全套健康药油手法介绍
御装油的使用方法
御装油的使用方法
御装油是一种用于照顾和滋养人体的大麻提取物。
以下是使用御装油的一般方法：
1. 清洁和准备：将所需区域清洁干净，并确保皮肤干燥。
2. 涂抹：使用指尖或棉花棒将适量的御装油涂抹在所需区域。
你可以根据需要调整涂抹的量，以确保获得适当的浓度和效果。
3. 按摩：用指尖按摩御装油轻轻揉搓至完全吸收。
按摩有助于促进御装油的吸收和渗透，并提供更好的效果。
4. 等待：为了让御装油充分发挥作用，建议在使用后等待一段时间。
具体等待时间会根据个人需求和御装油的浓度而有所不同。
你可以根据个人体验来确定合适的等待时间。
请注意，在使用御装油之前，建议先进行皮肤测试，以确保你没有对其中的任何成分产生过敏反应。
此外，如果你有任何特定的健康状况或正在服用药物，请在使用御装油之前咨询医生的建议。
N种精油使用方法
学会N种精油使用方法，发挥N+1种效果精油的使用方法其实是非常广的，它不仅仅是我们日常的熏香。
但是想要好的效果还需要专业人士指导。
我们熟知的精油使用方法有十几种：吸入法、按敷法，按摩法、喷洒法，香薰漱口法、精油刮痧法、香薰沐浴法、洗发护发,熏蒸法……下面就为大家讲讲茶一派多种精油的试用方法。
（1）按敷法可适用在表皮问题，如刀伤、擦伤等，像薰衣草可直接用于烫伤的皮肤上。
将患处先处理干净，擦干后，直接涂在患处，小疤痕则可使用棉花棒（避免使用塑胶制的棉花棒），未经稀释的精油不宜直接涂于较大面积的皮肤上。
每一种表皮上的问题，都有两种以上的精油可以选择，可依个人体质来选择，若症状在3天后仍无明显的改善，就必须选择另外一种精油了。
使用时需注意精油进入眼睛。
1、冷敷：使用精油冷敷，能使受伤的肌肉、筋骨部位得到舒缓、镇痛，通常使用于紧急状况，例如刚扭伤、淤伤时，需要冷敷减速轻患部发炎、疼痛的情况。
精油冷敷的方法，是准备一盆冷水或冰水，滴入精油后浸入毛巾，再将毛巾轻轻拿起，吸附浮在表面的精油后，将毛巾拧半干，敷在受伤部位，即可舒缓不适。
2、热敷：以精油热敷，则是借由热力，加速精油成分吸收到皮肤、血液中，使疼痛、僵硬的肌肉关节得到缓解。
对深层洁肤、软化角质、经痛、神经痛、风湿关节炎、宿醉等有效。
经痛时敷于腹部，宿醉敷于前胸肝脏与后背肾脏部位，肌肉酸痛、关节炎、风湿痛、痛风，除热敷外，还可配合手足、全身的按摩及精油浴或足浴。
热敷的方法与冷敷相同，只是将水换成热水。
3、涂抹：涂抹主要是经由皮肤吸收，使肌肤直接吸收精油；涂抹有分纯油涂抹和稀释过的按摩油涂抹。
如果有紧急情况，有时还是可使用纯精油，大约1~2滴，直接涂抹在需要之处，例如小部位烫伤可涂1~2滴格林爱品牌薰衣草，或者说想提神醒脑，涂1滴薄荷精油在颈后等。
此外，较常用的方式，是将精油以植物油、无香精乳液稀释，涂抹在需要处，如脸部、胃部、脚底等。
把精油加在蒸馏水中，放于喷雾瓶中，随时喷洒在床上、衣服上、家具上、宠物的身上、书橱上、地毯上，起到消毒除臭，改善生活环境的作用。
精油按摩必知手法
