拥有健康心理 做阳光少年主题班会设计
做阳光少年主题班会活动
阳光少年主题班会活动策划一、活动背景：青少年是祖国的未来和希望，他们的健康成长关系到国家的繁荣昌盛。
然而，在现代社会中，许多青少年面临着诸如学习压力、人际交往、心理健康等各种问题。
为了培养青少年的积极心态和健康人格，提高他们的心理素质和应对能力，我们特别策划了这次阳光少年主题班会活动。
二、活动目标：1. 帮助青少年树立正确的价值观和人生观，培养积极向上的心态。
2. 引导青少年正确认识自我，提高自信心和自尊心。
3. 增强青少年的团队协作意识和沟通能力，培养良好的人际关系。
4. 提高青少年的心理素质和应对能力，使他们能够更好地应对生活中的挑战和压力。
三、活动内容：1. 开场白：班主任致辞，介绍活动的目的和意义。
2. 主题演讲：请一位心理专家或教育专家进行主题演讲，内容涉及如何树立正确的价值观和人生观、如何正确认识自我、如何提高心理素质和应对能力等。
3. 小组讨论：将学生分成若干小组，就主题演讲中的内容进行讨论，分享自己的感悟和收获。
4. 游戏环节：设计一些团队协作游戏，如拼图比赛、接力赛等，以增强学生的团队协作意识和沟通能力。
5. 总结分享：各小组代表分享小组讨论成果和游戏感悟，班主任进行总结点评。
四、活动时间和地点：时间：XXXX年XX月XX日（周X）下午X点-X点地点：学校多功能教室五、活动组织：主办方：学校德育处、心理健康教育中心承办方：X年X班班主任、心理委员参与人员：X年X班全体学生及班主任、心理委员、心理专家或教育专家六、活动预算：1. 场地布置费用：XXX元2. 专家演讲费用：XXX元3. 游戏道具费用：XXX元4. 活动奖品费用：XXX元5. 其他费用（如印刷品、茶水等）：XXX元总预算：XXX元。
阳光心理你我同行主题班会教案（精选12篇）
阳光心理你我同行主题班会教案阳光心理你我同行主题班会教案（精选12篇）作为一名人民教师，就不得不需要编写教案，通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整。
那么应当如何写教案呢？下面是小编为大家收集的阳光心理你我同行主题班会教案（精选12篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
阳光心理你我同行主题班会教案1一、班会背景：和部分家长恳谈并且与个别学生交流后，发现问题主要还是出在不良的学习习惯上。
因此适时开一次有关“学习习惯”的班会课是当务之急的事。
二、班会目的：通过班会使学生认识到学习习惯好坏优劣对学习的巨大影响，并积极改善自己的不良学习习惯，提高学习质量。
二、班会重点：检查自己的学习习惯，找出存在的问题。
三、班会难点：养成一个好习惯，并付之以实践。
四、班会准备：1、制作三份问卷准备印发给学生填写：问卷1是有关“好习惯、坏习惯的区分”，这些都是在家长那了解到的或是与部分学生交流中得知的情况。
问卷2是学生的一份“自我报告”，内容主要为：反思一下自己的学习习惯，列出自己的好习惯和坏习惯(不能少于3条)，简要说明理由或后果。
(课前填写)问卷3是有关“养成一个好习惯的实施计划”。
2、请四位同学准备介绍学习经验。
(可以是自己的，也可以是他人的)五、班会过程：(一)引入：初三是我们初中四年里最后的收获年级，同学们四年的努力再经过这90多天的奋斗，将结出丰硕的果实。
进入初三后，老师欣喜地发现很多同学开始全身心投入学习了，从被动转变为主动的过程中老师认为包涵着同学们对于自己未来的规划与期待。
老师很开心，也对同学们的未来充满了信心!只是，我们也发现不少同学因为以往所养成的种种不良学习习惯，直接影响了学习效率学习的质量，最终导致付出与收获不成正比。
