小学体育(水平三)支撑跳跃教学设计
支撑跳教学设计
支撑跳教学设计教学设计：支撑跳是一种基础的体育动作，可以帮助学生提高协调和柔韧能力。
本教学设计将介绍如何有系统地进行支撑跳的教学。
一、教学目标：1. 学习支撑跳的基本技术动作。
2. 培养学生的协调性和柔韧性。
3. 提高学生的自信心和团队合作能力。
二、教学重点：1. 支撑跳的基本技术动作。
2. 合理的教学方法和教学步骤。
三、教学准备：1. 教学器材：跳箱、垫子等。
2. 教学场地：室内或者室外平整的场地。
四、教学过程：步骤一：热身活动（10分钟）让学生进行简单的跳绳、拉伸等热身活动，以准备身体和肌肉。
步骤二：技术讲解（10分钟）1. 教师向学生详细介绍支撑跳的基本动作要领，包括姿势、起跳和着地等。
2. 示范支撑跳的正确动作，并解释每个动作要点。
步骤三：小组练习（30分钟）1. 将学生分成小组，每个小组3-4人。
2. 每个小组站在跳箱前，按照教师的示范进行支撑跳练习。
3. 教师巡视指导，纠正学生的动作错误，并鼓励他们。
步骤四：个人练习（20分钟）1. 学生分开进行个人练习，每个学生需要在跳箱上进行一定次数的支撑跳。
2. 教师指导并纠正学生的动作错误。
步骤五：比赛和总结（20分钟）1. 将学生分成两个队伍，进行支撑跳比赛。
2. 比赛结束后，教师带领学生们回顾一下支撑跳的要点和注意事项，并鼓励他们分享自己的感受和体会。
五、教学提示：1. 教师需要提前了解学生的体能水平，并合理调整教学内容和难度。
2. 教师要注意学生的安全，在进行跳箱练习时，要确保跳箱稳定，垫子摆放合适，以防止学生受伤。
3. 在教学过程中，教师要注重个别指导，帮助学生进行正确的动作。
六、教学评估：1. 观察学生的支撑跳动作是否正确，是否能够流畅完成。
2. 与学生进行交流，了解他们对支撑跳的掌握程度和体会。
通过以上教学设计，学生能够在热身活动中预热身体，了解支撑跳的基本技术动作要领，进行小组和个人练习，最后进行比赛和总结。
在这个过程中，学生可以得到教师的指导和改进，从而提高支撑跳的水平。
支撑跳跃说课稿
支撑跳跃说课稿一、教材分析《支撑跳跃说课稿》是针对小学体育教育课程教学要求编写的一份说课稿。
该教材选取了跳跃这一体操项目，通过在跳跃动作中运用支撑动作，以提高学生的跳跃高度和飞行时间为目标，旨在培养学生的协调性、平衡感、力量和柔软性。
二、教学目标1. 知识目标：通过学习本课内容，学生能够了解支撑动作在跳跃中的应用原理，并掌握正确的支撑技术动作。
2. 能力目标：通过本课的学习，学生能够提高跳跃的高度和飞行时间。
3. 情感目标：通过本课的学习，培养学生的合作意识，培养他们对体操项目的兴趣和热爱。
三、教学重点和难点1. 教学重点：通过示范和指导，使学生掌握正确的支撑技术动作，并能够在跳跃过程中灵活运用。
2. 教学难点：在支撑过程中正确运用力度和节奏，使学生能够达到更高的跳跃高度和较长的飞行时间。
四、教学过程1. 导入（5分钟）通过提问和讨论，引导学生回忆上节课所学习的跳跃知识，并鼓励他们分享自己的经验和感悟。
2. 呈现新课（10分钟）向学生简要介绍支撑动作的作用和原理，并通过图示和实际示范给学生展示正确的支撑技术动作。
3. 实践操作（25分钟）将学生分成小组，让他们轮流进行练习。
在练习过程中，教师要提醒学生注意身体姿势、力度和节奏的配合，纠正他们可能存在的错误动作。
4. 评价（10分钟）教师对学生的练习情况进行评价，表扬他们的优秀表现，指导他们改进不足之处。
