小学三年级下册体育教案
小学三年级体育教案下册
小学三年级体育教案下册一、教学目标1.能够进行基本的身体协调动作，如跑步、跳跃、转身、腾空等。
2.掌握基本的球类运动技能，如投篮、接球、传球等。
3.培养团队合作意识，能够在集体项目中积极参与，服从指挥。
4.提高学生的体育健身意识，培养学生的身体素质和运动能力。
二、教学内容本教案下册的教学内容主要包括身体协调训练、球类运动技能训练和团队合作训练三个部分。
1.身体协调训练身体协调训练是培养学生身体素质和运动能力的基础，包括基本的跑步、跳跃、转身、腾空等动作。
通过反复练习和指导，帮助学生掌握这些基本的身体协调动作，从而提高他们的运动能力。
2.球类运动技能训练球类运动技能训练是本教案的重点内容，主要包括篮球、足球、乒乓球等常见的球类运动。
通过细致的分解动作、示范、引导，帮助学生掌握基本的投篮、接球、传球等技能，提高他们的球类运动水平。
3.团队合作训练团队合作训练是培养学生团队意识和合作精神的重要途径。
通过集体项目的安排和组织，引导学生在团队中相互配合、相互帮助，实现团队合作的目标，提高学生的团队合作能力。
三、教学过程1.身体协调训练（1）跑步训练通过跑步训练，帮助学生提高速度和耐力，提高他们的足部协调能力。
在操场上设置跑道，让学生进行跑步训练，注意纠正学生的姿势，引导他们正确地使用双臂和腿部的协调动作。
（2）跳跃训练通过跳跃训练，帮助学生提高腿部的力量和灵活性，增强他们的跳跃能力。
在操场上设置跳远或跳高的训练区域，让学生进行跳跃训练，引导他们掌握正确的起跳和着地动作。
（3）转身训练通过转身训练，帮助学生提高身体的柔韧性和灵活性，增强他们的转身能力。
在操场上设置转身训练区域，让学生进行反复的转身训练，引导他们掌握顺时针和逆时针转身的技巧。
（4）腾空训练通过腾空训练，帮助学生提高腿部的弹跳能力和上肢的悬空控制能力。
在操场上设置腾空训练区域，让学生进行腾空训练，引导他们掌握腾空的起跳和落地动作。
2.球类运动技能训练（1）篮球运动技能训练通过篮球运动技能训练，帮助学生掌握基本的投篮、接球、传球等篮球运动技能。
小学三年级体育教案
小学三年级体育教案小学三年级体育教案「篇一」教材：1、投掷：持轻物掷远。
2、游戏：换物接力赛。
教学目标：1、初步学会持轻物掷远与换物接力的方法，发展学生的投掷和奔跑能力。
2、培养学生机智勇敢的意志品质，团结协作的精神和集体荣誉感。
3、鼓励学生积极参与，尝试“小组合作学习”的方法和要求及培养学生对体育的兴趣。
教学内容：一、游戏：钻山洞1、讲解游戏方法与规则。
2、听音乐师生共同游戏。
练习队形：二、投掷：持轻物掷远学生自己动手制作投掷器械，请学生演示，引入投掷动作，结伴分组学习掷轻物的动作，教师巡视指导，分组交流学习不同器械的掷远动作，教师巡视指导，进行掷轻物比远。
1、猜拳取物。
2、制作器械。
3、分组学习持一种器械掷远。
4、分组交流学习持其他器械掷远的方法。
5、分组比赛：看谁投得远。
三、游戏：换物接力赛讲解游戏方法、规则，并请一组同学演示，进行教学比赛，逐步增加游戏难度，继续进行比赛。
1、放物赛跑。
2、换物赛跑。
3、取物赛跑。
四、小结讲评放松听音乐师生共练器械：绳弹12个，纸飞机12个，硬纸片12张，铅画纸12张，报纸12张，录音机、磁带等。
小学三年级体育教案「篇二」活动目标：1、学习游戏"两人三足"，体验与同伴按节奏同步前进。
2、体验齐心协力合作带来的快乐。
3、发展身体协调性。
4、锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
