学生积极生活方式培养的实践研究
当代大学生生活方式调查报告（通用5篇）
当代大学生生活方式调查报告（通用5篇）想要了解一些情况或事件时，我们有必要仔细地调查清楚，最终根据调查情况形成调查报告。
调查报告怎么写才合适呢？以下是小编为大家整理的当代大学生生活方式调查报告（通用5篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
当代大学生生活方式调查报告1一、调查内容大学生是当今社会的重要组成部分，大学生是未来社会中坚力量，大学生是祖国经济建设的栋梁之才。
大学生的发展更与社会的和谐稳定，以及未来国家的发展有着莫大的联系。
作为一名当代大学生，我认为我们在学习丰富自己文化知识的同时，还应该更多的关注自身和心理健康问题。
生活习惯代表着的我们的生活方式。
生活习惯是否合理健康直接影响到了我们的身心健康状况。
现在我们在校大学生精力充沛，课余时间较多，且又处于青春期、更是长身体的的重要阶段，因此良好的生活习惯是确保顺利、成功度过大学阶段的一个重要基础。
那么我们现当代大学生在生活饮食，日常消费、娱乐方式和人际交往等方面是怎样的一个状况？大学生对自身的身体和心理健康状况又有多少了解？怎样的生活方式又才算健康合理呢？基于以上问题我借此五一假期，特意以问卷调查的方式，对不同年级，不同专业，不同性别的在校大学生和一部分网友进行询问调查。
旨在了解更多大学生的生活方式，并作进一步思考研究。
以便给大家提供一些有关健康合理生活方式方面的指导性意见。
二、调查对象本次调查主要针对齐齐哈尔大学化工学院学生为主，兼顾网上的随机调查的部分大学生。
三、调查资料收集本次调查以问卷方式为总体，采用随机抽样方法选取调查对象。
本次的问卷由15个问题构成，采用随机调查的方式。
主要询问一些大学生对于自身生活方式的情况。
四、调查结果调查结果显示近65%的学生认为自己的生活方式不健康，这不难看出现在很多大学生的日常生活都是很不规律，经常熬夜或是睡懒觉。
而且还有31%的同学认为自己的生活方式是健康的。
当然值得庆幸的是80、3%的同学还是很关注自身的饮食健康。
大学生健康生活方式培养教育实践研究
２ 社会 交往和人际交往 不协调 。少数 大学 生集体 观 ．
念淡薄 。 时处处 以 自我为 中心 ， 人利益为出发点 时 以个 在 社会交 往和人际交往 方面表现得 不协 调。 比 有 的大学 。如 生希望别人理解 自己， 又不 愿意 主动 向别 人敞开心 扉 ， 但 甘 于在人际交往过程 中担当可有可无的角色 ， 逝对社 流露 交生活的失落感 。有 的学 生则信 奉 自 。 他人 、 我 对 对集体
２ １ 年 ９月 ０１
湖北成人教育学院学报
Ｊ ｕｎ ｌ ｆＨｕ ｅ ｕｔ ｄ ｃ ｔ ｎ Ｉｓｉ ｔ ｏ ｒ ａ ｏ Ｂｉ Ａｄ ｌ Ｅ ｕ ａｉ ｎ ｔ ｕｅ ｏ ｔ
Ｓ ｐ，２ ０ ｌ Ｉ ｅ
第ｌ ７卷
第 ５期
Ｖｏ．１ Ｎ ０ ５ １ ７ ．
大 学 生健 康 生活 方式 培 养教 育 实践 研 究
一
、
立， 问题意识和创新意识的树立。要实现大学生 的全面发 展， 必须大力提倡健康 、 积极 的生 活方式 。 二、 大学生不健康生活方式的表现 １不善控制情绪 。年轻大学生不会表达 自己的情绪 。 ． 更不能有效 控制 自己的情绪 。首先 ， 表达情绪的目标不适 宜 。目标选择错误 ， 情绪表达也就成了错误 的或则无 整个 效 的、 无意义的 。比如有的大学生 在遇到困难 、 挫折 失败 的时候。 不对现实情况进行科学分析， 往往把情绪发泄对 准自己， 造成对 自己的厌恶和排斥 ， 久而久之就会形成 自 卑 自弃的个 性。其次 是情绪反 应方式 不恰 当。如我 国取 得 ２ ０ 奥运会举 办权 的消息宣 布时 。 国欢腾。然而 ０８年 举 言语 的欢腾不足以表达大学生 当时的激情与欢庆 。 于是他 们便燃起棉被、 掷热水 瓶、 呼乱 叫。其 次是情 绪反应过 狂 于强烈 。比如有的大学生在参 加有意 义的 活动时积极热 情， 精力充沛 ， 但在缺乏理智控 制时 ， 就会 产生 冲动， 至 甚
学生学习与生活习惯培养方案