精油按摩必知手法精油按摩是指用精油按摩油(基础油和精油调配好的按摩油)，涂抹在需要的部位，进行按摩的方法，我们可藉由按摩身体，达到放松心情、抒解压力的功效。
这种按摩的方式不困难，只要您想做，就能轻易的做到，可以用来帮助家人、自己或朋友。
首先先介绍两种按摩的基本手法:一. 滑动轻抚:这应该是精油按摩法中最有用的手法，是指一连串轻柔滑动、安抚的动作，能使精油渗透到体内，让全身放松、安稳。
按摩时请使用整个手掌，不是只用手指，两手要放轻松，力道可以强劲或轻柔，动作可大可小。
如此肌肉将放松，并能增加血液循环，抒解紧张及压力。
二. 揉揉捏捏:这种手法好比捏面团，大姆指可略为施力，但动作请缓慢且适中。
这些动作对脂肪厚的部位以及背部有很大的帮助，如此可以放松肌肉，促进血液及淋巴液的流动，并协助体内的毒素排出。
利用前述两种基本手法，应用在身体各部位的按摩法所有按摩的方法都必须朝着心脏的方向做按摩，按摩幼童、老弱者时，请采用轻柔的滑动轻抚动作。
一. 头部:请用指尖沾按摩油，用指头按摩整个头皮。
头痛时，按摩脖子底部的周围，往上按摩到头皮的底部，手指要采用滑动的按摩动作，力道要强，让精油渗透到体内。
二. 颈部:手法是小且强的划圈动作，以颈椎画分成两边，各自从颈底向上按摩到头皮底部，颈椎左右各成一个圈圈式的按摩动作。
三. 肩部:使用滑动轻抚及揉捏的手法，利用大姆指和手掌，从肩膀到颈部，重复来回用力按摩。
四. 背部:使用滑动轻抚及揉捏的手法，力道可强可弱，但千万不要在脊椎上按摩。
从背面的腰部内侧开始，两手的动作要联贯顺畅，向上按摩到肩膀，再往下按摩背部的外侧。
多次重复这个按摩动作，时间越久，身体越加感到轻松。
五. 腹部:使用滑动轻抚的手法，自己按摩时，采顺时钟方向画圈动作，为他人按摩时，则是逆时钟方向。
六. 手臂:使用滑动轻抚及揉捏的手法，由下往上按摩到腋下。
七. 腿部:使用滑动轻抚及揉捏的手法，由下往上按摩到大腿。
八. 足部:从脚趾到脚后跟的方向按摩，大姆指在脚面上、手指在脚底下，重复按摩。
中医理疗精油养身专业手法宝典2012总版
中医理疗精油养身专业手法玉足美腿专业手法养肝通肺专业手法香体美背专业手法备注：1、夹脊：从第一胸椎至第五腰椎，各个椎体棘突下旁开0.5寸处2、肾俞：第二腰椎棘突下旁开1.5寸3、大肠俞：第四腰椎棘突下旁开1.5寸4、腰眼：第四腰椎棘突下旁3-4寸凹陷处5、八髎：从上往下依次为上髎、次髎、中髎、下髎，没边四个，两边即八个刚好位于四个骶后孔上，依次有第一、第二、第三，第四骶神经经过6、委中：位于腘窝腘横纹的中央脑力减压专业手法内分泌专业手法2、涉及常用腧穴的定位：（1）上脘、中脘、下脘、：依次为脐上5寸、4寸、2寸（2）气海、关元、中极：依次为脐下1.5寸、3寸、4寸（3）归来：中极穴旁开2寸（4）子宫：中极穴旁开3寸（5）三阴交：内裸高点上3寸（6）太溪：内裸与更腱之间3寸美胸调理专业手法2、涉及常用腧穴的定位：（1）三阴交：内裸高3寸（2）太溪：内裸与跟腱之间凹陷处美脐养生专业手法美耳活络排毒手法肩颈专业手法备注：1、所有手法均为先做左侧，后做右侧。
