《合理三餐身体棒》评课稿
大班健康教案及教学反思《合理用餐身体棒》
大班健康教案及教学反思《合理用餐身体棒》大班健康教案及教学反思《合理用餐身体棒》教学目标：1.了解合理用餐的概念和重要性。
2.能够掌握膳食均衡的知识和技能。
3.能够形成良好的饮食习惯。
4.培养良好的卫生习惯，保持健康。
教学内容：1.合理用餐的概念和重要性2.膳食均衡的知识和技能3.良好的饮食习惯的培养4.卫生习惯的养成教学过程：1.引入（5分钟）老师通过儿歌《小小食客》来调动孩子们的兴趣，让孩子们感受到饮食对健康的重要性。
2.讲授（10分钟）通过图片或手势简单介绍合理用餐的概念和重要性，让学生了解饮食对健康的重要影响。
3.实践操作（30分钟）3.1 吃蔬菜投影幻灯片展现各种蔬菜，向孩子们介绍蔬菜的种类、营养价值、吃法等，并为孩子们提供多种蔬菜的样品，让孩子们选择自己喜欢的蔬菜，尝试吃一口。
3.2 吃水果投影幻灯片展现各种水果，向孩子们介绍水果的种类、营养价值、吃法等，并为孩子们提供多种水果的样品，让孩子们选择自己喜欢的水果，尝试吃一口。
3.3 吃其他食物通过展示食物的图片或样品，让孩子了解各种食物的种类、营养价值、适量的食用量等，引导他们了解健康的饮食习惯，并让学生能够归纳总结适量摄入各种食物对身体的益处。
4.总结（5分钟）让学生自己讨论总结今天所学的知识，总结一下自己都吃了哪些蔬菜和水果以及为什么要吃蔬菜和水果。
5.拓展（5分钟）通过宣传海报、将膳食均衡的知识写在黑板上等方式，让孩子们了解更多膳食均衡的知识和说服家长更多地注意孩子的饮食。
6.作业（5分钟）请学生结合自己家里饮食习惯，写出一份吃饭的规划表，每天摄入各种食物的时间和数量。
教学反思：本节课教学设计虽然一些地方可以完善，但教学过程中孩子们的反应还是挺热烈的。
孩子们很喜欢这样的教学方法，也能够更好地理解和接受知识。
在实践环节，孩子们能够积极地参与并尝试各种食物，这是比较难得的。
但是也因为是孩子，有一些不好的习惯，例如不爱吃蔬菜和水果，所以在讲解蔬菜和水果时，要引导孩子们了解为什么需要吃蔬菜和水果，以及如何爱上吃蔬菜和水果。
大班健康优质课教案《合理用餐身体棒》
大班健康优质课教案《合理用餐身体棒》教学内容：合理用餐身体棒教学目标：1. 了解什么是合理的饮食。
2. 掌握合理用餐的方法和技巧。
3. 培养良好的饮食习惯。
教学准备：1. 教学课件和图片。
2. 模拟食物的样本，如各种水果、蔬菜、主食等。
3. 绘本或电子书《小狗的饮食故事》。
教学步骤：Step 1：导入新课1. 引导学生回顾上节课所学的饮食知识。
2. 引导学生思考什么是合理的饮食。
Step 2：引入新知1. 通过故事《小狗的饮食故事》或观看相关视频，向学生介绍合理用餐的概念。
2. 通过故事中的例子，让学生了解合理用餐对身体的重要性。
Step 3：合理用餐的概念1. 在黑板上或课件上展示一些食物图片，引导学生讨论哪些食物是健康的，哪些食物是不健康的。
2. 解释什么是合理的饮食，即合理摄入各种营养物质。
3. 引导学生了解什么是三餐均衡，即早餐、午餐和晚餐都要包括主食、蛋白质、蔬菜水果等。
Step 4：合理用餐的方法和技巧1. 展示一些模拟食物样本，让学生观察并分辨各种食物的营养成分。
2. 通过图片或课件，向学生展示合理用餐的方法和技巧，如多吃蔬菜水果、控制油、盐和糖的摄入量等。
3. 引导学生分组讨论自己的合理用餐方法和技巧，并向整个班级汇报他们的发现。
Step 5：反思和总结1. 引导学生回顾本节课所学的内容，总结合理用餐的要点。