活动准备：绑脚带子、沙包活动过程：一、游戏导入，准备活动回忆民间游戏《拍手游戏歌》，找到好朋友。
二、新授民间游戏《两人三足》1、提问：两个人有几只脚，怎样才能变成三只脚？2、现在老师要帮你们一对好朋友变成三只脚。
（教师帮助绑）绑好以后，自由练习。
3、教师集中，解决问题：刚才你遇到了哪些问题？怎样才能让两个好朋友不摔倒？（以把绑在一起的脚先开步，两个人嘴里可以喊口令1、2，先开步的脚口令为1，后走脚口令为2。
）4、带着小朋友的好办法，再去自由练习。
三、幼儿比赛1、天冷了，我们要去运一些粮食，哪一组先把对面的粮食运完，哪一组就获胜了。
小学三年级体育教案下册
小学三年级体育教案下册第一节课：热身活动教学目标：通过热身活动，让学生放松身体，做好身体准备，为接下来的体育课程做好准备。
活动安排：学生分组，每组五人，站成一排。
1.拉伸运动：站立，双手上举，吸气，慢慢向后伸展，感受全身肌肉的舒展。
2.走路热身：学生进行基本的舞步，如走走停停、快走慢走等。
3.跳绳活动：学生跟着老师的节奏，进行跳绳活动，增强身体协调能力。
4.拍球活动：学生分组进行拍球活动，练习眼手协调能力。
5.室内慢跑：让学生在教室内进行慢跑，感受身体的热度和活力。
第二节课：足球基本动作教学目标：通过足球基本动作的教学，让学生掌握足球的基本技能，提高足球运动的兴趣。
活动安排：1.学生在操场上进行分组练习，每组有一位学生担任队长，其他学生跟随队长进行训练。
2.带球奔跑：队长先示范带球奔跑的动作，然后让其他队员依次练习。
3.传球练习：队长示范传球的姿势和技巧，然后让其他队员进行传球练习。
4.射门训练：队长示范射门的动作，然后让其他队员进行射门练习。
5.过人练习：队长示范过人的技巧，然后让其他队员进行过人练习。
第三节课：篮球基本动作教学目标：通过篮球基本动作的教学，让学生掌握篮球的基本技能，提高篮球运动的兴趣。
活动安排：1.学生在篮球场上进行分组练习，每组有一位学生担任队长，其他学生跟随队长进行训练。
2.运球训练：队长先示范运球的动作，然后让其他队员依次练习。
3.传球练习：队长示范传球的姿势和技巧，然后让其他队员进行传球练习。
4.投篮训练：队长示范投篮的动作，然后让其他队员进行投篮练习。
5.盖帽训练：队长示范盖帽的技巧，然后让其他队员进行盖帽练习。
第四节课：田径比赛教学目标：通过田径比赛，让学生在实际运动中体验各种田径项目，培养身体素质和体育精神。
活动安排：1.短跑比赛：学生进行百米短跑比赛，培养速度和力量。
2.障碍跑比赛：学生进行障碍跑比赛，培养灵活性和协调能力。
3.立定跳远比赛：学生进行立定跳远比赛，培养爆发力和跳跃能力。
小学三年级体育教案全集全册
第一课：基本运动技能的训练一、教学目标：1.掌握基本运动技能：跑、跳、投、接；2.培养学生的协调性和灵活性；3.培养学生的团队合作意识和竞技精神。
二、教学重点：1.跑、跳、投、接的基本动作；2.培养学生的协调性。
三、教学难点：1.跑、跳、投、接的基本动作的技巧；2.培养学生的团队合作精神。
四、教学过程：1.热身运动：做一些拉拉筋的动作和轻松的身体活动，热身几分钟，预备学习。
2.技术训练：a.跑的基本技巧训练：学生们站在起跑线上，老师发出命令后，学生们开始跑。
老师观察学生们的姿势和动作是否正确，并进行适时的纠正。
b.跳的基本技巧训练：学生们进行跳跃练习，老师观察学生们的跳跃动作是否正确，并进行适时的纠正。
c.投的基本技巧训练：学生们进行投掷练习，老师观察学生们的投掷动作是否正确，并进行适时的纠正。