5. 拓展延伸（10分钟）鼓励学生进一步进行支撑跳跃的练习，在跳跃过程中尝试更高难度的动作，并培养他们的创新能力和自信心。
六、教学评价通过观察学生的练习情况，教师可以评价学生在支撑技术动作和跳跃高度方面的掌握程度。
通过表扬和指导，让学生在实践中不断提高，培养他们的体育兴趣和自信心。
七、教学反思通过本课的教学实践，我发现学生在支撑跳跃方面的动作掌握需要更多的时间和练习。
在今后的教学中，我将增加更多的练习环节，不断加强学生对支撑技术动作的理解和运用能力。
小学体育与健康支撑跳跃与游戏教案
小学体育与健康支撑跳跃与游戏教案引言：在小学阶段，体育与健康教育的重要性不言而喻。
通过体育与健康课程，学生不仅可以增强身体素质，还能培养团队合作、积极向上的精神品质。
本文将针对小学体育与健康支撑跳跃与游戏教学内容进行详细介绍，旨在促进学生的身体发展与全面成长。
一、教学目标：1. 培养学生的柔韧性、耐力和爆发力。
2. 通过游戏形式，培养学生的团队合作能力和良好的交流沟通技巧。
3. 提高学生的注意力、反应能力和空间定向能力。
4. 增强学生对身体活动的兴趣和积极参与的意愿。
二、教学准备：1. 场地准备：宽敞的室内或室外场地，确保安全。
2. 跳跃器材：踏板、绳子、跳绳等。
3. 游戏道具：彩色圆环、球、塑料瓶等。
4. 计时器：用于比赛中计时。
三、教学内容：1. 跳绳训练a. 基本动作：正面跳、侧面跳、交叉跳等。
b. 组合动作：双脚交叉、蛇皮绳等。
c. 比赛形式：计时比赛、团队比赛。
2. 踏板训练a. 基本动作：前后踏、左右踏等。
b. 高级动作：踏板跳、舞步踏等。
c. 比赛形式：计时比赛、团队比赛。
3. 跳跃游戏a. 彩色圆环跳：散布彩色圆环于地面，学生根据老师的口令跳跃至指定颜色的圆环上，提高学生的反应能力和空间定向能力。
b. 三角球跳：每个学生手握一个三角球，在老师的指挥下进行跳跃，跳跃过程中传递球，练习团队合作和交流技巧。
c. 瓶子跳：在教室或室外摆放塑料瓶，学生通过跳跃的方式倒瓶子，比赛看谁倒瓶子最多。
四、课堂组织与教学步骤：1. 热身运动：进行简单的拉伸运动，准备身体。
2. 技术讲解与演示：老师向学生介绍各项动作的要领，进行示范演示。
3. 学生练习：学生按要求进行跳绳和踏板动作的练习，老师适时指导纠正。
4. 游戏训练：根据教学内容中的跳跃游戏，组织学生进行游戏练习，培养团队合作和交流能力。
5. 比赛与总结：组织学生进行比赛，以模拟真实竞技场景。
最后，老师总结本节课所学内容，并进行反馈评价。
五、教学特色与注意事项：1. 打造积极活跃的氛围：通过丰富多样的教学游戏形式，让学生在课堂中积极参与，激发学习兴趣。
《支撑跳跃》精品教案
《支撑跳跃》精品教案支撑跳跃是器械体操项目之一，是学校体操教学的主要内容。
这是一项借助支撑跳跃的练习锻炼身体的活动，它包含了跑、跳、撑（推）、落等动作，对增强上肢、下肢、肩带及腰腹肌力量，发展身体灵敏性、协调性，提高克服障碍的能力，培养学生勇敢、顽强、果断的心理品质，具有积极作用。
一、教学目标1. 能够根据同伴在跳箱、山羊上完成的动作说出该动作的名称，掌握支撑跳跃练习的自我保护、相互保护帮助的方法，知道练习各种支撑跳跃项目时必须具备的安全知识和措施。
2. 基本掌握支撑跳跃助跑、踏跳、支撑、腾空、落地等动作方法，完成动作协调连贯，发展学生协调、灵敏、力量等身体素质以及控制身体的能力，增强学生的空间感和定向能力。
3. 培养学生积极主动参与支撑跳跃的兴趣，克服胆怯心理，增强勇气和自信心，在练习中，表现出勇敢、顽强、果断、不怕困难的优良品质。
二、教材分析（一）教材内容价值支撑跳跃是小学生喜欢的体操项目之一。
