如何利用体育游戏加强学生的篮球基本功
以游戏促进小篮球运球技术动作的掌握
以游戏促进小篮球运球技术动作的掌握游戏与运动相结合不仅可以提高孩子们的身体素质，还可以促进技术动作掌握。
小篮球运球是篮球基本功之一，对于热爱篮球的孩子来说，掌握运球技术是非常重要的。
本文将介绍如何通过游戏促进小篮球运球技术动作的掌握。
1. 手指操练小篮球运球的基础是手指操练。
手指操练可以通过各种游戏来进行。
例如，让孩子将五个棉花球放在手心里，用手指运球到手背上，再运球到手心里，重复多次。
这样的游戏可以让孩子的手指灵活性提高，为运球奠定基础。
2. 黑板擦拍球这个游戏需要一个黑板擦和一个篮球。
孩子们将黑板擦放在地上，用篮球抛到黑板擦上，再接住篮球。
难度可适当提高，例如加快速度、使用单手接球等。
这个游戏可以提高孩子的协调能力和反应速度。
3. 数字运球在运球过程中，孩子们需要掌握数字运球的技巧，即在运球的过程中交替使用左右手，并逐渐提高球的速度。
可以通过游戏让孩子掌握数字运球的技巧，例如让孩子数出从1到10，每数到一个数字就换手运球。
难度逐渐提高后，可以让孩子交替运球两个球，提高孩子的手眼协调能力。
4. 激烈对抗在孩子们掌握了基础运球技术后，可以通过激烈对抗来提高孩子的技术动作掌握。
例如让孩子们分为两组，对抗传球和运球比赛，比赛期间加入一些规则，例如必须使用左手运球、接球后必须停住等。
这样的比赛可以让孩子们在真实环境中进行动作掌握的训练。
总之，采用游戏的形式来促进小篮球运球技术动作的掌握非常有效。
通过游戏，不仅可以提高孩子们的技术水平，还可以激发孩子们的学习兴趣，并且使学习过程更加愉快。
体育课游戏教学教案 篮球基本功训练
体育课游戏教学教案篮球基本功训练1. 引言在体育课中，游戏教学是一种寓教于乐的教学方式。
通过游戏的形式，学生能够更好地理解并掌握篮球的基本功训练，提高技术水平，同时也能增强学生的团队合作和沟通能力。
本文将为体育教师提供一份篮球基本功训练的游戏教学教案。
2. 教学目标- 球员能够正确地传接篮球；- 球员能够准确地投篮；- 球员能够熟练地运球和避开对手防守；- 球员能够灵活地变向和运球过人；- 球员能够理解并遵守比赛规则；- 球员能够培养团队合作和沟通能力。
3. 教学内容和方法3.1 传接篮球游戏名称：传递火车游戏规则：组织学生站成一排，首位学生持球，通过将球传给后方同学的方式，让球顺利传递到最后一位学生手中。
每当最后一位学生接球，队伍整体前移一步，目标是让队伍快速前进到终点。
教学重点：正确的传球姿势、传球力度和传球准确度。
教学方法：通过游戏的竞争性来激发学生的兴趣，同时在游戏中指导学生正确的传球技巧，鼓励学生之间的合作和沟通。
3.2 投篮游戏名称：得分高手游戏规则：将学生分成两个队伍，每队轮流扔篮球，目标是尽可能多地将篮球投入对方的篮筐中。
每个队员只有一次投篮机会，若投中则得分一分，没有投中则无得分。
教学重点：准确控制力度和方向。
教学方法：通过对投篮动作的示范和解说，引导学生掌握正确的投篮姿势和力量的控制。
同时，在游戏中鼓励学生积极尝试，并给予肯定和指导。
3.3 运球和避开对手防守游戏名称：疯狂的绕圈圈游戏规则：将学生分成两个队伍，每队选择一名学生担任队长。
队长手持球，其余队员将围成一个圆圈，并手拉手。
队长要尽可能迅速地绕过对手防守，并将球打进对方的篮筐内，同时避免对方抢球。
教学重点：灵活地运用运球技巧和避开对手防守。
教学方法：通过游戏中的实战让学生感受运球技巧的重要性，并引导他们灵活运用各种变向和避开对手防守。
