当你学不进去的时候,不妨看看大脑是怎么想的_娱乐
当你不想学习的时候就来看看
1.感到压力大吗？觉得别人比自己更优秀吗？那么你有没有想过，当你在看贴吧玩游戏听歌的时候人家在看书，当你和朋友聚会KTV唱歌high到天亮时，人家在好好休息在温习，当你付出一点点就想着回报时，却无得到，而别人也是很努力很努力才有你们看到的辉煌！2.你凭什么差别人一等？爸爸妈妈给你的比别人少吗？你比别人笨吗？凭什么拿着爸爸妈妈的血汗钱不去努力？你好意思吗？3.当你很累很累很累很累的时候，你应该闭上眼睛做深呼吸，告诉自己你应该坚持的住！4.给自己一个梦，梦中的自己过上了自己想要的生活，告诉自己，除了学习这条路可以让梦想成真，别无选择，适当的逼逼自己，人的潜力是无限的！5.我知道学习不是唯一的出路，可是你忍心让你的爸妈为你的以后奔波吗？为你的将来担心吗？你不觉得不安吗？6.如果今天我很努力，成绩依旧不好，至少长大后我可以说：那时候的我真的努力过！然后想起来也会没有遗憾，你还在堕落吗？7.就算是此时你的对手也在努力！9.我要给自己一个微笑，忙碌了一天的自己你还好吗？10.在你学习的时候，记住你身边的他们在变老！11.我要用成绩来证明自己，我是最好的！12.告诉我你们的梦想是什么。
13.人不能没有精神而活着，你连学习这一点点的困难都克服不了，你还怎么谈梦想？现在努力，是为了你自己，为了你将来能穿你喜欢的衣服，买你想要的奢侈品，过你想过的生活人总是为自己而活，我不管你怎么说，自己无悔才是真正的无悔，我就是我自己。
中考也这样，都在说高考怎样怎样，但摆在我们面前的，不是高考，而是中考。
人很现实。
总要解决了面前的才会想到以后的。
所以，中考，还有三年。
三年，说长不长，说短不短。
但却可以改变你的一生。
我们在桌前做题做到口干舌燥大脑短路。
我们在桌前背单词背短语背课文背到胸闷气短。
我们在桌前整理笔记整理到面前一片漆黑。
你以为，这些不可能吗？为了我们的未来，我们丢失了青春。
为了我们想要考上的中学，我们学习到皮肤粗糙头发干枯。
简短的学习方法
简短的学习方法1.什么是最简单的学习方法简单高效的学习，首先要学会听课：1、有准备的去听，也就是说听课前要先预习，找出不懂的知识、发现问题，带着知识点和问题去听课会有解惑的快乐，也更听得进去，容易掌握；2、参与交流和互动，不要只是把自己摆在“听”的旁观者，而是“听”的参与者，积极思考老师讲的或提出的问题，能回答的时候积极回答（回答问题的好处不仅仅是表现，更多的是可以让你注意力更集中）。
3、听要结合写和思考。
纯粹的听很容易懈怠，能记住的点也很少，所以一定要学会快速的整理记忆。
4、如果你因为种种原因，出现了那些似懂非懂、不懂的知识，课上或者课后一定要花时间去弄懂。
不然问题只会越积越多，最后就只能等着拥抱那“不三不四”的考试分数了。
其次，要学会记忆：1、要学会整合知识点。
把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。
同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。
这样能够促进理解，加深记忆。
2、合理用脑。
所谓合理，一是要交替复习不同性质的课程，如文理交叉，历史与地理交叉，这可使大脑皮层的不同部位轮流兴奋与抑制，有利于记忆能力的增强与开发；二是在最佳时间识记，一般应安排在早晨、晚上临睡前，具体根据自己的记忆高峰期来选择。
3、借助高效工具。
速读记忆是一种高效的阅读学习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读学习方式，主要练习提升阅读速度、注意力、记忆力、理解力、思维力等方面。