d.接的基本技巧训练：学生们进行接球练习，老师观察学生们的接球动作是否正确，并进行适时的纠正。
3.综合训练：a.小组间进行比赛：将学生分成若干小组，进行跑、跳、投、接的综合训练比赛，观察学生们的表现并进行评分。
b.总结讨论：根据比赛结果，让学生们回顾自己的不足，总结经验教训，为下一次训练做好准备。
4.结束活动：进行放松运动，将训练过程带来的疲劳放松掉，并进行一些团体游戏活动，增强学生之间的团结合作意识。
五、教学评价：1.教学效果评价：观察学生的动作是否规范，技巧是否掌握，能否合理运用。
2.学生自我评价：引导学生对自己的表现进行评价，鼓励他们发现优点，同时指出不足之处，并提出改进的方法。
3.教师评价：对学生的能力和进步进行评估，给予肯定和鼓励。
第二课：篮球基本技能的训练一、教学目标：1.掌握篮球的基本技能：运球、传球、投篮；2.培养学生的协调性和平衡力；3.提高学生的团队合作意识和竞技精神。
二、教学重点：1.运球、传球、投篮的基本动作；2.培养学生的协调性和平衡力。
三、教学难点：1.运球、传球、投篮的基本动作的技巧；2.培养学生的团队合作精神。
小学三年级下册体育教案5篇
【导语】体育教学与其它课教学形式不同，体育课要求上课必须整队，在练习中还要按⼀定的组织形式进⾏，在练习时还要对学⽣进⾏保护与帮助，这些严格的纪律和严密的组织，都蕴藏着德育的因素，并有利于提⾼学⽣对⾃⼰⾏为的责任感，培养学⽣正确处理个⼈与集体、个性与共性的关系，形成团结互助，⾃觉遵守纪律、关⼼别⼈的良好思想品德。
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1.⼩学三年级下册体育教案 学习⽬标：⼩组学习掌握排球的垫球技能，培养学⽣的合作意识和对排球运动的兴趣。
学习内容：⼩排球 学习步骤： ⼀、体验游戏、学会合作 教师活动： 1、组织学⽣常规训练 2、组织学⽣分组游戏，巡回指导。
学⽣活动： 1、体育委员整队，检查出席⼈数。
2、学习队列：向右转⾛，初步体验⼩组协同⼀致的重要性。
3、根据教师提出的要求，在组长的组织下进⾏游戏，体验伙伴间相互配合传接球和拦截球的乐趣。
组织：四列横队、⼩组分散 ⼆、⼩组探究，熟练技能 重点：垫球的正确动作。
难点：伙伴间的默契配合。
教师活动： 1、提出三级练习⽬标，观察学⽣练习。
2、提出⼆⼈⼀组练习要求，巡回指导。
3、提出⼩组合作练习要求，巡视指导学⽣练习。
学⽣活动： 1、⼀⼈⼀球，根据教师提出的三级指标（A80个、B60个、C40个）⾃选⼀个⽬标完成垫球练习。
2、两⼈⼀组根据练习⽔平⾃我选择抛垫和对垫熟练动作，体验相互间的默契配合。
3、分成六⼈⼩组，⼩组⾃定练习形式，认真体验多⼈配合垫球，努⼒使球不落地或少落地。
组织：⾃由分散、⼩组分散 三、⼩组合作，参与对抗 教师活动： 1、组织学⽣商讨制定⽐赛规则。
2、协助做好裁判⼯作。
3、引导学⽣进⾏⼩结。
学⽣活动： 1、和教师⼀起商榷制定⽐赛规则。
2、在⼩组长的带领下商量、组织好垫球对抗赛，在⽐赛中熟练技能，培养合作。
3、积极地表达⽐赛时和⽐赛后的感受。
场地器材：操场、排球、垫⼦四只2.⼩学三年级下册体育教案 ⼀、教材分析 本次课教材选⽤三年级下册的第三课，主要内容是追逐跑和投掷。
最新2023年统编版三年级体育下册全册教案
最新2023年统编版三年级体育下册全册教案一、教学目标：1.理解并掌握体育下册的全部课程内容。
2.能够正确进行体育下册的各项运动动作。
3.培养学生的协作精神和团队意识。
4.提高学生的身体素质和运动技能。
二、教学内容：1. 第一课：跳绳- 研究基本的跳绳动作和技巧。
