沙盘游戏治疗学习心得_心得体会

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最新学习沙盘治疗心得体会(优秀8篇)

最新学习沙盘治疗心得体会(优秀8篇)

最新学习沙盘治疗心得体会(优秀8篇)学习沙盘治疗心得体会一沙盘治疗是一种通过沙盘、小雕塑和其他工具来达到治疗目的的心理治疗方法,它是一种非语言性的治疗方法,可以帮助人们更好地了解自己的内心感受和情绪,从而改变不良行为和思考方式。

我在实践中深刻体会到,沙盘治疗不仅是一种治疗方法,更是一种沟通方式、一种理解方式和一种生活方式。

这篇文章将详细介绍我在沙盘治疗中的心得体会。

第二段:体验在我第一次沙盘治疗的时候,我感到非常神秘和陌生。

我看着桌子上摆放的一桌小道具,有人物、家具、树木等物品,然后我被告知可以放心进行排列组合和移动这些物品,任意组建我想要的场景。

起初,我感觉有些无从下手,但是随着时间的推移,一个故事不断地在我的脑海中构建出来。

我使用小雕塑排布了一个小故事,从而通过调整不同的物品来探寻我内心的忧虑。

当我用小雕塑建立起一个能够让我感到安全和舒适的场景,我的内心也跟随着呈现出一种轻松和安慰的状态,这是我在其他治疗方式中很难得到的。

第三段:思维探索在我的沙盘治疗中,有时候我的思维会受到限制,我不知道如何选择合适的沙盘小雕塑来表达自己的情绪。

但是,我的治疗师会指导我,通过建立一个可以反映我的内心世界的沙盘模拟场景来探索身体和情感反应的起因,将我从限制中解放出来。

通过使用不同的道具和设置不同的情景,我能够深入探索我的真正感受和情感,并且逐渐指导我从情感中解脱出来。

第四段:治疗效果通过了解沙盘治疗的过程,我的情绪和行为得到了极大的改善。

我像一个经历过挣扎和挫折的孩子,从不自信的心态中走出来,变得更加自我肯定和坚定。

我认为沙盘治疗是一种非常有效的治疗方法,因为它能够从根本上改变我们的内部情感,更好地了解自己的心理状况和调整自己的情绪。

在我的沙盘治疗过程中,我不仅从中获得了更好的心理健康,更明白了自己对世界的态度和对情绪的反应。

第五段:结论沙盘治疗在我看来,是一种开启内心和获得深度治疗的治疗方式。

在我的沙盘治疗中,我像一位年轻的艺术家,撒种在沙子里,然后看着自己的艺术作品抬起头,迎接更宽广的世界。

沙盘心得体会范文(精选6篇)

沙盘心得体会范文(精选6篇)

沙盘心得体会范文(精选6篇)沙盘心得体会范文篇1大四了,对于我们而言,这是很茫然的一年。

实践经验对于我们来说是非常重要的,学校就提供给我们了这样一个机会,就是沙盘模拟实训。

刚上沙盘模拟的时候,整个人都是傻的,慢慢的有了一点初浅的理解。

学然后知不足,没有这次实践也不会知道自己竟然有这么多专业知识没掌握、没有学。

起初认为这是一次不合实际的模拟而已,没想到其中有很多真的东西。

比如团队人员的选择和安排,是否上线新产品,广告促销如何安排,如何处理投资和收益的关系,如何评估风险和机会成本等。

我们两个班级70多人,分成12个小组,由于是第一年次触沙盘,对此很陌生,也不懂得如何运作,首先老师让我们有了一个初步的了解,之后慢慢的进入状况。

在老师的指导下我们开始了企业的注册与经营。

我们组有6个人,分别有CEO、CPO、CMO、CFO、CHO、CSO。

我们虽然职务各有分工,但是每一项决策我们也都参与其中。

沙盘是一个在玩中就把管理学了的过程;是一个把知道的变成做到的过;是一个团队一起做到的过程;也是大家互相了解的过程;是发现员工潜能的好机会,是一个优秀员工展示的过程;是自己做案例,自己案例教育自己,互动学习提高的过程。

