都市病“盯”上老年人
性病“盯”上老年人：别让被忽视的性，成为滋生性病的温床
2023.08祝粟 娟 中南大学湘雅医院皮肤科副主任（主持工作）、主任医师、副教授、博士研究生导师，日本鹿儿岛大学访问学者，湖南省皮肤性病防治办公室副主任。
中华医学会皮肤性病学分会青年委员会委员，中国医师协会皮肤科医师分会皮肤肿瘤亚专业委员会委员，湖南省医学会皮肤病学分会副主任委员，湖南省女医师协会女性皮肤病防治与健康专委会副主任委员。
擅长皮肤肿瘤（黑素瘤、色素痣等）的临床诊治及分子机制研究，湿疹、特应性皮炎等常见皮肤病，银屑病、红斑狼疮等免疫相关性皮肤病，皮肤美容等。
受访专家● 性病症状各不相同，常见6种要当心中南大学湘雅医院皮肤科副主任、湖南省皮肤性病防治办公室副主任粟娟介绍，性病有广义和狭义之分。
狭义性病就是所谓的经典性病，包括梅毒、淋病、软下疳、性病性淋巴肉芽肿和腹股沟肉芽肿五种。
广义性病除了包括传统的五种性病外，还包括非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生◎ 刘 言殖器疱疹、艾滋病、外阴阴道念珠菌病、阴道毛滴虫病、疥疮、阴虱和乙型肝炎等。
性病种类繁多，其症状也各不相同，目前较为常见的是以下6种性病。
1. 梅毒梅毒是由梅毒螺旋体引起的一种危害极大的性病，在我国被列为乙类传染病进行防治管理。
对于大多数人来说，“性病”是难以启齿的话题。
性病，准确的说法是性传播疾病，是一种通过性行为、类似性行为直接或者间接接触传播的传染性疾病。
性行为并不是唯一的传播途径，母婴、血源，甚至是公共场合的间接接触都有可能感染性病。
随着性病流行时间的延长和感染人群的增多，老年人感染性病的情况并不少见。
他们年龄相对较大，性病带来的并发症更加不容忽视。
因此，积极科普老年人性病及其防治就显得尤为重要。
性病“盯”上老年人：别让被忽视的性，成为滋生性病的温床10您健康2023.0811祝您健康特别策划专家谈病淋病目前检测的方法主要有显微镜检查、淋球菌培养以及核酸检测。
淋病的处理办法一般遵循及时、足量、规则使用抗生素的原则。
另外，性伴侣应同时进行检查和治疗，在患者本人和性伴侣完成治疗前禁止性行为。
老人小心“街市综合征”
条命 ， 但 手 脚 已 残 ， 而 且 不 久 又得 了抑 郁 症 。
经 常 鼓 动 同 事 、 友 人 外 出观 他 们 有 的 退 休 已 经 一 二 十 年 光 旅 游 ， 然 而 听 到 的 回 答 大 了 ， 退 休 前 的 “ 伟 计 划 ” 宏
回 顾 我 们 这 一 代 人 ，孩 多 是 ： 明 年 吧 ， 等 我 儿 子 依 然 停 留 在 “ 待 ” 中 。 去 提 时 代 生 活 在 战 乱 中 ，成 年 “ 等 结 婚 成 家 以 后 ” “ 我 女 儿 年 春 节期 间 ， 一 位 同 事 的 老 后 ， 被 频 繁 的 政 治 运 动 和 三 ， 等 生 完 孩 子 以 后 ” “ 我 孙 子 伴 突 发 心 脏 病 去 世 了 ， 他 还 年 “ 然 灾 害 ” 折 腾 得 苦 不 ， 等 自
。 ＿ ｌ
广 州 市越 秀 区 ７ ７岁 的 林
老 人 。大连 市 沁 园新 村 小 区住
着 不 少 空 巢 老 人 ，他 们 三五 个
标 程 当 初 计 划 独 自入 住 老 年
公 寓 ，咨询 后 得 知 ： 豪 华 单 住 人 房 需 一 次 交 纳 设 备 购 置 费
３ ６万 元 ，如 果 入 住 豪 华 双 人 ．
为 “ 市综合 征 ” 街 。老 年 人 为
街 做 一 餐 饭 两 家 老 人 吃 ，洗 衣 服 何 易 发 生 “ 市 综 合 征 ” 呢 ？ 也 没 有 延 长 工 作 时 间 ，又减 少 这 是 因为 ：