同时，在游戏中加强对学生运球技术和战术选择的指导。
3.4 变向和运球过人游戏名称：过人大挑战游戏规则：将学生分成两个队伍，每队轮流进行单人对抗。
体育教案提高篮球技巧
体育教案提高篮球技巧篮球技巧提高导语：篮球是一项需要全身协调和高度技术要求的运动项目，对于学生来说，通过篮球训练不仅可以锻炼身体素质，还可以提高协调性和团队合作意识。
本教案旨在通过一系列的训练活动，帮助学生提高篮球技巧，增加篮球比赛的胜算。
一、动作热身动作热身在篮球训练之前进行，可以有效地预热身体，提高身体的柔韧性和反应能力。
以下是几个常见的动作热身训练活动：1. 跳绳训练跳绳可以有效地增强腿部力量和灵活性。
学生们可以进行不同的跳绳动作，如单脚跳、双脚交替跳等。
每次跳绳训练时间可根据实际情况适当延长。
2. 身体拉伸身体拉伸可以预防运动损伤，提高身体柔韧性。
学生们可以进行肩部、臀部、腿部等部位的拉伸活动，每个部位保持15秒左右。
3. 篮球拍打训练学生们可以用篮球拍将篮球来回拍打，以提高手臂、手眼协调能力。
要求学生们保持稳定的节奏和准确的技术动作。
二、基本传球训练篮球比赛中传球是一项十分重要的技巧。
以下是几个基本传球训练活动：1. 两人对传学生们分为两人一组，站在相距适当的距离上进行传球。
要求学生们传球时注意传球的速度和准确性，尽量避免传球失误。
2. 三人环传学生们分成三人一组，站成环状进行传球。
要求学生们传球时要迅速找准传球目标，保持传球的平稳和准确。
3. 线路传球教师设置不同的传球线路，学生们按照线路进行传球。
要求学生们传球时要快速反应和准确传球，通过线路传球活动训练学生们的空间意识和传球准确性。
三、基本投篮训练投篮是篮球比赛中得分的主要方式之一，以下是几个基本投篮训练活动：1. 静止投篮学生们从篮球场固定位置进行投篮训练，要求学生们注意投篮姿势和投篮力度的控制，追求准确度。
2. 移动投篮学生们从一个固定位置开始移动进行投篮训练，要求学生们注意移动过程中的步伐和身体平衡，同时准确地投篮。
3. 对抗投篮模拟比赛场景下的投篮训练，学生们进行双方对抗投篮。
要求学生们从各个角度进行投篮，并注重投篮准确度和速度。
体育运动技能训练篮球基本功的提高
体育运动技能训练篮球基本功的提高体育运动技能训练篮球基本功的提高一、引言篮球是一项受广大年轻人喜爱并且备受重视的体育运动项目，对于学生来说，通过篮球运动可以全面锻炼身体素质，提高团队合作意识，培养坚持不懈的精神。
因此，本教案旨在通过系统性的训练方法，帮助学生提高篮球基本功，进一步提升其技术水平。
二、技能训练目标1. 掌握篮球运动的基本规则和技术要点；2. 提高运球、传球、投篮、防守等基本技能；3. 培养运动感知及判断能力；4. 培养团队意识和合作精神。
三、训练内容和方法1. 过程式技术训练法该方法通过有针对性的训练动作，逐步提升学生的技术水平。
以下是训练内容的建议：1.1 运球训练- 运球基本姿势和要领；- 单手、交替手运球的练习；- 运球过人的技巧。
1.2 传球训练- 基本传球姿势和动作；- 准确的直传、抛传、反跑传球练习；- 精确度和速度的提高。
1.3 投篮训练- 投篮姿势和基本动作；- 站立投篮和运球跳投的练习；- 不同角度和距离的练习。
1.4 防守训练- 防守基本姿势和技巧；- 过人防守和紧逼防守的练习；- 团队协作和脚步灵活性的培养。
2. 比赛式技术训练法这种训练方法通过模拟比赛场景，增加比赛元素，提高学生的应变能力和技术操作能力。
