羽毛球说课ppt

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羽毛球幻灯片PPT课件

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当局比赛;3、如果双方比分打成20比20,获胜一方需超过 对手2分才算取胜;4、如果双方比分打成29比29,则率先得 到第30分的一方取胜;5、首局获胜一方在接下来的一局比赛 中率先发球;6、当一方在比赛中得到11分后,双方队员将休 息1分钟;7、两局比赛之间的休息时间为2分钟。 双打 1、改双发球权为单发球权;2、后发球线保留,现行规则适 用;3、比赛开始前,双方通过投掷硬币方式确定由哪一方来 选择是先发球或后发球。
效。
SUCCESS
THANK YOU
2019/8/2
双打
比赛 交换场区 ① 以下情况运动员应交换场区: 1、第一局结束。 2、第三局开始。 3、第三局中或只进行一局的比赛进行至一方达到11分时。 ② 运动员未按以上规则交换场区,一经发现立即交换,已得 分数有效。
比赛中的出界 单打的边线,是在边界的里面一条。 双打的边线就是最外面一条。 单打的前发球线,就是最前面的一条线。 后发球线就是底线。发球在这两条线之间才有效。 双打的前发球线和单打一样,都是最前面一条, 后发球线就底线前的那一条线。发球在这两条线之间羽毛球运动的起源 二 国际重大羽毛球赛事
三 羽毛球场地 四 羽毛球运动的基本比赛规则
羽毛球的起源与发展
羽毛球是有古代的毽球游戏逐渐演变而来,
印度的“普那”是羽毛球的发源地。1873年英国 举行了世界第一次羽毛球比赛,称之为“伯明 顿”。1893年英国创立了羽毛球协会。1899年 举行了第一届全英羽毛球锦标赛。1934年国际羽 毛球联合会成立,并通过了第一本羽毛球竞赛规 则。
即世界女子团体羽毛球锦标赛 3.世界羽毛球锦标赛
即世界羽毛球单项锦标赛。设有男、女单打、双打和 混合双打五个比赛项目。 4.苏迪曼杯
即世界羽毛球混合团体比赛。

2024羽毛球ppt课件课件完整版

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无氧耐力训练
运用间歇训练、重复训练等方法提高运动员的无 氧耐力。
3
专项耐力训练
结合羽毛球运动特点,进行多球练习、模拟比赛 等专项耐力训练。
2024/1/26
29
柔韧性和协调性训练方法和手段
柔韧性训练
通过拉伸练习、瑜伽等提高运动员的关节灵活性和肌肉伸展性。
协调性训练
运用舞蹈、体操等练习提高运动员的身体协调性和平衡能力。
吊球
把对方击来的球,从后 场轻巧地还击到对方网 前地区,叫吊球。它是 调动对方,打乱对方阵 脚、配合战术的一种击
球技术。
杀球
是把对方打过来的高球 ,尽量在高的击球点上 用力扣压下去。这种球 力量大、速度快,主要 包括正手杀球、反手杀 球和绕头杀球3种技术

放网前球
是将对方的吊球或网前 球,用球拍轻轻一托, 使球一过网顶就朝下坠
落。
2024/1/26
15
2024/1/26
03
羽毛球战术与策略
16
单打战术与策略
2024/1/26
发球与接发球策略
掌握高质量的发球技术,结合多变的发球 路线和落点,打破对手的节奏。
拉吊突击战术
通过精准的拉吊控制球场,创造突击机会 ,消耗对手的体力。
网前小球战术
运用细腻的网前小球技术,迫使对手起高 球,为自己创造进攻机会。
战术运用解析
分析比赛中选手的战术运用,如拉 吊突击、防守反击等。
23
比赛胜负因素分析
2024/1/26
技术实力对比
01
评估参赛选手的技术水平,分析技术优劣对比赛结果的影响。
心理素质较量
02
观察选手在比赛中的心理变化,分析心理因素对胜负的影响。

体育与健康-羽毛球运动及其基本技术(共27张PPT)

