听力科普之耳朵小常识!
保护耳朵小知识
保护耳朵小知识1、防止噪声。
过大的声音，刺耳的声音都是噪声，它们能损害人的听力。
要注意远离噪声。
当突然出现噪声时，应该及时用手把耳堵住，并张大嘴巴。
2、防止进水。
游泳或洗澡、洗脸时，应特别注意，防止水进入耳内。
如感觉耳里进水，应立即侧耳单脚跳，让水流出来，或用棉球棍轻轻放进去，把水吸出来。
3、防止揪打。
耳朵不能揪也不能打。
有些爸爸妈妈认为揪耳朵不会影响大脑，其实揪耳朵、打嘴巴都对耳朵有害。
4、不挖耳。
掏耳朵容易损伤外耳道皮肤，把细菌带入外耳道引起发炎，不仅难治而且痛苦，如果造成骨膜穿孔，就会影响听力。
有些小朋友爱用耳勺或发卡、别针等物掏耳，这是不好的习惯，应避免。
更不能往耳里塞放豆子、小球等其他物品。
5、耳朵痛。
如果感觉耳朵痛或不舒服应马上去医院检查。
药虽然能治病，但有些药有很强的负作用，吃的量过大或不适当，会造成听力下降，甚至耳聋。
因此，我们吃药一定要按照医生规定的数量和时间服用，千万别多吃乱吃。
6、养成科学的饮食习惯。
多食含锌、铁、钙丰富的食物，可减少微量元素的缺乏，从而有助于扩张微血管，改善内耳的血液供应，防止听力减退；7、使用药物需谨慎。
有些消炎药物，如链霉素、庆大霉素、卡那霉素等，如果使用不当很可能会对听觉神经造成不可逆转的影响。
8、慎防“左邻右舍”的不良影响。
感冒、上呼吸道感染、鼻窦炎、咽喉炎、流脑、乙脑……耳朵“左邻右舍”的这些毛病都可能会诱发耳部炎症的发生，导致听力障碍，所以妈妈们一定不要忽视孩子们的小毛病，及时发现尽早处理。
9、两个鼻孔最好分别擤鼻涕。
鼻子不通气，切记两个鼻孔一起擤鼻涕，因为耳鼻喉都是相通的，鼻子内的压力可能会让炎性分泌物流入鼻窦或中耳，易引起中耳炎的发生。
10、经常按摩耳朵，保证血液循环按摩可促进内耳血液循环，促进耳朵保健的效果。
比如按摩耳廓、捏耳垂，按摩颈后发际两侧凹陷处的风池穴。
也可闭目静坐，将两手食指分别插入两耳孔中，然后迅速抽出，如此连续做10次。
听力健康知识科普
听力健康知识科普1. 听力损失的危害：听力损失不仅影响人们的社交和沟通，还可能导致抑郁、认知障碍和人际关系问题。
2. 听力损失的原因：听力损失的原因很多，包括先天性、药物性、噪声暴露、疾病和衰老等。
其中，噪声暴露是最常见的原因之一。
3. 听力损失的预防：预防听力损失的最好方法是避免暴露于噪声环境。
此外，避免使用耳毒性药物、保持健康的生活方式、减少长时间接听电话和耳机使用等也有助于预防听力损失。
4. 听力损失的检测：定期进行听力检测是早期发现听力损失的重要手段。
如果发现有听力问题，应及时就医并寻求专业治疗。
5. 听力损失的康复：听力损失康复的方法包括使用助听器、人工耳蜗植入和听觉训练等。
这些方法可以帮助改善听力，提高生活质量。
6. 保持耳朵清洁：耳朵清洁是非常重要的，因为耳朵内部容易滋生细菌和污垢，导致感染和听力损失。
定期清洁耳朵可以预防感染和听力问题。
7. 遵循安全声音准则：长时间暴露在高分贝声音中会导致听力损失。
遵循安全声音准则是避免听力损失的重要措施，如控制音量大小、减少长时间听音乐或噪音等。
8. 饮食与听力健康：饮食对听力健康也有影响。
富含维生素和矿物质的食物如绿叶蔬菜、坚果和鱼类等有助于维持良好的听力。
而高脂肪和高糖食物则可能对听力产生负面影响。
9. 远离耳毒性物质：某些物质如某些抗生素、重金属和化学物质等可能对听力产生毒性作用。
应避免长时间或大量接触这些物质，以维护良好的听力健康。
10. 关注特殊人群的听力健康：如老年人和儿童等特殊人群的听力健康需要特别关注。
老年人由于年龄相关性的听力损失较为常见，而儿童则需要关注其听觉发展。
因此，对这些人群进行定期的听力检测和干预是必要的。
总之，维护良好的听力健康需要我们注意多个方面，包括避免噪声暴露、合理使用药物、保持健康的生活方式、定期进行听力检测等。
