十月怀胎注意事项

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育儿知识:十月怀胎之孕八月要警惕的情况

育儿知识:十月怀胎之孕八月要警惕的情况

育儿知识:十月怀胎之孕八月要警惕的情况进入孕八月,孕妈妈则正式进入孕晚期。

这时的你会感到身体越来越笨重,行动更加不便;胎宝宝的生长发育加快,正在为出生做最后的冲刺。

此时正处在宝宝出生前的关键时期,稍有不慎,胎宝宝可能会早产,但胎宝宝还没完全具备体外生活的能力,所以你应更加注意安全,尽量减少外出和运动,不要自己开车,避免出远门。

从这月开始,你一定要坚持每2周做一次产检。

如果有头痛、恶心、腹痛、发烧、浮肿突然加剧等身体方面的“风吹草动”,一定要及时去医院检查。

胎儿的变化这个月的胎宝宝在体重上有了大飞跃,已经有2000g左右了,到孕32周时,身长也能达到45cm左右。

胎宝宝全身的皮下脂肪也逐渐增多,已经长出一头的胎发,看上去毛茸茸的很可爱,身体发育也基本完成,无论是男是女,生殖器官都十分明显。

胎宝宝头部还在增大,而且大脑发育非常迅速,眼睛已经能够时开时闭,但只能辨别明暗,并不意味着能看见东西。

肺和胃肠功能已接近成熟,已具备呼吸能力,能分泌消化液。

他喝进的羊水,经膀胱排泄在羊水中,为出生后的小便功能进行着锻炼。

此时胎儿的头部应朝下才是正常的胎位。

母体的变化孕妈妈的下腹部更加凸出前挺,内脏全部往上推挤,心、肺受到压迫,有时会感到呼吸困难,觉得胸口上不来气,甚至需要肩来协助呼吸;胃部也会受到挤压,因而易食欲不振,经常出现便秘和烧心感,但只要熬过了这个阶段,情况很快会有所缓解,进入孕九月后,胎宝宝的头部将开始下降,进入骨盆,到达子宫颈,那时你就会觉得呼吸和进食舒畅多了。

细心的你可能会发现,自己脸颊长了一些斑点,而且越来越明显,不过你可不用担心,这是怀孕中的正常现象,只是由于胎盘分泌雄性激素增多而引起,在分娩后,大部分斑点会慢慢褪去。

你还会发现阴道分泌物比之前更多了,这是孕期的正常现象,你要做的是多用温水清洗私处并勤换内裤。

注意事项警惕胎儿窘迫:胎儿窘迫是指胎儿在宫内缺氧,而危及至胎儿的健康甚至生命,是胎儿围产期死亡及新生儿神经系统后遗症的常见原因,占围产儿死亡原因的首位。

孕晚期注意事项 这些事最好不要做

孕晚期注意事项 这些事最好不要做

孕晚期注意事项这些事最好不要做
孕晚期注意事项,十月怀胎就要接近尾声,这个时候咱们的孕妈妈可一定要谨慎,孕妈妈在孕晚期的时候更要注意保护自己,因为保护自己就是保护宝宝。

