精品课件-期中考试后-主题班会

2．重要的是寻根究底
l 很多同学只重视考前复习，而忽视考后总结， 不明白考试既是对前一阶段学习的总结，又是 对以后学习的指导。
是什么造成现在的问题呢？如果真的 是很努力了，那会不会是没有瞄准目 标，或是力气用的不是地方。所以， 好好查查发生事故的原因到底在什么 地方。首先看看试题都错在哪儿？分 析一下出错的原因是粗心？是没有记 住公式？是不能融会贯通与灵活应变， 还是没有真正理解和掌握知识点？然 后和老师同学们沟通交流，看看是不 是自己学习方法有问题。
看看你属于哪一种？
下面，我们一起总结：

1．“不露声色”者 ：
请大家想一想这种心理现象的原因和表现？ 学得扎实，考得好。自信心强，胜不骄，败
不馁。有史以来，成绩稳定，始终保持优良的 成绩。
良药苦口：我们还是要肯定自己，不断 鼓励自己。
2．“春风得意”者：
请大家想一想这种心理现象的原因和表现？ 考好后，往往会沾沾自喜，甚至会自我吹嘘。 这样虽然能增加信心，但也会导致自满自足， 给以后的学习带来浮躁，导致成绩一上一下， 不稳定。
“满不在乎”者 ：
请大家想一想这种心理现象的原因和表现？ 考试后，瞄一下分数，试卷也不看一下，便扬长而
去，表现的满不在乎。 有的甚至破罐子破摔。
我们应该对自己负责，这种现象我们学校恐怕极少， 相信每一个同学都想考出好成绩，实现自己的自我 价值。
1：上课不能及时进教室，迟到现象偶 有发生。个别走读的学生请假现象严重。 2：上课不够专心，个别学生喜欢说话、 睡觉，学习不够自觉，很被动。 3：对考试不够重视，抱着侥幸的心理。
3．必须立即行动起来
l 首先是宣泄掉失利带给自己的消极情绪。如果能 够让自己哭出来并不是一件坏事情，刘德华曾经 高唱《男人哭吧，不是罪》，所以，泪水并不是 软弱的象征，更不会影响你男子汉的形象。
其次是好好分析一下什么地方是可以努力和改变 的，该改的改、该补的补。同时对以后的学习要 重新作出合理的安排和计划，然后依旧认真努力 地付出，相信你用辛勤的汗水灌溉的“大树”总 会有枝繁叶茂、果实累累的那一天。
你看到它的时候它一定是在动的吧？ 其实，它是一张静止的图片，你看到它是 什么状态和你的心理压力有关，心理压力 越大，图片就转动越快。
美国人曾以此作为犯罪嫌疑人的心理 测试，他看到的图片是高速旋转的，而大 部分儿童看到的这幅图片却是静止的。
深呼吸以后让自己静下心再看它的时 候，它的运动就慢了一些了。你尝试一下 吧~
良药苦口：我们应该明确学习是一个长期的 任务，需要有韧性，需要有高目标，知道山 外有山、楼外楼，做到胜不骄，败不馁。
3．“懊恼不已”者 ：
请大家想一想这种心理现象的原因和表现？ 每次考试之后都会对自己的失误忏悔不已，不是说
看错题目，就是说计算失误；不是说漏做了，就 是说抄错答案。总是存在着侥幸心理。
1．关键你怎样看自己
l 看看你对考试失利的反应、感受、想法。除了害怕 自己的父母对待自己的态度和方式外，有没有对自 己很消极的评价。
其实，他人怎么看你对你并不是很重要，关键是你 会怎么看自己。如果你能够在不幸的事件发生以后 还对自己充满信心的话，那你总会有一天会达到自 己的期望和要求的，而他们对你的看法也会随着你 的变化而变化。可如果你自己都看不起自己，让自 己失去信心而自暴自弃，那他人怎么看你都是没有 任何意义的，因为你已经彻底地输给自己了。
良药苦口：我们要从平时的每次作业开始 克服粗心大意的毛病，平时学习要认真、 扎实、细心和一丝不苟。
4．“伤心欲绝”者 ：
请大家想一想这种心理现象的原因和表现？ 对自己认识不够准确。考前往往盲目自信，准备不足。
所以考试的成绩和自己的预料往往相差很大，心理上 不能接受眼前的现实。
良药苦口：我们要认真分析试卷，对自己有一个较为 客观的认识。既要克服盲目自信的心理，又要正确认 识自己的能力，鼓起前进的勇气。
对于刚刚结束的期中考试,不知道同学们的心情怎么 样？
是不是有的同学认为自己考的还可以，心情不错；但大多数同学还是 认为自己考的不理想，比较伤心？
考试结束了，大家都有一种如释重负的感觉。 然而，此时的精神状态仍然是不能忽视的，因 为考试结束并不意味着心理压力的自然消失。 相反，随之而来的对考试结果的预测和获知， 会让许多考生有不同程度的突发性心理冲突和 出现生理紊乱现象。因此，此时的心理调适， 与考试之前以及考试之中同样重要。
4、作业不能独立、及时的完成。 5、个别住校生午、晚休不能及时就寝， 起。床较迟。
我们应该怎么做呢？
其实，老师很理解大家的心情。做学生真 的好难，考试前为那个未知的结果紧张焦 虑，考完以后也不轻松，因为没有交出满 意的试卷，不知道如何去面对老师、面对 家长、面对同学，更不知道如何面对自己。
那么我们考后是不是还需要掌握一些从容 大计，以便能够更好地去迎接下一次的挑 战呢？
回头想一下，拿到成绩后的感受和刚刚考完的感 受肯定是有差距的，大家也已经自己把考试总结 写了下来。其实，最了解你的人就是你自己。
考试不是为了别人，是为了自己，对自己负责的前提下剖 析一下我们的心情。相信在没有作弊的前提下，考试后心 态变化大概有这样几种：
1、不露声色 2、春风得意 3、懊恼不已 4、伤心欲绝 5、埋怨愤怒 6、满不在乎

5．“埋怨愤怒”者 ：
请大家想一想这种心理现象的原因和表现？
考试后不检查自己平时学习上存在的问题。不是埋 怨老师试卷出得不好，就是埋怨老师没有复习到考 题。不是埋怨考试题目太难，就是埋怨老师改卷太 严。甚至抱怨没有作弊成功。
良药苦口：我们要好好反省，端正学习态度， 明确学习是为什么？为谁学？学习基础较差的 同学，要在学习方法加以改进。
期中考试后-主题班会
成功无捷径 学习当奋斗
---期中考试之后
对于我们同学说： 世界上有三样东西 要等好久才能到来： 生日、寒假、暑假。 世界上又有三样东 西随时都会到来：阶 段考试、期中考试和 期末考试。
同学们：
刚刚结束了我们的期中考试，这个只是阶段性的一次 考试，让我们现在总结规律，吸取教训，争取在期末 取得好成绩！