教书先育己——读严育洪《这样教书不累人》有感
读《怎样教书不累人》有感
读《怎样教书不累人》有感(总4页)-CAL-FENGHAI.-(YICAI)-Company One1-CAL-本页仅作为文档封面，使用请直接删除读《怎样教书不累人》有感教师是一个让人羡慕的职业，暂不说我们有着教书育人的神圣使命，单单是每年将近三个月的长假就足够让其他上班族们眼冒金光。
可是，只有真正进入到这个行业，真正带上教师这顶神圣桂冠的时候，我们才明白，这将近三个月的长假真的来之不易，因为剩余的九个月老师们几乎都是处在透支的状态下。
累，身体累，头脑累，心更累。
老师们之间打招呼的方式不是“吃了么”，而是“今天累么”。
教师职业病的种类似乎也比其他行业更丰富一些，颈椎病，肩周炎，咽炎，静脉曲张等等，而这些，在教师队伍里，那都不算病，如果哪位老师身上没有一点这些毛病，那她上辈子一定是天使。
教师累，学生难道不累么？平心而论，学生也累，一天中，他们要不停地汲取各种知识，即使科目不同。
就像摆了一桌子的各种水果，即使味道不一样，吃到最后怕也是索然无味，只剩撑着了。
这个时候，老师的作用就体现出来了，把这些水果经过再加工，通过不同的烹饪方法，留下孩子最感兴趣也是最精华的部分，孩子营养够了还不至于撑着，知识点掌握了，还不至于太累。
话说出来容易，但实施起来却难上加难，否则也不会有那么多累的发疯的老师了。
直到假期里遇到严育洪严老师的《怎样教书不累人》这本书，我对于教书这个复杂事件有了一些新的认识，教授方法上也有一种拨开云雾见青天的豁然。
我曾经肤浅地认为累是因为教得忙禄，可是严老师告诉我，累不只因为教的忙碌，还因为教得茫然，教得盲目，教得莽撞。
原来导致自己累的原因有这么多而我竟让还不自知，着实惭愧。
既然知道了原因所在，接下来严老师就提供了许多有针对性并且实施性非常强的方法。
严老师关于“授人以几个‘yu’”的观点让我颇感兴趣。
我们常说在教育中，授人以鱼不如授人以渔。
但是在严老师看来，这是教育最基本的层面。
授人以渔不如授人以欲，这是要让学生好学，授人以欲不如授人以娱，这是要让学生乐学，授人以娱不如授人以愚，这是要让学生勤学，授人以愚不如授人以遇，这是要给予学生机会，授人以遇不如授人以誉，这是要给予学生赞扬，授人以誉不如授人以羽，这是让学生产生思想，授人以羽不如授人以宇，这是要让学生觉悟到学习究竟是为了什么，而这些才是教育的更高层面。
2023年暑假读《怎样教书不累人》一书感悟
读《怎样教书不累人》一书感悟在外行人看来，教师是一个让人羡慕的职业。
每天就上两三节课、有近三个月的寒暑假……做了一线教师才知道,教师有做不完的事一一备不完的教案、上不完的课、改不完的作业、补不完的漏洞……教师职业病也有很多，咽炎，颈椎病，肩周炎，静脉曲张……身体累，心更累；老师教得累，学生学得累。
我总忍不住在思考，有没有一些好的教法，只要努力调整和改变，就可以让老师们和学生们都感觉相对轻松，幸福指数提升的呢？直到严植永老师向我们推荐了严育洪写的《怎样教书不累人》这本书，才让我豁然开朗。
原来我们教得累，是因为有这4个“mang”,忙碌的“忙”，茫然的“茫”，盲目的“盲”，莽撞的“莽”。
对于第一个“mang”我们都有共识，但对于后面三个“mang”是我们容易忽视的地方，严老师清晰明了的阐述让我们对日常不佳的教育教学状态有了新的体会和反思。
对于怎样教得不累，严老师用“弄清楚几'yao(you)'"和“授人以几个‘yu'”的观点来概括，让我十分认同。
我们常说在教育中授人以鱼不如授人以渔，但在严老师看来这只是其中一个基础层面。
