小学五年级防溺水安全教育主题班会
小学五年级防溺水安全教育主题班会
活动目的:
1、初步了解溺水安全的有关内容，要求每一个学生都要提高安全意识。
2、让学生了解和掌握防溺水和自救的常识，如何预防溺水时间的发生。
3、自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。
4、学习溺水安全的基本知识,培养有关防范力。
活动过程:
一、谈话引入课题。
课件出示近几年来儿童溺水伤亡统计图。
让学生起来发表感想。
教师加以引导。
引入课题并板书：预防溺水
二、新授。
1、游泳中要注意的问题。
组织学生观看安全教育专题片中学生游泳的整个画面。
学生讨论：在游泳时要注意哪些问题?
总结：游泳要严格遵守“四不”：未经家长、老师同意不去;没有会游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;江溪池塘不去。
2、组织学生分析事故的原因，教师作总结。
溺水原因主要有以下几种：不会游泳;游泳时间过长，疲劳过度;在水中突发病尤其是心脏病;盲目游入深水漩涡。
三、教育学生如何预防溺水。
1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。
选择好的游泳场所，对场所的环境(如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况)要了解清楚。
2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。
以便互相照顾。
如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。
3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。
要做好下水前的准备，先活动活动身体，镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。
4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。
不要在急流和漩涡处游泳。
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
四、教育学生掌握遇险后基本的自救处理常识。
1、及时呼救：遇到意外或危险时应迅速及时发出求救信号，以取得别人的救助。
2、争取时间：时间就是生命;危急关头要保持镇静，在水中尽量采用仰卧位，呼吸要做到深吸、浅呼，争取更多时间等待获救。
3、靠岸意识：在有能力的情况下，努力向岸边靠拢，靠岸越近获救的机会越高。
五、教育学生遇到他人溺水时如何施救。
1、大声呼救。
向附近的成人大声呼喊，尽量引起大人注意，请大人开展营救。
2、简明扼要地向施救人员讲清落水人数、地点，便于开展营救工作。
3、可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边;若没有救护器材，可以入水直接救护。
未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。
六、课堂总结。
1、同学们小结：
通过这次活动，你懂得了什么?
2、教师小结：
生命安全高于天，父母给你的生命只有一次，所以每个人都要珍惜生命、注意安全。
幸福快乐掌握在你的手里，希望同学们通过这堂安全教育课，学会珍惜生命，养成自觉遵守防溺水安全原则的好习惯。
防溺水安全教育班会主题教案
防溺⽔安全教育班会主题教案防溺⽔安全教育班会主题教案（通⽤6篇） 作为⼀位兢兢业业的⼈民教师，时常会需要准备好教案，借助教案可以更好地组织教学活动。
优秀的教案都具备⼀些什么特点呢？以下是⼩编帮⼤家整理的防溺⽔安全教育班会主题教案（通⽤6篇），希望能够帮助到⼤家。
防溺⽔安全教育班会主题教案1 活动⽬的： 学习校园安全知识，对学⽣进⾏安全教育，防患于未然。
活动对象： 我班全体学⽣ 活动地点： 教室 活动过程： ⼀、导⼊班会。
同学们，你们是祖国的花朵，是祖国的未来，你们的安全倍受家⼈、⽼师的关注。
下课不要拥挤，不要追逐打闹”这是⽼师们每天都要对你们说的话。
可在学校⾥我们需要注意哪些安全问题呢？作为学⽣，更多时间都是在校园⾥度过的。
那你们应该怎样做呢？ ⼆、展⽰⼤屏幕，学⽣合作探究。
1、像这种情况，我们班发⽣过吗？ A．⽤铅笔或其它尖锐的东西互相打闹。
B．在教室⾥互相追赶。
这样做对吗？为什么？（学⽣回答） 2、在我们学校还有许多地⽅需要注意安全，找⼀找哪个地⽅需要注意安全？（同学⾃由发⾔） 3、同学之间发⽣⼩摩擦时，下列处理⽅法正确的是（） A、原谅同学或报告⽼师，让⽼师处理。
B、记恨在⼼，事后叫⼈⼀起教训对⽅。