今天我们在这里开一个主题为《做习惯的主人，不做习惯的奴隶》的班会，希望能有效帮助同学们在学习习惯上“扬长避短”。
(二)“好”“坏”习惯之争：1、发下问卷1《区分好习惯与坏习惯》，要求学生在这些习惯面前选择区分。
做一名阳光少年班会记录(2篇)
第1篇一、班会背景随着社会的发展和教育的进步，青少年心理健康问题日益受到关注。
为了培养同学们积极向上的心态，提高班级凝聚力，我们班级特此开展了“做一名阳光少年”主题班会。
本次班会旨在引导同学们树立正确的价值观，学会面对困难和挫折，成为心理健康、阳光向上的少年。
二、班会时间2023年X月X日三、班会地点学校多功能厅四、参会人员班主任、全体同学五、班会流程1. 开场致辞2. 主题演讲3. 互动环节4. 心得分享5. 总结发言六、班会内容（一）开场致辞班主任首先发表了热情洋溢的致辞，她表示，阳光少年是我们班级的骄傲，也是我们学校的希望。
她希望同学们在本次班会中能够有所收获，成为更好的自己。
（二）主题演讲1. “阳光心态的力量”演讲者结合自身经历，分享了阳光心态的重要性。
她强调，阳光心态能够帮助我们更好地面对生活中的困难和挫折，让我们的生活更加美好。
2. “如何做一名阳光少年”另一位演讲者从学习、生活、人际交往等方面，详细介绍了如何成为一名阳光少年。
她提出，要树立正确的价值观，保持积极向上的心态，勇于面对挑战，关爱他人。
（三）互动环节1. 心理测试班主任带领同学们进行了一场心理测试，让大家了解自己的心理状态，从而更好地调整心态。
2. 情景模拟同学们分组进行情景模拟，模拟生活中遇到的问题和解决方法，提高应对挫折的能力。
（四）心得分享同学们纷纷分享了自己在班会中的收获和感悟。
大家表示，通过本次班会，他们更加明白了阳光心态的重要性，也学会了如何成为一名阳光少年。
（五）总结发言班主任对本次班会进行了总结，她强调，做一名阳光少年，需要我们具备以下几点：1. 树立正确的价值观2. 保持积极向上的心态3. 勇于面对挑战4. 关爱他人她希望同学们能够将本次班会的精神发扬光大，成为班级、学校的阳光少年。
七、班会总结本次“做一名阳光少年”主题班会圆满结束。
通过本次班会，同学们对阳光心态有了更深刻的认识，也更加明确了如何成为一名阳光少年。
做阳光少年班会活动方案(精选5篇).doc
做阳光少年班会活动方案(精选5篇)做阳光少年班会活动方案（精选篇1）教学目标1、知识目标：使学生初步了解九年级思想品德课的知识框架及学习意义;2、能力目标：使学生初步掌握解决问题的基本方法;3、态度情感价值观目标：使学生端正学习的态度，激发和培养学习思想品德课的兴趣。
教学重点明确学习思想品德课的意义，端正学习态度，培养学生学习思想品德课的兴趣。
教法和学法讲授法与讨论法相结合。
课前准备1、编写思想品德课堂学习及纪律要求;2、搜集各地高考及中考状元以及我校优秀毕业生学习的经验、事迹。
教学过程一、自我介绍，相互认识包括：姓名、教龄、联系方式等。
二、讲“两点希望、三点要求”1、“两点希望”：(1)希望珍惜来之不易的师生关系、同学关系。
原因：①相聚相识是一种缘分。
正如电视剧《新白蛇娘子传奇》的主题曲所唱：百年修得同船度。
千年修得共枕眠。
②同学关系、师生关系是人际关系的重要组成部分，是人生的一笔宝贵财富。
(2)希望共同维护良好的课堂纪律。
原因：课堂是我们获取知识的主要渠道，而良好的课堂纪律是我们上好课的重要保证。
2、“三点要求”(课堂学习及纪律要求)(1)课前认真预习要学习的内容，并准备好学习用品;课堂上认真听讲，积极发言，做好笔记(红色标记问题，蓝色标记答案。
);课后要及时复习、整理所学内容，并完成相关作业。
(2)课堂发言要先举手，经允许再发言。
发言时态度要端正，声音要响亮。
(3)课堂上不得随便说话、无故迟到、换位、接水、听mp3、做其他作业等。