体育与健康-羽毛球运动及其基本技术(共27张PPT)
且重心在后脚。上臂紧贴身体,前臂稍稍外旋,身体由侧身对网转至正对网,重心随之 移到前脚。将球向右前方呈切削式击出。触球后前臂内旋,手臂略微弯曲,将球上挑过 网后收拍至左肩前方。 • 反手发网前球技术要点:即运用反手发球技术将球发到对方发球区内网前附近的发球方 法,除了握拍方式不同,其发球技术与正手发网前球类似。动作小,速度快,动作一致 性好,对方不容易判断来球的方向,因此在双打中反手发球使用得比较多。
2020/6/11
9
国外著名羽毛球运动员
• 李宗伟,1982年10月生于马来西亚槟城,祖籍福建省泉州市南安县。 原马来西亚羽毛球男子单打运动员。被誉为马来西亚羽球一哥,世 界羽毛球界四大天王之一。2008、2012、2016年奥运会羽毛球男单 亚军。李宗伟曾在国际羽联排名占据了825天的世界第一。2019年6 月13日,宣布退役。
5
羽毛球场地和器材
• 羽毛球拍是用木料、铝合金或碳素纤维 等质地轻而至实、并富有弹性的材料制 作而成。球拍由拍柄、拍弦面。白头、 拍杆、连接喉组成整个框架。
• 羽毛球重4.74克--5.50克,应有16根羽毛 插在半球形的软木托上。球托直径25毫 米至28毫米,底部为圆形,直径为58毫 米至68毫米。
在一局比赛开始时(比分 0 : 0)或发球方得分 为偶数时,发球方在右半场进行发球。当发球 方得分为奇数时,在左半场进行发球
如果发球方取得一分,那么下一回合其继续发 球
如果接发球方取得一分,那么下一回合其成为 发球方
羽毛球比赛双打规则
与单打一样,发球方得分为偶数时,发球方在 右半场进行发球。当发球方得分为奇数时,在 左半场进行发球
• 1981年5月,国际羽毛球联合会重新恢复了中国在国际羽联的合法席位。 • 1982年,我国第一次参加了全英羽毛球比赛,张爱玲夺得女子单打冠军,徐蓉,

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06
羽毛球运动训练与提高
体能训练方法与手段
有氧耐力训练
通过长跑、游泳等方式提高心肺功能,增强 运动员的有氧耐力。
力量素质训练
运用负重深蹲、卧推、引体向上等手段提高 运动员的力量素质。
速度素质训练
采用冲刺跑、变速跑、反应跑等练习方法提 高运动员的速度素质。
柔韧性训练
通过拉伸、瑜伽等练习提高运动员的关节灵 活性和肌肉伸展性。
训练计划的制定与实施
合理安排训练负荷
根据运动员的身体状况和训练水平,合理 安排训练负荷,避免过度疲劳和受伤。
A 制定个性化训练计划
根据运动员的实际情况和需求,制 定个性化的训练计划,包括训练目
标、内容、方法、时间等。
B
C
D
做好训练记录和反馈
详细记录运动员的训练情况和表现,及时 反馈给教练和运动员本人,为后续的训练 提供参考和改进方向。
反手握拍
在正手握拍的基础上,球拍柄稍向外转,食指收回来,拇指 第一关节紧贴在球拍柄内侧的宽面上,同时要把柄端靠近小 指根部,手心留有空隙。
发球技术与战术
发后场高远球
这种发球是单打中常用的发球,可以把球发到对方端线处,迫使对方后退还击,给对方进攻制造难度。发高远球 虽然弧线高,飞行时间长,但由于离网距离远,球从高处垂直下落,所以后场进攻技术差的对手较难下压进攻。
价值
羽毛球运动不仅是一项竞技运动,还具有健身、娱乐、社交等多重价值。它可 以提高人的身体素质,增强心肺功能,培养意志品质,促进心理健康。
羽毛球比赛规则与场地设施
比赛规则
羽毛球比赛采用三局两胜制,每局21分。比赛场地长13.40米,双打宽6.10米, 单打宽5.18米。球网高1.55米,网柱高1.55米。比赛用球为羽毛制成,重4.745.50克。