才能够真的等待宝宝“瓜熟蒂落”。

说了那么多,到底咱们的孕妈妈在孕晚期的时候,应该注意哪些方面呢?下面大家一起来看看。

一、不要撞到肚子
孕晚期时要避免别人或自己撞到肚子。

虽然胎儿周围有羊水,即使腹部受到撞击时也可以有一定缓冲作用保护胎儿,却可能因为撞击造成损伤性的胎盘早剥,或者内出血。

如果是人多拥挤的地方,别人赶路时未必能一眼看到你是准妈妈,所以更要避免和人冲撞。

二、不要摔跤
孕晚期的时候,准妈妈的肚子比较大,行动比较笨拙,而且视线也会受到肚子的遮挡,所以路面情况一定要多加小心,避免摔倒、绊倒等。

一定要穿防滑、合脚的鞋子。

三、不要提重物
提重物时的用力会刺激宫缩,或者增加胎盘早剥的风险。

尤其是一些年轻的准妈妈,不把怀孕当回事,活动、提重物等都不加注意。

四、最后一个月不要游泳
游泳是非常适合准妈妈的运动,因为水的浮力可以帮准妈妈减负,让准妈妈可以相对轻松地活动。

但是,最后一个月时最好不要游泳,因为泳池的水如果不够干净,很可能导致阴道感染,影响生产及宝宝的健康。

同样,如果有早产、出血或胎盘前置,以及妊娠高血压、糖尿病等疾病的准妈妈,最好不要做太多运动。

孕妇注意事项大全

孕妇注意事项大全

孕妇注意事项大全在孕期,孕妇需要特别注意自身的健康和安全,以保证胎儿的健康发育。

以下是一些孕妇在日常生活中需要注意的事项,帮助孕妇度过一个健康愉快的孕期。

1. 饮食营养:孕妇每天需要摄入足够的营养物质,如蛋白质、维生素、矿物质和纤维素等,以满足胎儿的需求。

建议孕妇多吃新鲜的蔬菜水果、全谷类食物和富含蛋白质的食品。

同时,避免摄入高糖、高盐和高脂肪的食物,以避免不良影响。

2. 饮水:孕妇需要每天喝足够的水,以保持体内水分平衡。

此外,多饮水还有助于预防尿路感染和便秘的发生。

3. 合理运动:适量的运动对于孕妇来说非常重要。

孕妇可以选择适当的轻度锻炼方式,如散步、瑜伽和孕妇体操等,以增强肌肉弹性和心肺功能,促进血液循环,减轻背部和腿部的不适。

4. 注意休息:孕妇需要保证充足的休息时间,以提高身体的抵抗力和恢复能力。

合理的作息时间和规律的睡眠有助于提高睡眠质量和减少孕期不适。

5. 避免烟酒:孕妇应该彻底戒烟和戒酒,以避免对胎儿的不利影响。

烟草和酒精会增加胎儿出生缺陷、早产、低体重儿等风险。

6. 注意药物使用:孕妇在使用药物时需要特别慎重,尽量避免过多的药物使用。

如果需要用药,最好咨询医生的建议,根据医生的指导使用安全的药物。

7. 避免接触有害物质:孕妇应该避免接触有害物质,如有毒化学品、农药、重金属和放射线等。

这些物质有可能对胎儿的正常发育产生危害。

8. 减少应激:孕妇应尽量避免剧烈的情绪波动和精神压力。

过度的应激对孕妇和胎儿的健康都有不利影响。

9. 常规产检:孕妇需要按照医生的建议进行定期的产前检查。

产前检查有助于了解胎儿的健康状况,及时发现和处理可能存在的问题。

10. 避免过度劳累:孕期的孕妇需要注意避免过度劳累和长时间的站立工作。

过度劳累可能导致早产、胎盘剥离等并发症。

11. 驾驶安全:孕妇在孕期应尽量避免自己开车,因为孕期的身体状况和生殖器官功能有所变化,驾驶能力可能会受到影响。

12. 温度调节:孕妇需要避免长时间暴露在高温或低温环境中。

孕妇注意事项大全

孕妇注意事项大全

孕妇注意事项大全孕妇是一个非常特殊的群体,需要特殊的护理和注意事项。

以下是一些孕妇需要注意的事项:1. 健康饮食:孕妇需要摄入充足的营养,包括蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维。

