最佳用脑时间阅读训练题及答案
阅读《最佳用脑时间》，完成20－22题。
（7分）①最佳用脑时间，就是我们的脑细胞处于高度兴奋状态的时刻。
在这时间里，大脑接受信息、整理信息、贮存信息以及输出信息的效率比其他时间都高。
充分利用这段时间去学习和创造，取得的效果会比平时更好。
②俗话说：“一日之计在于晨”，就是说，一天里早晨的阳光最好。
但是，实际上，“最佳用脑时间”是因人而异的。
有的人一到了夜间，脑细胞就处于兴奋状态，思维十分活跃，精力高度集中，工作效率极高。
大多数作家都习惯于夜间挥笔。
鲁迅先生白天会客、看报纸，到了晚上就开始写作，常常写到第二天的一两点钟。
法国著名作家福楼拜习惯通宵写作。
巴尔扎克更则更独特，他吃完晚饭就睡觉，而在午夜起床开始创作。
许多人的美妙作品往往都是夜间的产物，有的作家甚至将书的名字取为《灯下集》《月下集》《书海夜航》《燕山夜话》等等。
也有相当一部分人，他们的大脑在清晨和白天的思维效率较高，比如诗人艾青就喜欢在清晨写诗，作家姚雪垠和数学家陈景润习惯在凌晨三点起床投入工作。
③总之，不同的人，大脑活动的特点也不相同。
即使是同一个人，他在一天里的思维效果也是不同的。
④就记忆来说，清晨起床后和晚上睡觉前的效率比较好。
因为在清晨，大脑里没有前面学习材料的干扰；在晚上记的东西比较牢固，因为它不再受新学习的材料干扰了。
因此，选择清晨和晚上的时间去读书、背诗、记单词是比较适宜的。
⑤我们懂得了自己大脑的活动规律，就可以利用它去更好地学习和创造，以求在单位时间内作出较好的成果。
⑥需要注意的是，青少年正处于长身体的时期，不适于长期的夜间用脑，但偶尔在情绪激动，大脑兴奋的状态下间断地干几次，还是可以的。
如果脑细胞处于抑制状态，昏昏欲睡，还硬用刺激神经的办法去学习，不仅效果不好，而且有损健康，不宜提倡。
⑦所谓“用脑时间”问题，从广义上讲，还有一层意思，就是在人的一生中，青少年时期是最佳用脑年龄区。
这个时期大脑的记忆能力、理解能力、归纳能力、创造能力以及对信息的自觉调节能力最强，容易产生创造的冲动。
因此可以说，在一天中的最佳用脑时间内和一生中的最佳用脑年龄区里，勤奋地学习和创造，是人才成功的一个重要因素。
20、从全文来看，人生最佳用脑时间是什么时候？（2分） 21、第2自然段中列举的书名《灯下集》《月下集》《书海夜航》《燕山夜话》说明了什么？（2分） 22、根据文意，下列说法正确的一项是（）（3分）A、一天里早晨的时光最好。
B、绝大多数人，他们的大脑在清晨的白天的思维效率较高。
C、懂得了自己大脑的活动规律，就可以更好地学习和创造。
D、中老年人长期夜间用脑问题不大。
参考答案：20、(2分)脑细胞高度兴奋状态的时刻，青少年时期。
21、(2分)许多美妙作品往往都是夜间的产物。
22、(3分)C。
最佳用脑时间阅读附答案
最佳用脑时间阅读附答案最佳用脑时间①最佳用脑时间，就是我们的脑细胞处于高度兴奋状态的时刻。
在这时间里，大脑接受信息、整理信息、贮存信息以及输出信息的效率比其他时间都高。
充分利用这段时间去学习和创造，取得的效果会比平时更好。
②俗话说：“一日之计在于晨”，就是说，一天里早晨的阳光最好。
但是，实际上，“最佳用脑时间”是因人而异的。
