要想改变别人,就先改变自己

一、用包容的心来对待学生

每个学生就好比一个孩子，我们养育自己的孩子并不要求他将来一定要回报于我们，而当我们传授给孩子知识后却总是要求孩子一定要考个好成绩。这样的观点致使我们对学生的要求越来越苛刻，学生日常的丁点儿失误就会令我们小题大做，大动干戈。其实归根究底是因为我们还不够爱孩子，而教育一旦离开情感，一切都无从谈起。

从中我有一种领悟，一种发现！将心比心，以心换心，我们要爱学生，学会走进学生的情感世界，把自己当作学生的朋友，去感受他们的喜怒哀乐，用爱去赢得爱，用爱去化解许多的矛盾。爱我们身边的人，无疑是播下爱的种子，让他们也懂得去爱护和关心别人，尤其是当老师的我们，面对的是正在成长，性格还没有定型的孩子，他们最需要的是爱的滋润，我们给予他们的爱心也一定会影响到日后他们对待别人的态度。曾几何时，看到书上有几句话：“不会对别人宽容的人，对自己也不会宽容的；不会爱别人的人，别人也不会爱你的！”

我们要相信自己对学生付出的爱越多，就会获得学生越多的爱，所以我们要学会包容学生的一切。

二、学会改变自己

列夫〃托尔斯泰说:“大多数人想改变这个世界,但却极少有人想改变自己。”而我们教师多少人何尝不是这样呢?我们总是想要改变落后的课堂教学模式,要改变低效的课堂教学现状,要改变学生不佳的

学习心态,要改变学生不良的学习习惯……然而却没有想要改变自己。整天想改变课堂上学生的表现,就不想改变自己;可不改变自己,又怎能改变课堂呢?长期以来,我们总是通过各种各样的纪律约束,要求学生专心听讲,积极发言,认真完成作业,努力学习,而很多学生因

为课堂上的机械呆板、枯燥乏味,而兴趣索然,不是偷偷做小动作,就是忍不住说小话,甚至和周围的同学玩起来。因为这一切，让我们总是把目光放在少数的几个学生身上，而牺牲了大部分学生的时间，并不时地埋怨工作又苦又累、现在的学生越来越难教。然而,我们却不曾想,是我们身上缺失了什么,才致使我们的学生不爱学,不想学。

其实我们工作的成败，在很大意义上是一个心态的问题。如果视工作为享受的话，就会努力地去享受，然后努力地工作，并取得满意的结果，从中会体会到另一种快乐，于是便成了“努力工作——取得成果——感受快乐”的良性循环。反之，如果把工作当作一种痛苦的历程，便会心生不满，万事抱怨，敷衍了事，一事无成，从而满怀怨恨，不只怨恨别人，还怨恨自己。只有抱着“为自己工作”的心态，

不把教育学生当做一种负担，才能心平气和的将手中的事情做好，也才能实现自身的价值。

作为一名教师，我们要培养出各级各类优秀的人才，就必须根据学生所需改变自己，这是我们的职责，只有这样我们才能做一个学生爱的老师。

要想改变别人,就先改变自己

要想改变别人，就先改变自己2012年7月21日，我有幸来到北师大聆听了陈锁明院长做的报告“今天我们怎样做教育”。陈院长运用许多睿智风趣的语言从当前教育中的“个别”现象、教育的今天孩子的明天、教育我们应该做什么、教育我们能行这四个方面阐述了自己精辟的观点，他非凡的智慧，独到的见解，震撼着我的心灵。从这次讲座里让我受到了启发，学到了很多。一、用包容的心来对待学生每个学生就好比一个孩子，我们养育自己的孩子并不要求他将来一定要回报于我们，而当我们传授给孩子知识后却总是要求孩子一定要考个好成绩。这样的观点致使我们对学生的要求越来越苛刻，学生日常的丁点儿失误就会令我们小题大做，大动干戈。其实归根究底是因为我们还不够爱孩子，而教育一旦离开情感，一切都无从谈起。从中我有一种领悟，一种发现！将心比心，以心换心，我们要爱学生，学会走进学生的情感世界，把自己当作学生的朋友，去感受他们的喜怒哀乐，用爱去赢得爱，用爱去化解许多的矛盾。爱我们身边的人，无疑是播下爱的种子，让他们也懂得去爱护和关心别人，尤其是当老师的我们，面对的是正在成长，性格还没有定型的孩子，他们最需要的是爱的滋润，我们给予他们的爱心也一定会影响到日后他们对待别人的态度。曾几何时，看到书上有几句话：“不会对别人宽容的人，对自己也不会宽容的；不会爱别人的人，别人也不会爱你的！”

我们要相信自己对学生付出的爱越多，就会获得学生越多的爱，所以我们要学会包容学生的一切。二、学会改变自己列夫〃托尔斯泰说:“大多数人想改变这个世界,但却极少有人想改变自己。”而我们教师多少人何尝不是这样呢?我们总是想要改变落后的课堂教学模式,要改变低效的课堂教学现状,要改变学生不佳的学习心态,要改变学生不良的学习习惯……然而却没有想要改变自己。整天想改变课堂上学生的表现,就不想改变自己;可不改变自己,又怎能改变课堂呢?长期以来,我们总是通过各种各样的纪律约束,要求学生专心听讲,积极发言,认真完成作业,努力学习,而很多学生因为课堂上的机械呆板、枯燥乏味,而兴趣索然,不是偷偷做小动作,就是忍不住说小话,甚至和周围的同学玩起来。因为这一切，让我们总是把目光放在少数的几个学生身上，而牺牲了大部分学生的时间，并不时地埋怨工作又苦又累、现在的学生越来越难教。然而,我们却不曾想,是我们身上缺失了什么,才致使我们的学生不爱学,不想学。其实我们工作的成败，在很大意义上是一个心态的问题。如果视工作为享受的话，就会努力地去享受，然后努力地工作，并取得满意的结果，从中会体会到另一种快乐，于是便成了“努力工作——取得成果——感受快乐”的良性循环。反之，如果把工作当作一种痛苦的历程，便会心生不满，万事抱怨，敷衍了事，一事无成，从而满怀怨恨，不只怨恨别人，还怨恨自己。只有抱着“为自己工作”的心态，