学生学习与生活习惯培养方案随着教育的发展，培养学生良好的学习与生活习惯已经成为教育工作者和家长们共同关注的问题。
良好的学习与生活习惯不仅对学生的成绩提升有着积极的影响，还能够塑造他们的健康人格。
为了帮助学生培养好的学习与生活习惯，我们需要制定一套科学的培养方案。
一、为学生提供良好的学习环境学习环境是学生学习的基础和保障。
学校和家庭应提供一个宽敞、明亮、安静的学习场所，为学生创造良好的学习氛围。
学校图书馆、提供独立的学习角落的教室以及专属的学习桌椅，都是提供良好学习环境的重要手段。
二、制定合理的作息时间合理的作息时间对学生的学习效果有着至关重要的影响。
学校和家庭应建立并坚持科学的作息时间制度，规范学生的日常作息安排。
早起时间应保证充足的睡眠，中午要休息一段时间，晚上安排有规律的作息时间，既能保证学生的学习效果，又能保障学生的健康。
三、鼓励学生制定学习计划学习计划是学生切实提高学习效果的重要工具。
教师和家长应帮助学生制定学习计划，根据学生的特点和学习需求，合理安排学习内容和时间，并借助相关的学习工具，如学习软件、笔记本等，帮助学生实施学习计划。
四、培养学生的自主学习能力自主学习能力是学生未来学习和生活中必备的能力之一。
学校和家庭应积极培养学生的自主学习能力，通过课堂教学、小组合作学习和自主阅读等方式培养学生主动学习的能力，引导他们学会独立思考、解决问题和表达观点。
五、启发学生自主思考学生的学习兴趣和学习动力来源于他们的好奇心和自主思考。
教师应通过启发式教学的方式，激发学生的好奇心和求知欲，鼓励学生自主提出问题和解决问题，培养他们主动学习的能力。
六、提供多样化的学习资源学习资源的多样性是提高学生学习效果的重要条件之一。
学校和家庭应提供多样化的学习资源，如图书、互联网资源、实地考察等，使学生学习的内容更加丰富多样，提高学习的趣味性和效果。
七、注重学生的合作学习合作学习是培养学生团队合作精神和交流能力的重要手段。
学生健康教育与生活习惯培养方案
学生健康教育与生活习惯培养方案导语：学生健康教育与生活习惯培养是一项重要的任务，它不仅关乎学生们的身体健康，也涉及到他们的学业成绩和未来的发展。
为了更好地进行健康教育与生活习惯培养，制定合理的方案显得尤为重要。
一、为学生提供健康饮食健康的饮食对于学生们的生长发育至关重要。
学校应该制定合理的食谱，确保学生们摄入到充足的蛋白质、维生素和矿物质。
同时，应该限制高糖饮品和垃圾食品的销售，鼓励学生们多吃水果、蔬菜和谷物。
二、加强体育锻炼体育锻炼是培养学生健康习惯的重要一环。
学校应该提供丰富多样的体育活动，如足球、篮球、游泳等运动，激发学生们的兴趣，增加体力。
同时，定期进行体能测试，引导学生们有针对性地锻炼，帮助他们建立良好的锻炼习惯。
三、加强睡眠教育健康的睡眠对于学生们的身心发展至关重要。
学校应该加强睡眠教育，告诉学生们合理的作息时间，推动实施夜间熄灯政策。
同时，学校还可以组织相关活动，如寝室安静比赛和睡眠心理健康讲座等，引导学生们养成良好的睡眠习惯。
四、加强健康卫生教育健康卫生教育是培养学生生活习惯的重要组成部分。
学校应该提供健康卫生教育课程，教授学生们正确的洗手方法、饮水卫生知识和个人卫生习惯等。
此外，在校园内设置垃圾分类站点，培养学生们对环境卫生的重视。
五、建设健康校园环境学校应该为学生提供安全、健康的校园环境。
保持教室的通风和灯光明亮，确保学生们的学习和生活环境符合卫生要求。
此外，学校还应该定期进行学校环境检测和维修，确保校内的水源和食品安全。
六、开展心理健康教育心理健康是学生们健康成长的重要保证。
学校应该开设心理健康教育课程，教授学生们应对压力和情绪的方法。
同时，学校还可以组织心理辅导活动，提供咨询服务，帮助学生们处理内心的困惑和焦虑。
七、鼓励参与社会实践活动参与社会实践活动有助于学生们拓宽眼界，培养积极向上的生活态度。
学校应该鼓励学生们参与社会实践活动，如志愿者活动、社会调研等。
通过实践，学生们可以增加社会经验，培养责任感和团队精神。
综合实践活动课育人价值的探索与思考
综合实践活动课育人价值的探索与思考摘要:基础教育必须关注学生综合实践能力的提高,关怀学生终身学习能力的培养。
