气质测试量表
气质量表(胆汁质、多血质-r-n-、粘液质、抑郁质)
深圳康复乐园“气质量表”测试题（胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质）下面这些问题都和你在学习、工作的行为有关, 请你回忆自己过去半年以来的表现, 与下面的60种情况比较一下。
每道题所说情况与你自己的情况的符合程度有以下五种, 请你选择最合适的选项:A完全不符合B符合20-30% C符合50% D符合70-80% E符合100%1、遇到可气的事就怒气冲天, 想把心理话全说出来；A□B□C□D□E□2、到一个新环境很快就能适应；A□B□C□D□E□3、做事力求稳定, 不做无把握的事；A□B□C□D□E□4、讨厌那些强烈的刺激, 如尖叫噪音和危险镜头等；A□B□C□D□E□5、和别人争吵时爱先发制人, 喜欢挑衅；A□B□C□D□E□6、善于和人们交往；A□B□C□D□E□7、喜欢安静的环境；A□B□C□D□E□8、遇到陌生人感到拘谨；A□B□C□D□E□9、羡慕那种善于克制自己情感的人；A□B□C□D□E□10、感兴趣的事情干起来劲头十足, 否则就不想干；A□B□C□D□E□11.生活有规律, 很少违反作息时间；A□B□C□D□E□12、遇到问题优柔寡断, 举棋不定；A□B□C□D□E□13.做事有旺盛的精力；A□B□C□D□E□14.在人群中不觉得拘谨；A□B□C□D□E□15.遇到生气的事情能很好地克制自己；A□B□C□D□E□16.遇到危难情况感到非常恐惧；A□B□C□D□E□17、情绪高则干什么都有兴趣, 情绪低时干什么都没劲；A□B□C□D□E□18、理解问题比别人快；A□B□C□D□E□19、能控制自己的感情, 不发脾气；A□B□C□D□E□20、一点小事就引起情绪波动；A□B□C□D□E□21.对学习、工作有热情；A□B□C□D□E□22.讨厌那些需要耐心细致的工作；A□B□C□D□E□23.能长时间做枯燥、单调的工作；A□B□C□D□E□24、爱看感情细腻, 描写人物内心活动的文学作品；A□B□C□D□E□25.喜欢参加气氛热烈的活动；A□B□C□D□E□26、做事不沉着, 缺乏耐性；A□B□C□D□E□27、到哪里都能遵守纪律；A□B□C□D□E□28、经常感到闷闷不乐；A□B□C□D□E□29、喜欢坦率大声地和别人讲话, 不喜欢窃窃私语；A□B□C□D□E□30、疲倦时只要短时间休息就能恢复过来；A□B□C□D□E□31.不喜欢长时间讨论一个问题, 喜欢动手干；A□B□C□D□E□32.心里有事宁愿自己想, 不愿说出来；A□B□C□D□E□33、认准一个目标就希望尽快实现, 不达到目的不罢休；A□B□C□D□E□34.能尽快的忘记那些不愉快的事；A□B□C□D□E□35.理解问题比别人慢些；A□B□C□D□E□36.学习工作一段时间后比别人更疲倦；A□B□C□D□E□37、做事情有些莽撞, 不考虑后果；A□B□C□D□E□38、喜欢讲笑话和滑稽有趣的事情；A□B□C□D□E□39、老师讲新课时, 希望他讲慢些, 多重复几遍；A□B□C□D□E□40、做事比别人花的时间多；A□B□C□D□E□41.喜欢运动量大的剧烈体育文娱活动；A□B□C□D□E□42.能同时注意几件事；A□B□C□D□E□43.能很快的把注意力从一件事转移到另一件事；A□B□C□D□E□44.对不愉快的事情总是忘不掉；A□B□C□D□E□45.是个勇敢而精力充沛的人；A□B□C□D□E□46.愿做变化大、花样多的数学习题；A□B□C□D□E□47、认为墨守成规比冒风险强；A□B□C□D□E□48、喜欢复习学过的知识, 重复做已经掌握的工作；A□B□C□D□E□49、喜欢参加各种活动并在活动中当头；A□B□C□D□E□50、情绪经常是欢乐开朗的；A□B□C□D□E□51.对学习一向持认真严谨、始终一贯的态度；A□B□C□D□E□52.是个腼腆、害羞、爱脸红的人；A□B□C□D□E□53.无意中常常出语伤人；A□B□C□D□E□54、假如学习枯燥无味, 马上就情绪低落；A□B□C□D□E□55.做事善始善终；A□B□C□D□E□56.遇事常常感到惊慌失措；A□B□C□D□E□57、遇到兴奋的事, 比别人更容易失眠；A□B□C□D□E□58、反应敏捷, 头脑机智；A□B□C□D□E□59、喜欢不太复杂但推理严密的数字题；A□B□C□D□E□60、老师讲新概念常听不懂, 但懂了以后很难忘记；A□B□C□D□E□姓名: 性别: 年龄: 电话号码:。
四种气质测试量表(测试)
