使用win7自带的备份功能进行备份和恢复
系统备份和还原方法

系统备份和还原方法系统备份和还原是计算机管理中重要的一环。
备份是指将计算机系统中的数据和信息存储到另外一个设备中,以防止数据丢失或系统崩溃。
还原则是指将备份的数据和信息还原到原系统中,使得系统恢复到之前的状态。
在计算机领域,备份和还原是必不可少的,可以帮助用户保护数据安全,减少数据损失,提高系统稳定性。
本文将介绍系统备份和还原的方法。
一、系统备份1.全盘备份全盘备份是备份计算机系统中的所有数据和信息,包括操作系统、软件,文件和文件夹等等。
这种备份方式可以将整个系统恢复到之前的状态。
全盘备份的优点是备份全面,完整性高,但缺点是备份时间非常长,需要大量的存储空间。
全盘备份可以使用系统自带的备份和还原工具或第三方软件进行操作。
比如,Windows系统自带的备份工具可以备份到外部硬盘、U盘或光盘中。
第三方软件也有很多,如Acronis True Image、Norton Ghost等。
2.增量备份增量备份是备份计算机系统中发生了变化的数据和信息,这种备份方式只备份文件的增量部分。
增量备份的优点是备份速度较快,占用存储空间较少,但缺点是恢复时需要多次操作,而且备份文件的完整性有可能受到影响。
增量备份可以使用第三方软件进行操作,如Cobian Backup、SyncBack等。
这些软件可以监控文件变化,只备份变化的文件。
3.差异备份差异备份是备份计算机系统发生了变化的数据和信息,但备份时只备份自上次备份以来发生了变化的部分。
这种备份方式比增量备份占用存储空间更少,备份文件的完整性也相对较好。
但差异备份恢复的时间可能比增量备份更长,因为需要多次操作。
差异备份可以使用第三方软件进行操作,如Carbon Copy Cloner、EaseUS Todo Backup等。
二、系统还原1.恢复点还原在Windows系统中,可以创建一个恢复点,用于在系统出现问题时恢复到之前的状态。
在创建恢复点时,系统会自动备份系统的一些关键文件,包括系统设置、注册表等。
Win7系统自带winRE备份的使用方法

相信很多朋友已经体验过各个版本的Windo ws7。
用Windo ws系统就离不开备份和还原,说起系统的还原与恢复,大家一定会想到Ghos t。
没错,如今安装好系统后做一个Ghost备份可以说是装系统必备的事。
在Windo ws7中,系统已经集成了一个强大的备份还原工具,用起来比Gh ost更加方便,今天就来看一看这个系统自带的备份还原工具怎么使用。
我们今天要介绍的win dows7的系统备份还原功能就集成在这W indow s RE中,全名叫做Sy stemImageRecove ry,不再是XP系统比较鸡肋的系统还原功能,而是如同Gh ost一样地可以通过制作镜像文件来还原系统。
相比起Gho st,使用这个功能不需要安装额外的软件,属于系统自带功能,启动时按F8键即可进入操作界面,同样可以制作成启动U盘来进行还原操作。
●Winre启动界面小贴士:什么是Win dowsREWindow s RE的全称是“Window s Recove ry Enviro nment”,中文名为“Win dow s恢复环境”,它是一个特别版本的Wi ndows PE,和著名的ER D Comman der、深山红叶等系统维护工具一样,其实就是Wi ndows PE的扩展版本。
Window s RE同样基于Windo ws PE的强大功能,而且大部分恢复操作都可以在图形化的界面下完成,当然也提供相应的命令行接口,即使是初次使用这一功能的用户,也可以按照屏幕提示,轻轻松松完成系统恢复的相关操作。
与Windo ws Vista必须借助安装光盘才能进入恢复环境的方式相比,Window s 7已经将Wi ndows RE集成到系统中,这样我们就不需要再借助安装光盘,较之Wind ows Vista更为方便。
教你学Win7:系统还原与镜像备份

