预防中学生溺水安全教育教案
防溺水安全教育教案系列9篇
防溺水安全教育教案系列9篇防溺水安全教育教案系列9篇。
老师每一堂课都需要一份完整教学课件，写教案课件是每个老师每天都在从事的事情。
教案是课堂教学的指南。
如果您对该话题感兴趣栏目建议您不妨阅读一下“防溺水安全教育教案”，欢迎你收藏本站，并关注网站更新！防溺水安全教育教案篇1防溺水安全教育教案一、教学目标：1.让学生了解溺水的危害，掌握各种溺水的原因及预防措施。
2.培养学生正确的安全意识，使他们在水上活动时始终保持警觉和谨慎。
3.加强家长和学校间的联合，共同预防溺水事故的发生。
二、教学内容1. 溺水的危害a. 溺水的定义：溺水是指人被水淹没，达到呼吸道或肺泡，发生窒息而死亡。
b. 已经成为青少年意外伤害的头号杀手。
c. 是否能游泳不是防止溺水的绝对保障，水毒很大。
d. 协助营救易造成自己危险，正确的方法：用绳子、救生圈等物品拯救，或者报警让专业人员去营救。
2. 溺水的原因a.不了解自身身体情况和水域情况b.心理因素：太骄傲自信或过分紧张等c.游泳技能不行，技术动作不正确d.天气与水质：河面水流猛烈或水质差等3. 预防溺水措施a. 学会游泳，并保持游泳技能和练习。
b. 了解水类型：海洋、江河、沙滩、游泳池的不同。
c. 选择适当的救生设备d. 不贸然跳水。
e. 避免游泳深水区。
f. 避免长时间游泳。
g. 避免在夜间游泳。
4. 如何应对突发事故a. 保持冷静，并呼喊附近的人帮忙b. 找到附近的救生工具，如救生圈、救援绳等c. 用其他工具，如竹竿、手帕、手提箱等救助溺水者。
d. 如果你还不会救人，应该寻求专业人士的帮助。
三、教学方法1.教师通过图片和视频向学生展示溺水事故的场景，以此增加学生对危险和紧急情况的认识。
2.结合游泳安全问题，组织学生进行小组讨论并撰写“防止溺水”的小手册。
3.通过在泳池边的模拟演练，教师向学生讲解抢救落水者的正确方法。
4.让学生通过角色扮演，模拟突发情况下的救援，从而提高其应对紧急情况的能力。
中小学防溺水安全教育教案(优秀5篇)
中小学防溺水平安教育教案〔优秀5篇〕《防溺水》教案篇一活动目标：1、懂得预防溺水的相关知识。
2、增强平安意识，预防溺水事件发生。
活动准备：自制课件活动过程：一、导入二、了解令人心痛的溺水事件？讨论：你从中体会到什么？三、看相关图片，体会失去孩子后父母的悲哀讨论：你看到什么？想到什么？四、学习《中国儿童意外溺水调查报告》五、教育幼儿如何预防溺水1、不要单独一人外出游泳，更不要到不摸底与不知水情或比拟危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。
选择好的游泳场所，对场所的环境〔如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况〕要了解清楚。
2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带着下去游泳。
以便互相照顾。
如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做平安保护。
3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。
要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。
4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水与潜泳，更不能互相打闹，以免喝水与溺水。
不要在急流与漩涡处游泳。
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
六、教育幼儿遇到他人溺水时如何施救教学反思：教学主要是通过教师课件演示、学生讨论、角色扮演来完成，使学生认识到了在河道、水渠、池塘、水井、水池、水库中嬉水落水的危险；知道了在路上的井盖以及开放性水域无明显警告标志与隔离栏的地方危险性大；不会游泳，游泳时间过长，疲劳过度，在水中突发病尤其是心脏病，盲目游入深水漩涡很容易造成溺水事故。
