挽回爱情之建立心锚
心锚在爱情挽回中的作用
心锚在爱情挽回中的作用为什么她离开了你那么久，依然对你毫无一点让她回想起或者挂念你的东西？这就是因为你在与她恋爱时没有给她建立心锚的后果了。
何为心锚？心锚，其实是人之内心某一心情与行为某一动作或表情之链接，而产生的条件反射。
就像你听到某一首歌时，你会有一种特定的情绪产生，因为这首歌是你以前在某个特定的情形下听过的，每当它一响起时，就会不由得想起当时的情景，这时，就会有一种触景伤情的感觉。
所以，心锚的建立，影响着一个人的一生，并且伴随着人的一生的感受。
建立心锚的作用第一，有利于爱情的挽回。
分手后，如何才能让对方想起你，挂念你，这时，你就需要在恋爱时给她建立心锚了。
心锚的建立，能在你与对方冷冻情感关系时，在不联系，不见面的情况下，因为看到你送她的某一样东西或者带她玩的某一样东西而想起你，这时，她也因为对你的想念而瞬间减少了她心中对你的反感，触动她联系你，想知道你近况的冲动。
第二，制造惊喜，有利于爱情的维持。
在恋爱时期给对方建立心锚，有利于在平淡的生活中增加意外的惊喜，有时候，感情的维持，就是需要多点给多方投入，多点关心她的内心需求，在她不开心的时候，或者在平淡的生活中，突然给她制造一样触发到心灵的东西，并且能引起情绪波动的东西时，她因为你的用心而更加感恩。
怎样建立心锚心锚的建立，必须要在引起对方情绪波动的情况下建立。
就像著名情感专家先生说的，“要有效地建立心锚，你就必须要确实让对方处在特别状态。
”怎样才算是特别的状态？如，你把身上带了多年的玉佛送给她，并且对她说，“这是我从小就一直佩戴的护身符，他保佑了我这么多年，现在我将它送给你，我一生的爱人，希望它能保佑你一生平安。
”这句话，在她毫无准备的情况下，你突然将一样极其珍贵，像生命一样的东西交拖到她的手上，并且愿意将他的平安转赠与你时，女人会发现，男人对她的爱是多么深，这时心也会瞬间融化，泪流满面。
而当以后她看到这块玉的时候，她也会想起当时你对她说的那番话，那份情。
挽回爱情之“心锚”浅析
挽回爱情之“心锚”浅析你是否曾有过这样的感触，当你听到某一首熟悉的歌时，会产生一种特定的情绪，甚至会回想起以前听这首歌时的情景以及感觉。
同时人也容易触景伤情，因为面对以前给自己印象深刻的东西时，当再次遇见但是发现以前的感觉不再时，会造成一种缺失感，悲伤失落的情绪随之涌上心头。
这种情绪和反应，就是被称之为“心锚”的东西。
现有的对心锚的定义是这样的：人之内心某一心情与行为某一动作或表情之链接，而产生的条件反射。
简单的理解就是，比如一个人小时候在学习游泳时被水呛过，当时他对这种感觉是很不好的，内心产生了极大的恐惧感。
那么他也许这辈子都会怕水了，因为他只要一去到游泳池，就会想起小时候被水呛过的经历。
所以，只要心锚一旦被建立，那么这个人对这一事物或当时的自己的行为已经形成固定的看法和感觉，就不会被轻易改变。
在爱情生活当中，也有无数的心锚在人的内心不知不觉的被建立。
这些心锚，有好的，也有不好的。
好的心锚，自然就是让人产生好的情绪，会愿意多想起这样的心锚。
不好的心锚，自然会被人封存于内心当中，一辈子也不想被记起来。
所以，在挽回爱情当中，你可以通过为对方建立有效的好的心锚来帮助你挽回心爱的ta。
复合大师就曾经说过：“深刻印象的创造有助于提高挽回的成功率”，这里的深刻印象的创造，指的就是有效的建立心锚。
那么如何做到有效的帮助对方建立心锚呢？首先，在帮助对方建立心锚时，你要确保对方的身心当时是否处在特别状态。
比如说是很开心的时候，或者是很悲伤的时候。
当对方的特别状态呈现最强烈的时候，施以诱因是最有效的。