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@得分Βιβλιοθήκη 45、认为墨守成规比冒风险强些。 46、能够同时注意几件事物。 47、你烦闷的时候，别人很难使你高兴起来。 48、爱看情节跌宕起伏`激动人心的小说。 49、对工作抱认真严谨`始终一贯的态度。 50、和周围的人的关系总是相处不好。 51、喜欢复习学过的知识，重复做已经掌握的工作。 52、喜欢做变化大`花样多的工作。 53、小时候背诗歌，你似乎比别人记得清楚。 54、别人说你“出语伤人”，可你并不觉得。 55、在体育活动中，常因反应慢而落后。 56、反应敏捷，头脑机智。 57、喜欢有条理而不甚麻烦的工作。 58、兴奋的事情常使你失眠。 59、老师讲新概念，常常听不懂，但是弄懂以后就很难忘记。 60、假如工作枯燥无味，马上就会情绪低落。
四种气质测量表格
你在回答下面“量表”问题时，认为很符合自己情况的计2分，比较符合的计1 分，介与符合与不符合的计0分，比较不符合的计-1分，完全不符合的计-2分。 1、做事力求稳妥，不做无把握的事。 2、遇到可气的事就怒不可遏，想把心理话全说出来才痛快。 3、宁肯一个人干事，不愿和很多人在一起。 4、到一个新的环境很快就能适应。 5、厌恶那些强烈的刺激，如尖叫`噪音`危险镜头等。 6、和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅。 7、喜欢安静的环境。 8、善于和人交往。 9、羡慕那种能克制自己感情的人。 10、生活很有规律，很少有违反作息制度。 11、在多数情况下情绪是乐观的。 12、碰大批陌生人觉得很拘束。 13、遇到令人气愤的事，能很好的自我控制。 14、做事总有很旺盛的精力。 15、遇到问题常常举棋不定，优偻寡断。 16、在人群中从不觉得过分拘束。 17、情绪高昂时，觉得干什么事都有趣，情绪低落时，又觉得干什么都没意思。 18、当注意力集中于一件事时，别的事很难使你分心。 19、理解问题总比别人快。 20、碰到危险情况，常有一种极度恐怖感。 21、对学习`工作`事业怀有一种很高的热情。 22、能够长时间做枯燥`单调的工作。 23、符合兴趣的事情，干起来尽头十足，否则就不想干。 24、一点小事就能引起情绪波动。 25、讨厌做那种需要耐心`细致的工作。 26、与人交往不卑不亢。 27、喜欢参加热烈的活动。 28、爱看感情细腻`描写人物内心活动的文艺作品。 29、工作学习时间长了，常会赶到厌倦。 30、不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。 31、宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。 32、别人说你总是闷闷不乐。 33、理解问题常比别人慢些。 34、疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新投入工作。 35、心里有话宁愿自己想，不愿说出来。 36、认准一个目标就希望尽快实现，不达目的，死不罢休。 37、学习`工作同样一段时间后，常会比别人感到疲倦。 38、做事有些莽撞，常常不考虑后果。 39、老师或老师傅在讲授新知识`技术时，总希望他讲慢些，多重复几遍。 40、能够很快忘记那些不愉快的事情。 41、做作业或完成一件工作总比别人花时间多。 42、喜欢剧烈`运动量大的体育活动，或喜欢参加各种文娱活动。 43、不能很快把注意力从一件事转移到另一件事上去 。 44、接受一个任务后，希望把它迅速完成。
气质类型测试量表和计分
精品文档气质类型测试量表下面 60 道题，可以帮助你大致确定自己的气质类型，请根据自己的情况在“ 很符合、比较符合、介于符合与不符合之间、比较不符、完全不符合” 五个答案中选择一个适合自己的。
很符合 2 分，比较符合 1 分，介于符合与不符合之间 0 分，比较不符合 -1 分，完全不符合 -2 分。
1、做事力求稳妥，一般不做无把握的事。
2、遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。
3、宁可一个人干事，不愿很多人在一起。
4、到一个新环境很快就能适应。
5、厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜头。
6、和人争吵时总是先发制人，喜欢挑衅。
7、喜欢安静的环境。
8、善于和人交往。
9、羡慕那种善于克制自己感情的人。
10、生活有规律，很少违反作息制度。
11、在多数情况下情绪是乐观的。
12、碰到陌生人觉得很拘束。
13、遇到令人气愤的事，能很好地克制自我。
14、做事总是有旺盛的精力。
15、遇到问题总是举棋不定，优柔寡断。
16、在人群中从不觉得过分拘束。
