《我能管好我自己》读后感600字 - 读后感大全
一年级上册心理健康教育《我能管住我自己》教案
一年级上册心理健康教育《我能管住我自己》教案一、活动目标:1、了解自己自觉纪律的表现状况。
2、知道什么时候应有自觉纪律以及认识自我纪律的重要性。
3、与班会结合，激励学生学会自己管理自己。
二、活动准备:1、学生发言稿。
2、录像。
3、获奖学生的照片。
4、兰花奖5、班歌的伴奏音乐三、活动过程:(一)导入准备:(教师播放音乐，齐唱《兰花、兰花我们爱你》)(二)夸夸我自己:女:兰花陪伴我们共同学习，共同生活已经两个多月了，在这两个多月里，许多同学都以兰花为榜样，在很多方面有了进步。
男:现在，我们就请他们来夸夸自己学兰花后进步的事例。
1、自从我到兰花班里后，我觉得自己长大了。
有一次下课，一位小同学摔了一跤，好象摔得很疼，我看到后立即跑过去把他扶了起来，那位小同学很有礼貌，对我说了声:“谢谢哥哥。
”我听了非常高兴。
我觉得我们三年级同学在一、二年级小朋友心里已经是哥哥姐姐了，我们已经长大了。
2、我的爸爸妈妈特别宠爱我，每天都要给我零花钱。
以前我常常用这些钱买零食吃。
兰花的“朴实无华”品性教育我要做一个勤俭节约、大方朴素的人，现在我正悄悄把爸爸妈妈给我的零花钱存起来，以后需要买课外书，帮助有困难的人，它们可就派上用场了!3、大家都知道，我原来在二年级的时候从来不做作业，但是现在的我正在慢慢改正这个缺点。
老师布置的作业我基本能完成了，上次语文默写词语我得了80分，英语课我特别认真，贺老师还表扬了我。
你们看，我的班花结累本上已有( )颗星了。
以后，我的进步会更大，你们等着瞧吧!4、刚开学的时候，王老师一天要点我的名字是十几次，那时因为我太喜欢讲话了，总是不能管住自己，真难为情。
可是，现在大家有没有发现老师不点我的名了。
我进步了，那是因为我要像兰花一样静静开花，把淡淡花香带给大家!5、我是一个非常娇气的女孩子，以前家里什么事我都不管。
但是现在的我长大了，也懂事了，放学回家我会帮妈妈做一些简单的家务活，自己的房间现在我也不让妈妈帮我整理，我自己可以整理干净了。
我能管好我自己读后感范文（通用14篇）
我能管好我自己读后感范文（通用14篇）我能管好我自己读后感1虽然我是一个小女生，可是却和男孩子一样调皮，没事还经常给妈妈惹点小麻烦。
妈妈每天都苦口婆心地说许多次，丝毫不起作用。
比如，妈妈说晚饭不能吃太多，否则营养过剩，我就会长成一个胖丫头。
每次妈妈说的话，我都当成耳旁风。
结果自己也成了一个十足的小胖子，身高才150厘米的我，已经115斤了。
就为这事，妈妈非常头疼。
她实在没辙，就在网上给我买了《我能管好我自己》这本书，希望通过书籍的力量来征服我。
看到书名我就冲妈妈不屑一顾地撇了撇嘴：“我就管不好自己，怎么了？”妈妈没好气地说：“再管不好自己，你就和文中主人公一样呗！”说完妈妈丢下书就出门了。
文章主人公到底怎么了？妈妈临走时撂下的那句话引起了我的好奇。
带着疑问，我读完了这本书。
书中讲了这样一个故事：天佑因为妈妈去美国探望生病住院的姥姥，自己在家里过上了无人管的生活。
他肆意地吃零食、玩游戏，还因为不能控制情绪和伙伴发生了矛盾。
同学们都不喜欢他，最终他身心俱疲，进而晕倒，住进了医院。
小魔女露西艾送给也一个自控力指南针，他渐渐地懂得自控力的重要性，开始尝试改变自己。
终于，功夫不负有心人，他成功地约束了自己的行为，最后变成了一个好孩子。
读完这本书后，我简直是感触良深啊，书中的小主人公天佑与我真是有几分相似呢。
有时，妈妈在做家务，我就会偷偷地点开了游戏，静了音，玩了起来。
可妈妈一进屋，我就立刻把游戏页面最小化，藏在了作文库的下方，本以为可以逃过一劫，谁知道，妈妈看到了屏幕的下方，便又生起气来……类似的事情，我做的得不胜枚举。
读了《我能管好我自己》这本书，我渐渐地明白了：做人不但要诚实，还要管理好自己的生活，学会控制自己。
当你失去了自控力，生活就没有了规律；没有自控力的人，就不会实现自己的梦想，也一定不会是一个成功的人！读了这本书，我决定做一个能管好自己的人！说做就做，就从减肥开始吧。