2. 鼓励学生制定自己的合理用餐计划，培养良好的饮食习惯。
Step 6：课堂延伸1. 分发食物营养知识问卷，让学生填写并回答问题。
2. 邀请学生展示他们合理用餐的技巧和经验。
Step 7：作业布置1. 布置作业：要求学生写一篇关于合理用餐的小作文，并陈述他们的用餐计划和目标。
2. 骨干学生可以制作一份合理用餐宣传册或海报，鼓励周围的同学养成良好的饮食习惯。
教学反思：通过引导学生了解合理用餐的概念、方法和技巧，能够让学生养成良好的饮食习惯。
通过故事、图片和实物的搭配使用，能够激发学生的兴趣和参与度。
幼儿园大班健康教案《合理用餐身体棒》
幼儿园大班健康教案《合理用餐身体棒》教学目标
1.了解合理饮食的重要性，了解每日需要的不同营养素。
2.能够识别不同食物对身体的益处和不良影响。
3.培养良好的饮食习惯，注意饮食的平衡和多样化。
教学环节
一、导入
1.老师向孩子们介绍今天的主题：《合理用餐身体棒》，引导孩子们回忆已经学过的关于饮食的知识。
2.老师与孩子们分享自己的健康经验，如何保持良好的饮食习惯。
二、知识传授
1.老师通过图像和游戏的形式引导孩子们认知不同营养素，如碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质等。
2.根据不同营养素的作用，老师向孩子们介绍不同食物的种类和功能。
3.老师呈现一些糖果、薯片等垃圾食品的照片，并让孩子们讨论这些食物可能产生的不良影响。
三、课堂实践
1.老师在室内或室外根据孩子们的身体状况和气氛安排适当渐进式的身体活动，例如踢足球、跳绳等运动。
2.老师让孩子们自己调制果汁，用新鲜的水果和蔬菜按照一定比例，制作出美味健康的果汁。
四、总结
1.老师让孩子们回顾今天的学习内容，强调正确的饮食习惯的重要性，鼓励孩子们在日常生活中坚持合理饮食。
2.老师鼓励孩子们与家人分享今天所学，并鼓励他们在家中制作健康的小吃和饮品。
教学评价
1.老师观察孩子们的课堂表现，包括参与程度、学习兴趣、对于课程的理解和反应等。
2.老师与家长联系交流，了解孩子们在家中是否养成了合理饮食的习惯。
教学延伸
1.鼓励孩子们在家中继续实践所学知识，尤其是制作健康的小吃和饮品。
2.参观当地的农贸市场或超市，了解不同食物的生长和加工过程。
《合理三餐身体棒》教材分析
小学四年级健康《合理三餐身体棒》教材分析左各庄东新中心校卢培燕吃饭，一个很简单的问题，简单得让我们忽略了对它的关注。
但是，这个简单的问题其实是很复杂的。
通过平时调查，我发现我们的孩子好多都“不会吃',尤其是午餐，大多是在学校吃点方便面或者买个小饼干，有的孩子根本就不吃午餐。
说是妈妈没有时间给做，让带钱自己买。
孩子就自由支配这点午餐钱了，省下来买一些小食品吃。
比如什么辣条、“唐僧肉”等。
不卫生不说，更谈不上营养。
孩子们不会吃，责任不在孩子，更多的责任在于家长.现在的家长怎么就弄不明白挣钱是为什么？工作是为什么呢?除了实现自身价值外，不就是为了孩子能生活好点吗？不是为了让下一代健康成长吗？对于孩子不会吃，学校也有一定责任，作为教育者，需要我们关注的不仅仅是学生的成绩，分数，我们还要关注学生的饮食，关注学生的健康。
一、教材分析《合理三餐身体棒》是武汉版小学健康教育四年级中的一课。
本课从学生一日三餐入手，通过学生了解人体所需的营养成份及各类食物在膳食中的地位和应占的比重，并从中体验到合理饮食的重要性，进而为后面教学内容“自己能设计出营养合理的一日三餐”打下基础。