17、情绪高昂时，觉得干什么都有趣；情绪低落时，又觉得什么都没意思。
18、当注意力集中于一事物时，别的事很难使我分心。
19、理解问题总比别人快。
20、碰到危险情境，常有一种极度恐怖感。
21、对学习、工作、事业怀有很高的热情。
22、能够长时间做枯燥，单调的工作。
23、符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干。
24、一点小事就能引起情绪波动。
25、讨厌做那种需要耐心、细致的工作。
26、与人交往不卑不亢。
27、喜欢参加热烈的活动。
28、爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。
29、工作学习时间长了，常感到厌倦。
30、不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。
31、宁愿侃侃而谈，不愿切切私语。
32、别人总是说我闷闷不乐。
33、理解问题常比别人慢些。
34、疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新投入工作。
35、心理有话宁愿自己想，不愿说出来。
36、认准一个目标就希望尽快实现，不达目的，誓不罢休。
气质测量量表
黏液质
• 神经特点：感受性低；耐受性高；不随意反应性低；外部表现少； 情绪具有稳定性；反应速度快但不灵活。
• 心理特点：稳重，考虑问题全面；安静，沉默，善于克制自己； 善于忍耐；注意力稳定而不容易转移，外部动作少而缓慢。能克 制冲动，严格恪守既定的工作制度和生活秩序；情绪不易激动， 也不易流露感情；自制力强，不爱显露自己的才能；固定性有余 而灵活性不足。代表人物：鲁迅，薛宝钗。
• 36.认准一个目标就希望尽快实现，不达目的，誓不罢休。 • 37.学习、学习同样长时间，常比别人更疲倦。 • 38.做事有些莽撞，常常不考虑后果。 • 39.老师或师傅讲授新知识、新技术时，总希望他讲慢些，多重复
几遍。
• 40.能够很快地忘记那些不愉快的事情。
• 41.做作业或完成一件学习总比别人花的时间多。 • 42.喜欢运动量大的剧烈体育活动，或参加各种文艺活动。 • 43.不能很快地把注意力从一件事转移到另一件事上去。 • 44.接受一个任务后，就希望把它迅速解决。 • 45.认为墨守成规比冒风险强些。
• 56.反应敏捷，头脑机智。 • 57.喜欢有条理而不甚麻烦的学习。 • 58.兴奋的事常使我失眠。 • 59.老师讲新概念，常常听不懂，但弄懂以后就很难忘记。 • 60.假如学习枯燥无味，马上就会情绪低落。
得分表
解释
• 如果某类气质得分明显高出其他三种，均高出4分以上，则可定 为该类气质。如果该类气质得分超过20分，则为典型；如果该类 得分在10～20分，则为一般型。
• ① 回答时请不要猜测题目内容要求，也就是说不要考虑应该怎样， 而只回答你平时怎样，因为题目答案本身无所谓正确与错误之分。
• ② 回答要迅速，不要在某道题目上花过多时间。 • ③ 每一题都必须回答，不能有空题。
气质测验量表
.气质测验量表指导语：请认真阅读下列各题，对于每一题，你认为非常符合自己情况的，在后面括号里填“+2”，比较符合的填“+1”，拿不准的填“+0”，比较不符合的填“-1”，完全不符合的填“-2”。
1、做事力求稳妥，一般不做无把握的事。
( )2、遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。
( )3、宁可一个人干事，不愿很多人在一起。
( )4、到一个新环境很快就能适应。
( )5、厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜头。
( )6、和人争吵时总是先发制人，喜欢挑衅。
( )7、喜欢安静的环境。
( )8、善于和人交往。
( )9、羡慕那种善于克制自己感情的人。
( )10、生活有规律，很少违反作息制度。
( )11、在多数情况下情绪是乐观的。
( )12、碰到陌生人觉得很拘束。
( )13、遇到令人气愤的事，能很好地克制自我。
( )14、做事总是有旺盛的精力。
( )15、遇到问题总是举棋不定，优柔寡断。
( )16、在人群中从不觉得过分拘束。
( )17、情绪高昂时，觉得干什么都有趣；情绪低落时，又觉得什么都没意思。
( )18、当注意力集中于一事物时，别的事很难使我分心。
( )19、理解问题总比别人快。
( )20、碰到危险情境，常有一种极度恐怖感。
( )21、对学习、工作、事业怀有很高的热情。
( )22、能够长时间做枯燥，单调的工作。
( )23、符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干。