很高兴我们组顺利完成了此次模拟,而且各位组员表现优秀。

刚开始我们获得了一些小小的成就,排名还算靠前,但是在第3季度的时候,由于忽视了财务这一块,盲目的采购,最后导致我们紧急借款了,这对我们来说不是不大不小的损失,不仅被扣了分,还欠债了,一度处在危险的边缘,还好我们在这个时刻的沉着表现,最终还清贷款还获得了收益,最后还获得了第三名的成绩。

那一刻,我们很是高兴与激动,要知道我们在欠下40万的欠款后心里是多么的紧张与担忧啊。

一路摸爬滚打下来,我有太多的心得,太多的体会。

首先, 我认识到团队合作的重要性.采用小组学习的方式,可以促进不专业同学之间的融合, 优势互补, 互相学习, 从而提高我们自己探索知识和自主学习知识的能力. 同时培养了我们的责任感,使我们认识到要对小组任务负责,培养我们为小组任务服务的意识;对小组学习成员负责,合理分配学习任务,使成员之间必须相互合作,相互沟通交流相互帮助,包容.只有大家齐心协力,才能得出最优方案, 获得最佳结果。

沙盘心得体会【优秀10篇】

沙盘心得体会【优秀10篇】

沙盘心得体会【优秀10篇】(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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沙盘实训的心得体会范文(通用6篇)

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沙盘实训的心得体会沙盘实训的心得体会范文(通用6篇)当我们受到启发,对生活有了新的感悟时,可以通过写心得体会的方式将其记录下来,如此就可以提升我们写作能力了。

那么好的心得体会是什么样的呢?下面是小编精心整理的沙盘实训的心得体会范文(通用6篇),仅供参考,希望能够帮助到大家。

沙盘实训的心得体会1正如班级同学所说的:“一天就过六年,很辛苦啊!”的确,六年企业经营费了我们不少的脑筋,就连吃饭我们都在讨论下一步如何策划!可是我们挺过来。

首先我们小组分工明确,各司其职,共同协调下完成了6年企业经营管理,并且做到6年的财务报表都没有出现错误。

感谢我们可爱的财务总监余青玲,高智商的营销总监杨熊,搞笑又美丽的营销助理傅阿敏,大方豪爽的生产总监熊家慧,温柔的采购总监徐冬。

最困难的时候应该在第一年,有些手足无措,后来逐渐熟悉其流程,就如鱼得水,做起来有劲,有钱赚到就如同看到了希望一样地兴奋。

分步骤分阶段地完成企业的预算、决策、生产、销售等,从企业亏损到转亏为盈,我们都亲身感受到这个过程的刺激和惊险、心情的激动和沮丧。

与此同时,我个人对ERP沙盘模拟实验有了更深一层的理解和体会,从中我学到了很多在书本上学不到的东西,学到了很多关于企业的运营情况。

学习沙盘后,我改变我以前保守的思维方式,认识到赚钱是一种思维方式,而不要把月收入,年度收益看的太重,做大事,应把眼光放远些!同时要醒悟赚钱不容易,投资需谨慎!总结一句话就是我们要对我们的企业有信心,坚持到最后,永不言弃!期待明年沙盘,我们会做的更好!沙盘实训的心得体会21、企业沙盘模拟给我们提供了一个实战平台。

在上过相关的专业课程以后当真正的进入到沙盘模拟的实验里才发现自己学的真的不足以在实际操作中使用。

2、在实训中,深刻感受与领悟了公司的经营理念,体会到了公司经营的艰辛。

制定合理目标是取得长远发展的起点。

强化了我们的市场竞争意识,培养控制企业风险的能力。

在模拟经营中,做到随机应对所处环境的变化。

沙盘实训的心得体会(通用5篇)

沙盘实训的心得体会(通用5篇)

沙盘实训的心得体会(通用5篇)沙盘实训的心得体会(通用5篇)当在某些事情上我们有很深的体会时,不如来好好地做个总结,写一篇心得体会,这样能够让人头脑更加清醒,目标更加明确。

到底应如何写心得体会呢?下面是小编收集整理的沙盘实训的心得体会(通用5篇),仅供参考,欢迎大家阅读。

沙盘实训的心得体会1本次举办了为期一天的教师心理沙盘操作技能初级实训班,我很荣幸参加此次学习,尽管时间短、内容新,全面掌握操作技术有一定的难度,但学得轻松、愉快,体现了小组和团队的团结合作精神,收获很大、受益匪浅。