有的人一到了夜间，脑细胞就处于兴奋状态，思维十分活跃，精力高度集中，工作效率极高。
大多数作家都习惯于夜间挥笔。
鲁迅先生白天会客、看报纸，到晚上就开始写作，常常写到第二天的一两点钟。
法国著名作家福楼拜习惯通宵写作。
巴尔扎克更则更独特，他吃完晚饭就睡觉，而在午夜起床开始创作。
许多人的美妙作品往往都是夜间的产物，有的作家甚至将书的名字取为《灯下集》《月下集》《书海夜航》《燕山夜话》等等。
也有相当一部分人，他们的大脑在清晨和白天的思维效率较高，比如诗人艾青就喜欢在清晨写诗，作家姚雪垠和数学家陈景润习惯在凌晨三点起床投入工作。
③总之，不同的人，大脑活动的特点也不相同。
即使是同一个人，他在一天里的思维效果也是不同的。
④就记忆来说，清晨起床后和晚上睡觉前的效率比较好。
因为在清晨，大脑里没有前面学习材料的干扰；在晚上记的东西比较牢固，因为它不再受新学习的材料干扰了。
因此，选择清晨和晚上的时间去读书、背诗、记单词是比较适宜的。
⑤我们懂得了自己大脑的活动规律，就可以利用它去更好地学习和创造，以求在单位时间内作出较好的成果。
⑥需要注意的是，青少年正处于长身体的时期，不适于长期的夜间用脑，但偶在情绪激动，大脑兴奋的状态下间断地干几次，还是可以的。
如果脑细胞处于抑制状态，昏昏欲睡，还硬用刺激神经的办法去学习，不仅效果不好，而且有损健康，不宜提倡。
⑦所谓“用脑时间”问题，从广义上讲，还有一层意思，就是在人的一生中，青少年时期是最佳用脑年龄区。
这个时期大脑的记忆能力、理解能力、归纳能力、创造能力以及对信息的自觉调节能力最强，容易产生创造的冲动。
《勤于用脑》阅读答案
《勤于用脑》阅读答案《勤于用脑》阅读答案在学习和工作的日常里，许多人都需要跟阅读答案打交道，阅读答案所涉及的内容可能只是某一知识体系中的一个或几个知识点，或某一知识点中的一部分内容，在我们的学习中有着重要的作用。
你所见过的阅读答案是什么样的呢？以下是小编收集整理的《勤于用脑》阅读答案，欢迎阅读与收藏。
《勤于用脑》阅读答案1①常常能听到这样一种说法：“人的脑子用多了，会死掉许多细胞”、“人脑多用了会笨”，这种说法是没有科学道理的。
②事实上，人的肌体的各个部位，几乎都是越用越健康，脑子也是一样。
让我们先来看一个数据：经科学家研究证明，人的大脑皮层，大约有140亿个神经细胞，也叫神经元。
这么多数量的脑细胞，对一个人的一生来说，足够足够了。
有人计算过，如果一个人活到100岁的话，经常运用的脑神经细胞只不过10多亿个，还有80%—90%的脑细胞没动用。
所以，根本不会有什么“脑子多用会笨”的事情。
③“生命在于运动”，这是生物界的一个普遍规律。
人的机体，用则灵，不用则衰；脑子用得勤的人，肯定聪明。
因为这些勤于用脑的人，脑血管经常处于舒展的状态，脑神经细胞会得到很好的保养，从而使大脑更加发达，避免了大脑的早衰。
相反，那些懒于用脑思考的人，由于大脑受到的信息刺激比较少，甚至没有，大脑很可能就会早衰。
这跟一架机器一样，搁在那里不用就要生锈，经常运转就很润滑。
外国就有过这样的研究，科学家观察了一定数量的20—70岁的人，发现长期从事脑力劳动的人，到了60岁时仍能保持敏捷的思维能力，而在那些终日无所事事、得过且过的懒人当中，大脑早衰者的比例大大高于前者。