它强调学科知识与学生的生活经验、当代社会发展的内在联系,即以学生的经验、社会需要和问题为核心进行课程整合,有效地培养学生解决问题的能力和综合实践能力。
关键词:综合实践解决问题的能力育人功能综合实践活动课程作为一种开放的实践性课程,要求我们每一位课程实施者结合学生经验和社区背景,创造性地开发与与实践综合实践活动课程,通过对课程的自主设计,创造一种生动的课程,从而重建一种学校文化和课程文化。
发挥综合实践活动课程的育人功能。
一、综合实践活动课程为密切学生与自然、学生与生活、学生与社会的联系架起一座桥梁综合实践活动课程的主题范围包括了学生与自然、学生与社会生活、学生与自我关系的基本情况与问题,综合实践活动的主题来源于学生的个体生活和社会生活。
任何主题的设计和实施都必须体现个人、社会、自然的内在整合,体现科学、艺术、道德的内在整合。
综合实践活动立足于人的生活世界的综合性和个性的整体性,立足于每一个学生的健全、完整的发展,体现学生的活动的自主性、实践性,引导学生开展丰富多采的实践性学习活动,帮助学生学会发现、学会探究、学会实践,超越单一的书本知识的学习,引导学生自觉地把直接经验学习和间接经验学习相结合。
综合实践活动关注学生在活动过程中所产生的丰富多采的学习体验和个性化的创造表现。
在学生知识和能力方面具有了一定的研究基础上,随着生活空间不断扩大,使学生的知识、阅历的不断丰富,使学生的人生观、世界观逐步形成,对人生、对社会、对自我形成了初步的认识,初步形成了对个体和社会生活方式的思考能力、判断能力。
基础教育阶段是培养有责任感、有创意、有个性的生活方式的关键阶段,是人生观、价值观教育和思想品德教育的关键阶段。
拓展学校教学活动空间和活动内容,引导学生在生活中学习,在实践中学习,在应用中学习,主动地参与社会生活,并服务于社会,成为学生身心发展的客观要求。
帮助学生培养健康生活方式
帮助学生培养健康生活方式在现代社会中，学生面临着巨大的学业压力和生活压力，这使得他们的健康生活方式常常受到忽视。
然而，培养学生健康的生活方式对他们的身心发展至关重要。
本文将探讨如何帮助学生培养健康的生活方式，并提出一些建议。
首先，学校在课程设置和教学方法上可以发挥重要作用。
体育课是培养学生健康生活方式的重要途径之一。
通过体育课，学生可以锻炼身体，增强体质。
学校可以安排一定的时间和课程来进行体育锻炼，如晨跑、游泳等。
此外，学校还可以组织各种体育活动，如运动会、篮球比赛等，激发学生对运动的兴趣。
除了体育课之外，学校还应当提供一系列的健康教育课程。
健康教育可以帮助学生了解身体的构造和机能，学习正确的饮食、运动、休息等方面的知识。
同时，学校还应鼓励学生参与到健康促进活动中，如开展健康知识竞赛、健康食品展销等，激发学生对健康生活方式的兴趣。
第二，家长在培养学生健康生活方式中起着重要作用。
首先，家长要给予孩子足够的关注和支持。
他们应该关注孩子的饮食习惯，保证孩子摄入合理的营养，并避免孩子挑食和暴饮暴食的行为。
此外，家长还可以鼓励孩子参加各种体育活动，如运动队、游泳班等，帮助他们培养运动的习惯。
另外，家庭环境也对学生的健康生活方式产生重要影响。
家长应该为孩子创造良好的生活环境，如保持室内空气的清新、营造宁静的学习环境等。
此外，家长还可以与孩子一起制定合理的作息时间表，每天保证足够的睡眠时间，避免熬夜的行为。
最后，社会各界也应该共同努力，帮助学生培养健康的生活方式。
各级政府应当加强对学校体育设施和健康教育的投入，提供更好的条件和资源。
同时，社会团体、企事业单位等也可以积极参与到学生的健康生活方式培养中来，如开展健康讲座、举办健康活动等，为学生提供更多的健康促进机会。
总之，帮助学生培养健康的生活方式是一个综合而复杂的系统工程。
学校、家庭和社会各界都应该共同努力，为学生提供健康的学习和生活环境，引导他们养成良好的生活习惯。
学生积极生活方式培养的实践研究阶段总结与建议
学生积极生活方式培养的实践研究阶段总结与建议1.简介这份文档旨在总结并提供关于学生积极生活方式培养的实践研究阶段的建议。
通过研究学生的生活方式，并提供相关指导，我们可以帮助他们更好地发展和维持积极的生活方式。
本文档将从研究阶段的总结开始，然后给出相关的建议。