尚宇红教授的授课,先后学习了沙盘游戏治疗的定义,基本理论与历史发展;沙盘游戏的基本条件与主要设置;个人的沙盘训练与分享;沙盘游戏的基本操作与注意事项;沙盘游戏的个案现场演示、分享;初始沙盘的意义、分析与理解;分角色小组操作练习;沙盘游戏治疗的基本主题及其分析;指导语与沙盘治疗技能练习;团体沙盘体验及带领要求;沙盘游戏在学校中的应用等。

老师授课理论和实践结合紧密,语言生动流畅、课件图文并茂,直观形象,技术操作认真仔细,深受学员好评。

沙盘操作技能实训是一个全新的领域,对我来说,接受和掌握是一个很大的挑战。

但是通过学习,使我对沙盘游戏有了初步的了解和认识。

今天又明白了沙子的特殊作用,对心理障碍者有特殊的治疗效果。

通过沙具在沙盘上的呈现,就可以根据沙具的特定含义,明确来访者的心路历程。

从中经过询问、分析、研究,对症下药。

沙盘游戏的神奇效果是妙不可言的,但要全面掌握操作要领,不是一件容易的事,需要不断的实践、探索、积累、反思、总结,才能功成名就,对初次触摸沙盘的人,前期准备要充分,指导者要根据操作程序,让来访者做好放松训练,尔后利用导语使之进入状态。

人的心境不一样时,每个人的感受是不一样的。

沙盘游戏是呈现来访者心理表现的一种形式,对来访者挑选沙具时,需要仔细观察,了解沙具呈现时的先后顺序,每件沙具对来访者的特殊意义,同时要得到多方求证,倾听来访者的故事。

沙盘游戏心得体会(精品3篇)

沙盘游戏心得体会(精品3篇)

沙盘游戏心得体会(精品3篇)沙盘游戏心得体会篇1沙盘游戏心得体会沙盘游戏是一种以心理沙盘为主要工具,让人们在使用沙盘的过程中,通过非语言性的交流,来探索和解决自身心理问题的心理治疗方法。