哲理故事：改变自己改变世界

哲理故事：改变自己改变世界罗伯特西奥迪尼是美国着名的心理学家，是亚利桑那州立大学的心理教授。有一天，他在纽约结束了一天的工作之后，乘地铁去时代广场站。当时正值下班乘车的高峰期，人流像往常一样沿着台阶蜂拥而下直奔站台。突然，罗伯特西奥迪尼看到一个衣衫褴褛的男子躺在台阶中间，闭着眼睛，一动不动。赶地铁的人们都像没看到这个男子一样，匆匆从他身边走过，个别的甚至是从他身上跨过，急着乘坐地铁回家。看到这一情景，罗伯特西奥迪尼感到非常震惊。于是，他停了下来，想看看到底发生了什么。就在他停下来的时候，耐人寻味的转变出现了：一些人也陆续跟着停了下来。很快，这个男子身边聚集了一小圈关心的人，人们的同情心一下子蔓延开来。有个男人去给他买了食物，有位女士匆匆给他买来了水，还有一个人通知了地铁巡逻员，这个巡逻员又打电话叫来了救护车，几分钟后，这个男子苏醒了，一边吃着食物，一边等待着救护车的到来。人们渐渐了解到，这个衣衫褴褛的男子只会说西班牙语，

且身无分文，已经饿着肚子在曼哈顿的大街上流浪了好几天。他是因为饥饿而昏倒在地铁站的台阶上的。为什么起初人们会对这个衣衫褴褛的男子熟视无睹、漠不关心呢？很久很久以前，人类都还赤着双脚走路。有一位国王到某个偏远的乡间旅行，因为路面崎岖不平，有很多碎石头，刺得他的脚又痛又麻。回到王宫后，他下了一道命令，要将国内的所有道路都铺上一层牛皮。他认为这样做，不只是为自己，还可造福他的人民，让大家走路时不再受刺痛之苦。但即使杀尽国内所有的牛，也筹措不到足够的皮革，而所花费的金钱、动用的人力，更不知凡几。虽然根本做不到，甚至还相当愚蠢，但因为是国王的'命令，大家也只能摇头叹息。一位聪明的仆人大胆向国王提出建言：「国王啊！为什么您要劳师动众，牺牲那么多头牛，花费那么多金钱呢？您何不只用两小片牛皮包住您的脚呢？」国王听了很惊讶，但也当下领悟，于是立刻收回成命，改采这个建议。据说，这就是「皮鞋」的由来。小哲理：想改变世界，很难；要改变自己，则较为容易。与其改变全世界，不如先改变自己--「将自己的双脚包起来」。改

人和事要清晰的剥离,勿迁怒他人,勿轻易改变自己

人和事要清晰的剥离，勿迁怒他人，勿轻易改变自己一、别跟三观不一致的人争执，别像不关心你的人诉苦，别对不喜欢自己的人讨好，真的没有必要也不值得。二、你要储存你的可爱，眷顾你的善良，变得勇敢，当这个世界越来越坏时，只希望你越来越好。三、人和事要清晰的剥离，勿迁怒他人，勿轻易改变自己。四、我们每个人都需要具备拒绝的能力。老好人的角色通常是苦了自己还换不来真心，所以好要留给值得的人啊。五、人生如梦，年华似水，一个转身便是一个光阴的故事，一眼回眸便是一处风景，走过红尘岁月，不过是淡然最美，看尽人世繁华，不过是平淡最真。人生路上，携一缕清风的洒脱，采一片流云的飘逸，淡然前行，让心灵沐浴着阳光，且闻花香，感受生活的诗意，左手懂得，右手幸福，一路欢笑一路歌。六、年轻人就是要有那么一点傲气。如果连自己的路都不敢走的话，那叫没出息。七、一个人的时候，多一点努力，才能让自己的爱情，少一点条件，多一点纯粹。八、每天把牢骚拿出来晒晒太阳，心情就不会缺钙。九、每个人的生活里都有阴影，但是若没这些阴影，又如何能知道我们正站在光里。十、当你学会拒绝别人，学会以牙还牙时，他们反而会尊重你，甚至敬畏你。十一、就算没有倾国倾城的美貌，也要有摧毁一座城的骄傲! 十二、生命本是场漂泊的远行，谁与你擦肩，你与谁偶遇，其实都是美丽的意外。十三、在黑暗的隧道穿越时间过长，光亦更接近一种幻觉。十四、仅有一股冲刺的猛劲，是跑不完万米远程的;等候播种的人，只能得到凋落的枯枝败叶。

十五、告诉自己，一定不可以停下来。因为一旦停留在原地，你将可能失去了机会，去遇见那些美好的事情。十六、每个人都应该好好加油好好生活喔，你也是~ 十七、生活从来没有捷径可走，你想要什么，就得拿出与之相等价的东西去交换。早安! 十八、人生就像马拉松，获胜的关键不在于瞬间的爆发，在于途中的坚持。很多时候，成功就是多坚持一分钟，这一分钟不放弃，下一分钟就会有希望。只是我们不知道，这一分钟会在什么时候出现。只要坚持走下去，属于你的风景终会出现。十九、最终你相信什么就能成为什么。因为世界上最可怕的二个词，一个叫执着，一个叫认真，认真的人改变自己，执着的人改变命运。二十、美好的日子给你带来快乐，阴暗的日子给你带来经验。所以，不要对生命中的任何一天怀有遗憾。二十一、有时候，失望到一定程度后，反而会开出一朵花来，那朵花的名字叫，无所谓。二十二、一定要站在你所热爱的世界里闪闪发光二十三、你不能决定太阳几点升起，但可以决定自己几点起床。你不能控制生命的长度，但可以增加生命的宽度。二十四、吃别人吃不下的苦，才会享别人享不了的福。二十五、只有自己才能给你最好的未来。二十六、如果我坚持什么，就是用大炮也不能打倒我。二十七、如果你已经尽了最大的努力，就不要为任何的失败而气馁;若没有，就不要找任何借口。二十八、如果事与愿违就相信上帝一定另有安排。二十九、没什么好抱怨的，今天的每一步，都是在为之前的每一次选择买单。这也叫担当。三十、生活一地鸡毛，仍要欢歌前进。三十一、自信一点努力一点要加油吖三十二、心地宽阔的乐天派。幽默属于热爱生活

关于改变自己的作文(精选8篇)

关于改变自己的作文（精选8篇）关于改变自己的作文一：改变自己（734字）社会是一个变化万千的群体，要想跟上社会的脚步，需要进行适当的改变，以便更好的和社会融合在一起。改变环境不如改变自己。社会是个包罗万象、千奇百怪的群体。周围的环境一旦形成就很难用自己的力量去变改。所以我们应该去试着改变自己。一位老者曾对自己的弟子说他拥有移山的本事，只要说“山过来”，山就会自己过来，于是他当着弟子们的面对前面的山说“山过来”，但是山却丝毫未动，对此老者并没有显得很尴尬，他说道：“既然山不会过来，那么我们就向它靠近吧。”环境不会因一个人而改变，所以你要努力适应。托尔斯泰说过：“世界上有两种人，一种是行动者，一种是观望着。很多人都想着要改变世界，却从未想过改变自己。”可见，改变自己，才能与环境更好融合。改变别人不如改变自己。每个人都有自己的优点和缺点，所以才会存在妒忌和看不惯，但是我们无法让别人改变他的缺点和优点，所以我们要改变自己，让自己学会欣赏和包容。一位老师总是抱怨班上有很多调皮的孩子上课不听讲，教导之后也屡教不改，很是苦恼，她经常想尽办法想要改变那些调皮的孩子，这时另一个老师说：“孩子们不听课也许是老师口才不好，讲课的魅力不够大，所以孩子们对老师的