C、据情节给予报复。
D、叫家长到学校来教训对⽅。
4、在预防饮⾷安全⽅⾯做的不妥当的是（） A、购买包装⾷品时，要查看有⽆⽣产⽇期，保质期，⽣产单位。
B、餐具要卫⽣，要有⾃⼰的专⽤餐具。
C、在外就餐时，选择较为便宜的，⽆证⽆照的“路边摊”。
D、养成良好的个⼈卫⽣。
5、遇到别⼈打架时（） A、上前围观，给⾃⼰认识的⼈加油、帮忙。
B、不管他 C、去劝阻 D、告诉⽼师 6、遇到⽕灾时，拨打（） A、110 B、119 C、120 D、121 7、在道路上⾏⾛时（） A、和同学边⾛边打闹 B、要⾛⼈⾏道，没有⼈⾏道的道路，要靠路边⾛ C、⾏⾛时东张西望，边⾛边看书或做其他事情。
小学生预防溺水主题班会
小学生预防溺水主题班会小学生预防溺水主题班会（5篇）炎热的夏天将要来临，游泳作为很多人的休闲降温的生活方式，这就出现了很多的安全隐患。
下面是小编为大家带来的小学生预防溺水主题班会（5篇），希望大家能够喜欢!小学生预防溺水主题班会（精选篇1）一、学习目标1、使学生体会私自或擅自结伴游泳的危险，深切感悟自己和同伴的生命都“只有一次”，牢固树立预防溺水的意识。
2、帮助学生克服侥幸心理和逃避心态，学会自我约束与互相提醒。
3、使学生体会私自或擅自结伴游泳的危险，深切感悟自己和同伴的生命都“只有一次”，牢固树立预防溺水的意识。
二、学习重点使学生树立防溺水的安全意识，掌握避免溺水的基本常识，知道“游泳一定告家长”。
三、学习难点掌握正确的溺水自救技能和呼救方法。
四、学习准备1、PPT课件。
2、关于学生溺水故事的报道及录像资料。
五、学习过程(一)谈话引入1、同学们，你们喜欢游泳吗?为什么喜欢游泳?(生交流)①游泳可以降低体温，凉爽②比较刺激③可以锻炼身体④游泳很快乐2、游泳是一项非常好的体育项目，可是如果我们游泳时不注意安全，就很容易发生溺水事故。
今天我们就一起来学习预防溺水的相关知识。
(板书课题：夏季游泳防溺水。
)3、你瞧，暑假的一天中午，几位喜欢游泳的同学相约去游泳，那到底会发生了什么事呢?请同学们认真读一读书中的平安故事。
(学生自由阅读)4、从故事中你知道了什么?(学生交流，答出私自游泳，溺水后的救护即可)①不能私自下河游泳②不能陌生的水域随意游泳③不能独自在外面游泳④不能在没有大人的情况下水游泳(二)溺水的预防1、夏季是溺水事故的多发季节。
造成溺水的原因都有哪些呢?我们一起来看看平安指南。
(学生阅读平安指南1、2自然段)2、学生交流，(为什么喜欢私自游泳?为什么私自游泳容易发生事故?)3、发生溺水事故的原因多种多样，那我们该如何预防呢?(板书：预防)请同学们看平安指南中溺水的预防。
4、学生交流。
教师相机出示ppt溺水的预防并板书。
小学主题班会《防溺水安全教育：珍爱生命,防范溺水》教学课件精品PPT优秀课件
看图说话 讲安全 懂救生
看图说话 讲安全 懂救生
中 行 走 ， 应 注 意 安 全 避 免 滑 倒 。
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情 脚被 况 在水 ， 前冲 预 、走 做 头时 安 在， 全 后身 措 ，体 施 才应 。 能保
看持 清仰 前姿 方且
看图说话 讲安全 懂救生
（3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做 完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧， 救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着 他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气 吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏 鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。 如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开 始时可稍慢，以后可适当加快。
2、口对口进行人工呼吸2次。
3、“按压心脏→人工呼吸”，轮 流进行4个
如何开如展岸上急救
（ 1）若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物， 首先应清除，保持上呼吸道的通畅； （2）溺者若已喝了大量的水，救护者可一 腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝 的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向 下，另一手压在背部，使水排出；