要避免食物中毒的食物,如生肉、生鱼、生蛋等。

2. 合理运动:适当的运动有助于孕期的身体康复和胎儿的发育。

孕妇可以选择适宜的运动方式,如散步、瑜伽或孕妇体操。

3. 合理休息:孕妇需要充足的睡眠和休息。

适当的午睡可以帮助孕妇缓解疲劳,并有助于胎儿的发育。

4. 控制体重:孕妇应适当控制体重的增长,避免因为体重过大或过轻而对胎儿和自身造成不利影响。

5. 定期产检:孕妇需要定期进行产检,以确保孕期的健康和胎儿的正常发育。

6. 忌烟酒咖啡:孕妇应避免饮酒和吸烟,同时尽量减少咖啡因的摄入,以免对胎儿造成伤害。

7. 避免辐射:尽量避免长时间接触电磁辐射,如手机、电脑、微波炉等。

同时要避免接触有害化学物质和重金属。

8. 防止摔伤:孕妇要小心走路,避免走在结冰的路面上或者行走在崎岖不平的地方。

9. 保持心情愉快:孕期情绪稳定对孕妇和胎儿都有好处。

可以通过听音乐、看书、与亲友交流等方式来保持心情愉快。

10. 防止感染:孕妇要注意个人卫生,勤洗手,避免接触病毒和细菌。

同时要避免到人员密集的场所,尽量减少感染的风险。

11. 大部分孕妇应该避免使用非处方药和草药,以免对胎儿或自身造成不利影响。

12. 随时做好准备:孕妇应该随时准备好待产包,包括备用的洗漱用品、换洗的衣物、产妇用品、宝宝用品等。

最后,孕妇在孕期要保持积极心态,注意身心健康,并及时咨询医生,接受专业的指导和建议。

孕妇休息时间及注意事项

孕妇休息时间及注意事项

如对您有帮助,可购买打赏,谢谢
孕妇休息时间及注意事项
导语:我们都知道孕妇十月怀胎必须保证安全,所以一些必要的检查措施不可避免,孕妇也有很多人患上了各种各样的疾病,很多疾病现如今在我们日常生
我们都知道孕妇十月怀胎必须保证安全,所以一些必要的检查措施不可避免,孕妇也有很多人患上了各种各样的疾病,很多疾病现如今在我们日常生活中的发病率日益升高,给我们的生活健康带来了很大的困扰,影响了很多人正常的工作学习和生活,孕妇如果出现在都会对我们孕妇本身和我们的孩子都会有很大的危险,我们应该多进行检查,及早发现,及早治疗,下面就让我们一起来了解一下孕妇休息时间及注意事项吧!
休息时间及注意事项:
每天应保证12个小时以上的睡眠时间。

