幼儿园爱护眼睛小知识课件

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小学生主题班会爱护眼睛保护视力(课件)(共23张PPT)

家长须知小知识
3.不要在光线暗弱及直射阳光下看书写字；不要躺在床上或走路时和在动荡的车厢里看书。 ☆3-4岁孩子连续看电视等不超过15分钟。 ☆4-5岁孩子不超过20分钟。 ☆5-6岁孩子不超过30分钟。
家长陪伴孩子时应尽量减少使用电子产品，有意识地控制孩子特别是学龄前儿童使用电子产品。看电视距离保持3米左右，一定要遵守。
大的伤害。
正确的佩戴眼镜
时间上，不管是治疗还是矫正，都是越早越好。方式上因人而异，有的人需要常戴，有的人是不需要常戴。每36个月或1年检查一次视力，
以便早期发现近视。
过度疲劳
眼疲劳是引发这种疾病的一个重要的原因，经常看电视、玩电子游戏机、使用电脑都会使我们的眼睛产生严重的疲劳感，长时间下去，就会使我们的眼睛患上这种疾病。
用眼距离
用眼的距离过近也是诱发这种疾病的一个重要的原因，据相关调查结果显示，大部分的青少年近视眼患者都是长期的用眼距离过近，青少年眼睛的调节力很强，当书本与眼睛的距离达7-10厘米时仍能看清物体，但如果经常以此距离看书，写字就会使眼睛的调节异常紧张，从而可形成屈折性(调节性)近视，所谓的假性近视。
如何预防近视
2.户外活动很重要
户外活动很重要，沐浴阳光防近视。0—6 周岁是早期近视防控的关键期。户外活动能有效预防和控制近视。幼儿园老师和家长带领孩子多参加以玩乐为主的户外活动或简单的体育运动，保证每日户外活动时间两小时以上。
如何预防近视
3.读书坐姿要正确
看书时坐姿要正确，小眼睛和书保持一定的距离，不要躺着、趴着或在走路、坐车时看书；不在光线过强或过暗的地方看。
如何预防近视
4.用眼卫生要牢记
注意卫生，不用手揉眼睛。手上有很多细菌，用手揉搓眼睛，很容易使眼睛受到感染。如果眼睛不舒服，先把手洗干净，然后闭上眼睛，轻轻按一按。有异物时，可以用清水冲洗。

幼儿园保护眼睛PPT课件

道哪些食物对眼睛有益？
爱眼小游戏
爱眼小游戏：通过设计有趣的小游戏，让孩子们在玩耍中学习眼睛保护的知识
，增强他们的实践能力和记忆。
眼保健操接力：将孩子们分成若干小组，每个小组的成员依次做一套眼保健操
，看哪个小组完成得最快。
游戏示例：
找不同：展示两幅几乎相同的图片，让孩子们找出其中的不同之处，锻炼他们的观察力。
02
03
预防近视
保护眼睛有助于预防近视，避免给孩子的生活和学习带来不便。
维护健康
眼睛是人体的重要器官，保护眼睛也是维护身体健康的重要一环。
养成良好习惯
从小培养孩子保护眼睛的良好习惯，有助于他们一生受益。
02
眼睛的基本知识
眼睛的结构和功能
01
眼睛的结构
02
眼睛的功能
眼睛由眼球、眼睑、结膜、泪器等部分组成，各部分协同工作，使眼睛能够看见外界的物体。
远视的原因及预防
散光的原因及预防
散光是由于角膜表面曲率不一致所致。预防散光的方法包括保持正确的阅读姿势、避免长时间连续用眼等。
远视是由于眼球前后轴过短所致。预防远视的方法包括鼓励宝宝多参加户外活动、定期检查视力等。
03
保护眼睛的方法
正确的看书和写字姿势
正确的看书姿势
保持书本与眼睛的距离适中，不要过近或过远，同时调整光线，避免光线直接照射眼睛。
01
保护眼睛的重要性
眼睛是心灵的窗户，保护眼睛健康对于孩子们的成长和学习至关重要。
05
03
均衡饮食
多吃富含维生素A、C、E和锌的食物，如胡萝卜、菠菜、西兰花等，有助于保护眼睛健康。
04
定期检查视力

幼儿园保护眼睛(幼儿园PPT课件)

