治疗足裂的方法(全)
脚骨裂应该注意些什么事项
脚骨裂应该注意些什么事项脚骨裂是一种常见的骨折类型，它通常发生在足部的骨头上，包括脚踝骨、跟骨、跖骨和蹼骨等。
脚骨裂的治疗过程通常比较漫长，需要患者配合医生的指导进行康复。
在进行脚骨裂康复的过程中，有以下一些事项需要注意。
首先，保持足部的稳定性是非常重要的。
当患有脚骨裂时，足部的骨头容易发生错位，而这往往会导致骨头没有正确愈合。
因此，患者需要采取措施来保持足部的稳定性，如使用石膏或者矫形器来限制足部的活动。
其次，注意足部的抬高。
在康复期间，患者应该尽量避免将受伤的脚部放在地面上，而是尽量将其抬高。
抬高足部能够减少水肿和疼痛，并且促进血液循环。
通常情况下，建议将脚部抬高至与心脏平行的位置。
第三，控制疼痛和炎症。
在脚骨裂的康复过程中，患者可能会经历不同程度的疼痛和炎症。
可以采用一些药物来缓解疼痛和炎症，如非甾体抗炎药。
然而，患者应该根据医生的建议使用这些药物，并避免长期和过度使用。
第四，适度进行康复运动。
在脚骨裂开始愈合后，患者可以进行一些适度的康复运动。
这些运动可以帮助加强足部的肌肉和韧带，恢复足部的灵活性和功能。
但是，在进行康复运动之前，患者应该咨询医生的意见，并严格遵循医生的指导。
第五，饮食要均衡。
脚骨裂的康复需要消耗大量的能量和营养物质。
因此，患者应该注意饮食的均衡，确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，以促进骨骼的修复和愈合。
第六，避免不必要的压力和冲击。
在脚骨裂的康复过程中，患者应该尽量避免进行剧烈运动和暴力活动，避免受到足部的压力和冲击。
此外，患者应该避免长时间站立和行走，以免对足部造成额外的压力。
第七，注意伤口的护理。
如果患者在骨折过程中需要进行手术治疗，那么他们需要特别注意伤口的护理。
保持伤口的清洁和干燥，并根据医生的建议更换伤口敷料。
此外，患者还应定期复查伤口，以及密切观察伤口愈合的情况。
最后，及时复诊和咨询医生。
脚骨裂的康复过程是一个相对长期的过程，患者需要定期复诊和咨询医生。
治疗手脚干裂偏方（六则）
治疗⼿脚⼲裂偏⽅（六则）治疗⼿脚⼲裂偏⽅■维⽣素E可治⼿脚⼲裂把维⽣素E丸，⽤针扎⼀个眼，把油挤患处涂抹（⼀个丸可⽤多次），每次洗过⼿抹，愈合后也要常抹。
■⽤蜂蜜揉搓可治⼿⼲裂每⽇早饭后，双⼿洗净擦⼲，将蜂蜜涂于⼿⼼⼿背指甲缝，并⽤⼩⽑⼱揉搓5⼀10分钟，双⼿暖乎乎的。
晚间睡觉前洗完⼿，再⽤上述办法双⼿涂蜂蜜揉搓⼀次。
双⼿指甲缝曾裂得如⼑割痛，⽤此法已治好。
■⾹蕉治⽪肤⼲裂选熟透的、⽪发⿊的⾹蕉⼀个，放⽕炉旁烤热、涂于患处，并摩擦⼀会⼉，可以促使皲裂⽪肤很快愈合。
■醋能治好⼿脚裂买⼀⽄醋，放在铁锅⾥煮，开锅后5分钟，把醋倒在盆⾥，待温后把⼿脚泡在醋⾥10分钟，每天泡两三次，7天⼀疗程。
医案启⽰---⼿⾜皲裂王某，⼥，30岁。
⼿⾜⼲裂⼀年有余，多处求医，外涂各种药膏，内服诸多维⽣素及养⾎之品，⽆效。