看完书的当天晚上，我开始控制饮食了！平时总是吃到撑得不行，当晚我就把食量减小到了一半，第一次这样还真有点受不了，没到上床睡觉的时间，肚子就开始“咕噜咕噜”闹“罢工”了。
励志书籍的读后感（通用29篇）
励志书籍的读后感励志书籍的读后感（通用29篇）认真品味一部名著后，相信大家的收获肯定不少，这时最关键的读后感不能忘了哦。
是不是无从下笔、没有头绪？下面是小编为大家收集的励志书籍的读后感，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
励志书籍的读后感篇1自读了《成功一定有方法》这本书之后，才幡然悔悟，原来这么多年来自己从未认真思索过，未给自己定下一个明确的目标。
没有目标的生活，才让我一直对成功的概念很含糊，没有一个准确的定义与解释。
读完这本书，我才明白，成功并不是只属于少数人，普通人也可以成功，我也包括其中，但是，成功一定要有方法。
首先，要想取得成功必需先要给自己设定一个目标，并且努力朝着目标前进，没有目标的人，也就无从谈起会成为一个成功的人。
《成功一定有方法》，这是一本极具感染力的励志书籍，读后受益颇深，改变了我的一直以来盲目的思维方式；“它”就像一个老师，指导我怎样做好自己，怎样激励自己，怎样实现自己的人生目标。
一个人如果想成功就必须具备各方面的条件如：期望、信念、态度、行动等。
就像哲学家苏格拉底对求学者所说的：要想向我学知识，你必须先有强烈的求知欲望，就像你求生的欲望一样，追求成功亦如此，要成功，必须有强烈的成功的欲望。
成功来源于“我要”。
不是自己的能力在起作用，而是自己的想法在起作用。
只要有了这一想法，才会去努力寻找使自己成功的方法。
只有当我们在内心树立一个正确的期望强度高的目标，并且这个目标还必须是量化的。
其次，就是要有牢固的信念。
再者就是态度，成功的要素中80%是来源于态度的，可想而知，态度的重要性了。
最后则是行为，秉承“山不过来，我就过去”的积极态度而一直坚持下去。
成功就是态度与其他因素的乘积，态度为零，成功也为零。
成功一定有方法，不是不可能，只是暂时没有找到方法。
我们在走向成功的过程中，一定会面临很多挑战、挫折、机遇。
要想战胜挑战，克服挫折，抓住机遇，就必须增强自己的行动能力快速进步，避免走入失败的误区，才能最终获得成功。
《管好自己就能飞》读后感推荐6篇
《管好自己就能飞》读后感推荐6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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《青铜葵花》读后感日记600字
《青铜葵花》读后感日记600字示例文章篇一：《读〈青铜葵花〉有感》今天，我读完了《青铜葵花》这本书，心里就像被什么东西填满了，满当当的都是感动。
《青铜葵花》里的故事啊，就像一条缓缓流淌的小溪，清澈又温暖。
青铜是个哑巴男孩，葵花呢，是个可怜的小姑娘。
他们两个就像两颗星星，在苦难的黑暗天空中互相照亮。
我记得有一段，青铜为了让葵花能在晚上写作业，他捉了好多萤火虫放在南瓜花里，做成了一盏独特的“灯”。
哇，我读到这儿的时候，就像自己也看到了那盏闪着微光的灯，在黑暗里散发着柔和的光。
青铜怎么这么聪明呀！要是我，我能想到这样的办法吗？我可能只会干着急吧。
这就像在生活中，我们遇到困难的时候，有些人就能想出巧妙的办法，而有些人就只能站在那里，不知道怎么办才好。
青铜他虽然不能说话，但他的行动就像大声在说：“葵花，我会照顾好你！”还有啊，葵花为了省钱给奶奶治病，她故意考差，想退学。
这小姑娘可真懂事啊，懂事得让人心疼。
她就像一朵在风雨中坚强挺立的小花，虽然弱小，却有着无比强大的内心。
我想啊，我在她这个年纪的时候，还只想着自己的小玩具、小零食呢，哪会考虑这么多呀。
她和青铜之间的感情，那是比什么都珍贵的东西。
他们互相为对方着想，就像一对真正的亲兄妹。
我在生活中，有爸爸妈妈照顾着，吃穿不愁。
可青铜和葵花呢，他们要面对贫穷、饥饿，还有各种意想不到的困难。
但他们从来没有抱怨过，总是那么乐观。
我有时候因为一点小事就哭鼻子，和他们比起来，我可真不应该。
比如说，我上次因为没有吃到想吃的冰淇淋就不开心了好久，现在想想，这是多么微不足道的事情啊。