让学生掌握了一定的溺水自救与预防知识，到达了教育的目的。
但，平安教育不是一二节课就能到达预期的效果，在教育教学工作中，要将平安工作细致化、常态化。
生命平安，警钟长鸣！防溺水平安教育的教案篇二教学目标1、提高平安意识，学习溺水平安的有关知识，在学习中增强与同学的合作交流意识。
初中防溺水安全教案5篇
初中防溺水安全教案5篇初中防溺水安全教案篇1为了有效遏制学生溺水死亡事故的发生，依据嘉开社发〔20xx〕56号文件精神，结合我校实际，经讨论打算开展预防溺水事故专项教育活动。
一、活动目的：通过开展预防溺水教育活动，进一步增加学生的安全意识，提高学生自我爱护力量。
进一步完善学校预防溺水教育的各项制度，提高学校安全治理水平，避开溺水事故的发生。
二、活动主题：珍爱生命预防溺水三、活动对象：全体学生四、活动时间：5月20日至7月10日五、活动内容：围绕“四个突出”，提高“防溺水”安全教育实效。
四个突出：1、突出抓重点对象教育，对平常擅自游泳的学生准时做好思想工作，进展细致入微的教育。
2、突出抓重点时段教育，如：放学、双休日、节假日等。
3、突出抓防溺学问教育，教育学生正确的自护自救和相互急救方法等。
4、突出抓纪律教育，一经发觉私自游泳的，要马上制止和批判教育，杜绝溺水事故发生。
六、课堂总结：同学们，生命的全部意义在于无穷地探究尚未知道的东西，在无穷的探究里，你会看到光芒、绚烂的前景。
让我们珍爱生命，防止溺水。
祝福大家今日好，明天会更好!初中防溺水安全教案篇2[教学内容]：学习游泳安全学问，学习溺水安全的根本常识，培育有关防范力。
[教学目标]：1、提高安全意识，情愿自觉去学习防溺水安全的有关学问，在学习中增加与同学的合作沟通意识。
2、初步了解防溺水安全的有关内容，知道每一个学生都要提高安全意识。
3、自己能转变生活中不遵守防溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的区分力量。
[教学重点]：通过对溺水大事的了解提高学生的游泳的安全意识，充分了解溺水时各种逃命自救的方法。
[教学难点]：积极避险、自救方法[教学方法]：提出问题、启发思维、共同探究、讲授与争论结合、重在理解。
教学过程：一、谈话引入课题现在正是天气渐渐转热季节，暑期马上降临，中小学生溺水伤亡的事故也明显多起来。
据教育部等单位对北京、上海等10个省市的调查显示，目前全国每年有1-2万名中学生非正常死亡，平均每天约有40名左右学生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前两位。
中学防溺水安全教育教学教案(通用5篇)
中学防溺水安全教育教学教案1教学目的：1.提高安全意识，学习溺水安全的有关知识。
2.初步了解溺水安全的有关内容，要求每一个学生都要提高安全意识。
3.自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。
教学重点：学习溺水安全的基本知识,培养有关防范力。
教学过程：一、谈话引入课题生命安全高于天，父母给你的生命只有一次，所以每个人都要珍惜生命、注意安全。
二、新授1、游泳中要注意的问题。
组织学生观看安全教育专题片中学生游泳的画面。
学生讨论：在游泳时要注意哪些问题?总结：游泳要严格遵守“四不”：未经家长、老师同意不去;没有会游泳的成年人陪同不去；深水的地方不去；江溪池塘不去O2、上网搜索相关溺水事故新闻、图片，组织学生分析事故的原因，教师作总结。
溺水原因主要有以下几种：不会游泳;游泳时间过长，疲劳过度;在水中突发病尤其是心脏病;盲目游入深水漩涡。
淘课件网三、教育学生如何预防溺水1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。
选择好的游泳场所，对场所的环境（如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况）要了解清楚。
2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。
