《人际交往障碍大学生心理咨询个案分析报告》案例赏析
一例大学生人际交往的咨询案例报告

一例大学生人际交往的咨询案例报告【案例描述】小明(化名),男,19岁,大一学生。
他在大学生活中,面临着诸多的人际交往问题。
他性格内向,不善于表达,与同学之间交往较少,也较难融入集体生活。
他曾多次尝试参加社团活动和班级活动,但由于自己的自卑情绪和社交焦虑,往往在人多的场合会感到紧张和焦虑,因此很少能够主动和别人交流。
由于长期的自我封闭,导致他的生活节奏紊乱,学习情绪低落,导致成绩下滑,进而影响了他对未来的人生规划和发展。
【问题分析】从小明的案例可以看出,他面对人际交往问题几个主要问题:1. 性格内向,不善于表达。
这导致他在与他人交流时显得拘谨、笨拙和羞怯,缺乏自信。
2. 社交焦虑。
在人多场合时,他往往会感到紧张和焦虑,导致无法与别人自然地交流和沟通。
3. 自我封闭。
长期的自我封闭导致他缺乏与人正常交流的机会,进一步加深了他的社交焦虑和内向性格。
4. 生活节奏紊乱。
因为缺乏与别人正常的交流和互动,导致他的生活节奏紊乱,学习情绪低落,影响了学业和生活。
【解决方法】针对这些问题,我们可以提出以下解决方法:1. 主动寻求帮助。
小明应意识到自己有人际交往的问题,主动寻求咨询师、心理辅导老师或学长学姐的帮助,寻求专业的指导和建议。
2. 接受心理辅导。
通过心理辅导,帮助小明缓解社交焦虑和自卑情绪,提高自信心。
3. 参加社交训练班。
可以通过参加社交训练班,学习一些社交技巧和沟通技巧,提高与他人交流的能力。
4. 主动参与集体活动。
可以逐渐主动参与班级活动、社团活动、志愿活动等,积极融入集体生活,增加与同学交流的机会。
5. 培养兴趣爱好。
可以利用业余时间培养自己的兴趣爱好,比如运动、音乐、绘画等,通过参与这些活动,扩大自己的社交圈子,提高交际能力。
6. 保持健康生活方式。
通过规律的作息时间、良好的饮食习惯和适量的运动,保持良好的身体状态,提高自己的学习和生活品质。
【总结】人际交往是大学生活中一项重要的能力。
大学生应该注重培养自己的人际交往能力,主动参与集体活动,拓宽自己的社交圈子。
一例大学生人际交往的咨询案例报告

一例大学生人际交往的咨询案例报告一、案例概况小张是一名大二学生,自从来到大学以来,他一直感到人际交往上有些困难。
他觉得自己和同学之间的交流总是有些尴尬,而且很难找到共鸣。
虽然他很想和大家成为朋友,但总是觉得无法和他人融为一体,始终处于观望的状态。
这让他感到很焦虑和孤独,对学习和生活都产生了一定的负面影响。
二、问题分析经过咨询师的深入交谈,小张逐渐表达了自己的感受和困惑。
他表示自己在家乡一直有一群很要好的朋友,但来到大学后却感到与周围的同学格格不入。
他曾试图打破这种困境,主动参加各种活动,但总感觉自己和别人之间总有隔阂。
咨询师和小张深度交流后发现,小张在人际交往中有一些自我设限的问题,比如过分拘谨、害怕被拒绝、缺乏自信等。
这些问题导致小张对人际交往持有一定的恐惧心理,因而难以真诚地和他人交流。
三、解决方案1. 自我认知咨询师首先帮助小张进行自我认知,让他了解自己对人际交往的一些误解和障碍。
通过深入的交谈,小张逐渐意识到自己的困境并开始主动面对。
咨询师引导他进行自我反思,帮助他找到自己的优点和价值,增强自信心,树立积极的人际交往心态。
2. 主动社交咨询师建议小张可以通过主动参与各种社交活动来扩大自己的人际圈子,比如加入社团、参加志愿者活动等。
他还可以主动邀请同学一起参加各种活动,增加交流的机会,让自己更多地融入集体中,寻找到共同话题和兴趣。
3. 同理心培养咨询师告诉小张,人际交往不仅是表达自己,还要学会倾听和理解他人。
小张可以通过阅读一些相关书籍或者参加一些心理课程培养自己的同理心,学会站在他人的角度思考问题,增进自己和他人之间的理解和信任。
4. 拒绝恐惧克服小张透露,他担心在向别人提出请求或者建议时会遭到拒绝,这让他害怕主动和他人交流。