- 练跳绳的节奏和速度。
- 进行跳绳比赛，锻炼学生的耐力和协调性。
2. 第二课：游泳- 研究基本的游泳姿势和技巧。
- 练不同的游泳动作和换气技巧。
- 进行游泳比赛，提高学生的水性和游泳能力。
3. 第三课：足球- 研究基本的足球运球和传球技巧。
- 练射门和守门的动作和姿势。
- 进行足球赛，培养学生的足球技术和团队合作能力。
4. 第四课：篮球- 研究基本的篮球运球和传球技巧。
- 练投篮和防守的动作和姿势。
- 进行篮球比赛，提高学生的篮球技术和团队意识。
5. 第五课：田径- 研究基本的田径赛事项目，如短跑、跳远等。
- 练相关的动作和技巧。
- 进行田径比赛，提高学生的速度和爆发力。
三、教学方法：1. 示范法：老师全程示范动作，学生模仿跟随。
2. 分组活动：将学生分成小组进行比赛和练，培养协作和团队意识。
3. 竞赛活动：组织各种运动比赛，激发学生的兴趣和竞争力。
4. 讨论交流：引导学生互相交流和分享体育经验，促进研究和成长。
四、教学评估：1. 定期进行课堂练和测试，检查学生掌握程度。
2. 观察学生在比赛和活动中的表现，评估其运动技能和团队合作能力。
3. 提供及时反馈和指导，帮助学生改进和进步。
五、教学资源：1. 统编版三年级体育下册教材。
2. 跳绳、足球、篮球、游泳等相关器材。
3. 图片、视频资料，用于示范和辅助教学。
六、教学安排：根据学校的课程安排，每周安排2-3节体育课，每节课持续40分钟。
七、教学反思：教师应密切关注每位学生的研究情况，提供个性化指导和帮助。
同时，要鼓励学生积极参与体育活动，培养他们的兴趣和热爱。
教师还需与家长积极沟通，了解学生在体育方面的特长和需求，为其提供更好的支持和指导。
小学三年级体育教学方案_小学体育教案通用(20篇)
小学三年级体育教学方案_小学体育教案通用（20篇）体育既是素养教育的重要内容，又可以通过育体进而全面育人。
没有体育，素养教育就无法落实。
以下是我细心收集整理的小学三年级体育教学方案,下面我就和大家共享，来观赏一下吧。
小学三年级体育教学方案_小学体育教案通用篇1学习目标：小组学习驾驭排球的垫球技能，造就学生的合作意识和对排球运动的爱好。
学习内容：小排球学习步骤：一、体验嬉戏、学会合作老师活动：1、组织学生常规训练2、组织学生分组嬉戏，巡回指导。
学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。
2、学习队列：向右转走，初步体验小组协同相同的重要性。
3、依据老师提出的要求，在组长的组织下进展嬉戏，体验伙伴间相互协作传接球和拦截球的乐趣。
组织：四列横队、小组分散二、小组探究，娴熟技能重点：垫球的正确动作。
难点：伙伴间的默契协作。
老师活动：1、提出三级练习目标，视察学生练习。
2、提出二人一组练习要求，巡回指导。
3、提出小组合作练习要求，巡察指导学生练习。
学生活动：1、一人一球，依据老师提出的三级指标(A80个、B60个、C40个)自选一个目标完成垫球练习。
2、两人一组依据练习水平自我选择抛垫和对垫娴熟动作，体验相互间的默契协作。
3、分成六人小组，小组自定练习形式，谨慎体验多人协作垫球，努力使球不落地或少落地。
组织：自由分散、小组分散三、小组合作，参加对抗老师活动：1、组织学生商讨制定竞赛规那么。
2、帮助做好裁判工作。
3、引导学生进展小结。
学生活动：1、和老师一起商榷制定竞赛规那么。
2、在小组长的带着下商议、组织好垫球对抗赛，在竞赛中娴熟技能，造就合作。
3、踊跃地表达竞赛时和竞赛后的感受。