通过综合措施，我们可以有效地预防和改善听力问题，提高生活质量。
保护耳朵的小常识
1.不要往耳朵里放东西有些小朋友们会将细小物件塞入自己的耳朵中，这可能对耳部、听力等造成损伤。
家长要告诉孩子这些尝试会有危险。
另外，也要告诉孩子，如果有东西进入耳朵，也不可以试图自己挖出异物，这样会引起外耳道炎或鼓膜穿孔。
当遇到这些情况时，要让孩子学会立刻告诉老师或者爸爸妈妈，前往医院治疗哦。
2.避免耳朵进水在游泳、洗澡、洗头时，要注意不要让耳朵进水，否则容易引起耳朵发炎。
如果不慎进水，可以寻求大人帮助，用棉签把耳朵的水吸干，使用棉签的时候要注意棉签不要进入耳朵过深，以免伤害到耳蜗，对听力造成伤害。
3.不要挖掏耳朵耳垢是一种天然保护外耳道的分泌物，通常情况下是不需要进行清理的。
掏耳朵过频是不好的习惯，如果不小心会伤到耳道甚至耳膜。
4.玩游戏时也不要揪耳朵或者击打耳朵小朋友们在玩游戏的时候，一定不能揪打对方的耳朵，同时也要学会保护自己的耳朵~5.避开危险噪音过大和刺耳的声音都是噪声，它们会损害人的听力。
所以小朋友们要注意远离噪声，当突然出现噪声时，应该及时用手把耳堵住，并张大嘴巴。
6.正确擤鼻涕当小朋友们在感冒咳嗽后流鼻涕时，一定要用正确的方法，应左右鼻腔一个一个地擤，千万不要左右鼻孔同时捏闭擤鼻，因为鼻腔后部与中耳腔有一管腔相通，擤鼻不当会将鼻腔分泌物驱入中耳腔，引起中耳炎。
7.科学饮食小朋友们一定要健康饮食，不要挑食。
鸡蛋、菠菜、核桃、黑木耳、黑豆、黑芝麻等等，富含维生素，锌、铁、钙的食物都是防止听力减退的好朋友哦。
8.感觉不舒服的时候要寻求医生帮助当耳朵出现痒、痛、耳鸣、耳发闷、头晕、注意力不集中、听力下降等症状时，应立即告诉老师和爸爸妈妈，寻求帮助及时就医。
《保护听力爱护耳朵》科普ppt课件【23页】
慎用药：尽量避免用耳毒性药物，如庆大霉素、链霉素、卡那霉素、新霉素等，如机体解毒排泄功能低，应用这些药物容易引起耳中毒而损害听力。
请听耳朵诉诉苦
专家提醒
耳朵的结构极其复杂，耳道又窄又深，只能用专门的耳镜才能观察到，没有经过专门培训的人根本搞不清楚耳朵的内部结构。在这种情况下，盲目地把异物伸进耳朵，一不X心就会造成鼓膜穿孔。
耳道是由鼓膜所封闭的，任何烟雾和香气都不可能通过耳朵进入身体。如果说香气可以在一定程度上缓解大脑疲劳和身体压力，那么只能通过鼻子呼吸才能达到。
耳部保健X知识
耳部保健X知识
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熄肝火：如经常处于急躁、恼怒的状态中，会导致听力要尽量使自己保持轻松愉快的良好心境。
多补肾：肾开窍于耳，故可在医生指导下服用一些补肾的药物，也可常喝核桃粥、芝麻粥、花生粥、猪肾粥等，对于保护听力颇有裨益。
常按摩：按摩耳垂前后的翳风穴、听会穴每日早晚各按摩一次，每次5—10分钟，长期坚持下去即可见效。
耳聋、耳鸣和中耳炎是临床最常见的耳部疾病，除了少部分先天患者之外，大部分后天耳部疾病是由于不良的生活方式、用耳方式造成的，一些所谓的时尚生活对耳朵的伤害尤其严重。
请听耳朵诉诉苦
听力损失25dB以下一般无语言障碍平均听力损失26-40dB会不同程度的影响语言平均听力损失41-55dB影响幼儿的语言学习平均听力损失56-70dB语言迟缓且发音异常平均听力损失71-90dB不能分辨言语声可导致语言障碍平均听力损失90dB以上语言障碍明显不能进行正常的社会交往
听力健康科普知识
听力健康科普知识
嘿，大家好呀！我是你们的小耳朵。
嘿，你们知道吗？我们的小耳朵可重要啦，一定要好好保护它哦。
我们的小耳朵能听到好多好多声音呢。
小鸟唱歌的声音，风儿吹过的声音，还有小伙伴们说话的声音。
要是小耳朵生病了，就听不见这些好听的声音啦。
平时呀，我们可不能把尖尖的东西放进耳朵里。
就像小铅笔、小木棍这些，它们会把我们的耳朵弄伤的。