咨询师帮助他逐步克服拒绝的恐惧,教他适当地调整自己的期望值和心态,不要过于在意别人的观感,相信自己的价值。
四、效果评估经过一段时间的咨询辅导,小张逐渐改变了自己的人际交往心态和方式。
《人际交往障碍大学生心理咨询个案分析报告》案例赏析

《人际交往障碍大学生心理咨询个案分析报告》案例赏析1、个案描述:求助者是一名大一的男生,因其小时候家庭教育的缺失及其性格缺陷诱发产生人际交往障碍,咨询师综合其背景资料,症状表现等,采用认知行为疗法,经咨询双方共同努力,历经前后5次咨询过程,求助者的人际交往障碍得到明显的改善。
一般资料:赵某,男,19岁,大一学生。
父母离异,现跟随父亲,近期其父新结识了一位女朋友。
经询问,其父母均无人格障碍和其它神经症性障碍,家族无精神疾病史。
小学四年级之前,求助者同爷爷奶奶居住,父母常年外出打工,和父母在一起的时间很少,当时感觉无人关怀,觉得低人一等。
四年级时,被父母接到打工地读书。
之后,六年级又到贵州读书,后来父亲一人去了云南打工,只留下他和母亲、弟弟在贵州。
小学阶段,曾多次目睹父母吵架的场景。
由于不让在本地上初中,回重庆读初中。
初中时学习成绩较好,顺利考上高中。
父母还经常吵架,并听父母说要离婚,但要等到求助者考上大学。
在高中刻苦学习,高三时,母亲来学校陪读,感觉很温暖。
后来考上大学,父母果真离婚。
心理测验结果(SCL—90):总分:190;总均分:2.11;阳性项目数:48;阴性项目数:42;因子分:躯体化1.40、强迫症状2.01、人际关系障碍3.84、抑郁1.67、焦虑2.34、敌对1.57、恐怖1.30、偏执1.74、精神病性1.50、其它1.70。
主诉和个人陈述:自述很小一件小事都要考虑很久,缺乏主见。
在人际交往上,见到陌生人会紧张。
和本班同学交往不多,认为同寝室的两个同学总觉得高人一等,不能很好的和他们交往。
为此前来咨询。
认为自己现在性格不好是小时候父母没有教育好引起的。
自从父亲谈了女朋友后,对待他不像原来那样好了。
由于有很多的事情要做,而走路又很远,想买辆摩托车,但父亲不同意,认为父亲把钱都花在女朋友身上,而没有给他。
2、问题表现(1)做事要考虑很久,缺乏主见;(2)见到陌生人就会紧张,不能很好地与人交往。
大学新生人际关系适应不良的心理咨询案例报告分析

大学新生人际关系适应不良的心理咨询案例报告分析一、本文概述Overview of this article本文旨在探讨大学新生在人际关系适应过程中可能出现的心理问题,并以具体的心理咨询案例为分析对象,深入剖析其背后的原因和解决方案。
大学新生作为特殊的社会群体,在经历从中学到大学的角色转变时,面临着诸多挑战,其中人际关系适应不良是较为普遍且值得关注的问题。
本文将从心理咨询的角度出发,结合相关理论,对典型案例进行深入分析,旨在为大学新生人际关系适应不良问题提供有益的参考和启示。
This article aims to explore the psychological problems that college freshmen may encounter in the process of interpersonal relationship adaptation, and take specific psychological counseling cases as the analysis object to deeply analyze the reasons and solutions behind them. As a special social group, college freshmen face many challenges when transitioning from high school to university, among which pooradaptation to interpersonal relationships is a common and noteworthy issue. This article will