④除了懂得脑子多用只会聪明、不会笨的道理以外，我们还应该了解“多用脑、可防老”的道理。
这对老年人来讲尤为重要。
我们常说，大脑是人体的司令部，如果大脑迟钝了，身体各器官的生理功能当然也不会旺盛。
所以，保持大脑的活力，就能促进其他机体、器官保持活力；大脑如早衰，也会影响其他机体器官的早衰。
说明文阅读题及答案
说明文阅读题及答案1、本文说明的对象是菊花。
2、中心句是“菊花既有很高的观赏价值，又有广泛的实用价值，确是一种值得大力发展的珍贵花卉。
”3、①说明菊花的颜色五彩缤纷；②说明菊花的花形千姿百态；③说明菊花的广泛用途；④总结菊花的价值。
4、第一句在结构上起到引入话题的作用。
5、第③段通过列举菊花的各种用途，说明了菊花的实用价值。
②不同的人有不同的最佳用脑时间，有些人晚上思维效率更高，而有些人则在清晨和白天思维效率更高。
许多作家都喜欢在夜间创作，而一些诗人、作家和数学家则喜欢在清晨或凌晨三点起床投入工作。
因此，了解自己大脑的活动规律可以更好地利用它去研究和创造。
③同一个人在一天中的思维效果也是不同的，因此需要了解自己大脑的活动规律，以更好地利用它去研究和创造。
④就记忆来说，清晨起床后和晚上睡觉前的效率比较好。
清晨时大脑没有前面研究材料的干扰，晚上记的东西比较牢固，因为它不再受新研究的材料干扰了。
因此，在清晨和晚上的时间去读书、背诗、记单词是比较适宜的。
⑤了解自己大脑的活动规律可以更好地利用它去研究和创造，从而在单位时间内作出较好的成果。
⑥青少年时期是最佳用脑年龄区，这个时期大脑的记忆能力、理解能力、归纳能力、创造能力以及对信息的自觉调节能力最强，容易产生创造的冲动。
因此，在这个时期勤奋地研究和创造是人才成功的一个重要因素。
需要注意的是，青少年不适宜长期夜间用脑，但偶尔在情绪激动、大脑兴奋的状态下间断地进行一些活动是可以的。
如果脑细胞处于抑制状态，昏昏欲睡，强行用刺激神经的办法去研究不仅效果不好，而且有损健康，不应提倡。
⑦了解自己大脑的活动规律可以更好地利用它去研究和创造，这对于人才的成功非常重要。
青少年时期是最佳用脑年龄区，因此在这个时期勤奋地研究和创造是非常重要的。
如果你曾经与肥胖作斗争，你应该很清楚这场战争的胜利取决于三个因素：节食、锻炼和遗传基因。
简而言之，你吃得越多，动得越少，你就会越胖。
但是科学家们很久前就知道这三个因素不足以解释肥胖的起因，而第四个重要的因素日益引起研究人员的关注，尽管发现它们一直处于被忽略的状态：你的肠内细菌。
一天中最佳用脑时间
人类最佳用脑时间(脑力健)不同的人有不同的生物钟，而生物钟类型不同的人，大脑节律也不同，因此不同的人有各自的最佳用脑时间。
人类最佳用脑时间可分三类：1、夜晚型（猫头鹰）型：英国前首相邱吉尔为典型的猫头鹰型。
这种类型的人，一到晚上，脑神经细胞就进入兴奋状态。
大脑皮层某一区域处于兴奋状态，形成“优势兴奋中心”。
此时最易建立条件反射，是最佳用脑时间。
“常思常伴夜色来”就是对这种类型人的生动写照。
生活中猫头鹰类型的人不算少，鲁迅、周恩来、毛泽东等都习惯于晚上开始工作，直到凌晨开始休息。
2、清晨型（百灵鸟型）：美国前总统杜鲁门是典型的百灵鸟型。
这一类型的人，一到清晨思维就活跃，“灵感”随之而来。
此时大脑的优势中心容易形成，精力充沛。