授人以渔不如授人以欲，这是要让学生好学；授人以欲不如授人以娱，这是要让学生乐学；授人以娱不如授人以愚，这是要让学生勤学；授人以愚不如授人以遇，这是要给予学生机会；授人以遇不如授人以誉，这是要给予学生赞扬；授人以誉不如授人以羽，这是让学生产生思想；授人以羽不如授人以宇，这是要让学生觉悟到学习究竟是为了什么。
而这些，才是教育的更高层面，这指引着我接下来的教育教学方向。
书中关于怎样教书不累人给出了15个指向明确的方法,其中几个方法让我记忆深刻，那就是积极调动学生的“眼”、“耳”、“嘴”、“手”，严老师给出的具体做法我觉得可操作性强。
首先，我们要擦亮学生的眼睛，作为教师可以通过直观的演示活动和让学生角色扮演的模式让学生看得入眼；其次，教师可以通过备课环节准备一些好听的故事、笑话、歌曲吸引学生的注意力，让学生在美育的同时对课堂有所期待；再次，教师应当鼓励让学生敢于把自己的困惑、见解和收获说出来，严老师从大声说、抢着说、愿意说三个角度去提供指引的方法；最后，教师可以善于用自己的手与当堂所学内容结合在一起，通过肢体语言帮助学生理解知识。
读书随笔《这样教书不累人》
2014年教师读书随笔征文大赛我读《这样教书不累人》曾经以为幸福是件很遥远的事情，因为生活总是平平淡淡，忙忙碌碌，辛苦时，忙碌时，也会考虑自己是否选错了职业，把自己搞得如此倦怠，能不能有一种方法让自已这辈子轻轻松松地做个快乐的教师呢？偶然的机会，读了《这样教书不累人》这本书，感触很深，认真读完这本书后真是受益匪浅。
这本书是江苏无锡的严育洪老师写的，看到这个题目就给人一种想读的感觉，“教书不累人”是多少老师梦寐以求的事，很多人都认为教师这个职业是很舒服的，风吹不着雨打不着的，还有暑假、寒假、双休日、法定假日，近三分之一的时间是在假期中度过的，其实现实中教师还是非常累的，这只有当老师的自己才知道，说真的教书虽不像干体力活那么累人，但是心很累。
作者在书中指出教师的“累”有多方面的原因，如：教师角色期待神圣化给教师带来的心理压力和精神束缚；僵化的教师管理体制给教师带来的身心枷锁；教师教育思想的贫乏，教学行为模式化；工作方式的“封闭”与孤立，师生关系的对立等等。
在书中，我们不仅找到了累的原因，也让我们找到了解决的办法，那就是——教学就是实实在在，排除干忧，去伪存真，删繁就简，与生为友，确实为生着想，引领学生学会求知，健康成长。
同时，在本书中，作者根据自己的教书经历和别人的教书心得提出了一些参考建议，我觉得对我很有帮助，例如，对于教师的“忙碌”，作者提出了教师应成为学生的导师。
对于教师的“盲目”，作者提出了“教师，富‘人’先富‘心’”，教师要心宽似海、心静如水、教育才能心想事成，“教师，不做教育的‘复印机’”、“教师，识时务者为俊杰”等教书建议也都很值得我们学习。
明白了这些，我认为就应该让工作中“忙碌”、“盲目”、等不正之风来个急刹车。
我们都知道，近些年来教师工作量可谓与日俱增，面对众多工作压力，我们时常会觉得迷失方向，不知取舍，一味的钻死胡同，结果不仅累倒了自已，连学生也跟着遭了殃；有的教师则是形成了双重性格，人前一套，人后一套。
读书心得
做一个快乐并幸福着的魅力教师————《这样教书不累人》读书心得无意中《这样教书不累人》这本书传阅到了我的手中，起初让我空置桌前很久，工作之余翻阅开来，竟爱不释手起来，书中教育名家严育洪老师根据自己的教书经历和别人的教书心得为我们提出了一些参考建议，仔细掂量、认真品味严老师的许多教书育人的智慧，让我顿悟了许多成长了许多。
教书不累人，这是我们每个老师都梦寐以求的。