三、介绍本书的基本内容及意义1、基本内容：共四个单元。
分别是第一单元“承担责任，服务社会”、第二单元“了解祖国、爱我中华”、第三单元“融入社会，肩负使命”、第四单元“满怀希望，迎接明天”。
2、意义：有利于我们承担责任，服务社会;有利于我们了解祖国，爱我中华;有利于我们融入社会，肩负使命;有利于我们满怀希望，拥抱未来;有利于我们升入理想的高中，迈出成功人生的第一步。
《做阳光少年主题班会》
善于与人沟通，能够主动与他人 交流，表达自己的想法和感受。
尊重他人，关心他人，能够与他 人建立良好的人际关系。
在团队中能够发挥自己的作用， 与他人协作完成任务。
热爱学习，不断进步
善于总结经验教训，不断改进自己的学习方法，提高 学习效率。
通过阳光少年主题班会，可以促进青 少年之间的交流与合作，增强班级凝 聚力和向心力，培养其关爱他人、乐 于助人的品质。
班会目标
让学生了解阳光少年的定义和特 质，培养其积极向上、乐观开朗
的性格和品质。
引导学生树立正确的价值观和人 生观，增强其社会责任感和公民
意识。
提高学生的人际交往能力和团队 合作精神，促进其全面发展。
《做阳光少年主题班会》
汇报人：可编辑 2023-12-14
目录 CONTENTS
• 主题介绍 • 阳光少年标准 • 如何成为阳光少年 • 阳光少年实例分享 • 总结与展望
01
主题介绍
阳光少年的定义
阳光少年是指具有积极向上、乐观开朗、关爱他人、乐于助人等品质的青少年。
阳光少年应该具备自信、自律、自爱、自尊等特质，同时也要有正确的价值观和人 生观。
班会内容
包括阳光少年的特点、如何培养积极心态、如何 面对挫折和失败、如何与他人合作等方面的讨论 和分享。
对未来的展望与规划
展望未来
在未来的学习和生活中，希望学生们能够继续保持阳光、积极的态 度，不断努力追求自己的梦想。
制定计划
为了实现未来的目标，学生们需要制定具体的计划和目标，包括学 习计划、生活计划、社交计划等，并在实施过程中不断调整和完善 。
培养能力
除了积极的态度和具体的计划外，学生们还需要培养各种能力，包括 学习能力、沟通能力、团队合作能力等，以更好地应对未来的挑战。
做阳光少年主题班会策划
做阳光少年主题班会策划人人应做一个阳光少年，用美好拥抱世界，走向未来。
下面是小编为您整理的主题班会策划，来供大家学习和参阅!珍爱生命，做阳光少年主题班会策划一、活动目的1、让学生认识生命，知道生命的无价。
2、提高学生珍爱生命的意识和能力。
3、引导学生树立正确的生命观，争做阳光少年。
二、活动准备1、自主学习有关安全方面的知识。
2、自主学习有关生命教育方面的知识。
3、组织学生排练节目。
三、活动过程(一)创设情境，活动开始。
【课件】：甲：世界上什么东西最宝贵呢?乙：有人说是时间，有人说是文化，也有人说是金银财宝……….合：而我们认为生命最宝贵。
甲：那什么是生命呢?乙：当一片绿叶悄然钻出地面。
(画面)甲：当呱呱落地的婴儿发出第一声啼哭.(画面)合：这就是生命。
乙：生命是万绿丛中的绚丽花朵。
(画面)甲：生命是滔滔江河中的逆水之舟。
(画面)乙：人类史渺小的，同茫茫宇宙相比。
甲：而人类所创造的生命的价值却是伟大的。
合：“珍爱生命做阳光少年”主题班会现在开始。
(二)、听名人故事，品生命价值跨越百年美丽的玛丽居里;张海迪的故事;比尔的故事;伐木人的故事。
这一环节的设计，目的是让学生形象的感知生命价值神奇和伟大的前提是：健康的生命。
从而深知生命无价。
(三)目睹事例，知生命的脆弱此环节安排一名同学展示并讲解一些画面，这些画面是：火灾现场、交通事故现场、溺水现场、雷击现场等，这些活生生的事实，血淋淋的画面，让学生认识到了生命的脆弱。
不用过多的说教，不用过多的言传，“珍惜生命”这一意识，便深深在同学们的心中扎根。