通过本节课的探究活动让学生学会学习，学会与人合作，学会探索思考，从而为他们以后的学习奠定基础。
根据上述教材内容的分析，考虑到学生已有的已知结构，心理特征，从新课程三维目标出发我设定的本节课的教学目标如下：二、教学目标(一)科学知识1、了解人体需要的营养及其来源。
2. 懂得营养要全面、合理的重要性。
（二）能力培养1、培养学生分析问题的能力。
2、培养学生收集整理信息和解决实际问题的能力。
（三）情感态度价值观1、保持学生对学习新知识的欲望。
2、养成良好的饮食习惯，意识到爱惜自己、珍惜生命。
三、教学重点：了解人体需要的营养及其来源教学难点：学生自己制定健康食谱四、学情分析与课前准备：挑食是很多儿童都有的毛病，家长对此也是头痛不已。
随着年龄的增长，知识的丰富，食欲的增强，很容易选择并接受各种食物。
大班健康优秀教案及教学反思《合理用餐身体棒》
大班健康优秀教案及教学反思《合理用餐身体棒》教学目标1.了解健康饮食的重要性，认识不健康的饮食习惯对身体的危害；2.掌握健康饮食的原则，了解什么是合理膳食搭配，学会如何选择健康食品；3.引导孩子意识到自我保健的重要性，促进孩子形成合理的生活方式。
教学内容与方法1. 麻将游戏通过配对麻将游戏，让孩子了解常见的健康食品，如蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋、鱼肉等，并在游戏中引导孩子认识这些食品对身体的作用，以及在合理膳食中的搭配方法。
2. 合理膳食的探究通过展示食物图片，引导孩子进行分类，了解五大类食物，即谷物、蔬菜、水果、肉类及坚果、乳类，了解不同种类食物的特点和功效。
并在此基础上，进行合理膳食搭配的讲解与探究。
3. 测评与总结通过自主编写健康菜单、合理膳食搭配等活动，让孩子在实践中加深对合理膳食的理解，并借助老师提供的评价标准，进行相互测评和总结。
教材1.松果少儿健康读本《合理用餐，身体棒棒》；2.食物图片、麻将游戏等。
教学反思1. 教学过程的互动性通过配对麻将游戏，让孩子在游戏中感受到学习的乐趣，对健康食品的概念有了初步了解。
在探究合理膳食搭配时，充分发挥了学生的主动性，让孩子在实践中感受不同食物搭配的特点与效果，从而加深对合理膳食的理解。
2. 讲解方式的多样性在教学中采用了多种讲解方式，如静态展示、情境模拟、互动演示等，充分发挥了教师的引导作用，提高了孩子的学习热情。
通过对健康菜单、合理膳食搭配等实际问题的探究，让孩子在实践中理解知识，更好地转化为自己的生活实践。
3. 教材与教学内容的合理搭配通过选用《合理用餐，身体棒棒》作为教材，并结合麻将游戏、测评总结等多种教学内容，使得教材内容更加鲜活生动，信息量更小，更适合于大班幼儿对健康食品及合理膳食的认知。
4. 教学目标与实际效果的评估在探究合理膳食搭配、测评和总结环节中，通过提供科学的评估标准和具体的评价方式，充分了解了孩子的掌握情况，从而更好地评估了教学目标的实现程度。
幼儿园大班健康课教案《合理用餐身体棒》
幼儿园大班健康课教案《合理用餐身体棒》教学目标1.认识到合理的饮食和运动对身体的重要性。
2.能够理解并掌握现代饮食文化的一些基本原则，如“膳食均衡、谷薯豆类为主、少油少盐少糖、多样化饮食、逐步减少加工食品的摄入量”等。
3.培养良好的饮食习惯和生活方式，以保持身体健康。
教学内容及步骤教学内容1.引入：通过播放与食品有关的手游或动画片来激发学生对食品和健康饮食的兴趣。
2.学习：介绍饮食均衡、饮食多样化和少油少盐少糖的概念，向学生解释每一条的具体含义。