2、涉及常用腧穴的定位（1）风池：后发际正中线直上一寸，旁开1.3寸凹陷处（2）肩井：大椎与肩峰边线的中点肠胃调理专业手法备注：1、肠胃保养以调理中焦之肝、胆、脾胃为主，在腹部则以调理上腹部为主。
2、涉及常用腧穴的定位：（1）上脘、中脘、下脘：依次为脐上5寸、4寸、2寸（2）气海、关元：依次为脐下1.5寸、3寸（3）梁门：中脘穴旁开2寸。
（4）天枢：肚脐旁开2寸（5）神厥：即肚脐正中央（6）三阴交：内踝高点上3寸（7）足三里：犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴外1寸子宫保养专业手法备注：1卵巢保养侧重调理任脉，肾经和肝经，在腹部以调理下腹部为主。
2及常用腧穴的定位：（1）上脘中脘下脘：依次为脐上5寸4寸3寸。
（2）气海关元中极：依次为脐下1.5寸3寸4寸。
（3）归来：中极穴旁开2寸。
（4）子宫：中极穴旁开3寸。
（5）三阴交：内蜾高点上3寸。
（6）太溪：内蜾与跟腱之间凹陷处。
复方中草药油
复方中草药油肩颈活络药油组方桂枝、川芎、藏红花、续断、当归、骨碎补等功效疏通颈肩，防治颈椎病、肩周炎用法将药油适量涂于颈、肩做专业按摩后，另取棉巾一块，以适量药油浸透，敷于痛处，上覆盖热毛巾或烤灯照射40-60分钟即可气血增健药油组方人参、党参、黄芪、甘草、白术、当归、首乌等功效补充气血、气血两虚，疲劳综合症用法将药油适量涂于脊背做专业按摩后，另取棉巾一块，以适量药油浸透，敷于腹部脐上，上覆盖热毛巾或烤灯照射40-60分钟即可化瘀补气药油组方柴胡、山甲、乳香、没药、京三棱、冬虫草等功效调节月经不调、宫寒痛经、气滞血瘀的经少、闭经用法将药油适量涂于腹部做专业按摩后，另取棉巾一块，以适量药油浸透，敷于脐下，上覆盖热毛巾或烤灯照射40-60分钟即可固本培元药油组方熟地黄、枸杞、附子、威灵仙、川乌、肉桂等功效调节肾虚、滋阴潜阳，防治腰椎病、腰酸腰痛用法将药油适量涂于腰部和脊柱做专业按摩后，另取棉巾一块，以适量药油浸透，敷于痛处，上覆盖热毛巾或烤灯照射40-60分钟即可养胃通肠药油组方冰片、火麻仁、郁李仁、桃仁、柏子仁等功效调节习惯性便秘，排除肠道宿便、毒素用法将药油适量涂于腹部做专业按摩后，另取棉巾一块，以适量药油浸透，敷于脐上，上覆盖热毛巾或烤灯照射40-60分钟即可舒经活络药油组方川芎、藏红花、乳香、三棱、丹参、白芷、细辛等功效消除肌肉酸痛、板结、钙化、舒筋活血、消肿解痛用法将药油适量涂于全身疼痛处做专业按摩后，另取棉巾一块，以适量药油浸透，敷于痛处，上覆盖热毛巾或烤灯照射40-60分钟即可乳腺散结药油组方生地黄、冬虫草、木香、蒲公英、王不留行等功效乳房肿地，化瘀散结，防治急慢性乳腺炎、乳腺增生用法将药油适量涂于乳房做专业按摩后，另取圆形棉巾二块，中心露出乳头和乳晕，以适量药油浸透，敷于乳房，乳头和乳晕以湿棉片覆盖，上覆盖热毛巾或烤灯照射40-60分钟即可解压增智药油组方丹参、白芷、人参、夜交藤、远志、天麻等功效醒脑安神，解头痛、失眠、健忘、增强大脑活力用法将药油适量按头部经络五线涂于头皮上及后颈和背部膈腧上，做专业头、颈、背部刮痧和按摩40分钟即可。