看图说话 讲安全 懂救生
上 过在 岸 度水 休 疲里 息 劳不 ， ，宜 可 通停 恢 常留 复 半太 体 个久 温 小， 。 时以
即免
看图说话 讲安全 懂救生
在 水 中 不 过 分 自 信 或 逞 强 好 胜 。
看图说话 讲安全 懂救生
酒 后 、 过 饿 、 过 饱 都 不 宜 下 水 。
看图说话 讲安全 懂救生
生利 钩用 、长 衣条 服物 、
看图说话 讲安全 懂救生
获 类 绳可 救 、 子抛 。 水 及掷
小学生防溺水教育主题班会7篇
小学生防溺水教育主题班会7篇小学生防溺水教育主题班会篇1我们的生命像花一样多姿多彩，但是我们的生命也像花一样的脆弱;我们的生命像水一样珍贵，但是我们的生命也像水一样的脆弱，一碰即碎。
因此，我们肯定要珍惜生命，预防溺水。
同学们，夏天到了，你们肯定会去好溪里游泳、玩耍的。
同学们，你们知道吗?在五月至十月这180天中，肯定会有许很多多的小学生、初中生、甚至大学生在这180天中溺水死亡。
许很多多的中小学生因此失去了这珍贵的生命。
同学们，我们的生命只有一次，不能让水夺走我们珍贵的生命，所以防溺水是多么的重要!让防溺水的警钟走进千家万户!让珍惜生命，预防溺水的警钟走进我们的心灵吧。
我清清晰楚记得，在我读五年级的时候，学校特意为了防溺水举办了一个活动，似乎是防溺水，人人有责的发动大会。
会上还讲了很多溺水的典型事例，如：1.一位年轻的孩子，因放学没有回家，在水里死亡。
2.一位母亲找了她的孩子一成天，但谁也不知道她的孩子去了哪，结果最终，她的孩子消失了，孩子的尸体浮在河面上……同学们，对于溺水你们肯定是知道那么一点点，也可以说是完全不知道。
那么让我来跟你们说一说，防溺水该怎么“防”!1.不要空肚游泳，也不要饱着肚子游泳。
2.游泳时间不能超过1.5—2小时。
3.在家长的伴随下进展游泳。
4.在水浅、熟识的水域游泳。
这四点游泳小常识大家肯定要牢记在心中!这样溺水就会远离我们啦!同学们，安全是一个永恒的话题，我们要每天讲安全，安全每天讲，不要由于一点点的热，而到水里玩。
由于水，一不当心就是祸患。
因此，我们肯定要珍惜生命，预防溺水;我们肯定要让珍惜生命预防溺水的警钟走进千家万户。
同学们，我们是祖国将来的花朵，我们是祖国将来的小小接班人。
我们肯定要让生命像阳光一样绚烂。
小学生防溺水教育主题班会篇2记得曾经听到过这样的一件事：悲剧发生在8月23日上午11点左右，青田县腊口镇7岁的小金杰到章村乡一亲戚家玩耍，共有4名小朋友一起外出，并来到离村庄不远的一个小电站蓄水池去玩耍，结果发生溺水事故。
小学生防溺水安全教育主题班会5篇
小学生防溺水安全教育主题班会5篇小学生防溺水安全教育主题班会5篇水中有危险，下水请三思。
夏天马上就要到了，青少年们总有想去玩水的冲动，作为教师，要开展相关主题的班会活动，通过学生的安全意识。
下面是小编给大家整理的小学生防溺水安全教育主题班会，希望大家喜欢！小学生防溺水安全教育主题班会篇1一、活动目的：1、提高安全意识，愿意自觉去学习溺水安全的有关知识，在学习中增强与同学的合作交流意识。
2、初步了解溺水安全的有关资料，明白每一个学生（包括公民）都要提高安全意识。
3、自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别潜力。
4、使学生学会珍爱生命，学会自救的方法二、活动准备1、在黑板上写出班会主题：珍爱生命、预防溺水；2、收集有关防溺水事故发生的资料；以及夏季游泳溺水自救方略资料。
三、活动资料1、导入：教师讲述近期发生在我们身边的一些溺水死亡事故。
听了这件事，我想在座的每一位同学心里都不会感到简单。
你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失此刻，你在想什么请同学谈谈你的看法。
小结：人，就应珍爱生命。
这天这节课我们就来学习珍爱我们的生命防溺水教育。
2、溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点通常在：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所。
夏天是溺水事故的多发季节。
每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生。
在溺水者当中，有的是不会游泳的人，也有的是一些会游泳、水性好的人。
因此，为了防止溺水事故的发生，要求学生务必做到这几点：①未经家长老师同意不去；②没有会游泳的成年人陪同不去；③深水的地方不去；④不熟悉的江溪池塘不去。
⑤要清楚自己的身体健康状况，熟知自己的水性⑥游泳前先理解正规的培训。
3、夏季游泳溺水自救方略介绍。
四、活动总结：生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里。