Win7:系统还原与镜像备份【IT168 实用技巧】朋友,你还在坚守“XP”吗?你还在忍受“Vista”吗?为什么不试试Windows 7?只要你曾领略她卓越的性能、华丽的外表,就一定会为她的魅力所折服。
怎么?对Wndows 7不了解?不知道怎么使用?没关系,IT168软件群组为您准备了《七仔教你学Windows 7》系列教程。
该教程共分为初级篇、中级篇、高级篇三部分,通过这个系列教程我们可爱的七仔将教你一步一步学好Windows 7。
我们知道从Windows ME系统开始就有一项“系统还原”功能,这项系统自带的功能可以通过对还原点的设置,记录我们对系统所做的更改,当系统出现故障时,可以在不需要重新安装操作系统,也不会不影响个人数据文件(例如文件、电子邮件或相片)的情况下,使用系统还原功就能将系统恢复到更改之前的状态,继续正常使用。
相比Ghost备份,系统还原有自身的优点,如操作安全方便、不影响个人数据文件等。
此外,在Windows 7中备份的功能也得到极大增强,不仅仅对于各类文件的备份更加强大,而且还可以如同Ghost备份那样将系统保存为映像文件。
那么,系统还原经历了Windows XP、Windows Vista系统后,在Windows 7中这项好用的功能会有哪些变化呢?下面就随七仔来试一试Windows 7的系统还原功能,顺便对“备份和还原”中全新的创建系统映像功能一探究竟吧。
如同在Windows XP系统中一样,使用系统还原功能前,先确认Windows 7是否开启了该功能。
在资源管理器的“计算机”页面(也就是Windows XP中的“我的电脑”)空白处点击鼠标右键,选择“属性”,然后在“系统”查看窗口中点击界面左侧的“系统保护”链接,最后在“系统保护”选项页中确保所要保护的驱动器出去打开保护的状态。
图1 打开驱动器的系统保护设置当对某个分区设置了保护功能打开后,Windows 7就会在必要的时候自动创建还原点。
系统备份和还原方法

系统备份和还原方法在使用电脑的过程中,我们经常会遇到一些突发情况,例如系统崩溃、病毒攻击等,这些情况都可能导致我们的数据丢失。
为了避免这种情况的发生,我们需要学会系统备份和还原方法。
系统备份方法:1.使用Windows自带的备份工具:在Windows系统中,我们可以使用自带的备份工具进行备份。
打开控制面板,选择“备份和还原”,然后选择“设置备份”即可进行备份。
2.使用第三方备份软件:除了Windows自带的备份工具,我们还可以使用一些第三方备份软件进行备份。
例如,Acronis True Image、EaseUS Todo Backup等备份软件都可以帮助我们进行系统备份。
3.使用云备份:云备份是一种比较新的备份方式,它可以将我们的数据备份到云端,避免了本地备份数据丢失的风险。
常见的云备份服务有Google Drive、Dropbox等。
系统还原方法:1.使用Windows自带的还原工具:在Windows系统中,我们可以使用自带的还原工具进行还原。
打开控制面板,选择“备份和还原”,然后选择“还原文件或整个计算机”即可进行还原。
2.使用第三方还原软件:除了Windows自带的还原工具,我们还可以使用一些第三方还原软件进行还原。
例如,Acronis True Image、EaseUS Todo Backup等还原软件都可以帮助我们进行系统还原。
3.使用系统恢复盘:如果我们没有备份数据,也没有第三方还原软件,那么我们可以使用系统恢复盘进行还原。
系统恢复盘是在购买电脑时自带的,我们可以使用它来还原系统。
总结:系统备份和还原是非常重要的,它可以帮助我们避免数据丢失的风险。
在备份和还原时,我们需要选择合适的备份和还原工具,并且定期进行备份,以保证数据的安全。
win7系统备份和还原