以便互相照顾。
如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。
3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。
要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。
4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。
不要在急流和漩涡处游泳。
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
防溺水安全教育教案集锦15篇
防溺水安全教育教案集锦15篇防溺水安全教育教案1一、活动目的1、提高安全意识，愿意自觉去学习溺水安全的有关知识，在学习中增强与同学的合作交流意识。
2、初步了解溺水安全的有关资料，明白每一个学生(包括公民)都要提高安全意识。
3、自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别潜力。
4、使学生学会珍爱生命，学会自救的方法二、活动准备1、在黑板上写出班会主题：珍爱生命、预防溺水;2、收集有关防溺水事故发生的资料;以及夏季游泳溺水自救方略资料。
三、活动资料1、导入：教师讲述近期发生在我们身边的一些溺水死亡事故。
听了这件事，我想在座的每一位同学心里都不会感到简单。
你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失此刻，你在想什么请同学谈谈你的看法。
小结：人，就应珍爱生命。
这天这节课我们就来学习珍爱我们的生命防溺水教育。
2、溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点通常在：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所。
夏天是溺水事故的`多发季节。
每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生。
在溺水者当中，有的是不会游泳的人，也有的是一些会游泳、水性好的人。
因此，为了防止溺水事故的发生，要求学生务必做到这几点：①未经家长老师同意不去;②没有会游泳的成年人陪同不去;③深水的地方不去;④不熟悉的江溪池塘不去。
⑤要清楚自己的身体健康状况，熟知自己的水性⑥游泳前先理解正规的培训。
3、夏季游泳溺水自救方略介绍。
四、活动总结生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里。
同学们，珍爱我们的生命吧!在日常生活中提高安全意识，安全第一，防患于未然。
水无情，人有情。
期望同学们透过这次班会活动，学会珍惜生命，远离所有的不安全!防溺水安全教育教案2目标：1、使学生了解生命的来之不易与宝贵，感悟生命只有一次要好好珍惜。
2、使学生懂得溺水的主要原因和自救的方法，强化防溺水的意识。
形式：讨论、交流形式过程：一、导入1、出示课件实例现在正是天气逐渐转热季节，暑期即将来临，我们小学生溺水伤亡的事故也明显多了起来。
防溺水六不准安全教案(通用6篇)
防溺水六不准平安教案〔通用6篇〕防溺水六不准平安教案〔通用6篇〕防溺水六不准平安教案1教学内容:防溺程度安教育教学目的:1.进步平安意识，学习溺程度安的有关知识，在学习中增强与同学的合作交流意识。
2.初步理解溺程度安的有关内容，要求每一个学生都要进步平安意识。
3.自己能改变生活中不遵守溺程度安的不良习惯，进步对生活中违犯平安原那么的行为的区分才能。
教学重点：学习溺程度安的根本知识,培养有关防范力。
教学过程:一、教师谈话引入同学们，你们好!今天我们学习溺程度安知识。
我们是一年级的小学生了,从今天开始,我们要知道是21世纪的主人、是祖国的将来、民族的希望。
我们爱学习、爱劳动，是充满活力的新一代。
我们在党的温暖的阳光下成长，在教师的悉心哺育下一天天长大。
我们是肩负重任、跨世纪的新苗。
