校本课程16--《武术》实施方案
校本课程武术工作计划范文
校本课程武术工作计划范文一、引言随着教育改革的深入，校本课程作为学校教育的重要组成部分，日益受到重视。
武术作为中国传统文化的重要组成部分，具有深厚的历史文化底蕴和广泛的群众基础。
因此，将武术纳入校本课程，不仅可以增强学生的身体素质，还有助于传承和弘扬中华优秀传统文化。
二、工作目标普及武术知识：通过武术课程的开设，使学生了解武术的基本知识和基本技术，增强学生的文化自信。
提高学生身体素质：通过武术练习，提高学生的身体协调能力、反应能力和柔韧性，增强体质。
培养学生的意志品质：武术练习需要学生持之以恒、吃苦耐劳，有助于培养学生的坚韧意志和自律精神。
三、工作内容课程设计根据学生的年龄特点和身体发展状况，设计适合不同年级的武术课程。
课程内容包括基本拳脚、器械使用、武术套路等，注重理论与实践相结合。
合理安排课程进度，确保教学质量。
师资培养加强武术教师的培训和考核，提高教师的专业素养和教学水平。
定期组织教师交流研讨活动，分享教学经验，提升教学质量。
教学实施按照课程计划进行教学，确保每个学生都能掌握基本的武术技能。
注重学生的个体差异，因材施教，让每个学生都能在武术学习中找到乐趣。
定期举行武术表演和比赛活动，激发学生的学习兴趣和参与度。
安全保障加强场地设施的建设和维护，确保学生在安全的环境中进行武术练习。
教师在教学过程中要严格监督学生的动作规范，防止意外事故发生。
定期开展安全教育和应急演练活动，提高学生的安全意识和自救能力。
四、工作评价学生评价通过问卷调查、访谈等方式收集学生对武术课程的反馈意见。
定期对学生的学习成果进行评估，了解学生的学习进步情况。
教师评价根据教师的教学表现、学生评价等综合因素对教师进行评价。
对表现优秀的教师进行表彰和奖励，激励教师不断提高教学质量。
课程评价定期对武术课程进行评估和调整，确保课程内容的科学性和实用性。
鼓励教师创新教学方法和手段，提高课程的吸引力和实效性。
五、工作保障政策支持学校领导要高度重视校本课程武术的开设工作，提供必要的政策支持和资源保障。
学校武术实施方案
学校武术实施方案
武术作为一种传统的体育运动项目，不仅能够锻炼身体，还能够培养学生的意志品质和自我保护能力。
因此，学校武术实施方案的制定和实施对于学生的身心健康和全面发展具有重要意义。
首先，学校武术实施方案应该明确武术课程的设置和教学目标。
武术课程应该包括基本功训练、套路练习、对抗技巧等内容，旨在提高学生的身体素质和武术技能。
教学目标则应该注重培养学生的自律意识、团队合作精神和自我保护意识，使学生在学习武术的过程中获得全面的成长。
其次，学校武术实施方案还应该考虑到武术教学的安全和保障措施。
学校应该配备专业的武术教练，确保学生在学习武术的过程中能够得到专业的指导和照顾。
同时，学校还应该建立健全的安全管理制度，加强对武术教学场地和器材的管理和维护，确保学生在学习武术的过程中能够得到安全保障。
最后，学校武术实施方案还应该注重与学生家长和社会资源的合作。
学校应该积极与学生家长沟通，加强对学生武术学习情况的了解和反馈，共同关注学生的身心健康。
同时，学校还可以借助社会资源，邀请专业武术教练、举办武术比赛等活动，丰富学生的武术学习体验，提高学生对武术的兴趣和参与度。
总之，学校武术实施方案的制定和实施对于学生的身心健康和全面发展具有重要意义。
学校应该根据学生的实际情况和需求，制定科学合理的武术教学方案，为学生提供良好的武术学习环境和条件，促进学生的全面成长和发展。
学校武术实施方案
学校武术实施方案
随着社会的发展和人们对健康的重视，越来越多的学校开始引入武术教育，以丰富学生的课外活动，提高学生的身体素质和自我保护能力。
而一个完善的学校武术实施方案对于学校武术教育的开展至关重要。
首先，学校武术实施方案应该明确教学目标和内容。
武术教育不仅仅是为了让学生学会一些武术技巧，更重要的是培养学生的意志品质、团队精神和自我保护意识。
因此，学校武术实施方案应该明确教学目标，将武术教育融入到学生的品德教育中，让学生在锻炼身体的同时，也能够锻炼意志和品格。
其次，学校武术实施方案需要规范教学管理和安全保障。