课兴趣不浓。好好改变一下自己吧。”于是老师开始努力改变自己，改变上课的形式，很快孩子们不再调皮了。改变别人不如改变自己，地球不会因一个人而转，当一根手指指向别人的时候，其他四根手指都指向自己，就算错的不是自己，那也应该检讨为什么别人会那么对我，从而改变自己，学会包容欣赏。改变自己。虽然我们不能改变天气的恶劣，但我们能改变自己的心情；虽然我们不能改变自己的生命的长短，但是我们能改变自己生命的价值。有些事情无法改变事实，但是我们能改变自己。下定决心改变自己吧，我们将拥有的是改变后的变化。关于改变自己的作文二：改变自己（536字）在一家超市里，父亲、母亲、年轻的儿子一家三口人在完成了家庭购物计划之后，父亲让儿子将使用过的购物手推车送回到原来的地方。“爸爸，你看到没有，手推车扔得到处都是，没有一个人送还的，这也是超市专门雇人负责收集归拢手推车的原因。”父亲耐心地教导着儿子：“那么，儿子，你认为送还手推车是不是一件有益的事情呢？”儿子陷入了沉默。短暂的沉默之后，母亲插言道：“这不是什么大不了的事情，别太苛求儿子了，我们回家吧。” 当父亲正要放弃自己的要求时，他看到，一对年迈的老夫妇一人推着一辆手推车，将它们送还到了原来的地方。目睹这一情景，父亲再次

三分钟演讲稿范文：改变不了环境,就改变自己

三分钟演讲稿范文：改变不了环境，就改变自己敬爱的老师，亲爱的同学们：大家好!今天我演讲的题目是《改变不了环境，就改变自己》。的文学家托尔斯泰以前说过：“世界上只有两种人：一种是观望者，一种是行动者。绝大部分人想改变这个世界，但没人想改变自己。”想要改变现状，就要改变自己;要改变自己。就得改变自己的观点。一切成就，都是从准确的观点开始的。一连串的失败，也都是从错误的观点开始的。要适合社会，适合环境，适合变化，就要学会改变自己。柏拉图告诉弟-子自己能够移山，弟-子们纷纷请教方法，柏拉图笑道，说：“很简单，山若不过来，我就过去。”弟-子们一片哗然。这个个世界上根本就没有移山之术，的一个移动山的方法就是：山不过来，我便过去。同样的道理，人不能改变环境，那么我们就要改变自己。一个黑人小孩在他父亲的葡萄酒厂看守橡木桶。每天早上，他用抹布将一个个木桶擦干净，然后一排排地整齐地放好。令他生气的是，往往一夜之间，风就把他排列整齐的木桶吹得东倒西歪。小男孩很委屈地哭了。父亲摸着小男孩的头说：“孩子，不要哭，我们能够想办法去征服风。” 于是小男孩擦干了眼泪坐在木桶边想啊想，想了半天终于想出了一个办法，他从井边挑来一桶又一桶的清水，然后把它们倒进那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡觉了。第二天，天刚蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起来，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一个一个排列得整整齐齐，没有一个被风吹倒的，也没有一个被风吹歪的。小男孩开心地笑了，他对父亲说：“要想木桶不被风吹倒，就要加重木桶的重量。”男孩的父亲赞许地微笑了。

是的，我们不能改变风，改变不了这个这个世界上的很多东西，但是我们能够改变自己，给自己加重，这样我们就能够适合变化，不被打败! 在威斯敏斯特教堂地下室里，英国圣公会主教的墓碑上写着这样一段话：当我年轻自由的时候，我的想象力没有任何局限，我梦想改变这个世界。当我逐步成熟明智的时候，我发现这个世界是不可改变的，于是我将眼光放得短浅了一些，那就只改变我的国家吧!但是我的国家似乎也是我无法改变的。当我到了迟暮之年，抱着最后一丝努力的希望，我决定只改变我的家庭、我最亲近的人——但是，唉!他们根本不接受改变。现在我在临终之际，我才突然意识到：如果起初我只改变自己，接着我就能够依次改变我的家人。然后，在他们的激发和鼓励下，我也许能改变我的国家。再接下来，谁又知道呢，也许我连整个世界都能够改变。人生如水，人只能去适合环境。如果不能改变环境，就改变自己，只有这样，才能克服更多的困难，战胜更多的挫折，实现自我。如果不能看到自己的缺点和不足，仅仅一味地埋怨环境不利，从而把改变境遇的希望寄托在改变环境上，这实在是徒劳无益。虽然我们不能改变世界，但我们能够改变自己，让我们用爱心和智慧来面对一切环境。我的演讲完毕，谢谢大家!

改变自己说说心情最新

改变自己说说心情最新改变自己说说心情最新 1.不管昨夜经历了怎样的泣不成声，早晨醒来这个城市依然车水马龙。 2.世上最美好的事是，我已经长大，你还未老;我有能力报答，你仍然健康~ 3.想要忘记一段感情，方法永远只有一个、时间和新欢。要是时间和新欢也不能让你忘记一段感情，原因只有一个、时间不够长，新欢不够好。 4.哭过、笑过、爱过、恨过，爱曾经有多甜，也有多苦，我们最终学会的，是不要错过自己。我们以为爱得很深、很深，来日岁月，会让你知道，它只不过很浅、很浅。有一天，你会感谢让你伤心的那个人，是他的决绝，让你找回自己。——《那些曾让你哭过的事，总有一天会笑着说出来》 5.幸福取决于心态，而不取决于你拥有什么。

6.为了自己想过的生活，勇敢放弃一些东西。这个世界没有公正之处，你也永远得不到两全之计。若要自由，就得牺牲安全。若要闲散，就不能获得别人评价中的成就。若要愉悦，就无需计较身边人给予的态度。若要前行，就得离开你现在停留的地方。 7.不说人短，不思人过，不念人恶，不扬人错。希求别人理解自己，那么也要学会担待别人。给所有的误解、伤害一些时间，所有的成见都是云烟。 8.发现自己90%以上的情绪不好，不是因为没吃饱就是因为没睡饱。 9.人生如行路，一路艰辛，一路风景。世界是很大的，风景很美的，生活中的每一个瞬间，对我们来说，那都是一种成长。人生的秘诀，就是寻找一种最适合自己的速度，莫因疾进而不堪重荷，莫要因迟缓而去空耗生命。 10.你认为快乐的，就去寻找;你认为值得的，就去守候;你认为幸福的，就去珍惜。

