最新大学生职业生涯规划表格
大学生职业生涯规划表 模板
找出差距
缩小差距的方案
Hale Waihona Puke 3．社会活动规划目标 专业学习目标 专业学习目标
与职业相关的学习 在学好专业课的同时，也要学好计算机，数学，英语等多种 目标 课程。增强人际交往能力。 体魄健康 心理健康 生活成长目标 学会理财 学会管理时间 正确交友 参加社团目标 社会实践目标 见习实习目标 增强体育锻炼，多参加各种活动 乐观向上，积极进取 合理安排手中的钱，做到不浪费，但能得到实惠 合理安排学习，娱乐，课余时间 彼此之间真诚相待，广交善友 锻炼自己的能力，提高自己的交际能力 增长见识，学习他人经验，适应社会
2．生活成长规划目标 3．社会活动规划目标 1．学业规划目标
大学生涯 规划目标 分解
大二的目 2．生活成长目标规划 标 3．社会活动规划目标
1．学业规划目标
大三目标 2．生活成长规划目标
通过两年的学习和锻炼，自己多方面已经得到改变，慢慢的 向成人迈进。下一步开始毕业后工作的申请，积极参加招聘 活动，在实践中检验自己的积累和准备。预习或模拟面试； 参加面试等。 通过实习，自己慢慢的融入社会，对社会有了全新的认识。 努力掌握专业知识，具备良好的专业技能在
1. 学习规划目标 大一的目 标
并且 要初步了解职业，特别是自己未来所想从事的职业或自 己所学专业对口的职业.学习计算机知识，辅助自己的学习。 通过与人交流，加入各种社团，锻炼自己的各方面 通过参加各种活动，增加自己的见识和经验，提高人际沟通 能力, 多参加学校活动，增加交流技巧。 理论知识与动手相结合，力争自己能够把所学的用于实际操 作。计算机应用能力增强。各方面能力增强。 在学习中成长，在成长中学习，加强各种锻炼，使自己不断 完善。主要尝试兼职、社会实践活动，并具有坚持性。 通过各个社团的学习，见习，实习，使自己不断的了解社会 。提高自己的责任感、主动性和受挫能力；通过参加学生会 或社团等组织，锻炼自己的各种能力，同时检验自己的知识 熟练的掌握专业知识和技能，提高适应社会的能力。提高求 职技能，搜集公司信息。 撰写专业学术文章，提出自己的见解。
大学生职业生涯规划表格
附录二大学生职业生涯规划表格一、自我评估请用150—200个字，分别从以下几个方面来描述你理想中的职业生活及愿意从事这一职业的理由：（工作性质、工作环境、工作伙伴、工作时间、工作待遇、社会需求、职业技能等）自我评估性格兴趣爱好特长情绪情感状况意志力状况已具备经验已具备能力现学专业及主要课程现有外语、计算机水平社会中的自我对你人生发展影响最大的人称谓姓名单位、职业、职务父亲评估母亲他人对你的看法与期望父母亲戚、朋友老师同学二、环境与职业评估人际关系分析校园环境对你成才的影响学校学院专业班级寝室认识职业世界人才供需状况与就业形势分析对人才素质要求对人格特质要求对知识的要求及学校中的哪些课程对从事该项职业有帮助对能力的要求对技能训练要求对资格证书要求每天工作状况（即工作内容、工作伙伴及感受）该岗位收入状况该行业人士对所从事工作有何满意及不满意之处该职业发展前景建议学校增设哪些课程其他三、确立初步目标描述初步职业理想职业类型职业名称具体岗位职业地域工作环境工作时间工作性质工作待遇工作伙伴职业发展期望目标S W O T 分析实现目标的优势实现目标的弱点实现目标的机遇实现目标的威胁四、职业生涯策略步骤目标分解提高途径和措施完成标准大学期间自我规划大学总体目标第一学期寒假第二学期暑假第三学期寒假第四学期暑假大学期间第五学期寒假第六学期暑假第七学期寒假第八学期大学以后五、生涯评估与反馈自我评估测评学习成绩排名素质拓展总分身体素质状况发展性素质测评获奖自我规划落实情况经验与教训父母评价与建议同学、朋友评价与建议教师评价与建议成才外因评估职业目标修正规划步骤、途径及完成标准修正。
自我职业生涯规划表
自我职业生涯规划表自我职业生涯规划表一、自我评估我理想中的职业生活是在一个充满挑战和创造性的工作环境中，与优秀的工作伙伴一起工作，拥有灵活的工作时间和公正的工作待遇。
我希望从事能够满足社会需求的职业，并能够不断提升自己的职业技能。