注意事项:
1、不要饿着肚子做B超。

尤其孕中晚期,肚子饿的话宝宝不配合,B超检查的时候有些数据看不清楚,无法测量,或者测出来的数据不准确。

2、去医院检查最好穿宽大易穿脱的衣服和鞋子,这样能节省时间,也能让孕妈妈本来紧张的心情放松一点。

检查时应尽量放松,配合医生检查。

如果在检查的时候过于紧张,有可能会影响检查的效果。

3、提前憋尿。

怀孕早期做B超的时候,需要在膀胱里积聚一定量的小便才能看得清楚,因此建议孕妈妈提前憋尿。

如果在孕早期,因为特殊的情况,如肚子痛、阴道出血等,需要做B超检查,那么在家就提前喝4-6杯白开水,到医院检查就省时间了。

怀孕中晚期则不需要。

4、做B超前不要吃容易产生气体的食物,如牛奶、红薯等,因为生活中的小知识分享,对您有帮助可购买打赏。

孕妇十月怀胎注意事项

孕妇十月怀胎注意事项

孕妇十月怀胎注意事项孕妇注意事项是关于孕期妈妈在怀孕过程中会产生许多生理上的变化与反应事项,所以妈妈们好好看看自己在怀孕期间注意的事项,好好的保护自己的宝宝。

孕妇十月怀胎注意事项有哪些的呢?本文是整理孕妇十月怀胎注意事项的资料,仅供参考。

刚怀孕的孕妇不要从事提水,搬重物等过重的体力劳动,也不要进行跑步,跳舞等剧烈的运动,过重的体力劳动和剧烈的运动都有可能造成流产。

可以适当的散散步,扫扫地什么,做一些简单轻松的运动。

不带戴隐形眼镜。

孕妇角膜的含水量比常人高,若戴隐形眼镜,容易因为缺氧导致角膜水肿,从而引发角膜发炎、溃疡,甚至最终导致失明。

同时,孕妇的角膜曲度也会随着怀孕周期及个人体质而改变,使近视的度数增加或减少。

如果勉强戴隐形眼镜,容易因为不适而造成眼球新生血管明显损伤,甚至导致角膜上皮剥落。

另外,一旦隐形眼镜不洁,极易滋生细菌,造成角膜发炎、溃疡,甚至失明。

不吃嫩火锅据有关部门检查测定,羊群中弓形虫的感染率为61.4%。

弓形虫的幼虫往往藏匿在受感染的羊肉细胞中,而吃火锅时的短时加热并不能杀死寄生在肉片细胞内的弓形虫幼虫,进食后幼虫可在肠道中穿过肠壁随血液扩散至全身,并通过胎盘传染给胎儿,严重者可发生流产、死胎,或影响胎儿脑的发育而发生小头、大头(脑积水)或无脑儿等畸形。

不洗热水澡高热可造成胎儿神经细胞死亡,使脑神经细胞数目减少,而脑神经细胞死亡后是不能再生的,只能靠一些胶质细胞来代替。

这些胶质细胞缺乏神经细胞的生理机能,因而影响智力和其他脑机能,使孩子智力低下,反应力差。

不染发烫发现在的女性,早已告别了十几年前一怀孕就蓬头垢面的形象,谁都希望能做个漂亮妈妈。

尽管怀孕,仍然穿衣得体,举止优雅。

不过还能不能像从前一样毫无顾忌地追求时尚呢?答案是绝对不可以。

不大量补钙和鱼肝油长期大量食用鱼肝油和钙质食品,会引起食欲减退、皮肤发痒、毛发脱落、感觉过敏、眼球突出等。

同时,血中钙浓度过高,会出现肌肉软弱无力、呕吐和心律失常等,这些对胎儿生长都是没有好处的。

孕中期注意事项之“房事”那些事

孕中期注意事项之“房事”那些事

孕中期注意事项之“房事”那些事十月怀胎是幸福的,也是“煎熬”的!准妈妈们不要脸红,也切莫装逼,今天宝妈我就是来聊聊孕中期注意事项之“房事”那些事的。

很多准妈妈可能觉得孕期同房会对宝宝有负疚感,或者心理压力过大,其实怀孕也不意味着禁欲,这样不光对准爸爸不公平,大家摸着良心说说,咱们自个儿就不“煎熬”了吗?其实孕中期(怀孕4~7个月)如果准妈妈身体健康,腹中胎儿发育正常,夫妻之间是可以同房的,而且和谐的性生活会令准妈妈心情大好,也可算作不错的情感胎教呢!但是孕期房事首先要照顾“第三者”——腹中宝宝的感受,咱们孕中期注意事项也得记清楚,且听宝妈我一一道来。

“房事”版孕中期注意事项之一:准妈妈得有个好身板!孕期过性生活的首要条件就是准妈妈得有个好身板,准妈妈如果身体虚弱,很难应对剧烈的性交动作,有可能引发早产或流产;而且身体不好的孕妇更容易疲惫,自然对性事提不起兴趣,所以我总结的孕中期注意事项第一条就是准妈妈日常要多活动,再就是可以吃点营养品品调养一下,提高身体素质。