时诊：⼿虎⼝⼀侧⼲裂渗⾎，见⽔后更是疼痛难忍。
⾯⾊苍⽩，⽉经偏少，⾎⾊素低，伴有⼼悸多梦，乏困腰酸，⾆淡苔薄⽩，脉弦细⽆⼒。
余⽆它症。
辨⼼⾎营亏，⽓⾎不⾜。
处⽅：⼈参归脾汤(丸)⼀个⽉量，服后，效果不⼤，仅⼼悸多梦略有改善。
⼿⼲裂渗⾎⽆⼤变化。
后处外⽤⽅，桃仁板油膏，⽤后稍有改善，好好停停，总是不能治愈。
再诊时我思之良久处⽅：补肾强精胶囊50天量。
吃完后，双⼿裂处光滑湿润，⽉经量亦正常。
该⼥⾼兴的难已掩于其表，逢⼈便说还是中医好，长久顽疾⼀扫光。
原处⽅为：紫合车60g 西洋参60g ⽣黄芪60g 当归粉120g 阿胶30g 龟板胶30g ⿅⾓胶30g ⿅茸12g 鸡内⾦30g 菟丝⼦60g 上药打粉装胶囊，每⽇3次，每次6粒。
按：此案⽆特别评说处，辨证⽆误，前药不效，后药⽽愈，病重药轻⽿！古道瘦马写于2012.2.25下午专家讲解防治⼿⾜⼲裂对策 专家说，如果发⽣⼿⾜⼲裂，尽量别直接接触溶脂性、吸⽔性或碱性物质，不⽤过热的⽔洗。
每次洗完⼿⾜之后或外出活动之前要及时涂抹含有油脂的霜膏，为⼿⾜⽪肤覆盖⼀层脂膜。
脚后跟干裂起硬皮怎么办-脚后跟干裂的原因
脚后跟干裂起硬皮怎么办脚后跟干裂的原因
《黄帝内经》中记载：“有诸形于内，必形于外。
”意思是说：人的身体内有了毛病，会
在身体表面显现出来。
特别是在秋冬季节，由于天气比较干燥的原因，部分人会出现脚后
跟干裂起皮的症状，那么，出现脚后跟干裂起硬皮的情况，要怎么办呢？下面我们一起来
看看吧！
脚后跟干裂起硬皮怎么办
脚后跟干裂起硬皮主要是由于真菌感染及脚气引起，脚气引起的可以外涂保湿霜及使用抗
真菌药物，真菌感染引起的可以外涂含激素软膏及护手霜等。
下面我们来详细说说。
1、涂抹维生素E
每天洗脚后在裂口的地方均匀的涂抹一些，坚持涂抹到裂口愈合，一个维生素E药丸可以
多次使用。
2、吃富含维生素A的食物
如动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类、胡萝卜等。
3、海盐搓脚
不但可以去除老皮、老茧，而且还有杀菌、消炎的作用。
4、利用浮石
浮石是表面砂纸质地的石头，这种石头能够有效的软化老茧，但是只能对付最初级的情况。
脚后跟干裂的原因
脚后跟干裂起硬皮的话，有两方面原因。
1、脚气引起的，这种情况我们可以用保湿霜外涂，同时再配合用点抗真菌的药物。
2、真菌感染引起的，这种情况下我们可以用含有激素的软膏外涂，另外再配合一些油性
大的膏子涂，护手霜保湿霜都可以外涂，涂了以后我们再用塑料薄膜封包，封包半小时到
一小时，然后再取下来，这种治疗相信效果要好一点。
在我们平时生活中还应注意饮食，多吃水果和蔬菜，多饮水，适量摄入富含蛋白质的食物，保持皮肤的水分和弹性，这样就可预防脚裂的发生了。
治疗脚后跟干裂小妙招
治疗脚后跟干裂小妙招
通常情况下，脚跟干裂可能是皲裂症、真菌感染、湿疹等情况导致的，需要根据病因对症治疗才能好。
具体分析如下：