可是，我们却经常听到一些溺水事故的发生，看到一些触目惊心、惨不忍睹的灾难在我们身边发生。
那我们该怎么预防呢?二、活动设计1.教师先向学生讲几点防溺水的知识要点(1)教育学生周末、节假日、寒暑假严禁到江河、大海、青山头水门、池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。
不能单独或结伴到海边、池塘边钓鱼、游泳、玩水。
(2)教育学生在来校、离校的途中千万勿去玩水,下江游泳。
(3)我们是小学生，很多同学都不会游泳，假设发现有学生不慎掉进江河、水库、池塘、水井里等，未成人不能冒然下水营救,应大声呼唤成年人箭来相助或拨打“110”。
2.教师谈谈事例，并由学生扮演小品本学期xx学校在周末，几名学生到讲河边钓鱼玩，有两名学生不慎溺水死亡。
这个悲惨的事实告诉我们了什么?这几个同学违犯了哪些平安规那么?我们应如何遵守平安规那么。
(1)议一议：这几个小朋友违犯了哪些平安规那么?我们应如何遵守平安规那么?(2)把小朋友的错误纠正过来。
(3)由这个事实谈谈我们的心得体会。
3.说一说说说日常生活中应该怎么防范溺水事故的发生。
三、小结：(1)通过这节课的学习,你懂得了什么?(2)教师小结：人的生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望同学们通过这节课的学习，学会珍惜生命，养成自觉遵守溺程度安原那么的好习惯。
防溺水安全教育主题班会教案7篇
防溺水安全教育主题班会教案7篇防溺水安全教育主题班会教案篇1教学目标：1、了解有关溺水安全相关知识，感悟生命的可贵。
2、培养学生养成遵守防溺水安全的习惯，掌握溺水救护方法。
教学过程：一、导入新课生命只有一次，每个人都应该注意安全，珍爱自己的生命。
今天这节课我们就一起来学习预防溺水的相关知识。
二、新课教学（一）溺水原因在炎热的夏季，大家都想到河里或池塘里游泳。
然而，因为缺少游泳常识而溺水死亡者时有发生。
1、溺水原因：（1）在河道、水渠、池塘、水井、水池、水库中嬉水落水引起的；（2）街道下水道无井盖，下大雨时看不清，致使人落入下水道，建筑工地水沟积水、开放性水域无明显警告标志和隔离栏；（3）不会游泳，游泳时间过长，疲劳过度，在水中突发病尤其是心脏病，盲目游入深水漩涡。
师：因此多学一些自救与互救的知识和技能，可以给自己与他人的生命多一份保障。
下面我们就一起来学习有关专家对溺水致死原因和溺水症状的描述。
（二）致死原因幻灯展示：据医学专家解释，溺水致死原因主要是气管内吸入大量水分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息死亡。
（三）溺水症状据医学专家解释，溺水症状主要表现为呼吸困难，嘴唇和指甲青紫，嘴唇和口鼻四周有泡沫，重者则昏迷或呼吸心跳停止。
（四）如何自救1、溺水导致死亡的进展迅速，全程不超过5—6分钟。
因而发生溺水后，争分夺秒地做好现场抢救对挽回溺水者的生命极为重要。
同学们说说溺水事故发生后该我们如何自救呢？2、生作讨论后，师鼓励其列举各自想法。
（五）预防措施为了不让溺水事故侵害我们的生命，加强预防是关键。
如何预防溺水事故，同学们有什么好的想法不妨为老师出几个点子。
根据学生出的点子归纳小结。
1、学习溺水相关知识，知道溺水的危害性，了解一些溺水的预防和急救措施。
2、未经家长、老师同意不去游泳。
不要单独到河边、池塘边玩耍。
年龄小的儿童外出玩耍一定要有家长带领，不能单独乱跑，以防跌入下水道和粪池。
3、初学游泳时，可参加游泳学习班，由老师辅导。
防溺水安全教育说课教案(3篇)
第1篇教学目标：1. 知识目标：使学生了解溺水事故的危害，掌握预防溺水的知识和技能。
2. 能力目标：培养学生自我保护意识和自救、互救能力。
3. 情感目标：增强学生的安全意识，提高学生的生命安全责任感。
教学重点：1. 溺水事故的危害性。
2. 预防溺水的基本知识和技能。
3. 自救和互救的方法。
教学难点：1. 学生如何将理论知识转化为实际操作能力。
2. 如何在紧急情况下保持冷静，正确实施自救和互救。