我那时候每天早晚各散步半个小时,而且喝一种叫做保灵孕宝的孕期基础调养品,保灵孕宝源自国家第一批名老中医、已故的“裘派妇科”创始人——裘笑梅教授几十年的临床经验方“裘氏胎养方”,添加的都是蜂蜜、大枣、枸杞、山药、莲子、陈皮、金针菇这些常见常吃的食材,药食同源很安全的;再就是保灵孕宝的中医组方可以从养肾蓄精、补肝养血、调理脾胃这些根源上调理准妈妈身体底子,它主要成分中的大枣、枸杞、莲子、山药、金针菇这些植物中均含有粗多糖,粗多糖大多溶于水,具有抑制肿瘤生长、激活免疫细胞、改善机体免疫功能的作用,再加上维生素C(可诱导体内产生干扰素,干扰病毒MRNA转录和DNA的复制,提高机体对外来和恶变细胞的识别和杀灭,参与免疫球蛋白合成,提高机体免疫力),中医组方+西医营养素共同作用,可全面提高准妈妈自身免疫力。

孕期喝保灵孕宝,等于为腹中宝宝撑起一把“保护伞”,可以抵御外界的刺激和伤害,达到安胎、保胎的目的!“房事”版孕中期注意事项之二:套套还有存在的必要吗?很多准爸爸觉得孕期同房最大的好处,就是可以扔掉套套了,因为再不用担心避孕问题,可以随心所欲跟老婆亲密接触啦,不过宝妈不得不泼冷水,戴套问题就是我要讲的第二项孕中期注意事项啦。

怎样保护自己肚子里的孩子

怎样保护自己肚子里的孩子

怎样保护自己肚子里的孩子概述怀孕是每个女性生命中的重要阶段,为了保护自己肚子里的孩子的健康发展,孕妇应该采取一系列的保护措施。

本文将介绍一些重要的保护措施,旨在帮助孕妇保持良好的身体状况,确保孩子的健康。

1. 健康饮食孕妇饮食要均衡,多样化,注重营养摄入,包括以下方面:•蛋白质:蛋白质是孩子健康发育的基础,应该确保每天摄入足够的蛋白质。

可以选择鱼、家禽、豆类、奶制品等富含蛋白质的食物。

•维生素和矿物质:孕妇应该摄入足够的维生素和矿物质,包括叶酸、铁、钙、维生素D等。

可以通过食用新鲜的水果、蔬菜、全谷物等来获得所需的营养物质。

•避免食用生肉和生鱼:生肉和生鱼可能携带细菌和寄生虫,容易导致食物中毒和感染,因此孕妇应该避免生肉和生鱼的摄入。

•限制咖啡因摄入:过多的咖啡因摄入可能会增加流产和早产的风险,孕妇应该限制咖啡、茶和巧克力等含咖啡因饮品和食物的摄入量。

2. 适度锻炼适度的锻炼有益于孕妇和胎儿的健康,以下是一些建议:•散步:每天进行适量的散步,有助于增加代谢和血液循环,同时也能缓解腿部肿胀的问题。

•游泳:游泳是孕妇锻炼的好选择,它不会给关节带来过大的压力,同时可以增加肌肉的柔软度并缓解背部疼痛。

•瑜伽和普拉提:适量的瑜伽和普拉提锻炼可以增强体力和柔韧性,同时缓解背部和骨盆的不适。

3. 注意休息孕妇需要充足的休息来保持好的体力和精神状态,以下是一些建议:•睡眠:每天保持足够的睡眠时间,建议晚上至少睡眠 8 小时,并在需要的时候午休。

•放松技巧:可以尝试使用深呼吸、冥想、听音乐等放松技巧来缓解紧张和焦虑情绪。

•避免过度劳累:孕妇应该避免进行剧烈的体力劳动,注意劳逸结合,合理安排工作和休息时间。

4. 孕期检查和咨询孕妇应该定期进行孕期检查并咨询医生,以下是一些建议:•孕期检查:定期进行孕期检查可以及时发现潜在的问题,保证及时干预和治疗。

检查包括血压、血糖、血液检验、尿液检验等。

•注意孕期并发症:孕期有一些常见的并发症,如妊娠糖尿病、妊娠期高血压等,及时咨询医生并按照医生的建议进行处理。

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十月怀胎注意事项和产检表
1.怀孕前的准备
我个人认为怀孕最佳年龄是24-28岁,因为这个年龄阶段的女人已经开始成熟,工作稳定,并且有一定经济基础。