同学们，珍爱我们的生命吧！在日常生活中提高安全意识，安全第一，防患于未然。
水无情，人有情。
防溺水安全主题班会(5篇)
防溺水安全主题班会（5篇）防溺水安全主题班会（5篇）每当盛夏来临之际，溺水事故就会频频发生，一条条鲜活的生命就这样过早夭折，给一个个家庭带来巨大的精神伤害和无法弥补的损失。
下面是小编为大家带来的防溺水安全主题班会（5篇），希望大家能够喜欢!防溺水安全主题班会（篇1）为进一步做好暑假防溺水安全教育工作，保障学生生命安全，临近暑假我校举办了一场“防溺水安全教育”线上主题班会，让学生们充分了解和认识到如何防止溺水。
溺水是造成中小学生意外死亡的第一杀手。
孩子是国家的未来和希望，保护孩子的人身安全是重中之重。
在本次预防溺水安全教育主题班会中，各个班主任通过案例分析，并结合防溺水安全教育视频进行讲解，让学生们深刻认识到：我们要珍爱生命，远离危险水域，谨防意外溺水事故的发生。
同时，让学生们认识到户外游泳的危险性并学习了智慧救人的方法。
保障孩子的.健康成长，关爱孩子的生命安全，是学校、社会和家庭共同的责任，让我们携起手来，克服麻痹侥幸的心理，牢固树立“安全第一、预防为主”的忧患意识，重视对孩子的安全教育与监护，在孩子的心中筑起一道安全防线，让我们的孩子健康快乐成长。
防溺水安全主题班会（篇2）老师们、同学们：大家上午好!最近一段时间，天气逐渐炎热，也是学生易发生溺水事故高发时期，为避免溺水事件的发生，在校内进行主题为“珍爱生命预防溺水”的安全教育，下面学校特向全体同学提出以下要求：一、树立安全意识，加强自我保护，不走河边，沟沿，不走偏僻的道路，回家时要结伴而行。
二、不要私自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜易发生溺水伤亡事故的地方去玩耍、游泳。
不要在河塘边、围矿坝玩耍。
不捡落入水中的物品。
不去河塘钓鱼捞鱼。
三、游泳需到有资质的游泳场游泳，而其必须要有组织，并在大人带领下方可去游泳。
四、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。
要做好下水前的准备，先活动身体，如果水温太低，应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。
防溺水主题班会教案五篇
防溺水主题班会教案五篇从今天开始,我们要知道是21世纪的主人、是祖国的未来、民族的希望。
我们爱学习、爱劳动，是充满生机的新一代。
我们在党的温暖的阳光下成长，在老师的悉心哺育下一天天长大。
我们是肩负重任、跨世纪的新苗。
可是，我们却经常听到一些溺水事故的发生，看到一些触目惊心、惨不忍睹的灾难在我们身边发生。
那我们该怎么预防呢?下面是小编整理的关于防溺水主题班会的几篇教案，希望对大家有所帮助。
防溺水主题班会一班会目标：1、使学生了解生命的来之不易与宝贵，感悟生命只有一次要好好珍惜。
2、使学生懂得溺水的主要原因和自救的方法，强化防溺水的意识。
班会形式：讨论、交流形式班会过程：一、导入1、出示课件实例现在正是天气逐渐转热季节，暑期即将来临，我们小学生溺水伤亡的事故也明显多了起来。
2012年5月13日,潍坊青州一名初中男生在南阳河畔玩耍时不慎滑落水中。
路过此处的第二炮兵士官学院参谋沈星立即跳下水救人,用尽最后一丝力气将男生托出水面,交到前来帮忙的人手中,自己却沉入河底,31岁的年轻生命陨落了。
(班主任老师还可以结合自己了解的实例教育学生)老师：听了这些实例，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。
你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失?此刻，你在想什么?请同学谈谈你的看法。
2、学生发言学生踊跃发言谈出自己的感想，以及自己以后该怎么做。
3、老师总结：人，应该珍爱生命。
今天这节课我们就来学习珍爱我们的生命——防溺水教育。
二、关于防溺水我们要严格遵守“四不”：①未经家长老师同意不去;②更不能到河塘捞鱼摸虾;③深水的地方不去;④不熟悉的江溪池塘不去，。
三、溺水原因主要有以下几种：①不会游泳;②游泳时间过长，疲劳过度;③在水中突发病尤其是心脏病;④盲目游入深水漩涡。
四、做到防溺水的几点：为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：1、不要独自一人外出游泳，更不能到河塘捞鱼摸虾，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。
小学生安全教育防溺水主题班会5篇
小学生安全教育防溺水主题班会5篇小学生安全教育防溺水主题班会1班会目标：1、使学生了解生命的来之不易与宝贵，感悟生命只有一次要好好珍惜。