武术是一项高风险的体育项目，学校在开展武术教育时必须要有严格的教学管理制度和安全保障措施。
学校应该配备专业的武术教练，确保教学内容符合学生的身体素质，同时要加强对学生的安全教育，让学生明白在学习武术时的注意事项和自我保护方法。
最后，学校武术实施方案需要注重与学科教育的融合。
武术教育不应该仅仅停留在体育课堂上，而应该与学科教育相结合，让学生在学习武术的同时，也能够了解武术文化、历史和哲学。
通过与学科教育的融合，可以更好地激发学生学习武术的兴趣，培养学生的综合素质。
总之，学校武术实施方案的制定对于学校武术教育的开展至关重要。
一个完善的实施方案不仅可以提高学生的身体素质和自我保护能力，更可以培养学生的品格和意志，为学生的全面发展打下良好的基础。
希望学校能够重视武术教育，制定出更加科学、合理的实施方案，让学生在学习武术的过程中得到更好的成长和发展。
武术课程实施方案模板范文
一、指导思想以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，深入贯彻落实国家关于弘扬中华优秀传统文化、加强体育强国建设的战略部署，以培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人为目标，通过武术课程的实施，提高学生身体素质，传承和弘扬中华武术文化。
二、课程目标1. 知识目标：使学生了解武术的基本理论、历史和发展，掌握武术的基本动作和套路。
2. 技能目标：培养学生武术的基本技能，提高学生的协调性、灵活性和力量。
3. 情感目标：激发学生对武术的兴趣，培养学生勇敢、坚韧、自信的品质。
4. 文化目标：传承中华武术文化，增强学生的民族自豪感和文化自信。
三、课程内容1. 武术理论：介绍武术的起源、发展、流派和基本理论。
2. 基本动作：教授武术的基本动作，如拳法、腿法、摔法等。
3. 套路练习：学习传统的武术套路，如长拳、太极拳等。
4. 实战演练：进行简单的实战演练，提高学生的实战能力。
四、课程实施1. 课时安排：每周安排2课时，共计36课时。
2. 教学方法：- 讲授法：讲解武术的基本理论、动作要领。
- 示范法：教师进行动作示范，学生跟学。
- 练习法：学生分组练习，教师巡回指导。
- 比赛法：组织武术比赛，激发学生的学习兴趣。
五、课程评价1. 过程评价：通过课堂观察、学生自评、互评等方式，对学生的学习过程进行评价。
2. 结果评价：通过期末考试、武术表演等方式，对学生的学习成果进行评价。
3. 评价标准：- 知识掌握：掌握武术的基本理论、动作要领。
- 技能水平：能够熟练完成武术动作和套路。
- 情感态度：对武术有浓厚的兴趣，具有勇敢、坚韧、自信的品质。
六、课程保障1. 师资力量：选聘具有武术专业背景的教师，负责武术课程的教授。
2. 场地器材：提供足够的武术训练场地和器材，确保教学活动的顺利进行。
3. 经费保障：学校拨付专项经费，用于武术课程的开展。
七、预期成果通过武术课程的实施，预期达到以下成果：1. 学生身体素质得到提高，身体协调性、灵活性和力量得到增强。
武术班课程实施方案
武术班课程实施方案一、课程目标。
本武术班课程旨在通过系统的训练和指导，帮助学员掌握基本武术技能，提高身体素质，培养意志品质，增强自我保护能力，促进身心健康发展。
二、课程内容。
1. 基本功训练。
包括站桩、基本步法、基本拳法、基本腿法等，通过反复练习，打好基础，提高身体协调性和柔韧性。
2. 武术套路。
学习传统武术套路，包括太极拳、形意拳、八卦掌等，通过练习套路，提高学员的武术技法和身体素质。
3. 对抗训练。
进行对抗训练，包括实战演练和自卫技巧练习，提高学员的应变能力和自我保护意识。
4. 武术理论。
学习武术的基本理论知识，包括武术精神、武术文化、武术养生等，培养学员的武术情操和文化素养。
三、课程安排。
1. 时间安排。
每周安排2-3次课程，每次1.5-2小时，确保学员有足够的训练时间和休息时间，避免过度训练。
2. 场地安排。
选用宽敞明亮的场地，保证学员的训练空间和安全。
3. 教学安排。
由专业的武术教练负责教学，确保教学内容的科学性和专业性。
四、课程评估。