现在都强调优生优育,当然优生优育从选择伴侣开始了。

想要生育健康宝宝,不仅女性的备孕很重要,男性的精液质量也很重要,由于精子的发生周期大概三个月,所以准爸爸们至少提前3-6个月要戒烟戒酒,避免过热的热水澡和温泉。

准备怀孕的女人要锻炼好身体,不要随便吃药,如果是计划怀孕可以开始吃叶酸,可以买测排卵试纸测排卵或者做B超测卵泡。

2.计算预产期:停经月-3或者月+9,日+7;比如:停经2013-01-01,预产期就是2013-10-08;停经2013-05-25,预产期是2014-03-02.
3.怀孕前三个月要特别小心,出现阴道流血或是腹痛一定要去医院,排除宫外孕,如果B超显示孕囊在宫内、胎心正常就是先兆流产,如果持续阴道流血、腹痛加剧就要赶紧上医院检查治疗。

国际上普遍认为先兆流产不用特殊处理,卧床休息即可,不需要服用保胎药物。

因为先兆流产,如果染色体正常,不保胎也可以继续妊娠;如果染色体有异常,盲目保胎可能会将畸形的胎儿留下,分娩出畸形儿来对胎儿本身、对母亲和家人、对人类基因都没有好处。

先兆流产最好不用药、顺其自然。

但是如果既往确诊黄体功能不足或习惯性流产、不良孕史、不孕不育,在辅助生殖后出现先兆流产后证实孕酮偏低的情况下,使用黄体酮对改善妊娠结局还是有所裨益的,此时可以用。

另外面对先兆流产,孕妇最重要的,是放松思想,避免紧张,不要焦虑!因为紧张焦虑的状态下,人体内的肾上腺素、儿茶酚胺、血管紧张素都会升高,导致血管收缩、血压升高,特别不利于保胎。

事实上,那些药片的保胎作用,远没有避免紧张焦虑、好好吃好好喝好好休息来的重要!
4.孕12周去医院办理围产保健手册,定期产检。

孕16周办准生证,现在好像一怀孕就可以办了,每个地方不同,办好准生证就可以去医院预约做免费的筛查:地中海贫血和唐氏综合征筛查,检查当天早上不要吃早餐和喝水,夫妻一起抽血,带上B超单复印件(医生必须确定你是孕16~20周才可以做唐氏综合征筛查,才有意义)。

办理生育保险卡,选好产检和生产医院,关系到费用报销,当然如果到时候急产一定要去最近的医院,医院会出证明,一样可以报销,所以不是确定了生产医院就一定要在那里生。

5. 怀孕期间:
1)早孕反应是从妊娠4-7周开始,每个人出现的时间、症状和程度都不同。

最常见的反应:恶心、食欲减退、呕吐、头晕乏力,尿频,一般3个月后会自然消失。

2)怀孕前三个月和最后三个月会特别犯困,最好每天增加1-2小时睡眠时间,我当时晚上八点就睡了。

3)避免用力动作(这个众所周知啦)。

4)怀孕中期每天散步1小时。

医生常说多爬楼梯容易生,可是我最不愿意爬楼梯,我喜欢散步,所以这个时候做丈夫的一定要多抽时间陪老婆散步。

5)体内大量雌激素的影响下孕妇可能会出现牙龈出充血、水肿,触之容易出血,所以早晚刷牙,注意口腔卫生。

6)孕妇早期和晚期都会出现不同程度的便秘,解大便时不要用太大力,平时多喝水,多吃青菜水果,喝蜂蜜,万万不能吃泻药,会引起子宫收缩导致流产。

7)怀孕中晚期容易出现脚抽筋,抽筋时把脚拉直,用手把脚趾向身体方向拉,抽筋是缺钙的表现,所以孕中期就要开始买钙片吃,就买钙尔奇牌子,碳酸钙比较容易吸收,另外不用说就是坚持喝牛奶,喝猪骨汤。