2.研究阶段的总结在研究阶段，我们调查了学生的生活方式，分析了他们的行为模式和惯，并探讨了对于积极生活方式的影响因素。
以下是我们的总结：学生的生活方式受到多方面的影响，包括家庭环境、社交圈子、研究压力等。
许多学生存在的问题包括缺乏锻炼、不良的饮食惯、社交和情感问题等。
积极生活方式对学生的身心健康和研究成绩有积极的影响。
3.建议基于我们的研究结果，我们提出以下建议，以帮助学生培养积极的生活方式：3.1.促进身体健康鼓励学生每天参与适量的体育运动和锻炼活动，如散步、慢跑等。
提供健康饮食的信息和指导，教育学生选择平衡饮食，并减少对垃圾食品的摄入。
3.2.培养社交技能和情感健康组织社交活动，促使学生扩展社交圈子和交流技能。
提供情感支持和咨询服务，帮助学生处理压力和情绪问题。
3.3.管理学业压力提供研究技巧和时间管理的培训，帮助学生更好地应对学业压力。
鼓励学生寻求健康的研究与休息的平衡。
4.结论通过研究学生的生活方式并提供相关建议，我们可以帮助他们培养积极的生活方式。
这有助于提高他们的身心健康和学习成绩。
然而，实施这些建议需要学生、学校和家长的共同努力，以创造一个支持积极生活方式的环境。
我们相信，通过这些努力，学生们将能够享受更加积极和有意义的生活。
学生健康生活方式教育方案
学生健康生活方式教育方案饮食篇：现代社会，学生在学习、游戏等活动中过多地倾向于选择方便快捷的食品，导致他们饮食结构不均衡，缺乏营养。
为了帮助学生养成良好的饮食习惯，学校可以采取以下措施：1. 提供健康的午餐选择，确保学生能够获得充足的营养。
学校餐厅应提供各种蔬菜、水果和蛋白质食品，并减少高糖、高脂肪的零食食品。
2. 加强对学生的营养教育，让他们了解各种食物的营养成分和作用。
通过组织饮食知识的讲座和互动活动，帮助学生认识到健康饮食的重要性。
运动篇：学生长时间坐在教室里，缺乏运动，容易导致体能下降和肥胖问题。
学校应该鼓励学生参加体育活动，培养他们爱好运动的习惯。
1. 组织各种体育比赛和运动日，让学生积极参与其中，体验运动的快乐，并增强体质。
2. 学校应提供适合学生进行体育锻炼的场地和设备，鼓励学生通过锻炼来保持良好的身体状态。
睡眠篇：研究发现，睡眠对学生成长和身体发育起着重要的作用。
学生晚上玩游戏或看手机，导致睡眠时间不足，影响了他们的学习和健康。
为了改善学生的睡眠质量，学校可以采取以下措施：1. 加强对学生睡眠常识的宣传教育，让学生了解到充足的睡眠对他们的发展至关重要。
2. 在宿舍或寝室设置睡眠环境，如保持安静、调整光线等，帮助学生更好地入睡。
心理健康篇：学生在面对学业压力、学习困难、人际关系等问题时，往往会受到心理上的困扰。
学校应该开展心理健康教育，帮助学生应对各种心理问题。
1. 学校可以设立心理咨询中心，提供专业的心理咨询服务，让学生可以及时寻求帮助。
2. 开展心理健康知识普及活动，给学生提供心理调适的方法，提高他们的心理抵抗力和应对能力。
总结：通过以上几方面的教育方案，学校可以帮助学生养成健康的生活方式，从而提高学生的身体素质和心理素质。
这不仅有利于学生的成长发展，还能够促进学生成为未来有责任感、有创造力的社会人才。
学校应该重视学生健康生活方式教育，为学生的未来奠定良好的基础。
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学生积极生活方式培养的实践研究
【摘要】少年儿童正处于心理发育的初级阶段，还没有形成个性，具有较强的可塑性，我们要抓住这个关键时期培养孩子积极的生活方式。
【关键词】积极生活方式乐观向上健康心理健康合作
【中图分类号】G621 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2014）3-0067-01
少年儿童是我们祖国的未来，是我们整个中华民族的希望，所以培养学生积极、健康的生活方式就显得尤为重要。
而在小学时期的孩子正处于心理发育的初级阶段，还没有形成个性，具有较强的可塑性，我们如果能在这个关键时期对孩子进行良好的行为习惯的培养，就会促进孩子个性心理的良好发展，让他们热爱生活，使自己养一个乐观向上、幽默的生活态度，愉快的学习、交往。
那么，如何培养学生积极的生活方式呢?