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04
有氧耐力训练
通过长跑、游泳等方式提高心 肺功能,增强运动员的持久力。
力量素质训练
运用哑铃、杠铃等器械进行力 量训练,提升运动员折返跑等练习, 提高运动员的反应速度和场上
移动能力。
柔韧素质训练
进行拉伸、瑜伽等练习,增加 关节活动度,预防运动损伤。
心理调适在羽毛球运动中的应用
包括握拍、发球、接发球、高远球、吊球、杀球等基本技术的要 点和练习方法。
战术与策略分析
介绍了单打和双打的不同战术和策略,包括如何根据对手的情况 制定相应的战术。
实战演练与对抗训练
通过大量的实战演练和对抗训练,提高学员的技术水平和比赛经 验。
学员心得体会分享
技术水平提升
通过课程的学习,学员们普遍感到自己的技术水平有了明显的提 升,特别是在发球、接发球和高远球等方面。
男女队员分工策略
根据男女队员的技术特点和能力,合理分配任务和区域, 男队员主要负责后场进攻和防守,女队员则更多负责前场 小球和封网。
攻守转换策略 在混合双打中,攻守转换频繁,需要队员们在保持进攻的 同时,随时做好防守准备,通过灵活的跑位和补位来应对 对手的变化。
配合默契度提升策略
混合双打需要男女队员之间的高度默契和配合,通过长期 的训练和比赛磨合,提高两人之间的默契度和协作能力。
04
实战演练与指导
单打实战演练
发球与接发球
演示正确的发球和接发 球姿势,强调发球的变 化和接发球的反应速度。
网前技术
展示网前搓球、勾球、 推球等技术,讲解如何 运用这些技术创造进攻
机会。
中后场技术
演示中后场的杀球、吊 球、高远球等技术,强 调技术的连贯性和变化
性。
步法与移动

羽毛球课件

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01
02
03
球员背景和成就介绍
04
球员在当代比赛中的表 现和影响
THANKS
感谢观看
加强身体素质
进行全面的身体素质训练,包括力量、柔韧 性、平衡能力等。
运动损伤后的康复训练
轻度损伤
对于轻度损伤,可以采用局部冷 敷、压迫和抬高受伤部位等措施 ,同时加强受伤部位的肌肉力量
和柔韧性训练。
中度损伤
对于中度损伤,需要适当休息,并 进行物理治疗和药物治疗,同时进 行康复训练,包括肌肉力量和柔韧 性训练、有氧运动等。
骨折
由于外力导致骨骼断裂,常发生在手 腕、脚踝和脊柱等部位。
预防运动损伤的方法与措施
做好热身运动
进行全身热身运动,特别是对易受伤的部位 进行针对性热身。
注意场地安全
在正规的羽毛球场地进行运动,避免在水泥 地、硬地等不合适的场地上进行运动。
正确使用器材
使用适合自己的羽毛球拍和鞋子,避免使用 过重或过轻的球拍。
变化多端
通过不断改变球路、落点和高 度,让对手难以适应。
双打战术与策略
配合默契
双打需要搭档之间有很好的默 契和配合,才能发挥出最大的
战斗力。
攻守转换
在进攻和防守之间灵活切换, 根据对手的状态调整自己的策 略。
轮转分工
在双打中,两位选手需要按照 各自的优势和特点进行合理的 分工。
抢网和补位
在双打中,抢网和补位是非常 重要的战术之一,通过这些战 术可以更好地控制场上的主动
羽毛球场地表面要求平坦、无障碍物,一般采用PVC运动地胶或木地板 等材料。
羽毛球器材包括羽毛球拍、羽毛球鞋、羽毛球服、羽毛球网等。其中, 羽毛球拍是核心器材,按照材质可分为碳纤维拍、铝合金拍、钛合金拍 等;按照结构可分为单拍和双拍。