但说真的教书虽不像干体力活那么累人，但是心很累，教书不累，教人真的累啊！这本书中，严育洪老师列举了大量的事例来谈老师的工作，成功的，失败的，尚待改进的，需要不断思考的……更多的事例帮助老师分析了工作中的困惑，教师教育教学中各种心里的形成以及改变方向等。
读这本书，仿佛是在回顾自己的工作，看到了优点、不足、还有许多不能坚持的良好的心绪。
更重要的是能够不断反思，计划着后面的工作如何更好地改进。
我之所以愿意细细地读这本书，是因为这本书给我的亲切感，那一些鲜活的事例，更多是我曾经经历，曾有的感触，曾有的困惑。
那一些娓娓道来的思想和体会，是我曾经思考过，曾经挖空心思寻找的。
因而我的情感能够在读这本书的过程进行了一次深刻的变迁。
体会一：让读书成为一种习惯。
这本书就如同一面镜子让我仿佛回到了从前，又仿佛是成为了一个旁观者看到了从前的我：我是一个从不轻言累的人，做人如此，做教师更如此。
还记得曾经干劲十足的我，每天早晨7:00就来到学校来到班级，在学校要求的7:30上早自习之前，提前30分钟给学生上起了早自习、不但进行拓展习题讲解，还坚持面批面改，没批完的收上来课下再批、课间再改，而且每天放学后还主动给后进生补习功课。
我这样做只是真心的想提高学生的学习成绩，但却让家长起了反感，因为孩子早上来得太早了，有的孩子都来不及吃饭，家长又怕上不到自习，放学也没问问人家家长的意见就留下人家孩子辅导功课。
但却好心办坏事、适得其反了。
现在想来，那时的做法真的好傻好傻，太欠考虑了。
《怎样教书不累人》培训心得
《怎样教书不累人》学习心得2019年7月15日，在学校的精心组织下，有幸聆听了严育洪老师《怎样教书不累人》的讲座，获益匪浅。
世人常羡慕教师这个行业，每天上完课就可以休息，除了法定节假日，还有寒暑假，近年来工资待遇也在逐渐提高，教师真是一个幸福的行业。
殊不知，教师的苦只有真正成为教师的人才能体会。
曾有人调侃，教师的假期是用来疗伤的。
除了疗伤外，教师的假期还有各种教研任务、备课任务、写作任务，看似是假期，其实只是换了个地方上班而已。
平时的课余时间，老师也要忙着备课，批改作业，处理班级琐事，应对各种考核与检查，对于老师来说，累已是生活的常态。
教书不累人是每位人民教师的梦想。
怎样教书才不累人呢？这个困惑我已久的问题今天终于有了答案。
严老师指出，要想教书不累人，首先要让学生学得不累。
要让学生学得不累，首先要读懂学生的需求。
读懂学生的需求就要成为学生的“知心人”，要弄清楚学生“有什么”、“要什么”、“友什么”、“忧什么”。
只有关注了学生，调动了他们的积极性，使他们主动学习，你才会有成就感和幸福感。
要想教书不累人还要做到让教师教的不累。
怎样让教师教的不累呢？严老师“授人以鱼不如授人以渔。
“授人以渔不如授人以欲。
”“授人以欲不如授人以娱。
”“授人以娱不如授人以愚。
”“授人以愚不如授人以遇。
”“授人以遇不如授人以誉。
”“授人以誉不如授人以羽。
”“授人以羽不如授人以宇。
”八句话揭示了教书不累的秘诀。
“授人以愚”就是要告诉学生学习要勤奋、要刻苦。
“授人以遇”就是要给与学生成长、学习、发展的机遇。
上课是教师不替学生说学生自己能说的话，不替学生做学生自己能做的事，学生能讲明白的知识尽可能让学生讲。
能够遇上一个思想开放、教学开放的“懒”老师，将是学生的运气。
具体说来，要想教书不累，严老师给我们提供了具体的十五种方法：擦亮学生的眼睛；唤醒学生的耳朵；解放学生的嘴巴；用好学生的双手；鼓励学生的阅读；引导学生的探究；增强学生的记忆；图解学生的认识；愉悦学生的心情；开阔学生的视野；顺应学生的天性；促成学生的共进；激发学生的挑战；发挥学生的能量；等待学生的步伐。