精油使用方法及功效
精油使用方法及功效精油是植物萃取而成的浓缩香气，具有多种功效，可以用于提高心情、缓解压力、促进健康等方面。
下面将介绍一些常见的精油使用方法及其功效。
1.蒸汽吸入法：将热水装入碗中，滴入2-3滴精油，用毛巾遮在头上，将脸部靠近碗中的水蒸汽，深呼吸几次。
这种方法可以促进呼吸道通畅，缓解感冒、鼻塞、流感等症状。
常用的精油包括薄荷、尤加利、柠檬等。
2.香薰器法：将适量的水倒入香薰器中，滴入数滴精油，点燃蜡烛或打开电源，让精油随着水蒸气释放出来。
这种方法可以改善室内空气质量，消除异味，提高室内空气湿度。
常用的精油包括薰衣草、玫瑰、茉莉等。
3.按摩法：将适量的植物精油加入基础油（如椰子油、葡萄籽油等），按摩身体各个部位。
这种方法可以促进血液循环，缓解肌肉疼痛，舒缓神经。
常用的精油包括迷迭香、橙花、天竺葵等。
4.香薰泡澡法：在洗澡的水中加入5-8滴植物精油，搅拌均匀后泡澡。
这种方法可以促进血液循环，舒缓神经，放松肌肉和身心。
常用的精油包括檀香、雪松、柠檬草等。
5.喷雾法：将适量的植物精油稀释在蒸馏水中，倒入喷雾瓶中，喷洒在空气中或者枕头上。
这种方法可以改善室内气味，提高室内空气质量，改善睡眠质量。
常用的精油包括雏菊、柠檬、薰衣草等。
6.消毒杀菌法：将适量的茶树精油和水混合，使用棉球或喷雾器涂抹或喷洒在家具、地板、洗手间等需要消毒的地方。
茶树精油具有很好的抗菌消毒作用，可以杀灭细菌、真菌和病毒，保持环境清洁卫生。
除了以上介绍的常见精油使用方法及功效外，精油还可以用于护肤、驱虫、改善食欲、改善睡眠等方面。
但需要注意，在使用精油时应遵循适量使用原则，避免过量使用或过敏。
另外，孕妇、婴儿和小孩以及对其中一种精油过敏的人应谨慎使用或避免使用。
在使用精油之前，最好先进行局部皮肤测试，以确保安全。
精油手法
（阿苏吠陀）秀发防脱生发疗法阿苏吠陀它源自古老的埃及吠陀经，是讲身体的智慧之书。
人们来做阿苏吠陀，就是打开身体的智慧之门，也就是开天眼。
操作流程准备工作：三把梳子：①大板梳②大齿梳③小齿梳播放轻松舒缓的音乐1．顾客仰卧床上，将顾客的腹部、腿部盖好。
2．先回大板梳将顾客头发梳顺（下梳时要把齿面贴于头皮），从发稍到发根，再从发根到发稍。
3．再用大齿梳继续梳理顾客头发，并用另一只手做按摩动作，有节奏感。
做2．3．动作一定要轻柔、舒缓有节奏感。
4．将防脱生发精油倒入掌心打开，均匀的涂抹到头发上。
5．双手指点按头部穴位（动作与头部刮痧流程相同）6．按摩完毕后，精油会全部渗入发质中，再用小齿梳梳理头发2-3分钟。
7．让顾客坐起，做背部放松协作，完毕。
注：梳理头发时，动作力度一定要掌握好，做到轻柔流畅。
面部温灸温灸棒中有艾草棒、艾草有消炎、祛邪之功效，抗自由基具有身心保养的作用，花露是一种纯植物，具有药物能量的花水，不仅香气怡人，还有美白、保湿退红等作用，经常做花露温灸，可使女性延缓衰老，面色红润健康，改善肤质。