教学准备：1. 教学课件或多媒体设备。
2. 演示用的救生衣、救生圈等道具。
3. 溺水场景模拟道具或视频资料。
教学过程：一、导入1. 教师通过提问或讲述溺水事故案例，引起学生对防溺水安全教育的关注。
2. 学生分享自己对溺水事故的了解和看法。
二、新课讲授1. 溺水事故的危害性- 通过图片、视频等形式展示溺水事故的严重后果。
- 引导学生思考如何避免类似的悲剧发生。
2. 预防溺水的基本知识和技能- 讲解防溺水的基本原则：不在无家长或监护人带领的情况下游泳；不私自到危险水域游泳；不擅自下水救人等。
- 介绍预防溺水的注意事项：了解水域环境，选择安全的游泳区域；了解自己的身体状况，避免过度疲劳；学会识别危险信号，如水草、暗流等。
3. 自救和互救的方法- 讲解如何正确呼救，保持冷静，利用身边物品进行自救。
- 介绍基本的互救方法，如：如何正确抛救生圈、救生衣；如何进行人工呼吸和心肺复苏等。
三、实践操作1. 教师示范救生衣、救生圈的使用方法，并让学生进行实际操作。
2. 学生分组进行溺水场景模拟，教师指导学生如何进行自救和互救。
四、总结与反思1. 学生分享实践操作中的体会，总结防溺水安全知识。
2. 教师点评学生的表现，强调安全意识的重要性。
五、课后作业1. 家庭作业：向家长宣传防溺水安全知识，共同提高安全意识。
2. 课后反思：写一篇关于防溺水安全教育的心得体会。
教学评价：1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的互动情况，评价学生的积极性。
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中学生防震避险、防溺水安全教育教案时间:2018/11/20 (第十一周) 班级：七年级（二）班班主任：一、防震避险一、地震的一般知识地震是地球内部缓慢积累的能量突然释放引起的地球表层的振动。
由于地球不断运动和变化，地壳的不同部位受到挤压、拉伸、旋扭等力的作用，逐渐积累了能量，在某些脆弱部位，岩层就容易突然破裂，引起断裂、错动，于是就引发了地震。
按成因分为天然地震和人工地震。
天然地震包括构造地震、火山地震、陷落地震三类。
因人为因素直接造成的振动是人工地震，如地下核爆炸引起的振动。
我们一般所说的地震，多指天然地震，它是一种经常发生的自然现象，是地壳运动的一种特殊表现形式。
地震大小的一种度量，根据地震释放能量的多少来划分，用“级”来表示。
震级是通过地震仪器的记录计算出来的，地震越强，震级越大。
地震按震级大小的分类情况：1、弱震：震级小于3 级的地震；2、有感地震：震级等于或大于3级、小于或等于⒋5级的地震；3、中强震：震级大于⒋5级，小于6级的地震；4、强震：震级等于或大于6级的地震。
其中震级大于或等于8级的又称为巨大地震。
汶川地震就属于巨大地震。
二、地震预报知识地震发生前是有预兆的，地震前自然界发生的与地震有关的异常现象叫地震前兆。
常见的地震前兆现象有：地下水异常变化，动物异常反应，地壳变形，小地震活动，地声、地光、地磁变化、重力变化或其它化学成份的变化、地震波速度变化等等。
地下水位升降及变色、变味、翻花、冒泡，温泉水温的突然变化等，都有可能是地震前兆。
动物异常的反应主要表现在：（这里有一首顺口溜帮助大家记忆）震前动物有前兆，密切监视最重要。
骡马牛羊不进圈，老鼠成群往外逃。
鸡飞上树猪乱拱，鸭不下水狗狂叫。
冬眠老蛇早出洞，燕雀家鸽不回巢。
兔子竖耳蹦又撞，游鱼惊慌水面跳。
家家户户细观察，综合异常作预报。
这是震区人民群众在监视预报地震的实践中总结出来的重要经验。
地震越大，越是临近地震发生，动物异常的反应就越明显，但动物的生活习性发生异常不一定意味着一定有大震来临，因此，观测动物异常，进行分析鉴别，排除干扰影响，还应及时向当地地震主管部门报告。
三、地震自救互救知识1994年9月16日东山海外发生7.3级地震时，尽管震感强烈，建筑物遭到破坏，但绝大多数人都能沉着应付，从而减少了人员的伤亡。
相反，我国有的地方曾因地震谣传而盲目避震，造成无震也成灾的局面；而1992年11月26日在龙岩连城发生4.7级地震中，有290多人受伤，是由于缺乏防震知识，避震不当造成的。