1.皲裂症：如果寒凉的天气，会导致皮肤严重缺水，造成皲裂症，从而导致脚跟干裂，可以遵医嘱使用红霉素软膏、盐酸环丙沙星软膏等药物进行治疗，平时注意保持脚部的清洁、卫生。
2.真菌感染：脚部皮肤在受到真菌感染之后，有可能会导致脚跟干裂、脚部剧烈瘙痒、疼痛等症状，可以遵医嘱使用氟康唑胶囊、伊曲康唑胶囊、酮康唑片等药物来治疗，勤换洗鞋袜，以防病情加重。
3.湿疹：脚部皮肤在受到变应原刺激之后，有可能会引起湿疹，造成脚跟干裂的症状，可以遵医嘱使用复方醋酸地塞米松乳膏、曲安奈德益康唑乳膏等药物来治疗，平时避免食用辛辣刺激性食物，有助于病情恢复。
4.天气干燥：患者可以在睡觉之前用温水泡脚，每天晚上坚持使用，就可以有较好的效果，同时配合护肤的保湿软膏，例如高浓度的尿素乳膏来进行封包治疗，即便是在治愈之后也要经常涂抹保湿霜。
另外，不要用热水和香皂过度清洗，以防再次开裂；
5.缺乏维生素：在日常生活中可以多吃瓜果蔬菜来补充维生素，同时也可以配合维生素E乳涂抹患处来进行治疗，在涂抹之前一定要先把患处清洗干净，保持手脚的干净、卫生，再涂抹，以免发生不必要的感染，使伤口更加严重；。
脚指甲撞裂了怎么办
脚指甲撞裂了怎么办关于《脚指甲撞裂了怎么办》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
脚趾甲被撞裂，那麼应当留意恰当的应用一些外敷药品开展擦抹，由于有时撞裂以后可能会出現渗出液流血的状况，如果不留意捆扎解决好创口得话，可能非常容易造成病菌感染，大伙儿可以用1:5000的高锰酸钾溶液水溶液侵泡，或是是应用一些抑菌外敷中药制剂。
一、医治可依据皮损挑选外敷药，能外搽棘籽土槿皮酊、棘籽水杨酸钠酊、金达克宁、联苯苄唑霜、克霉唑栓霜等。
若有轻微糜乱，可先加金达克宁等霜剂外搽，待糜乱痊愈后，再加棘籽土槿皮酊等具剥落性药物;如糜乱显著，渗出液较多，宜用10％苦参或黄柏水溶液，或3％～4％硼酸溶液、1：5000高锰酸钾溶液水溶液侵泡。
合拼病菌感染出現脓包者，再加抗菌药物外敷中药制剂。
二、脚裂可先加尿素软膏，好啦之后再用棘籽土槿皮酊，实际上脚癣并不会太难治，但不容易彻底消除，原因之一是沒有坚持不懈医治的恒心，要是发痒就忘了搽药。
因此应该始终坚持，直至皮肤也不白变，一切正常光洁了，也要坚持不懈涂药或热水泡脚1～2周。
也有人由于反复感染而缺失自信心，故分离用纯棉毛巾、盆、凉拖等也极其重要。
三、除去脚趾甲根处的软皮1、以橙木棍沾取软皮去化霜，擦抹于软皮上，用指肚一边推拿，一边擦抹。
2、将两脚在温开水中侵泡5～10分钟，以使角质层充足变软。
3、用纯棉毛巾拭干水份。
将卸妆棉包囊于橙木棍顶部，轻轻地推压软皮，维持脚趾甲的方形样子。
4、将沙布盘绕在大拇指或无名指手指尖，轻轻地推拿脚趾甲表层，除去老死的软白屑。
5、用软皮剪剪去肉刺。
6、擦抹软皮维护保养油。
留意：A、不能凑合推压软皮。
形变的脚趾甲更需细心维护保养。
B、推拿时要维持脚趾甲的方形状，并使上下对祢。
C、剪去不必要的软皮后。