了往 返 劳 顿 的 辛 苦 ，报 酬 却高 了三 分 之 一 。 于是 ，两 位 合 伙 老 人 和 钟 点 工 皆 大欢 喜 。 还 有 一 些 更 前 卫 和 精 明 的
城市病的治理措施
城市病的治理措施简介城市病是指由于城市发展不均衡、环境恶化等原因，造成的城市运行障碍和社会问题的集合。
为了解决城市病带来的种种问题，需要采取一系列的治理措施。
本文将介绍几种常见的城市病治理措施，并对其有效性进行分析。
城市规划和土地管理城市规划是治理城市病的核心措施之一，它通过科学规划城市功能区、合理布局土地资源，帮助城市实现可持续发展。
首先，城市规划需要明确城市的发展方向和目标，确保城市在经济、社会、环境等方面的平衡发展。
其次，城市规划需要确保土地资源的合理利用，避免土地浪费和过度开发。
例如，可以通过合理配置工业区、商业区和居住区的空间比例，减少城市拥堵、污染等问题。
环境保护和改善城市环境的恶化是城市病的一个重要表现，因此环境保护和改善是治理城市病的重要手段。
一方面，需要加强环境监测和治理能力，建立完善的环境管理制度，减少污染物的排放。
另一方面，需要加强城市的绿化和生态建设，提高城市的空气质量和生活环境。
例如，可以在城市公园、广场等地增加绿化和景观，提供人们休闲娱乐的场所，改善居民的生活质量。
交通管理和优化交通拥堵是城市病的一个突出问题，解决交通拥堵可以提高城市的运行效率和居民的生活质量。
因此，交通管理和优化是治理城市病的重要措施之一。
首先，需要建设完善的交通基础设施，如道路、桥梁、隧道等，以满足人们的出行需求。
其次，需要合理规划公共交通网络，提供便捷的公共交通服务，鼓励居民使用公共交通工具，减少私家车的使用。
此外，还可以采取交通限制措施，如交通管制、限行等，减少交通拥堵的发生。
促进经济发展和产业升级城市病的一个重要原因是经济发展不均衡，一些地区经济相对滞后，导致社会问题的产生。
因此，促进经济发展和产业升级是治理城市病的重要措施之一。
首先，需要加大对落后地区的支持力度，提供贷款、补贴等政策支持，吸引投资和企业到这些地区发展。
其次，需要推动产业升级，引进高新技术、高附加值产业，提升整个城市的经济水平。
城市病表现及其治理
“城市病”表现及其治理一、城市病的含义城市病是指由于城市人口、工业、交通运输过度集中而造成的种种弊病.它给生活在城市的人们带来了烦恼和不便,也对城市的运行产生了一些影响，所以被人们形象地称之为“城市病" .二、城市病危害的表现表现在：城市规划和建设盲目向周边摊大饼式的扩延,大量耕地被占,使人地矛盾更尖锐。
“城市病"表现为人口膨胀、交通拥堵、环境恶化、住房紧张、就业困难等，将会加剧城市负担、制约城市化发展以及引发市民身心疾病等。
特别是城市的出行时间较长，因交通拥堵和管理问题，城市会损失大量的财富，无形中浪费了能源和资源,不利于”城市的畅通发展。
”三、城市病的治疗方法未来大城市发展应该采取多中心组团式，以避免或缓解大城市病的发生,可从以下几个方面着手:1、采取空间调整的策略。
过去的城市发展模式是“单中心，摊大饼”，城市是发展中心,周边是居住区，大家早晨往中间走,晚上往外走，使得交通拥堵,并产生热岛效应。
如果改变城市发展方式，如采取多中心组团式发展，在城市之外构建一个中心,建设城市新区,成为另外一个组团，这就和单中心分开并形成互补,热岛效应也能够解决。
所以，未来大城市发展应该采取多中心组团式。
2、在发展中不断调整产业结构。
一般情况下，随着产业结构的调整,“大城市病”也都会缓解。