这项体育活动锻炼身体的效果好，具有实用价值。
它能促进身体的全面发展，特别是对增强下肢和肩带肌肉的力量具有显著的作用。
通过教学，使学生学会跳上、跳下，以及越过障碍、轻巧落地等动作方法，发展灵敏、协调等身体素质。
同时，对培养学生勇敢、顽强、果断、自信、勇于克服困难等意志品质具有很强的实效性。
（二）教材内容设计思路根据五、六年级小学生身心发育特点，本册教材内容以“跳上成蹲撑，起立，挺身跳下”及山羊分腿腾越为主，以各种支撑跳跃的能力练习为辅，将发展支撑跳跃能力的练习与支撑跳跃技术的学习相结合，使学生较好地掌握支撑跳跃的基本技术。
“跳上成蹲撑，起立，挺身跳下”是由助跑、踏跳、支撑、蹲撑、立起、腾空、落地等一系列动作构成，水平三的教学重点是助跑有节奏、踏跳有力；难点是各动作之间的衔接协调、连贯。
教学中，可根据学生掌握的情况，做不同方式的跳下练习，如：转体、屈腿、分腿、抱腿等，发展学生支撑跳跃的能力，提高学生控制身体重心、控制身体平衡的能力。
体育与健康(年级)第章 第节《支撑跳跃》教案
“体育与健康（一年级）第一章第一节《支撑跳跃》教案”一、教学目标1. 让学生了解支撑跳跃的基本概念和技巧。
2. 培养学生的协调性、灵活性和力量。
3. 培养学生团队合作精神和积极进取的态度。
二、教学内容1. 支撑跳跃基本动作的学习。
2. 支撑跳跃的训练方法。
三、教学重点与难点1. 教学重点：支撑跳跃的基本动作。
2. 教学难点：动作的协调性和力量。
四、教学资源1. 体育器材：跳箱、垫子。
2. 教学课件：支撑跳跃的动作要领。
五、教学过程1. 课堂导入（5分钟）a. 热身活动：慢跑两圈，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
b. 导入新课：介绍支撑跳跃的基本概念和重要性。
2. 技能讲解与示范（10分钟）a. 讲解支撑跳跃的动作要领，包括起跳、支撑、推手、落地等环节。
b. 示范支撑跳跃的动作，让学生跟随示范进行练习。
3. 分组练习（10分钟）a. 将学生分成若干小组，每组选出一个负责人，负责组织练习。
b. 每组按照示范进行支撑跳跃的练习，老师巡回指导。
4. 巩固练习（10分钟）a. 设置一些难度不同的支撑跳跃障碍，让学生自由挑战。
b. 鼓励学生相互加油，共同完成挑战。
5. 课堂小结（5分钟）a. 总结本节课的学习内容，强调支撑跳跃的动作要领。
b. 表扬表现优秀的学生，鼓励其他学生继续努力。
6. 课后作业（课后自主练习）a. 回家后，跟家长一起进行支撑跳跃的练习，巩固所学内容。
b. 记录练习过程中的感受，如有困难，可以向老师请教。
“体育与健康（一年级）第二章第二节《支撑跳跃》教案”六、教学目标1. 让学生掌握支撑跳跃的基本技巧。
2. 提高学生的身体协调性和灵活性。
3. 培养学生的团队合作精神和勇敢进取的品质。
七、教学内容1. 支撑跳跃基本技巧的训练。
2. 支撑跳跃组合动作的学习。
八、教学重点与难点1. 教学重点：支撑跳跃基本技巧的掌握。
2. 教学难点：动作的协调性和灵活性。
九、教学资源1. 体育器材：跳箱、垫子、障碍物。
小学体育水平三《跳跃》第一课时 教案
3、用踏板起跳，体会过杆、落地动作
4、小组互相评议，纠错练习
5、自定助跑距离，自选高度进行升级跳高练习
要求：内旋幅度不可过大，过杆、落地动作协调
结束部分
一、放松身心活动
《猫头鹰与小鸟》
方法：天亮了，小鸟飞舞；天黑了，小鸟停止飞舞；猫头鹰抓乱动的小鸟；2~3次后，互换角色
2、上一步起跳练习（不上杆）
