最新自备家庭小药箱
家庭小药箱
适 合 高 脂 血 症 患 者 的 食 物 烹 调 方 法
使 用家庭 备药 不要 太 随便
症 状 往 往 是 疾 病 诊 断 的 依 据 之
一
，
随 便 用 药 会 掩 盖 症 状 ， 成 诊 断 造
困 难 ， 至 误 诊 。所 以在 明确 诊 断 之 甚 前 ， 好不 要 随 便 用 药。 再 者 ， 最 药物 有 双重性 ， 既能 治 疗 疾病 ， 可 能导 致 疾 也 病 ， 重者 还 可 能 危及 生 命 。 因此 ， 严 无 严 重 症状 时不 必服 药 。 其 是镇 痛 类 、 尤 解 痉 剂 、 地 黄 类 、 的松 类 等 药 物 ， 洋 可
而 酒精 、 碘酒 等制 剂则应 密 闭保 存 。 二 、 明有效 期 与失 效期 ： 品均 有有效 使 用期 和失 注 药
效 期 ， 了有 效 期便 不 能 再 使 用 ， 则 会 影 响 疗 效 ， 至 过 否 甚
会 带 来 不 良后 果 。散 装 药 应 按 类分 开 ， 贴 上 醒 目的标 并
外 用 消炎 消毒 药 ： 酒精 、 酒 、 碘 紫药 水 、 药水 、 红 高锰 酸 钾等 。 外 用止痛 药 ： 湿 膏 、 花油 等 。 如风 红
于 床头 柜 、 抽屉 和 橱 柜 中 ， 其实 ， 些做 法 都 是不科 学 的 ， 这
很 容 易造成 药 品 变质 失效 。 目前 有 相 当一 部分 的 家庭 都
一
小孩， 要特 别 注意 准备 他们 用 的 药。 家有 高血 压病 人 、 结
核 病人 、 冠心 病 病人 、 痫病 人 等 ， 癫 治疗 这 些 病 的 药 物应 常备 不断 ； 药箱 严禁 混入 家庭成 员过 敏的药 物。 家庭
家庭小药箱应备药品
些 意 外 的 不 良反 应 ， 适 于 家庭 备用 。 不
干燥 、 阴凉 处 ， 防 变质 失 效 。部 分 易 受 温 疗 感 冒无 益 ． 会 增 加 身体 抗 药 性 以 还 五、 家庭 备 药 充大 夫 来 不 得 有 些 人 不 根 据 服 药 说 明 和 医 嘱 ． 是 而
有 的 老 年 慢 性 支 气 管 炎 病 人 晚 上 咳
大 甘 开 以 用 但 是 “ 药 箱 ” 用 不 当 也 能 发 生 大 问 片 、 黄 苏 打 片 、 油 栓 、 塞 露 等 。 止 泻 得 很 厉 害 ．服 用 药 箱 里 的 强 效 镇 咳 药 ． 小 备 题 。 如 过期 药 品 、 劣 药 品 、 用 滥 用 药 、 药 ： 易 蒙 停 、 泻 宁等 。 过 敏 药 ： 塞 庚 为 镇 咳作 用 越 强 越 好 ．同 时 又 睡 眠 不 好 ． 假 错 如 止 抗 如
一
次 性 药具 处 置 不 当 ． 是 用 药 安 全 的 隐 啶 、 尔 敏 、 都 扑 苯海 拉 明等 。 用 消 炎 消 毒 药 ： 再 加 服 家庭 小 药 箱 的安 眠 药 ． 好 好 睡 一 外 想
患 。为此 笔 者 提 醒 您 。 庭 常 备 小 药 箱 ， 家 要 酒 精 、 酒 、 药 水 、 锰 酸 钾 等 。 霉 素 眼 觉 ． 想 到 ． 二 天 发 现 老 人 在 睡 眠 中 因 碘 红 高 氯 没 第