《羽毛球理论课》ppt课件完整版

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团队沟通与协作
在双打和混合双打中,良好的团 队沟通与协作是取得胜利的关键。
04 羽毛球体能训练 与提高
力量素质训练方法
上肢力量训练
包括手腕、手臂和肩部的力量训 练,如使用哑铃、杠铃等进行练 习,增强击球时的爆发力和控制
力。
下肢力量训练
主要锻炼腿部肌肉,包括大腿、小 腿和踝关节的力量,可通过深蹲、 跳跃等练习提高移动速度和稳定性。
步法与移动技巧
步法
并步、交叉步、蹬跨步、腾跳步等,合理运用步法有助于提高移动速度和击球效率。
移动技巧
启动、回动、制动等,保持身体平衡与稳定,实现快速而准确的移动。
03 羽毛球战术与策 略
单打战术与策略
01
02
03Βιβλιοθήκη 04发球抢攻战术利用发球变化,争取主动和先 机,结合网前抢攻和后场扣杀。
压后场底线战术
维护比赛秩序
03
裁判员要负责维护比赛秩序,对观众的行为进行规范和管理,
确保比赛顺利进行。
常见犯规动作及判罚依据
发球违例
发球时,球拍未击中球托或发球过腰、过手 等均为发球违例,应判对方得分。
击球违例
连击、过网击球、球拍触网等均为击球违例, 应判对方得分。
界外球
球落在场地界线外为出界,应判对方得分。
其他违例
充分热身
进行适当的准备活动,提高肌肉温 度和关节灵活性。
掌握正确技术动作
学习并熟练掌握羽毛球各项技术, 避免错误动作导致的损伤。
03
02
佩戴护具
如护腕、护膝等,增加关节稳定性, 减少受伤风险。
合理安排训练负荷
根据个人能力逐步增加训练量,避 免过度疲劳。
04
急性损伤应急处理方法

羽毛球基础知识ppt课件

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反手发球
发球可分为正手发球和反手发球。一般来 说,发网前球、平射球、平高球均可以用正手 发球或反手发球的技术来完成,而发高远球, 则须采用正手发球。
病原体侵入机体,消弱机体防御机能 ,破坏 机体内 环境的 相对稳 定性, 且在一 定部位 生长繁 殖,引 起不同 程度的 病理生 理过程
羽毛球运动的基本技术
用正手发球,不论是发何种弧线的球,其发球前的姿势都应 该一致,这样就会给对方的接发球造成判断上的困难。
下面分别介绍用正手发球动作发出四种不同弧线的球的技术 动作。
病原体侵入机体,消弱机体防御机能 ,破坏 机体内 环境的 相对稳 定性, 且在一 定部位 生长繁 殖,引 起不同 程度的 病理生 理过程
病原体侵入机体,消弱机体防御机能 ,破坏 机体内 环境的 相对稳 定性, 且在一 定部位 生长繁 殖,引 起不同 程度的 病理生 理过程
羽毛球运动的基本技术
正手握拍法
第三节 羽毛球握拍的基本方式
三、其它握拍法 处理网前球时,主要靠拇指和食指 来控制球拍,其它手指为辅助指。
反手握拍法
其它握拍法
处理中后场球时,主要靠无名指和小指 来握拍,其它手指要虚握,为发力留出空 间。
羽毛球运动的基本技术
1.手臂的内旋与外旋: 小 臂和手腕向掌心一侧转动为 内旋,向手背外侧转动的外 旋。(如图1)
2.手腕的伸与曲:掌心向上,五指向后 或者掌心向下,五指朝后,称伸腕,否 则为曲腕。(如图2)
图2
图3
3.手腕的外展与内收:向大拇指一侧转
动为手腕外展,向小指一侧转动为内心。
(如图3)
图1
羽毛球运动的基本技术
第一节 羽毛球运动的基本组成 第二节 羽毛球运动的基本技术 第三节 羽毛球握拍的基本方式 第四节 发球的基本方法 第五节 羽毛球接发球的技术 第六节 羽毛球运动中的合理击球技术 第七节 羽毛球步法
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四: 说课者的技术、艺术
1、仪表大方 说态自然 不读不背 情感交融 • 2、说课语言的要求 • ① 要用普通话 • ② 要求语言表述准确、流畅、简明扼要 • ③ 要求语言生动、形象,有节奏感 • 五、说课评价 • 1、 说态:仪态得体、自然 • 2 、说音:不读、不背、音优 • 3 、说课:准确、有重点、有特色 • 4 、说情:入文境、融生境、与听者情交融。 • 5 、辅说:恰当、高效。 • 六、关于“答辩” • 1 、应对:所答是所问。 • 2、 正确:所答内容准确。 • 3 、及时:快速做出应答。 • 七、答辩的艺术 1 、态度:大方不拘谨、自信不自卑、虚心不骄狂。 • 2 、交流:交际和谐、情感融洽。 • 3 、辩术:观点鲜明、例举恰当、分析深刻。 •
说课的要求
• 教什么——怎么教——为什么这么教
• 二、可以从三个层面来看(说课的要求)
• 理解教材的层面——全面、正确、深入、 有创见。 • 教学操作的层面——有序、明白、连贯、 能操作、有实效。 • 展示基本功层面——自然表达、准确演示、 规范示范 •
内容
• • “说课”的内容 开场白 指导思想与理论依据 说教 说学生 说目标 说思路 说过程 说效果特色 • 1、开场白 • 说什么:向在座的听众问好。简介学校、姓名、教龄 • 怎么说:有礼貌、要谦虚 • 2、指导思想与理论依据 • 说什么:清晰表达本节课教学设计的指导思想与理论依据。 • 怎么说:避免写的过大过全、过泛过空 • 3、说教材 说什么:教材所具有的锻炼价值及育人功能;本课教学内容在学科知识体系、水 平、年级、单元中的内在联系;教材的重难点及教学目标 • 怎么说: 概括说内容,简要说独见。 • 说教材时应注意: • ① 要谈自己对教材的理解 • ② 语言要清晰、简练、明确 • ③ 思维逻辑合理