转载自IT168:/a2011/1214/1288/000001288300.shtml操作系统故障怎么办浅谈Win7系统还原电脑的工作离不开操作系统,操作系统正常运行,才能让用户使用电脑正常的工作娱乐。
但是有的时候,操作系统也是非常脆弱的,对于普通用户来讲,操作系统一旦不能正常使用,通常解决的办法就是重装系统,但是随之而来的问题是,之前安装过的一堆软件、存储在系统分区的文件,就都找不回来了。
Windows7操作系统中有个功能叫做系统还原,系统还原能够帮助用户在操作系统出现故障不能稳定运行的时候还原到相对稳定的状态,当然前提是必须开启此功能并设置过备份。
这一功能其实和许多OEM厂商的一键还原系统至出厂状态相像,但是不会做的那么彻底。
系统还原并不是从Windows7开始才有,最早追溯到Windows ME,微软就为操作系统设计了这一功能,那么Windows7的这个系统还原功能怎么用,好用不好用,今天笔者为大家一一道来。
显而易见的是,想要使用Windows系统还原功能,就必须保证该功能为激活状态,而且,默认的情况下,Windows7都是开启了系统还原功能的。
Windows7系统还原的开启与关闭Windows7的系统还原可以按照以下步骤开启或关闭:计算机—>右键属性—>系统保护—>配置。
一般情况下,系统还原都是默认开启的第一项“还原系统设置和以前版本的文件”的。
选择配置可以开启或关闭系统还原默认情况下都是开启第一项的“还原系统设置和以前版本的文件”、“仅还原以前版本的文件”和“关闭系统保护”三者的区别简单而言,前者会将还原点以前的系统设置,例如开机启动项目、电源设置等系统设置一并还原;“仅还原以前版本的文件”可以保留还原点以后的系统设置;“关闭系统保护”即不使用Windows7系统还原功能。
还原点Windows7的系统还原功能会不定期的创建系统还原点,用户也可以手动创建系统还原点,操作如下:计算机—>右键属性—>系统保护—>创建,输入还原点名称,点击创建即可。
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Windows 发展到Windows 7终于有了完整意义映像备份与还原,它可以使我们完全抛弃第三方软件,在控制面板里即可为Windows 创建完整的系统映像,你可以选择将映像直接备份在你的硬盘上、网络中的其它计算机或者你的光盘上。
创建过程轻松快速,在映像创建过程中,不必放下手头的工作,你仍然可以像平时一样使用你的计算机。
在Windows XP和Windows Vista时代,你有的是理由选择Ghost来备份还原你的系统,因为XP本身就没有完整的映像备份功能;Vista已经拥有了Complete PC来创建系统映像,但是还原时必须插入系统光盘。
Windows 7已将WinRE集成在了系统分区,这使它的还原和备份一样容易实现,如果你在使用Windows 7,可你还是抱着Ghost不放,那至少说明这是一个不明智的选择!开始动手创建Windows 7的系统映像打开控制面板,在“系统和安全”项目下点击“备份您的计算机”- 点选“创建系统映像”如下图在上图中可以看到,Windows 7会自动扫描磁盘以帮助我们选择系统备份的目标分区。
点击下一步,选择你要进行备份的系统分区。
默认情况下,Windows 会自动选中系统所在分区,其它分区处于可选择状态。
这里我们只需要选择系统分区,继续点击下一步,Windows开始进行备份工作。
此备份过程完全在Windows 下进行,你可以将它最小化,继续做你喜欢的事情。
软件盒子的系统有8G左右,备份时间仅用了2分钟,备份后的文件大小为5G左右。
由于我是备份在硬盘上,所以在映像创建完毕后,Windows 会询问是否创建系统启动光盘,这个启动光盘是一个最小化的Windows PE,用于你在无法进入WinRE甚至连系统安装光盘都丢失的情况下恢复系统使用。
还原Windows7 从系统映像还原Windows7由于Windows 7已经把WinRE集成在了系统所在分区,这使得Windows 的还原过程也变得如此轻松。
如何进行电脑数据备份和恢复

如何进行电脑数据备份和恢复在现代社会,电脑数据备份和恢复对于个人和企业来说都非常重要。
无论是因为误删文件、病毒攻击还是硬盘损坏,我们都有可能丢失宝贵的数据。
因此,学会如何进行电脑数据备份和恢复是非常必要的。
本文将介绍几种常用的备份和恢复方法,帮助您有效保护和恢复数据。
一、云备份云备份是一种将数据存储在云端服务器的方法。
这种备份方式可以避免由于硬件故障、物理损坏或丢失等情况而导致数据无法恢复的问题。
云备份的步骤如下:1.选择可靠的云备份服务提供商,比如Google Drive、Dropbox、OneDrive等,并注册一个账号。
2.安装相应的云备份软件,并登录账号。
3.选择需要备份的文件或文件夹,并设置备份频率。
4.等待备份完成。
备份时间的长短取决于文件的大小和网络速度。
云备份的优势在于数据的安全性和灵活性。
即使你的电脑受到损坏或被盗,你仍然可以轻松地从云端恢复数据。
此外,云备份还支持跨设备访问,方便您在任何地方查看和恢复数据。
二、外部存储设备备份除了云备份,您还可以通过外部存储设备进行数据备份。
这种备份方式适用于数据量较大或者网络上传速度较慢的情况。
具体步骤如下:1.购买一个可靠的外部存储设备,如外接硬盘、U盘或移动硬盘。
2.将外部存储设备连接到电脑上,并确保设备被电脑正确识别。
3.打开备份软件,选择需要备份的文件或文件夹,并设置备份选项。
4.点击开始备份,并等待备份完成。
外部存储设备备份的优势在于速度快和便携性强。
您可以将备份的数据随身携带,随时随地进行恢复操作。
然而,外部存储设备备份的缺点是物理设备易受损,如果设备出现故障,可能会导致数据丢失。
三、系统自带备份工具很多操作系统都提供了自带的备份工具,可以帮助用户进行数据备份和恢复。
下面是Windows和Mac系统自带的备份工具使用方法:1.Windows系统备份工具使用方法:a.打开“控制面板”,点击“系统和维护”,选择“备份和还原”。
b.点击“设置备份”,选择备份的目标和文件类型。
Win7系统还原与备份

