2012年口腔助理医师辅导：美白牙膏不宜长期使用
美白牙膏切勿随意使用
美白牙膏切勿随意使用
作者：李杰
来源：《家庭医药·快乐养生》 2010年第2期
⊙ 李杰
谁都希望拥有一口洁白的牙齿，许多人因此把希望寄托在各种具有美白效果的牙膏上。
事
实上，牙膏的美白功能只适合于部分人群，并且不能长期使用。
口腔疾病预防专家始终强调，美白牙膏只适合部分人群使用。
美白牙膏说到底还是保持口
腔清洁，其美白功效是因为添加了特殊的摩擦剂或过氧化物，只对抽烟、喝咖啡等引起的轻度
牙齿变色者有用，而对四环素牙、氟斑牙等深层着色者基本没有效果。
长期使用美白牙膏，会破坏牙齿表面的牙釉质，使牙齿表面变得粗糙，牙渍更容易沉积在
牙齿表面。
含氧化物的美白牙膏主要成分是双氧水，尽管其浓度较低，但仍有可能对一部分敏
感人群的口腔造成一定的刺激，如发酸、怕凉、肿胀等。
要保持牙齿的长期洁净、美白，刷牙是行之有效的方法。
此外，如果有喝咖啡、有色饮料、吸烟习惯的人，最好能及时用清水漱漱口，减少色素沉淀的机会，并定期去正规的医院洗牙、
看牙，在不清楚什么原因引起牙齿变色时，不要盲目相信美白牙膏的“神奇功效”。
6个品牌美白牙膏被曝含有漂白剂长期使用有健康隐患
6个品牌美白牙膏被曝含有漂白剂长期使用有健康隐患日常生活里，我们每天都要用的牙膏，却可能潜藏着危害？近日，中华、高露洁、黑妹、佳洁士、黑人、立白等6个品牌美白牙膏被曝含有漂白剂，长期使用有健康隐患。
此消息不仅使美白牙膏开始受到质疑，其他功能牙111膏的安全性也备受关注。
这次曝光牙膏含有漂白剂，是广西一家媒体通过实验得出的结论。
他们采购了中华、高露洁、黑妹、佳洁士、黑人、立白等6个品牌的美白牙膏进行试验，结果显示，6种牙膏均能使用碘溶液、稀硫酸和淀粉调制而成的测试剂褪色，由此得出牙膏中或多或少含有漂白剂成分，并推断漂白物质是一种亚硫酸盐或者类似物质。
222对比发现，中华、高露洁等品牌的美白牙膏有不少相同成分，包括水、水合硅石、月桂醇硫酸脂钠、珍珠粉、二氧化硅、碳酸钙、过氧化氢等，并没有看到广西媒体分析的亚硫酸盐及类似物质。
日前，中国口腔清洁护理用品工业协会称，已做试验对此事进行澄清。
试验主持者、中国化学会理事吉宁教授表示，牙膏的活性成分有500多种，或多或少的物质具333有还原性特点，与碘反应会发生褪色现象，但“并不能得出牙膏中一定含有漂白剂的结论”。
相关牙膏研究报告牙膏调研报告牙膏调研报告牙膏调研报告牙膏研究报告牙膏分析报告更多日用百货行业分析立白集团日前作出回应，称已委托广州市质检机构作为第三方检测机构进行检测，目前还在等待检测结果。
口腔专家表示，刷牙主要是通过牙刷与牙齿之间的444摩擦来达到清洁的效果，至于牙膏商家各种各样的美白宣传，都有夸张之嫌。
就算真含有一些美白成分，牙膏停留在牙齿表面的时间也很短，美白作用有限。
日常生活裡，我們每天都要用的牙膏，卻可能潛藏著危害？近日，中華、高露潔、黑妹、佳潔士、黑人、立白等6個品牌美白牙膏被曝含有漂白劑，長期使用有健康隱患。
此消息不僅使美白牙膏開始受到質疑，其他功能牙555膏的安全性也備受關註。