不过有时候什么都不管用,我就是个例子,我钙片吃了,牛奶喝了还是会抽筋,在产房还在抽筋,好痛苦!不过生完孩子就不再抽,但是补钙还得坚持。

8)孕18-20周可以感到胎动了,这时候妈妈要多和宝宝交流,可以开始胎教了,多听柔和的音乐、讲些小故事,当然最好的胎教是爸爸在妈妈肚子上和宝宝说话。

9)怀孕中期,每周体重不超过500g。

孕妇太胖容易患糖尿病。

整个妊娠过程大概体重平均增加20-25斤。

10)我实习的时候都要给孕晚期孕妇测量骨盆,评估孕妇是否能顺产,可是现在都不测了,具体原因不清楚,估计目测正常身高体重的人骨盆应该在正常范围内,当然如果身高不到1米5的,或是特别瘦的估计比较难顺产。

11)肚子越来越大,睡觉要多左侧卧位,尽量不要平躺着睡太长时间。

12)怀孕后乳房会增大,换舒适的内衣,4个月后肚子开始膨隆,换纯棉孕妇内裤,怀孕7个月后分泌物会比较多,夏天怀孕就更加要注意卫生,不适宜放护垫,最好每天中午回家能冲洗会阴,换一次内裤。

13)孕晚期会出现浮肿,以下肢为主,只要产检时血压正常,尿常规没有蛋白尿就不用担心,睡觉时把双腿垫高。

14)一般医院都会开产前学习班,一定要抽空去听,学习顺产时如何用力,学习怎么给宝宝洗澡、换尿片等等。

15)叶酸吃到怀孕三个月。

16)孕妇最好只喝白开水,不要喝可乐、咖啡、浓茶等等,不挑食、偏食,保持营养平衡。

多吃水果、蔬菜、含蛋白高的食物。

少食盐、白糖。

17)孕妇不需要特别禁食什么食物,注意不要吃太多高糖、高脂肪食物如汽水、糖、薯片,令孕妇过胖,从而增加妊娠性糖尿病、妊娠性高血压的情况,除增加日后患糖尿病和血压高的机会之外,分娩时也会有困难。

孕妇可以多吃点核桃、红枣,我当时都是上网团购一大包当零食吃。

18)最重要保持心情愉快!
6.怀孕晚期:
孕37周宝宝就足月了,孕28-37周属于早产。

快生孩子前每个人的表现都不一样,有的人先见红,有的先破水,有的只是腹痛(宫缩):先见红:不需要紧张,慢慢收拾好东西,洗个澡,再搭车去医院来得及.
先破水:破水了一定要平躺着打120,让救护车来接,因为破水了很容易脐带掉出来,宝宝在肚子里会缺氧,不要说我的某某亲戚破水了自己走去医院也顺顺利利生了孩子,
这种事不怕一万就怕万一,躺在床上打120让医生来处理是最保险的。

先腹痛:痛的时间会慢慢缩短,从十分钟痛一次到五分钟再到两三分钟痛一次就快生了,十分钟痛一次的时候可以办入院了,24小时内不能生估计得剖了。

下面的产检表自制的,基本需做的检查都包括了,高龄产妇需做羊水穿刺我没写进去。

产检表
6-8周第1次,核对早孕、是否是宫内孕、预产期是否符合;
12周第2次B超,测NT,早期糖筛、排畸;
20~24周第3次B超,大排畸;
32~34周第4次B超,核对宝宝大小,是否存在胎儿宫内发育迟缓;36~38周第5次B超,核对宝宝大小、能否顺产。

如果有并发症需要增加B超检查次数。

现在产检普通B超都免费了,四维彩超要自费,三百多。

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