在性格、兴趣爱好、特长、情绪情感状况和意志力状况方面，我认为我具备适合从事该职业的优势。
我已经具备一些工作经验和能力，这将有助于我更好地适应和发展在该职业中。
我目前正在研究相关专业和课程，我也在努力提高我的外语和计算机水平，以更好地满足职业需求。
在我人生发展中，我的父母对我影响最大。
他们对我的期望和支持一直是我前进的动力。
二、环境与职业的评估在人际关系分析中，我认为校园环境和学院专业对我的成长和发展有很大的影响。
我还了解到该职业的人才需求和就业形势，以及该职业对人才素质、人格特质、知识和技能的要求。
我也了解到该岗位的工作内容、工作伙伴、工作时间和工作待遇，以及该行业人士对所从事的工作的满意度和发展前景。
我认为，通过研究相关课程和不断提高自己的技能，我可以为实现我的职业目标打下坚实的基础。
我也认识到了一些实现目标的优势、弱势、机遇和威胁。
三、确立初步目标描述我的职业目标是成为一名能够满足社会需求、拥有良好工作环境和公正工作待遇的职业人。
我希望能够在该职业中获得更多的经验和技能，并与优秀的工作伙伴一起共同成长和发展。
我认为我的优势是在性格、兴趣爱好、特长、情绪情感状况和意志力状况方面，我具备适合从事该职业的优势。
我的弱势是缺乏足够的工作经验和技能。
我希望通过不断努力和研究，来抓住职业发展的机遇。
四、职业生涯策略步骤我将通过自我策划、研究和实践，来实现我的职业目标。
我会利用大学期间的暑假和寒假，来提高自己的技能和经验。
我会制定具体的计划和标准，来确保我能够达到我的目标。
我也会不断评估和调整我的职业规划，以适应不断变化的职业环境。
五、职业生涯评估与反馈我会定期进行自我评估和测评，以了解自己的成长和发展。
大学生职业生涯规划模板(空表格)
大学生职业生涯规划
基本信息
姓名性别出生年月政治面貌班级
所学专业兴趣爱好
联系方式QQ号/微信号
家庭住址
规划最终目标
自我认知
认识自我
我的气质
我的性格
我的能力
我的兴趣
我的职业价值观
我心中理想的职业自我认知小结
优点
缺点
职业认知
外部环境分析
家庭环境分析
学校环境分析
职业环境分析目标职业分析
工作内容
任职资格
工作条件
发展前景
职业素质分析（可借
助测评系统测评）
素质
知识
能力
技能
职业认知小结
SWOT分析我的优势（strength）我的劣势（weakness）
我的机会
（opportunity）
我的威胁（threat）
SWOT分析
小结
职业生涯规划
设计确定职业目标和路
径
近期职业目标
中期职业目标
长期职业目标
职业发展路径
制定行动计划和实
施方案
短期计划和实施
方案
中期计划和实施
方案
长期计划和实施
方案
职业规划评估与调
整
备选职业规划方案与实施备选职业规划方案
备选职业规划方案
实施。
大学三年生涯规划表
大学三年生涯规划表
技能提升：通过实习、实践、志愿者等方式，提升专业技能和实践经验 社交与团队合作：参与社团活动、学生组织、志愿者项目等，提升团队合作能力和领 导力 持续自我认知：通过反思和评估，进一步明确自己的兴趣、优势和价值观 大学三年级：职业准备与实习计划 职业准备：确定职业目标，制定实现目标的行动计划，如寻找实习机会、参加职业培 训等 实习计划：积极寻找实习机会，将所学知识应用于实际工作中，提升职业技能 社交与团队合作：继续参与社团活动、学生组织、志愿者项目等，提升社交能力和领 导力 持续自我认知与调整：根据实习和职业探索的反馈，调整职业规划和发展方向
大学三年生涯规划表
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这个规划只是一个大致的框架，具体 的实施需要根据个人情况进行调整
同时，执行规划的过程中也需要灵活 性和适应性，因为可能会出现一些不
可预见的情况
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7
希望这个规划能帮助你ห้องสมุดไป่ตู้好地规划和 管理你的大学生活
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THANKS!