就好比上文提到的例子，学游泳时被水呛到，当时人的状态处于极度恐惧当中，那么怕水这个心锚就很有效的被建立了。
同时，建立心锚的诱因必须是独特的，能够很快使被建立者收取到诱因的信号。
比方说，如果你想让对方以后吃雪糕时都能想起你们曾经在一起吃过雪糕，雪糕作为诱因，就必须要与其它的雪糕不同。
不然，人的一生会吃过多少根雪糕，总不可能会每一次都记得是跟谁一起吃的吧。
建立心锚能让你的挽回更加顺利
建立心锚能让你的挽回更加顺利心锚的定义当你去到某个地方，听到某首音乐，或者闻到某种气味的时候，会突然产生一种不一样的心情，或悲伤或愉快，能在这一刻触碰到你的内心，使你油然而生的一种独特的情感，想起某些熟悉的场景，从而联想到某个人，这就是心锚。
心锚是一种独特的情感，能让人情不自禁地想起一些事情或某个人，然后产生也许是思念、怨恨、迷恋等感觉，就像有句谚语说的：一朝被蛇咬、十年怕井绳，当你让一个人的心里产生了心锚，无论这些心锚是快乐的还是怨恨的，都让对方只要一旦触碰到就会不自觉地想起你。
如何建立心锚想要挽回爱人，你要有效地建立心锚，如何建立呢？首先你要确定对方的情绪处在一个特别的状态下，所谓特别的状态就是处在情绪波动比较大的时候。
例如在你和她在某间餐厅里约会，当天是她的生日，你把她的亲人朋友都约出来一起给她过生日，给了她一个惊喜，这时候她的情绪波动是比较大的，当她以后再去那间餐厅的时候就会自然地想起你，心情也会变好。
你要留意对方的情绪，如果对方当时的情绪是比较激动的或者留下幸福的眼泪，那么你的心锚就算是建立成功了，同时你要警惕其它干扰因素，如果这时候对方工作出了问题需要急忙处理，或者家里有事，然后心神不宁的，那么心锚也就建立不起来了。
建立心锚的作用建立心锚能让你们有更多美好的回忆，你要善于抓住快乐、幸福的时刻，才能让心锚根植在对方的心里，让她容易想起你的好，当你们分手之后，对方处在悲伤痛苦之中的时候，想起你的心锚就会更加强烈，更加容易触景伤情，能为你的挽回增加成功的机率。
心锚是一种心理效应，想要成功挽回就要建立心锚，你可以习惯使用同一种香水，让她一闻到就想起你的味道，更加想念你的怀抱，你可以送她有意义的礼物，让她经常睹物思人，让她想起你的贴心，你可以带她去某些场所，同时注意她的心情，让她不自觉地想起和你在一起的日子，从而想起和你一起的快乐时光，为成功挽回铺路。
建立心锚,对于爱情的挽回有什么作用
建立心锚，对于爱情的挽回有什么作用或者你不明白，为何在他离开之后，你会对他念念不忘，会对他时时挂念？而他在和你分开之后越来越精彩，丝毫没有对你有一丝的留恋？这就是心锚的作用，你没有给他建立属于你的心锚，所以他对你的依恋性不强。
什么是心锚？其实心锚就是人的内心中对于某种心情，或者某个行为作为链接，产生的条件反射。
例如在你看到某一件事物的时候，你会想起得到这件事物的时候发生的事情，已经它之前的拥有者，这个事物就是心锚，开启那段记忆的特定钥匙。
心锚，是处处都存在的，能够伴随这你一生的感受，影响着你一生的心情，因此，对对方建立心锚，一定要挑选独特的，这样不会被其他的心锚所覆盖，证明你在他心中的独一无二性。
建立心锚的作用心锚的建立有利于挽回爱情。
如果你想要在分手后顺利挽回他，就先给他建立属于你的心锚吧。
建立了心锚，能在他和你还在冷冻期中，让他时时的记挂着你，即使不联系，他也一直想着你，通过这样，也能够让降低因为分手的矛盾产生的否定心理，给他心理的触动，让你的挽回更加顺利。
心锚的建立还利于维持恋爱关系。
给他建立心锚，有利于在你们平淡的生活中制造惊喜和趣味。