這次曝光牙膏含有漂白劑，是廣西一傢媒體通過實驗得出的結論。
助理医师资格证考试之口腔助理医师真题精选附答案
2024年助理医师资格证考试之口腔助理医师真题精选附答案单选题（共180题）1、关于牙髓组织不正确的是A.是疏松的结缔组织B.血管和神经丰富C.牙髓神经有定位能力D.有增龄性变化E.随年龄的增长细胞成分减少【答案】 C2、牙膏中常用作胶黏剂的是A.甘油B.碳酸钙C.藻酸盐D.苯甲酸盐E.十二烷基（酯）硫酸钠【答案】 C3、属于卫生服务利用行为的是A.适量运动B.免疫接种C.平衡膳食D.合理营养E.积极休息【答案】 B4、牙周膜内注射法行局部麻醉，禁用于A.严重牙周疾患的患牙B.采用其他麻醉效果不佳的患牙C.有根尖周炎的患牙D.血友病患者的患牙E.有牙髓炎的患牙【答案】 A5、狭义的医疗保险是指A.健康保险B.意外事故与疾病保险的统称C.对疾病预防、健康促进的费用进行补偿的保险D.只对医疗费用进行补偿的保险E.对由于疾病或意外伤害所致的收入损失进行补偿的保险【答案】 D6、体积最大，数目最少，排列在界沟的前方的是?A.丝状乳头B.菌状乳头C.轮廓乳头D.叶状乳头E.味蕾【答案】 C7、患者女26岁，一周来右上后牙食热时痛，并放散至右侧头痛。
检查时，见A.B.C.D.E.【答案】 B8、下列属于自然灾害的有A.食物中毒B.核反应堆泄漏C.战乱D.地震、火山E.森林脑炎【答案】 D9、嵌体预备时，错误的做法是A.去尽病变腐质B.轴面最大周径线降至龈缘C.适当磨改异常的对D.提供良好的固位形和抗力形E.预防性扩展【答案】 B10、患者男性，46岁。
刷牙时牙龈出血3年。
检查见全口牙石(++)，牙面色素多，牙龈中度红肿，探诊普遍有出血，探诊深度4~6mm，附着丧失2~4mm，未见牙齿松动。
否认全身疾病史。
A.翻瓣术B.截根术C.引导性组织再生术D.袋壁搔刮术E.牙龈切除术【答案】 C11、医师的临床知识和技能X患者的依从性，等于A.治疗效果B.技术交往C.非技术交往D.言语交往E.非言语交往【答案】 A12、以下关于前牙3／4冠切沟的描述，哪项是错误的A.可增加冠强度B.连接两邻轴沟C.平行于切嵴D.抵抗舌侧脱位的结构E.可用轮形石预备【答案】 A13、外伤致上颌骨骨折，鼻腔发生明显出血A.钳夹、结扎止血法B.区域阻断止血法C.填塞止血法D.低温、降压止血法E.电灼止血法【答案】 C14、成釉细胞瘤A.星网状层结构B.肉瘤成分C.玫瑰花样结构D.淀粉样物质E.双层导管结构【答案】 A15、面部感染逆行常引起颅内哪种严重的并发症A.细菌性脑栓塞B.脑膜炎C.海绵窦血栓性静脉炎D.脑脓肿E.脑炎【答案】 C16、下颌的铰链运动是从哪个颌位开始A.牙尖交错位B.后退接触位C.下颌姿势位D.前伸颌位E.侧方颌位【答案】 B17、患者，女性，46岁，右下颌第一磨牙金属全冠修复1年余，昨日脱落，于我院求诊。
美白牙齿的牙膏
美白牙齿的牙膏牙齿的洁白程度和牙釉质、牙本质都有关系，中国人的牙齿结决定了牙齿的颜色是白偏黄，这是什么牙膏都无法改变的前提。