3.练习：通过展示食物模型并让学生选择健康食品的方式来评估学生对刚刚学习到的知识的掌握情况。
4.总结：对学生所学的内容进行总结，强调健康饮食对人体的重要性，并鼓励孩子们将所学知识应用到日常生活中去。
教学步骤1.首先播放与食品有关的手游或动画片，通过可视化的方式来提高学生对饮食和健康饮食的兴趣。
2.通过把饮食均衡、饮食多样化和少油少盐少糖的概念进行简单的讲解，并将其具体化和具体的食品相联结，让学生更容易地理解。
3.展示食物模型，并让学生选出健康食品，然后对选出的食品进行评价。
以启发学生对饮食的认知，并鼓励他们购买健康的食品。
4.对学生所学的内容进行总结，鼓励孩子们在日常生活中树立健康饮食的观念，以保持身体健康。
教学工具1.食品模型（蔬菜、水果、谷物等）2.标识健康饮食习惯的海报或图片3.笔记本电脑和音视频设备（用于播放视频和动画片）教学评价教师可以通过观察和记录学生的学习表现和理解，来评价每个学生对本次课程所学内容的掌握情况。
可以提供作业来补充评价，例如要求学生写一篇小论文总结饮食均衡和健康饮食对身体的重要性。
总结通过本节课，孩子们可以由此更好地认识到健康饮食对人体的重要性，掌握现代饮食文化的一些基本原则，培养良好的饮食习惯和生活方式，以保持身体健康。
同时，通过学习相关的知识，使孩子们掌握选择健康食品和拒绝不健康食品的能力，营造一个更加健康的食品文化。
大班健康合理用餐身体棒教案7篇
大班健康合理用餐身体棒教案7篇大班健康合理用餐身体棒教案篇1教学目标：1、引导幼儿认识到养成良好的饮食卫生习惯的重要性。
2、培养幼儿对饮食的科学态度。
教学准备：1、录象、课件2、课前把各种菜的卡片贴在黑板上，用布挡着，准备好快餐盘。
教学过程：一、激趣导入。
1、小朋友们，这堂课我们先来看一组录象（录象：学生排队去食堂、用餐、特显饭菜，轻快的音乐）2、这是在哪里？我们食堂里的菜可丰富了，你能叫出它们的名字吗？3、哪些菜是你最喜欢吃的？哪些菜你不喜欢吃呢？为什么不喜欢？二、认识明理。
1、你们不喜欢它们，可它们是你们身体里不可缺少的朋友呢！你们看，这是什么？（出示：豆腐、青菜、西红柿）听听它们的自我介绍吧！2、豆腐、青菜、西红柿的自我介绍（豆腐：我是又白又嫩的豆腐，是用圆溜溜的黄豆加工而成的，既柔软又有弹性，吃了不会胖，还可以预防心脏病。
我的吃法有一千多种，外国人都喜欢我，一见到我就说okok，还夸我是健康食品呢！青菜：小朋友们好，我是你们不可少的好朋友青菜，瞧我这绿绿的裙子，不光好看，还含有丰富的维生素、叶绿素和人体必需的微量元素，谁要是不喜欢我，会影响消化、皮肤开裂的，快来和我做好朋友吧！番茄：我有两个名字，大名叫西红柿，小名叫番茄，我是蔬菜中长得最漂亮的一个，我的本领可大着哩！我含有很多水分、糖分和维生素，人们喜欢把我当成水果来吃，我可以防治牙齿出血、皮肤病、退高烧，还可以美容呢！）3、小结：听了它们的介绍，你们愿意做他们的好朋友吗？是呀，我们要跟它们做好朋友。
有些小朋友不喜欢吃荤菜，比如说鱼、肉等都不要吃，这个也不好，因为它们含有丰富的脂肪和蛋白质，身体里也是不可缺少的。
所以我们吃东西要注意荤素搭配。
三、深化理解。
1、如果平时不合理用餐，对你的身体是不利的。
你们瞧！（1）（出示胖子）这个小朋友长得怎么样？越胖越好吗？为什么？（行动缓慢，做了一点儿事就气喘吁吁，跳跃运动都做不起来，还容易生病，太胖了还会影响智力）哎呀，怪不得，很多小胖墩要减肥。
幼儿园大班健康课教案《合理用餐身体棒》含反思