1. 考核方式。
采用定期考核和日常评估相结合的方式，对学员的学习情况进行全面评估。
2. 评估内容。
主要包括基本功、武术套路、对抗训练和武术理论等方面的评估，全面了解学员的学习情况。
3. 评估标准。
根据学员的实际情况，制定科学的评估标准，确保评估公平公正。
五、课程保障。
1. 师资保障。
保证教练团队的专业性和素质，确保教学质量。
2. 装备保障。
提供必要的武术训练器材和装备，保障学员的训练需要。
3. 安全保障。
严格执行安全规章制度，确保学员在训练过程中的人身安全。
六、总结。
本武术班课程实施方案旨在通过系统的训练和指导，帮助学员全面提高武术技能和身体素质，培养学员的意志品质和自我保护能力，促进学员身心健康的发展。
同时，我们将严格按照课程安排和评估标准，保障学员的学习质量和安全，努力为学员提供优质的武术训练服务。
中学武术课程实施方案
中学武术课程实施方案一、课程背景分析。
随着社会的发展，人们对于健康的重视程度不断提高，尤其是对于青少年学生的健康成长更是备受关注。
而武术作为一种传统的体育项目，不仅可以锻炼身体，提高人体素质，还可以培养学生的意志品质和团队精神。
因此，中学武术课程的实施具有重要的意义。
二、课程目标设定。
1. 培养学生的身体素质，提高身体协调能力和灵活性；2. 培养学生的意志品质，增强学生的自信心和毅力；3. 培养学生的团队精神，提高学生的合作意识和集体荣誉感。
三、课程内容安排。
1. 基础训练，包括基本功练习、柔韧训练、体能训练等，旨在提高学生的身体素质和基本功夫；2. 武术套路，学习传统武术套路，培养学生的技术水平和动作协调能力；3. 实战演练，通过对抗练习和实战模拟，提高学生在实际应用中的能力和反应速度。
四、教学方法和手段。
1. 生动形象的示范，教师要做好示范，让学生能够清晰地看到每一个动作的要领；2. 分层次的指导，根据学生的实际水平，分层次进行指导，保证每个学生都能够得到有效的训练；3. 灵活多样的训练方式，通过多种形式的训练，如单人练习、对抗练习、团队合作等，激发学生的学习兴趣和潜力。
五、课程评价与考核。
1. 考核方式，采用综合评价的方式，包括平时表现、期中考试、期末考试等多种形式；2. 评价标准，主要从学生的技术水平、身体素质、意志品质和团队精神等方面进行评价。
六、课程实施保障。
1. 师资力量，确保有专业的武术教师担任课程教学，保证教学质量；2. 教学场地和器材，提供良好的教学场地和必要的武术器材，保障学生的安全和教学的顺利进行；3. 学校领导的支持，学校领导要重视武术课程的实施，提供必要的支持和保障。
七、结语。
中学武术课程的实施对于学生的身心健康和全面发展具有重要的意义，希望通过本实施方案的制定，能够为学校武术课程的开展提供有效的指导和支持，让更多的学生受益于武术运动，健康成长。
校本课程武术工作计划范文
校本课程武术工作计划范文一、目标与愿景定义目标在接下来的学期中，我们的校本课程武术计划旨在提供一个系统性的平台，使学生在参与中不仅能学到武术技能，更能够理解中华传统文化的深层含义。
愿景我们期望通过这个课程，能够增强学生的身体素质，培养他们的纪律性、协作精神和自信心。
同时，我们也希望他们能从中领略到中华武术的博大精深，从而更加热爱和尊重我们的传统文化。
二、课程内容设计1. 基本功训练包括站桩、基本拳法、腿法及身法练习，帮助学生打好基础，理解武术的基本概念和技巧。
2. 武术套路学习选取简单易学的武术套路，如五步拳、初级长拳等，使学生在实践中掌握武术的节奏和韵律。
3. 理论知识包括武术的历史、文化背景及其在现代社会中的应用价值等，帮助学生深入理解武术的内涵。
三、教学方法与手段实践教学：通过示范、分组练习、对练等形式，使学生在实践中掌握技巧。
视频教学：利用多媒体资源，播放武术教学视频，提高教学效率。
互动教学：鼓励学生提问、讨论，营造开放的学习氛围。
评价与反馈：定期进行技能考核，及时调整教学策略。
四、课程实施计划第1-2周：基本功训练与理论知识学习。
第3-4周：学习初级套路。
第5-6周：加强基本功训练，学习中级套路。
第7-8周：复习与考核。
第9-10周：学习高级套路，开展实战模拟训练。