通过参加沙盘游戏,我得到了很多收获和感悟。

首先,沙盘游戏让我更加了解了自己。

在沙盘游戏中,我可以将自己的内心感受通过沙盘展现出来,从而更加深入地了解自己的内心世界。

我发现在沙盘游戏中,我的情感和思维是相互连接的,这种连接让我更加清晰地认识到自己的心理状态,进而更好地调节自己的情绪和行为。

其次,沙盘游戏也让我学会了更好地与他人沟通。

在沙盘游戏中,我需要与他人的沙盘进行互动,这需要我考虑到他人的感受和需求,从而更好地进行沟通和交流。

这种沟通方式让我更加了解他人的内心世界,同时也让我更加懂得如何表达自己的需求和情感。

最后,沙盘游戏也让我学会了如何处理冲突。

在沙盘游戏中,冲突是不可避免的,我们需要通过协商和妥协来解决问题。

这种处理方式让我更加懂得如何处理生活中的冲突,从而更好地维护自己和他人的利益。

总之,参加沙盘游戏让我收获了很多,不仅让我更加了解了自己,也让我学会了更好地与他人沟通和处理冲突。

我相信这些收获和感悟将会在我的生活中发挥重要的作用。

沙盘游戏心得体会篇2沙盘游戏是一种以沙盘为基础的心理治疗工具,通过模拟真实场景,让患者在其中进行探索和表达。

作为一名参加过沙盘游戏培训的人,我在这里分享一下我的心得体会。

首先,沙盘游戏让我感受到了“自由”与“安全”。

在沙盘游戏中,我可以在虚拟的现实生活中自由地创造、移动和改变沙盘模型。

这种自由让我可以以一种轻松的方式表达自己,而不会受到外界的批评或指责。

同时,沙盘游戏也让我感到安全。

因为沙盘游戏规则允许我以自己的方式去探索和表达,这让我感到被理解和接纳。

其次,沙盘游戏让我更好地理解了自己的内心世界。

在沙盘游戏中,我可以将内心的情感和冲突以具体的方式表达出来。

通过观察沙盘模型,我可以发现自己的内心世界,例如我可以通过沙盘模型中的物件和布局,理解自己的情绪和心理状态。

沙盘心得体会范文3篇

沙盘心得体会范文3篇

沙盘心得体会范文3篇在几周的沙盘实中,我对沙盘有了更全面的了解。

通过模拟沙盘来强化我们的管理知识和技能,我从中学到了很多课堂上学不到的东西。

市场是一个瞬息万变的地方,如何做好市场预测和生产销售计划是公司成败的关键问题。

在训练过程中,我们分别担任不同的角色,例如CEO,营销总监,生产总监,财务总监和采购总监。

这些不同的职位在一个企业发挥着不同的作用,他们发挥的作用息息相关,环环相扣。

我了解了企业运营的全部过程,在ERP训练中,我担任了营销总监一职,要不断观察市场动态,在物理模拟沙盘中,分析市场以及对市场的供求预测是相当重要的,这关系着企业的下一步怎样运营。

不断监督市场变化,了解市场行情,要对市场有一个总体而全面的把关,每一次的决策,都是要根据这些进行的。

在物理沙盘中,我们企业是失败的,最后以破产告终。

总结经验就是我们开始对沙盘的运作模型不是很了解,而且在前期贷款时不够胆大。

在后期中发现资金就是一个问题,企业在最初的时候是最需要资金的时候,这个时候就要长贷和短贷的合理运用才能将企业运作好。

另一个问题就是在开始时没有通读规则,不了解开拓每个市场时一次需要的钱是多少,以为都一样,但是发现这个问题时就晚了,账就不好对回去了。

记账也是一个很精细的工作,一个不小心就会引起很大的变化。

广告的投放也不是很准确,在投放广告时,没有准确估计市场的份额,无法精确的投放,很大一部份钱就浪费在这里,有一次为了抢记账订单,在一个项目上一次投了九个广告,这是很不合理的,也是很冲动的。

到最后没有抢到好的订单不说还浪费了大量的广告费用。

在我们刚开始进行沙盘模拟的时候,由于大家都缺乏经验,也没有一个统一的规划模式,每次都只能运行一两年就失败了。

但是后来我们采用了比较谨慎的方案,步步为营,稳扎稳打,最终取得了相当不错的成绩。

然而,在第六年也是最关键的一年,由于我们缺乏临战经验,在市场预测方面出了问题,导致广告投入量过少,无法得到足够的定单,使产品无法销售,从而导致大量的高库存压力,导致我们的权益降到了低谷。

沙盘实验心得(精选5篇)

沙盘实验心得(精选5篇)