比如原来伦敦的大雾、纽约的案件频发、东京的环境事件等,都是“大城市病"的表现，但现在的这些城市生态环境、社会治安已经得到不断的改善.3、大城市的发展要和周边城市采取分工合作的方式,比如把零部件的生产转移到小城镇.四、联系实际部分城市围绕单一中心城区往外“摊大饼",最终导致城市人口、工业、交通运输过度集中而造成的种种弊病.例如上海,用百度搜索“上海堵车"，立刻就会出来上百万条相关网页，有抱怨有无奈更有建议，在上海市民的认知中，现如今上海堵车是必然的，不堵车才是偶然的。
上海市作为我国特大型城市的代表,面临着城市交通供给能力有限和城市交通需求快速增长的矛盾，交通拥堵问题呈现日益上升的趋势，影响了城市的社会与经济发展。
天黑的很慢读后感2000字
变老并不是悲惨的事，那像是夏季天黑得很慢。
写得多好！这是作家周大新的新作《天黑得很慢》，这是首部关注老龄化社会的长篇小说，同时写出了生命的蓬勃与死亡、爱与疼惜。
小说用“拟纪实”的方式，用万寿公园的黄昏纳凉活动贯穿小说的主线。
周一到周四，是养老机构、医疗保健机构、养老服务机构、健康专家的推介活动，周五到周日，是陪护员用亲身经历讲述陪护老人的故事。
小说的后部分，通过陪护员的观察，反映了中国老龄社会的种种问题，诸如“养老、就医、再婚、儿女”等等，既写出了人到老年之后身体逐渐衰老，慢慢接近死亡的过程，也刻画出了老年人精神上刻骨的孤独，同时，更写出了人间的正能量，自有真情在。
人事代谢，往来古今，我们生生不息，因为有爱有温柔有力道。
2018年第一届南丁文学奖在河南省文学院揭晓，周大新以其长篇新作《天黑得很慢》脱颖而出。
评委会的授奖词称：“周大新秉承中原作家群关注现实的优秀传统，致力于对社会、人性、生命的种种问题进行深入探索和文学表达，在乡土、历史、都市、生命等题材领域都取得了突出成就，成为中原作家群的重要代表性作家。
《天黑得很慢》以直击现实的勇气和切身的独特体验，逼近生命本质；以“拟纪实”的晓畅文学表达，反映老龄化带来的种种社会问题及由此带来的老年人精神上的刻骨之痛，对生命的思考臻于哲学高度。
”《天黑得很慢》是老同学推荐我看的，我读得很慢很慢，细嚼慢咽，慢咽回味，回味无穷……读了周大新《天黑得很慢》后，我归纳起来有五点感悟，天开始黑了到天完全黑，这段時间还有许许多多的风景，要正确地对待这些风景中的“孤独、寂寞、病磨、回归”，还有“忽悠”。
预先好好地把握，让风景了然于胸。
第一是“孤独”的风景，父辈和同辈的亲人、朋友会陆续离你而去，老伴也会先走；有时事事难料，还可能会出现白发人送黑发人。
晚辈们有他们的事业和生活。
一对夫妻要照顾四个老人的压力忒大。
要学会直面孤独，慢慢适应独自地过好每一天。
第二是“寂寞”的风景，不管你过去事业多么辉煌，名气多大，退休后都必然会被社会遗忘，都成为一个普普通通的老头、老太。
现代都市疾病
现代都市疾病随着城市化进程的不断加速，现代都市疾病也逐渐成为了人们生活中的一大困扰。
这些疾病多源于现代快节奏、高压力的生活方式，给人们带来了严重的健康问题。
本文将从几个角度来探讨现代都市疾病的成因以及预防方法。
一、高压力生活导致的疾病现代城市生活节奏快，工作压力大，这使得人们处在高压力状态下长时间工作，从而导致了许多疾病的发生。
其中最常见的是心脑血管疾病，长期的高压力状态会导致血压升高、血管收缩，从而增加了心脑血管病的患病风险。
此外，高压力还可能导致焦虑、抑郁等精神方面的问题，进而引发各种心理疾病。
为了缓解这些问题，人们应该合理安排自己的工作与生活，适当减轻自己的工作压力。
可以通过锻炼身体、出门散步等方式来放松自己的身心，保持积极的情绪。
此外，还应该学会适当与他人沟通，倾诉自己的困扰，寻求帮助和支持。
二、不良饮食习惯导致的疾病现代都市生活中，节奏快、时间紧，人们常常选择快餐和外卖作为解决温饱的方式，这导致了营养均衡不足的问题，从而引发各类健康问题。