美白牙齿的方法有两种：一是祛除牙面色斑，二是提高牙齿本身亮度，前者需要到医院接受处理，后者需要使用美白剂氧化分解牙面色斑。
美白牙膏里即使可以祛除部分牙面色斑，但对牙齿内源性的深层色斑却基本没有效果。
因此，口腔科教授提醒市民不要“迷信”美白牙膏，作出恰当的选择：多选用含氟牙膏含氟牙膏目前在我国牙膏市场占有率在70%以上。
试验表明，每天用含氟牙膏刷牙两次，患龋齿的风险降低40%。
我国大多数城市的水氟浓度较低，因此有必要推广使用含氟牙膏。
不过应注意的是3岁以下儿童不宜使用，3到6岁使用应适度，6岁以上基本可以安全使用。
选择摩擦剂颗粒小的减少对牙齿表面的损伤。
首先，摩擦剂的用料很重要，含氢氧化铝和磷酸氢钙的比较好，二氧化硅次之，碳酸钙最差;其次，摩擦剂的颗粒越细小，对牙齿表面的损伤越轻。
每次刷牙挤黄豆大小的牙膏即可牙膏广告中总是挤一长条牙膏，其实根本不需要那么多，如果误吞过多，还有可能造成氟摄入过量，使牙齿变脆，出现氟斑牙等。
刷牙时牙膏别蘸水许多人刷牙时会习惯性地将牙膏先蘸水，这样会有更丰富的泡沫，其实这会减少牙膏摩擦剂以及清洁成分与牙齿的摩擦，减弱刷牙的效果。
不要长期使用一种牙膏而应该经常更换品类，早晚也可以选用不同种类的牙膏。
其实，从口腔医学保健的角度来说，牙膏其实并不是最重要的，刷牙的次数和方法才是最重要的，建议坚持早晚刷牙、餐后漱口，这对于日常口腔保健来说就够了。
1、营养因素牙齿在发育过程中由于营养不好或生过病，会使牙齿的钙化受到影响，牙齿会黄而松脆。
这种原因造成的牙齿变色问题，相对来说药物美白实现的可能性不是很大。
所以通常会采用牙贴面的方式进行牙齿的美白修复，如果想要让牙齿显得更加洁白亮丽，可以考虑使用美容冠或者全瓷牙等技术。
如何美白牙齿2、病理因素牙髓坏死引起的牙变色，如牙齿受外伤引起牙髓出血、坏死、牙齿就会变为暗红色、褐色或青灰色。
使用牙膏要注意什么
使用牙膏要注意什么牙膏是日常生活中常用的清洁用品，有着很悠久的历史。
随着科学技术的不断发展，工艺装备的不断改进和完善，各种类型的牙膏相继问世，产品的质量和档次不断提高。
使用牙膏要注意什么呢?下面跟着店铺来了解一下吧。
使用牙膏需要注意的事项【1】不要盲目相信功效【2】牙膏最好换着用牙膏的种类琳琅满目，大致可分为普通牙膏、药物牙膏与含氟牙膏三大类。
在普通牙膏的基础上，加入一些有口腔保健作用的药物或防龋功效的氟化物，就变成药物牙膏和含氟牙膏。
每个人要根据自己口腔特点和需要来选择，长期使用同一种牙膏刷牙，会使某些有害的口腔病菌产生耐药性和抗药性，使牙膏失去灭菌护齿的作用。
最好几种牙膏交替使用，从而维护口腔健康。
所以说，若干种牙膏交替使用，是一种较为明智的选择。
口腔专家建议，牙刷应该每三个月换一次，虽然对牙膏的更换时间并没有统一的说法，但是牙膏的使用时间也不宜太长，最好一个多月一换。
【3】一家人不要用一管牙膏因为每个人的口腔都是一个有多种细菌存在的环境，平时我们再认真刷牙，也只是减少牙齿表面存留的细菌，不可能完全杜绝，尤其是在牙刷毛的间隙中会有细菌附着。
如果一家人合用一管牙膏，所有人口腔中的细菌都会在管口聚集，随后又被别人的牙刷带走。