如深海鱼、核桃等，有助于促进视网膜发育。
定期进行视力检查
定期检查视力
建议每学期进行一次视力检查，及时发现并纠正视力问题。
建立视力档案
记录每次视力检查的结果，以便跟踪观察视力的变化情况。
及时配镜矫正
对于已经出现视力问题的孩子，应及时配镜矫正，避免视力进一
步下降。
04
幼儿园环境中如何保护孩子视力
日常生活中潜在伤害因素
用眼不当
长时间看电视、玩手机等电子产品，阅读时姿势不正确、光线不
足等。
环境因素
生活环境中的烟尘、化学物质、紫外线辐射等都可能对幼儿眼睛造成伤害。
意外伤害
玩具、尖锐物品等可能对幼儿眼睛造成意外伤害，如划伤、戳伤等。
03
保护眼睛方法措施
合理用眼习惯培养
控制用眼时间
避免长时间连续使用电子产品，如手机、电视等。每用眼20-30分钟应休息 5-10分钟。
教室照明布置要求
光线充足
确保教室内光线充足，使用柔和、均匀的光源，避免强烈的直射光。
无频闪
选择无频闪或低频闪的灯具，以减少对孩子视力的不良影响。
适宜色温
选择适宜色温的光源，避免过高或过低的色温对孩子视觉造成不适。
桌椅高度适宜性调整
符合孩子身高
01
根据孩子的身高调整桌椅高度，确保孩子的视线与桌面保持适
如深海鱼、核桃、亚麻籽油等，有助于降低干眼症风险。
定期带孩子进行视力检查，及时发现问题并采取措施
定期视力检查
按照医生建议的频率，带孩子进行视力检查，以便及时发现并处理视力问题。
注意观察孩子表现
关注孩子是否有揉眼睛、眯眼、斜视等异常表现，这些都可能是视力问题的迹象。

幼儿园中班健康：爱护眼睛远离电子产品课件 (一)

幼儿园中班健康：爱护眼睛远离电子产品课件 (一)幼儿园中班健康：爱护眼睛远离电子产品课件幼儿园是孩子们正式踏入社会交往和学习的场所。

中班阶段是孩子们认知能力快速发展的时期，需要科学有序的教育环境和健康的生活方式作为支撑。

其中，眼睛是孩子们学习和生活的重要器官，如何爱护孩子的眼睛，关注孩子的视力健康，是幼儿园中班教育的重要组成部分。

一、电子产品课件的影响现今，电子产品已成为人们日常生活中不可缺少的组成部分。

作为幼儿园的一个教育工具，电子产品课件能够生动形象地呈现教学内容，增强孩子们的学习兴趣。

然而，电子产品课件也带来了一定的负面影响。

比如，长时间使用电子产品，孩子们眼睛的疲劳、干涩、近视、远视等视力问题就会随之而来。

二、幼儿园中班健康教育随着现代教育观念的发展，幼儿园已经开始重视学生的全面发展，注重生命教育，倡导营造健康生活习惯。

认识电子产品课件的利弊，科学合理地使用，是幼儿园中班教育的一项重要任务。

在教育中，可以从以下三个方面进行引导：1.减少电子产品课件的使用电子产品会对孩子们的眼睛造成一定程度的损伤，因此，合理使用电子产品课件，避免过度使用已成为一种教育新趋势。