11.不要再给我一些突如其来的关心。不是每一次你的出现我都会觉得幸福。如果结局不是我想要的，那么我宁愿不去参与这个过程。我不想再卑微自己了，不会一直犯贱。好了伤疤忘了疼的事，我不会一直做。如果不爱，请离开。你若不惜，我亦不爱。 12.我们一直在寻找真情，可悲的是在现实面前我们却一次又一次的置疑，又一次一次的等待，当幸福来敲门的时候我们却又一次又一次把它推开，然后再去寻找所谓的美好与向往，生命过于短暂，人生又过于冗长。我安静的静守在心灵的原地，简单的做人，用心的做事，简单的日子里面有我最真实最纯真的快乐。 13.离你最近的地方，路途最远，最简单的音调，需要最艰苦的练习。旅客要在每个生人门口敲叩，才能敲到自己的家门，人要在外面到处漂流，最后才能走到最深的内殿。我的眼睛向空阔处四望，最后才合上眼说、“你原来在这里。” 14.我多想带你去看看以前还没爱上你的我这样你就会知道你的出现是怎样的改变了一个人

改变自己名人名言

改变自己名人名言改变自己名人名言 1、任何业绩的质变都来自于量变的积累。 2、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。 3、选择比努力重要，态度比能力重要，立场比实力重要。有本事是一回事，能否成功是另一回事，得看你选择什么环境，跟哪些人在一起，能否应对周围的冲突，如何赢得足够的支持。要多和成功之人交友，借鉴他们的方法；无法改变外界，尽量改变自己；学会依靠团队；懂得自我反省；保持积极心态。 4、别让改变而改变自己。大步向前，记取从前。 5、我来做你的朋友，没错，这样的话，你一定会有所改变的，这样慢慢改变自己的话，朋友说不定也会躲起来呢，虽然有可能尽是些笨蛋，不过，现在的情况绝对会改变的，不能不变。 6、我都是以一付自命清高的心态生活着。我把自己藏的很深深，值到现在我想改变自己时才发现，那个深深被我藏起来的我，以狠狠的在心里扎下了根，再也除之不去，看着别人开心快乐的笑脸，是那么的靓那么的帅，我确怎么也笑不出那样的效果。 7、我再怎么努力，再怎么改变自己，原来一切只是徒劳，我发现我从来都只是一个只会被骗的傻瓜。 8、生气是好事啊，生自己的气才有改变自己的动力。

9、环境不会改变，解决之道在于改变自己。 10、为了一个人改变自己，其实对那个人而言，毫无意义。 11、大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。 12、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。 13、要改变别人，不如先改变自己。 14、发生任何问题，先从自己身上找问题。因为改变自己容易，改变别人难。 15、不知不觉随着遇见的人改变自己，这不是做作，这是我赖以生存的本能。 16、两年前我不会相信如今的我在努力改变自己的面容，做着那些曾经不在乎的事情，改变，只为了更好的与未知的你并肩，为了遇到更美好的人。 17、有比较才能更清楚地看到自己所处的境地。相对于战火纷争的国度，下岗失业也算不上是最倒霉的事了，起码一家人平平安安地在一起生活着。处在痛苦和困难中的人，不妨采用此种方法化苦为乐，这会减轻你的烦恼和压力。改变自己就是改变自己看破世界的一贯角度和心态。 18、人之所以能，是相信能。 19、改变自己不是为了取悦他人，而是为了自己。 20、最容易成功的人，一般不是才华横溢的人，而是最能以亲切和蔼的态度给人以好感的人。一个人不能改变自己的形象，却能改

改变别人不如改变自己教学教材

改变别人不如改变自己

改变别人不如改变自己在英国斯威敏斯教堂地下室里，英国圣公会主教的墓碑上写着这样一段话：当我年轻自由的时候，我的想像力没有任何局限，我梦想改变这个世界。当我渐渐成熟明智的时候，我发现这个世界是不可能改变的，于是我将眼光放得短浅了一些，那就只改变我的国家吧！但是我的国家似乎也是我无法改变的。当我到了迟暮之年，抱着最后一丝希望，我决定只改变我的家庭、我亲近的人，但是，唉！他们根本不接受改变。现在临终之际，我才突然意识到：如果起初我只改变自己，接着我就可以依次改变我的家人。然后，在他们的激发和鼓励下，我也许就能改变我的国家。再接下来，谁又知道呢，也许我连整个世界都可以改变。无论是父母还是孩子，我们总渴望别人改变，或者改变别人，是否想过自己？一旦出了问题，我们总喜欢给自己找些借口，是环境不好，是别人不好，别人应该如何，似乎只有改变了别人或别人改变了，这个事情才可以解决。譬如，我们经常看到城市中闯红灯现象，经常有人抱怨，现在的人啊一点秩序都没有，可结果自己也加入了闯红灯一族。总有人在抱怨别人的素质差，可自己的呢？我们似乎总愿意抱怨周围的环境如何的不好，可是我们也是环境的一员，我们总渴望这个环境被改变，渴望其他人能够改变自己不好的一面，可结果总让人受伤。假如每个人都约束好自己，都试图努力改变自己，那样岂不是整个群体也改变了？不要总是想着改变别人，假如自己做的好，你就可以影响别人，不要轻视了自己的影响力。再看看这个故事吧：一只乌鸦打算飞往南方，途中遇到一只鸽子，他们一起停在一棵树上休息。鸽子问乌鸦：“你这么辛苦，要飞到哪里去？为什么要离开这里呢？” 乌鸦伤心地说：“其实，我也不想离开这里，可是这里的人都不喜欢我的叫声。所以我想飞到别的地方去。鸽子好心地说：“别白费力气了，不改变自己的声音，飞到哪儿都不会受欢迎的”。很多问题，主要原因还是在自己身上，不是别人不喜欢自己，而是自己还不够可爱。考试没考好，不要找各种的客观理由，自己身上总可以找到很多原因；被别人批评，也不要总抱怨别人，为什么别人会批评自己，而不是他人呢？孩子抱怨父母，父母也不要总是觉得孩子有问题，孩子叛逆，为什么他会抱怨你呢，总归是出了问题，你需要从自己身上找原因；父母责备孩子，孩子也不要总觉得父母在故意找你的问题，故意跟你过不去，他们也