掌握之后，在阅读文章、材料的时候可以快速的提取重点，促进整理归纳分析，提高理解和记忆效率；同时很快的阅读速度，还可以节约大量的时间，游刃有余的做其它事情。
具体学习可以参考《精英特全脑速读记忆训练软件》。
学习思维导图，思维导图是一种将放射性思考具体化的方法，也是高效整理，促进理解和记忆的方法。
不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化，还可以帮助你思维分析问题，统筹规划。
八大心态之学习心态总结
千里之行，始于足下。
八大心态之学习心态总结学习是每个人都需要面对的重要任务之一，而学习心态的好坏直接影响着学习的效果。
良好的学习心态可以帮助我们更高效地学习，充分发挥自己的潜力。
下面将给出八种学习心态，并总结每一种学习心态的要点。
1. 积极主动的心态积极主动的心态是指学习者对学习积极主动的态度和行为。
积极主动的学习者会主动寻找学习的机会、主动解决学习中的问题，并且愿意主动接受新的学习任务。
这种心态的学习者更容易取得好的学习成绩。
2. 好奇探索的心态好奇探索的心态是指学习者对新事物和新知识保持好奇心，愿意主动探索发现。
好奇心可以激发学习者的求知欲望，让他们更加积极主动地去学习和探索。
好奇探索的学习者通常能够更深入地理解学习内容，并且更有创造力。
3. 自信自愿的心态自信自愿的心态是指学习者对自己充满自信，愿意主动参与学习。
自信的学习者相信自己有能力完成学习任务，能够克服困难，并且相信自己的努力会取得积极的成果。
他们通常更加勤奋，能够保持长期学习的动力和耐心。
4. 忍耐坚持的心态第1页/共3页锲而不舍，金石可镂。
学习是一个需要长时间投入和持续努力的过程，忍耐坚持的心态对于取得好的学习成果非常重要。
学习者需要有足够的毅力和耐心，面对学习中的困难和挫折时能够坚持不懈。
坚持努力的学习者通常能够克服困难，最终取得成功。
5. 高效组织的心态高效组织的心态是指学习者能够高效地组织和安排学习时间和学习任务。
他们能够合理分配时间，合理安排学习任务的先后顺序，并且能够有效利用时间进行学习。
高效组织的学习者通常能够更好地掌握学习内容，提高学习效率。
6. 批判思考的心态批判思考的心态是指学习者能够主动思考，对学习内容进行批判性地提问和分析。
他们不仅能够理解学习内容，还能够发现其中的逻辑关系和不足之处，并且能够提出自己的见解和观点。
批判思考的学习者通常拥有更深刻的理解和更广阔的思维。
7. 合作交流的心态合作交流的心态是指学习者能够主动与他人进行合作和交流，共同学习和进步。
大脑学习的原理和本质
高速学习的奥秘：大脑的不同学习机制一、成人和儿童使用不同的大脑学习根据大脑科学家和语言心理学家的研究表明：人的大脑有两个绝然不同的信息处理中心！一个是快速脑，具有非凡的学习能力，过目不忘的记忆能力，也具有超级快速的计算能力，拥有本能和直觉的反应！它采用潜意识和直觉的方式学习和记忆，具有极大的信息存储量，可以不假思索地掌握知识。
它主要用图像的方式来处理问题，是非逻辑的快速脑！这个大脑称为快速脑，图像脑，也称为潜意识脑，直觉脑！有些科学家称为右脑。
它虽然如此重要，可是长期以来我们都忽视了它的存在和价值，只是近几十年才引起人们的高度关注，并把开发潜意识脑的研究成果应用到学习和工作中，结果取得了惊人的成就！人的另外一个大脑信息处理中心是慢速脑，其记忆容量和学习速度都很有限，称为逻辑脑！它用符号和逻辑的方式也就是所谓的理性来处理问题，记忆效率低下，要记住一个外语单词，据心理专家研究，需要五百次重复后才能记住！与图像脑一次就可记住复杂的事物的能力相比差距甚远。