教师可以通过课堂教学方式的灵活转换，把有针对性的课件一部分通过讲解、举例、互动等方式传达给孩子。

2.注意平衡近、远距离视力训练幼儿时期是孩子视力发育、形成的阶段。

适当的近距离与远距离视力训练有利于眼睛的健康发育。

在教育中，要通过游戏、运动等方式，为孩子们提供近距离和远距离视力训练的机会。

3.加强孩子们眼睛的护理平时，教师可以提醒孩子们避免熬夜、保持充足的睡眠，养成科学的用眼习惯，如用眼半小时后要休息5-10分钟。

另外，在饮食方面，适量摄取富含维生素A的食物，如胡萝卜、南瓜等，对孩子的视力健康也有帮助。

三、家长的角色孩子的视力健康除了幼儿园的教育，家长的作用也不可忽视。

家长可以从以下两个方面开始：1.引导孩子的健康生活习惯家长要注意指导孩子避免在光线过暗或者过强的环境下读书或者看电视，保证孩子生活方式的科学合理。

幼儿园《爱护眼睛》PPT课件

Chapter
2024/1/26
11
保持正确读写姿势
2024/1/26
调整屏幕高度和角度
确保电脑屏幕略低于眼睛水平，屏幕中心与眼睛保持同一高度，以减少眼球暴露在空气中的面积，降低干涩和疲劳感。
注意用眼距离
无论是看书还是用电脑，都应该保持适当的距离。使用电脑时，理想距离是50-70厘米，使用平板电脑为30-45厘米，阅读时视线不低于10英寸(约25厘米)。
控制电子产品的使用
限制幼儿使用电视、手机、平板等电子产品的时间，减少对眼睛的伤害。
2024/1/26
17
家园共育，共同关注孩子视力健康
家长参与教育
鼓励家长积极参与孩子的视力健康教育，了解相关知识和方法。
家园互动平台
建立家园互动平台，分享视力保健知识和经验，促进家园合作。
定期举办专题讲座
邀请眼科专家为家长和幼儿举办专题讲座，提高大家的视力保健
将电子产品的屏幕亮度、对比度和色温调整到适宜的水平，以减少对眼睛的刺激。
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20
创造良好的家庭阅读和学习环境
充足的光线
确保孩子阅读和学习的环境有充足的光线，以减少眼睛的疲劳和不适。
适宜的桌椅高度
为孩子提供高度适宜的桌椅，确保孩子在阅读或书写时能够保持正确的坐姿和视线角度。
定期更换阅读材料
培养良好的运动习惯
家长应引导孩子养成良好的运动习惯，坚持定期参加户外活动，保护视力健康。
22
06
总结回顾与展望未来工作
Chapter
2024/1/26
23
总结本次课程重点内容
1 2
眼睛的结构与功能
详细介绍了眼睛的各个部分及其作用，使幼儿了解眼睛的构造。

幼儿园《爱护眼睛》ppt课件完整版

读写姿势等。
分享个人感悟和收获
深刻认识到眼睛的重要性
通过学习，我更加深刻地认识到眼睛对我们生活的重要性，也更加珍惜和保护自己的眼睛。
掌握了爱护眼睛的方法
通过学习，我掌握了很多保护眼睛的方法，可以在日常生活中运用。
增强了自我保护意识
通过学习，我增强了自我保护意识，不仅要保护自己的眼睛，还要关注身边人的视力健康。
通过互动游戏、问答等形式，让幼儿了解眼睛的结构和功能，认识到保护眼睛的重要性。
鼓励幼儿分享自己的爱眼经验和故事，增强他们的参与感和归属感。
组织观看相关视频资料
选择适合幼儿观看的动画片、儿歌等视频资料，以直观、生动的方式呈现爱眼知识。
引导幼儿观看时注意保持正确坐姿和距离，避免长时间连续观看。
预防措施
控制用眼时间、保持正确用眼姿势、增加户外活动时间、定期检查视力。
远视、散光等屈光不正问题
远视
看远处物体较清晰，看近处物体模糊，与眼球发育
有关。
散光
眼球各径线的屈光力不同，导致进入眼内的光线无法聚焦在一个点上，形成多
个焦点。
预防措施
注意用眼卫生、避免长时间连续用眼、定期检查视
力并配戴眼镜矫正。
距离要适当
眼睛与书本或屏幕的距离应保持在30-40厘米之间。
光线要充足
读写环境光线要明亮、均匀，避免反光和阴影。
避免长时间使用电子产品
控制使用时间
限制每天使用电子产品的时间，特别是手机、平板等小屏幕设备。
选择大屏幕设备
观看视频或玩游戏时，尽量选择电视、电脑等大屏幕设备。
注意屏幕亮度和对比度
调整屏幕亮度和对比度至舒适水平，避免眼睛疲劳。