场地器材：操场、排球、垫子四只小学三年级体育教学方案_小学体育教案通用篇2一、概述《体育课程标准》要求初步驾驭根本运动技术，这是《国家学生体质熬炼标准解读》书中五六年级的测试工程。
通过教学和实践，使学生驾驭立定跳远的技能和方法，熬炼学生下肢力气，开展全身协调实力。
小学三年级体育教案三篇
小学三年级体育教案三篇小学三年级体育教案一教学目标:：通过本次舞蹈课的学习及各种游戏的练习1学生能够在音乐声中创编简单的舞蹈动作，并能够模仿教师做练习;2学生对体育课表现出学习兴趣，将乐于参加各种游戏活动;3学生在身体健康方面能够努力改正不正确的姿势;4在心理健康方面学生能够体验并简单描述进步或成功的心情;5在社会适应方面，学生应具有良好的合作精神，在活动中表现出对他人的尊重和关心。
教学过程：一活动性小游戏1、小兔尾巴练习队形：散点教与学的方法：教师引导，师生共练小游戏预期目标：使学生情绪活跃，形象生动，进入学习角色。
2、跨小河3、藏手绢二学习:1、启动认识各种活动性小游戏(突破舞蹈中的重难点动作)如a.跑跳步b.站、蹲抖动手腕c.小碎步d.自由表演2学习集体舞：“嘀哩嘀哩”3配乐练习1、要求：姿态优美，表情自然练习队形2、教与学的方法：教师引导，启发学生共做游戏。
3、分节范唱，分解示范，学生模仿。
4、完整配乐5、学生个体评议、相互评议、教师评议。
6、预期目标：学生能模仿简单的舞蹈动作，并能与同学友好合作，充分发挥学生的表现力，身心得到满足。
气氛活跃，心情愉快游戏：“花儿朵朵”摆造型圆圈接力摆花朵5人自由结合，动脑筋摆各种造型教与学的方法a.小游戏：“看谁系得快”。
把手绢绑成小圆球。
b.教师讲要领、规则、示范，学生比赛、讲评，看谁摆得好!c.教师启发，学生动脑，大胆创新，看谁摆得像!6预期目标：遵守规则，互相配合，充分发挥学生的创造力。
三放松场地与器材:1红、绿手绢按人数，每人一条2录音机一台小学三年级体育教案二教材分析本课教材选自小学《体育与健康》三年级课本。
本课从教材性质出发，把注意力强的发球得练习安排在课的一开始进行，这样更有助于学生集中注意力，把以游戏形式、趣味性较强的排在课的后半部分，目的在于激发学生的练习兴趣。
学情分析1、小学三年级学生模仿能力强、好奇心强、活泼好动，但是依赖性强、自我约束能力差。
小学三年级体育课教案20篇
小学三年级体育课教案20篇小学三年级是学生接受基础教育的重要阶段，体育课作为课程的重要组成部分，在学生的成长过程中占据着不可忽视的地位。
因此，编写一套小学三年级体育课教案是非常必要和重要的，本文将详细介绍小学三年级体育课教案20篇的内容及其影响。
教案一：热身运动热身运动是体育课的重要部分，可以使学生的肌肉和关节逐渐变得温暖，增加学生的体温，减少可能的受伤，保持体能。
教师可以引导学生进行肢体动作，如踏步、旋转、挥舞等。
教案二：球类游戏球类游戏是小学三年级体育课的重点之一，可以让学生培养团队合作和协调能力。
教师可以引导学生学习打篮球、足球、排球、乒乓球等球类游戏技能。
教案三：跳绳跳绳是一项经典的体育运动，可以帮助学生提高反应能力和协调能力。
教师可以引导学生学习单人跳、双人跳、团体跳、跳背等跳绳技能，让学生体验到跳绳的乐趣。
教案四：游泳游泳是一项非常好的体育运动，可以帮助学生锻炼全身肌肉，并提高呼吸和心肺功能。
教师可以组织学生进行游泳比赛，或向学生介绍游泳知识和技能。
教案五：攀岩攀岩是一项挑战自我的体育运动，可以帮助学生提高身体的协调和平衡能力。
教师可以组织学生到攀岩场进行攀岩活动，或向学生介绍攀岩技能和知识。