但是这个大脑对人类具有极为重大的意义：依靠它，人类才具有分析和逻辑能力，知识才变得可以传递和学习！人类的文明才可以发展！这个大脑就是人们所熟悉的有思想的大脑！称为逻辑脑或学术脑。
有些心理学家称为左脑！你现在看这篇文章时，使用的大脑主要就是这个大脑！语言学习需要极为迅速的思维速度，庞大的记忆量来存储语言素材，还必须有本能的逻辑能力来解决语法和语序问题！例如“狗咬了我”和“我咬了狗”由于词序不同就会导致事实上和理解上的巨大差异，而大脑必须迅速判断并选择正确的表达方式。
在对话的时候，需要近乎本能的反映。
所以对于运行速度低，按逻辑思维来判断和思维的逻辑脑来说，语言的复杂性远远超越了它的承载能力，经常发生短路现象。
例如大学生们通过艰苦的学习和记忆，考试成绩通过了六级，但是需要开口说英语的时候大脑一片空白，连很简单的对话都无法完成，其根本原因就是因为采用逻辑脑来学英语，思维反应速度慢，无法形成本能的语言反应能力，英语语言素材没有进入到深层次，快速脑没有介入的结果！只用逻辑脑来学英语还会带来一个悲惨的事实：遗忘速度惊人。
学习障碍临床表现
学习能力
• 视知觉 • 听知觉 • 感觉统合 • 运动协调 • 书写能力
• 注意力 • 语言 • 阅读 • 情绪行为 • 智力
存在问题： 缺乏完善系统的评估方法
发育评估
儿童体智发展测评
•2011年 创建大陆首家儿童体智发展测 评中心
•儿童感知觉、运动、言语、情绪、行为、 智能等各方面专业评估方法 50余项，为 早期发现、早期干预发育偏离和迟缓儿 童提供了强有力的支持
• 持笔困难、字迹潦草、错别字多，涂抹过多； 字体大小不一，用笔深浅不一；能读不能写，不 愿写字；写作语句过短、文法和标点错误、文章 组织低劣、词不达意，应用题理解困难。
视空间障碍
• 手触觉辨别困难、精细协调动作困难、顺序和左 右认知障碍、计算和书写障碍。符号镜象颠倒， 如把p视为q，b为d，m为w，6为9等。结构性障碍 使视觉信号无法传入运动系统, 从而使空间知觉 不良, 方位确认困难。
儿童体智发展测评
视觉发育与视觉功能
• 视觉通路完整性：结构、视敏度和屈光状态 • 视觉效率：调节、双眼视觉 和眼球运动 • 视觉信息处理：辨别力、空间意识、记忆和与其他感
官的整合
视觉效率 ＋ 视觉信息处理 ＝ 视觉认知
视感知评估
• 视敏度 屈光 立体视 色觉测试 • 发育性眼动评估 • MVPT-3 视感知评估 • 视觉运动整合测试
（1）阅读时慢、费力或者不准确（例如大声朗读单词时 不准确或慢而迟疑，常常猜词，听声辩词困难）
（2）对所阅读的文字意思理解困难（如能正确读课文但 不能理解语序、关系、推理或文字的深层次意思）
（3）拼写困难（如可出现元音或辅音的增加、省略或替 代）
DSM-5诊断标准
（4）书面表达困难（如书写时句子中出现多种语法或标点符号错误 ；段落条理性差；难以将想法用书面语言清晰地表达出来）
构成我们学习的最大障碍
（55）遍览已知求未知——略谈构成我们学习的最大障碍是已知还是未知学习是一个永恒的话题，人的一生都离不开学习，用近代著名教育家陶行知的话来说，出世就算开蒙，进棺材才算毕业。
学习贯穿人一生，但在人生的不同阶段，学习的性质、内涵、要求都是不同的。
现在的我们在经过了无数次考试的搏杀以后，能够攀登人类科学和思想的峰巅，窥探人类和宇宙的秘密，在学问中探险，这不仅是对前十几年学习的提升，更是整个人生的升华。
成人阶段的学习不同于以往所接受的基础，是学习的最高层次。