所以说，越多人使用同一管牙膏，牙膏管口的细菌存积就越多，细菌传播的几率就越高。
【4】一管牙膏不要用太久因为牙膏使用时间越久，暴露在空气中的机会就越多，与牙刷的接触频率就越高，接触细菌的机会也就大大增加。
【5】保护牙齿的正确做法口腔清洁不能完全依赖牙膏，正确的方法才是根本。
牙科医生会告诉你在刷牙以及使用牙线清洁牙齿时可能需要特别关注的口腔部位。
除定期咨询牙科医生外，还有一些简易的方法是每一个人都能做到的，由此可以大幅降低引发龋齿、牙龈疾病以及其他牙齿问题的危险性。
这些方法包括：①、每天彻底刷牙两次，选择有圆滑刷头的牙刷，并且每天使用牙线。
②、保持均衡的膳食，并且限制在正餐之间的零食。
牙膏变美变白的原理
牙膏变美变白的原理
牙膏使牙齿变白的原理主要有:
1. 含有轻微磨砂成分,可以去除牙齿表面颜色深的斑块,一定程度上达到美白效果。
2. 含氟化合物,可以增强牙釉质酸度,抑制牙菌斑形成,预防牙齿颜色变深。
3. 含有聚丙烯酸等增白成分,可以渗入牙齿缝隙,起到一定美白作用。
4. 通过产生丰富的泡沫,可以彻底清洁牙缝,去除着色物。
5. 具有较强的覆盖力,可以暂时遮盖牙齿表面的颜色。
6. 但是牙膏的美白效果较为有限,不能深层美白。
7. 过分依赖磨砂性牙膏,长期使用可能会损伤牙齿釉面。
8. 如果需要正规牙齿美白,还需进行专业的牙齿美白治疗。
9. 牙膏只能起到一定的辅助增白作用,不能完全代替专业美白。
10. 保持良好的刷牙习惯才是白牙的关键。
牙膏的长期使用危害2
一：牙膏挤太多或可诱发口腔癌.牙膏中有几种活性成分令人担忧.牙膏中广泛使用地化学物质“月桂醇硫酸钠”被认为可能会导致肠胃病和肝中毒，会令口腔更容易溃烂，患口腔癌.牙膏中地研磨剂也被认为会伤害牙龈，令牙龈更易受到侵害，所以使用牙膏时不要挤太多.资料个人收集整理，勿做商业用途二：含氟牙膏使用不当可导致氟牙症.如今含氟牙膏预防龋齿早已深入人心，提起口腔保健，首先想起地一定是含氟牙膏.但是专家指出，含氟牙膏虽能有效防治龋齿，但也有副作用，使用不当可导致氟牙症.氟地防龋作用与产生毒性间地界限很小，摄入过量氟牙齿会产生斑点，这就是氟牙症，而且患者多为儿童.这是因为儿童吞咽控制能力不完善，刷牙时误吞含氟牙膏地机会多，造成氟地摄入量加大而致.由于牙膏一般无使用须知、适用人群和用量，就造成了大人小孩共用一种牙膏，而且存在像电视广告演示地那样把牙膏挤满牙刷地现象.资料个人收集整理，勿做商业用途专家提醒消费者，使用含氟牙膏时每次最好不要超过厘米，儿童最好不要使用含氟牙膏，或在家长地指导下慎重使用.同时，氟是一种剧毒物质，如果人体吸收过多会引起氟中毒，国家规定加氟牙膏中地游离氟应在之间.特别要注意地是，岁前地儿童不宜使用氟化物牙膏，因为地牙膏可能被他们吞入口中.资料个人收集整理，勿做商业用途文章出处：文章参考资源：三：儿童不宜使用多泡沫牙膏.儿童不宜使用多泡沫牙膏.牙膏分多泡、中泡、少泡三种类型，泡沫地多少取决于其含皂量地多少.多泡牙膏含皂量较高，在口腔中容易刺激口腔粘膜.