杜鲁门早晨一直到中午都忙于公务，而晚上则需要早早休息。
3、混合型：绝大多数人属于这一型。
这些人一天中用脑效率差不多，但也有高低峰。
高峰大致在晚上9点和下午5点左右。
可见，最佳用脑时间是因人而异的，应通过切身体验和比较，逐渐找出自己用脑的显效时间。
人的一生中，精力旺盛、思维敏捷、创造性强的时间仅占生命的二分之一。
在当今知识爆炸的时代，为了增加社会竞争力，在显效时间里加强学习和巩固新知识，给脑细胞充电是很重要的。
最佳用脑时间，就是我们的脑细胞处于高度兴奋状态的时刻。
在这段时间里，大脑接收信息、整理信息、贮存信息以及输出信息的效率比其他时间都高。
充分地利用这段时间去学习和创造，取得的效果会比平时更好。
俗话说：“一日之计在于晨”，就是说，一天里早晨的时光最好。
但是，实际上“最佳用脑时间”是因人而异的。
有的人一到了夜间，脑细胞就处于兴奋状态，思维十分活跃，精力高度集中，工作效率极高。
大多数作家都习惯于夜间挥笔。
大脑的巅峰时刻 课外阅读理解提高(含答案)
大脑的巅峰时刻学校:___________姓名：___________班级：___________考号：___________一、现代文阅读（本大题共1小题，共30.0分）1.阅读下文，完成问题。
大脑的巅峰时刻（1）人们总以为自己大脑登上巅峰，是在自己记忆力最强的时刻，比如十几二十岁时。
我们那时上知古文下背单词，能在一周内（有时甚至是一天内）学完一学期的课程，还能拿到及格……（2）然而，十几二十岁，也是我们不忍回顾的“黑历史”最多的日子，如果我们的大脑那时候最棒，为什么它把我们一次次领到沟里去呢？（3）美国得克萨斯大学达拉斯分校“大脑健康中心”的主任，桑德拉·邦德·查普曼就认为，记忆力远不能代表大脑功能。
用记忆力来衡量大脑功能，就像用外表来挑选终身伴侣--外表美丑很容易被注意到，记忆力好坏也很容易分辨；外表好当然是优势，记忆力好也能带来许多便利；然而，外表不是亲密关系中最重要的因素，记忆力也不是大脑最强的能力。
深思熟虑才是。
负责深思熟虑的，是大脑最靠近前额的部分--额叶。
科学家们曾以为额叶是大脑最不重要的部分，毕竟，因手术或外伤失去额叶的人也能存活，而额叶不成熟的人看上去活得还挺好。
（4）但今天研究表明，在涉及幸福生活时，额叶远比记忆力更重要。
记不住清朝皇帝顺序不是大事，总是忘记待办事项稍有点麻烦，然而，只要额叶运作正常，你就能评估出“该使用辅助记忆的工具了”，然后做出“用本子或软件提醒自己”的明智抉择。
（5）如此重要的额叶，却是大脑中成熟得最晚，衰退得最早的部分。
许多人的额叶功能差不多二十来岁才发育成熟，四十岁就开始走下坡路……（6）除非，我们努力锻炼额叶。
额叶功能就像骨密度，可以通过锻炼来增加。
骨质可以储备，认知功能也可以储备。
（7）查普曼提出，额叶功能可以从如下三个方面衡量——（8）策略性注意力。
实际上就是我们的专注力。
在信息超载的重压下，额叶需要判断哪些信息可以置之不理，哪些值得关注，并迅速调动大脑集中于重点信息；（9）综合推理能力。
2011中考模拟语文试题1
2011年初中学业复习自测（一）语文试题2011.4温馨提示：1．本试题分积累与运用、阅读、写作三大板块。
检测时间120分钟。