操作流程：1．洁面2．热喷、去角质、祛黑头3．做面部淋巴排毒手法4．将面膜纸敷于面部，将花露喷在纸上，使纸变潮湿5．将艾草棒点燃（艾草棒要彻底点着）放入温灸棒6．将温灸棒先在手中试滚几下，感觉温度是否合适7．将温度适宜的温灸棒粗的一端点按面部穴位8．温灸棒在面部由上向下滚动（额头横向、面颊上下来回、下额横向）9．用棒激活身后淋巴10．温灸棒在颈前、耳后、颈后动作均匀滚动11．面部温灸棒滚动完毕，取下面模纸12．将面部擦净、喷花露，用指腹轻拍面部、使花露完全吸收13．涂乳液注：做此疗法一定注意温灸棒的温度，过热会灼伤顾客，所以要用手心经常拭温度，还经常要把棒艾草燃烧的灰吹掉，以防止掉在顾客的脸上。
纤体塑形一、产品功效：可以平衡荷尔蒙分泌，加速多余脂肪的分解，促进血液循环，加强人体对脂肪的代谢能力。
二、操作流程：量尺寸：脐中一圈脐上5CM 脐下5CM按摩：A、清洁 B、顺时针打圈 C、点穴任脉7个穴位脐上四个脐下三个任脉旁开两寸的胃经平行的8个穴位 D、小拧指 E、大拧指 F、弹脂肪G、提脂肪 H、打八字收腰线 J、振颤排毒 K、排肠毒 L、大安抚排毒注意事项：A、月经期、腹部炎症禁做B、腹部手术一年以上可以做C、做前2小时进食，做后4小时不能进食D、室温保持22度以上通窍舒筋活络通窍舒筋法可舒筋活血，缓解精神紧张，防止肌肉疲劳，用于久坐办公室、常期伏案工作人员、它可以缓解一天的劳累和精神上压力，增强记忆力，补充元气（能量），排出邪气，让人体内脏得到充分休息而达到自我修护治愈的功能。
马达老师颈椎道家八宝油按摩八套手法
道教八宝平安油颈椎按摩八套手法道教秘制八宝平安油是采用108种中草药提炼简单的动作口诀在手法中要做到从轻到重在从重到轻第一步点药油摩擦法第二步刮法第三步摸骨法第四步拨筋法第五步点按柔第六步小鱼际揉法第七步切敲揉第八步滚揉法道教秘制八宝平安油运用独特的推拿按摩养生调理手法肩颈调理人的衰老从肩颈开始。
肩颈是毒素最容易堆积的地方，是致病的关键。
万病之源源于血百病之由由于气。
中医上讲：气不足则血不畅血不畅则水不流水不流则毒不排气血不通需要温经活络道教秘制八宝平安油是温经推拿按摩是活络的最好方法之一肩颈结构：肩颈是大脑与躯干的连接处颈椎是脊柱当中最容易受伤最没有安全感的地方颈部有两条大动脉肩颈就像人体的十字路口颈椎分为七节：主控人体的八对神经，第一二节主控大脑的末梢神经，掌管大脑信息的电子传导.第三四节主控颜面神经，掌管面部的运动及循环的调节，五六七节为主控颈部活动及上肢胸大肌的运动二、颈椎病高发人群？麻将爱好者家庭主妇患有颈椎炎、肩周炎等肩颈病的患者。
办公室一族（长期面对电脑、伏案工作）肩颈酸痛、肌肉紧张的人，35岁以上的人群，写字楼里上班，工作比较忙，经常加班到晚上八九点，一整天下来都是坐姿，肩颈处酸得不得了。
对于大部分人来讲，颈椎病大多是由于劳累及受凉等因素引起的。
由于长时间的劳累（如久坐、不良生活方式等），导致颈肩部肌肉劳损若再受寒受凉必然会导致经络气血运行不畅。
如果不注意任其继续发展，就会导致颈椎退行性变。
也就是咱们说的骨质增生。
颈椎病分很多类型。
道教秘制八宝平安油能兴奋神经，提振皮肤，温暖全身，搭配按摩手法，可有助于排除身体毒素，刺激毛细血管，使血管扩张，血液循环顺畅，从而达到排毒美白的效果。