start from the perspective of psychological counseling and combine relevant theories to conduct in-depth analysis of typical cases, aiming to provide useful reference and inspiration for the problem of poor interpersonal relationship adaptation among college freshmen.具体而言,本文先对大学新生人际关系适应不良的心理问题进行了初步概述,界定了问题的范围和类型。
一例大学生人际交往问题的心理咨询案例报告

一例大学生人际交往问题的心理咨询案例报告1. 引言1.1 引言本文将通过一例大学生人际交往问题的心理咨询案例报告,探讨大学生在人际交往中所面临的困难和挑战,以及心理咨询的重要性和可行性。
在当代社会,大学生面临着诸多压力,尤其是在人际关系方面。
许多大学生由于缺乏有效沟通能力和人际交往技巧,导致在与同学、老师或其他人的交往中出现问题和矛盾。
本文将通过具体案例,深入分析大学生人际交往问题的根源和表现,探讨心理咨询在解决这些问题中的作用和效果。
通过对这一例大学生人际交往问题的心理咨询案例报告,我们可以更加深入地了解大学生在人际交往中所面临的挑战和困难,以及他们在处理这些问题时所需的心理支持和帮助。
本文还将探讨心理咨询在大学生人际交往问题中的应对策略和解决途径,为广大大学生提供参考和借鉴,帮助他们更好地处理人际关系,提升自身的社交能力和心理健康水平。
通过这一案例报告,我们希望能够引起社会对大学生心理健康问题的关注,促进心理咨询在大学校园中的普及和应用,为大学生的成长和发展提供更多的支持和帮助。
2. 正文2.1 背景介绍小明是一名大一新生,来自一个小县城。
他在大学里很难适应新的环境和人际关系,导致他在人际交往中遇到了一些问题。
小明的性格比较内向,不善于表达自己,也不擅长与人交流。
他经常感到孤独和焦虑,无法融入到新的群体中。
在宿舍生活中,小明和室友关系并不融洽,他们经常会因为一些小事情发生争执,导致气氛紧张。
在课堂上,小明也很少和同学交流,导致他在学习上遇到了困难。
他觉得自己被孤立和忽视,对未来感到迷茫和无助。
在家乡,小明是一个受欢迎的学生,在朋友间有很好的人际关系。
但是到了大学,他却无法复制以往的成功经验,让他感到沮丧和失落。
小明意识到自己的问题,希望通过心理咨询来解决这些困扰他的人际交往问题。
2.2 问题分析在大学生人际交往中,存在着一些常见的问题,例如社交焦虑、人际关系不和谐、自我意识过强等。
这些问题可能会影响到大学生的学习和生活,并给他们带来一定的心理压力。
一例大学生人际交往问题的心理咨询案例报告

一例大学生人际交往问题的心理咨询案例报告1. 案例背景:该案例涉及一位大学生,名为王明(化名),男性,大四学生。
王明在大学期间遇到了一系列的人际交往问题,包括缺乏自信,害怕社交,困惑于与同学关系的建立等。
他希望通过心理咨询来解决这些问题,提升自己的社交能力。
2. 案例描述:王明表示,他来到大学之后发现自己无法主动与陌生人交谈,甚至连和同学交流也感到困难。
他总是害怕被别人拒绝或嘲笑,这使得他在学校里很孤单。
他也对如何与同学建立深入的友谊感到困惑,总觉得自己缺少一种亲密的关系。
在咨询过程中,王明透露了他在中学时期的一次尴尬经历,当时他在班级活动中尝试去交流,但却遭到了同学的冷嘲热讽,这让他对人际交往产生了恐惧感。
他还提到了家庭因素对他社交能力的影响,他在家里经常被保护过度,缺乏独立性和自信心。
通过咨询师与王明进行多次深入的心理咨询,王明逐渐开始展现他内心的挣扎与需求。
他意识到自己对人际关系的渴望,希望能够获得他人的认同和友谊。
王明也逐渐开始思考他与他人交往时所遇到的问题,并尝试着理解他人的立场和情感。