就像我们不能用手去戳自己的眼睛一样，要好好保护小耳朵。
看电视、听音乐的时候，声音不能开得太大。
要是声音太大了，小耳朵会被震得不舒服。
就像有个大喇叭在耳朵边一直响，会让我们的耳朵很疼的。
在游泳的时候，要戴上耳塞。
不然水进到耳朵里，小耳朵会生病的。
就像我们不能让雨水淋到自己的头一样，要保护好小耳朵。
还有哦，如果周围很吵很吵，我们可以捂住小耳朵。
就像有个大怪物在叫的时候，我们要保护自己。
这样小耳朵就不会被吵得难受啦。
要是小耳朵觉得不舒服，一定要告诉爸爸妈妈。
不能自己乱掏耳朵，不然会让小耳朵更疼的。
就像我们生病了要告诉大人，不能自己乱吃药一样。
嘿，大家记住了吗？要好好保护我们的小耳朵，让它一直能听到好听的声音哦。
全国爱耳日小常识科普
全国爱耳日小常识科普全国爱耳日小常识科普1、减少时尚的噪音现在很多同学喜欢用耳机听音乐、在音箱的震撼声中打游戏……这些不规律、高强度刺激的噪音，在不知不觉中伤害了你宝贵的听力。
噪音对听力的损害是缓慢的、进行性的，而且难以治疗。
建议大家不要频繁置身于嘈杂的环境中，即便是偶尔，也要隔半小时或20分钟到外面透透气，缓解一下耳朵的压力。
2、杜绝随意的掏耳掏耳朵是我们日常生活中经常见到的行为，但是掏耳朵很容易损伤外耳道皮肤，把细菌带进外耳道，导致外耳道发炎、溃烂，甚至影响张嘴和吃东西。
一般少量的屑状耵聍，会自行排出，不要随便用发卡、火柴棍儿、挖耳勺等很深、很用力地掏耳朵。
大块硬结的耵聍，应该请耳科医生用专门工具取出，千万别自己掏。
3、擤鼻涕的方法要正确有鼻炎、咽喉炎的人，不要用力擤鼻涕，以防止鼻咽部的分泌物经咽喉鼓管进入中耳，引起炎症及听力下降。
正确的擤鼻方法是：按住一侧鼻孔擤出另一侧鼻涕，然后再交换擤另一侧。
4、游泳期间注意安全不少人存在这样一个误区，认为只要游泳就会引起耳道感染，其实不然。
通常，耳部健康、正常的人游泳都不会造成感染。
但是，如果耳部的硬块耵聍已经形成栓塞，耳朵一旦进水，耵聍就会变软膨胀，刺激耳道引起发炎;如果耳膜出现问题，甚至已经穿孔。
深水会对鼓膜造成压力，容易引起眩晕，也会引起感染。
同学们游泳时最好戴上耳塞，如果水进到耳朵里，可以侧身将水控出，或是用干棉签轻轻吸干。
5、一日三做耳朵操耳为宗脉之所聚。
人的耳朵分布着诸多穴位，它们通过经络与全身保持着密切的联系，所以早拍、午捏、晚搓做耳操可祛病健体。
具体办法：每天早晨用双手掌拍打双耳100次;中午可捏耳垂眼穴及周围区域，每次捏到耳廓发热;晚上坚持用热毛巾搓耳朵，上下轻轻搓摩双耳各40次，毛巾凉了换热毛巾再搓，还能防治感冒。
爱耳日保护耳朵小常识1.预防耳内进水，防止外耳道发炎我们的外耳道深达2.5~3厘米，而且还不直，外耳道皮肤还有许多纤细的绒毛。
听力保护小常识
听力保护小常识
在现代社会中，巨大的噪音环境正在对人们的听力造成越来越大的威胁。
为了保护自己的听力，我们应该采取一些小常识。
以下是一些建议：
1. 佩戴耳塞或耳机。
在噪音环境中工作或旅行时，佩戴耳塞或
耳机可以将噪音降至最低，保护你的耳朵免受过度的噪音刺激。
2. 控制音量。
听音乐或观看电影时，不要将音量调得过高。
一
般来说，音量在60分贝以下是安全的。
3. 避免长时间暴露在噪音环境中。
如果你必须在噪音环境中工作，建议每隔一段时间休息一下，让你的耳朵有机会恢复一些能力。
4. 保持良好的生活习惯。
吸烟、喝酒和缺乏运动都会对听力造
成负面影响。
保持健康的生活方式，可以帮助你保护你的听力。
5. 定期接受听力检查。
定期接受听力检查可以帮助你了解自己
的听力状况，并及早发现潜在的听力问题。
以上是一些听力保护的小常识，希望对你有所帮助。
记住，保护你的听力是非常重要的，因为失去听力会对你的生活造成严重的影响。
- 1 -。
幼儿园耳朵保护日：听力保健与安全常识宣传手册
幼儿园耳朵保护日1.引言在我们日常生活中，关注儿童听力保健和安全问题是非常重要的。