2．答题前请认真填写好密封线内的学校、班级、姓名和考号等项目。
3．用蓝色或黑色钢笔或圆珠笔答卷，字迹要清楚，卷面要整洁。
所有答案都必须写在答题纸相应的位臵上，答在本试卷上一律无效。
第一部分积累与运用（30分）一、根据平日积累，完成1—8题。
（30分）1．下面加点的字注音全都正确的一项是（）（2分）A．毛坯．（pēi）栖．息(xī) 颔．首低眉（hàn）鳞次栉．(jiã)比B．闷．热（mân）伫．立(zhù) 擎．天撼地(qíng) 拈．(zhān)轻怕重C．炽．热（chì）夙．愿（sù）锲．而不舍(qiâ) 扑朔．(shuî)迷离D．狡黠．(xiá) 稽．首（jī）忧心忡．忡(chōng) 觥．(gōng)筹交错2．下列各组词语书写完全正确的一组是（）（2分）A．蓄谋已久绿草如荫偃旗息鼓怨天尤人B. 风采动人大事渲染变幻莫测再接再励C. 山清水秀妄自菲薄负隅顽抗不屑置辩D. 闲情逸志欢渡春节陈词滥调混然一体3．下列句子的标点符号使用全都正确的一项是（）（2分）A. 现代画家徐悲鸿笔下的马，正如有评论家所说的那样，“神形兼备，充满生机。
”B. 小河对岸三四里外是浅山，好似细浪微波，线条柔和，蜿蜒起伏，连接着高高的远山。
C. 画面上的几个人：华盛顿、杰斐逊、富兰克林，都是美国的开国元勋。
D. 古语云：“舟必漏而后入水，土必湿而后生苔”。
几处渗漏，可使巨轮倾覆，一处管涌，能让长堤崩溃。
4．对下列病句修改不正确的一项是（）（2分）A．京剧是国之瑰宝，它以独特的艺术魅力倾倒和折服了无数热爱它的人们。
修改：删去“倾倒和”。
B．这张照片再现了勇往直前的健儿们在运动场上奋力拼搏、汗水浸透了衣衫。
最佳用脑时间说明文阅读答案_阅读理解
最佳用脑时间说明文阅读答案_阅读理解最佳用脑时间说明文阅读答案_阅读理解圆以万变应不变;方是做人的脊梁，圆是处世的锦囊;方而不圆会到处碰壁，圆而无方则不知其可。
以下就是我为大家整理的最佳用脑时间说明文阅读答案，一起来看看吧!期望能帮到大家。
最佳用脑时间说明文阅读答案学校语文阅读理解技巧：读材料所谓“读材料”，就是要阅读试卷上的文字材料，粗读全文内容，把握文章主题。
读材料了解材料的基本大意学校生物，理清材料的层次和段落。
在扫瞄全文，了解全文的概貌之后，应记住文章的要点，重要的结论以及一些关键性的人名、地点、定义和数字，不同的人名、地点可用铅笔在试卷上分别打上不同的记号，以便查找。
阅读理解试题的文字材料主要用来测试同学的阅读速度、理解力量和记忆力量。
有的采纳一个句子，有的采纳一段文章或整篇文章。
内容广泛，题材各异。
以题目的难易程度分析，人们经常把它们分为表层理解和深层理解。
所谓表层理解就是对文中的客观事实的感知和记忆;所谓深层理解是依据文中的客观事实，在仔细思索后进行规律推理、总结或概括，得出结论。
通常阅读试卷上的文字材料，第一遍需要速读，首先要重点理解文章的体裁是记叙文还是说明文。
答题时切忌文章都没完整的阅读过试卷上的文字材料，就匆忙忙忙地写答案。
最好先把文章从头到尾通读一遍，对文章有一个整体的熟悉和理解。
其次要初步理清文章的思路。
一般来讲，文章的每一段、每句话归根究竟都是为阐明中心服务的，都归向文章的主旨。
平常要学会为文章标段，归纳每段意思，归纳中心思想。