注 意 存 放 和 使 用 方 法 ． 则 ． 导 致 严 重 药 水 应 常 备 ，游 泳 后 滴 上 几 滴 。外 用 止 痛 痰 咳 不 出来 而 出 现 严 重 呼 吸 困 难 ． 抢 救 否 会 经 问题 ， 患无穷 。 后
家庭小药箱
家庭小药箱家庭小药箱是每个家庭应该备有的重要物品。
无论是日常保健，还是处理突发的轻微疾病和伤害，一个小药箱可以提供急救和舒缓症状的基本工具和药物。
在这篇文章中，我们将讨论如何为家庭准备一个小药箱，以及其中应该包含的重要物品。
首先，选择一个适合的药箱非常重要。
一个小药箱应该是坚固耐用的，并且有足够的空间来容纳所有必要的物品。
最好选择一个有隔层的药箱，这样可以将不同类型的药物和急救用品分开存放，避免混乱和交叉污染。
接下来，我们需要了解哪些项目是家庭小药箱不可或缺的。
首先是创可贴和消毒棉球。
创可贴是处理小伤口和划伤的最基本工具。
消毒棉球可以用来清洁伤口并防止感染。
另一个重要的项目是一个好的体温计。
家庭小药箱应该包含一个准确可靠的体温计，以便在需要时监测家庭成员的体温。
轻微的头痛和发烧是常见的家庭健康问题。
在小药箱中包含一些常见的非处方药，如扑热息痛和布洛芬，可以帮助缓解这些症状。
然而，使用非处方药时应该遵循正确的剂量指示，并遵循医生的建议。
家庭小药箱还应该包含一些常见的非处方药，如抗过敏药和止咳药。
这些药物可以帮助缓解花粉过敏、感冒和咳嗽引起的不适。
此外，对于有慢性病的家庭成员来说，关键的药物和用品也应该妥善保存在小药箱中。
例如，糖尿病患者可能需要在小药箱中保存胰岛素和血糖测试仪，而有高血压的人可能需要保存他们的降压药。
除了药物，家庭小药箱还应该包含一些基本的急救用品。
例如，纱布和绷带可以用来包扎创伤。
医用手套和急救手册是必不可少的。
此外，还应该有一些消毒药水、止血粉和止血贴。
如果家中有小孩，那么一些安全别针和小镊子也是必须的，以便可以轻松地处理异物。
家庭小药箱还应该包含一些一次性的冷热敷和止痛贴，用于处理扭伤、拉伤和其他轻微的疼痛。
在为家庭小药箱准备药物和工具时，我们还应该注意存储和过期药品的处理。
药品应该储存在干燥、凉爽和儿童无法触及的地方。
药品过期后不应该使用，并且应该安全地处理，以避免损害环境。
帮你整理家庭小药箱
只 能选 择 非 处 方 药 物
非 处 方 药 物 是 经 医 药 学 专 家 遴 选 ，认 为 老 百 姓 根 据 说 明 书 或 药 师 的 口头 指 导 即 可 以安 全 应 用 的 药 物。
当然 对 于 个 别 处方药 物如 胰 岛素 ，通 过 医 护 人 员培 训 ， 患者 可 以在 家庭 中使 用 。 其 他 处 方 药 物 尤 其 是注 射 剂 是 不 能在 家庭 药箱 中 出现 的。 根据 家庭 成 员情 况存储 药 品 尽 量 选 择 单 一 品 种 ，选 择 应 用 方便 的 药 物 剂 型 ， 储 备 最 少 量 药 品 。 家 中 有 儿 童 ，可 以储 备一 点 退 热 药
和 止 咳 药 ，还 可 以备 些 健 胃消 食 的 中成 药 ：家 中有 老
