自我认识之价值观澄清
对价值观的理解和认识2021推选
摘要
1、什么是价值观 2、我对价值观的理解 3、我的价值观
一、什么是价值观
定义：“价值观〞，往往也指“价值观念〞。在学理上，价值观是指 关于价值的理论、知识、学说体系，就像物质观、时空观、历史观等 一样；价值观念那么是指人们关于根本价值的立场、取向、态度等。 这两个概念的区别，相当于宗教学和宗教信仰、伦理学和个人道德之 间的关系：前者主要是学者研究的话题，后者那么与每个人的人生追 求和选择都有关。 构成价值观所特有的思想、观念、精神形式，主 要是指人们头脑中的信念、信仰、理想系统。任何人的价值观都不是 凭空产生和改变的，归根到底它反映了人的社会存在，即生存方式、 生活条件和实践经历等特征。价值观的深层根底是主体的根本地位、 需要、利益和能力等具体情况，是人的价值生活在头脑中的反映和积 淀。价值观最重要的功能就是成为人们心目中的评价标准系统。 总 之，价值观是人和社会精神文化系统中深层的、相对稳定而起主导作 用的成分，是人的精神心理活动的中枢系统。；对于一个人来说，他 的价值观那么是他的人生和事业中最重要的精神追求、精神寄托、精 神支柱和精神动力所在.
价值观的特点
主观性——价值观因人而异 多样性——存在多重价值观 相对性——某种价值观并ห้องสมุดไป่ตู้是绝对的 稳定性和持久性——不会轻易改变 历史性与选择性——时代不同价值观不同
价值观的作用
价值观对人们自身行为的定向和调节起着非常重要的作用。价值观决 定人的自我认识，它直接影响和决定一个人的理想、信念、生活目标 和追求方向的性质。价值观的作用大致表达在以下两个方面：
相因对为性 我—是—文某科生种就价直值接观背并高不中是课绝本对啦的。
一 价个值人观的生 内活 容具 ，价有 一值什 方么 面，样表的 现从价 为根值 价， 值本从 取根 向生本 、说生 价说 值是是 追由 求由社 ，社会 另所 一会决 方定 面所的 表决， 现而 为定社 价会 值的对 尺，一 度个 和而人 准的 那社判 么会断 ，， 成对也 为是 人一以们个他 对对 事人社 物会 有的做 无判的 价奉 值断献 及为 价，标 值准 大也。 小是，是荣 3应耀坚．该还持价在 是值个可劳观人耻动信与的和息社判奉以上会断献的他的标中沟统准创对通一。造是中价社健实值康会现、人价在做际值个关人.的系与形奉社成会献的的关统为键一标中实准现价。值在我们今天所处的社会主义社会中，衡 价人值活观 着的，作就用要大形量致成人表一达定生在的以人的下生价两价个值值方目面标，：，标以一准定的就人是生观以知道一自个己的人行为是。否以自己的劳动和聪明才智为中
第四讲 自我探索——技能、价值观
• 价值观在生涯发展中往往具有决定性作用。 • 价值观是会改变的。
有关“工作”的一分钟联想
• 请在纸上写下“我希望做……的工作”。在一分 钟的时间内尽可能多地写下你头脑中所联想到的 任何短语。
• 思考：你在工作中寻找的是什么？你判断工作 “好”与“坏”的标准有哪些？
最重视的自我管理技能和可迁移技能
• 善于学习 • 读、写、算的能力 • 良好的交流能力 • 创造性思维和解决问题的能力 • 自尊、积极、有奋斗目标 • 有个人和事业开拓能力 • 交际、谈判能力及团队精神 • 良好的组织和领导能力
如何了解具体职位对技能的要求？
生涯人物访谈
• 向实际从事某一职业的人了解该职业的技能要求； • 详细深入的生涯访谈可以了解到特定职业不为常人所
➢ 我们需要对自己的价值观进行澄清和排序， 才能知道如何取舍。
价值观的变化
➢ 个人由于所处的生涯发展阶段、社会环境的 不同，他的需求会发生改变，从而可能导致 价值观的变化。
➢ 当今多元社会中多种价值观的冲击也会导致 原有价值观体系的混乱乃至改变。
因此，价值观需要不断地审视和澄清。
兴趣 性格 技能
@姚晨 你好，我是中国传媒大学2011级新闻学学生。我 的新闻采访老师要求我们完成一个名人采访。我很欣赏你， 所以想对你进行一个一个半小时的采访。这个采访没有八 卦商业目的。或许这条微博会被堙没在你众多的消息中， 但如果你看到它，请考虑给我一个机会，时间地点由您来
定。邮箱714868794@.谢谢!