3. 咨询过程:咨询师运用了多种心理咨询技巧来帮助王明应对他的人际交往问题。
咨询师与王明建立了安全和信任的环境,让他可以自由地表达自己的情感和需求。
咨询师还对王明的家庭环境进行了探讨,并帮助他认识到家庭保护过度对他的社交能力造成的影响。
咨询师通过认知重建的方式帮助王明改变他对人际关系的负面认知。
咨询师引导他思考他人可能有各种各样的立场和情感,而不是简单地把自己的想法强加于他人。
咨询师还鼓励王明从积极的角度来看待自己的交往经验,并提醒他交流是一种互动过程,没有必要过于自我压力。
咨询师通过角色扮演和行为实验等方法,帮助王明主动面对恐惧并改变不良的交往方式。
咨询师与王明一起模拟与陌生人交流的情境,让他在安全的环境中练习社交技巧。
咨询师还鼓励他主动参与社团活动和志愿者工作,以拓展他的社交圈子。
4. 案例结论:经过多次心理咨询,王明逐渐从对人际交往的恐惧中脱颖而出。
一例大学生人际交往问题的心理咨询案例报告

一例大学生人际交往问题的心理咨询案例报告一、案例描述小王,男,20岁,某工科大学大二在校学生。
小王平时成绩优异,善于交际,但最近因为人际关系问题感到困扰。
据小王描述,他在大学期间结识了一些朋友,但在一次聚餐活动中,发现自己的新朋友与旧友之间出现了矛盾,导致他陷入人际关系的困境。
他表示自己常常感到焦虑和沮丧,甚至有时候因此而影响到了学习和生活。
二、问题分析在与小王交谈的过程中,我发现他存在以下几个问题:1. 社交焦虑:小王在社交方面存在一定的焦虑情绪,尤其是在面对与不同群体的人交往时更为明显,容易感到紧张和不自在。
2. 自我认知问题:小王在人际交往中存在一定的自我认知问题,他对自己的社交能力产生了怀疑,觉得自己可能无法维持好与不同群体的人的关系。
3. 抑郁情绪:由于人际关系问题给小王带来了一定的困扰,他产生了一些抑郁情绪,容易感到失落和无助。
三、解决方案针对小王的问题,我提出了以下几点解决方案:1. 社交技巧训练:帮助小王进行社交技巧训练,提高他在不同场合与不同人群交往的能力。
通过模拟社交场景,让他逐步提高自己的社交技能,减轻社交焦虑情绪。
2. 自我认知调整:帮助小王调整自己的自我认知,让他认识到自己在人际交往中的优势,鼓励他多与朋友交流,增强自信心,从而减少自我怀疑情绪。
3. 情绪管理:通过情绪管理训练,帮助小王处理抑郁情绪,学会有效的情绪释放和调节方法,缓解他在人际关系问题上的焦虑和困惑。
四、治疗进程在经过一段时间的心理咨询和治疗后,小王的情况出现了一定的改善。
通过社交技巧训练,小王掌握了一些有效的社交技巧,不再那么害怕与不同人群交往;在自我认知调整的帮助下,他逐渐树立了自信心,认识到自己在人际交往中的优势,并且也学会了一些情绪调节的方法,能够及时释放自己的情绪,避免陷入抑郁情绪之中。
在治疗过程中,我还利用角色扮演的方式来模拟不同社交场景,帮助小王更好地适应不同社交环境,提高自己的社交技能。
我也对小王进行了认知行为疗法的治疗,帮助他更好地认识和应对自己的情绪问题。
一例大学生人际交往问题的心理咨询案例报告

一例大学生人际交往问题的心理咨询案例报告人际交往问题是大学生心理健康中常见的问题之一。
以下是一例大学生人际交往问题的心理咨询案例报告。
咨询对象为一名大学二年级男生,姓名为张明。
他向心理咨询师求助,主要困扰是与同学之间的关系。
在咨询初期,张明描述了他与同学们的关系冷漠与疏远,他感到无法融入班级和同学圈子。
经过详细探讨,我发现张明曾有过一段负面的人际交往经历,曾遭受过同学的欺凌,这可能是导致他现在人际交往困难的主要原因。
在咨询过程中,我采取了以感受为主的人本主义咨询方法,帮助张明表达自己的情感和体验。
我鼓励他倾诉自己的感受,帮助他找到自己内心的声音,并帮助他意识到过去的不良经历对他现在的影响。
在咨询中,我还帮助张明探索了一些应对人际关系困难的有效方法。
我建议他尝试主动参加班级和同学的活动,积极与他人交流。
我鼓励他主动与同学建立联系,有意识地拓展人际关系网络。
我还建议他尝试在与同学互动时表达自己的需求和意见,学会主动倾听他人的声音,以改善与他人的交流。