对于感情的投入，最重要的还是用心的投入，你的关心爱护，在他不开心或者在觉得生活索然无味中，你突然给他一个惊喜，给他一个能让他感动的东西，引起情绪波动，这样他会对你感恩，更加爱你。
怎样建立心锚？建立心锚，是需要在能够引起对方情绪波动的时候建立，这样的心锚才是最牢固的。
情感专家说过：“要有效地建立心锚，你就必须要确实让对方处在特别状态。
”而这个特别状态，例如：你可以问他，最喜欢什么味道的棒棒糖，他说草莓味，那你就去拿一个草莓味的棒棒糖在吃，然后突然就吻住他，跟他说：“以后你吃到这个味道的棒棒糖的时候，你就要记得我吻过你。
”在以后他每次吃到这个味道的时候，他就会在脑袋中不由自主的想起你的这个举动。
建立心锚需要注意的事项是，心锚的建立必须是正能量的，是正面的，这样他在想起你的时候，是充满着感动的，或者是愉快的情绪，久而久之，他对你的印象也会从不好转为好的。
挽回女友的技巧之怎么运用心锚
挽回女友的技巧之怎么运用心锚当你们分手后，是否无论你怎么打电话、发微信给对方，她都对你不理不睬的。
当你害怕这些骚扰行为会导致对方对你更反感，怕她拉黑你和你断联，同时你也想不出有什么合理的借口可以联系上对方。
在这样的状态你不知道该怎么挽回的时候，你可以利用心锚来触动她的心，来让她想起你们之间美好的回忆。
挽回女友有什么技巧？什么是心锚心锚是属于条件反射里面的一种形式，也就是指：“人之内心某一心情与行为某一动作或表情之链接，而产生的条件反射”。
当条件与反射之链接模式衔接完好后，人之心锚就建立了。
比如你曾经在某一家餐厅精心为她制造过浪漫，送过她玫瑰花或者是礼物，让她惊喜不已感动到落泪，那么以后当她看到这家餐厅或者是看到这份礼物的时候，就会想起当时的场景，曾经因你而让她感觉到幸福。
为什么要触动她的心锚分手后你不断地去找对方的骚扰行为只会让对方觉得你很烦，很反感你，脑海里面只有你不好的印象。
当你通过朋友圈的展示去触动她心锚的时候，她就会想起你们曾经过去的美好，勾起对你的好印象，把不好的印象冲淡，渐渐地开始把注意力重新放在你的身上。
如何触动她的心锚就像上面的例子所说的那样，你可以重新去那家制造过浪漫给她的餐厅，挑回当时的座位甚至是菜式，发布到朋友圈上，引起她的回忆，触动她的心锚。
你也可以回想你们过去所有浪漫、开心、感动的事情。
比如说，纪念日时你们去过哪里玩，送过什么礼物给她，亲手为她做过哪些难忘的事情。
这些地点和事物都可以让她回想起属于你们过去美好的回忆，你要善于抓住对方当时可以感受到开心幸福的感受，展示到朋友圈上让她重新关注你。
如何建立新的心锚分手后想让对方重新想起的好，重新唤醒对你的爱，你除了触动她的心锚，你还可以为挽回做铺垫，建立起新的心锚。
建立起新的心锚可以让你们有更多美好的回忆，首先你要让对方的情绪处在一个特别的状态下，也就是处在情绪波动比较大的时候。
你再通过惊喜术的方法送她有意义的首饰、亲手做一份礼物等等，让对方感到非常感动。
怎样才能挽回爱情之谈“心锚”在生活中的应用
怎样才能挽回爱情之谈“心锚”在生活中的应用成功挽回前女友需要运用很多的方法与技巧，其中就包括如何给对方设定心锚。
所谓的心锚其实是属于条件反射的一种形式，是人的内心某一种情感、情绪与某一种行为、表情的链接，而产生的条件反射。
当这种条件与反射之连接模式衔接完好以后，人的心锚就建立了。
那么，该如何建立心锚以及利用心锚挽回前女友呢？以下给你详述具体的建立步骤和如何利用心锚。
第一步、设定心锚的条件。
有效地建立心锚不是在任何情况下都可以进行的，而需要在特别的条件才能设定成功。
这条件就是，对方的身心必须处于特别的状态，比方说是极度快乐或极度悲伤的状态。
如果对方是处于一般正常的状态时，对她设定心锚一定是失败的。