3、四步助跑越过皮筋（助跑有节奏，起跳时脚跟先着地）
4、6~8步助跑越过皮筋（组内纠错，要求起跳动作正确连贯）
5、优生示范（请助跑与起跳连贯且“制动性”好的学生1-2人）
6、体能分组，升级跳高
要求：助跑与起跳连贯，出现“制动性”起跳的效果
组织：同第一次课
教法：1、教师讲解并示范完整动作
1、教师发令，学生齐做行进间转法练习
2、师生同做徒手操
3、教师指明练习次数，小组长组织本组自选场地练习摸高、跨皮筋
要求：听从指挥、按顺序练习
基本部分
30分钟
一、跨越式跳高（1）
动作方法：助跑最后两步略降低重心，起跳腿沿地面积极前伸，脚后跟先着地然后过渡到前脚掌用力蹬地起跳（脚跟先着地形成“制动”动作），两腿相继摆越过杆，落地缓冲
教材重点：脚跟先着地“顶住”，前脚掌用力蹬地向上跳
教学难点：助跑与起跳紧密结合
二、跨越式跳高（2）
动作方法：助跑、起跳，起跳时摆动腿稍屈膝积极向前上方摆起；过杆时，摆动腿脚尖内转下压，上体向横杆一侧转动，落地时屈膝缓冲
教材重点：摆动腿脚尖内转下压
教学难点：过杆动作协调，落地平稳
组织：布置4组场地
教法：1、讲解并示范助跑与起跳
小学体育与健康课时计划
四年级体育支撑跳跃教学设计及教案
四年级体育支撑跳跃教学设计及教案一、教学目标1. 知识与技能：让学生掌握支撑跳跃的基本技术要领，提高学生的支撑跳跃能力。
2. 过程与方法：通过分组练习、比赛等形式，培养学生的团队合作精神和竞技体育意识。
3. 情感态度与价值观：培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，激发学生对体育运动的热爱。
二、教学内容1. 支撑跳跃基本技术动作讲解与示范。
2. 支撑跳跃练习：分组练习、集体练习。
3. 支撑跳跃比赛：分组比赛、班级比赛。
三、教学重点与难点1. 教学重点：支撑跳跃的基本技术要领。
2. 教学难点：支撑跳跃的动作协调性和力量控制。
四、教学过程1. 准备活动：慢跑、关节活动、拉伸。
2. 基本技能教学：讲解支撑跳跃的动作要领，示范动作，学生跟随示范进行练习。
3. 实践训练：分组进行支撑跳跃练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 比赛活动：分组进行支撑跳跃比赛，激发学生的竞技热情。
1. 教师要关注学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能在体育活动中获得进步。
2. 注重安全教育，避免学生在练习过程中受伤。
3. 教学中注重培养学生的团队合作精神，提高学生的竞技水平。
4. 课后总结，针对教学过程中出现的问题，及时调整教学方法和策略。
六、教学评价1. 技能评价：通过观察学生的支撑跳跃动作，评价学生对基本技术的掌握程度。
2. 过程评价：观察学生在练习和比赛过程中的表现，评价学生的团队合作精神和竞技态度。
3. 情感评价：通过学生的课堂表现和课后反馈，评价学生对体育运动的热爱和兴趣。
七、教学资源1. 体育场地：标准篮球场或体操馆。
2. 体育器材：跳箱、海绵垫、标志物。
3. 教学辅助工具：教学课件、视频资料。
八、教学进度安排1. 第1-2周：讲解支撑跳跃基本技术，进行分组练习。
2. 第3-4周：加强支撑跳跃练习，开展分组比赛。
3. 第5-6周：总结支撑跳跃技术，进行全班比赛。
1. 组织学生进行课后锻炼，巩固支撑跳跃技术。
2. 邀请专业教练进行讲座，提高学生对支撑跳跃的认识。
支撑跳跃教案