在咨询的后续过程中,我们进行了一系列的心理训练,如情感调适、自我认同和自信心的培养等。
张明通过这些训练,逐渐恢复了对人际交往的信心,并逐渐融入了班级和同学圈子。
他开始主动参加班级和同学们的活动,并且逐渐建立了一些深入的友谊。
在最后一次咨询中,张明向我表达了他对整个咨询过程的感激之情。
他说咨询帮助了他重新树立了自信,并且改变了他对人际交往问题的态度。
他还表示,他将会继续努力与同学们保持良好的关系,并且积极参与班级和同学的活动。
我们共同制定了一些后续计划来巩固他的心理变化,并继续关注他的人际关系发展。
通过这个案例,可以看出心理咨询在大学生人际交往问题中发挥的重要作用。
通过情感的引导、信息的提供和训练的提供,咨询师能够帮助咨询对象提升自我认知和解决问题的能力,从而改善其人际关系并提升心理健康水平。
大学生人际交往问题的心理咨询需要多方面合作,包括咨询师、学校、同学和家庭的支持,共同努力来解决这一问题。
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《人际交往障碍大学生心理咨询个案分析报告》案例赏析1、个案描述:求助者是一名大一的男生,因其小时候家庭教育的缺失及其性格缺陷诱发产生人际交往障碍,咨询师综合其背景资料,症状表现等,采用认知行为疗法,经咨询双方共同努力,历经前后5次咨询过程,求助者的人际交往障碍得到明显的改善。
一般资料:赵某,男,19岁,大一学生。
父母离异,现跟随父亲,近期其父新结识了一位女朋友.经询问,其父母均无人格障碍和其它神经症性障碍,家族无精神疾病史。
小学四年级之前, 求助者同爷爷奶奶居住,父母常年外出打工,和父母在一起的时间很少,当时感觉无人关怀,觉得低人一等。
四年级时,被父母接到打工地读书。
之后,六年级又到贵州读书,后来父亲一人去了云南打工,只留下他和母亲、弟弟在贵州。
小学阶段,曾多次目睹父母吵架的场景。
由于不让在本地上初中,回重庆读初中。
初中时学习成绩较好,顺利考上高中。
父母还经常吵架,并听父母说要离婚,但要等到求助者考上大学。
在高中刻苦学习,高三时,母亲来学校陪读,感觉很温暖。
后来考上大学,父母果真离婚.心理测验结果(SCL-90):总分:190;总均分:2.11;阳性项目数:48;阴性项目数:42;因子分:躯体化1.40、强迫症状2.01、人际关系障碍3.84、抑郁1.67、焦虑2.34、敌对1.57、恐怖1。
30、偏执1。
74、精神病性1.50、其它1。
70。
主诉和个人陈述:自述很小一件小事都要考虑很久,缺乏主见。
在人际交往上,见到陌生人会紧张。
和本班同学交往不多,认为同寝室的两个同学总觉得高人一等,不能很好的和他们交往。
为此前来咨询.认为自己现在性格不好是小时候父母没有教育好引起的。
自从父亲谈了女朋友后,对待他不像原来那样好了。
由于有很多的事情要做,而走路又很远,想买辆摩托车,但父亲不同意,认为父亲把钱都花在女朋友身上,而没有给他。
2、问题表现(1)做事要考虑很久,缺乏主见;(2)见到陌生人就会紧张,不能很好地与人交往。
(3)认为同寝室的两个同学总觉得高人一等,不能很好的和他们交往。
(4)认为父亲对女朋友好,对自己则没有以前那么好了,亲子关系并不和谐。
3、原因分析(1)生物原因:自述没有器质性病变.(2)社会原因:①早期经历:小时候缺乏父母关爱,与父母的依恋关系一直没有建立。
②家庭教育的原因:父母忙于打工,疏于家庭教育,且经常在求助者面前吵架。
③负性事件的影响:小学时多次转学。
④社会支持系统的影响:缺乏社会支持系统的帮助,未得到爷爷奶奶和周围人更多的关心。
(3)心理原因:①性格因素:求助者的性格有较大缺陷,如过分的内向,不自信;做事情优柔寡断,不能当即决断。
②认知方面:求助者在对事物的认知上存在片面性和不完整性,如认为自己现在的状况是小时候父母没有教育好。
③行为方面:由于求助者成长的环境和性格方面的原因,求助者十分欠缺人际交往的能力,很少与人来往,与同寝室同学相处不好。