一定要擦抹维护保养油或柔肤水滋养。
治疗脚裂的方法有哪些
治疗脚裂的方法有哪些治疗脚裂的方法有很多种，希望大家在生活中可以多去了解一下，特别是在寒冷的冬天或者干燥的秋天，很多人的脚上就会出现一些问题，特别是在冬天的时候，有些笔比较冷的地方，很多人的脚上会出现冻疮，这也是一种很痛苦的折磨，而今天我们主要是为大家介绍的是脚裂，以及它的治疗方法，出现这种症状的朋友也不要担心，因为这个症状是很好解决的。
治疗脚裂的方法1、如果已经形成了裂口，可以先用5%至10%水性软膏或者15%尿素软膏涂擦患处，待局脚部裂口周围皮肤有好转，裂缝变平常，再改用鱼肝油脂膏涂抹，坚持使用1-2周，裂口处则可愈合。
2、也可使用中药10%～20%白芨膏、紫草油膏、甘草红花油搽剂(红花油15毫升，青黛5克，甘油50毫升，白酒或75%酒精30毫升调匀)外擦。
3、取艾叶500克(7元/500克)，红花100克(7元/50克)。
平均分为20份，每日1份(加食醋100克，花椒20粒，食盐2勺)，用纱布包裹加水煮开---用水量为漫到脚踝处即可，趁热泡脚，以15--30分钟为限。
4、维生素E治脚裂口子，把维生素E丸，用针扎一个眼，把油挤患处涂抹，泡完脚后涂抹在开裂处，愈合后也要常抹，可预防不再犯裂口。
还可配合蜂蜜揉搓，方法同上，效果会更好。
如果嫌不方便或者身边没有维生素E丸，可以直接涂抹七安堂脚裂膏，取适量涂于裂口处，轻者一般几天即可恢复。
另外建议多食用含有维生素A的食物或者水果，因为很多脚裂的人是由于身体缺乏维生素A。
脚后跟的角质层比身体其他部位都厚,弹性相应更小.冬天空气中的湿度不足,如果脚部活动的拉力较大,很容易局部皲裂,形成细而深的直裂伤,尤其是女性,更容易出现这种病症,一旦伤及真皮中的神经血管,就会出血。
对于治疗脚裂的方法我们应该要根据自己的皮肤特性去选择它这样才不会让我们出现皮肤过敏的情况。
我们一般都用维生素e治疗脚裂口子，经常涂抹这些维生素，同时再配合蜂蜜，效果就会更好了，同时还要多喝水，多吃蔬菜水果哦!。
中药泡脚药方大全2
中药泡脚药方大全（泡脚为主的药方）二治脚底皴裂配方：桂枝15克、银花15克、红花20克，加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟，每日一次。
足部冻伤：桂枝、茄秧、白芷、防风、细辛各15克，水煎加热水至3000毫升浸足。
每日2次，每次20分钟。
加姜一大块：煮开，适用初起风寒感冒，风湿，类风湿和关节病。
加红花一小把：纱布包煮开可用两次，适用静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，腿脚麻木或青紫等淤血症。
加盐一平勺：适用上焦有火，经常眼红，牙痛，咽痛，性急爱生气，急噪心烦，上火下寒，腿脚肿胀。
加花椒20－30粒：适用脚汗，脚臭，脚气，湿疹。
加艾叶一小把：煮后用，适用呼吸系统疾病，如咳嗽，慢性气管炎，支气管炎，肺气肿哮喘。