幼儿园大班健康课教案《合理用餐身体棒》含反思【教学目标】1.通过活动，让孩子们把握饮食学问，了解合理饮食的紧要性。
2.让孩子们明白不良饮食习惯对身体的影响。
3.通过活动和讲解，让孩子们学会识别健康、不健康食物。
4.培育孩子们良好的饮食习惯，营造健康的生活环境。
【教学重点】1.了解饮食学问，促进孩子们的健康成长。
2.引导孩子们学会区分健康、不健康食物。
3.模拟健康饮食场景，唤起孩子们对健康饮食的喜好。
【教学难点】1.如何引导孩子们形成良好的饮食习惯。
2.如何提高孩子们对健康饮食的认知。
3.如何在课堂教学中将饮食学问和实际生活联系起来。
【教学资源】1.图书：《健康小学问》2.视频：各种肉类、蔬菜的图片和动画3.道具：食物模型、健康食品明白盘、不健康食品红色盘子、水杯、餐具【教学准备】1.订立课程计划和教案。
2.准备教学用品和道具。
3.准备教学板书稿件。
【教学过程】1.热身。
（1）唱儿歌、跳小游戏，引发孩子们的喜好，为接下来的学习做铺垫。
（2）老师通过绘本、故事等方式，引导孩子们进行简单的讨论，让孩子们了解饮食与健康之间的关系。
2.学问探究。
（1）老师通过图片和动画，向孩子们呈现各种肉类、蔬菜等食物。
（2）老师通过食物模型，向孩子们呈现各种食物的形态、颜色、特点及营养成分。
（3）老师将健康食品摆在明白盘中，不健康食品摆在红色盘子中，引导孩子们以水果、蔬菜等健康食品为主食，渐渐少吃零食，培育孩子们良好饮食习惯。
3.实践应用。
（1）老师模拟了一场健康餐会，带领孩子们选择健康食品和不健康食品，让孩子们学会正确搭配饮食。
（2）老师向孩子们呈现餐具和水杯，让孩子们学会使用餐具，养成用餐习惯。
4.答疑解惑。
老师为孩子们解答怀疑，对孩子们提出的疑问进行认真解答，确保孩子们把握课程内容。
5.总结反思。
在这堂课中，孩子们学习了饮食学问，明确了健康饮食的紧要性，并进行了实践应用。
该课程从实际启程，寓教于乐，所以孩子们很快就养成了良好的饮食习惯。
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小学四年级健康《合理三餐身体棒》
评课稿
卢红娟
刚才听了一节卢老师的《合理三餐身体棒》，让我感触颇深。
吃饭，一个很简单的问题，简单得让我们忽略了对它的关注。
但是，这个简单的问题其实是很复杂的。
通过平时调查，我发现我们的孩子好多都“不会吃',尤其是午餐，大多是在学校吃点方便面或者买个小饼干，有的孩子根本就不吃午餐。
说是妈妈没有时间给做，让带钱自己买。
孩子就自由支配这点午餐钱了，省下来买一些小食品吃。
比如什么辣条、“唐僧肉”等。
不卫生不说，更谈不上营养。
孩子们不会吃，责任不在孩子，更多的责任在于家长.现在的家长怎么就弄不明白挣钱是为什么？工作是为什么呢?除了实现自身价值外，不就是为了孩子能生活好点吗？不是为了让下一代健康成长吗？
对于孩子不会吃，学校也有一定责任，作为教育者，需要我们关注的不仅仅是学生的成绩，分数，我们还要关注学生的饮食，关注学生的健康。
可以说卢老师这次讲课很成功。
亮点纷呈，可圈可点。
亮点主要概括为以下几点：
亮点之一：积极创设有趣的教学情境，激发学生参与热情。
本次活动，教师能紧密联系学生的生活经验，注重创设生动有趣的教学情境，让学生自己表演《老鼠公主长了长牙齿》，让学生置身
于现实的、丰富的、有意义的情境中学习健康教育，激发学生的学习兴趣，使情境创设真正成为点燃学生心中探究激情的兴奋剂和催化剂。
卢老师创设了与学生生活实际相贴近的情境。
有效地调动了学生参与学习的热情。