年 人 ，特 别 是 有 冠 心病 、 心绞 痛 的 患 者 ，要 准 备 硝 酸 甘油 、速 效 救 心 丸等 急 救 药。 口服 制 剂 、 喷 雾 剂 以 及 外 用药 品 是 家庭 药 箱 的首 选 剂 型 ，尽量 不选 用注 射 剂 。
药 品 的 另 一 个 含 义 就 是 要 确 保
保证 药 效 了 。
功 能 ， 可 以 设 立 “ 号 ” “ 品 序 、 药
药 品 不 被 儿 童 、 智 障 者 以及 有 自杀 倾 向 的 精 神 疾 病 患 者 等 特
、 规 、“ 、 药 物 选 掸 要 根 据 季 变 化 名 称 ” “ 格 数 量 ” 适 应 证 ”
药 品 登 记 表 能 帮 助 我 们 及 时 药 品 质 和 效 期
为 最 大 限 度 地 减 少 药 品 应
素 经 验 用 药 方 面 都 可 能 出 现 问
题 ，普 通 老 百 姓 更 不 能 根 据 经
家庭小药箱必备药品清单
家庭小药箱必备药品清单随着现代人家庭保健意识越来越强，家庭自备小药箱越来越普遍，可是该如何准备和整理它，许多人却并不清楚，可以止痒。
电解质保湿剂③:防止脱水，药粉用水冲服。
到医药专卖店开处方购买。
艾洛松④：可以预防尿布感染和轻微的湿疹。
眼药膏:鼻涕多，鼻腔溃烂时或脸上有伤时使用。
患结膜炎时也可涂抹眼睛上。
在家常备药2洋柑菊香氛护理油:可用作常备药。
夏天时在电子蚊香炉中滴入几滴可达到防虫效果。
外出时妈妈用手将一滴涂抹到孩子的胳膊、腿等部位上可以防蚊。
洗澡时在水中滴入几滴同样可以达到防虫效果。
此外还有镇定、愈合伤口、止痒等作用。
体温计:主要是用水银温度计。
耳式温度计因为可以两秒内测定体温也可以备用。
但要注意外出时不要使用吸鼻器:去除鼻屎。
生理食盐水：清洗伤口或去除鼻屎时用。
灭菌纱布：给肚脐消毒、清洗伤口、眼屎时使用。
湿巾：当孩子脸上有伤口的时候，我一般不给它消毒或者涂抹药膏，而是用生理盐水清洗伤口后，给孩子敷上湿巾。
这样不仅不会残留伤疤，而且孩子的手还碰不到，从而可以很好地保护伤口。
按摩油：和矿物质提取的油相比，植物性油没有副作用，保湿效果更好。
防晒霜：出生6个月急支糖浆：咳嗽有痰时要及时治疗，在节假日或深夜咳嗽严重时可服用糖浆。
花露水：夏天去野外时要备用心急火燎就多用药算药物滥用依据韩国消费者协会的调查结果，33.3%的父母有过看到药效不明显就擅自加大用量和服药次数的经历，有51.7%的父母在未经医生、药剂师允许时就随意把其他感冒药、退烧止痛药、解热祛痰剂、苯那坐尔⑤一起给孩子服用。
其实这也是一种药物滥用。
自己想当然地认为没有问题，服药时超出正常的用量，随意追加服用其他药品，这样会加大体内器官的负担，从而引发很多的副作用。
因为婴儿不会说话，他们的很多副作用便不易被父母察觉，所以在给孩子服用取处方药却没有效果的时候，一定要向医生咨询。
而且，当孩子再次出现相同症状，即使上次的处方药还有，也不能随便给孩子服用。
18、家庭小药箱
思考与练习
家庭常用的药物有哪些?
在家庭中用药时应注意些什么?
做一做
和我们的父母共同准备一个家庭小药箱吧!