2.1 一对一对抗训练- 分组进行一对一对抗训练；- 以时间为限制，各自展示得分技巧和防守能力。
2.2 团队协作训练- 进行3对3或5对5的篮球对抗训练；- 培养学生的团队协作能力，提高传球和配合技巧。
说明：以上只是训练内容的建议，并不具体阐述每个动作的细节训练方法，请根据实际情况进行具体设计。
四、训练计划安排根据每周课程的时间安排，合理安排篮球训练课程。
建议每周至少两次，每次60分钟，课程计划如下：- 热身活动：5分钟。
- 技术练习：25分钟。
- 个人技能训练：15分钟。
- 比赛或对抗训练：15分钟。
五、优化教学环境为了创造良好的学习氛围，需要优化教学环境，包括：- 提供充足的篮球器材；- 设置标准的篮球场地；- 保证安全，避免受伤。
体育课游戏教案 篮球基本功训练
体育课游戏教案篮球基本功训练篮球是一项受欢迎的团队体育运动，它不仅考验球员的协调性和敏捷性，还有助于锻炼球员的心肺功能。
为了帮助学生更好地掌握篮球基本功，本教案将介绍一些适合体育课游戏教学的篮球基本功训练内容。
一、运球训练运球是篮球运动的基础，它包括了手掌控球、击球和保护球等技能。
运球可以通过游戏来进行训练，以增加学生的兴趣和参与度。
以下是一个适用于体育课游戏教学的运球训练游戏：游戏名称：传球快跑游戏规则：学生们分成两队，站在球场两侧。
一队开始运球，沿着球场边线快速跑向对方一侧，同时传球给对方。
接球的学生再次运球并传给下一个队友，如此往复。
每队的最后一个学生将把球传给对方一侧的第一个学生，然后队伍重新开始第二轮比赛。
每队完成指定轮次后，记录用时，用时最短的队伍获胜。
游戏目的：通过快速的运球和传球训练，提高学生的运球速度和准确性，培养球员之间的配合和团队意识。
二、投篮训练投篮是篮球比赛中非常关键的一环。
投篮的准确性和稳定性可以通过简单的游戏来进行训练。
以下是一个适用于体育课游戏教学的投篮训练游戏：游戏名称：站桩大赛游戏规则：学生们分组，每组依次站在离篮筐一定距离的位置上。
每个学生站桩后，轮流进行投篮，每人投三次。
计算投篮命中的个数。
最后，命中个数最多的组获胜。
游戏目的：通过站桩的方式进行投篮训练，提高学生的准确性和稳定性，同时培养球员的集中力和竞争意识。
三、防守训练在篮球比赛中，防守是至关重要的技能之一。
通过游戏形式的防守训练，可以培养学生对对手的观察力和协作能力。
以下是一个适用于体育课游戏教学的防守训练游戏：游戏名称：团队防守游戏规则：学生分为两队，站在球场两端。
每队选择一个进攻队员进行一对一对抗。
其他队员则需要进行紧密的防守，并协助队友进行抢断和封盖。
进攻队员可以运用自己的技巧来突破防守，得分后两队轮换。
每组团队在规定时间内积累尽可能多的得分。
游戏目的：通过团队防守游戏的训练，提高学生的防守能力和团队沟通协作能力，培养球员对对手的观察力和判断力。
篮球体育教案：如何帮助学生掌握基本篮球技巧？
篮球体育教案：如何帮助学生掌握基本篮球技巧？篮球作为一项全面发展的运动，融合了攻防、速度、力量、协调性等多种因素，在教育教学中也扮演着重要的角色。
如何帮助学生掌握基本篮球技巧，提高他们的篮球水平，是每个教练员都需要解决的问题。
在本文中，我们将从以下三个方面来探讨如何帮助学生掌握基本篮球技巧。
一、培养学生的基本动作技巧篮球的基本动作技巧包括传球、接球、运球、投篮、跳跃等方面，是学生掌握篮球技能的关键。
教练员应该对每个基本动作技巧进行分配，有针对性地进行练习和指导。
具体来说，可以从以下几个方面入手：1.基本动作技巧训练的时间要充分，一方面要合理安排学生们的课程表，另一方面也要根据具体情况确定训练的次数和时间。