亮点之二：注重营造和谐的课堂氛围
和谐的气氛，是课堂教学中学生生动活泼、积极主动发展的基础，也是学生愉快学习，提高课堂教学效率，构建知识结构的重要条件。
只有这样，才有可能真正发挥学生的主体作用，把教与学紧密结合成一个整体。
本次讲课，卢老师有一手与学生沟通、拉近师生距离、营造和谐气氛的绝活。
欣赏完《老鼠公主长了长牙齿》同学们有什么想说的引发学生用心思考，大胆猜测，巧妙地打开了学生的话匣子，一下子拉近了师生间的距离，营造出浓浓的学习气氛。
整节课，卢老师态度非常和蔼，语言也很亲切，让学生在轻松愉快的氛围中学习。
亮点之三、注重知识的前后联系，准确解读、把握教材。
执教老师能根据学科的特性，注重知识的前后联系，准确解读、充分挖掘教材的内在因素。
从学生已有的知识经验出发，一步一步地帮助学生建构知识，对教材的准确把握、合理利用都非常值得学习。
卢老师在上《合理三餐身体棒》时，在设计上能超越教材，但在内容上又紧扣教材。
教学中没在生拉硬拽的感觉，而是让人感到水到渠成。
亮点之四、学生独立思考和小组合作交流逐步走向实质。
新课程十分倡响合作交流，合作交流是激发学生创新思维的一种重要的学习方式。
卢老师十分注重以学生的独立探究为基础，引导交
流，给了学生一种很好的学习尊重。
如把六个小组命名为六个家庭，让学生在充分自主探索中进行实践合作与交流，这样的合作与交流才是有效的。
亮点之五、多媒体辅助教学，课堂更富有生机。
在本次讲课中，卢老师利用多媒体课件为教学服务，大大增强了学生对事物与过程的理解和感受。
无论是新课导入，新知学习，还是巩固拓展等环节都恰如其分地运用课件。
卢老师教学的《合理三餐身体棒》这课中，课件的功效更是发挥得淋漓尽致，学生在掌握平衡膳食宝塔、居民膳食指南七要点、不吃早饭和挑食的后果上，通过图片加讨论方法吸引学生积极参加．有利于学生对知识的理解与掌握，并使教师更好的把握反馈信息，从而取得优质的教学效果。
亮点之六、运用有效的课堂评价，调动学生的学习情绪。
“评价要关注学生学习的结果，更要关注他们学习的过程。
更要关注他们在课堂活动中所表现出来的情感态度，帮助学生认识自我、建立自信。
”这是新课程提倡激励性评价的宗旨。
讲课中，卢老师不吝啬对学生的评价。
如，教师在提问时都尽量使用委婉而友好的语气，评价学生的语言都是多表扬、多鼓励，适时适度地对学生的表现进行积极的评价，如“你回答的声音真响亮，要是你以后也能这样就更好了”、“你今天表现真棒，加油！“、“你已经敢举手回答问题了，而且表现得很好，你能行！”等等，这些积极的、激励性的正面评价，有助于学生认识自我、建立自信，从而促进教学。
此外，教师的表情、手势及姿势也能在课堂教学中起到催化剂的作用。
二、改进建议
综上所述，本节课还是很成功的，但是我认为还有几点不足，我们共同讨论一下：
1、教学进程中，教师往往过多的预设和牵引，束缚了学生的思维与展示空间，对于现在的课堂，教师和学生该如何才能更好分享彼此的思考，经验和知识，该如何更好的交流彼此情感，体验和观念，以求更多的生成，更好的共同发展呢？
2、学生在介绍自己组的一日三餐菜谱时，说话刻板，不善于表现自己，有的学生声音太小。
以上是我几点不成熟的意见，如有不当，请指正！
总之，通过本次听课，使我找到了一面很好的镜子，让我看到了自己的不足，也从新教师的身上学到了许多，感悟了许多！老师们，教无定法，学无止境！希望我们老师以此为契机，不墨守成规，不断地学习新知，致力于扩大教学视野，优化课堂教学，让自己的教学生涯与众不同！绽放光彩！
2017年12月12日。