资料个人收集整理，勿做商业用途四：早晚使用单一牙膏不利口腔健康.口腔专家提出建议，牙膏产品应随季节和身体情况地变化交替使用，不可一直使用同一品牌或同一功效地产品.在欧美先进国家，已有以上地消费者把早上和晚上用地牙膏分开，而他们也会有定期检查牙齿地习惯.研究表明，大部分地口腔问题由细菌引起，人体口腔分泌地唾液本身具有杀菌功能；但是白天地唾液分泌量是晚上地倍，易于抑制细菌产生;而当人处于睡眠状态时，唾液腺分泌不足，口腔干燥，会导致口腔酸化，无法抑制细菌繁殖，从而引发各种口腔问题.资料个人收集整理，勿做商业用途五：药物牙膏不宜长期使用.目前，众多地脱敏、消炎护齿、除臭止血等类药物牙膏应运而生，其广告宣传铺天盖地，许多人便将药物牙膏当作防治口腔疾病地灵丹妙药，不管有没有牙病一律使用药物牙膏，这种做法是不妥当地.口腔中地细菌分为致病菌和非致病菌两类.它们互相制约，保持着口腔内地“生态平衡”.资料个人收集整理，勿做商业用途气郁质“林妹妹”喝玫瑰茶特征表现：体形偏瘦，多愁善感，不爱合群，常感到情绪低沉，无缘由地叹气，易失眠.用干玫瑰花泡水喝，有疏肝解郁、理气活血地作用.金橘可以泡茶，也可以吃，同样能够理气.柠檬茶则能改善人地抑郁情绪.资料个人收集整理，勿做商业用途此外，食物上可以多选择黄花菜、海带、山楂等具有行气解郁作用地食物，多参加群体活动.特禀质“过敏人”用灵芝粉特征表现：常说地过敏体质，容易对药物、食物、气味、花粉等过敏，常见病有麻疹、过敏性紫癜、过敏性咳嗽和哮喘等.资料个人收集整理，勿做商业用途养生推荐：灵芝粉.经常吃些灵芝粉可以起到一定地预防过敏作用.夏季细菌容易滋生，要注意保持居室通风和卫生.痰湿质“大肚子”喝冬瓜汤特征表现：大腹便便，晚上睡觉鼾声如雷，平日里光彩照人，脑门油亮，易出汗，且多黏腻.容易出现糖尿病和高血压等慢性病.资料个人收集整理，勿做商业用途养生推荐：冬瓜汤.冬瓜有利尿、祛痰地功效，夏季常食还可以清热解毒.痰湿体质地人一定要控制甜食和油腻地食物.阴虚质“口干族”吃木耳桑葚特征表现：容易口干、皮肤干、眼干、大便干，总觉得很缺水.体形多瘦长，不耐暑热，容易失眠.养生推荐：木耳和桑葚.黑木耳和银耳都是补阴地食物，桑葚也有很好地滋阴作用.另外，五汁饮即梨、荸荠、鲜苇根、麦冬和藕榨汁喝，也有甘凉滋润地效果.资料个人收集整理，勿做商业用途湿热质“口苦族”吃野菜特征表现：经常口臭或感到口苦，容易长痔疮和粉刺，面部和鼻尖一般都是油亮亮地，性格比较急躁.养生推荐：荸荠芹菜汁、凉拌马齿苋.将荸荠、藕和芹菜一起榨汁喝，有很好地清热利湿作用.另外，将马齿苋开水焯一下后加调味料凉拌吃也很好.阳虚质“怕冷族”喝杜仲茶特征表现：怕冷，衣服比别人穿得多，特别是胃、胳膊和膝盖处容易感到凉飕飕地，经常手脚冰凉.夏天不喜欢吹空调，肌肉不健壮，性格多沉静、内向.资料个人收集整理，勿做商业用途养生推荐：杜仲茶.当归炖羊肉和杜仲茶都有补阳地作用，不过当归炖羊肉火气大，夏天不宜吃.阳虚体质地人夏天要少量地吃西瓜、荸荠、绿茶等生冷寒凉食物.资料个人收集整理，勿做商业用途血瘀质“爱长斑”吃山楂特征表现：不到岁就长出瘀斑，女性则表现为痛经，皮肤较粗糙，眼睛里地红丝很多，牙龈易出血.