幼儿园健康课件保护眼睛

学习眼保健操可以帮助孩子们了解眼睛的结构和功能，增强他们的护眼意识，培养良好的护眼习惯。
眼保健操的作用和好处
缓解眼部疲劳
孩子们在长时间看书、画画、看电视等活动中，容易出现眼部疲劳，眼保健操可以
有效地缓解这种不适感。
A 预防近视
长期坚持做眼保健操可以有效地预防近视，尤其是对于那些有家族遗
传史的孩子。
避免长时间使用电子屏幕和看书
对未来幼儿园健康教育的展望
引导幼儿养成良好的生活习惯和阅读习惯
定期进行视力检查，建立幼儿视力健康档案
加强幼儿眼保健知识的普及和宣传
鼓励幼儿多参加户外活动，减少长时间使用电子设备的时间
加强与家长的沟通和合作，共同关注幼儿的眼部健康问题
THANK S感谢观看
培养良好的生活习惯
让幼儿保持健康的作息时间，保证充足的睡眠和饮食，有助于预防斜视。
及时治疗眼部疾病
眼部疾病如结膜炎、角膜炎等可能导致斜视，及时治疗这些疾病可以预防斜视的发生。
弱视的预防
避免视觉疲劳
教育幼儿在用眼时要注意休息，避免长时间看书或使用电子设备导致视觉疲劳。
均衡饮食和充足的睡眠
让幼儿保持均衡的饮食和充足的睡眠，有助于预防弱视。
视网膜
包含感光细胞，可以将光信号转换为神经信号。
虹膜
控制瞳孔的大小，调节进入眼睛的光线量。
晶状体
帮助聚焦光线，使其落在视网膜上。
玻璃体
提供了一个保护性的缓冲区，保护眼睛免受伤害。
眼睛的功能
看
聚焦
眼睛可以帮助我们看到周围的事物，获取信息。
眼睛的晶状体可以帮助我们将光线聚焦在视网膜上，形成清晰的图像。
B
C

爱护眼睛ppt课件

·
4
眼球简介
·
5
眼球简介
眼睛是人体中重要的视觉器官。视觉器官包括三部分：
眼球（包括眼球壁和内容物）视神经（视路、视中枢）
眼附属器（睫毛/眼睑/结膜/泪器和泪液/眼外肌/眼眶）
眼球和视路完成视觉功能，眼附属器起保护、运动等辅助作用。
·
6
眼球简介
眼的方位：在头的上部，面对被检者，可将眼部分为上方、下方、鼻侧、颞侧。眼球大致呈球形，其前后径、
2、要注意看电视、看书时的姿势,要纠正孩子的不良座姿,如：趴着、躺着看书.可以导致孩子双眼受到的视觉刺激强度不等, 使眼睛视觉发育的程度产生差异。同时还可以造成眼睛外面控制眼球转动的肌肉运动的不协调,严重的还可能产生弱视。
·
20
预防近视的有效方法
3、注意孩子学习,玩游戏时的注视距离。距离过远或者过近,都可能导致眼睛的调节焦距系统产生疲劳,容易造成近视。
中，学生中42.6%的人有躺在床上看书的习惯；35.5%每天户外
活动少于1小时；39.7%晚上写作业不用台灯；31.8%每天看电视、
玩电脑或游戏机的时间超过2小时。主要原因在于孩子们对于眼
睛近视的后果并没有足够的认识，许多孩子不以为然地说，眼
睛近视了戴眼镜不就行了吗？
除了不良的用眼习惯外，一些国外的专家认为，近视的主
·
8
视力,一个无价的资产
▪ 每个人所学的90%要靠眼睛看来获得。
▪ 在儿童时期, 孩子对周围环境有一个正确的景像认知是至关重要的:
- 获得并提高行走能力 - 完全认识事物的形状和颜色 - 完全学习读和写, 在学校获得好成绩
… 总之, 因为有良好的视力他们才能茁壮成长并充分发挥潜能.