2.训练方式要多样化，包括个人练习、搭档练习、群体练习等方式，共同培养学生的技巧和感觉。
3.要注重练习的细节问题，比如传球时手腕力量的掌握，接球时身体平衡的调整等，都是需要教练员认真指导的。
二、提高学生的篮球意识和能力除了基本动作技巧的训练外，篮球意识和能力的提高也是学生在篮球领域里不可或缺的一个环节。
一个出色的篮球运动员，不仅需要具备出色的技术，还需要有高超的篮球意识和能力。
在这个过程中，教练员需要注意以下几点：1.注重教育学生的篮球战术和策略，提高他们的篮球理解能力，让他们能够在比赛中策略性地运用技术。
2.加强对学生的技术训练，让他们能够熟练地使用各种技术手段，将技术能力最大化地发挥出来。
3.融入训练游戏模式，让学生在一种轻松的环境下，慢慢地熟悉篮球的本质，逐渐提高他们的篮球意识和能力。
三、关注学生的身体素质篮球作为一项需要强身健体的运动，在学生的身体素质上也具有很高的要求。
教练员需要注意以下几点：1.注重对学生的锻炼，加强学生的体能和耐力，让学生能够在比赛中拥有更强的体力表现。
2.加强对学生的身体技巧训练，包括如何跳跃、转身、闪避等技巧，以此提高学生的身体素质。
3.了解学生的身体状况和健康情况，根据学生的身体状况和健康情况安排训练和比赛计划，确保学生能够保持身体健康。
初中体育教学设计篮球基本技巧的训练
初中体育教学设计篮球基本技巧的训练篮球是一项十分受欢迎的运动项目，它既能锻炼身体，又能培养合作精神和团队意识。
那么，在初中体育教学中，如何设计篮球基本技巧的训练呢？本文将为您介绍一套完整的训练方案，以帮助初中生更好地掌握篮球基本技巧。
一、球类基本功训练1. 热身运动在开始篮球训练之前，必须进行足够的热身运动，以防止运动伤害。
热身运动可以包括慢跑、拉伸、关节活动等，让身体逐渐适应运动状态。
2. 手部协调性训练篮球是一项强调手部协调性的运动，因此，初中生在篮球基本技巧训练中，需要加强手部协调性的训练。
可以使用绕桩传球、脚踏球传球等练习，提高学生的手眼协调能力。
3. 脚步训练篮球技术离不开灵活的脚步动作，因此，脚步训练是非常重要的。
可以通过尝试各种脚步动作，如大步、小步、跨步、侧步等，以及模拟比赛场景进行训练，提高学生的脚步灵活性和反应速度。
4. 身体协调性训练篮球是一项需要全身协调的运动，身体协调性的训练是必不可少的。
可以进行一些跑、跳、转等动作的练习，提高学生的身体协调性和敏捷度。
二、篮球基本技巧训练1. 运球技巧训练运球是篮球基本技巧中最基础的一项，也是其他许多技巧的基础。
可以通过进行单手运球、双手运球、变向运球等练习，培养学生的运球能力和控球技巧。
2. 传球技巧训练传球是篮球中团队合作的重要环节，学生需要掌握准确的传球技巧。
可以进行准确定位传球、胸前传球、过顶传球等练习，培养学生的传球能力和团队意识。
3. 投篮技巧训练投篮是篮球比赛中决定胜负的重要环节，学生需要掌握正确的投篮技巧。
可以进行站立投篮、跳投、急停跳投等练习，培养学生的投篮准确性和稳定性。
4. 盘带技巧训练盘带是个人进攻时非常重要的技巧，学生需要掌握灵活的盘带技能。
可以进行低位盘带、高位盘带、变向盘带等练习，提高学生的盘带能力和个人突破能力。
5. 防守技巧训练篮球比赛中，防守同样至关重要。
学生需要掌握正确的防守姿势、侧身防守、盖帽等技巧。
初中体育《玩箩筐》教案：提升篮球基本功
篮球是一项非常流行的体育运动项目，而想要在篮球场上胜出，必须拥有扎实的篮球基本功。
针对初中生，我们可以通过玩箩筐的方式来提升他们的篮球基本功。