它在要求概括段落大意一类的阅读理解的解题中，往往是行之有效的一个方法。
有的同学要用“顺读法”，就是先读短文后读题目，然后再读短文查找正确答案。
有的同学采纳“倒读法”，就是先读题目(四个选项不读)后读短文，最终查找答案。
我比较赞成倒读法”，由于这种阅读方法是带着问题阅读，目的明确，简单集中，能准时抓住文中与解题关系亲密的信息，从而节约了阅读时间。
勤于用脑阅读答案
勤于用脑阅读答案【篇一八年级语文作业及答案】txt说明文阅读训练（一）①常常能听到这样一种说法“人的脑子用多了，会死掉许多细胞”、‘人脑多用了会笨”，这种说法是没有科学道理的。
②事实上，人的肌体的各个部位，几乎都是越用越健康，脑子也是一样。
让我们先来看一个数据经科学家研究证明，人的大脑皮层,大约有440亿个神经细胞，也叫神经元。
这么多数量的脑细胞，对一个人的一生来说，足够足够了。
有人计算过，如果一个人活到20岁的话，经常运用的脑神经细胞只不过10多亿个，还有80-90的脑细胞没动用。
所以，根本不会有什么“脑子多用会笨”的事情。
③“生命在于运动”，这是生物界的一个普遍规律。
人的机体，用则灵，不用则衰；脑子用得勤的人，肯定聪明。
因为这些勤于用脑的人，脑血管经常处于舒展的状态，脑神经细胞会得到很好的保养，从而使大脑更加发达，避免了大脑的早衰。
相反，那些懒于用脑思考的人，由于大脑受到的信息刺激比较少，甚至没有，大脑很可能就会早衰。
这跟一架机器一样，搁在那里不用就要生锈，经常运转就很润滑。
外国就有过这样的研究，科学家观察了一定数量的20-70岁的人，发现长期从事脑力劳动的人，到了60岁时仍能保持敏捷的思维能力，而在那些终日无所事事、得过且过的懒人当中，大脑早衰者的比例大大高于前者。
④除了懂得脑子多用只会聪明、不会笨的道理以外，我们还应该了解“多用脑、可防老“的道理。
这对老年人来讲尤为重要。
我们常说,大脑是人体的司令部，如果大脑迟钝了，身体各器官的生理功能当然也不会旺盛。
所以，保持大脑的活力，就能促进其他机体、器官保持活力；大脑如早衰，也会影响其他机体器官的早衰。
老年人的健康状况，往往是生理、心理、环境等因素互相影响的结果，老年人保持着勤于用脑的好习惯，就会有一种很好的心理状态，可以使自己的生活、精神充满活力。
⑤,,勤于用脑，延缓衰老“，这个道理是很科学的。
老年人如此，何况我们青少年呢让我们大家养成勤于用脑的良好习惯吧。
用最佳用脑时间做最有成效的事情
用最佳用脑时间做最有成效的事情虽然说学习是好事，但是学习也是要讲究时间的，当你的大脑处于活泼时，此时你学习可以事半功倍，反之，就不会有太大效果，接下来我给大家带来用最正确用脑时间做最有成效的事情，盼望能帮到大家。
用最正确用脑时间做最有成效的事情实际学习过程中，你可能会有这样的体会：一道一样的题目，你在晚上做的时候可能费尽心机也做不出来，而你将这道题目放到早上来做时，可能很轻松地就能找到思路;教师要求背诵的古文，你背了一中午大脑照旧是一片模糊，可是早上背的时候，却发觉自己神清气爽，记忆效果好像也翻了一倍。
这是为什么呢?其实，就是最正确用脑时间在起作用。
什么是最正确用脑时间呢?所谓“最正确用脑时间”，是指学习效率最高、做事效率最好的时间段。