改变世界从改变自己开始

改变自己的励志文章篇一：改变世界从改变自己开始在闻名世界的威斯特敏斯特大教堂地下室的墓碑林中，有一块名扬世界的墓碑。其实这只是一块很普通的墓碑，粗糙的花岗石质地，造型也很一般，同周围那些质地上乘、做工优良的亨利三世到乔治二世等二十多位英国前国王墓碑，以及牛顿、达尔文、狄更斯等名人的墓碑比较起来，它显得微不足道，不值一提。并且它没有姓名，没有生卒年月，甚至上面连墓主的介绍文字也没有。(来源于宇园国际MPG) 但是，就是这样一块无名氏墓碑，却成为名扬全球的着名墓碑。每一个到过威斯特敏斯特大教堂的人，他们可以不去拜谒那些曾经显赫一世的英国前国王们，可以不去拜谒那诸如狄更斯、达尔文等世界名人们，但他们却没有人不来拜谒这一块普通的墓碑，他们都被这块墓碑深深的震撼着，准确地说，他们被这块墓碑上的碑文深深地震撼着。在这块墓碑上，刻着这样的一段话：当我年轻的时候，我的想象力从没有受到过限制，我梦想改变这个世界。当我成熟以后，我发现我不能改变这个世界，我将目光缩短了些，决定只改变我的国家。当我进入暮年后，我发现我不能改变我的国家，我的最后愿望仅仅是改变一下我的家庭。但是，这也不可能。当我躺在床上，行将就木时，我突然意识到：如果一开始我仅仅去改变我自己，然后作为一个榜样，我可能改变我的家庭;在家人的帮助和鼓励下，我可能为国家做一些事情。然后谁知道呢?我甚至可能改变这个世界。据说，许多世界政要和名人看到这块碑文时都感慨不已。有人说这是一篇人生的教义，有人说这是灵魂的一种自省。当年轻的曼德拉看到这篇碑文时，顿然有醒醐灌顶之感，声称自己从中找到了改变南非甚至整个世界的金钥匙。回到南非后，这个志向远大、原本赞同以爆治爆垫平种族歧视鸿沟的黑人青年，一下子改变的自己的思想和处世风格，他从改变自己、改变自己的家庭和亲朋好友着手，经历了几十年，终于改变了他的国家。(来源于宇园国际MPG) 真的，要想撬起世界，它的最佳支点不是地球，不是一个国家、一个民族，也不是别人，而只能是自己的心灵。要想改变世界，你必须从改变你自己开始;要想撬起世界，你必须把支点选在自己的心灵上。改变自己的励志文章篇二：学会改变人总说如果时间倒流，我一定会怎么样怎么样，当然如果回到原点，每个人都可能成为圣人。以前的我，总为自己找借口：第一次的失败，我说:因为老师给我调的位儿一点都不好!第二次，我又说：眼睛该换了，连黑板都看不清，当然不会!第三次，我仍不悔改：看清黑板也没多大用，周围没人学，我怎么有心学?第四次：我连借口都没有了，因为我看清了自己，不想吃苦，只想坐享其成，找出来的借口只是给自己空虚的心灵的安慰，为了掩饰懒惰的丑陋行为……

【励志演讲稿】我要改变自己

我要改变自己同学们，上周五聆听的演讲大家还记得吗？主题是“让爱你的人为你自豪”，我想请同学们把它改一下，改成“让爱我的人为我自豪”。那天全场感动，每个人的心都变得柔软，好多同学走上舞台，就是为了给自己一个承诺；那一天，我就进一步思考了我们学校的办学理念，“教好每一个学生”，觉得这是一份沉甸甸的责任，因为每个人的同学都很可爱，每一个同学都是父母心中的宝贝，每一个同学都有一种向上的力量。我想作为校长，自己也要有些改变，我要在看到同学们的时候多一些微笑，要多走进同学们的班级听听同学们的想法，即使遇到调皮的同学我要减少呵斥，多给一些心灵的交流。我相信，每个人的心中都有一种呼唤，“我要当个好孩子，我要当个好学生，我要让爱我的人为我自豪！”你们是这样的吗？绝对没有人会这样想，我要故意考试考不及格，故意让别人嘲笑我，故意让爱我的人因为我的成绩不好或者不听话而抬不起头来。可是，我想再问大家，这一周，你有改变吗？房善朝老师的那场报告，让你的心情到底激动了多长的时间，你今天是否可以告诉你的同学你的老师你的父母我在改变。哪怕就是一堂课没有走神，或者自觉学习了一个小时，或者没有和同学发生摩擦，或者老师布置的作业全部认真完成了。也许有的同学说，老师，我想改变，可我做不到啊，我管不住自己啊，那么我也要表扬你，你在开始改变了，管不住自己说明已经开始管了，以前是不管的，现在有了自我管理意识，态度的改变就是行为改变的开始，就是结果改变的开始。今天，我还要送给同学们几点方法。第一、目标。谈到目标，很多同学觉得空乏而不切实际。这里我不是要大家定下人生的大目标，也许有的同学已经定下我以后要考重点大学，以后要开公司，以后要当律师等目标，这当然更好。但是眼前的目标更为重要，我今天

改变他人从改变自己开始

改变他人从改变自己开始有时候，聆听也是一种享受，更是一种洗礼。12月21日和22日，参加了“全国中小学班级管理艺术与班主任魅力养成高级研修班”学习，我这种感觉愈发强烈。从教二十年了，也当了二十年的班主任，感觉当班主任太累太苦，特别是小学班主任，操的心碎得没办法数得清，有时候干脆对自己说，自己就是保姆就是勤务员就是母亲最后才是老师吧。干脆就这样劳苦一生罢了……可是，这次讲座，我终于意识到，班主任原来可以那样当，原来动点心思，班主任的成就感和幸福感就会满满的。那就让我从改变自己开始吧。一、改变自己的精神风貌当教师的，特别是班主任，走在大街上，许多人一眼就能判断出我们是老师，难道我们老师的脸上写着“教师”的字样？还是我们的一举一动呆滞笨拙？或者是我们的音容笑貌、衣冠打扮有点孔老夫子的味道？大概都有点吧！我们身上带着那么几分酸秀才的味道，更多的鼻梁上还架着一副明晃晃的眼镜!难道这一切是我们骨子里就有的吗？完全不是。因为我们太累，我们无暇顾及自己的精神风貌，我们只是一味地忙碌，周而复始地重复着琐碎的班级工作和教学工作。我们为什么不停下来反思一下呢？余国良老师说“教育者应该确立一个鲜明的观点，首先为自己的快乐健康而奋斗，其次才能为学生的健康而奋斗。”全国优秀班主任王文英老师说：“时尚、阳光是为了你的学生。”“一个老师带个学生的是一个世界。”“力求丰富，因为我们站在学生面前就是一座丰碑。”“想走进学生的世界，先给他一个喜欢你的理由。”哪个学生都不想看到站在他们面前的是一个精神颓废的，蓬头垢面的老师，他们希望自己的老师或班主任精神焕发，朝气蓬勃。年龄可以大点，但健康有活力；皱纹可以深点，但笑容灿烂。当他的老师在三尺讲台上一站时，他们感受到的是力量和活力，这样的老师一定会渲染每个孩子，从而让孩子们更加努力。余国良老师告诉我们每天应该换一身衣服，给孩子们一点新鲜感；同样王文英老师也告诉我们，我们首先要从自己的衣着打扮开始，改变我们自己，改变人们对老师这个职业的看法。老师原来也活得很滋润！二、改变自己的态度我们因为面对的是来自不同家庭的孩子，面对的是几十个天真幼稚的孩子，每天会出现这样那样的事情，甚至班主任老师就是包青天，得盼很多案子，这种情况下，我们非常倦怠，我们看孩子，会放大他们的缺点，甚至到厌恶。但余老师讲：埋怨不如换个眼光看。我们何不告诉自己：满校园满教室都是好学生。调皮捣蛋是需要智慧的，那些班里最调皮的恰恰是动了脑子的，是最有潜力的，他们将来做事可以做到极致和超越。当我们的眼里少了责备和厌恶的时候，当我们给他们期待的时候，或许意想不到的效果就会出现。我们班里就有一个调皮捣蛋鬼，好动和顽劣机会成了他的全部。他在你上课的时候可以随意问问题，可以随意跑到别人那去斗别人……班里要评选班级之星了，好几次他都很期待，但都落选了，他很失望，但极力在我面前表现自己，整整一周，他都遵守班级纪律，而且超快。他老问我：“老师，这周超越之星是谁呀？”“你好好表现，老师的眼睛是雪亮的。”今天中午放学，他站路队第一个站好，我送他们的时候，他有问我“老师，班级之星应该是谁呀？”“到时候你就知道了，老师已经发现这个同学了。”他有模有样地排着整齐的队伍往前走着。我想他肯定感觉非他莫属了，我也在暗暗地想这周该给他了。下午他光荣地拿到这个荣誉，还在继续表现，下周还想连任呢！小不点，够虚荣的！而看着他那尽心尽力的样子，他即使怎样打断我的课堂，怎样淘气，我都感觉他是个智慧的孩子。“不要扼杀孩子的野性，否则，就扼杀了中华名族的野性。”欣赏孩子吧，当我们改变自己的态度改变自己的思维方式，换一种方法去处理班主任的事务时，或许我们的心情会舒畅，眼界会开阔。余国良老师讲：教育不是工业，机器一开就能出产品，教育好比农业，急不得，教育中，每位老师都应该懂得学生的心理，