所以说，你想设定心锚的时候，第一步就要让对方处于特别的状态。
第二步、施加诱因。
一个行为，一个表情或一个声音等等这些都可以成为诱因。
当然，这诱因也可以理解成一个“开关”。
假如心锚设定成功以后，只要这“开关”一打开，就会触发她的某种特点的情感，以至于使她作出相应的条件反射。
当然，这诱因必须让她在特别状态时，情绪处于最强烈的时候，才能施加。
否则，这诱因可能不能成功施加。
其次，诱因必须是特别的，例如：特点的某个手势，某种特有的表情。
如果是常见的，没什么特殊性的诱因，这“开关”也就不能打开特定的反应、不会达到预期的效果。
最后，诱因的提供必须是准确、唯一，不能模棱两可。
否则，这心锚的设定也不能成功。
第三步、重复实施。
施加一次诱因后，心锚并不能马上就能够建立。
必须要重复地令对方处于那种状态，然后再在她情绪的最高点时，施加准确的、唯一的诱因。
当次数达到一定量的时候，心锚就能成功地设定。
以后，当这一诱因出现的时候，她的情绪、思想就会变成当时那种特有的状态，随之，也作出相应的条件反射行为。
当设定了心锚以后，可以巧妙地运用它。
例如在约会的高潮的时候可以要求店主播放某一首歌曲。
然后多次重复地实施，就可以设锚成功。
当某天，她在某一地方再次听到这首歌曲的时候，她就会不由自主地想起你们一起约会时欢乐时光。
挽回爱情技巧之 建立心锚
挽回爱情技巧之建立心锚如果你与伴侣相处总是貌合神离，如果伴侣与你聊天总是心不在焉，如果你正担心你们之间的爱情将要走到尽头，那么请你看看这篇文章，希望能为你提供帮助，减少你在波折的爱情路上一点点痛苦。
心锚，就是指人之内心的某一心情与行为或表情之链接，而产生的条件反射，说白了就是当某人看到某种事情心里油然而生的一种感觉。
所以我希望你建立心锚，令对方时不时地想起你，不自觉地对你投入更多，提高分手成本。
1、建立有效的心锚要有效地建立心锚，你必须确定对方身心正处于强烈状态，方可施以诱因，如果对方正在胡思乱想，心不在焉，你做的一切他无法注意，心锚则无法建立。
所以在建立心锚之前可以通过观察或者沟通来让自己把握最适当的时机及时施以诱因。
但是，诱因要独特，当你提供给对方的诱因过于平凡，大脑不能分辨出这个诱因有什么独特的时候，心锚建立是失败的。
2、选择积极向上的心锚比如你们在一家餐厅过生日吃饭拍照，收到惊喜礼物，照片被餐厅老板挂在橱窗上做展示，当他经过餐厅的时候，便自然想起你们的开心时刻。
再比如你们共同完成一幅油画并获得过奖项，当对方看到油画的时候，便自然想起你。
在挽回的过程中选择乐观积极的正面刺激更容易令对方喜欢接近你，相反，负面刺激往往令对方反感。
3、异地恋也同样适用的心锚异地恋不能见面怎么建立心锚？那么你可以选择一首能够走进内心的歌曲、一张令人心境愉快的图片或者一部产生共振的电影与对方分享。
总有一首好听的曲子能够令对方想起你，总有一部电影能够产生心灵碰撞，引起共鸣，如果能够给对方产生一种无人可以代替的感觉，这便是谁也无法抗拒的感受。
心，好像一扇大门，人们每天都会接触很多事物，难免因外界事物而影响到自己的心，找到钥匙，这扇曾经被合上的大门才能够慢慢被打开。
挽回也一样，找到对的方法，做对的事情，找回对的自己，只要争取，相信你会等到幸福到来这一刻。
挽回爱情心锚建立的重要性
挽回爱情心锚建立的重要性利用心锚，有助于爱情的挽回！常常听说失恋后的人会很容易触景伤情，那就是心锚在作怪！什么是心锚？它是指人之内心的某一心情与行为或表情之链接，而产生的条件。
好比当对方看到一样东西，或者做起某件事情时总会不自然地想起你来。
这种潜藏在人的内心深处，时刻都会被唤醒起的记忆就是一种情感印记，也就是心锚。