沙盘实验心得(精选5篇)沙盘实验心得篇1好的,下面是一份沙盘实验心得:这次沙盘实验,我们通过使用沙盘模型来模拟实际场景,从而更好地理解和掌握相关知识。

在实验中,我们首先进行了场景设计,通过构建一个模拟城市,我们学会了如何规划城市布局,如何合理安排交通、商业、住宅等功能区域,以及如何考虑城市可持续发展等问题。

接着,我们进行了模拟实验,通过使用沙盘模型来模拟实际场景,我们更好地了解了城市规划的相关知识。

在实验中,我们使用了各种工具和软件,如CAD、GIS等,来辅助我们进行城市规划。

最后,我们进行了总结和反思,通过回顾实验过程,我们发现了一些问题和不足之处,并提出了改进方案。

总的来说,这次沙盘实验让我们更好地掌握了城市规划的相关知识,提高了我们的实践能力和解决问题的能力。

同时,我们也学到了如何与他人协作,如何沟通交流等社交技能。

最后,我建议我们在未来的学习和工作中,要更加注重实践和实验,不断提高自己的实践能力和解决问题的能力。

同时,我们也要注重团队合作,加强沟通和交流,共同推进项目进展。

沙盘实验心得篇2沙盘实验心得这次沙盘实验让我深刻地认识到沙盘游戏的魅力,以及它在心理治疗和康复中的重要作用。

沙盘实验通过使用小沙盘和玩具,可以帮助患者缓解压力和焦虑,同时也可以帮助医生评估和治疗患者的心理问题。

在实验中,我参与了一个小组,与其他成员一起进行沙盘游戏的规则和过程。

我们每个人都选择了一个小沙盘,并使用不同颜色的沙子和玩具来构建自己的沙盘场景。

这个过程让我感到非常有趣和放松,我可以感受到自己和他人对沙盘游戏的热爱和投入。

在沙盘实验的过程中,我也遇到了一些困难和挑战。

例如,我曾经担心自己的沙盘场景不够好看或者不够完美,但是当我开始放松和专注时,这些问题就自然而然地解决了。

这让我意识到,在做事情时,我们需要保持放松和专注,不要过于苛求自己。

此外,我也深刻地感受到了沙盘游戏在治疗和康复中的重要作用。

例如,在精神疾病和心理问题患者的治疗中,沙盘游戏可以帮助他们缓解压力和焦虑,同时也可以帮助医生更好地了解和治疗患者的心理问题。

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沙盘游戏治疗学习心得
本文是关于心得体会的沙盘游戏治疗学习心得,感谢您的阅读!
体验沙游,回味曼妙——沙盘游戏治疗学习心得
对于沙盘学习已经久仰了,这次公费学习真是觉得赚大了。

花公家的钱,成长了自己。

为此,呵呵,得向给我学习买单的政府说声:“谢谢!”。

初初体验了一下久仰的沙盘游戏,感觉神清气爽,沙盘真是表达内心世界的良好有趣的方式。

有机会做了一下咨询师的角色,尽管真是陪伴,但感觉温暖、流畅。

陪他人和被陪伴的感觉都是那么的温馨,感谢这次培训。

一、做个案,很幸福
第一次用自己的手触摸细沙,感觉很是亲切,温馨。

第一次用沙盘大胆表达自己的当下现状,我很投入,感觉当下这个世界只有我自己和沙具。

沙具是那么形象生动,鲜活得似乎可以跟我对话,替我展现出我的内心世界。

在没有展现出来之前,我觉得自己似乎挺了解自己了。

但沙盘却让我更加清晰明朗,似乎帮我表达了更多丰富的内涵。

当我做完沙盘,口中说好了时,看着整副完整的作品,我感动了,真是一幅完美的艺术画。

我感叹于我们语言表达力的匮乏,惊叹于沙盘无限的表达力。

体会了咨询师的默默陪伴,对我这个个案是多大支持。

沙盘“自由而安全的空间”辅导理念,体验了,这正是我所亟需的。

咨询师耐心的倾听我对自己沙盘的解释,关爱的提问引导,让我更加觉得自己正被积极关注和无条件的接纳着。

我真是觉得当下,我是多么重要的人物。

感谢跟我结对学习扮演咨询师的老师,是他的优秀表现让我体验了做个案的幸福感,体验了如何秉持一个咨询师的辅导态度。

二、做咨询师,很享受
之后,有几个老师邀请我当他们的咨询师,我努力尝试营造我理解的自由而安全的空间,不敢分析,只是陪伴。

陪伴中,我向个案们学习了他们丰富的表达自己创造力,深深觉得每一副作品都是表达艺术。

我默默欣赏、关注、好奇、陪伴着,倾听他们娓娓动听的解释。

我表达自己的好奇,当我问:“你对这个作品哪里感觉最好?”时,个案满脸微笑的向我倾诉很多自己的感觉,我总是会不断的鼓励他们对此多说一些。

当我问到:“你对哪里会有些小遗憾?”时,个案一
般都不会去调整,而表达了自己某些纠结、矛盾。

呵呵,我似乎没做什么,只是陪伴而已。

但听到个案说谢谢时,我感觉到我的陪伴还是有帮助的,是被需要的。

感谢他们对我的肯定,让我觉得自己本次学习收获不少。

谈不上学到了什么技术,初步领略了辅导态度。

只是在平时的谈话个辅中,当老师总是会HOULD不住,要多说。

但沙盘游戏治疗中,咨询师似乎更能管住自己的嘴,让个案也更能多表达、多说。

我爱好聊天,是一个有很强语言表达欲望的多话女人,平时跟朋友交往中,总是我说别人听的多。

这次培训体验让我觉得自己老是抢占话语权的行为是多么的霸道。

其实,别人的诉说也可以是很精彩,倾听也可以是很享受,领略了。

“一沙一天堂,一草一世界”,沙盘游戏治疗世界值得深入探索。

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