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玩耍时不要伤害眼睛不用脏手擦眼睛不躺着看书不近距离看电视保持正确的读写姿势
幼儿园爱护眼睛小知识
睡眠充足，作息有规律
幼儿园爱护眼睛小知识
注意营养均衡，摄取丰富的维生素
幼儿园爱护眼睛小知识
多做户外运动，放松眼肌走向大自然
幼儿园爱护眼睛小知识
看电视玩电脑要保持距离
幼儿园爱护眼睛小知识
正确的书写看书姿势
幼儿园爱护眼睛小知识
• 请小朋友仔细观看图画，说说谁做的对，谁做的不对，应该怎样做。
幼儿园爱护眼睛小知识
幼儿园爱护眼睛小知识
我们再来温习一下吧
幼儿园爱护眼睛小知识
•正确的坐姿，书写保持3个姿势，眼睛离书一尺距离，手握笔尖一寸，前胸距桌沿一拳！
幼儿园爱护眼睛小知识
Ë不躺着看书，不走路看书，不在 Ë阳光下和昏暗的环境下看书
幼儿园爱护眼睛小知识
公主整天都用ipad听音乐、看电影、玩游戏……可是最近，公主总是做出一些奇怪的事情。
幼儿园爱护眼睛小知识
先是把桔子当做网球打，喷的大家一脸桔子汁。
幼儿园爱护眼睛小知识
又把小羊当做小狗，拿着骨头喂羊吃。
幼儿园爱护眼睛小知识
接着公主去上学时把7看成了9搭错了公交。
幼儿园爱护眼睛小知识
所以公主以后不能长时间的使用电脑、ipad、手机等电子产品。看书画画坐姿端正、睡眠要充足、多吃新鲜蔬果、积极进行户外锻炼。
幼儿园爱护眼睛小知识
公主终于挑了一副适合自己的眼镜，可以看清周围的东西了。
幼儿园爱护眼睛小知识
幼儿园爱护眼睛小知识
虽然公主戴上眼镜，东西看得很清楚，但是新的麻烦又来了。
幼儿园爱护眼睛小知识
重重的眼镜总是压得鼻子红红的做运动的时候就怕眼镜掉下来游泳时根本不能戴眼镜。
幼儿园爱护眼睛小知识
有时候从空调房里出来眼镜上全是雾气。
下大雨时，真希望眼镜上有两个雨刷。
喝热汤时镜面上全是水汽什么都看不清
幼儿园爱护眼睛小知识
公主想让眼睛变好，请大家一起来想办法。
积极参加户外锻炼、多吃新鲜蔬果、尽量减少使用电子产品，看书画画坐姿端正、在光线充足的地方看书，保证睡眠充足，养成良好的作息习惯。
幼儿园爱护眼睛小知识
•饮食多样化多吃水果蔬菜，豆制品，鸡蛋 •少吃糖果，冰淇凌，饮料，油炸食品
幼儿园爱护眼睛小知识
Ë认真做好眼保健操
幼儿园爱护眼睛小知识
定期检查我们的视力，发现视力不佳，及时到医院或视光中心检查。
幼儿园爱护眼睛小知识
小朋友，你们记住了吗
幼儿园爱护眼睛小知识
PPT制作：宝岛眼镜
幼儿园爱护眼睛小知识
公主的生活变得一团糟，总是不断的闹笑话。公主好难过。不知道怎么办才好。
幼儿园爱护眼睛小知识
• 后来皇后找了医生来，医生给公主做了检查之后说：“公主可能有些近视，还有点散光。得先戴眼镜纠正一下。”
幼儿园爱护眼睛小知识
医生说：看电视时间太长、近距离看书都会导致近视
幼儿园爱护眼睛小知识
Ë不要迷恋电子游戏和网络，看电视每天不应超过一小时
幼儿园爱护眼睛小知识
Ë不要用手揉眼睛，手上沾有大量细菌，会对眼睛造成一定的伤害
幼儿园爱护眼睛小知识
应该保证充足的睡眠，睡眠不足容易导致身体疲劳，会造成假性近视
幼儿园爱护眼睛小知识
Ë多做户外运动，加强体育锻炼，是眼睛放松
6.6爱眼日Байду номын сангаас
幼儿园爱护眼睛小知识
谜语
• 上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。
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眼睛的用途
幼儿园爱护眼睛小知识
幼儿园爱护眼睛小知识
从前有一个公主，她是胖国王和瘦皇后的女儿。国王和皇后可溺爱公主啦，满足公主的一切要求。公主有很多电子产品，有电脑、手机，公主特别喜欢玩游戏，于是国王就给她买了一台ipad。
幼儿园爱护眼睛小知识
还好公主是假性近视，过了一阵子，公主的眼睛变好了，东西全都看的很清楚，真是方便极了。
幼儿园爱护眼睛小知识
幼儿园爱护眼睛小知识
公主又有了明亮的大眼睛，她又蹦又跳的可开心了，不过她有很多话想要对小朋友们说。“像 ipad、手机、游戏机这些电子产品虽然好玩，但是它会伤害小朋友的眼睛，所以小朋友要尽量远离这些电子产品。