( )24、一点小事就能引起情绪波动。
( )25、讨厌做那种需要耐心、细致的工作。
( )26、与人交往不卑不亢。
( ).27、喜欢参加热烈的活动。
( )28、爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。
( )29、工作学习时间长了，常感到厌倦。
( )30、不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。
( )31、宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。
( )32、别人总是说我闷闷不乐。
( )33、理解问题常比别人慢些。
( )34、疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新投入工作。
(完整版)气质量表
2气质量表指导语：下面60题可大致确定人的气质类型。
在回答的时候,若与自己的情况：“A：很符合”记2分，“B：较符合”记1分，“C：一般”记0分，“D：较不符合”记－1分，“E：很不符合”记－2分。
（）1. 做事力求稳妥10，一般不做无把握的事。
（）2. 遇到可气的事就怒不可遏，把心里的话全都说出来才痛快。
（）3. 宁可一个人干事，不愿很多人在一起。
（）4. 到一个新的环境很快就适应。
（）5. 厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜头等。
（）6. 和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅别人。
（）7. 喜欢安静的环境。
（）8. 善于与人交往。
（）9. 羡慕那种喜欢克制自己感情的人。
（）10. 生活有规律，很少违反作息制度。
（）11. 在多数情况下情绪是乐观的。
（）12. 碰到陌生人觉得很拘束。
（）13. 遇到令人气愤的事，能很好地自我克制。
（）14. 做事总是有旺盛的精力。
（）15. 遇到问题总是举棋不定、优柔寡断。
（）16. 在人群中从不觉得过分拘束。
（）17. 情绪高昂事，觉得干什么都有趣；情绪低落时，又觉得什么都没有意思。
（）18. 当注意力集中于一事物时，别的事很难使我分心。
（）19. 理解问题总比别人快。
（）20. 碰到危险情境，常有一种极度恐惧感。
（）21. 对学习、工作怀有很高的热情。
（）22. 能够长时间做枯燥、单调的工作。
（）23. 感兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干。
（）24. 一点小事就能引起情绪波动。
（）25. 讨厌做那些需要耐心、细致的工作。
（）26. 与人交往不卑不亢。
（）27. 喜欢参加热闹的活动。
（）28. 爱看感情细腻、描写人物内心活动的文艺作品。
（）29. 工作学习时间长了，常感到厌倦。
（）30. 不喜欢长时间讨论一个问题，愿意实际动手干。
（）31. 宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。
（）32. 别人总是说我闷闷不乐。
（）33. 理解问题常比别人慢。
（）34. 厌倦时只要短暂休息就能精神抖擞，重新投入工作。
气质类型测试量表
气质类型测试量表下面60道题可以帮助你自我诊断气质类型。
回答的方法很简单：你以为很符合自己的情况，记2分；比较符合的记1分；介于符合与不喜欢之间的记0分；比较不符合的记－1分；完全不符合的记－2分。
多数人的气质是一般性气质或两种气质的混合性，典型气质和三种气质混合性的人较少。
1.把每题得分按下表题号相加，再算出各栏的总分。
胆汁质：2 6 9 14 17 21 27 31 36 38 42 48 50 54 58多血质：4 8 11 16 19 23 25 29 34 40 44 46 52 56 60粘液质：1 7 10 13 18 22 26 30 33 39 43 45 49 55 57抑郁质：3 5 12 15 21 24 28 32 35 37 41 47 51 53 592.如果多血质一栏得分超过20，其他三栏得分相对的较低，则为典型多血质。
如这一栏在20分以下，10分以上，其他三栏得分较低，则为一般多血质。
如果有两栏的得分显著超过另两栏得分，而且分数比较接近，则为混合型气质。
如胆汁—多血质混合型多血—粘液质混合型黏液—抑郁质混合型等等如果一栏的得分很低，其他三栏都不高，但很接近，则为三种混质的混合性，如多血－胆汁—粘液质混合型或粘液—多血—抑郁质混合型。