心锚建立的重要性为什么要建立心锚？其实就是为了能让相爱的两人在相处过程中有更多的美好回忆和爱的印记。
心锚的建立，有助于爱情的挽回。
分手后的两个人，相互之间可以不见面，也可以不联系，但不可以阻止心中对对方的思念和牵挂，因为情根深重已让你们心中都彼此有了对方的存在。
所以，即使在面临对方坚决说出分手决定时，不管是什么原因，只要你曾经给她建立过心锚，而在冷处理过程中，你承认了自己的错误，并且做出努力的改正，以全新的面貌出现在她的身边，给她良好的印象和心锚再次涌现时，她就很容易被你二次吸引，并且重新找回爱你的感觉。
否则，心锚没有建立，你们之间的爱情一旦断裂后，没有美好而又特别的共同回忆，就很容易在没有载体的承托下容易被淡忘。
所以，心锚的建立很重要！如何建立心锚心锚该怎么建立？著名情感专家先生说过，“要有效地建立心锚，你就必须要确实让对方处在特别状态。
”什么是特别状态？就是对方极度开心或者极度悲伤时，你给对方做的一样很特别的事。
如，当所有人都忘记她的生日了，她很不开心，几度落泪，只有你还记得，并且学习了好几天，亲手为她做了一个她最喜欢吃的，并且很特别的草莓味蛋糕！伤心过后的激动，开心，让她以后每次在吃草莓蛋糕时都会油然地想起你当时为她做的草莓蛋糕。
这种就是一种深刻的思想印记，也就是心锚的建立。
但是要注意了，心锚建立的次数不宜多，一两次就好了，因为太多的话，就很容易会让对方觉得是一种习惯，是你应该对她这样做的，这样的心锚在情感维系的道路上就没有意义了。
因此，要想维系情侣间的感情，让彼此之间的关系更加亲密和稳固，就必须懂得心锚的建立。
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挽回爱情之建立心锚
什么是心锚？就是指人之内心的某一心情与行为或表情之链接，而产生的条件反射。
用通俗的话来说就是你在看到某些事物油然而生的一种心情。
就像是谚语中的：一朝被蛇咬、十年怕井绳。
比如说你听到某首歌的时候，自然而然的联想到的某个人。
当你去看演唱会的时候，脑海中就会浮现出当时和你一起看演唱会的某人，这些都是心锚。
那么挽回爱情，我们也可以利用心锚来让对方时不时的想起你。
情感专家曾说，要有效地建立心锚，你就必须要确实让对方处在特别状态。
也就是说心锚要在对方情绪波动比较大的状态下才可以建立。
地点物品的选择
你想要让对方在什么地方想起你？因为什么事想起你？想起你多久？比如说餐厅，他曾经在某个餐厅为你庆祝过生日，那次是你意料之外（情绪波动比较大），所以之后你再去那家餐厅或者是在那家餐厅给别人庆祝生日时，就会自然而然的想起他，甚至心情会变得很好。
观察对方的状态
在你建立心锚的时候，对方的反应如果比较平淡，也就是对方还未进入特别的状态，那么以后让对方因为这件事而想起你的可能性会微乎其微。
要知道对方是不是已经进入强烈的状态，可以通过你的观察和与对方的沟通了解到，在你估计最恰当的时刻提供诱因。
警惕干扰因素
你要注意不能出现干扰因素，因为如果在建立心锚的时候出现干扰因素，很有可能会另对
方分心，然后心锚建立失败。
比如说你本来想要给她一个惊喜，但是正在准备的时候突然对方接电话说家里有事，这时候她心神不定，你的惊喜就没什么意义了。
诱因要独特
这一点也非常的重要。
在某个人进入强烈状态的时候，如果你所提供的诱因是平常的状态和动作之类的，那么对方的大脑就不能分辨出这个诱因有什么独特的，那么这个心锚就无法建立。
另外我建议在挽回爱情的过程中，建立一些能让积极向上、心情愉悦的心锚。
因为正面的刺激会让对方想要接近你，负面的情绪只会让对方反感。