加茄子枝或红辣椒适量：防治习惯性冻疮。
加银杏叶适量：防小儿腹泻。
加芹菜叶适量：治疗高血压和冠心病体质比较虚弱，经常头痛，咳嗽，到了冬天手脚发凉的配方用“艾叶10、桂枝15、川芎10、羌活15、防风10、生姜20、花椒10、红花10、威灵仙15”用水煮沸，待温度适宜就泡脚，如果泡一会水冷了可以再冲进开水再泡，多准备一瓶开水就好了，最好是睡前泡，泡了搽干就睡觉，不要用冷水再冲洗，可以治疗冻疮或者怕冷的，如果有冻疮，最好可以加“茄子根”2棵一起煮。
可以吃“右归丸”或“金匮肾气丸”下面就教给大家几个简单的中药浴足剂的配方：配方一：女生谁人不爱美，先来个美容方1.鲜嫩丝瓜及新鲜叶藤等。
能凉血解毒，美容护肤，防皱，杀菌消炎。
防治皮肤粗糙，面疣，粉刺，毛囊炎。
2.白芷、白芨、瓜蒌、白蔹等。
可滋润皮肤，消炎杀菌，防止皮肤萎黄、黯黑、粗糙及皮肤痤疮。
其实，用中药浴足不仅起到放松身心、活血通经的作用，如果辅以脚部反射区的按摩，还会有很好的抗衰老、美容作用。
配方二：失眠方用药：吴茱萸40g、米醋（白醋）适量。
用法：用吴茱萸煎汁，加入温水，再加入米醋，配合足浴盆浸泡双足30分钟，每日一次。
配方三：高血压方1、磁石降压方：磁石、石决明、党参、黄芪、当归、桑枝、枳壳、乌药、蔓荆子、白蒺藜、白芍、炒杜仲、牛膝各6克，独活18克。
手足皲裂的中西医结合治疗
手足皲裂手足皲裂（rhagadia manus et pedis），中医学称此为“皲裂疮”或“干裂疮”。
是由各种原因所致的手足部皮肤干燥和皲裂，伴疼痛，严重者行走受限，影响日常工作和生活。
【病因与发病机理】（一）中医病因病机该病的发生多责于外感或内生之燥邪，使肤失濡养，燥胜枯槁而成。
（1）风寒燥烈所伤，寒凝血脉，燥胜枯槁，肢体末端皮肤失于濡养而致；或素体血虚，肌肤失于濡润，致干燥皲裂。
（2）素体血虚津亏之人不耐燥寒，而致肌肤失养枯裂。
（3）肌肤受水湿浸渍，或摩擦日久，或化学、生物等外邪刺激，日久化燥伤津，致使肌肤不能耐受燥寒而枯槁变脆。
（二）西医病因与发病机制手足皮肤尤其是掌跖角层较厚，无皮脂腺，冬季汗液分泌少，角层内含水量减少，因而皮肤容易干燥；再加各种机械性、物理性摩擦和刺激，酸碱、有机溶媒的脱脂作用等使角质层增厚。
当局部活动或牵拉力较大时，即可引起皮肤皲裂。
老年人、鱼鳞病、掌跖角化症、角化性足癣等患者亦多发生手足皲裂。
【临床表现】本病好发于秋冬季节，好发于手指屈侧、手掌、足跟、足跖外侧等角质层增厚或经常摩擦的部位，皮损特点为沿皮纹发展的长短、深浅不一、纵横交错的裂隙。
常有出血、疼痛，主要取决于皲裂深度和范围。
【诊断要点与鉴别诊断】根据本病临床表现，诊断并不困难。
本病应与手足癣、鱼鳞病、掌跖角化症相鉴别。
【治疗】（一）中医治疗1. 内治（1）分型证治①血虚风燥证证候可见皮肤干燥，掌跖角化过度，增厚，皲裂，疼痛，出血。
舌质淡红，苔薄白，脉细缓涩。
治法养血润燥。
方药当归饮子加减。