xxxxxxxxx 汇报人：XXX 汇报时间：XX年xx月xx日
大学三年生 涯规划表
大学三年生涯规划表
目录
大学三年生涯规划表
请在这里搜索文案，或者向我提问 以下是一个大学三年生涯规划的示例，你可以根据自己的情况进行调整 大学一年级：奠定基础
学术准备：完成大一的基础课程学习，提升学术能力 社交与领导力培养：参与社团活动、志愿者项目，提升自己的领导力和团队协作能力
大学生职业生涯规划表(职业发展部分)
一般情况
姓名
性别
年龄
政治面貌
最高学历
所学专业
起止时间
年龄跨度
规划总目标
职业方向
职业方向一
职业方向二
职业方向三
自我分析（包括现状分析与潜力测评的发展潜力）
认识自我
我的气质
我的性格
我的能力
我的兴趣
我的职业价值观
我心中理想的职业
环境因素分析
社会环境分析
职业环境分析
行业发展趋势与就业环境分析
企业分析
国家相关政策法规、经济形势分析
我的现状与规划成功标准之间的匹配分析
我的优势
我的不足
征求意见
家长意见
老师意见
同事意见
朋友意见
大学毕业后职业生涯与发展规划目标分解
阶段一的目标
（年—年）
阶段二的目标
（年—年）
阶段三的目标
（年—年）
阶段四的目标
（年—年）
大学毕业后职业生涯与发展规划目标组合
人生目标
职业目标
财富目标
家庭目标
社会价值目标
长期目标
职业目标
财富目标
家庭目标
社会价值目标
中期目标
职业目标
财富目标
家庭目标
社会价值目标
大学毕业后职业生涯与发展规划成功标准
职位目标
成功标准
家庭目标
成功标准
财富目标
成功标准
社会价值
成功业生涯与发展规划之后，还要参考大学生在校期间生涯规划的步骤，进一步根据规划制定出年、月、周、日的实施方案，并在实施的过程中，及时进行评估，总结实施的效果，必要时对方案进行修正。
大学生职业生涯规划表(范本)
吉首大学张家界学院
大学生职业生涯规划书
姓名：＿＿＿＿＿＿＿＿＿
性别：＿＿＿＿＿＿＿＿＿
学号：＿＿＿＿＿＿＿＿＿
班级：＿＿＿＿＿＿＿＿＿
毕业时间：＿＿＿＿＿＿＿＿＿
起止时期：＿＿＿＿＿＿＿＿＿
联系电话：＿＿＿＿＿＿＿＿＿
编写日期：＿＿＿＿＿＿＿＿＿
前言
不一定考得好，但一定要学得棒。
不一定懂得多，但一定要做得好。
不一定喜欢的，但一定要愿意做。
不一定有机会，但一定要准备有。
不一定有梦想，但一定要有目标。
不一定有运气，但一定要善抓机遇。
——时祖豪
一、认识、评估自已
二、环境与职业分析
三、确立初步目标(毕业后十年的职业生涯规划设计)
四、大学期间职业生涯规划实施方案
A.总的目标规划
B.三年阶段规划实施方案
结语
通过职业规划，我们进一步认识了自己，了解了自己，找到了奋斗的方向，不再迷茫了。
从现在开始，我们是一艘有航向的船，向我们的未来扬帆远航，乘风破浪！。
大学生职业生涯发展与规划档案标准表格
自我特征
兴趣 价值观 性格 能力 其他方面 社会环境 行业环境 社会经济 社会文化 行业背景 职业发展趋势 组织类型 组织文化 组织结构 家庭成员及关系 家庭文化
环境与职业分析 组织环境
家庭环境 总体目标 生涯发展目标
阶段一 阶段二 阶段目标 阶段三 阶段四 时间 教育和培训
培训地点
培训内容
预期成果
月薪或年薪
预期职务
人际圈子
预期效果
规划内容
执行过程
备注
优势因素 优势1 优势Βιβλιοθήκη 劣势因素 规划内容 劣势1 劣势2
采取的行动
预期效果
大学生职业生涯发展与规划档案
规划日期：2008年4月12日
优势与劣势 外界支持因素 支持1 支持2 外界障碍因素 障碍1 障碍2 障碍3 时间 1-3年 收入和职务 3-6年 6-9年 …… 人际领域 商业界 人际关系 政治界 个人领域 职业准备期 职业前期 职业定位 职业中期 职业后期 知识方面 技能方面 文化方面 实施的策略 态度方面 观念方面 工作方面 生活方面 措施1 监控措施 措施2 措施3 奖励措施 措施1 措施2 措施3 惩罚措施 措施1 措施2 措施3
大学生职业生涯发展与规划档案
规划日期：2008年4月12日
姓名 性别 年龄 民族 宗教信仰 政治面貌 健康状况 初步感知 发展希望 毕业学校 第一专业 第二专业 学历层次 第一学位 第二学位 联系方式 培训情况 单位一： 工作经历 单位二： 单位三： 实践经验 个人评估 其 他
个人基本信息
感知与希望 规划目的 规划期限