2、使学生懂得溺水的主要原因和自救的方法，强化防溺水的意识。
班会形式：讨论、交流形式班会过程：一、导入1、出示课件实例此刻正是天气逐渐转热季节，暑期即将来临，我们小学生溺水伤亡的事故也明显多了起来。
20_年5月13日，潍坊青州一名初中男生在南阳河畔玩耍时不慎滑落水中。
飘过此处的第二炮兵士官学院参谋沈星立即跳下水救人，用尽最后一丝力气将男生托出水面，交到前来帮忙的人手中，自己却沉入河底，31岁的年轻生命陨落了。
(班主任老师还能够结合自己了解的实例教育学生)老师：听了这些实例，我想在座的每一位同学心里都不会感到简单。
你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失此刻，你在想什么请同学谈谈你的看法。
2、学生发言学生踊跃发言谈出自己的感想，以及自己以后该怎样做。
3、老师总结：人，就应珍爱生命。
这天这节课我们就来学习珍爱我们的生命——防溺水教育。
二、关于防溺水我们要严格遵守“四不”①未经家长老师同意不去;②更不能到河塘捞鱼摸虾;③深水的地方不去;④不熟悉的江溪池塘不去，。
三、溺水原因主要有以下几种①不会游泳;②游泳时间过长，疲劳过度;③在水中突发病尤其是心脏病;④盲目游入深水漩涡。
四、做到防溺水的几点为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，务必做到以下几点：1、不要独自一人外出游泳，更不能到河塘捞鱼摸虾，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。
2、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。
3、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。
4、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
5、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
防溺水安全教育主题班会【精选8篇】
防溺水安全教育主题班会【精选8篇】（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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五年级预防溺水主题班会5篇
五年级预防溺水主题班会5篇五年级预防溺水主题班会【篇1】教学目标：通过学习防溺水安全知识，使学生懂得游泳中应注意的事项及自救常识。
教育学生珍惜生命，注意安全。
教学过程：一、导入语：目前天气中午还比较热，有些学生会有去游泳消暑的想法，希望每个同学牢记这句话：“生命安全高于天，父母给你的生命只有一次，每个人没有理由不珍惜生命、注意安全。
”二、游泳小常识：1、必须在家长的带领下去游泳。
单身一人去游泳最容易出问题，如果你的同伴不是家长，在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。
2、身体患病者不要去游泳。
中耳炎、心脏病、皮肤病、癫痫、红眼病等慢性疾病患者，及感冒、发热、精神疲倦，身体无力都不要去游泳，因为上述病人参加游泳运动，不但容易加重病情，而且还容易发生抽筋、意外昏迷，危及生命。
传染病患者易把病传染给别人。
另外女同学在每月特别期间均不宜游泳。
3、参加剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的情况下，不可以立即下水，否则易引起抽筋、感冒等。
4、被污染的河流、水库，有急流处，两条河流的交汇处以及落差大的河流湖泊，均不宜游泳。
一般来说，凡是水况不不明的江河湖泊都不宜游泳。
5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下，也不宜游泳。
三、游泳过程中应注意的问题：1、应该相互关照、相互关心，而不应该相互嬉水，或捉弄对方。
一起去游泳，如果有人提前上岸，要告诉同伴，一起去游泳应该一起回家。
2、凡是到天然游泳场所(如江河、水塘、水库)游泳，应该有家长、亲人的带领。
特别强调初学者不要到野外去游泳。
3、要注意休息，不要长距离游泳，不要远离伙伴。
如果感到身体不适，要告诉同伴并上岸休息，在岸上观看同伴游泳，留心他们的安全。
4、中小学生不游潜泳，更不能相互攀比潜水的时间谁更长，潜水的距离谁更远。
这样做很容易发生危险。
四、游泳中的紧急情况及自救。
1、抽筋：是肌肉不自主的强直性收缩，水温过低或游泳时间过长，都可能引起抽筋，发生抽筋时最重要的是保持镇静，不惊慌。