《改变自己,改变世界》读后感

改变自己改变世界读后感有人说没有人是一座孤岛。一个人无论怎样强大，他的生存都要或多或少地依赖于他人，从某种程度上讲，每个人都是他人的跳跳板，也都依赖于他人起跳飞翔，生活本身就是联结。历史事实证明那些甘于奉献的人的总能获得更大的成功和幸福。《改变自己改变世界》这本书就像大家介绍了一群奉献者的故事。作者克雷格.柯伯格在12岁时就和上大学哥哥马克.柯伯格共同建立了Free The Children 基金会，目前这一组织已经成为全球最大的“通过教育青少年帮助青少年”的公益组织，改变了很多人的命运。书中鲜活的例子说明儿童的力量是不可忽视、集体的力量不可忽视、正义的力量不可忽视，同时也说明儿童教育的重要性。一、文化信仰，人生之根基几年前，外界媒体评价中国人只关心自己和亲朋的福祉，我们为此还感到不平，但不得不承认，西方人比中国人更加乐于奉献与付出。我们也曾经相信“天同覆，地通载，凡是人，皆需爱”，也曾经是世界礼仪之邦，仁爱之乡。但不幸的是因为历史变故，我们将自己优秀的文化信仰弄丢了。无论是家庭教育还是学校教育，有教无育、有文无化的不正常现象已经成为见怪不怪的事情，物欲的追求成了社会主流，而公益事业少人问津。相比而言，宗教在西方发达国家一直盛行不衰，人们将信仰落在实处。服务、同情、关爱是各个宗教的共同原则，这就是为什么笃信宗教的国家容易诞生慈善个人和组织的原因。要想使中华文明再放异彩，我们应该进行文化信仰的重建。优秀的文化信仰是普世的，只有站在世界的高度，才能将我们的传统文化发扬光大。家庭、学校、社会统一对教育的认识，共同协作，才能逐渐形成有利于社会、家庭和个人的文化信仰。马克认为他们90多岁老祖母的生活方式和智慧对他们的成长产生了巨大的影响。多年来，老祖母天天看报，关心他人，她认为“衡量你的成功与否要看你拥抱别人的次数，看你给别人的脸上该来多少微笑。她让自己的孩子们意识到了我们是一种他寻幸福的最关键的生活方式，父母竭尽全力通过培养他们的感恩心和同情心来帮助儿子建立“我们”意识。因此，大儿子柯伯格在上大学期间就去贫穷国家做义工，小儿子柯雷格在报纸上了解到泰国巴基斯坦仍旧有大量童工遭受非人折磨时，他想和哥哥一起成立“FTC（Free the Children）”，尽自己的力量去帮助那些受苦受难儿童。有什么样的社会，就会有什么样的公民；有什么样的教育，就会有什么样的学生；有什么样的父母，就会有什么样的孩子。现在的孩子是不久的学生和未来的公民。文化信仰的重建从关注家庭教育开始，提升家长的素养和教育力是促进教育良性发展的关键，也是当下亟待解决的问题。政府部门和学校是能够发挥发挥作用的，也应该发挥作用的。二、关注社会，教育之根本著名已故教育家陶行知先生认为：“生活即教育”、“社会即学校”、“教学做合一”。然而，现在这一理念并没有得到较好地践行。学校与社会脱节，学习与应用脱节，学做分离是十分严重的现象。前段时间报道的老师监考猝死在教室，媒体纠正不是学生冷漠而是无知。不管怎么说，除了学习应对高考，孩子们对其他的事情关注较少，学校和家长也不允许他们关注太多的事情以免他们影响到高考。甚至在有些地方，学生连新闻报刊都不能读的。一心一意为考试而学习的孩子在走向大学和社会后变得不知所从。钱理群老人曾感慨说名牌大学培养了一批精致的利己主义者。社会怎样评价一个人的贡献与成功决定着人们行为努力的方向。克雷格.柯伯格的最初想建立FTC志愿者组织时，希望老师给他一个在班内演讲的机会，获得了准许。尽管只得到11个同学的支持，但他开始外出发表演讲、组织社区义卖、为印度总理写信、组织签名请愿，将自己的家变成了人来人往的世界儿童志愿者的集结地。父母希望能过正常的生活，他柯雷格去选择坚

