性格对人身心有哪些影响

性格对人身心的影响
性格开朗、活泼乐观、心直口快、不违心说话办事的人，不易患精神病，也不容易患重病和慢性病，即使患了病痊愈得也快。

性格有相对的稳定性，体现着人的一种倾向性的个性特征。

由于各人成长环境以及基因、遗传因素的差异等等的影响，每个人都形成了自己的性格。

性格一旦形成，将左右人的思维、行为方式，也与人的健康关系密切。

有些人受先天遗传和后天生活因素的影响，形成了有别于正常人的性格特征，如性情急躁、缺乏耐性；妒贤嫉能、心胸狭隘；易激动、爱发怒、疑心重等，常罹患种种疾病，甚至身亡，此类事例，古今中外，并不鲜见。

不良性格对人体健康的影响是多方面的。

它可以对人的大脑、内脏及其它部位产生危害。

例如，忧郁时大脑过度抑制，造成免疫功能失调，从而引起营养性功能紊乱，使人体虚弱早衰；发怒时，胃的出口处肌肉骤然收缩，导致胃肠功能紊乱，甚至造成器质性损伤；愤怒和痛苦的情绪可使人的交感神经极度兴奋，心跳加快，心肌耗氧量增加，进而导致高血压和心脏病；性格内向、忧郁、消沉、多虑的人容易患溃疡病、神经官能症、哮喘病、癌症、便秘等病症；爱嫉妒的人容易患急性胃炎和出现头痛、食欲减退、失眠多梦等症状；喜怒无常、忧郁多虑的性格在精神病患者中所占比例最大，所以有人说这种性格易罹患精神病。

相反，性格开朗、活泼乐观、心直口快、不违心说话办事的人，不易患精神病，也不容易患重病和慢性病，即使患了病痊愈得也快。

性格的不同也影响着疾病的变化，癌症不经治而自行消失者大都是性格乐观、无忧无虑的人。

高血压、冠心病会因患者性格急躁、容易激动而加剧，也能因心境平和、情绪稳定而好转。

胃溃疡病会由于患者性格忧郁、焦虑而使疼痛加剧甚至有恶变的可能；而性格乐观开朗的人即使得了胃溃疡，经积极治康复也较快。

性格脆弱者会因一次精神上的打击而发生精神病；而性格坚强、凡事处之泰然者则不易生病。

可见，性格与人的健康关系是密切的。

作为不良性格者，首先要认识到自己的性格对自身的危害性，要有自知之明，重视良好性格的培养，这是自我保健的重要手段之一。

其次，在日常工作、生活中应正确地对待自己和别人，看问题、思考问题要从大处着眼，宽以待人，大度处事，不钻牛角尖。

再次，注意在平时从事各种体育、交友、旅游、娱乐等活动，从而培养乐观的情绪和豁达的性格。

时间对所有人，都很公平
记得每年学期末的时候，提交的作文上一定会有这么一句话，“时间流逝，一转眼就到了xxx”。

曾经小时候，对时间是极没有概念的，总希望时间能快快过去，可以快快自己赚钱。

总希望时间能快快过去，可以快快自由。

总希望时间能快快过去，可以快快独立，意气风发。

如今的自己，塞着耳机，等着好友，码着字，把两天的任务尽量压缩到一天。

总希望时间慢慢过去，可以慢慢睡一觉。

总希望时间慢慢过去，可以慢慢爱一个人。

总希望时间慢慢过去，可以慢慢保住自己的纯真。

但是，生活和时间却如此无情，春夏秋冬，一个又一个的快速轮回，凶狠地逼着我们面对现实，面对仅剩下不多的青春，更多的，逼着我们面对那个无法直视的自己。

在家宴上，亲戚总是催着你，不要挑了，赶紧找一个吧，老大不小了。

这时候你才意识到，自己真的不再是那个小女孩，虽然你依然可以穿花花衣裳，可以浓妆淡抹，可以嬉笑打闹，但是夜深人静，你扳着手指纠结于自己的实岁和虚岁时，就有一种无法摆脱的紧迫感，好似有无数鞭子抽赶着你向前走。

在人群中，你无意中遇到那个给让你从天堂坠落到地狱的人。

这时候你才意识到，那些苦苦执着的，只不过是自己心中的幻影，。