体育教师说课应把握的要素






体育教师在说课中无论课件制作、说课稿的设计,还素是语言表达,都要有自 己的亮点。 • 一、外在形象要“亮” 1.树立良好的外在形象。体育教师的“亮”体现在:在台上站有站相, 讲话时目光不能飘忽不定,要通过眼神与评委、听众进行心灵的沟通。我们常 说,要培养学生的自信心,教师首先要自信。即便面对评委、陌生的教师,把 他们当作你的学生,发挥就自如了。 2.提炼语言。能把课说好不比上好课容易。上课你面对的是学生,说话 可以自由些,停顿、重复无关紧要。而说课时,面对的是评委、听众,容不得 你有所闪失。 • 二、吃透教材 把握重难点 1.了解教材内容的特点。体育教师要熟悉新课程标准,联系生活实际, 知道学生对相关内容的认知水平。比如篮球运动,它的运动特点是:对抗性、 整体性、竞争性,对身体锻炼具有长效性。教师必须通过查阅相关资料全面了 解掌握。 2.明确重难点。教师首先要知道所教内容的单元计划,然后才可以制定 教学目标,找到重难点。重点是在教学中,要通过一系列有效方法和手段,让 学生达到某一目标,而且大多数学生经过努力能够实现,做到有的放矢攻关突 破。 3.合理的生理指标预测。学生身心状态的指标反映了学生在运动过程中 的生理负担。在平时的教学中,应有实践测试,并根据学生身心特点,安排合 理的运动强度,练习与休息调控好,层层递进,不可一味追求大负荷练习,否
案例
• 举例一、教材分析: 本课为省编义务教材四年级上册第五课《两头翘》,主 要教材内容为两头翘、仰卧起坐传递球和投掷。 “两头翘”又称“俯卧挺 身”,和“仰卧起坐传递球”一样是一个以腰背腹肌活动为主的素质练习, 虽然就练习的形式而言是较为枯燥的,而且与生活实际相关不大,然而,它 们对发展学生腰腹背肌弹性和力量有一定的实效性。“两头翘”在二、三年 级的教材中曾经出现过,但由于当时学生年龄小、力量素质差、控制能力薄 弱,因此完成的质量不高。本课把“两头翘”作为主教材,目的在于通过尝 试性的辅助练习和比谁翘得高,提高“两头翘”的动作质量,以便有助于以 后学习难度更大、动作更为复杂的滚翻、平衡等技术动作。 投掷在田径运动 和达标内容中占有不可缺少的位置,也是学生日常生活必须具有的基本活动 能力之一,它对锻炼和发展学生上肢力量、爆发力、协调性等都起着十分重 要的作用。投掷教材在一、二年级时以简单的掷纸飞机、掷降落伞等形式出 现,到三年级时学习了原地侧向投掷垒球技术,四年级起逐步学习上步、助 跑投掷垒球技术。本课通过“投掷过关”、“投掷目标”等练习,复习巩固 原地正面、侧向投掷垒球的技术,使学生初步理解投掷时出手的角度与远度 的关系,为今后学习上步及助跑投掷垒球奠定扎实的基础。 本课从教材性质 出发,把技术性强的“两头翘”安排在课的前半部分进行,这样更有助于学 生掌握技术;把趣味性较强的投掷练习安排在课的后半部分,目的在于激发 学生的练习兴趣