1. 做事力求稳妥，不做无把握之事。
*•符合•比较符合•不能确定•不太符合•完全不符2. 遇到生气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。
*•符合•比较符合•不能确定•不太符合•完全不符3. 宁肯一个人干事，不愿很多人在一起干。
*•符合•比较符合•不能确定•不太符合•完全不符4. 到一个新环境很快就能适应。
*•符合•比较符合•不能确定•不太符合•完全不符5. 厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、危险镜头等。
* •符合•比较符合•不能确定•不太符合•完全不符6. 和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅。
* •符合•比较符合•不能确定•不太符合•完全不符7. 喜欢安静的环境。
气质量表
现将气质、性格、情绪和意志力等测试量表发给大家，请务必独立、认真测试，并把测试结果记录下来，下周一上课备用。
一、气质量表看清题目后请赋分，认为最符合自己情况的记2分；比较符合的记1分；介于符合与不符合之间的记0分，比较不符合的记-1分；完全不符合的记-2分。
1 、做事力求稳妥，不做无把握的事。
2、遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话说出来才痛快。
3、宁可一个人干事，不愿很多人在一起。
4、到一个新环境很快就能适应。
5、厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜头等。
6、和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅7、喜欢安静的环境。
8、喜欢和人交往。
9、羡慕那些善于克制自己感情的人。
10、生活有规律，很少违反作息时间。
11、在多数情况下情绪是乐观的。
12、碰到陌生人觉得很拘束。
13、遇到令人气愤的事，很好地自我克制。
14、做事总是有旺盛的精力。
15、遇到问题常常举棋不定，优柔寡断。
16、在人群中从不觉得过分拘束。
17、情绪高昂时，觉得干什么都有趣，情绪低落时，觉得干什么都没有意思，18、当注意力集中于一事物时，别的事物就很难使我分心。
19、理解问题总比别人快。
20、遇到不顺心的事能从不向他人说。
21、记忆能力强。
22、能够长时间做枯燥、单调的事。
23、符合兴趣的事，干起来劲头十足，否则就不想干。
24、一点小事就能引起情绪波动。
25、讨厌做那种需要耐心、细致的工作。
26、与人交往不卑不亢。
27、喜欢参加热烈的活动。
28、爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。
29、工作学习时间长了，常感到厌倦。
30、不喜欢长时间谈论一个话题，愿意实际动手干。
31、宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。
32、别人说我总是闷闷不乐。
33、理解问题时常比别人慢些。
34、疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新投入工作。
35、心里有事，宁愿自己想，不愿说出来。
36、认准一个目标就希望尽快实现，不达目的，誓不罢休。
37、同样和别人学习、工作一段时间后，常比别人更疲倦。
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气质测试量表
以下60道题，凭你的第一印象选出：
A.很符合自己的情况记+2分 B .比较符合自己的情况记+1分C .介于符合与不符合之间记0分 D .比较不符合自己的情况记-1分E.完全不符合自己的情况记-2分
1.做事力求稳妥，一般不做无把握的事
2.遇到可气的事就怒不可遏，想到心里话全说出来才痛快
3.宁可一个人干事，也不愿意很多人在一起
4.到一个新环境很快就能适应
5.厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜头等
6.和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅
7.喜欢安静的环境
8.善于和人交往
9.羡慕那种善于克制自己感情的人
10.生活有规律，很少违反作息制度
11.在多数情况下情绪是乐观的
12.碰到陌生人觉得拘束
13.遇到令人气愤的事，能很好地自我克制
14.做事总是有旺盛的精力
15.遇到问题总是举棋不定、优柔寡断
16.在人群中从不觉得过分拘束