而且还可以活化老化肌肤，协助体内排出老化物质，并有保湿的效果。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
健康养生的药油手法使用方法：
来源于药油养生类博客： 每次用一支10ML的油用来做按摩，可以加20ML的油2ML，调在一起用来做加强；
百草液是按完摩后给客人做散结按，揉，推，散结，驱寒用的
能量膜每次取一包，用温水调好，敷于按摩
一、任督活氧套手法
中医讲一通百通，一堵.百.堵，您的经络有很多的气节点堵塞，我每次帮您疏通的时候会一点点的将您经络的气节点化解，疏散，排出体内风、寒、署、湿、燥、毒素从而达到百脉通，除百病的功效，特别针对现代人的亚健康及慢性疾病的调理有显著的疗效，针对肌肉，身体的酸麻，胀痛的功效立竿见影。
任脉手法
话术: 打通任脉可以激活我们的甲状腺.胸腺.胰腺和性腺,,女性荷尔蒙就是我们的性腺分泌的
1、开穴：譠中、云门
2、站在客人头前,双手交替竖推任脉从譠中至中极旋转点收. 腹骨沟排毒打通任脉
3、拇指打圈式向上刺激冲任二脉(要领:从曲骨到神阙)
4、同时推冲脉
5、同时推任脉
6、从曲骨推到中脘再从两边下去提拉起来
7、双手掌交替曲骨拉回到锁骨从腋下排出 (站于头前)
督脉手法
话术; 天宗是个大穴。
防治乳腺问题，肩痛、心血管、肺部疾病。
防治肩膀酸疼。
1、开穴：肩井 . *肩髎 . 天宗 . 点按风池风府
2、展油波浪手包腰拉回..包肩.包手臂.点按风池.风府
3、双手拇指同时并推膀胱经至环跳. 轻点环跳穴包腰拉回
4、逆打八字圈到肾部双手拇指逆推膀胱经
5、双手同时搓热背部
6、双手掌重叠搓热脊椎
7、双手掌分开搓热督脉
8、包腰拉回..包肩.包手臂.点按风池.风府
9、刺激腺体
二、美胸健挺套手法
话术: 打通任脉可以激活我们的甲状腺.胸腺.胰腺和性腺,,女性荷尔蒙就是我们的性腺分泌
（一）任脉手法
（二）疏乳调理手法：
1、开穴：譠中、云门、中府、乳根、期门、屋翳、大包
2、五指呈靶状向上向下内交替疏至锁骨
3、拇指交替推心，心包经到腋下(站在侧边)
4、大拇指交替疏通乳腺管
5、侧面疏通点按天溪
6、蚂蚁上树
7、塑型排毒
8、打”8”字从腋下排出
三、疏肝理气手法
话术: 打通任脉可以激活我们的甲状腺.胸腺.胰腺和性腺，女性荷尔蒙就是我们的性腺分泌的
（一）任脉手法
（二）1、腹部展油，
1、开穴：天枢 . 气海 . 关元 . 曲骨
2、从中脘推到曲骨再从腹骨沟排出
3、安抚，升结肠、横结肠、降结肠、直肠
4、揉压腹部
5、腹骨沟排毒
6单手晃揉整个腹部(要领:手掌放于肚脐处)
7.打8字排毒
8.胃部排气法,(要领:站于头前,双手掌交替推排)
9左侧推排(沿左侧肋骨缝)
10右侧推排
四、养心润肺套手法
手部手法
1开穴：神门 . 少海 . 曲泽 . 劳宫 . 极泉。
内关
2.手部位展油
3.掌推心，心包经
4.拇指交替推心，心包经
5 双手指关节同时推心，心包经
6双手交替搓热心，心包经
