大学2019年“525”大学生心理健康月活动方案范本3篇
大学2019年“5·25”大学生心理健康月活动方案范
本3篇
大学2019年“5·25”大学生心理健康月活动方案各学院：
为加强和推进我校心理健康教育工作，提升大学生心理健康品质，培育大学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，在全国第二十个“5·25”大学生心理健康节来临之际，学校决定于5月份开展大学生心理健康月活动，现将具体事项通知如下:
一、指导思想
坚持育心与育德相统一，结合大学生心理发展特点，围绕挫折应对与压力管理，通过线上线下多种途径，开展内容丰富、形式多样的心理健康教育系列活动，宣传心理健康教育知识，倡导健康生活方式，引导学生科学看待挫折与压力，掌握挫折与压力的应对技巧，提升心理调适能力。
二、活动主题
在挫折中奋起，在压力中成长
三、活动时间
5月份
四、活动内容及安排
（一）学校活动
心理健康月期间，学校围绕活动主题开展系列心理健康教育活动，各学院结合本院实际动员学生积极参加，具体活动如下：
序号
活动主题
活动内容
时间
1
团体辅导技能培训班（第2期）
面向大学生辅导站学生骨干开展结构化团体辅导培训3月30日—4月27日
2
“提升自我，悦纳他人”团体辅导
围绕大学生人际交往能力提升开展结构化团体辅导4月20日-5月25日
3
“心语树洞”易班线上答疑
利用易班进行线上收集学生心理困惑，定期邀请心理咨询师解答
4月上旬-12月
4
第二届全国高校心理情景剧大赛
面向全校招募演员，组织参加第二届全国高校心理情景剧大赛
4月中旬-5月下旬
5
“心语”读书会
面向全校学生定期开展阅读心理书籍、分享读书体会活动
4月下旬-12月
6
心理健康教育中心开放日
面向全校学生定期开放心理健康教育中心，参与学生可参观中心、了解中心日常工作、体验中心相关咨询设备
4月下旬-12月
7
心理健康委员培训
面向2018级本科生心理健康委员开展工作技能培训
5月8日-31日
8
心理健康教育主题讲座
面向全校学生开展大学生心理健康教育主题讲座
5月上旬-下旬
9
“5·25”心理健康主题日活动
面向全校学生开展心理趣味运动会
5月下旬
10
“5·25”主题展览周
面向全校学生开展“挫折应对”“压力管理”知识宣传
5月下旬
（二）学院活动
心理健康月期间，各学院要围绕活动主题，结合学院特色，组织开展以“五个一”为主要内容的活动：
1.一次主题宣传教育日活动：通过主题宣传橱窗、读书分享、心理沙龙、朋辈交流等活动形式，营造正确看待挫折与压力、积极面对挫折与压力的氛围。
2.一次心理健康教育主题班会：通过主题班会形式，引导学生了解挫折应对与压力管理常见方法，树立科学的挫折观。
3.一次自我心理关怀活动：通过线上线下问卷调查、心理测验、谈心谈话等途径对全院学生心理健康状态进行梳理，做到心理问题早发现、早干预。
4.一次学生干部专题培训：学院通过举办学生干部专题培训，明确学生干部工作职责，掌握识别心理问题的技巧，提升学生干部的自助助人能力。
525全国大学生心理健康日活动策划书（通用15篇）
525全国大学生心理健康日活动策划书525全国大学生心理健康日活动策划书（通用15篇）伴着时间的流逝，辛苦的工作已经告一段落，我们又将开启新一轮的工作，又有新的工作目标，是不是要好好写一份策划书了。
好的策划书是什么样的呢？以下是小编为大家整理的525全国大学生心理健康日活动策划书（通用15篇），欢迎大家分享。
525全国大学生心理健康日活动策划书1一、大赛主题：倾听·互助·成长二、参赛要求：以班级为单位，每班报送1-2个心理情景剧剧目参赛（大一大二每班必须出一个剧目，欢迎其他年级积极参加）。
三、参赛作品要求：1、作品内容必须积极向上，有一定的思想内涵和艺术性，紧密联系校园生活实际，真实反映大学生的心路历程，营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围；剧情能深刻、充分反映角色内在的心理冲突和心理协调过程，引导学生学会调节自己的心理困扰。
2、情景剧演出所需道具、服装自备，如需要音乐、ppT等的应提前准备。
3、每个参赛作品的表演时间须严格控制在10-1分钟。