4、辅导策略(1)咨询方法:①采用认知行为疗法,纠正求助者的认知偏差,形成正确的归因观念,促进自我成长;①学习深呼吸和肌肉渐进放松训练,缓解紧张情绪;③利用角色扮演习得正确的交往技巧,并把这种方面运用到和他人的交往上.(2)咨询原理:认知行为疗法认为,错误的认知和观念是导致情绪和行为问题的根源。
认知过程决定着行为的产生,同时行为的改变也可以引起认知的改变。
认知和行为的这种相互关系在求助者身上常常表现一种恶性循环。
因此该咨询目标就是要发现并纠正错误观念及其赖以形成的认知过程,使之改变到正确的认知方式上来。
5、辅导过程第一阶段:心理诊断评估与咨询关系建立阶段(1)第1次咨询目的:①了解基本信息;②确定主要的心理与行为问题;③协商确定咨询目标,并制定咨询方案。
方法:会谈法、心理测验。
过程:①填写咨询登记表,询问一般性资料;②介绍心理咨询的性质及咨询过程中有关事项与规则,双方的权力、责任、义务;③求助者讲述咨询的原因、目的,并做SCL—90;④针对求助者众多问题,协商解决人际交往这个主要问题;⑤协商确定咨询目标和方案。
(2)第2次咨询目的:①建立良好的咨询关系;②增强求助者的人际交往能力。
方法:会谈法。
过程:①强调保密原则,打消求助者疑虑。
求助者叙述了更多的家庭情况;②探讨家庭对他成长的影响,并把这种影响合理归因;③增强自信的方式,如照镜子等;④布置作业。
针对人际交往中的紧张,学习深呼吸和肌肉渐进放松训练.第二阶段:咨询阶段(1)第3次咨询目的:①纠正认知偏差;②形成正确归因观念。
方法:会谈法、角色扮演。
过程:①对求助者的心理和行为问题进行分析,找出并分析求助者的认知偏差;②角色扮演.对踢足球事件进行扮演,使其明白足球场上发生这样的事件很正常;③布置家庭作业.尝试着和同寝室的那两个同学交往,记录一件冲突事件。
询问其他同学,思考自己对待这件人际冲突事件的观点和同学的是否一样。
(2)第4次咨询目的:①认识自己错误信念;②调整自己对同学和家庭的认知.方法:会谈法。
过程:①分析上次的家庭作业,指出原有认识的不合理性,进一步纠正;②强化求助者与同寝室同学的人际关系,利用角色扮演习得正确的交往技巧,并要求求助者把这种方面运用到和其他同学交往上;③认可求助者对自己成长经历的分析,父母家庭教育的缺失是现在人际交往障碍的一个原因,但不是唯一原因; ④布置家庭作业:记录自己的情绪与行为有什么改变.第三阶段:结束与巩固阶段(1)第5次咨询目的:①巩固咨询效果;②结束咨询。
方法:会谈法。
过程:①反馈家庭作业的完成情况,指出求助者需要继续积极、理性的态度去看待人际关系;②不断的提高个人自信心,学会分析自己的非理性认知;③结束咨询,进一步巩固自己与同学的人际交往,适应学校生活。
第二、学习心得一看到本案例的资料,刚开始觉得求助者的问题算不上非常地严重,是比较平常的一些问题。
然而,在这个社会里,人与人之间的交往是如此频繁密切,如此地举足轻重。
求助者患得这种人际交往的障碍,如果没有得到足够重视和调解,对他一生的发展终究是带来很大不良影响的。
人际交往障碍是一个很普遍的心理问题,作为心理学的学子,我渴望自己能够在这方面了解更多,在学习中不断积累点滴经验,以便在将来的工作中帮助到更多的有需要的人,以下是我学习本案例的一些心得。
1、对于问题原因的思考在分析赵某问题的原因时,我很感慨于家庭环境对一个孩子人格塑造的重大影响.行为主义学派强调,环境对人格的塑造有着的重大作用。
而要让孩子培养一个健康健全的人格,塑造良好的性格,则要注重给孩子营造一个安全,自由,宽松,充满爱的成长环境,在本案例中,生活在离异家庭的求助者显然没有得到一个良好的成长环境。
我们平时在报纸或书籍上不难看到关于离异家庭孩子出现问题的事件。
离异家庭的孩子在不完整的家庭里面成长,多多少少都会受到心灵的创伤,主要表现出抑郁,自卑,抑郁,孤僻,自闭等心理特征和不专注学业,打架斗殴甚至有暴力倾向等行为特点。