养生推荐：山楂红糖水.山楂能活血化淤，红糖可以活血补血，二者配合对于调理血瘀有不错地效果.另外，血瘀体质地人还要多吃黑豆.气虚质“复感儿”喝山药汁特征表现：反复感冒、老爱出汗、说话声音低，不爱运动.很多小孩反复感冒，被称作复感儿，这和气虚体质有关.资料个人收集整理，勿做商业用途养生推荐：山药汁.山药、黄芪都是补气地中药，可以将山药榨汁喝，或煎水喝.另外可多吃有益气健脾作用地黄豆、白扁豆等.。
这三种牙膏千万别再买了
这三种牙膏千万别再买了
第一种，水果味的牙膏
一般我们在家里给孩子买牙膏，都是买水果味的，因为上面写着水果味，味道香而不辣，孩子比较喜欢这种。
但是如果买这种的话，很多孩子刷牙的时候不注意就容易吞到肚子里，而且长期使用也不好。
第二种，含氟的牙膏
人们去超市买牙膏，是不是只挑自己喜欢的就买了？有些人不会看它的成分和添加剂，很多人也不知道现在市面上很多牙膏都含有氟。
虽然含氟牙膏可以保护我们的牙釉质，但是如果我们长期使用，如果不小心吃到肚子里或者咽下去，很容易对身体造成不好的影响，那就得不偿失了。
所以买牙膏的时候要尽量换几种牙膏，不要长期只用一种。
第三种，药物牙膏
现在，许多药物牙膏的广告非常受欢迎，吸引了许多人购买。
但是，很多人不知道，药用牙膏中有很多添加剂。
如果用久了，很容易产生依赖感。
而且如果长期使用，我们会不习惯使用其他牙膏。
所以不建议长期使用药用牙膏，要定期更换其他种类的牙膏。
以上三种是妙妙今天分享的牙膏，不宜长期使用。
想要牙齿变好，建议你勤刷牙。
最好早晚各刷一次，不要刷太多，否则容易损伤我们的牙齿。
而且我们在买牙膏的时候，要定期更换牙膏的种类，这样牙齿就不太可能对这些牙膏产生依赖。
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美白牙膏的作用说到底还是保持口腔清洁，其美白功效是因为添加了特殊的摩擦剂。
但只对抽烟、喝咖啡等引起的轻度牙齿变色者有用，即个别人群，而对四环素牙、氟斑牙等深层着色者则基本没有效果。
牙膏生产厂家在牙膏上市前都会找相关的医疗机构进行美白对比试验，以证实产品的功效。
但厂家公布结果时，往往巧妙地回避试验中不适合使用人群的状况，这样很容易误导消费者，以为人人都适用。
因此，使用美白牙膏1周后，如果牙齿污垢没有明显改变，最好停用。
唐牙科建议大家不要长期使用美白牙膏，特别是通过颗粒摩擦的牙膏会破坏牙齿表面的牙釉质，使牙齿表面变得粗糙，牙渍更容易沉积在牙齿表面。
含氧化物牙膏的主要成分是双氧水，尽管其浓度较低，但仍有可能对一部分敏感人群的口腔造成一定的刺激，如发酸、怕凉、肿胀等。
要保持牙齿的长期洁净、美白，刷牙是行之有效的方法。
一定要保证每天刷牙3次和正确的刷牙方法。
任何牙膏都不能彻底消除牙齿色斑，只能起到保健、预防或改善“黄牙齿”的作用。
此外，如果有喝咖啡、有色饮料习惯的人，最好能及时用清水漱漱口，减少色素沉着的机会，并定期去医院洗牙、看牙，在不清楚是什么原因引起的牙齿变色之前，不要盲目相信美白牙膏的所谓神奇功效。