在这段时间里，大脑承受信息、整理信息、贮存信息以及输出信息的效率比其他时间都高。
充分利用这段时间去学习，取得的效果会比平常更好。
一位清华学子这样共享他的学习经历：“每个人都有自己利用时间的特点和习惯，关键是要视察到并把握住这个特点，驾驭自己最正确的用脑时间，然后把最重要的学习内容支配在这段最正确用脑时间里，就能取得最好的学习效果。
”那么，什么时候是一天中的最正确用脑时间呢?生理学家探究认为，一天之中有4个最正确用脑时间，假如同学们利用得当，就可以轻松自如地驾驭、消化、稳固学问。
早晨起床后，大脑经过一夜的休息，消退了前一天的疲惫，脑神经处于活泼状态，没有新的记忆干扰。
此刻认知、记忆印象都会很清楚，学习一些难记忆的东西，较为相宜，如语言、定律、事务等的记忆和储存。
有时即使记不住，大声念上几遍，也会有利于记忆。
这的第一个记忆高潮。
上午8点到10点是其次个学习高效期。
体内肾上腺等激素分泌旺盛，精力充足，大脑具有严谨而周密的思索实力、认知实力和处理实力。
此刻是攻克难题的大好时机，应当把握时机，充分利用大脑兴奋来攻关。
第三个学习高效期是下午6点至8点。
这是用脑的最正确时刻，不少人利用这段时间来回忆、复习全天学过的学问，分门别类，归纳整理，这段时间也是整理笔记的黄金时间。
勤于用脑阅读材料
勤于用脑阅读材料勤于用脑阅读材料①常常能听到这样的一种说法：“人的脑子用多了，会死掉许多脑细胞。
”“人脑多用了会笨。
”这种说法是没有科学道理的。
②事实上，人的肌体的各个部位，几乎都是越用越健康，脑子也是一样。
让我们先来看一个数据：经科学家研究证明，人的大脑皮层大约有140亿个神经细胞，也叫神经元。
这么多数量的脑细胞，对一个人的一生来说足够足够了。
有人计算过，如果一个人活到100岁的话。
经常运用的脑神经细胞只不过10多亿个，还有80%~90%的脑神经细胞没动用。
所以，根本不会有什么“脑子多用会笨”的事情。
③“生命在于运动”，这是生物界的一个普遍规律。
人的机体，用则灵，不用则衰。
脑子用得勤的人，肯定聪明。
因为这些勤于用脑的人，脑血管经常处于舒展的状态，脑神经细胞会得到很好的保养，从而使大脑更加发达：避免了大脑的早衰。
相反：那些懒于用脑思考的人，由于大脑受到的信息刺激比较少，甚至没有，大脑很可能就会早衰。
这跟一架机器一样，搁在那里不用就要生锈，经常运转就很润滑。
国外就有过这样的研究，科学家观察了一定数量的20—70岁的人，发现长期从事脑力劳动的人，到了60岁时仍能保持敏捷的思维能力，而在那些终日无所事事、得过且过的懒人当中，大脑早衰者的比例大大高于前者。
④除懂得脑子多用只会聪明不会笨的道理以外，我们还应该了解“多用脑，可防老”的道理。
这对老年人来讲尤为重要。
我们常说，大脑是人体的司令部，如果大脑迟钝了，身体各器官的生理功能当然也不会旺盛。
所以，保持大脑的活力，就能促进其他机体、器官保持活力;大脑如早衰，也会影响其他机体、器官的早衰。
老年人的健康状况，往往是生理、心理、环境等因素互相影响的结果，老年人保持着勤于用脑的好习惯，就会有一种很好的心理状态，可以使自己的生活、精神充满活力。
勤于用脑阅读题目⑤“勤于用脑，延缓衰老”，这个道理是很科学的。
老年人如此，何况我们青少年呢?1.用一句话概括第②段画线部分的内容。