这本书就像一面镜子，让我看到了自己的不足。
青铜和葵花的故事，让我明白了生活中有很多困难，但只要我们心中有爱，像他们一样互相扶持，就没有什么过不去的坎儿。
他们的故事就像一首悠扬的歌，在我心里一直回荡着。
我希望我也能像他们一样，做一个坚强、善良、充满爱的人。
我想这就是这本书给我最大的收获吧。
示例文章篇二：《读〈青铜葵花〉有感》今天我读完了《青铜葵花》这本书，心里就像打翻了五味瓶，各种滋味涌上心头。
小学心理健康我能管好我自己教案
小学心理健康我能管好我自己教案小学心理健康：我能管好我自己教案引言：心理健康是每个人生活中的重要组成部分，包括了心理、情绪和社交关系的健康状况。
而在小学阶段，培养孩子们的心理健康意识和自我管理能力尤为重要。
本教案旨在帮助小学生了解并掌握自我管理的基本方法和技能，从而提升他们的心理健康水平。
一、教学目标：1. 了解并理解心理健康的重要性和影响因素；2. 学习掌握自我管理的基本技能，包括情绪调节、压力释放和冲突解决；3. 培养积极的心态，提升自我认知和自我控制的能力。
二、教学内容：1. 心理健康的意义和重要性；2. 心理健康的影响因素；3. 自我管理的基本技能：情绪调节、压力释放和冲突解决；4. 培养积极心态的方法和有效沟通技巧。
三、教学过程：第一课时：心理健康的意义和重要性1. 利用图片、故事或视频等形式引导学生了解心理健康的概念，并与生活中的经历联系起来。
2. 通过小组讨论的方式，让学生互相分享自己在日常生活中遇到的情绪困扰和压力，引导他们认识到心理健康的重要性。
第二课时：心理健康的影响因素1. 分组活动：将学生分成小组进行讨论，让他们探讨影响心理健康的因素，如家庭、学业、朋友关系等。
2. 汇报和讨论：每个小组代表汇报他们的讨论结果，并进行班级讨论，从而让学生了解到不同因素对心理健康的影响。
第三课时：自我管理的基本技能：情绪调节1. 通过情景模拟的方式进行角色扮演，让学生体验不同情绪带来的感受，并引导他们探讨情绪的表达和管理方式。
2. 教授情绪调节技巧，如深呼吸、放松训练和寻找解决问题的方法等，并与学生一起尝试实践。
第四课时：自我管理的基本技能：压力释放1. 分发压力释放工具包，包括运动、音乐、绘画等不同方式。
让学生尝试使用这些工具来缓解压力，并分享使用效果。
2. 引导学生讨论和认识到正常的压力对身心健康的重要性，并教授简单的应对压力的方法，如时间管理和适度休息等。
第五课时：自我管理的基本技能：冲突解决1. 通过角色扮演和小组讨论的方式，让学生了解冲突的成因和后果，并探讨积极的解决冲突方式。
《我能管好我自己》读后感8篇
《我能管好我自己》读后感8篇《我能管好我自己》读后感1我刚读完《我能管好我自己》这本书。
在这本书里，仆人公朴天佑由于妈妈去美国探望生病的姥姥，从今过上了无人管束的生活。
他肆意地吃零食，玩网络嬉戏。
自从天佑和美妍、文浩参与了《我们的幻想》视频制作竞赛，他什么都依靠小魔女露西艾拉。
还由于不能掌握心情和伙伴发生冲突，结果身心俱疲，晕倒住院。
就在他住院的这段时间里，小魔女露西艾拉送给他一个自控力指南针。
天佑慢慢懂得了自控力的重要性，开头尝试转变自己。
经过天佑的努力，他的自控力指南针测试得到了总分，他和美妍、文浩制作的《我们的幻想》视频也获得了金奖。
读完这本书，我觉得：假如一个人不能自我管理，不能养成良好的习惯，不能自我管理，那这个人永久得不到真正的美好。
《我能管好我自己》读后感2在这个暑假，我看了许多课外书，其中有一本令我印象非常深刻，叫《我能管好我自己》。
在故事里，仆人公天佑是个爱玩网络嬉戏的男孩。
天佑的妈妈去美国探望生病的姥姥，爸爸因工作忙而管不了天佑，因此，天佑过上了无人管束的生活。
他肆意地吃零食、买嬉戏点卡、玩网络嬉戏，还和同学闹冲突，最终晕倒住院。
后来，小魔女露西艾拉送了他一个自控力指南针，他明白了自控力的重要性，并慢慢转变自己。
看到天佑的改变，我为他感到非常兴奋。
我看看自己，也不是像以前的天佑那样，没有自控力吗？于是，我下定决心，努力做一个有很强自控力的人，不会一玩起来就没完没了，不会和同学发生冲突。
我会在做每一件事前，默念三个数，好让自己糊涂过来，做出正确的的推断。