四、具体时间安排：报名时间：月日（请各班班长将“附2”于月日17：00前将电子报名表发送至邮箱：）比赛时间：初赛：月7日-8日复赛：月14日-1日决赛：月2日（如有变动另行通知）五、奖项设置：本次大赛共设6个奖项,包括一等奖、二等奖、三等奖、最佳男主角、最佳女主角、最佳剧本奖，获奖班级将颁发证书和奖杯。
同时，晋级前六强的班级将有机会代表全校参加泰州市高校举行的情景剧比赛。
心理情景剧要求：一、节目形式：音乐剧，话剧，小品二、节目要求：1、节目主题突出(节目时间严格控制在1分钟以内)2、鼓励自编自导自演3、尽量减少舞台背景的转换,道具自备4、节目新颖,有意义,有亮点,出彩使用普通话对白,注意控制语速(特殊剧本要求除外)三、主题要求:与校园生活相关，围绕大学生突现的心理问题；内容必须积极向上，倡导大学生积极健康的心理卫生，引导学生自觉抵制和克服不良心理行为。
525心理健康活动方案6篇
525心理健康活动方案6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如工作总结、工作计划、述职报告、合同协议、心得体会、规章制度、应急预案、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays, such as work summaries, work plans, job reports, contract agreements, personal experiences, rules and regulations, emergency plans, teaching materials, complete essays, and other sample essays. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!525心理健康活动方案6篇活动方案的合理性能够最大程度地满足参与者的需求，只有认真制定好活动方案，我们才能确保活动的顺利举行，下面是本店铺为您分享的525心理健康活动方案6篇，感谢您的参阅。
525心理健康活动方案精选7篇
525心理健康活动方案精选7篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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2019年525心理健康月活动策划书
2019年525心理健康月活动策划书篇一：525心理健康月活动策划书525心理健康月活动策划书一、活动主题：“525-大学生心理健康日”二、活动宗旨1、为宣传“525-大学生心理健康日”的主题活动，努力营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的文化氛围，在丰富师生业余文化活动同时加强精神文明建设，培养大学生的健康心理同时，向全校师生宣传心理健康的重要性。
2、引导以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活中的种种。
三、活动时间：20XX年5月日---5月四、活动要求1、请各部门要高度重视，根据活动主题和学校活动的安排，积极参与并配合此次活动的举行。
2、加强宣传、营造氛围。
充分利用校园媒体（横幅、海报、板报、广播、校园网络等）。
营造良好的舆论氛围，以正向宣传为主，强化意识的形成。
3、活动结束后，要广泛征求学生意见、建议，征得反馈信息，以改进本次活动，为下一届活动积累经验。
五、活动内容1、心理健康知识以及“525-大学生心理健康日”的由来的宣传。
2、组织同学进行集体性游戏活动。
3、组织同学进行谈心活动。
六、具体内容1、首先，我们要在人流量比较大的地方分发宣传单，（如：食堂口，1号楼下）然后，在1号楼下进行又将心理知识竞答活动。
2、组织同学到操场进行活动，主要活动有：(这里不详细说明)1、杀人游戏2、抢凳子3、齐心协力摸石头过河游戏结束后我们要给优胜者颁发精美礼品。
3、申请教室，组织同学到教室进行自由谈心活动。