一、课程目标1.了解并熟练掌握篮球基本姿势和动作。
2.熟悉篮球运动规则并懂得如何团队协作。
3.提升手眼协调和反应速度。
二、教学步骤1.基础动作练习在篮球运动中，基本姿势和动作的正确性对于提高球员的比赛技能至关重要。
在此步骤中，老师可以先和学生介绍篮球运动的基本姿势和动作，例如站立姿势、跑步姿势、传球姿势、运球姿势等等。
在场地上设置相应的训练器材，让学生练习不同的动作和姿势。
2.基本规则介绍在此环节中，老师可以介绍篮球运动的基本规则，例如场地大小、时间限制、分数得分等等。
老师还可以将课堂分成两个队伍，让学生模拟比赛场景进行实践。
通过游戏的方式，让学生学习并掌握规则，以便更好的参与到篮球比赛中。
3.玩箩筐练习在此环节中，师可以提供一些篮球运动器材，例如篮球、篮筐、篮板和绕桶等等，让学生分组进行玩箩筐的比赛。
在比赛中，学生需要不断进行传球、接球、扣篮和防守等等动作，从而提升他们的篮球基本功。
4.经验总结在教学结束之前，教师可以与学生进行总结。
在这个环节中，学生可以分享他们在游戏中的经验以及遇到的问题和解决方案。
通过总结和分享，学生可以更好地理解篮球运动的规则和技能，从而更好地进行训练和比赛。
三、教学时长该教案在课堂上需要2-3周时间来完成。
在教学期间，教师还应注意每个学生的情况，并给予相应的帮助和指导，以便他们更好地掌握课程。
四、教学心得通过玩箩筐的教学方式，学生可以更加轻松愉快地学习篮球运动。
通过参与游戏，学生可以懂得团队协作的重要性，提升反应速度和运球等基本技能。
该教案不仅增强了学生对篮球运动的兴趣，也使教学变得更加生动有趣。
对于今后的体育训练，玩箩筐将是一个非常好的教学资源。
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如何利用体育游戏加强学生的篮球基本功
作者：谭万景房景军
来源：《新课程·中学》2013年第01期
摘要：近年来，随着NBA的风靡，篮球作为一项普及率很高的运动颇受青年学生的喜欢，篮球不仅可以强身健体更可以让学生在运动中寻找属于自己的成就感。
如何更好地让学生掌握篮球技能，在愉快的氛围中学习是体育教学的重点，希望以此为今后的研究提供借鉴。
关键词：体育游戏；篮球；基本功
一、体育游戏在体育教学中的作用
体育游戏是青少年参与体育的最初形式，许多体育游戏中包含很多日常生活和劳动中学生所必需的身体能力。
例如，跑、跳、投、搬运、攀爬、躲闪、防守、进攻等等[1]。
青少年通过体育游戏逐渐参与到集体中来，在体育游戏中不仅可以体验到快乐，同时也能增强对自己身体能力的信心，与此同时在集体游戏中学习互相帮助、互相配合，共同完成一些规定性的动作，从而培养学生的集体主义精神。
体育游戏对青少年学生强身健体、培养体育锻炼兴趣的作用显而易见，体育游戏通过设计各种趣味性的练习或比赛，让学生的身体、心理经受一定挑战。
例如，个人速度型体育游戏锻炼学生的速度素质、集体配合型体育游戏则考验学生的集体配合能力、益智类体育游戏则是考察学生的判断力和果断思考、灵活处理的能力。
体育游戏为学生热爱体育锻炼提供了可能，体育游戏的趣味性给学生带来了愉快的体验，同时体育游戏的竞争性又让学生在玩中体会到了胜利的感觉，同时体育游戏还可以培养学生坚强的意志品质[2]，这些条件都为学生从事体育锻炼和学习奠定了身体和心理的基础。
二、篮球基本功教学
篮球作为一项普及率很高的运动颇受青年学生的喜欢，篮球不仅可以强身健体，更可以让学生在运动中寻找属于自己的成就感。