改变自己须从思想开始

改变自己须从思想开始一位哲人说过：“人的思想是万物之因。播种一种观念就收获一种行为，播种一种行为就收获一种习惯，播种一种习惯就收获一种性格，播种一种性格就收获一种命运”.思想决定行为，行为决定命运。要改变命运，就要先改变行为；而要改变行为，就要先改变思想。是的，若要改变自己，让我们从思想开始。 1 、人要昂扬不要张扬昂扬，是乘风破浪的船帆，张扬，是折戟沉沙的暗礁。人们常说：“人要斗志昂扬，切不可趾高气扬”,说明人活于世，还是要有点儿精神的。生活中，大凡张扬者，总是傲慢自恃，目空一切。由于不把任何人放在眼里，必然遭人嫉恨，以致于众叛亲离，郁郁而不得志；而一个昂扬向上的人，由于心态积极，大气随和，且与人为善，一般通过自己不懈的努力，大多都能一步步改变自己的命运，并最终走向成功。所谓“富不过三代，穷不过五服”,说的也是这个道理。 2、人要执着不要固执执着，说到底是对信念的不懈坚持，是一种一往无前的精神状态；而固执属于非理性的，固执虽然也是坚持，但却是“不撞南墙不回头”的偏执。因此，我们切忌将坚持与固执划等号。许多时候固执是非理性的想当然，而坚持则是经过理性分析之后做出的理性决断。现实中，我们既要做到不因他人的错误劝解，而随意放弃自己的目标，也不要因为对方的善意且正确的提醒或规劝而固执己见。人要执着，只有执着才能成就人生；人不能固执，一旦固执，人生也必受困扰。 3、人要自信不要自负自信与自负的区别在于：自信者相信自己的能力，既能恰当的评估自己，还能看到别人的自信和长处；而自负的人总是目空一切，习惯性高估自己，也不会尊重和采纳他人的正确主张或建议。可以这么说，人的一生自信是成功的起步，是成就事业的基础。人一旦没了自信，做起事来就会犹豫不决，瞻前顾后，不仅难以干好工作，也容易丧失机遇。当然，倘若自信过了头，也容易变成自负，因为盲目的乐观，也会让人一叶障目。因此，做人既不能不切实际地高估自己，夜郎自大，也不能因为过往的挫折或不幸而丧失信心，低估了自己的能力。 4、人要有骨气不要有傲气徐悲鸿曾说：人不能有傲气，但不能没有傲骨，这傲骨指的就是骨气。做人绝对不能有傲气，因为，骄傲会使人变得无知。人一旦有了傲气，就会自命不凡，容易变成井底之蛙，从而目光短浅，目中无人，这无异于人生的“毒药”, 也是一种非常可怕的不幸；做人不可以没有骨气，因为，人有了骨气才会有原

我们不能改变什么,但我们能改变自己_为人处世

我们不能改变什么，但我们能改变自己_为人处世有些事情太复杂，为什么不去解放台湾？为什么恐怖组织越来越多？为什么拼命赚钱还买不起房？这些不是我们能想明白的，只能在这社会潮流中随波逐流。不如想想自己能理解的，做一顿馋了好久的红烧肉，去一趟期待很久的地方旅游。我们不能改变什么、但是我们可以改变我们自己。我们不应该去浪费我们的大好生命，你说是吗? 一个人只有心胸广阔，不要因小事而闷闷不乐或耿耿于怀，首先要从自己的身上找原因，或者寻找能够进步的方法，这样才能把受别人的负面影响减到最低，常常感到快乐，乐观的人做事情总是会更顺一些；一个人不要把一些外面因素造成的影响放大化，或者作为自己失败的理由，譬如这个客观的社会，譬如你自己的性格，再譬如别人的说法做法如何如何。只有严格遵守自己的原则，并认真地去做，这样才能让自己变得内心坚定和强大。当自己无法改变事情时，可以改变心情。我们内心的想法或者说心态决定了我们的情绪，好心态会改变我们看世界的眼光，让生活愉快，工作开心。如果你因为过去的灾难而痛苦万分，这本无可厚非，问题在于即便你痛苦到老，昨天的事情也无法改变。事情既然已经过去，就让痛苦的心情也一起随同事情埋葬在过去吧。不要浪费过多的时间和心情在过去那些令你郁闷的事情上，因为生活还要继续！如果你因为失去而黯然神伤，那是因为你一直习惯拥有、害怕失去，拥有的越多就会越快乐，而失去就会痛苦不堪。的确，失去会带来疼痛，但更多的时候，正是因为失去，才让你得到更多。而有所得必有所失，同样有所失也必有所得，所谓“失之东隅，收之桑榆”。人生本无所谓得失，你心情的好与坏，全在于你自己内心的想法。因为失败而灰心丧气，其实那是成功女神对你毅力的一次考验；总结经验和

不能改变世界就改变自己

一、题意理解（一）概念理解（1）世界：不以人的主观意志为转移的客观存在；自己：指自己为人处世的态度、方式。（2）改变：改换，更改；变化，使事物产生显著的差别。改变，要强调变化较大，不同于改良、改善。（3）约翰·列侬句子理解： “如果你不能改变自己，你就改变世界”，意思是在你不能改变自己的情况下，你就改变世界。本句强调的是改变世界，这是一种勇者、有魄力者的表现。例如：马丁·路德·金不改变自己的理念，一生从事于反种族歧视，改变了黑人的处境；乔布斯不改变自己的性格，开发苹果改变了这个世界；爱因斯坦不改变自己的探究精神，发现了相对论，改变了世界；王安石不改变自己执拗的个性，以变法改变了宋朝的政治；毛泽东不改变自己的意志，缔造了新中国；等等。 “如果你不能改变世界，你就改变自己。”意思是在客观情况无法改变的情况下，就改变自己。本句强调的是改变自己，这是一种智者的表现。例如：苏轼不能改变朝廷不重用他的客观现实，就改变自己的心态；林则徐面对无法改变的朝廷积弱局面，他改变自己投身造福百姓的民生中；刘伟不能改变的残疾的客观现实，改变自己的生活工作方式；旭日阳刚面对暂时无法改变的地位，以歌声来让自己快乐；。约翰·列侬的话提供了他对改变自己与改变世界关系的看法，结合提示语“以上这段话引起了你怎样的思考”来理解：写作者可以完全在列侬的看法内写作，也可以在列侬所讨论的话题范围内写作，即只要是谈“改变世界”、“改变自己”、“谈议二者”、“探究二者关系”四种中的任意一种均可。（二）立意 1.符合题意（1）主张“改变自己”，写足“改变”“自己”两个要素；可以谈改变自己的什么、为什么要改变自己、怎样改变自己（2）主张“改变世界”，写足“改变”“世界”两个要素可以谈改变世界的什么、为什么要改变世界、怎样改变世界。（3）主张将“改变自己”与“改变世界”结合起来，写足“改变自己”与“改变世界”两个要素 2.基本符合题意（1）泛泛谈“改变” （2）简单提一下“改变自己”或“改变世界”，然后全力写坚强、乐观、战胜挫折等其他话题。 3.偏离题意（1）完全脱离“改变自己”或“改变世界”的论题（2）对“改变自己”或“改变世界”的理解完全失误不能改变世界就改变自己世界上的许多事你都无法改变，能够改变的只有你自己！从前有一个国王统治着一个富足的国家。一天，他徒步来到一个较远的地方视察工作，返回宫殿的时候，国王感到他的脚疼痛万分，因为这毕竟是他第一次步行出远门，而且所行之路崎岖不平，沙石遍布。于是国王下令将全国道路统统铺上皮革，尽管这需要成千上万张牛皮，花费大量的资金。智囊团的一位谋士斗胆向国王建议道：“英明无比的国王陛下，您没有必要花那么多无谓的冤枉钱啊，您只需割下一小块牛皮，包着您尊贵的龙足，就可以直到同样的效果了嘛。”国