组成：当归、白芍、川芎、生地黄、白蒺藜、防风、荆芥穗各一两(各30克)，何首乌、黄芪、炙甘草各半两(各15克)。
②风湿浸淫证证候可见皮肤干裂，并可见渗出、疼痛，可波及大面积足部、手部。
舌质淡红，苔润，脉濡细。
治法祛风除湿。
方药祛风除湿汤加减。
大便溏薄者，加炒山药、炒白术；舌苔白腻者加薏苡仁、苍术。
组成：当归（酒洗）3克川芎2.5克橘红3克赤芍药3克半夏（姜制）3克苍术（米泔制）片术各3克白茯苓3克乌药3克枳壳3克桔梗3克黄连（酒炒）3克黄芩（酒炒）3克白芷3克防风2.5克羌活3克甘草2克③寒凝血瘀证证候可见皮肤干裂，疼痛，皮损黯紫色，肢端肿胀，遇冷加重。
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生素A和B都可以
脚后跟出现皲裂，有几点要注意：
1、不要剪撕裂开的皮，以免形成伤口；
2、别穿太紧的鞋，少走路，以免摩擦脚后跟，使角质层更厚；
3、用水浸泡脚后跟的时间不能太长，最好不超过半小时。
4、泡完脚后不要擦干脚，而是要直接涂上凡士林等油脂，接着给脚上套一个塑料袋或包一层保鲜膜，再穿上袜子睡一晚上，第二天早上起来，脱掉袜子，去下保鲜膜或塑料袋，把脚洗干净，再涂一层油脂，很快就会好了。
如果出血严重，最好到医院请大夫开一些含抗生素的，油脂含量高的药膏，抗生素可以避免伤口感染，油脂可以保护角质层，减少疼痛。
♦治足跟皲裂的小偏方：
1、芥末治脚裂口
我的双脚多年来每到冬春秋季节裂口，脚后跟干燥裂纹最为严重，血拉拉的，有时竟然脚趾头也裂口，抹甘油、清凉油等都不管用，贴裂口膏效果也不大，后来偶然抹上芥末，两天就基本上好了。
方法是：
用40C左右的温水洗脚，泡10分钟左右，然后擦干，用温水调好芥末，浆糊状，不要太稀，用手抹在患处，穿上袜子，以保清洁，第二天再用温水洗脚，再抹，2〜3次即愈。
2、醋治好我多年的手脚裂
前几年，每到入冬前我的手脚裂口，疼痛难忍，曾多次去医院诊治都不见效，有一年回老家，母亲说，买一斤醋，放在铁锅里煮，开锅后五分钟，把醋倒在盆里，待温后把手脚泡在醋里10 分钟，每天泡两三次，7 天一疗程，果然两个疗程后，我的病彻底好了，至今已有10 多年不裂口了。
3、足光粉治脚裂效果好
我是60 多岁的老年人，过去每到冬天脚上长硬皮，裂很多口，虽贴胶布，好
了又裂，很是疼痛，去年冬天我用足光粉洗了 4 次，脚上的老皮全部脱落，现在，一个冬天过去，脚上再没有生又厚又硬的皮，也没裂口，脚癣也好了。
4、面块能治脚干裂
前几天刮大风，我的脚后跟干裂了好几道深深的纹，十分疼痛，睡觉也疼，听一朋友说用面粉合成面块往脚跟上搓能治干裂，当晚便试，我把面块在脚跟上搓后又把面块薄薄也糊在脚跟上一层，用塑料膜包上，穿上袜子，果然一夜末疼，白天也未疼。
5、治疗脚裂一法
我的脚跟曾干裂，疼痛难忍，姐姐让我用热水泡一下脚，然后拿酒精消毒过的刀片，将脚跟的硬皮和干皮一层层削掉，一直到露出软皮部分为止，将凡士林油纱布裹在脚跟上，再用绷带固定好，隔3天换2次油纱布，一周后就彻底治愈了。