一、培养学生健康的饮食习惯
开设健康知识讲座，加强家长对不良饮食习惯危害性的认识。
如：不吃早餐，上课时会注意力不集中，从而导致考试成绩差等。
让家长和学生体会至健康的饮食习惯是多么的重要。
除此之外，我们还指导家长注意学生饮食中营养的摄入，以保证学生在生长发育时期所需要的充足营养。
一是要注意每日按时进餐，且要保证三餐的质量，即合理搭配营养，不要让孩子挑食、偏食，也不要暴饮暴食；二是要杜绝孩子吃垃圾食品及小商贩的三无食品。
二、引导学生合理安排时间，加强体育锻炼
一个健康的身体是社会发展的需要，是成就人生理想的起点，一个人如果没有健康的身体，就不能更好地学习科学文化知识，也不能经受外力重大的学习压力，所以要加强学生的体育锻炼，这样不仅可以增强学生的体质，还有助于培养学生勇敢坚强的性格和自我超越的品质。
根据小学生的年龄特点和身心发展规律，他们每次的时间不得超过1小时，家长和老师要适时地引导学生在紧张的学习过后能够合理地安排时间，带领孩子做一些有意义的体育运动，这样不但放松了孩子紧张的学习，让大脑得以休息，还可以增强体质，让大脑的反应更为迅速、敏捷。
三、加强对学生心理健康方面的教育
在学校，我们通过开设心理健康课程、班队会活动等涵盖了安全教育、情感教育、青春期教育多方面内容的活动方式，为学生的心理发展提供全面、具体的帮助。
与此同时教师尽可能地将一些散落在其他科目中的隐性的心理健康教育内容在教学中加以渗透，适时地抓住各种时机对学生进行心理健康教育。
对学生的心理健康教育工作不仅仅要靠学校教育，还要依靠家庭
教育，开展心理健康教育讲座，指导家长要在家庭中正确地进行小学生心理健康教育，只有家庭教育与学校教育的教育思想统一，才能使孩子养成良好的心理品质。
四、培养学生积极、乐观地生活态度
现在的孩子大部分都是独生子，是家里的"小皇帝"、"小公主"，他们的一切都已经被家长安排得当，可以说他们的生活是一帆风顺的，他们就像是成长在温室里的小花儿，家长的过分溺爱让他们常常以自我为中心，缺乏进取心和吃苦耐劳的精神、不会与人相处……习惯的养成是一点一滴的，我们从身边的小事入手，因时、因地、因人而制宜，加强对他们进行心理输导和教育管理，让学生学会自我心理调节，能正确地对待成败，养成坚忍不拔的意志力，树立正确的人生观，积极乐观地面对生活，实现自我的人生价值，不断地发挥自身的潜能，与他人和谐地相处，具有合作的精神。
少年强，则国强；少年富，则国富。
所以，国家、社会、学校三方都要高度重视学生积极的生活方式的培养，让积极的心理引领他们养成良好的学习生活习惯，形成良好的心理品质，让祖国的花朵茁壮成长！
注：全国教育科学规划单位资助教育部规划课题《学生积极生活方式培养的实践研究》QG36-773。