平时多一分防震的知识和经验，震时就能减少伤亡和损失。
那么地震时我们怎么办呢？1、室内应急俗语说：“小震不用跑，大震跑不了”。
地震发生时，至关重要的是要有清醒的头脑，镇静自若的态度。
只有镇静，才有可能运用平时学到的地震知识判断地震的大小和远近。
近震常以上下颠簸开始，然后才左右摇摆，远震很少有上下颠簸感觉，都以左右摇摆为主，而且地声脆，震动小。
一般有感地震和远震不必外逃，因为这种情况危害都比较轻，对人身安全不会造成威胁。
如果遇到强烈破坏性的地震时，跳楼逃跑好不好呢？事实表明这不是上策。
原因地震强烈振动时间只有一分钟左右，相当短促，从打开门窗到跳楼往往需要一段时间，特别是人站立行走困难，如果门窗被震歪变形开不动，那耗费时间就更多。
有的人慌了手脚，急不可待，用手砸玻璃，结果把手也砸坏了。
另外，楼房如果很高，跳楼可能会摔死或摔伤，即使安全着地，也有可能被倒塌下来的东西砸死或砸伤。
根据唐山地震震害调查结果表明，因跳楼或逃跑而伤亡的人数在六种主要伤亡形式（直接伤亡、闷压致死、跳楼或逃跑、躲避地点不当、重返危房、抢救或护理不正当等）中占第三位。
地震时造成钢筋混凝土大楼一塌到底的情况毕竟较少，完全倒塌一般是主震后的强余震所致。
因为钢筋混凝土的建筑物，除了具有一定的刚性外，还有相当的韧性。
这就是主震往往不可能一下子彻底摧毁混凝土建筑物的原因。
所以，地震时暂时躲避在坚实的家具下或墙角处，是较为安全的。
另外也可转移到承重墙较多，开间较小的厨房、卫生间等处去暂避一时。
因为这些地方跨度小，加之有些管道支撑，抗震性能较好。
室内避震不管躲在哪里，一定要注意避开墙体的薄弱部位，如门窗附近等。
躲过主震后，应迅速撤至户外。
撤离时注意保护头部，最好用枕头、被子等柔软物体护住头部。
所以，相对来说，就近躲避可以把伤亡人数减少到最低限度。
地震时如果你正在公共场所，如电影院或高层楼房的教室上课、休息等，当你感到地震时，要注意避免接近玻璃窗，最好把书包或衣服顶在头上，选择落下物、倒塌物少的场所，屈身蹲在课桌或坚实的家俱下，等待地震平息后，再有秩序地撤离到空旷处，若房屋受损造成危房，不要急于返回取东西，以免接着可能发生的余震造成房屋倒塌被压埋。
汶川有一位干部，在地震后向人们介绍他一家因地制宜遇震躲避的经验，很发人深思。
当地震那天的夜晚，他因公宿于城郊某库房里，睡觉的位置正对着门。
地震时他迅速跑到屋外，房顶虽然塌落了，他却安然无恙。
而他爱人和两个孩子住在市中心的家中，地震时被突如其来的剧烈振动吓懵了，未敢从屋内跑出，急忙躲在家俱附近。
据现场分析，假如当时他们也向外逃跑，则十有八九会被附近楼房的砖块砸死。
当这位干部全家相聚时，他感慨万千他说：“我从屋内跑出来拣了一条命，他们娘仨没有向外跑也躲过了险情，否则咱们很可能见不着面啦！”这事例生动地告诫我们：室内避震，是逃是躲需要因地制宜。
2.室外应急假若地震时你正在室外空旷的地方，这是最庆幸的事。
这时不要冒着大地颤动的危险往室内取物或救人。
经统计，在地震发生的那十几秒至一分钟时间内，人们进入建筑物被砸伤的几率最大。
如1979年在江苏傈阳6.0级地震中，有80％重伤员和90％的死者是刚逃到门口或要进门时被砸或被压所致。
要等地震危险期（约一分钟）过后，再设法去抢救，这时即使家人、邻里、同学被压埋在废墟下，你还是可以抢救他们脱险的。
当地震发生时，高层建筑物的窗玻璃碎片和大楼外侧混凝上碎块等，会飞落下来。
在商店密集的闹市区，落下物更是多种多样，如广告招牌，路灯架等，对人体的威胁相当大。
住宅区的防护墙、石壁、土墙等往往崩裂倒塌，屋顶上的瓦片也会飞落，烟囱也可能腰折倒塌。
这些情况都要充分估计到。
如果在街上行走时地震，最好将身边的皮包或柔软的物品顶在头上，无物品时也可用手护在头上，尽可能作好自我防御的准备。
应该迅速离开变压器、电线杆和围墙、狭窄巷道等，跑向比较开阔的空旷地区躲避。
地震时，室外发生的事故相当多，桥梁可能垮塌，城市人行天桥和高层建筑都可能倒塌，地基可能下陷，油库可能燃起熊熊烈火，每次地震都有层出不穷的次生灾害并发，因此每个人都应根据不同情况，审时度势，采取灵活的应急对策自救互救。