6、剩茶水可治手足裂
每逢冬天，我的足后跟因裂口影响行走，过去用防裂霜擦患处，始终没有解决皮肤的粗裂。
今年入冬来，一个偶然的机会，将白天喝过的剩茶水，在睡觉前对些热水泡洗手足约十分钟，坚持了一周后，手足皮肤渐渐光滑了，裂口也渐渐愈合。
7、x xE可治手脚干裂
我手脚每年入秋开始裂口，中西药膏治一段好了，但着水（洗衣服、洗菜）就犯，后来，我试着用维生素 E 丸
抹，愈合后也要常抹，不再犯。
8、用蜂蜜揉搓可治手皲裂
每日早饭后，双手洗净擦干，将蜂蜜涂于手心手背指甲缝，并用小毛巾揉搓5~ 10分钟，双手暖乎乎的，晚间睡觉前洗完手，再用上述办法双手涂蜂蜜揉搓一次。
我的双手指甲缝裂的如刀割痛，用此法已治好。
9、枣糊可治手脚裂
我爱人冬天手脚裂口，用热水泡，贴橡皮膏，足跟套柔软套效果都不理想，西城区阜内大街的陈平稳介绍她自创的偏方，刚用 5 天就好了。
方法是：
把数枚大枣去掉皮核，温水洗净后，加水煮成糊状，像抹脸油一样，涂抹于裂口处，轻的一般2〜3次即愈。
10、苹果皮治足跟干裂
每年冬季，我足跟都干裂出现一道道伤口，其痛痒难忍。
最近，我用削苹果剩下的果皮来搓擦足跟患病处，只搓擦了三次足跟干裂处就愈合光滑了。
11、香蕉治皮肤皲裂选熟透的、皮发黑的香蕉一个，放火炉旁烤热，涂于患
处，并摩擦一会
儿，可以促使皲裂皮肤很快愈合。
12、xx治手足皲裂
我患脚底皲裂多年，曾用胶布贴，生猪油擦效果都不理想，后听别人介绍改用香蕉皮内皮擦的方法，坚持3〜5 天，每天擦一、二次，果然见效。
13、桔子皮治手脚干裂
将新鲜的桔子皮汁，涂擦在手脚裂口处，可使裂口处的硬皮渐渐变软，裂口愈合。
另外，还可将晾干的桔子皮泡水洗手洗脚，也可收到同样的效果，但要经常使用，最好连续两周。
14、蔬菜水洗脚可治干裂将莱帮、菜叶及水果皮煮沸，晾到适温后洗脚，每
次洗30 分钟左右，每天
1 次， 1 个月左右，脚光滑无痛。
15、牛奶治脚裂
我的双脚跟常年干燥皮厚，多处龟裂出血，偶然间，我想起牛奶营养成分丰富，擦皮肤有润肤保健作用，于是，便利用鲜牛奶在洗过的脚跟处擦抹，果然见效，脚跟皮肤柔软，光滑了，脚垫柔软了，裂口也愈合了。
16、米醋泡蒜瓣治手脚裂口
我是南方人，到北方生活后，每年春、秋、冬季手脚裂口，刮风更甚，曾用各种防裂膏，效果不明显。
从去年起，我坚持用醋泡蒜瓣擦手脚，手脚逐渐不裂口，皮肤
也光滑了。
17、“双甘液”治皲裂
甘草二两，甘油半瓶，酒精半瓶（点滴用空药瓶），将甘草装空瓶中，然后将酒精倒入甘草瓶中，酒精将甘草埋上用盖封好，一星期之后，用纱布过滤液体，再将等量的甘油倒在同一个瓶中，混合后即可使用。
脚皲裂每天晚用温热水洗脚泡20 分钟，擦干后，用药棉花蘸双甘液擦在皲裂处，早晨起床后再擦一遍，3~4天即可痊愈。
18、药皂治好裂趾甲
我的右脚大脚趾趾甲裂了十几年，经朋友介绍用药皂洗脚能治裂趾甲，我就买了两块西湖药浴皂（杭州东南化工总厂出品的），一块药皂没用完，裂趾甲便完全好了。
19、软柿子冰可治手皴