七、活动目的1、让更多的人更多的了解心理健康知识，了解“525-大学生心理健康日”2、通过做游戏的方式让同学们心理上得到一定的释放，并且可以增加同学之间的交流，让同学们体会快乐，体会团结，体会青春。
3、现在的大学生与人交往十分匮乏，很少有人可以让他们去倾诉，所以他们将大多数事情常在心里，照成不良的影响。
谈心活动可以让他们释放自己，让心里上得到放松。
不过组织者要强调活动后的保密性。
八、补充说明做好周全的准备，防止特殊情况的发生。
525心理健康专题活动方案5篇
525心理健康专题活动方案5篇525心理健康专题活动方案5篇开展心理健康活动有助于促进学生的心理健康水平，提高学生的学习成绩和综合素质。
下面是小编为大家整理的关于525心理健康专题活动方案，如果喜欢可以分享给身边的朋友喔!525心理健康专题活动方案（精选篇1）辅导目标：1、引导学生形成开朗，乐观，坚强的性格，形成正确的挫折观。
2、帮助学生以积极的态度面对挫折，学会正确面对人生中的艰难困苦。
正确认识挫折，勇于挑战困难，从而形成能够经受考验的健康心理。
3、让学生知道挫折是人生的正常现象，学会战胜挫折的方法，迈向人生的成功。
辅导重点：能够正确面对自己遇到的挫折，学会战胜挫折的方法。
辅导难点：正确认识挫折，勇于挑战困难，形成能够经受考验的健康心理。
辅导对象：四、五年级辅导课时：一课时辅导过程：一、热身游戏，引出挫折游戏：进化论1、师开场白：“同学们，今天我们来做一个有趣的小游戏，看我们是怎样从一个鸡蛋成长为凤凰的。
”2、课件出示游戏方法：全体同学先蹲下作为鸡蛋，而后相互找同学进行猜拳(用“剪刀、石头、布”的形式)。
赢者进化为小鸡，而后猜赢者找同是小鸡的同学再猜拳，猜赢者进化为大鸡，而后再找同是大鸡的同学猜拳，猜赢者进化为凤凰，猜输者退化为鸡蛋。
以此类推。
3、全班开始游戏活动，活动结束后记住自己的身份。
4、师采访成功进化为“凤凰”的学生：“在游戏中，你的感受是什么?”5、师分别采访还是“鸡蛋”、“小鸡”“大鸡”的学生：“在游戏中，你的感受是什么?”6、小结引出：在游戏中，我们并不是一帆风顺，有的同学进化成功，有的同学进化失败。
同样，在我们的学习和生活中，也不可能是一帆风顺的，有成功，也有失败，有顺境，也有逆境。
这些失败，这些逆境，也就是挫折(板书：挫折)。
二、主题活动，认识挫折1、师：在学习和生活中，我们随时都可能遇到挫折，那遇到挫折是好事还是坏事呢?请看小明、小刚、小红三位同学遇到挫折后的'表现。
525大学生心理健康日活动方案(5篇)
525大学生心理健康日活动方案（5篇）为大家带来的525大学生心理健康日活动方案（5篇），希望大家能够喜欢!525大学生心理健康日活动方案（精选篇1）为落实全国和__高校思想政治工作会议部署，不断加强和改进我校大学生心理素质教育工作，培育大学生理性平和的健康心态，推进和谐校园建设，学生工作处、心理健康教育及咨询中心定于5月在全校组织开展“5.25”大学生心理健康节系列活动。
现将具体事项通知如下。
一、活动主题以“新时代、心梦想、心健康”为主题，不断创新和深化大学生心理健康教育形式，引导大学生把自我发展与时代呼唤有机结合，培育自尊自信、理性平和、积极向上的健康心爱，心怀梦想，健康成长。
二、活动内容本届心理健康节以倡导学生积极应对压力、有效管理情绪、提升心理效能为重点，结合学校实际和学生特点，整合__高校心理素质教育工作资源，以生动活泼的形式，重点开展以下心理健康教育及实践活动。
(一)开幕式时间：5月25日中午12：00。
地点：__广场。
参与人员：学生工作处、心理健康教育及咨询中心、各学院(研究院)心理工作负责人以及部分辅导员、心理委员等。
主要内容：心理健康节开幕仪式、心理健康知识宣传、活动展示和互动体验。
(二)“心灵阳光”大讲堂主要内容：围绕今年的主题，按照心理健康全员育人的思路，面向心理健康教育各条战线各支队伍分别开展四场讲座，其中一场辅导员讲座、一场心理委员讲座、一场研究生导师讲座、一场后勤安保服务人员讲座。
组织实施：由心理健康教育及咨询中心牵头组织，讲座时间、地点另行通知。
(三)“让阳光洒进心底”主题演讲大赛主要内容：紧扣主题，自拟题目，主要围绕塑造大学生积极心理品质和培养心理韧性展开，表现大学生如何从逆境中成长，接纳自我，勇于追求梦想，积极投入学习生活等。