• 4、说学生 说什么:结合学生的身心发展规律进行简要分析;对学生学习本课内容前的与之 相关的知识背景、能力水平、体能基础等进行分析。(如,一年级学习篮球,分 析前认知;四年级跨越式跳高前,分析三年级的基础;六年级跳箱单元教学中, 第3课次前的分析)。充分预计学生在学习过程中可能遇到的问题、困难。 • 怎么说:概括说不空说。写的东西要少、精、准。 • 说学情分析时应注意的几个问题 • (1)学情分析的呈现 • (2)学情分析要真实 • (3)调查学情的方法要简易实用 • 5、说目标 • 说什么:说目标内容 说目标根据 • 怎么说:按三维目标说 目标明确、集中、具体、可操作6、 说思路 说什么:针对教材分析及学情分析设计相应对策。如教学方式的选择、教学手段 的运用、场地器材的使用等进行简要说明。 • 怎么说:程序清晰 有新意
• 7、说过程 • 说什么:教学目标的制定与达成、教学方法的设计及使用意图、重难 点的突破。 • 怎么说:重点要详说, 不要面面俱到 • 精彩要细说,不要浮光掠影 • 教学要双说,不要顾此失彼 • 意图要精说,不要长篇大论 • 8、简要概述本节课教学设计的特色 • 说什么:请用300-500字简要描述本节课教学设计的特色和创新 之处。 • 怎么说:如,教学内容的新颖性或创造性的使用教材;教学方 式、教学方 • 设计意图;教学手段、评价方式、场地器材设计的特点与新意等。
• 三、目标准确 难易适中 • 体育课教学目标主要是三维目标即认知目标、技能目标与情感目 标。确定目标时,体育教师对学生实际应有充分的了解,考虑让全体 学生得到发展,同时能兼顾学生个性特征,做到因材施教。教学目标 要像引导学生前进的指挥棒,引领学生到达一个目的地后,奔向更远 处。 • 四、课件要生动贴切 • 1.课件的画面、视频,体育教师要多使用自己日常教学的内容 ,平时要积累资料,拍一些教研课的图片资料,在课件中能展示自我 ,对说课会有较强的说服力。 • 2.声、像具备,生动形象。借助科技手段,为说课增添活力。 体育教师要善于学习,掌握现代教学设备的使用。重点动作示范,难 点动作的分解,可用视频演示、剖析,具有直观性,学生看得清楚、 明了。
一:什么是说课
• 具体说就是根据教学理论,对教学内容、教学目 标、教学方法、学习方法、教学习过程等方面, 用口头语言对听者进行全面的阐述。 • 不仅要层次清晰地说明这节课教什么?(内容) • 怎样教?(过程) • 还要揭示这节课为什么要这样教?(依据)。 • 说课,就是教师全面阐述某一节课教学设计的 过程。
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