[励志文章] 从今天起,我要改变自己

从今天起，我要改变自己同学们，这个周，你有改变吗？有的同学说，老师，我想改变，可我做不到啊，我管不住自己啊，那么我也要表扬你，你在开始改变了，管不住自己说明已经开始管了，以前是不管的，现在有了自我管理意识，只要意识到了就很容易做到。今天，我还要送给同学们几点方法。第一、目标。谈到目标，很多同学觉得空乏而不切实际。这里我不是要大家定下人生的大目标，也许有的同学已经定下我以后要考重点大学，以后要开公司，以后要当律师等目标，这当然更好。但是眼前的目标更为重要，我今天要完成那些事情，把事情做得怎么样；明天的考试我要考到多少分，今天还需要做哪些准备；这学期我要进步多少名；我身上有哪些缺点，我的目标是什么时间内改掉哪一个缺点。不及跬步无以成千里，我们首先需要的就是实现今天的某个目标，要实现目标，首先得有目标。第二、专注。我感觉到很多同学成绩之所以落下来，最主要的原因就是学习上专注度不够，尤其上课听讲的时候，不能集中注意力。当不专注成为你上课的一种习惯时，学习就会成为一件非常艰难的事情。俄国教育家乌申斯基说过，“注意是学习的窗户，没有它，知识的的阳光就照射不进来。”法国生物学家乔治·居维页也说：“天才，首先是注意力。”我经常实行课堂巡查，看到很多同学上课不专注，他们的眼睛、身体、思维总是不能集中到老师那儿去，扭扭咧咧、神情恍惚、东张西望、手不知道放在哪儿，眼睛不知道看那儿，心不知道在哪儿。怎样做到课堂专注，大家能够采用以下方法： 1、带着求知的好奇听课，老师上课一般会安排预习的时间，实际上任何一节新课，绝大部分内容同学们是能够自学掌握的，那么不能掌握的是哪部分内容，知道了自己的困惑，有的放矢的听讲效果更好； 2、带着质疑的眼光听课，老师讲得好不好，老师讲的对不对，老师讲课也会有毛病的，你能不能挑出来； 3、实行注意力的强制训练，有意注视一个并不吸引力的物体，看能持续多长时间，或者保持一种坐姿思考某个问题看能持续多长时间，这样能够训练自己的专注度； 4、给自己持续的暗示，我要改变自己，我要让爱我的人为我自豪，现在就要改变，现在必须专注地听讲，现在必须把这个问题弄懂，这样给自己强烈的心理暗示能够提升专注度。 5、注意休息和调节。课间的时候一定要走出教室，锻炼的时候一定要充分，每天定时睡觉的规律不要轻易改变，注意力与身体状况有很大的关系，充分的休息和适当的调节才能精力更好，一张一弛，乃文武之道。第三、立即行动。房老师有两句名言：“光说没练，等于没说”“干就干好，不敢拉到”，要把意念变为行为，要紧的就是立即行动。不要等到吃晚饭过后，更不要说从下个周开始。每个人都有惰性，但是懒惰的人会越来越懒惰，勤奋的人会越来越勤奋。如果今天给自己一个借口，明天就会有新的借口。西点军校一个成功法则，就是“没有任何借口”，所以她培养出

关于改变自己的作文1000字

关于改变自己的作文1000字改变别人，改变家庭，改变国家，改变世界看似很难，既然我们改变不了别人，那么不如改变自己吧以下是提供的改变自己的作文，欢迎阅读! 关于改变自己的作文1000字1疾步向斑马线赶去，虽然只有最后几秒的绿灯时间，却仍然抱着侥幸，可以躲避五十几秒在原地被骄阳烘烤的等待。被身前一对母子挡住了去路，来不及改变向前的方向，红灯已经无情的亮了。在高高矗立的红灯下，我像是被枷锁铐牢的奴役。只能在心里暗暗的埋怨。烦躁的挪移着双脚，一股从下至上的狂热窜上脚底，几遍穿着鞋，却似光脚站在高温地面煎烤般痛苦。急躁的望着缓慢而持久的红灯，欲抬头斥责不近人情的太阳，却被它的光芒摄退，简直亮瞎了眼!不管了，我要翻身农奴做主人，我要冲过去，不要当“有素质的学生一代”了，反正又没有车。偷偷向前移，用余光瞟过旁边的母子。心里有些暗暗的谴责，他们也都自觉的在遵守。不过真的是太热了，你们有遮阳伞，我可没有。再说，我也实在挨不过剩下三十几秒。 “妈妈，我们走吧，好热啊，反正没有警察叔叔，又没有汽车，好热啊!”稚嫩的同音在我提脚的同时发出。这是个好机会，和他们

一起闯总不会被鄙视了。 “这个是交通规则，你看你旁边的姐姐都在等，她还没雨伞呢。红灯停绿灯行，幼儿园的老师可都是教过的。不能看有没有警察叔叔和车才等的!”男孩若有所思的盯着我点点头。我嘿嘿的笑笑，心虚极了。也改变了向前走的想法，收回了迈出的步子和向前穿越的心。更有一股由内至外的愧疚涌出，只希望他们看见我脸上呈出的尴尬红晕时，会理解为是晒红的。才低头抬头的霎那，就已经是绿灯了。我跟在那对母子背后，踩着绿灯倒计时的秒数安稳的走着。小小的改变有很大的差别。只是收回了闯过红灯的小小一步，就顺着一个母亲教育孩子的心，做了一个大大的优秀例子。若毅然向前跨步，这孩子的心就不会那样直面了吧。或许我的小小改变，男孩对于交通规则的认识会更加深刻。改变自己的同时，我也就这么改变了别人。改变别人，改变家庭，改变国家，改变世界看似很难。如果我们从自身做起，从改变自己做起，用自己的好行为影响着其他人，慢慢的去改变，从小到大的改变。似等待红灯的一件小事，我们自觉遵守，旁人看见也不好意思去闯，越来越多的人加入等待红灯的队伍，就有越来越少的事故发生，越来越稳定的交通秩序被建立，一个文明国家的出现会远吗? 关于改变自己的作文1000字2在一个人短暂的一生中最重要的