用药时要注意什么？
对自己的病情要有明确诊断、对症下药，不可
盲目用药。 要根据医生的要求或标签上的说明用药。 要掌握药物的性质，根据情况及时调整剂量或 停药、换药。 避免使用过敏类药物。 老人、儿童用药要慎重，剂量要适当。 儿童自己不要随便用药，必须在父母的指导下 用药。
准备家庭小药箱须注意什么
认识家庭小药箱的重要性
家庭中针对日常生活中容易发生的意外
创伤和疾病而准备的一些常用药物和用 品。 一旦发生外伤或疾病时可以做到及时治 疗。
ห้องสมุดไป่ตู้庭小药箱常备药物
外用药类，包括75%的酒精、1%的紫药水、2%的碘酒、伤
湿止痛膏、创可贴、云南白药。 器械和敷料类，包括医用剪子、镊子、体温表、止血带、消 毒棉球、纱布、绷带等。 内服药类：清热解毒药，包括扑热息痛、速速效感冒胶囊、 银黄口服液、牛黄解毒片、喉症丸等；抗菌消炎药，包括复 方新诺明、黄连素、螺旋霉素等；止咳化痰药，包括复方甘 草片、咳必清等；助消化药，包括食母生、保和丸等。镇静 催眠药，包括安定、安神补心丸等。 为家庭特殊病人所备的特效药物类，例如：冠心病患者可备 有硝酸甘油；便秘者可备有开塞药；高血压患者可备有降压 药。
生活作业 我的家庭小药箱
我的家庭小药箱 班级： 姓名：
药品是每个家庭必备品，特别是有老人、小孩的家庭，家里准备一
些常用的药品是非常有必要的，但是将药品随意放置于床头柜、抽屉和
橱柜等现象很多，其实，这些做法都是不科学的，很容易会造成药品变
质失效，甚至误拿误用给健康带来很大的安全隐患！
本月生活指导课程老师有专门教会大家认识家庭常用药品，如何看
药品说明书以及常见药品的用途，本次大假返家，同学们根据所学知识，和爸爸妈妈一起到附近的药房，准备符合家人身体状况的“家庭小药箱”，为家人健康加分！
备好了“家庭小药箱”，它需要
与呵护！如何照顾好你的 （至少列举4条）
家长签名： 药箱最好有很多小格子，以便药品分类存放。
家庭备药以常见病、多发病、慢性病为主。
药箱备药少而精。
儿童应在家长指导下用药，不可自己随意取用 药箱应放置在儿童拿不到的地方。
家庭小药箱
首选非处方药（OTC药品）
1.解热镇痛：板蓝根颗粒、酒精（外用）、减味牛黄解毒胶囊、仁丹
2.感冒药：板蓝根颗粒、藿香正气水、三九感冒灵、风寒感冒冲剂
3.止咳化痰：京都念慈庵蜜炼川贝枇杷膏
4.消化不良：藿香正气丸
5.皮肤炎症：三九皮炎平
6.跌打损伤：云南白药创可贴、云南白药喷剂、红药水、云南白药膏
7.风湿骨痛：红花油、伤湿止痛膏（云南白药）、奇正消痛贴膏
8.蚊叮虫咬：虎标万金油
9.眼科：珍视明滴眼液
10.其他：西瓜霜润喉片、三金桂林西瓜霜喷剂、麝香保心丸、纱布、棉签
11.晕车：盐酸苯环壬酯片(飞赛乐)
12. 碘酒、碘伏(主要用于消毒)、体温计、消毒纱布、绷带、药用棉花、剪刀、小刀
13.遇到发烧发热可采取用酒精擦拭。
家庭小药箱
一、内服药：
解热镇痛药：阿司匹林、去痛片、消炎痛
感冒药：新康泰克、白加黑感冒片、小儿感冒灵（普通感冒）伤风感冒冲剂、感冒清热冲剂、九味羌活丸、（风寒型）板蓝根冲剂、银翘解毒丸、羚羊解毒丸（风热型）