用力搓一搓，连续几个晚上就能见效，至今我家还有用软柿子水治手披的习惯。
20、用保鲜膜裹脚，的确是个好办法，晚上睡觉前先将愈裂霜一类的护肤品抹到足跟上，然后用保鲜膜裹脚上，第二天一早会有意想不到的结果，这样用不了几次就好了。
21、将喝剩的茶叶和洗脚水倒在一起，用来洗脚，每次20~40 分钟即可连续洗一个星期以后，脚跟裂的口子就愈合了，再洗几天，足跟的皮肤光滑如初。
♦治疗皮肤皲裂五法:
1、冬季，皮肤干燥容易皲裂。
可在每晚睡觉前，先用热水浸泡皲裂处几分钟，使之软化，然后取鱼肝油丸2〜3粒，挤出其液体涂在裂口部位，每晚1 次，一周即愈。
2、发生皲裂现象，可将醋与甘油以5: 1的比例调匀后，每天2次涂擦患处，皮肤会变得光滑、细嫩。
3、将鸡蛋2只煮熟，取其蛋黄置铁锅内，用小火熬成油状，冷却后涂于皲裂皮肤表面，一日 2 次，三四天即可痊愈。
4、土豆1个，煮熟后剥皮捣烂，加少许凡士林调匀，放入净瓶内，每日
1〜2 次涂患处，数日可愈。
5、手足皲裂，可取香蕉1只（皮黑的好），捏熟的，开一小孔，将香蕉内象挤牙膏一样挤出，放于手心缠擦，干后，手心手背均有光滑感。
用于足部，方法相同，初次使用，尤其是已有小皲裂时，可能有些疼痛，这是正常现象，过一会就好，每天晚上洗净手、足后使用，一般连续几次即愈。
♦防治方法:
1、在气候寒冷时，尽量少用或不用碱性大的肥皂洗手、洗脸或洗脚，否则会去脂过多而使皮肤容易干裂。
经常接触矿物油类、水泥、石灰等工种的人，下班后要及时洗净手脚，用干毛巾擦干后再搽些油脂润滑皮肤；
2、维生素A具有保护皮肤，防止皲裂的作用。
胡萝卜、动物肝脏、鸡蛋及菠萝中含有丰富的维生素A,冬天里应适当多吃些。
皮肤皲裂史的人，在气候转冷时就要注意防寒保暖，保护好皮肤，原来患有手、足癣，鱼鳞病等皮肤病的人，要尽早进行治疗。
3、倘若手、脚已发生了皮肤皲裂，轻者可用5〜10％水扬酸软膏外搽。
重者在用上药之前，先用热水浸泡患处5〜10分钟，将皲裂周围过于增厚的皮肤角质层用刀片削落，搽药后，再用胶布将裂开处尽可能拉紧贴牢，这样既能减轻痛苦，又能促使裂口尽快愈合。
4、足跟裂，少穿纯棉袜子。
因为，容易足跟裂说明皮肤很干燥，在干燥的冬季，更容易缺乏水分，足部的皮肤像干涸的土地一样，急需外界补充水分和营养，此时，穿上吸湿性良好的纯棉袜子，反而把皮肤内部“紧俏”的水分吸走了，这样就加重了皮肤干燥的程度，让足跟裂得更严重。
有足跟裂的人可以穿尼龙袜子，或在外面套上一双纯棉袜，这样才会有效地保护皮肤，防止皲裂。
足跟裂和足部皮肤增厚、干燥、缺乏弹性及运动有关，某些皮肤病，如慢性湿疹、足癣及冻疮等均可发生皲裂。
因此，治疗要从源头开始，每天用热水泡脚，并将增厚的表皮略加削剪，
外擦15%尿素脂、10%~ 20%尿素软膏或复方苯甲酸软膏，裂口较深处贴上创可贴或肤疾宁贴膏。
如果有条件，可以用维生素E丸涂抹患处，维生素E丸用针扎一个眼，把油涂抹患处（一个丸可用多次），大概涂抹一周左右就可以了，同时要多吃
蔬菜水果，及时补充身体的水分。