第11-12周：加强实战模拟训练，总结与反思。
第13-14周：期末考核与表彰。
五、预期效果与评估学生能够熟练掌握基本武术技能。
学生能够理解中华传统文化的深层含义。
学生身体素质得到提高，培养了自信心和团队合作精神。
武术课程实施方案
武术课程实施方案一、课程目标本武术课程旨在帮助学生掌握基本的武术技能，提高身体素质和自我防卫能力，培养学生的意志品质和团队合作精神。
二、课程内容1. 基础功法训练：包括基本的站桩功、基本拳法和基本腿法等。
2. 器械训练：学习武术器械的使用，如棍法、剑法、刀法等。
3. 对抗技能训练：通过对抗练习，提高学生的自我防卫能力和实战能力。
4. 武术套路练习：学习不同的武术套路，提高学生的身体协调能力和灵活性。
5. 武术精神培养：通过武术课程，培养学生的意志品质、坚韧不拔的精神和团队合作精神。
三、教学方法1. 示范教学：老师通过示范动作，让学生更直观地理解和学习武术技能。
2. 分组练习：将学生分成小组进行练习，增强学生之间的互动和合作。
3. 实战演练：通过模拟实战场景，让学生在更真实的环境中练习武术技能。
4. 考核评估：定期对学生进行考核评估，及时发现问题并加以解决。
四、课程安排1. 每周安排2-3节武术课程，每节课1.5小时。
2. 每学期安排1-2次武术表演和实战演练活动。
3. 每学年进行一次武术技能考核，对学生的学习成果进行评估。
五、教学环境1. 教学场地：要求宽敞明亮，地面平整，设备齐全。
2. 教学器材：提供标准的武术器械和保护装备。
3. 安全保障：加强安全教育，确保学生在学习过程中的安全。
六、教师要求1. 具备专业的武术技能和丰富的教学经验。
2. 热爱教育事业，有责任心和爱心。
3. 具备良好的沟通能力和团队合作精神。
七、学生要求1. 遵守纪律，尊重师长，团结友爱，互相帮助。
2. 认真学习，积极参与课程活动。
3. 注重身体锻炼，保持良好的体能和体魄。
八、总结本武术课程将以严谨的教学方法和科学的课程安排，帮助学生全面提升自己的武术技能和身体素质，培养学生的意志品质和团队合作精神，为学生的健康成长和全面发展提供有力支持。
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城北中学《武术》—校本课程
一、基本情况：
（一）、课程名称：武术
（二）、开发教师：顾丽君
（三）、授课对象：初一年级学生
（四）、授课时间：每周二下午大课间
二、课程的意义和背景：
（一）课程的意义：
中华武术博大精深，是中华民族长期积累起来的宝贵文化遗产之一。
它是
在农耕文明的历史时空背景下，形成发展的，至今仍在传播的以套路、散手和功
法练习为主要内容，并体现中华民族传统文化主体精神的身体活动方式。
武术的
内容丰富多彩，形式多样，丰富多彩。
具有强身健体，防身自卫，锻炼意志，陶
冶情操，竞技比赛，观赏娱乐交流技艺，增进友谊的功能。
武术发展至今，其特
有的健身价值、教育价值、竞技价值、观赏价值和经济功能，已成为世界人民共
享的资源，武术魅力享誉全球。
（二）课程背景：
为了适应社会发展的需求，《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》指出：“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。
学校教育要树立健康第一指导思想，切实加强体育工作。
”《标准》根据"健康第一"的指导思想，适应社会需求、素质教育和学校、学生的实际情况，结合课程特点构建了五个领域、三个层次的课程目标体系。
三个层次的递进关系为：课程目标──领域目标──水平目标。
随着这三级课程管理政策的出台，确立了地方和学校参与基础教育课程管理的权力主体地位，从而为充分调动各方面的积极性和优势、确保基础教育的高质量和适应性提供了制度保证。
对于一所学校而言，《体育与健康课程标准》和三级课程管理为学校体现特色，开发校本课程提供了沃土。
在体育校本资源开发的过程中，我校结合教师资源，对开发武术项目进行开发、研究，使之培养学生的体育素养、提高精神文明，增强学生的体质。