组织实施：本项赛事由化学工程学院负责承办，其他学院(研究院)积极组织队伍参与。
经评比后择优推荐代表我校参加__市大学生心理健康节主题演讲大赛。
525心理班会策划书3篇
525心理班会策划书3篇篇一525 心理班会策划书一、班会主题“关爱心灵，健康成长”二、班会背景5 月 25 日是全国大学生心理健康日，“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。
随着社会的发展和竞争的加剧，大学生面临着各种压力和挑战，心理健康问题日益凸显。
因此，我们有必要通过开展心理班会，增强同学们的心理健康意识，提高心理调适能力。
三、班会目的1. 宣传和普及心理健康知识，帮助同学们树立正确的心理健康观念。
2. 引导同学们关注自己的心理健康，学会自我调节和心理保健的方法。
3. 通过互动和交流，增强班级凝聚力和同学们之间的情感联系。
4. 营造积极向上、和谐友爱的班级氛围，促进同学们的身心健康发展。
四、班会时间[具体时间]五、班会地点[具体地点]六、参与人员全班同学七、班会流程1. 开场致辞由班长介绍本次班会的主题、背景和目的，欢迎同学们的参与。
2. 心理健康知识讲解请学校的心理咨询老师或专业人士通过 PPT 讲解心理健康的概念、重要性、常见心理问题及应对方法等知识，让同学们对心理健康有一个全面的了解。
3. 心理案例分析展示一些大学生常见的心理案例，如学业压力、人际关系困扰、情感问题等，组织同学们进行小组讨论，分析案例中主人公的心理状态和问题产生的原因，并探讨解决问题的方法。
每个小组推选一名代表进行发言，分享小组讨论的结果。
4. 心理游戏（1）“优点大轰炸”：每位同学在纸上写下自己的一个优点，然后将纸折好放入一个盒子中。
接着，随机抽取一张纸，读出上面的优点，并请同学们猜猜这个优点是谁的。
通过这个游戏，让同学们发现自己和他人的优点，增强自信心和自我认同感。
（2）“信任之旅”：将同学们分成两人一组，其中一人蒙上眼睛，另一人作为引导者，带领蒙上眼睛的同学在教室里走一圈。
过程中，引导者不能说话，只能通过肢体语言引导。
游戏结束后，双方交换角色。
通过这个游戏，让同学们体验信任与被信任的感觉，增强彼此之间的信任和合作。
525心理健康策划书3篇
525心理健康策划书3篇篇一一、活动主题“我爱我，与幸福同行”二、活动目的5 月 25 日是全国大学生心理健康日，“525”的谐音即为“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。
通过一系列心理健康活动，加强心理健康知识的宣传和普及，引导大学生关注自身心理健康，提高心理素质，促进个人成长和发展。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细活动地点]五、参与人员全体师生六、活动内容1. 心理健康知识讲座邀请专业心理咨询师或心理学专家，举办心理健康知识讲座，介绍心理健康的概念、标准、重要性以及维护心理健康的方法和技巧。
2. 心理健康主题班会以班级为单位，组织心理健康主题班会。
通过案例分析、小组讨论、角色扮演等形式，引导学生深入思考心理健康问题，增强自我认知和心理调适能力。
3. 心理电影展播选择一些具有心理健康教育意义的电影，如《美丽心灵》《心灵捕手》等，进行展播。
在观影后，组织学生进行讨论和分享，引导学生从电影中汲取正能量，提高心理健康水平。
4. 心理健康宣传展览制作心理健康宣传展板，展示心理健康知识、心理咨询案例、心理调适方法等内容。
在校园内进行展览，吸引学生关注心理健康，提高心理健康意识。
5. 心理拓展训练组织学生参加心理拓展训练活动，如团队建设、信任背摔、盲人方阵等。
通过这些活动，培养学生的团队合作精神、沟通能力和自信心，提高心理素质。
6. 心理咨询与辅导设立心理咨询室，为学生提供心理咨询与辅导服务。
安排专业心理咨询师值班，接待学生的咨询和求助，帮助学生解决心理问题，促进心理健康。
七、活动组织与实施1. 成立活动领导小组，负责活动的策划、组织和实施。
2. 制定详细的活动方案，明确活动内容、时间、地点、参与人员等。
3. 做好活动的宣传工作，通过校园广播、海报、班级通知等形式，广泛宣传活动的目的、意义和内容，吸引学生参与。