3、地震时如何进行个人防护？当你感到地面或建筑物晃动时，切记最大的危害是来自掉下来的碎片，此刻，要动作机灵的躲避。
（1）在房屋里，则赶快到安全的地方，如躲到书桌、工作台、床底下。
单元楼内，可选择开间小的卫生间、墙角，依靠上下水管道和煤气管道的支撑，减小伤亡。
对于户外开阔，住平房的职工，震时可头顶被、枕头或安全帽逃出户外，来不及时，最好在室内避震，要注意远离窗户，趴下时，头靠墙，使鼻子上方双眼之间凹部枕在横着的双臂上面，闭上眼和嘴，用鼻子呼吸，一般来说，不要跑出建筑物，最好就近找个安全处躲避，待地震后，如果需要疏散，再沉着离开。
(2)地震时，门框会因变形而打不开，所以在防震期间，最好不要关门。
夜间地震时，要争分夺秒向安全地方转移，不要因寻找物品和穿衣而耽误时间，如有可能，要立即拉断电源，关闭煤气，熄灭明火。
照明最好用手电筒，不要用火柴、蜡烛等明火。
(3)地震时，如已被砸伤或埋在倒塌物下面，应先观察周围环境，寻找通道，千方百计想办法出去。
若无通道，则要保存体力，不要大喊大叫，要静听外面的动静，如听到有人走过的声音，可敲击铁管或墙壁使声音传出去，以便救援。
同时要在狭小的空间里，寻找食物维持生命。
同学们的记忆中从来没有地震的印象，但地震的危害性十分巨大，必须认识到这一点。
平时要看看有关地震的书籍和宣传品，叫“不怕一万，就怕万一”，当地震来临时做到尽量安全。
二、防溺水溺水——就是水经口鼻进入肺内，造成呼吸道阻塞或因吸水的刺激引起喉部痉挛，使气体不能进出，引起人体缺氧窒息的危急病症。
溺水事故的原因一、安全意识淡薄：青少年在夏季都喜欢玩水，下水后往往只顾玩乐，不重视安全，缺乏自我保护意识，容易造成乐极生悲。
二、心理原因：指怕水，心情紧张，一旦遇到意外时，就惊慌失措，动作慌乱，四肢僵直，动作不能自控等。
三、生理原因：指体力不支（如剧烈运动后马上下水游泳或在水中游泳时间过长），过饱或太饥饿，还有就是酒后游泳，因为喝酒后有可能使人体的中枢神经系统失去平衡，人体的反应和协调能力降低。
四、技术原因：指游泳技术不佳或技术失误者出现等意外而导致的溺水。
五、病理原因：指患有不宜在水中活动疾病的人，如患有心血管系统疾病（指心脏病、高血压、低血糖等）、哮喘病、糖尿病、精神病（含癫痫病者）等下水后易引起病发而导致溺水。
六、其它原因：指在哪些设施有隐患，组织管理不规范等不符合游泳条件的场所、野外水域等地方游泳；（如有急流、旋涡或水温比较低的水域，水下环境比较复杂的地方等），如果游泳者缺乏自我保护意识，到这些地方游泳就易导致溺水。
溺水事故的预防俗话说：“欺山莫欺水”，溺水死亡率占意外事故死亡总数的十分之一；要杜绝溺水事故，就要远离水，提高认识，重视安全教育，加强管理；如何预防溺水事故的发生呢？总的来说要做好如下几点：一、加强教育，严格管理1、要树立安全第一的指导思想：每年一到夏天的游泳季节，学校要开展有关水上活动的注意事项，加强安全教育，无论班主任或家长都要强调安全第一的指导思想，使学生树立安全意识，不能随意到野外的水域游泳，提高学生对溺水事故的认识，时刻警惕意外的发生；任何的活动都要做到保障人身安全为首位；生命只有一次，为了家庭、社会的责任，我们要珍惜自己的生命。
2、严格管理学校与家长密切配合，制定一些行为规范，落实管理措施，严禁学生到那些偏远的山塘、峡谷或有急流、旋涡等水情复杂的地方游泳，也不能到江、河、湖、海、水库、等大面积的水域游泳，特别是对当地环境不熟悉的水域；更不能在狂风、暴雨的天气游泳；游泳要到正规的游泳场所，到一个场所去游泳，一定要先了解该场所的环境情况，如场地的大小、深浅水区的划分、对活动的各种要求和各种警示的标志；同时要遵守各项管理规定，服从有关人员的管理；小学生一定要家长或大人陪同，中学生要有集体组织的行动。
二、加强游泳技能的培训有人说会游泳的人，多半条命，人只有真正掌握了游泳技术，才能有效地预防溺水，有条件开展游泳运动的学校一定要使学生学会游泳，并且要熟练掌握，多练习，使每人都能掌握水中求生本领；学校没有游泳池的要鼓励学生到正规的游泳池去培训和学习，请有关专业教练指导。