(课件)然后是生生互动，探讨《张潇艺的少年之殇》，我带来了一段视频，讲故事的场面去掉了，这是讲故事后的互动场面的片段：张萧艺一个含苞待放的花季少年，一个曾经品学兼优的学生，由于陷入网络游戏无法自拔，最后离开了这个世界，他的临行绝笔[展示：“来世如果我还是人，我一定会是最好的孩子的!”]声声带血，字字带泪，他似乎在告诉我们什么呢?生1：远离网络游戏，他会毁掉你的一生。
心向阳光班会记录(3篇)
第1篇一、班会背景随着社会的不断发展，青少年心理健康问题日益凸显。
为了提高同学们的心理素质，培养积极乐观的人生态度，我们班级于2021年X月X日开展了以“心向阳光”为主题的班会活动。
本次班会旨在通过丰富多彩的活动，引导同学们树立正确的人生观、价值观，学会面对挫折，积极向上，勇往直前。
二、班会目标1. 帮助同学们了解心理健康知识，提高心理素质。
2. 引导同学们树立积极乐观的人生态度，学会面对挫折。
3. 增强班级凝聚力，营造团结友爱的班级氛围。
三、班会内容1. 开场致辞班主任首先进行了开场致辞，强调了心理健康的重要性，并介绍了本次班会的主题和目的。
2. 心理健康知识讲座邀请了学校心理辅导老师为同学们进行心理健康知识讲座。
讲座内容包括：心理健康的基本概念、心理压力的来源与应对方法、情绪管理技巧等。
讲座过程中，同学们积极参与互动，现场气氛热烈。
3. 分组讨论将同学们分成若干小组，每组围绕“如何面对挫折”这一主题进行讨论。
讨论过程中，同学们各抒己见，分享了自己的经历和感悟。
讨论结束后，每组选派代表进行发言，分享了小组的讨论成果。
4. 心灵鸡汤分享邀请同学们分享自己曾遇到的挫折和如何克服的经历，以及从挫折中汲取的教训和成长。
分享过程中，同学们深受感动，纷纷表示要珍惜当下，勇敢面对困难。
5. 心灵手巧——绘画活动组织同学们进行绘画活动，以“心向阳光”为主题，用画笔描绘出自己心中的美好。
活动结束后，同学们展示了自己的作品，互相欣赏，共同感受艺术带来的美好。
6. 心灵鸡汤——名言警句朗诵邀请同学们朗诵一些励志名言警句，激发同学们的斗志，鼓舞大家勇往直前。
7. 结束语班主任对本次班会进行了总结，肯定了同学们的积极参与，并鼓励大家在今后的学习和生活中，保持积极乐观的心态，勇往直前。
四、班会效果本次“心向阳光”主题班会取得了良好的效果，同学们在活动中受益匪浅。
以下是具体表现：1. 同学们对心理健康知识有了更深入的了解，提高了心理素质。
《做阳光少年主题班会》ppt课件
在本次班会上，我们将探讨如何成为一个阳光少年，激发自己的潜力，以及 如何在成长过程中成为全面发展的人。
为什么要做阳光少年主题班会？
1
塑造人格
阳光少年是积极向上、心胸开阔、乐观向上、团结友爱、助人为乐、有爱心的形象。
2
提升能力
阳光少年具有自我控制、独立思考、沟通协调、合作意识等优异品质，能在成长过程中更好 地完成学习和社交任务。
英语角辅导员
这位辅导员用独特的方式授课， 深受学生的喜爱。他不仅教授英 语知识，而且非常注重学生的全 面发展。
如何培养阳光少年的品质
1
提高自我意识
了解自己的性格优势和不足，寻找自身成会驾驭人际关系，参与团队活动和合作，建立真正的友谊和信任。
3
注重品德建设
塑造一个积极向上和道德感染力强的人格，学习做事理性、做人诚信，培养热爱 生命和尊重他人的态度。
班会总结和反思
通过本次阳光少年主题班会，我们学会了如何提升个人综合素质，培养积极向上和团队协作精神，学习如何在 成长过程中做一个幸福阳光的少年。
3
带来收益
成为阳光少年可以构建一个积极向上、互帮互助的团队，建立一个快乐、阳光的校园文化， 带来意想不到的成就。
阳光少年的特点和表现
积极向上
阳光少年充满自信，面对挑战和 困难时，总是充满信心和勇气。
健康快乐