提高自控力，才能把握人生主动权。
一时的放纵，会带来可怕的后果，让我们提高自控力让自己更加美好。
《我能管好我自己》读后感3暑假里，我读了一本书，书的名字叫《我能管好我自己》，读过之后，我觉得自己也像书中的仆人公一样，有时管不住自己，但看到书中仆人公的经受之后，我觉得以后，我要管好我自己，去实现自己的抱负。
《我能管好我自己》的仆人公天佑由于妈妈去美国探望生病的姥姥，过上了无人管束的生活，他肆意地吃零食、玩嬉戏，还由于不能掌握心情和伙伴发生冲突，结果身心俱疲，晕倒住院。
我能管好我自己读后感范文(精选4篇)
我能管好我自己读后感范文（精选4篇）我能管好我自己读后感范文（精选4篇）我能管好我自己读后感1在暑假期间，我阅读了一本叫《我能管好我自己》这本书，它里面的故事非常丰富也非常的精彩。
文章的每一个故事都有自己的意义，都有自己idea道理。
从第27篇的“买不回的时光”，我知道了时间的宝贵性，和一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴的道理和意义。
又从“失败中的价值”中理解到了，失败中可以找到珍贵的优点，再用优点继续向前冲锋，向前发展，就能得到意想不到的结果。
再从“不放过自己的一点点失误”中了解到了对细节的重视，来源于对自己的严格要求，不能让一点儿失误影响自己的人生。
最后我又读到了一篇叫“立身百行，以学为基”，这一篇文章我一看题目就觉得很感兴趣，我知道立身百行，以学为基德大概意思，意思就是要努力学习，做任何事情都是为学习为基础。
当我把整篇读完时，我才领悟到，学习不是那么简单就能学成的，是靠一点一点积累下去，不停地冶炼出来的。
我从这四篇文章当中，各自选出它应有的道理，应有的优点。
又再次从道理和优点中学到了不少知识，知道了新的学习方法，了解到了各种食物的发展性。
我能管好我自己读后感2我读过五花八门的书，有：《查理九世》、《我能管好我自己》、《不上补习班的第一名》、《荒野求生》、《稻草人》......其中我最喜欢的书是：《我能管好我自己》，今天就让我给你介绍一下这本书吧！这本书是韩国作家黄义性写的。
主要讲了天佑妈妈去美国探望生病的姥姥，过上了无人约束的`日子，他肆意地玩网络游戏，不能控制情绪，结果身心疲惫，晕倒住院。
小魔女露西艾拉送给他一个自控指南针，他开始明白自控力的重要性，开始改变自己。
这本书让我记忆深刻的一部分是天佑出院后，通过大哥哥的提示，不再肆意吃零食，打游戏，开始了新的生活，同时小魔女露西艾拉送给他一个自控力指南针，他渐渐的懂得了自控力的重要性，终于过着有节制的日子里。
这本书告诉我，如果一个人不能自控，不能养成良好的习惯，不能自我管理，永远得不到真正的幸福。
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《我能管好我自己》读后感600字-读后感大全
国庆长假里，我读了一本书，叫做《我能管好我自己》。
这本书讲述的是一位叫天佑的小男孩，由于他的母亲要去美国探望生病的姥姥。
父亲忙于工作，经常不回家，小天佑只有自己照顾自己，每天都是以泡面来填饱肚子，在没人管束的情况下，小天佑迷上了电脑游戏，沉溺在网络游戏中，不分昼夜，渐渐地，他丧失了控制自己行为的能力，经常与小伙伴们吵架，终于有一天，小天佑感到身心疲惫，晕倒在了地上，并且住进了医院，就在此时小魔女露西艾拉出现在小天佑的面前，并且送给小天佑一个自控力指南针，小天佑得到了指南针后，小天佑渐渐地懂得了自控能力的重要性，并且尝试着改变自己，最终小天佑终于变回了开朗纯真又有意志力的小少年。
读了这本书后，我感慨万千，连小天佑都学会了自控力，能把它掌握得很好，我们为什么不行呢？读了这本书后，我一定要学会理智地控制自己的欲望，处在危险和紧张状态时，也不轻易为激情和冲动所支配，而是忍耐克己，勇于接受磨砺和挑战，一步一步实现自己的梦想。
读了这本书后让我想到我的梦想，我们有很多事做，也有许多梦想要去实现，但诱惑也不会少。
为了成为未来生活的主人，我们的身体和心灵必须充分摄取各种营养元素。
我们最宝贵的东西就是拥有梦想。
我觉得实现梦想需要自控力的伴随。
自控力可以使我们身心变得成熟，使梦想离我们越来越近。