其中最常见的是肥胖和相关的非传染性疾病，如糖尿病、高血压等。
长期以来，这些疾病已经成为了困扰现代都市居民的重要问题。
为了预防这些疾病，人们应该注意饮食的平衡与多样化。
应增加蔬菜、水果等新鲜食材的摄入，减少高糖、高盐、高脂肪的食物。
此外，还应该控制摄入量，按需合理安排自己的饮食结构。
均衡的饮食有助于维持健康的体重和良好的身体状态。
三、缺乏运动导致的疾病由于现代都市生活的便利性，人们往往长时间久坐不动，缺乏运动，这对身体健康带来了许多负面影响。
缺乏运动是肥胖、心脏病、糖尿病等慢性病发生的重要原因。
此外，长时间久坐还会导致肌肉酸痛、颈椎病等问题。
为了预防这些疾病，人们应该注重运动，适当增加自己的体力活动。
可以选择户外跑步、健身房锻炼等方式来增强体质，促进新陈代谢。
此外，在工作之余可以进行一些眼保健操、颈椎保健操来缓解久坐引发的身体不适。
总之，现代都市疾病的发生与都市生活方式密切相关，高压力、不良饮食习惯和缺乏运动是其主要成因之一。
解决大城市病的措施
解决大城市病的措施一、引言随着城市化的不断加速，大城市病已成为全球性的问题。
在我国，大城市病也越来越严重，如交通拥堵、环境污染、人口过密等问题已经成为制约城市发展的重要因素。
因此，解决大城市病已经成为我们必须面对的现实问题。
二、交通拥堵交通拥堵是大城市病中最突出的问题之一。
解决交通拥堵需要从以下几个方面入手：1.公共交通建设：加强公共交通建设是缓解交通拥堵的有效途径。
政府可以通过投资公共交通建设来提高公共交通系统的覆盖面和运营效率，同时鼓励居民使用公共交通。
2.限行措施：限行措施可以有效减少机动车数量，缓解道路拥堵。
政府可以根据车辆排放标准和尾号限行规定来实施限行措施。
3.鼓励非机动车出行：政府可以通过建立自行车道和步行街等方式鼓励居民使用非机动车出行，以减少机动车数量。
三、环境污染环境污染是大城市病中另一个严重的问题。
解决环境污染需要从以下几个方面入手：1.加强环保力度：政府可以加大对企业的环保监管力度，同时加强环保宣传教育，提高居民的环保意识。
2.推广清洁能源：政府可以通过鼓励使用清洁能源和推广新能源汽车等方式来减少对传统能源的依赖，降低排放量。
3.建立绿化带：政府可以建立绿化带和公园等绿色空间，以吸收空气中的有害物质，改善城市空气质量。
四、人口过密人口过密是大城市病中另一个重要问题。
解决人口过密需要从以下几个方面入手：1.推动产业转移：政府可以通过引导企业向中西部地区转移，缓解东部沿海地区的人口压力。
2.建设新城镇：政府可以在城市周边或者其他地区建设新城镇，吸引一部分人口迁往新城镇居住。
3.控制土地供应：政府可以通过控制土地供应和加强土地利用管理，限制城市扩张速度，缓解人口过密问题。
五、结语大城市病是一个复杂的问题，需要政府、企业和居民共同努力来解决。
政府可以通过加强公共交通建设、加大环保力度、推动产业转移等方式来缓解大城市病带来的问题。
企业可以通过提高技术水平和创新能力，减少对传统能源的依赖，降低排放量。
盘点十大城市病
盘点⼗⼤城市病如今，在北京、上海、⼴州、深圳这样的特⼤城市，交通拥堵、环境污染、⼊托难、就医难等诸多问题已经严重困扰城市居民的⽣活。
这些不尽如⼈意的表现有⼀个简单的名字：城市病。
城市病指的是⼈⼝过于向⼤城市集中⽽引发的⼀系列社会问题。
下⾯我们就来盘点⼀下城市病的⼗⼤症状：1、交通拥堵交通拥堵是城市的⼀⼤顽疾。
如今随着私⼈汽车数量的猛增，交通拥堵问题更是与⽇俱增。
以北京为例，谁都知道作为⾸都的北京还有另外⼀个响亮的名字：⾸堵。
今年中秋节北京全城拥堵⾄今令许多⼈耿耿于怀：50⽶的道路竟然⾛了半个⼩时的时间……交通拥堵⾸先带来的是居民出⾏时间和成本的增加，据调查显⽰，北京平均上班时间花费就⾼达40多分钟。