在人一生的学习生涯中，成人阶段的学习无疑是最璀璨耀眼的一幕，其性质可以概括为“遍览已知才未知”。
其过程可以用“三个一”概括:确立一个目标，开辟一条路径，达到一种境界。
两千年前的教育家、哲学家荀子曾经把当时的儒者分为三个层次或三等，即俗儒、雅儒和大儒。
所谓“俗儒”是最低一等的儒。
这等儒者的特点是:头戴高帽，身穿长袖宽衣，腰束阔带，道貌岸然，“术谬学杂”，把《诗》、《书》当做教条来诵读，人格低下，以馅媚奉承于当权者求生，荀子称他们为“贱儒”、“腐儒”和“陋儒”。
“雅儒”是中间一等，雅儒的言行已能合乎《诗》、《书》的精神，他们虽在“法典”所未载、自己所未知见的问题面前拙于对策，却能承认无知，不自欺欺人。
最理想的人才应是“大儒”，这等儒者不仅知识广博，而且能“以浅持博，以古持今，以一持万”，以已知推知未知。
我们应该达到的正是这样一种境界，就是要做到“知类通达”、“温故知新”。
为此，我们可以把成人阶段的学习性质简单地概括为一句话，即“遍览已知求未知”。
有了境界就需要确立目标，确立目标这里特别需要发挥林毓生先生所提倡的“比慢精神”。
究竟怎么做才能“比慢”?当经过一段时间的刻苦学习和深人钻研，真正得到了一点实质成果的时候，学习才真正能够慢下来;当经过多少煎熬，多少困难—想问题老是想不通，今天觉得想通了，第二天再看时，却发现仍是根本不通;当有了这样苦思的经验，有了这样的煎熬、这样的自我批评、这样的坚强的精神支持，你就会发现，找到了一个知识的矿藏。
学习的科学原理了解学习背后的原理
学习的科学原理了解学习背后的原理学习是人类获取知识和技能的过程，是个体与环境之间相互作用的结果。
学习的背后有一系列科学原理，通过了解这些原理，我们可以更加高效地学习和掌握知识。
本文将介绍几个学习的科学原理，帮助读者深入理解学习过程。
一、认知负荷理论认知负荷理论是由德国心理学家施特劳斯提出的，它认为学习过程中的认知负荷分为三个层次：内在负荷、外在负荷和构建负荷。
内在负荷指的是学习者在处理学习任务时，大脑所需的认知能力。
外在负荷是指学习过程中与任务相关的外在信息。
构建负荷是指学习者在学习过程中将外在信息组织构建成有意义的知识结构的过程。
了解认知负荷理论可以帮助我们更好地分配学习任务。
在学习过程中，我们应该避免过多的认知负荷，尽量减少无关信息的干扰，以提高学习效果。
此外，我们可以通过合理组织学习内容，提高构建负荷的效能。
二、脑神经可塑性脑神经可塑性是指大脑结构和功能的可改变性。
过去认为脑神经发育成熟后就无法再改变，但现代神经科学的研究表明，大脑具有很强的可塑性。
了解脑神经可塑性的原理可以帮助我们更好地利用学习的机会。
通过不断的学习和练习，我们可以改变大脑的神经连接方式，加强不同脑区之间的沟通和协调。
这样，我们不仅可以提高学习效果，还可以促进脑部功能的进一步发展。
三、反馈机制反馈机制是学习过程中至关重要的一环。
它可以帮助我们了解学习的进展情况，发现问题并及时调整学习策略。
了解反馈机制的原理可以帮助我们提高自主学习的能力。
在学习过程中，我们应该积极寻求反馈意见，并将其应用于学习实践中。
同时，我们也应该向他人提供恰当的反馈，以促进他人的学习。
四、情感与学习情感与学习密切相关。
研究表明，积极的情感有助于人们更好地记忆和理解信息，提高学习效果。
了解情感与学习的关系可以帮助我们培养积极的学习情绪。
在学习过程中，我们应该保持愉悦的情绪，避免焦虑和压力。
同时，我们也可以利用情感的力量来激发学习的动力，提高学习的效果。
学习困难的心理原因及克服方法
学习困难的心理原因及克服方法学习是每个人在成长过程中都会遇到的挑战，有时候我们会发现自己面对一些学习任务无法应对，甚至感到困惑和沮丧。