教案六：田径运动田径运动是小学体育课的基础，也是奥林匹克运动会的重要项目。
教师可以引导学生进行短跑、跳高、跳远、铅球、标枪等项目的练习，同时也可以介绍田径运动的规则和技巧。
教案七：广播体操广播体操是中国的传统健身项目，可以帮助学生提高身体协调能力、增强体质。
教师可以让学生听广播体操指导音乐，进行跟随练习，或者教学生广播体操的各种动作和细节。
教案八：健身器材健身器材是学生进行体育锻炼的必备工具之一，如哑铃、弹力带、仰卧起坐器等。
教师可以引导学生使用器材进行练习，根据学生需求和情况，进行定期检查和调整。
教案九：冰雪运动冰雪运动是一项运动难度较高的项目，可以帮助学生提高平衡感和体能。
教师可以引导学生到冰球、滑雪等冰雪运动场地进行体育活动，或进行相关冰雪知识和技能的介绍。
小学三年级体育课教案全集
小学三年级体育课教案全集小学三年级是体育课的重要年级，也是学生开始接触各种体育运动项目的年龄段。
为了使学生在体育课上学到更多的知识和技能，提高自己的身体素质，教师需要编制好教案，将课程内容讲解得明确、易懂，培养学生良好的运动习惯和兴趣爱好。
本文将介绍一些小学三年级体育课教案的全集，方便教师在备课过程中参考使用。
第一节：足球1. 目标：学习足球基本知识和技能，掌握远射和门将技能。
2. 活动内容：（1）基本知识：守门员、传球、射门等。
（2）技能训练：远射、门将、停球、传球。
3. 教学步骤：（1）预热：教师带领学生进行适当的热身活动，如慢跑、拉伸等。
（2）讲解基本知识：教师讲解足球基本知识，如射门、传球、守门员等。
（3）技能训练：分别进行远射和门将技能练习，鼓励学生多多练习、多多交流。
（4）总结：对学生进行总结和评价，强化学生对知识的掌握。
第二节：乒乓球1. 目标：学习乒乓球的基本知识和技能，掌握正手发球和反手发球技能。
2. 活动内容：（1）基本知识：正手发球、反手发球、发球规则等。
（2）技能训练：分别进行正手发球和反手发球的训练。
3. 教学步骤：（1）预热：进行适当的背部、腿部和手部的热身运动。
（2）讲解基本知识：教师进行乒乓球基本知识的讲解，如发球规则等。
（3）技能训练：分别进行正手和反手发球的练习，要求学生有规律地击打乒乓球，注意动作规范和姿势正确。
（4）总结：对学生进行总结和评价，总结课程内容，加深学生对知识的记忆和理解。
第三节：田径1. 目标：学习田径知识和技能，掌握短跑和跳远的技能。
2. 活动内容：（1）基本知识：短跑、跳远等。
（2）技能训练：分别进行短跑和跳远的训练。
3. 教学步骤：（1）预热：进行适量的拉伸活动。
（2）讲解基本知识：教师进行田径基本知识的讲解，如短跑、跳远等。
（3）技能训练：分别进行短跑和跳远的训练，要求学生有规律地修整起跑姿势、加速和正确的跳远动作。
（4）总结：对学生进行总结和评价，强化学生对知识和技能的掌握，鼓励学生进行更多的练习和锻炼。
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8`
10`
12`
5`
5-6
8-9
7-8
场地器材
预计平均心率
次/分
课后小结
预计运动密度
％
第五课
水平
二
教学内容
1：运球接力2：仰卧起坐练习；3；复习仰卧推成“桥”；
年级
四
课次
五
教学目标
1、增强学生身体素质和协调性。
2、培养学生动作的灵敏性，灵活性，准确性等各项素质。
3、通过游戏练习，培养学生集体主义精神。
4、分组比赛
组织：
xxxxxxx
xxxxxxx
xxxxxxx
xxxxxxx
oooooooooo
xxxxxxxxxx
4`
16`
14`
6`
7-8