17.情绪高昂时，觉得干什么都有趣；反之，又觉得什么都没有意思
18.当注意力集中于一事物时，别的事很难使自己分心
19.理解问题总比别人快
20.碰到危险情景，常有一种极度恐怖感
21.对学习、工作、事业怀有很高的热情
22.能够长时间做枯燥、单调的工作
23.符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干
24. 一点小事就能引起情绪波动
25.讨厌做那种需要耐心细致的工作
与人交往不卑不亢 喜欢参加热烈的活动 喜爱感情细腻、描写人物内心活动的文学作品 工作、学习时间长了，常感到厌倦 不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干 宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语 别人总是说我闷闷不乐 理解问题常比别人慢些 疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞重新投入工作 心里话宁愿自己想，不愿说出来 认准一个目标，就希望尽快实现，不达目的誓不罢休 学习、工作同样一段时间后，常比别人更疲倦 做事有些莽撞，常常不考虑后果 老师讲授新知识时，总希望他讲得慢些，多重复几遍 能够很快忘记那些不愉快的事情 做作业或完成一件工作总比别人花时间多 喜欢运动量大的剧烈体育运动或参加各种文艺活动 不能很快地把注意力从一件事情转移到另一件事情上去 接受一个任务后，就希望把它迅速解决 认为墨守成规比冒风险强些 能够同时注意几件事物 当自己烦闷时，别人很难使自己高兴起来 爱看情节起伏跌宕、激动人心的小说 对工作抱认真严谨、始终一贯的态度 和周围人的关系总是相处不好 喜欢复习学过的知识，重复做熟练做的工作 希望做变化大的花样多的事
小时候会背的诗歌，自己似乎比别人记得清楚 别人说我“出语伤人”。
可我并不觉得这样 在体育活动中，常因反应慢而落后
26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55
56.反应敏捷，头脑机智
57.喜欢有条理而不甚麻烦的工作
58.兴奋的事常使自己失眠
59.老师讲新概念，常常听不懂，但是弄得后很难忘记
60.假如工作枯燥无味，马上就会情绪低落
I确定气质类型的方法
1.将每题得分填入下表相应得分栏内
2.计算每种气质类型的总分
n确定气质类型
1.如果某类气质类型得分明显高出其他三种且均高出4分以上，可定为该类型气质。
（得分超20分，则为典型型；得分在10 —20分，则为一般型）
2.两种气质类型得分接近，其差异低于3分，而且明显高于其他两种4分以上，则可定为这两种气质的混合型
3.三种气质得分均高于第四种，而且接近，则为三种气质的混合型。
您的气质类型是: 一、胆汁质类型特点：
精力充沛、情绪发生快而强、言语动作急速而难于控制；热情、显得直爽或胆大、易怒、急躁等等。
在人际交往时应沉着冷静，善于控制自己的情绪，做到果敢、率直但不急躁。
胆汁质者可以成为出色的导游、推销员、节目主持人、演讲者、外事接待人员、演员、监督员等，他们适应于喧闹、吵杂的工作环境，而对于需要长期安坐、细心检查的工作则难以胜任。
二、多血质类型特点：
活泼好动、敏感、情绪发生快而多变、注意和兴趣容易转移、思维言语动作敏捷、善于交际、亲切、有生气，但也往往表现出轻率、不真挚等。
在人际交往时应努力表现灵活、亲切、机敏的一面，尽量避免浮躁。
多血质者适宜的工作有外交工作、管理工作、公关人员、驾驶员、医生、律师、运动员、新闻记者、演员、军人、警察等，但他们不适宜做过细的工作，单调机械的工作也难以胜任。
三、粘液质类型特点：
安静、沉稳、情绪发生慢而弱、言语动作和思维比较迟缓、注意稳定、显得庄重、坚忍，但也往往表现出执拗、淡漠。
在人际交往时尽量将自己的情绪调动起来，让他人更多地了解你的内心感受，以便互相交流，达成共识。
外科医生、法官、管理人员、会计、保育员、话务员、播音员等是粘液质者比较能适应的工作，变化、需要灵活的工作使他们感到压力。
四、抑郁质类型特点：
柔弱易倦、情绪发生慢而强、体验深沉、言行迟缓无力、胆小、忸怩，善于觉察到别人不易觉察到的细小事物，容易变得孤僻。
在人际交往时要突破闭锁心理，把自己的深刻体验表述出去，你会发现那又是一片天。
胆汁质无法胜任的工作他们倒恰到好处，如校对、打字、检查员、化验员、保管员、机要秘书、艺术工作等都是他们理想的工作。
了解自己和他人的气质在人际交往中也有重要意义。
如向粘液质者提出要求，应让他有时间考虑，对抑郁质者应多给予关心和鼓励，与胆汁质者打交道应避免发作冲突等，当然, 这都是从一般意义上来说的，不可有先入之见。