交通拥堵其次给居民带来了⼼理痛苦，降低了居民的⽣活质量。
交通拥堵不仅会导致交通事故的增多，还会带来严重的环境污染。
由于车辆只能在低速状态⾏驶，频繁停车和启动不仅增加了汽车的能源消耗，也增加了尾⽓排放量，增加了噪声。
2、环境污染蓝蓝的天空⽩云飘，在⼤城市⾥这样的情景你会很少看到，⼤城市⾥更多的是灰蒙蒙、阴沉沉的天⽓。
站在城市的过街天桥上或者城市的⾼处，你会看到城市的上空笼罩着⼀团灰，让⼈感到⾮常压抑。
新鲜的空⽓对于城市⼈是⼀种难得的享受。
除了空⽓污染，还有垃圾污染等各种污染。
据媒体报道，仅2009年⼀年，北京市⽣活垃圾产量已经⾼达669万吨，但是城市的垃圾处理能⼒却远远低于垃圾的产⽣量，《南⽅周末》报道称北京现在已经“垃圾围城”。
3、资源匮乏如今⼤城市的⽔资源紧缺问题最为严重。
据北京市政协调研显⽰，⽬前北京市98%的能源靠外地调⼊。
全市年均可利⽤⽔资源仅为26亿⽴⽅⽶，实际年均⽤⽔约36亿⽴⽅⽶。
据悉，北京市⼈均⽔资源占有量约285⽴⽅⽶，只有全国⼈均⽔资源占有量的七分之⼀；世界⼈均⽔资源占有量的三⼗分之⼀。
4、住房紧张安得⼴厦千万间，⼤庇天下寒⼠俱欢颜？⼟地资源紧缺问题是国际⼤都市在城市化进程中所必然出现的问题。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
都市病“盯”上老年人
张青
在城市生活变得越来越舒适和惬意的今天，一些被称之为“都市病”的现代病正悄悄袭来，城市拥挤综合征、电视迷综合征、白天黑夜颠倒症等紧紧盯上了老年人，发病率呈大幅上升之势。
北京中医药大学付平博士提醒老年朋友应高度重视，注意防病健身，并介绍了几种“都市病”的防治措施。
城市拥挤综合征在节假日和上下班的高峰时间，公共汽车里拥挤程度令人难以想象。
在拥挤状态中，极易引起老年人精神疲劳，导致内脏的功能失调。
时间一长往往使老年人感到头昏眼花、浑身酸痛。
防治措施：首先要认识到拥挤对健康的危害性，尽量不去“凑热闹”，使自己尽可能错开乘车“高峰”。
睡眠障碍症据卫生部２０００年公布的资料显示，我国失眠患者患病率达１２０～１４０万，城市居民中发病率高达１０％～２０％。
老年人睡眠的质和量较年轻时有了很大的下降，常感到睡后不解乏，精神不振，甚至发生睡眠倒错现象，晚上不能入睡，到处乱走或做些无目的的事，甚至吵闹不安，但白天则昏昏欲睡，精神萎靡。
睡眠障碍往往造成身体恶性循环，易引发冠心病、心肌梗塞、中风、高血压等。
防治措施：保证饮食起居规律，每天睡眠不可少于８小时，睡前２小时不要饮用刺激性食品如茶、咖啡等，此外应营造良好的有助于睡眠的环境。
抑郁症据世界卫生组织统计，全球约有２亿人患有抑郁症，我国初步估计５％左右的人患有不同程度的抑郁症，法国研究抑郁症的专家认为，现代人群中大约有１／５的人一生中曾患过此症。
忧郁状态是老年抑郁症常见的情绪反应，常表现为情绪低落、沮丧、兴趣丧失、精力缺乏、言语及动作减少或易激动，自我评价降低，甚至萌生自杀意念。
防治措施：要改变传统的错误看法，不应把抑郁症与精神病混为一谈，大多数抑郁症病人经过心理医师的咨询，诊治或服用具有疏肝解郁、养心安神的“甘麦大枣汤”、“百合地黄汤”等中药复方及“百忧解”等，可以完全康复。
电视迷综合征及久坐综合征老年人由于生活范围局限，爱好单一，长期迷恋电视或打麻将，很少活动，长时间地坐卧，使坐骨神经受压迫造成下肢麻木、腰臀部疼痛、视力下降、痔疮及便秘等。
防治措施：老年人每天看电视时间不宜超过３小时，原则上每隔１小时闭目休息５～１０分钟，并起身活动一下肢体，走动３～５分钟。
尤其应通过游泳、爬山、绘画、集邮等有益活动摆脱对麻将、电视的单一迷恋。
同时应注意多吃富含维生素和胡萝卜素的食品。