• 我有哪些知识技能组合，能够帮助我更好 地完成什么工作？
自我管理技能词汇
（品质、态度）
精通的 有效率的 吃苦耐劳的 富有想象力的 正直的 有知识的 精力充沛的 值得信赖的 活跃的 有条理的 逻辑性强的 主导的
第三讲了解自我之价值观、能力
继续下去，直到最后一条。这是否是你无论如何也不 愿放弃的？
14
15
二.了解自我之能力
动物明白自己的特性： 熊不会试着飞翔，驽马在跳 过高高的栅栏时会犹豫，狗 看到又深又宽的沟渠会转身 离去。但是人是唯一一种不 知趣的动物，受到愚蠢与自 负天性的左右，对着力所不 能及的事情大声地嘶吼—— 坚持下去！
2019/9/14
9
活动园 渔夫与商人
商人不以为然，帮他出主意。他说：我是美国哈 佛大学企管硕士，我倒是可以帮你忙！你应该每天多 花一些时间去抓鱼，吃不完的卖钱，到时候你就有钱 去买条大一点的船，再买更多渔船。然后你就可以拥 有一个船队。然后你可以自己开一家罐头厂。如此你 就可以控制整个生产、加工处理和行销。然后你可以 离开这个小渔村，搬到墨西哥城，再搬到洛杉矶，最 后到纽约。在那里经营你不断扩充的企业。
指迅速而准确地运算的能力
会计、出纳、统计、建筑 师、药剂师
空间判断能力
指看懂几何图形、识别物体在空间运动中的联 系，解决几何问题的能力
医生、裁缝、电工、无线 电修理工、机床工
指对物体或图像细节的知觉能力，如对图形明 形态知觉能力 暗、线的宽度长度做出视觉上的区别和比较，
看看出细微差异
事务能力
指对文字或表格式材料细节的知觉能力，发现 错字或正确地校队数字的能力
2019/9/14
29
信息整合
综合以上测试结果，找出其中相同及相似的职业名称， 列出这些职业名称清单，供你下一步继续探索。
价值观
兴趣
能力
气质
性格
职业方向
浅析价值澄清理论产生的思想基础
浅析价值澄清理论产生的思想基础何静（南充职业技术学院 ，四川，南充 637000）摘 要：本文介绍了价值澄清理论产生的时代背景，并从社会思潮方面阐述了其产生的思想基础，分析其对我国德育的启示。
关键词：价值澄清理论；思想基础；德育价值澄清理论是20世纪美国最有影响的道德教育理论之一，最初作为一种教学方法于20世纪20年代出现，为进步主义教育采用，在60年代逐渐形成一个德育学派。
其主要代表人物是纽约大学教育学院教授路易斯·拉思斯，马萨诸塞州大学教育学院教授悉尼·西蒙和南伊利诺斯大学教育学教授梅里尔·哈明。
三人合著的《价值与教学》于1966年出版，标志着价值澄清理论学派作为一个独立的流派正式产生。
而另一个重要代表人物美国人本主义教育中心主任基尔申·鲍姆在进一步完善发展这一学说方面作出了很大努力。
价值澄清理论主要从当时美国的社会现实出发，在批判只注重灌输和规劝的传统道德教育方法的基础上，吸收了存在主义哲学、人本主义心理学及杜威的生活经验论等思想，从而构建了自己的理论体系。
价值澄清理论一经提出，就受到了人们的欢迎和赞赏，和科尔伯格的道德认知阶段理论，并列成为当时美国的两种最主要的道德理论。
一、价值澄清理论产生的时代背景价值澄清理论是时代的产物，它的产生源于当时社会的多变。
在动荡的20世纪5、60年代，原来的一元的“神力”(heaven—man—date)统治下的价值观随着第二次世界大战的爆发而坍塌，人们的传统价值观受到了极大的冲击。
人们开始怀疑传统价值观。
复杂多变的社会意识，社会的多元化，给德育带来极大冲击。
观念转变很快，人们面临着比以往任何时候多得多的选择。
随之出现正如路易斯·拉思斯在《价值与教学》中所说的情况：“现在很多人很难‘重新振作起来’；决定似乎过于复杂，压力显得形形色色，变化看来令人不安，结果有些人在困惑、冷漠或矛盾中挣扎，未能把握自己的价值观，无法独自发现有意义的和令人满意的生活方式”。