支撑跳跃教案一、教学目标1.学生能够正确理解支撑跳跃的动作要领。
2.学生能够掌握支撑跳跃的技巧和方法。
3.学生能够在实践中灵活运用支撑跳跃。
二、教学重点1.支撑跳跃的动作要领。
2.支撑跳跃的技巧和方法。
三、教学难点1.学生在实践中如何灵活运用支撑跳跃。
四、教学过程1. 热身在开始支撑跳跃的教学之前，需要进行适当的热身活动，以减少受伤的风险。
可以进行一些简单的拉伸运动和热身操。
2. 教学内容（1）支撑跳跃的动作要领支撑跳跃是一种常见的跳跃动作，它可以帮助我们更好地完成一些需要跳跃的动作。
支撑跳跃的动作要领如下：1.双脚并拢，身体保持直立。
2.弯曲膝盖，蹲下身体。
3.双手放在膝盖上，手指向外。
4.向上跳起，同时用手臂向上推动身体。
5.落地时，双脚着地，身体保持直立。
（2）支撑跳跃的技巧和方法支撑跳跃的技巧和方法如下：1.要注意双脚着地的时候，要保持身体的平衡。
2.在跳跃的时候，要用力推动身体，以增加跳跃的高度。
3.落地的时候，要注意双脚着地的位置，以避免受伤。
（3）实践运用在教学过程中，可以让学生进行实践运用，以巩固所学的知识和技能。
可以让学生进行一些简单的跳跃动作，如跳高、跳远等，让学生在实践中灵活运用支撑跳跃。
3. 总结在教学结束之后，需要进行总结，让学生对所学的知识和技能进行回顾和总结。
可以让学生进行小结，或者进行简单的问答。
五、教学评估在教学结束之后，需要进行教学评估，以检查学生对所学知识和技能的掌握情况。
可以进行口头测试或者书面测试，以检查学生的学习效果。
六、教学反思在教学结束之后，需要进行教学反思，以总结教学过程中的优点和不足，并对以后的教学进行改进。
可以让学生进行反馈，以了解学生对教学的反应和意见。
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体育《支撑跳跃》(水平三)单元教学目标
◆【易犯错误与纠正方法】
◆【运动项目评价】
●支撑跳跃动作质性评价表
◆【综合性评价】
●支撑跳跃的学练综合性评价表
六年级体育《支撑跳跃》教学设计
第周授课日期：年月日授课班级：
教学要求：
●听从组长指挥，动作规范有力；
●积极参与，认真学习。
●充分做好准备活动，使身心都进入上课状态。
教与学的方法
动作方法：
站在起跳板前，上一步双脚动作方法：教学方法：
●通过多媒体演示支撑跳跃图像，使学生获得视觉直观感知；
教学要求：
教学要求：
●柔软、动情、全方位地投入到舞步的欢乐中；
●记住教师所布置的有关事项；
●充分享受体育课的欢乐、愉快、心
六年级体育《支撑跳跃》教学设计
第周授课日期：年月日授课班级：
动作方法：
慢助跑中双脚踏跳，腾起后，双手扶撑“山羊人”的背部，同时提臀并手推撑二次向上腾起，
动作方法：
助跑，双脚踏跳，起跳后两手扶撑山羊，提臀，两腿伸直向侧教学方法：
●教师用多媒体演示分腿腾跃完整技术，建立思维定势；
●在保护帮助下分组做山羊分腿腾越～6次；
【保护与帮助】：
教学要求：
●注意安全，听从指挥；
●尽情欢乐，愉悦身心。
六年级体育《支撑跳跃》教学设计
第周授课日期：年月日授课班级：
动作方法：
按能力自找支撑点；如低栏
动作方法：
正面踏板，双臂撑箱提臀，越箱方向的异侧臂推撑，接着侧摆挺身，快速推手越箱落地。
【保护与帮助】：
教学方法： ●利用大屏幕、录像演示侧腾越图像，建立学生思维认知；
●教师启发学生或讲解示范侧腾越的要领，使学生确立侧腾越正确技术的
教学要求：
●群策群力，争取胜利；
●注意安全，听从指挥；
教学要求：
●师生共舞，身心放松；
●认真听教师小结，畅所欲言，交流。