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文艺型和研究型适合的职业大致有：作家、广告设计人、工程师、行政主管人员、科研人员、系统分析员。
人格测试
测试标准一：16PF问卷
我在活泼性、独立性、自律性等方面表现得比较突出，在紧张性等方面则表现为低分，在其他方面表现均比较平常。
测试标准二：MBTI人格理论
我的人格类型为：ISTJ(内向感觉思考判断）
职业能力
人际交往能力较强，和陌生人打交道不会让你觉得不愉快。创造性较强。
外
部
环
境
社会环境
随着社会经济的飞速发展，如今就业压力增大，行业竞争激烈，就业市场整体Βιβλιοθήκη 现供大于求的现象。家庭环境
家庭环境一般，社会关系简单。
学校环境
普通三本院校的非重点专业。
职业环境
1、中国政治稳定，经济持续发展。在全球卫生事业发展迅速的形势下，中国卫生事业也在突飞猛进的发展，所以我国高素质的医学人才也层层辈出。
2、2、由于中国的卫生事业的发展需要更多的高素质，高技术，高能力的医学人才，特别是临床经验丰富的老师，老师是培育`青出于蓝，而胜于蓝`的使者。中国卫生事业的发展，必须要适合中国的国情，这就为当代卫生事业的认识提出了切实的要求与任务。
职
业
要
求
对人才综合素质
的要求
1、知识素质要求：掌握护理基础理论和基本知识，熟悉、掌握娴熟的护理技术和规范熟练的操作技能，敏锐的观察能力、较强的综合分析问题和解决问题的能力。
优势
1.做事脚踏实地而且非常有条理，工作一丝不苟，对待具体问题、事实和细节非常专心细致；
2.追求高效率和多成果，能将工作自始至终贯彻到底，对实现目标很有毅力和决心,能够通过集中精力和深思熟虑稳步地达到自己的目标；
3.有非常强的责任意识，信守诺言，乐于遵循确定的工作安排和传统的方针政策，容易得到上级和同事的信任；
三、确立初步目标
描述初步职业理想
职业类型
护理行业
职业名称
护士
具体岗位
医院
职业地域
大同
工作环境
稳定
工作时间
大学本科毕业
职业发展期望：掌握基本的护理知识，具有综合运用护理知识分析问题和解决实际问题。具备快速、准确的应变能力和思维能力。
四、职业生涯策略
目标
(本科毕业前)
1、认真对待学校开设的课程，在考试中取得好成绩，提高专业水平。
4.对自己要求不高，不愿主动承担责任，过于注重事情的结果；
二、环境与职业评估
职业价值观
我的职业价值观倾向为：成就*实现、报酬*财富、团队*融洽型 。
1.希望自己的工作能受到他人的认可，对工作的完成和挑战成功感到满足。
2.希望选择的工作能够给予他们足够多的经济回报。
3.希望工作以团队合作的方式进行，重视工作中人与人之间的关系，希望能建立良好的同事关系。
弱势
1.办事不能灵活变通，有时难以适应新情况。
2.会因为近期目标而忽略长远需要，难以看到问题的整体以及行为的长远影响，对需要很长时间才能完成的项目和任务缺乏耐心。
3.为人敏感，易受无关因素的影响，较为情绪化，自我控制能力较差，有时会表现出冲动、任性，考虑问题瞻前顾后犹豫不决，决断时魄力不足，有较大的压力。
2、素质要求：具有高尚的道德品质和行为、诚实慎独的品行。救死扶伤、忠于职守、廉洁奉公，实行人道主义。
对人才能力
的
具体要求
1、具有实事求是，独立思考，勇于创新的科学精神和良好的职业道德。
2、具有本专业所需的文化素质，基础医学和临床医学的基本知识，卫生保健知识。
3、具有护理专业的基本理论和基本技能；
4、具有一定的自学能力，能运用所学理论知识分析和解决护理工作中的。
2、参加相关的社会实践，提高表达能力、处理问题的应变能力等。
3、努力学好有关护理的知识，争取毕业前考上执业护士资格证。
目标（本科毕业后）
1、在医院的工作得到认可，度过试用期，正式成为护士行列。 2、在成为护士后，通过和前辈的学习交流，现场观摩等，进一步提升自己的专业素养和实务能力。
一、自我评估
自
我
评
估
职业兴趣分析
测试标准：霍兰德职业兴趣测评
优势职业类型：
事务型，除此之外，文艺型和研究型的得分也较高。
事务型的人，适合有组织、系统化的活动，比较适合职责明确、条理清晰、高度有序的工作环境。在工作时，是那种会善始善终，坚持不懈，是值得信赖的人。事务型的典型职业：审计员、出纳、会计、图书管理员、统计员、打字员、秘书、邮递员、 文员、接待人员、文件档案管理员等。