这样教书不累人读后感
这样教书不累人读后感这样教书不累人读后感（一）《这样教书不累人》作者是江苏无锡的严育洪老师，看到这本书我就产生阅读的愿望。
“教书不累人”这是一种追求，在轻松愉快中教书是每个老师都渴望达到的美好境界。
很多人都认为教师这个职业是很舒服的，风吹不着雨打不着的，还有暑假、寒假、双休日、法定假日，近三分之一的时间是在假期中度过的，可做教师的没有不说“累”的，近几年，教育界也一直都在讲要提升教师的职业幸福感，然而，得到的回答几乎都是：“不幸福，好累！”我们的累主要表现在两个方面：一是工作压力，二是工作倦怠。
据研究调查，教师的累有以下几种情况：教师的角色期待神圣化给教师带来的心理压力和精神束缚，僵化的教师管理体制给教师带来的身心枷锁，教师教育思想的贫乏，教学行为模式化，工作方式的“封闭”与孤立，师生关系的对立，等等。
它们是造成教师累的直接原因，也是造成学生累的间接原因。
怎样教书才能不累人呢？读了这本书我得到很大启发。
一、做一个有思想的教师，坚定自己的目标不动摇。
1 、俞洪敏做事时一般会问自己两个问题：第一个问题是做这件事情的目的是什么，因为盲目做事情就像见了一堆砖头而不知干什么用一样；第二个问题是需要多少努力才能够把这件事情做成，也就是需要多少砖头才能把房子造好，之后就要有足够的耐心，因为砖头不是一天就能捡够的。
2 、不让自己陷入“逐兔猎雀”的功利场中，不被外界的纷繁扰乱了前进的脚步。
3 、要坚持不懈。
亚莉珊卓。
史达德尔在其新作《不自在上限： 5 小时》中写道：“你知道大人物是什么吗？就是一直不断努力的小人物。
”二、马上行动。
有一句名言：“如果你不射门，就百分之百没有命中率。
”美国畅销书《心灵鸡汤》的策划人卡菲尔德也说：“我们都熟悉‘预备，瞄准，射击’。
但问题是太多的人一辈子都在瞄准，错过了射击的机会。
”思想而不行动的人，只能永远徘徊在成功之门的外面。
三、要有信念。
索罗维契克说：“一个人只要有自信，那他就能成为他希望成为的那样的人。
这样教书不累人
《这样教书不累人》读后感
我是怀着好奇的心情翻开这本书的，今天的孩子变得越来越不听话，有主见、自我为中心、见识多------ 每一天的工作可谓身心疲惫。
通过读严育洪老师的《这样教书不累人》对我的启发很大。
看完这本书，我的心情久久不能平静，老师们，既然我们选择了这个职业，我们也没有水平改变这个职业，我想我们就应该义无反顾地做好这项工作。
怎样教书才能不累人呢？我觉得首先，我们要把自己的工作当作乐事，做一个快乐的老师。
其次，我们要保持平和的心态。
心态决定一切，如果我们每天都心存抱怨，心怀厌烦，那么世界上的一切在我们的眼睛里都会看不顺眼，一切工作都会索然无味。
第三，我们要多欣赏学生的长处，只要你带着自信，欢歌角度去对待学生，多想想学生的有点，那么再调皮的学生也会只可爱的。
第四，我们还要学会自我调节。
教师工作性质决定了每天的忙忙碌碌，许多时候在办公室忙不完，还得回家接着继续忙。
我们不妨忙里偷闲，偶尔自我调节一下，听听音乐、打打球，打打游戏，让大脑适当调节一下。
第五我们还要学会寻找幸福。
我们把知识传授给学生，我们是幸福的，看到学生犯错后流下忏悔的泪水，学生有点滴的进步，我们是幸福的，学生课堂上精彩的回答，我们是幸福的。
我们应该在平常的工作中寻找幸福和快乐。
作为教师，我们放飞的是学生，守巢的总是我们自己，可我们迎来的是一批又一批不断更新的学生。