在该案例中,求助者也是来自离异家庭的,幼时父母工作在外,常不在身边,得不到父母的关爱,也错过了求助者与其父母建立依恋关系的最佳时期。
后来父母经常吵吵闹闹,到最终离婚,求助者长期生活在这样的环境里,已经在他的心灵里渐渐滋生了自卑心理和无人关爱,低人一等的心理,这就容易引发求助者后来的人际交往障碍。
社会支持系统对人心理健康有着重要的影响,一个人要是没有得到足够的社会支持,就容易产生孤独无助感,从而较易发生心理问题。
求助者的父母常不在身边,与爷爷奶奶生活在一起,也,没有得到爷爷奶奶以及周围人更多的关爱,导致他容易产生无助,自卑,孤僻的心理。
因此,我们在将来的教学中应该重视社会支持系统对学生心理健康的影响。
多引导家长、学校和社会给予孩子支持,特别是对特殊孩子,我们要给予更多的关爱。
从案例中我感受到赵某和其父亲的关系并不是很和谐。
在我看来,他的父亲也还是爱他的,但是赵某却没有感受到其父亲对他的爱,这就涉及到亲子之间的沟通问题了,在以后的工作中,教师应该注重引导学生及其家长进行良性的沟通,可以通过一些团体辅导活动,家长会等形式促进孩子和家长了解,增进其沟通的技巧。
2、对于咨询方法和技巧的思考该案例采用了认知行为疗法,放松训练,角色扮演等方法来帮助求助者。
从咨询的效果上看,这些方法都取得了一定的疗效。
求助者的人际关系障碍主要是认知上的偏差,归因不正确,通过咨询师与其引导和沟通,求助者渐渐改善了其问题。
认知行为疗法的应用是非常广的,目前主要针对抑郁症、焦虑症等问题以及修正功能障碍的想法和行为,而且具有高效和相对较低的复发率。
作为心理学的学子,除了认真学习认知行为疗法的原理和方法以外,还要注意认知行为疗法的运用技巧。
科学的引导和语言的表达在认知行为疗法中具有重要作用,我们从现在开始就应该多训练自己的语言表达能力,逻辑思维等.在本案例中,求助者的问题发生很大部分是源于家庭.咨询工作不仅仅是咨询师和求助者两者的问题。
一个好的咨询工作,应该得到学校各教师,学生,家长的支持和配合,这样开展起来会更有成效。
在本案例中,求助者的社会支持系统不是很强有力,教师可以联络其家长,班主任,让求助者身边的人多关怀他,或者配合朋辈咨询方法,促进求助者与宿舍同学的关系的改善.在帮助求助者调解心理问题的过程中,咨询师给求助者安排了前后五次的咨询。
咨询工作是一个极其需要耐心和爱心的工作。
咨询工作应该讲究渐进性,咨询工作者要不厌繁琐地给求助者安排具有梯度性的辅导。
积极运用咨询的技巧,如以平等的方式对待求助者,接纳他,关爱他。
在咨询中,遵循求助者自助的原则,以发展的观点看待求助者,引导求助者自我思考,并把学习到的知识迁移到其他的生活场景中。
3、学习拓展(1)大学人际交往现状在现代社会里,大学生拥有良好的人际交往能力对其发展成才和社会的进步起着关键的作用.然而,根据相关研究,有不少大学生出现人际交往障碍,如吴金昌(2004)的调查显示,“人际交往与社会适应问题成为大学生的主要心理问题”;许燕(2007)等对师范大学新生的调查显示,有21%的人认为自己的主要心理问题是人际交往;根据丛茂国(2005),大学生常见的人际交往障碍有社交恐惧症、孤独感、自卑感、嫉妒感和猜疑感等。
(2)大学生人际交往障碍的原因大学生人际交往障碍形成的原因分为主客观方面。
主观方面:认知偏差(自我认知与对他人的认知评价偏差);情绪不稳定;个性缺陷(过分内向自卑、自我封闭或者自负);交往能力不足等。
客观方面:社会环境的变化(独生子女的成长环境养成自私任性、依赖性强、自我中心;迁居;人情日淡);商品经济“金钱至上”、“利益至上”的理念冲击;信息网络的负面影响.(3)大学生人际交往障碍的对策关于人际交往障碍对策的研究主要是从以下两方面出发.一是改善认知:认识自我,培养性格,提高人际交往技巧等;二是学校加强心理健康教育,创设良好的人际环境,搭建更多的平台解决学生的人际关系障碍.目前对于人际交往障碍的治疗方法主要有认知行为疗法、角色扮演、团体沙盘游戏、音乐治疗技术(多声部合唱)等.咨询工作不是咨询师一个人的工作,求助者也要主动地学习调解自己的人际交往障碍。