多才多艺
阳光少年保持健康的生活方式， 善于发泄压力，享受运动和游戏。
阳光少年富有动手能力和创造力， 学习新技能和兴趣爱好，培养多 元化的人格特征。
乐于助人
阳光少年在生活中关注周围的人， 给予帮助和关爱，体现团队精神 和社会责任。
主题班会的设计和活动内容
嘉宾演讲
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
2015—2016学年度第二学期
“拥有健康心理做阳光学生”主题班会
乌江中心小学二年级
活动目标：
1.让学生们对心理健康有初步了解和认识；
2.掌握一些培养心理健康的手段和方法；
3.提高主动注重心理健康的积极性；
4.确立自我心理保健的意识，达到一种健康的心理状态。
活动过程：
健康两个字很简单，我们都会写也都认识，但你们知道“什么是健康吗?标志是什么呢?”下面我们来讨论几个问题：
1.什么样的心理状态是不健康的？
2.那么不健康的心理状态又是怎样的呢?说说你的看法，也可以举例子。
3.试举例说说我们身边的成功者的心理状况又是怎样的呢？
大家回答的很好。
下面我们一起看看心理健康的几个标准：
1.智力正常。
2.情绪稳定，心境愉快。
3.反应适度，行动有序。
4.乐于交往，人际关系和谐。
5.自我意识良好，个性品质健康。
6.良好的社会适应能力。
总之：心理健康的人能充分发挥自己的最大潜能，能妥善地处理和适应人与人之间、人与社会环境之间的相互关系。
即包含两层意思：
1.无心理疾病
2.具有积极发展的心理状态
下面是我们中小学生常见的几种心理疾病
小学生常见的几种心理疾病——任性、以自我为中心、注意力不集中、侵犯行为、说脏话、逃学、偷窃、说谎、厌学、敏感多疑、依赖、报复、享受、性心理异常、自卑、强迫神经症、精神分裂。
我们应该如何远离这些心理疾病呢？
最健康心理状态：积极乐观的心理状态。
所以我们要保持一颗积极向上的心。
请同学们看下面一个小故事
案例1：据说在推销员中流传着这样一个小故事，两个欧洲人到非洲去推销皮鞋，第一个推销员看到非洲人都打赤脚，立刻失望地说：“这些人都习惯打赤脚，怎么能买我们皮鞋呢！于是沮丧而回。
另一个推销员看到非洲人打赤脚、惊喜万分：“这些人都没有鞋穿，看来皮鞋市场大的很呀”。
于是想方设法，向
非洲人推销自己的皮鞋，最后发了大财，这就是心态导致的天壤之别。
请问同学们你怎么看待这个问题（思考片刻）。
案例2：龙哈迪是美国历史上最伟大教练之一，在皮尔博士所写的一本小说《热忱——它能为你做什么？》一文中这样叙述：
龙哈迪在达绿湾的时候，他面对着一支屡遭败绩而失去战斗力的球队，他站在他们面前，静静地看着他们，过了一段很长的时间，他以沉默但很有力量的声音说：各位，我就要有一支伟大的球队了，我们要战无不胜，听到了没有！你们要学习防守，你们要学习奔跑，你们要学习拦截，你们要进攻，你们要胜过同你们对抗的球队，听到了没有？
如何做到呢？他继续说：你们要相信我，你们要热衷我的方法，一切的秘诀都在这里（他敲着自己的印堂），从此以后，我要你们只想这件事，你们的家庭，你们的宗教和达绿湾包装者队，要按这个次序让热忱充满你人全身。
队员们全都从椅子上站立了起来，并记下了自己的感觉，觉得自己热血沸腾，雄心万丈，那一年他们打赢了七十场球，成为区冠军、全国冠军、世界冠军。
一个球队的根本转变，不只是球员的辛苦学习、技巧和对运动的喜爱，更重要的是有了热忱才造成了这种不同的结果，我想对同学们讲，每一个伟大的人都产生于平凡，我也想让你
们记住三件事：你的责任、你的使命、你的追求，同学们，你们听到了没有！
我们每个人都有一个快乐的童年，现在我们每一个人都有着同样的感受，同样的渴望。
在这阳光灿烂的日子里，让我们像小松树一样茁壮成长，拥抱阳光。
下面我们一起齐唱班歌《小松树》。