武术的特点寓技击于体育之中内外合一，形神兼备的民族风格广泛的适应性武术的作用改善和增强体质提高防身自卫能力磨练意志，培养道德情操娱乐观赏，丰富文化生活武术具有健身、防身、修身养性、娱乐观赏等多方面的作用，是人们增强体质，振奋精神的一种好手段。
武术套路基础是我校开设的体育系列课程之一，其目标是：在加强学生身体素质教育、增强体质的同时，使学生初步掌握武术套路
基本技术和一定的体育与健康、武术套路理论知识，提高运动兴趣和认识，为今后系统学习自己喜爱的武术套路运动知识，养成良好锻炼习惯，形成科学稳定的体育价值观和健康意识奠定基础。
三、课程目标
（一）初步了解武术的含义，初步了解武术的精神文化，初步了解学习武术的意义以及武术的健身和健心的功能。
（二）了解学习武术家的故事，学习他们的武术精神，培养学生爱国和爱家的情怀，激发学习武术的兴趣。
（三）初步学习武术基本功和基本动作，学会一套简单的武术操，了解并学会一些武术的练习方法，了解武术的一些常用术语。
（四）通过学习武术发展身体的柔韧、灵敏、协调、力量和平衡等素质；促进骨骼、肌肉、韧带的发育；培养勇敢、顽强和克服困难的精神，增强学习武术的自信心。
（五）通过活泼、有趣的练习方法，提高学生的学习兴趣与参与意识，增强民族自豪感，激发积极向上、勇于进取的精神。
（六）在掌握基本功、基本动作和武术操的过程中，以自练、集体和小组的练习方式，体验学习武术的乐趣，学会自主学习、合作学习和探究学习。
（七）提高自学、自练的能力，初步学会自评和评价他人的方法；学会在学习中与同伴团结协作，共同发展进步。
四、课程内容
（一）理论知识
1．武术的概述。
2. 武术的发展过程。
3．武术动作的分类。
4. 武术的基本步型、手型、动作名称。
（二）基本技术
1．基本动作
（1）武术基本步法（并步、弓步、马步、仆步、虚步、歇步等）。
（2）武术基本手型（拳、掌、勾手等）。
（3）武术基本手法（冲拳、穿掌、挑掌、撩掌、推掌等）。
（4）五步拳基本动作（弓步冲拳、弹踢冲拳、马步架打、歇步冲拳、提膝穿掌、仆步穿掌、虚步挑掌、收式）。
（5）少年拳基本动作（并步抱拳、垫步弹踢、马步横打、弓步撩掌、虚步架打、
震脚架打、蹬踢架打、跳步推掌、撩掌收抱等）。
2．身体素质：
（1）一般素质：柔韧素质、灵敏素质、协调性等。
（2）专项素质：腰腹、腿部、脚踝及拳掌力量、节奏感、动作表现力等。
3．套路练习
（1）五步拳。
（2）少年一、二路拳。
（3）长拳。
五、课程实施策略与方法：
1、学科渗透法
武术特色渗透到各门学科的教学中，结合学科特点，渗透武术教育，丰富学生的审美意识，培养学生感受美，鉴赏美、创造美的能力，按照美的要求，造就身心和谐发展，志向高远，品行高尚，性格优良，知识丰富，举止文明，体魄健美的人。
2、实践活动法
把武术教育寓于丰富多彩的学校各项活动中，要求学生具有琴、棋、书、画、唱、舞等武术才能，促进学生的五育和谐发展，通过实践活动培养学生，开展各种富有武术特色的活动，
3、可控性与开放性结合法
学校为每一位学生创设有利于全面提高心理素质，促进学生个性专长发展，提高学生武术素养的最优化条件，既要利用好学校内部的可控性教育条件，又要充分利用家庭教育、社会教育资源的开放性外部条件，使两者结合起来，以达到促进学生武术素养全面提高，个性充分发展的最佳教育效果。
4、常规体现法
武术教育既需普及，又要提高，要充分利用好学校优良的专业师资队伍，抓好常规教学。
六、课程评价建议：
（一）技评：
内容：以各学期所学的武术套路。
方法：5人为一组进行考试。
要求：
（1）以各学期所学的武术套路中的基本步型、基本手型。
（2）动作舒展到位，形神兼备。
（二）评分标准：
90—100分：
套路熟练，动作标准连贯，身体姿态协调，动作幅度大，有节奏、有力度，好具有较强表现力。
80—89分：
套路熟练，身体姿态一般，动作较标准连贯，动作幅度较大，有节奏、有力度，具有一定表现力。
70—79分：
动作较标准，动作幅度一般，动作不太连贯，有个别小错误，表现力一般。
60—69分：
动作不太标准，能连贯完成，有个别明显错误。
60以下：
套路有所遗忘，错误动作较多，连接有错误。
（3）平时成绩：根据平时测验、课堂表现、出勤等评分。