幼儿园是孩子们学习与成长的地方，而耳朵作为人体的重要器官之一，需要我们特别重视。
幼儿园耳朵保护日的设立，旨在提醒大家关注儿童听力保健与安全常识，保护孩子们的听觉健康。
2.儿童听力保健的重要性儿童的听力发育是需要关注和保护的。
听力对儿童的语言发展、社交交往和学习成绩都有着重要影响。
而儿童时期正是听力发育的关键阶段，如果在这个时期出现听力问题，可能会对孩子的成长和学习产生负面影响。
重视儿童听力保健，让孩子在健康的听觉环境中成长，是非常重要的。
3.常见的儿童听力问题在幼儿园阶段，由于孩子们的生活环境和生活习惯等方面的原因，可能会影响到他们的听力健康。
长时间暴露在噪音环境中可能会对儿童的听力造成影响；在日常生活中，使用耳机听音乐或电子产品中的噪音过大也可能对听力造成伤害。
一些听力问题如果得到及时干预和治疗，是可以得到改善的。
但是，如果长期忽视听力问题，可能会对孩子的听力健康造成永久性的影响。
4.儿童听力保健与安全常识宣传手册在幼儿园耳朵保护日的宣传活动中，我们准备了一本儿童听力保健与安全常识宣传手册，旨在帮助家长和老师更加全面地了解和关注儿童听力保健问题。
在手册中，我们将从以下几个方面进行全面的介绍和说明：4.1.如何判断儿童是否存在听力问题在第一部分，我们将介绍一些简易的方法，帮助家长和老师判断儿童是否存在潜在的听力问题。
观察孩子对外界声音的反应，以及日常生活中是否表现出对语言理解能力的差异等。
4.2.如何预防儿童听力问题的发生在第二部分，我们将介绍一些常见的儿童听力问题的预防方法。
应该避免让孩子长时间暴露在噪音环境中，限制使用耳机的时间和音量大小，以及关于耳塞的正确佩戴方法等。
4.3.如何进行早期干预和治疗在第三部分，我们将介绍一些常见的儿童听力问题的早期干预和治疗方法。
一些听力问题如果得到及时的干预和治疗，是可以得到改善的。
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1、别看耳朵不起眼，但耳朵的结构极其惊人
耳朵里的三块听小骨（锤骨、砧骨和镫骨）是人体最小的骨头，它们首尾相连，还没有一枚硬币大。
中耳和内耳空间虽然很小，结构却十分复杂，简直就像迷宫一般。
2、耳道几乎每年都会焕然一新
耳道皮肤每年以约3.30厘米的速度持续向外生长，但每年都会不断脱落。
假设不脱落的话，到20岁时，耳道就会长到耳朵约60.96厘米外的地方。
3、戴耳机1小时，耳内细菌增700倍
长时间戴耳机会影响耳道自然通风，进而使耳道成为滋生细菌的温床，声音过大还会损害听力。
因此，戴耳机最好每天别超过半个小时。
4、睡觉时耳朵仍工作
大脑有时会休息，屏蔽外界信号，但耳朵一刻不停地收集声音信息，睡觉时也不例外。
当你在深夜被声音惊醒时，大脑很可能是一片空白。
5、有些头晕跟耳朵有关
内耳前庭半规管的重要功能是保持身体平衡，其中的内淋巴液水平一旦受到干扰，就会导致头晕。
这也就是为什么旋转速度太快，人们会感到头昏眼花的原因。
6、打哈欠耳内异响
咽鼓管是连接中耳与鼻咽部的通道，正常情况下，它是打开的，能使内耳压力与外部气压达到稳定状态。
打哈欠时，咽鼓管是闭着的，这就会引起耳部通气不顺畅，耳内气压不足，产生跟坐飞机、乘高空缆车时一样的闷胀感，感觉听到异响。
7、耳朵可能会影响味觉
研究表明，28%~80%的中耳手术患者会出现味觉异常问题。
这是因为穿过中耳的鼓索神经连接着味蕾和大脑，一旦耳朵受损，就很可能影响味觉的判断能力。
8、扬声器可能会损伤听力
人们正常说话的声音为60分贝左右。
听力损伤最常见原因是暴露在85分贝以上的噪声环境中，这类噪声性耳聋被称为“噪声诱发性听力损失”。
9、耳朵具有自洁功能
耳道中的毛孔会产生耵聍（俗称耳屎、耳垢），而耳朵中的纤毛则会将耵聍推出耳道。
喷发胶时最好保护好耳道，否则容易影响耵聍自然脱落，导致耳朵疼痛。