7 单手握拳掌根快搓手臂
8逆排.顺排
头部安神
1、从印堂往下按压到百会
2、按压头部督脉膀胱经
3、揉按太阳穴、听宫
4、滑动大板经点按风池、风府
5、放松头部，拉头发。
五、顺气醒神手法
话术; 天宗是个大穴。
防治乳腺问题，肩痛、心血管、肺部疾病。
防治肩膀酸疼。
肩井：大拇指贴在脖子然后把手弯成弓型中指点的肌肉的位置有一个凹陷就是肩井穴。
主治痛症。
对头痛、眼痛、肩膀痛、乳腺痛、牙痛等上半身痛均有缓解作用。
(一)督脉手法
肩颈椎舒压手法
二)..开穴：肩井 . *肩髎 . 天宗 . 点按风池风府
1、放松肩部，大拇指滑动大板经并拨大板经
2. 双手半握拳指关节来回滑压肩颈部
3、双手交替提拉颈部.拿捏大板经
4、虎口交替推肩胛骨缝
5、双手按压肩胛骨缝
7、拇指相对拨上焦膀胱经,
8、双手掌根打圈式揉按上焦从指尖排出
六、元气活力手法
(一)督脉手法
1、.点穴：少府.合谷.命门 . 肾俞 . 志室..腰阳关.膀胱俞, 腰俞.阴谷太溪
2、双手搓揉肾区以发热为度
3、点压肾俞滚动膀胱经至脊骨，点完一侧再到另一侧
4、半握拳拳推下去再揉上来
5、搓热督脉
6、.单手掌来回搓八髎
7、双手暖肾
8、刺激腺体
七、燃脂纤盈手法
（一）任脉手法
1.腹部上油，点穴：天枢 . 气海 . 关元
2.顺时针打圈
2.1 交替推脂.
2.2同时推脂
3、捏带脉
4、敲打带脉
5、半握拳推任脉
6、腹股沟排毒
7、搓热腹部
8、提拉腰部
9、从中脘推到曲骨再从腹骨沟排出
.10、安抚，升结肠横结肠，降结肠，直肠，
11、揉压腹部
八、筋筋升展
手
1、阴经部位展油
2、.掌推阴经
3、拇指交替推阴经
4、拇指并推阴经
5、双手指关节同时推
6、双手交替搓热腿部
7、单手握拳掌根快搓腿部
8、逆排
后
1、阳经部位展油
2、掌推阳经
3、拇指交替推阳经
4、拇指并推阳经
5、双手指关节同时推
6、双手交替搓热腿部
7、单手握拳掌根快搓腿部
8、逆排.顺排
九、祛湿散寒套
1.腿部展油
2.手掌揉热膝盖
3.提拉膝盖并摇晃
4.拨膝盖骨的筋
5.推小腿的脾经 . 肝经 . 肾经 . 胃经 . 胆经
6.放松，敲打腿部
十、健胃润肠
1.腹部展油。
点穴天枢 . 气海 . 关元 .
2.从中脘推到曲骨再从腹骨沟排出
3.从上到下双手拇指交替推9条经络，每条3次-9次
4.安抚，横结肠，降结肠，乙壮结肠，升结肠
5.揉压腹部
6.腹骨沟排毒
7.打8字排毒
8.肚脐排气
十一、肆意生理/热血玉人
1.腹部上油。
点穴：天枢 . 气海 . 关元。
曲骨
2.顺时针打圈
2. 交替推脂.，同时推脂
3.捏带脉
4.敲打带脉
5.双手拇指推任脉，半握拳推任脉，
6.腹股沟排毒
7.搓热腹部，双手捂热脐部，脐下。
8.提拉腰部，从中脘推到曲骨再从腹骨沟排出
9.安抚，升结肠横结肠，降结肠，直肠，
10.揉压腹部
套盒使用方法：
每次用一支10ML的油用来做按摩，可以加20ML的油2ML，调在一起用来做加强；百草液是按完摩后给客人做散结按，揉，推，散结，驱寒用的
能量膜每次取一包，用温水调好，敷于按摩处。