止咳化痰药：必嗽平、咳必清、蛇胆川贝液、复方甘草片
胃肠解痉药：普鲁本辛、654-2
助消化药：吗丁啉、多酶片、山楂丸、健胃消食片
止泻药：易蒙停、止泻宁、思密达
抗过敏药：塞庚啶、扑尔敏、苯海拉明
清咽消暑药：清咽饮、泰乐奇、口炎清、冬凌草片、人丹、十滴水晕车药：乘晕宁、东莨菪碱
毒物咬伤药：蛇药片（应立即前往医院）
二、外用药：
烫伤药：紫草油、烫伤膏、京万红药膏
消炎消毒药：碘酒、高锰酸钾、氯霉素眼药水
外用止痛药：风湿膏、红花油
抗菌药物：诺氟沙星软膏、四环素软膏、红霉素软膏
跌打扭伤药：正骨水、云南白药、活血膏
三、基本的医疗用品：
体温表小剪刀眼药水碘酒紫药水红药水
创可贴镊子药棉风油精清凉油胶布消毒棉签纱布
四、选备药物、用品（可根据家庭情况选择）：
高血压：血压计（药物按照医生药方购买，切忌不可擅自购买）
心脏病：速效救心丸（药物按照医生药方购买，切忌不可擅自购买）。
4招备好家庭小药箱
42快乐养生 2019.11药物养生一般来说，家庭药箱既要保证紧急用药，又要确保用药安全，还要减少药品浪费，所以正确的储存方法格外重要。
如果保存不当，误服失效药品也会产生很多不良后果。
4招备好家庭小药箱⊙陕西省人民医院药学部药师 李文君秋季用好陈皮养生⊙李 爽民间有“百年陈皮，千年人参”的说法，故很多人将陈皮看作养生佳品，茶杯中、厨房里处处是它的身影。
湖北省中医院药事部副主任药师黄正德说，从中医角度讲，陈皮养生功效确实很好，眼下正是橘子的丰收时节，大家不妨学学如何用好陈皮。
陈皮是橘及其变种的成熟果皮经干燥储存后的药食两用中药。
相比新鲜橘皮，干燥的橘皮挥发油减少了很多，其中的橙皮苷等黄酮类药用物质含量却上升了，因此其性味变得缓和，让人更容易接受，药效也更好。
一般来说，陈皮分为普通陈皮和广陈皮。
普通陈皮主产于四川、重庆、福建、浙江、江西等地，广陈皮是橘的变种茶枝柑的果皮，产区主要是广东新会、江门等地。
普通陈皮隔年使用最好，广陈皮一般干燥存放2～3年后效果最佳。
质量较好的普通陈皮价格每公斤20～40元，广陈皮价格较贵，每公斤可达到几百甚至几千元。
中医认为，陈皮是一种理气药，归脾、肺经，具有理气健脾、燥湿化痰的功效，可治疗胸闷气短、腹部胀痛、恶心呕吐、腹泻等不适症状。
质量上乘的陈皮有独特的“面相”，选购时应注意以下几点：外表深红鲜艳，内面白色；质柔软，气香；没有杂质、霉变、病斑等。
如果想买广陈皮，则需注意其外表面应是紫红色的，香气更为浓郁，对光看半透明，油室（密密麻麻的小点）大而明显。
秋冬是吃橘子的季节，大家还可以自制陈皮。
黄正德建议，平时吃完橘子后，把橘皮留着，放置在阴凉干燥处阴干即可，避免暴晒。
干燥的橘皮可以用在生活的方方面面：1.作为香辛料，在红烧或卤煮荤腥菜品时放入一些，可起到调味去腥、开胃燥湿、解腻的效果；2.泡澡或泡脚时加几片陈皮，香气溢放，醒神润肤，可以起到调节气血的作用；3.泡水喝，一般取3～10克陈皮冲泡200～300毫升开水，使用保温杯效果更好，可理气开胃、燥湿化痰，但气虚体燥、阴虚燥咳及有实热者慎服。