3-4
结束部分
一、放松
二、小结
三、下课
场地器材
预计平均心率
次/分
课后小结
预计运动密度
％
第六课
水平
二
教学内容
1：手撑远端前滚翻；2：青蛙跳荷叶；
年级
四
课次
六
教学目标
3通过练习发展学生身体平衡和协调能力。
4培养学生在一定困难条件下进行体育活动的能力。
5发展学生跳跃能力和集体感。
教学重、难点
课序时间
教学内容
教法与学法
主要组织形式
负荷
时间
次数
准备部分
基础部分
结束部分
一.课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务
二.准备活动1、列队：立正、稍息2、徒手操
组织：教室坐好
############
############
############
############
要求：注意力集中，精神饱满
#
##（按学生人数分组）
30秒
1分
1分
1分
3分
1
2
2பைடு நூலகம்
5
2
场
地
器
材
预计平均心率
次/分
课后反思
预计运动密度
%
第二课
水平
二
教学内容
一学习小学生广播体操
二、后抛实心球转身追球跑
2、教师口令，并巡查
四列横队
2－3次
准备部
分
8分
1、慢跑400——600米
2、游戏：顶脚尖
两人一组（剪刀、石头、布）赢者退后一个脚印，输者前脚的脚尖去顶对方的脚尖
教师提出要求：（1）两路纵队行进
（2）保持队形（3）速度不宜太快
学生按要求练习
1、教师讲解
2、学生示范
3、学生练习
两路纵队
散点
1.5分
3.
教法：
1、教师讲解动作要领并示范动作要领
2、要求小朋友大胆示范
3、教师给学生个别辅导纠正
学法：
1、学生认真听动作方法和要领
2、学生大胆示范
3、学生集体练习
4、学生分组进行练习并探讨研究
教法：
1、教师讲解动作要领
2、教师做分解和完整动作示范
3、鼓励学生加强交往与合作，展示自我
4、采用分散、结伴和集体形式的练习
3教师介绍本课活动内容
1、教师讲解队列练习的要求，并说明高段的立正、稍息与低段不同的地方。
2、教师口令，学生练习
3、教师讲评学生练习情况，并提出今后队列练习的要求
1、教师讲解游戏方法及注意点。
2、组织学生练习
3、师生同乐
4、集合、点评活动情况
1、教师分节领做
2、师指出广播操优缺点
3、连续做
4、跟音乐做一遍
荷
t
c
准备部
分
11
分
基本部分
一、课堂常规：
二、队列和队形练习
1、向左、右、后转
2、立正、稍息
三、趣味游戏（互踩影子）
方法：学生自主组合，你踩我的影子，我踩你的影子，看谁踩到对方的次数多
一、学习小学生广播操9节
1预备节
2伸展
3扩胸
4体转运动
5体侧运动
6腹背运动
8跳跃运动
9、整理运动
1集体师生问好
2教师提出本课学习目标
二、体育知识：学会调控自己的情绪21′
教师活动：
1、设疑、组织学生讨论：“一个人健康的标准是什么？”
2、指名学生活动回答，并小结：健康的情绪是人身心健康的基本条件和主要标志。所谓健康的情绪是指人在情绪方面积极良好的适应状态。
3、设疑、组织学生讨论：我们平时看到同学的情绪一般有哪些？
三、教师小结、宣布下课2′
ｘ ｘ ｘ ｘ ｘ ｘ
ｘ ｘ ｘ ｘ ｘ ｘ
ｘ ｘ ｘ ｘ ｘ ｘ
7分
各×2－3
2、走和跑
（1）单膝跪
（2）双膝跪
（3）俯卧
（4）仰卧
1、教师讲解，强调安全问题
2、学生自由组队（两人一组）练习，并想象更多的练习方法
3、学生演练，师生一起评价
4、学生集体演练（4组一起）
5、推选最佳小组
6、学生评价
7、全班分四组进行比赛
7-8
场地器材
预计平均心率