第二三讲自我认知选编
经过了长达50多年的研究和发展，MBTI已经成为了当今 全球最为著名和权威的性格测试。
国际最为流行的职业性格评估工具 —— MBTI
MBTI（ Myers-Briggs Type Indicator ） 理论来源于瑞士心理学家荣格（ Carl G. Jung ） 有关知觉、判断和人格态度的观点，由布莱格 斯 （ Katherine C. Briggs) 和 女 儿 迈 尔 斯 （Isabel Briggs-Myers）研究发展成为的一种 性格测评工具。
4、用人单位（雇主）最重视的技能
（美国大学与雇主协会）
1. 沟通能力 2. 积极主动性 3. 团队合作能力 4. 领导能力 5. 学习成绩 6. 人际交往能力
7. 适应能力 8. 专业技术 9. 诚实正直 10. 工作道德 11. 分析和解决问题的能力
可迁移技能：1、3、4、6、7、11； 自我管理技能：2、9、10 知识技能：5、8
因此，我们总是要在工作、生活中不断做出妥协和放弃， 这是不可避免的，也是必要的。
职业生涯规划之自我认知
能力探索
问题
能力有哪些分类？ 我自己具备什么样的能力？ 工作需要什么样的能力？
活动一：夸夸我自己
能力 请在纸上写出自己所具备的
，至少5
个，不要吝啬你的言辞，大胆地夸自己。
一、能力的分类
2. 自我管理技能
经常被看作个性品质，被用来描述或说明人 具有的某些特征。
以形容词 和 副词 的形式出现。
可以从非工作领域转换到工作领域。需要练 习。
在工作中对取得成就和处理人际关系是不可 缺少的。“它们是成功所需要的品质，是个 人最有价值的资产。”
对职业生涯规划的认识
对职业生涯规划的认识对职业生涯规划的认识1“我是谁?”这是哲学的三大命题之一。
“我适合做什么工作?”是高职生在生涯发展中常常思考的问题和职业定位的结点。
根据人——职匹配理论、职业生涯规划首先要对个体自我进行了解和认识，这是职业发展的起点，个体对自己的认识越深入、越清楚、就越能够了解自己的所需所能，从而在纷繁的职业环境中找到适合自己的职业发展之路。
职业生涯规划中的自我认识包括四个方面的因素：价值观、兴趣、性格和能力。
1、价值观。
价值观是指“某些贵你来说很重要和你能想要的东西”。
价值观是个体在后天成长过程中于环境互动中逐渐形成的。
价值观一旦形成，便具有较强的稳定性，对人们的行为发生着强有力的内在动力和支配作用。
在很多的时候，价值观往往对个体的人生方向、生活方式起着核心作用。
“你想要一种什么样的生活?”“什么样的职业能够使你实现这个目标?”因此，价值观是一个重要的决策因素，学生在职业决策中的许多困惑，决断困难往往与价值观有重要关俩，如高收入而相对不稳定的甲工作和相对低收入而稳定的乙工作，实际上就是两种生活方式的选择，个体需要澄清的是，对于自己来讲哪个因素更重要。
对自己的价值观有清楚认识的人在做生涯决策时较为容易，他们清楚什么对于自己更重要，并在选择中坚定自己的决定。
大学生正过于职业价值观尚未完全定型的阶段。
容易陷入误区，如盲目从众，追求热门而忽视自身的特点。
要正确地看待自己的人生以及个人与国家、社会、他人的关系，树立正确的职业价值观。
2、兴趣。
兴趣是“人们为了乐趣或享受而作的事情”。
兴趣在人的职业活动中有着非常重要的作用，它为个体带来兴趣，提供强有力的内在动力，激发个体的潜能与创造力。
有研究表明，如果一个能从事的工作与其职业兴趣相吻合，能发挥其全部才能的80%-90%。
并能长时间地保持高效率的工作乐此不彼。
反之，则最多只能发挥其全部才能的20%-30%，还很容易导致厌倦与疲劳。
更重要的是，工作也是生活的一部分，工作质量的高低就决定了生活质量的高低，一个人从事的时候是自己喜欢的自己，是人们快乐生活的重要源泉。