这种学习困难往往并非由于智力问题，而是与心理原因有关。
本文将探讨学习困难的心理原因，并提供一些建议来克服这些困难。
一、学习困难的心理原因1. 学习焦虑学习焦虑是一种对未来学习表现的担忧或紧张情绪。
它可能源于对自己能力的怀疑，对失败的恐惧以及来自外部的压力和期望。
学习焦虑会干扰我们的注意力、记忆和思维能力，使得我们无法集中精力进行学习。
2. 自卑感自卑感是一种对自己学习能力的负面评价和低自信的情绪。
它可能源自以往的学习挫折或对自己与他人的比较。
自卑感会限制我们的学习动力和积极性，让我们对自己的能力产生怀疑。
3. 压力学习压力可能来自课业、家庭期望或社会压力。
过高的压力会导致学习困难，因为我们处于紧张和焦虑的状态下无法正常学习。
同时，学习压力还可能使我们过分担忧结果，而无法专注于过程。
二、克服学习困难的方法1. 建立积极学习态度建立积极的学习态度是战胜学习困难的关键。
我们应该相信自己的能力，坚持学习，并保持乐观的心态。
同时，我们也要意识到学习是一个过程，不要过分关注结果，而是专注于提升自己的知识和技能。
2. 寻求支持和帮助有时候，我们无法单凭自己的力量克服学习困难。
这时，我们应该主动寻求支持和帮助。
可以向老师、同学、家人或辅导员寻求学习上的建议和指导。
他们可能能够给予我们启发和鼓励，帮助我们找到解决问题的方法。
3. 制定合理的学习计划制定合理的学习计划可以帮助我们更好地组织时间和资源。
我们可以将大的学习任务分解为小的目标，逐步完成，以避免感到压力过大。
同时，我们也要留出时间进行休息和放松，以保持学习的效率和动力。
4. 采用多种学习方法每个人对于学习方法的偏好是不同的，因此我们可以尝试多种学习方法，找到适合自己的方式。
例如，有些人通过阅读来学习，而有些人更适合通过听讲座或参加讨论来吸收知识。
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当你学不进去的时候，不妨看看大脑是怎么想的_ 娱乐
尽管科学家一个接一个的科研成果让我们对记忆有了越来越多的了解，但直到今天，科学家所发现的所谓大脑的秘密也只是冰山一角，在很大程度上，大脑和记忆仍是神秘的。
研究人员认为，记忆是一个过程，并且当你记忆的时候，实际上就是你把保存在大脑中零零碎碎的信息进行重建。
但让人不解的是，究竟是什么东西引发大脑开始这个重建过程？这个谜团继续等待科学家们去寻找答案，但有20个事实是已经科学家证实了的。
1.大脑喜欢色彩。
平时使用高质量的有色笔或使用有色纸，颜色能帮助记忆。
2.大脑集中精力最多只有25分钟。
这是对成人而言，所以学习20到30分钟后就应该休息10分钟。
你可以利用这段时间做点家务，10分钟后再回来继续学习，效果会更好。
3.大脑需要休息，才能学得快，记得牢。
如果你感到很累，先拿出20分钟小睡一会儿再继续学习。
4.大脑像发动机，它需要燃料。
大脑是一台珍贵而复杂的机器，所以你必须给它补充“优质燃料”。
垃圾食品、劣质食品、所有化学制品和防腐剂，不仅损害身体，还削弱智力。
英国一项新研究显示，饮食结构影响你的智商。
5.大脑是一个电气化学活动的海洋。
电和化学物质在水里能更好地流动，如果你脱水，就无法集中精力。
专家建议，日常生活要多喝水，保持身体必需的水分，而且一天最好不要饮用相同的饮料，可以交换着喝矿泉水、果汁和咖啡等。
另外，研究资料显示，经常性头痛和脱水有关。
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