次/分
课后小结
预计运动密度
％
第七课
水平
二
教学内容
1：脚搁高处前滚翻；2：30米自然加速跑；
年级
四
课次
七
教学目标
1、通过脚搁高处前滚翻练习使学生初步建立起前滚翻动作要领的概念。
2、培养发展学生灵敏、协调；柔韧等身体素质。
3、培养学生合作和探讨能力，增强集体感。
教学重、难点
三.手撑原端前滚翻重点：低头团身难点：蹬地支撑低头团身连贯
二.青蛙跳荷叶重难点：蹬地有力、蹬摆结合，动作协调、轻巧落地
一、放松
二、小结
三、下课
教法：
1、教师语言要清晰
2、教师讲解课堂要求和任务
3、解队列要求
4、师生一同练习
学法：
1、学生站成四列横队
2、学生认真听讲、注意观察
3、集中注意力；精神饱满
4、学生充分活动各关节
一、传球游戏：各种方法和各种形式的传球
二、快快跳起来
小结
教法：
1、用简明的语言阐述课的内容
2、检查课堂常规
3、安排见习生
学法：
1、快静齐
2、动作迅速
3、集中注意力；精神饱满
4、认真听讲
教法：
1、准备一些以关节活动为主的活动让学生跟着做
2、请学生出来示范
3、表扬优秀学生
学法：
1、跟着教师一起做
2、积极主动参与
3、教师学生要求大胆示范
4、指出学生不足予以纠正
学法：
5、学生认真听讲、注意观察动作要领和方法
6、学生集体练习
7、大胆示范
8、积极思考，精神饱满
教法：
1、教师讲解游戏要求和规则
2、学生练习比赛
3、教师用示范法示范游戏
4、师生一同游戏
5、教师做出正确评定胜负
学法：
1、学生认真听讲游戏规则
2、进行示范
3、学生练习比赛
8、教师小结、
结束部
分
3分
1、放松游戏
（1）拍打自己特别疲劳的部位
（2）抛物笑，接物停
2、教师小结
学生按教师要求练习
1、教师示范
2、学生练习
四列横队
1.5分
若干次
场地器材
篮球场一块或空地一块
预计平均心率
140次/分
课后小结
预计运动密度
25－32％
第四课
水平
二
教学内容
1：球类游戏；传球游戏（各类方法和各种形式的传球）2：快快跳起来
要求：轻松愉快
1、教师点评本课学生表现，倾听学生谈学习感受
1、教师宣布下课
组织队形
成圆形队形
1.5分
场地器材
1、14只实心球
2、录音机一只、磁带一盒
预计平均心率
135次/分
课后小结
预计运动密度
35％作于
第三课
水平
二
教学内容
1、队列练习：集合，解散
2、走和跑：各种姿势的快速起动
年级
四
课次
3
教学目标
1、利用队列和体操活动中组织纪律性教育，学习规范动作的必要性。
2、提问：上体育课的课堂常规？
3、指名学生回答，并综合学生的发言归纳、小结(结合我市学生上体育课《课堂常规》10条要求)
学生活动：
1、认真听讲
2、积极讨论“上体育课时，我们要做到……”
3、积极发言，说出上体育课的课堂常规
板书：体质健康标准；体育中考；大课间活动；课堂常规。
组织形式：平时上课的座位上就座
3、学生练习，教师巡视观察
4、将发现的问题提出来，师生讨论，解决
5、教师鼓励个别差生，并让做得好的学生给他们讲方法
6、加大难度练习，并引导学生做抛球后转身追球跑的动作
要求：反应灵敏、注意力集中
结束部分
3分
一、放松练习：
舞蹈：春天在哪里
二、师小结
三、收回器材、下课
1、教师边跳边示范语言提示
2、学生与教师一同放松
2、通过各种姿势的快速起动练习，发展身体反应、灵敏、协调等素质，促进身体全面发展。
3、培养学生合作探究、积极进取的精神。
课序时间
教学内容
教法与学法
主要组织形式
负荷
时间
次数
开始部分
2分
1、体育委员整队
2、报告人数
3、教师宣布课的内容