我们不能用一成不变的思想去教育不断变化的学生，那只有多读书，拓宽自己的知识视野，享受教育给我们带来的快乐，这样我想就不累了。
《这样教书不累人》读后感1000字.doc
《这样教书不累人》读后感1000字刘文玉焦作市东环小学教书不累人是一种追求，在轻松愉快中教书是每个老师都渴望达到的美好境界。
当我一拿到《这样教书不累人》这本书，就迫不及待地打开看。
我真想一口气就读完整本书，以最快的速度知道怎样教书不累人。
然而，当我翻看了一两篇文章后，我失去了耐心，并开始抱怨：那么密密麻麻的字，看了累人，说的还尽是些我们都已经倒背如流的大道理，也没提出一二三四点让我们教书不累人的奇特方法。
抱怨了作者、抱怨了出版社之后，便将它束之高阁了。
再次捧起这本书，是暑假的一个早上，独自一人在家，心静如水。
不管它是这样教书不累人，还是那样教书不累人，我没有多想，仅仅把它作为一本休闲书开始了阅读。
慢慢地，我走进了书中的意境，体会了文章的意图，读懂了作者的心声。
我发现，当我不带任何功利性目的去阅读时，我却无意中发现了教书不累人的秘诀教书先育己。
教师只有先把自己培育好了，然后去教书，这样教书才不累人。
育己需修心。
正如我的阅读，当我太急迫地想要寻求到答案，目的性太明确，功利心太强烈时，人变得心浮气躁，甚至抱怨愤怒，反而一无所获。
育己也忌讳急功近利。
育己的第一大内容就是修心.《这样教书不累人》中的第一篇也是师心篇.这里的心,我想主要是指心态和心情。
首先，教师要净化自己的心灵。
面对一群群有着纯真心灵、善良愿望的活生生的孩子，作为他们榜样、他们楷模的教师，又岂能忽视自己的心灵建设？随风潜入夜，润物细无声,教育的本质是生命影响生命、心灵感化心灵，教师只有用纯洁的心灵才能促进学生的健康成长。
何付出，何回报看好人，出好才不失真，得实绩等，一篇篇的文字，一个个的道理，其核心都离不开教师一颗纯洁的心。
其次，教师要摆正自己的心态。
态度决定一切，人的心态也同样决定着自己的行为。
良好的心态是一种强大的动力，能够激发教师强烈的工作热情。
只要我们摆正自己的心态，那么教书就不会太累人。
正如严育洪老师说的，教师并非是教主,如果我们能摆脱教主般的傲慢、抱怨、自责等的心态，而以一种进取、平和、快乐的心态去看待我们的学生和我们的工作，我想我们一定会感觉轻松。
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教书先育己
——读严育洪《这样教书不累人》有感
邵燕芬
教书竟然还有不累人的？真的吗？有什么奇特的办法可以让教书不累人？……带着一连串的问题，我迫不及待地打开严育洪老师的著作——《这样教书不累人》。
很有一种阅读的欲望，我真想一口气就读完整本书，以最快的速度知道怎样教书不累人。
然而，当我翻看了一两篇文章后，我失去了耐心，并开始抱怨：那么密密麻麻的字，看了累人，说的还尽是些我们都已经倒背如流的大道理，也没提出一二三四点让我们教书不累人的奇特方法。
抱怨了作者、抱怨了出版社，还抱怨的自己学校之后，便将它束之高阁了。
再次捧起这本书，是半年后的一个星期六早上，独自一人在家，心静如水。
不管它是这样教书不累人，还是那样教书不累人，我没有多想，仅仅把它作为一本休闲书开始了阅读。
慢慢地，我走进了书中的意境，体会了文章的意图，读懂了作者的心声。
我发现，当我不带任何功利性目的去阅读时，我却无意中发现了“真金”——教书不累人的秘诀——教书先育己。
教师只有先把自己培育好了，然后去教书，这样教书才不累人。
育己需“修心”