价值澄清理论对我国高校思想政治教育方法的启示
价值澄清理论对我国高校思想政治教育方法的启示摘要：学校德育的过程，实质上是价值引导与自主构建相统一的过程。
价值澄清理论旨在提供一种价值分析、判断和选择的方法，帮助大学生减少价值混乱，逐步澄清价值，形成正确的思想道德模式。
这一理论对我国高校的思想政治教育的方法具有一定的借鉴意义和启示。
关键词：价值澄清；思想政治教育；方法中图分类号：g641 文献标志码：a 文章编号：1002-2589（2013）19-0204-03一、价值澄清理论的核心内容与重要性（一）核心内容1.主要观点。
价值澄清理论产生于20世纪60年代的美国，是当代西方道德领域内最具影响力的理论流派。
美国教育学家巴里·查赞教授在《当代道德教育方法》一书中曾这样评价：“一般来说，价值澄清理论与方法受到的尊重是比不上涂尔干、柯尔伯格与杜威的地位的。
但是我们认为，在20世纪，这种学说比其他德育学说，有更大的实际意义与重要性，它可能是当代价值教育方法的最为典型的代表。
”[1]他的评价应该是公允而中肯的，价值澄清理论由于其显著的可操作性和实效性，在现实生活中得到广泛的应用。
价值澄清理论的核心思想是：社会的急剧变化和价值观的多元化，社会现实状况和关系的复杂化使人们迷茫困惑，无从选择和树立自己的价值观，而社会上也没有可供人们选择和遵循的统一的完美的价值观。
价值澄清理论就是以此为问题从人们的生活经验、心理发展特点出发提出的一套可供人们对各种价值进行分析、判断、选择的方法，帮助人们从价值混乱的状态中解脱出来，形成适合自己的价值观 [2] 。
在这一过程中，学生的思考、判断和评价人类价值观的能力得到有效的培养和发展，同时也学会处理自身内部价值冲突以及调节与他人之间价值观矛盾的技巧。
2.三大阶段。
在《价值与教学》一书中，拉思斯将价值澄清模式概括为三个阶段七个步骤。
他指出价值基于三个过程：选择、珍视和行动。
选择：（1）自由地选择；（2）从各种可能选择中进行选择；（3）对每一种可能选择的后果进行审慎思考后做出选择。
人生智慧_全面认识自我
Composer/Artist
作曲家 /艺术家
ESFP
Performer /D表表e演m演o者者ns//t演r示a示t范or者者
INFJ
Counselor 咨询师
ENFJ
Teacher 教师
INTJ
Mastermind /Scientist
智多星 /科学家
ENTJ
Field Marshall /Mobilizer
真实价值观澄清七步骤
Louis Raths（路易斯·拉思斯 ）等人指出一个“价值” 需要具备以下基本要素：
珍视 你对一个职业有强烈的感觉并珍惜它吗？ 你会在公共场合提到这个珍视的价值观，必要的时候会很
确定地肯定它吗？ 选择 在选择一个职位之前你是否会考虑其他可能的选择？ 在选择一个职位之前你是否会考察一个职位带来的结果？ 你是否会独立于外界的压力选择一个职位，保持感受，思
统帅 /调度者
INFP
Healer/Tutor 治疗师 /导师
Байду номын сангаасENFP
Champion/Advoca te /Motivator
倡导者 /激发者
INTP
Architect /Designer 建筑师 /设计师
ENTP
Invertor
企业家、发明家
※小测试 测试你的性格傾向
內向、外向，都是很有個性的，瞭解自己 尋找適合自己的工作，也許你會快樂一點。 從你喜歡哪類人坐在你身旁，可知道你的 性格傾向。
按自己的第一选择的岛屿分组就座。
同一岛屿的人交流一下：自己为什么选择 这个岛屿，看看大家有什么共同的兴趣爱 好。
根据大家的交流给自己的小组命名并选取 一个标志物，在大白纸上制作一张本小组 的宣传图。