4. 做好活动的准备工作，包括场地布置、设备调试、物资采购等。
5. 活动期间，要加强组织管理，确保活动的安全和秩序。
525心理健康节活动方案精选5篇
525心理健康节活动方案精选5篇525心理健康节活动方案（精选篇1）一、活动背景5月25日是我国的“全国大学生心理健康日”“5·25”取谐音“我爱我”一意为要认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，能用尊重，信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受，给予爱和友谊，能与他人同心协力，也就是说爱自己才能更好地爱他人。
二、活动宗旨在广大学生中营造一种关注心理健康，重视心理健康的氛围，通过组织，设计一系列内容丰富，参与性强的活动载体，宣传大学生心理健康知识，普及建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念，为学生搭建起锻炼心理素质，提高心理承受能力的平台，全方位的加强心理健康教育。
三、策划主办单位:学院心理协会赞助单位：四、活动时间：__年5月25日五、活动地点：学院校区六、活动对象：学院所有学生、学校领导、院团委领导以及其他院的同学和社会各界人士。
七、活动目的：a、配合全国:“五二五心理健康教育日”的活动，进行心理健康知识的宣传，增进大学生心理健康。
b、加强校企合作c、以文艺演出的形式展现大学生的风采,丰富大学生的课余生活。
d、加强学校与社会的联系，锻炼打学生动手实践能力以提高大学生的综合素质。
e、扩大心理协会在学校的影响。
八、活动主题525心理健康节活动方案（精选篇2）一、活动目的为推进我校心理健康教育工作的开展，提高广大师生的心理健康意识，营造和谐的校园心理氛围，扩大心理健康教育的影响，以“5?25”心理健康日为教育契机，我校将于5月25日至5月31日举办心理健康周活动。
二、活动主题关注心理健康，预防心灵感冒三、活动组织1、活动指导：罗明智、王文斌、张伟2、活动负责：政教处、团委、心理咨询室、各班班主任四、活动时间：.5.25——.5.31五、活动内容：（一）心理健康周启动仪式活动时间：5月25日上午课间活动活动形式：“关注心理健康，预防心灵感冒”现场签名活动，通过学生们自我的广泛参与，激发出他们关注自我心理健康的意识对象：全校学生地点：教学楼前（二）心理健康知识手抄报大赛活动时间：5月30日上午检查活动形式：由各班班主任指导，各班创办“关注心理健康，预防心灵感冒”为主题的手抄报，每班两张，用红纸或剪纸等装饰成展板，在校园展出并由团委打分评比，选出一等奖、二等奖、三等奖和参与奖，分别给予班级量化加8分、6分、4分、两分的奖励。
525全国大学心理健康日活动方案范本
525全国大学心理健康日活动方案范本（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的实用范文，如演讲致辞、合同协议、条据文书、策划方案、总结报告、简历模板、心得体会、工作材料、教学资料、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!In addition, this store provides various types of practical sample essays, such as speeches, contracts, agreements, documents, planning plans, summary reports, resume templates, experience, work materials, teaching materials, other sample essays, etc. Please pay attention to the different formats and writing methods of the model essay!525全国大学心理健康日活动方案范本525全国大学心理健康日活动方案范本（9篇）心理健康日为每年的五月二十五日，谐音即为“我爱我，举办此次活动也是为提醒大学生珍爱生命，关爱自己。