正如我的阅读，当我太急迫地想要寻求到答案，目的性太明确，功利心太强烈时，人变得心浮气躁，甚至抱怨愤怒，反而一无所获。
“育己”也忌讳急功近利。
“育己”的第一大内容就是“修心”。
《这样教书不累人》中的第一篇也是“师心篇”。
这里的“心”，我想主要是指心灵、心态和心情。
首先，教师要净化自己的心灵。
面对一群群有着纯真心灵、善良愿望的活生生的孩子，作为他们榜样、他们楷模的教师，又岂能忽视自己的心灵建设？“随风潜入夜，润物细无声”，教育的本质是生命影响生命、心灵感化心灵，教师只有用纯洁的心灵才能促进学生的健康成长。
“何付出，何回报”“看好人，出好才”“不失真，得实绩”等，
一篇篇的文字，一个个的道理，其核心都离不开教师一颗纯洁的心。
其次，教师要摆正自己的心态。
态度决定一切，人的心态也同样决定着自己的行为。
好的心态可以让人积极向上，充满生命的活力，预示积极的行动。
“挺身出，敢弄潮”“爱比拼，才会赢”是一种进取的心态；“不冒火，不冒进”“水自流，人自转”是一种平和的心态；“忙偷闲，乐充电”“画蓝图，图腾飞”是一种快乐的心态。
良好的心态是一种强大的动力，能够激发教师强烈的工作热情。
只要我们摆正自己的心态，那么教书就不会太累人。
正如严育洪老师说的，教师并非是“教主”，如果我们能摆脱“教主”般的傲慢、抱怨、自责等的心态，而以一种进取、平和、快乐的心态去看待我们的学生和我们的工作，我想我们一定会感觉轻松。
最后，教师要调整好自己的心情。
美国心理学家梅拉比总结出一个公式：信息传达的总效果=7%语言+38%声音+55%表情。
恶劣的心情与病毒和细菌一样具有传染性。
难怪有人说，教育是一种心情。
要做一个阳光教师，就必须让心情永远心“晴”。
在我们的工作和生活中，难免会遇到不如意、不开心的事，关键是我们要能及时调整好自己的心情。
否则，不仅会给学生造成不愉快的心理氛围，而且也会影响自己的健康。
只有带着愉快的心情，才能轻松教书。
育己需“练技”
“练技”是教师“育己”的另一大内容。
这里的“技”，当然是指教师的技能。
“语不锈，人不愚”“言相近，心相通”要求教师具备运用语言的技能；“黑板字，不抛弃”要求教师具备书写黑板字的技能；“要成才，呈优材”要求教师具备处理教材的技能；“多色调，高品位”“顺学情，定教法”则要求教师具备组织教学的技能；……。
这些都是教师应该具备的基本技能。
那么，何为技能？按心理学解释，技能是指通过练习而获得的、确保某种活动得以顺利进行的操作活动方式。
因此可见，教师技能水平的高低是影响教师教育教学活动的最直接、最基本的因素，也是决定教师“教书累不累人”的重要因素。
教师只有具备了必要的技能，才能确保教书活动得以顺利进行；只有顺利进行，才有可能教书不累人。
然而，技能并非人生来就具备的，它只有通过不断地练习才能获得。
我曾遇到过一位美容师，虽是小姑娘，却有高超的技术，当我问她是如何获得时，她毫不犹豫地回答：“练习”。
教书如同学美容，识别皮肤特性、记住程序、按准穴位、熟悉手法等，都不是一朝一夕就能练成的，它需要不断练习，并不断反思。
只有在反思中反复练习，才能不断提升，最终获得某种技能。
在练习专业技能的同时，为了实现“教书不累人”，我们还应该如严育洪老师所说的，练练“杂技”。
教师不仅要做专家，还应做杂家。
教师有了博才，教学才能博彩；教师有了厚劲，教学才生后劲。
琴棋书画、说唱逗演，教师不妨每天挤出一点时间练习“杂技”，让自己更有魅力，让教书更加轻松。
教书先育己，“修心”“练技”的育己过程可能并不轻松，但却是轻松教书的前提。
教师通过“修心”“练技”，先把自己“培育”好了，这样教书才不会累人。