基于此，学校对篮球的教学也是十分重视，随着对体育教育的不断改革，篮球教学渐渐走出了只注重命中率的误区，更多的是加强学生的基本功练习。
如，身体姿势、脚步移动、篮球传接球技术、运球技术。
1.篮球基本站位姿势
两脚前后（或左右）开立，与肩同宽，两膝弯曲，重心落在两腿之间。
上体微向前倾，两臂屈肘于体侧[3]。
2.篮球脚步动作技术
（1）启动：在打篮球时，身体经常要从静止状态很快达到运动状态。
启动的姿势，以后脚向前，前脚掌短促而有力地蹬地，同时上体迅速向前倾或侧转，手臂协调摆动，迅速向跑的方向迈出。
（2）跑：跑是篮球中所需要掌握的最重要的运动技能之一。
变向跑、侧身跑和变速跑等等需要学生根据自己的判断灵活运用。
（3）跳：跳是篮球运动中为争取更高更远的运动能力的一项技术动作。
有单脚起跳和双脚起跳两种形式，在起跳和落地时都需要掌握相应的技术要领[4]。
起跳时上肢迅速向上摆，下肢用力蹬地；落地时，前脚掌先落地，屈膝缓冲。
（4）滑步：滑步是学生进行篮球比赛防守时的主要移动方法，分前滑步、后滑步以及侧滑步三种。
移动中，保持屈膝低重心，身体上向平稳，不要起伏。
（5）急停：急停是学生在篮球场上突然制动的一种方法。
常用的急停方法有跨步急停和跳步急停。
（6）转身：转身是利用跨步和身体的转动来改变站立位置和方向的一种动作方法，转身分前转身和后转身[5]。
3.篮球手部动作技术
手上基本功正是运用手指、手腕、手臂的伸、屈、挥、绕、持、翻等一系列的动作来完成篮球的传、接、运、投、抢、打、断等攻守技术。
三、体育游戏在篮球教学中的实际应用
篮球教学的成效虽然取决于老师教授的好坏，但与学生参与篮球运动地兴趣和掌握篮球基本功的好坏也存在着千丝万缕的联系。
体育游戏成功地将篮球运动的趣味性和篮球基本功枯燥的练习有机地结合在一起，通过生动有趣的有针对性的游戏，着重加强篮球基本功的练习[6]。
例如，运球躲避游戏，要求在一块长、宽各5米左右的篮球场上或者平地上，里面站三至四人，每人一球。
在此场内运球，运球的同时去击拍别人的球。
此种游戏在愉快的氛围中锻炼了学生的运球能力，同时又培养了学生观察场上整体情况的能力，为日后进行正常的篮球比赛奠定基础。
再如，篮球搬家游戏，要求两队竞争，将起点处的篮球以各种要求的形式运送到终点。
在这个比赛的过程中，学生既能体会到快乐和竞争，又能在愉快的氛围中锻炼篮球基本功中的侧向滑步、急停、运球、启动、转身等等技术[7]。
体育游戏是篮球教学不可或缺的好伙伴，如何学会利用体育游戏来发展学生各方面的素质是一个值得思考的课题。
体育游戏的编排必须符合学生的身心发展规律和教学目标的要求。
有针对性的篮球训练游戏既可以将篮球技术练习与学生的活动合二为一，更可以让篮球教学达到事半功倍的效果。
参考文献：
[1]成克炜.浅谈游戏在快乐体育教学中的运用[J].科技信息：学术研究，2007（16）.
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[3]续俊，张建忠.对篮球意识培养的探讨[J].体育学刊，1999（04）.
[4]陈军.体育游戏在中小学体育教学中的作用[J].学周刊， 2011（19）.
[5]徐明伟.探讨中小学快乐体育对实现素质教育的意义[J].商业文化：上半月，2011（06）.
[6]吴建春.浅析篮球意识的要素及培养途径[J].中国学校体育，2004（06）.
[7]李占武.培养少儿“篮球意识”的粗浅分析[J].辽宁体育科技，1995（S1）.
（作者单位山东省汶上县第二实验中学）。