Win7系统还原与镜像备份我们知道从Windows ME系统开始就有一项“系统还原”功能,这项系统自带的功能可以通过对还原点的设置,记录我们对系统所做的更改,当系统出现故障时,可以在不需要重新安装操作系统,也不会不影响个人数据文件(例如文件、电子邮件或相片)的情况下,使用系统还原功就能将系统恢复到更改之前的状态,继续正常使用。
相比Ghost 备份,系统还原有自身的优点,如操作安全方便、不影响个人数据文件等。
此外,在Windows 7中备份的功能也得到极大增强,不仅仅对于各类文件的备份更加强大,而且还可以如同Ghost备份那样将系统保存为映像文件。
那么,系统还原经历了Windows XP、Windows Vista系统后,在Windows 7中这项好用的功能会有哪些变化呢?下面就来试一试Windows 7的系统还原功能,顺便对“备份和还原”中全新的创建系统映像功能一探究竟吧。
如同在Windows XP系统中一样,使用系统还原功能前,先确认Windows 7是否开启了该功能。
在资源管理器的“计算机”页面(也就是Windows XP中的“我的电脑”)空白处点击鼠标右键,选择“属性”,然后在“系统”查看窗口中点击界面左侧的“系统保护”链接,最后在“系统保护”选项页中确保所要保护的驱动器出去打开保护的状态。
图1 打开驱动器的系统保护设置当对某个分区设置了保护功能打开后,Windows 7就会在必要的时候自动创建还原点。
当然,此时我们也可以手动创建一个还原点,方法是在上图的界面中,点击最下方的“创建”按钮,填入还原点名称后,稍等片刻即可完成还原点的创建。
图2 手动设置一个还原点启用了系统还原功能,Windows 7就会在必要的时候为相应的分区创建还原点。
那么,当系统出现问题的时候如何进行系统还原呢?点开开始菜单,依次点选“所有程序”→“附件”→“系统工具”→“系统还原” ,打开系统还原主界面按照向导进行操作。
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使用win7自带的备份功能进行备份和恢复
系统崩溃了,无法开机了?又不想重装系统,那么你就要用到win7自带的系统备份功能了!适合所有安装了win7的机子哦!强烈建议各位在觉得自己电脑的系统已经稳定了之后,清理一下垃圾和磁盘碎片开始备份吧!
具体步骤如下,图不是我自己机子的,示意而已:
一,备份
1,要备份你的机子,首先打开控制面板-系统和安全-备份你的计算机
点击之后选择创建系统映像
出现如图的界面
可以看到这里提供了三种备份方式,第一种是在本机硬盘上,第二种是在CD光盘上,第三种就是网络了,选择第一种就行了,其中要注意的是默认会备份在最后一个盘中,如果下一步中的备份位置中D盘也被选中了,而你又只有CD两个盘,这样是无法完成备份的,原因很好理解,备份的文件不能保存在被备份的盘上。
点击下一步到如下界面:
这里让你选择你要备份的盘,其中c盘是默认选中的,其他盘自己看着选吧,如果你把软件都安装在D盘,那么还是连D盘一起备份吧,另外如果你发现D盘也被默认选上了,原因可能就是安装在C盘或者D盘的某些软件在其他盘也有关联的部分,所以只既然选上了就一起备份即可,如果你确实不要备份D盘,也有办法,那就是在磁盘管理中暂时去除D盘的盘符,让D盘隐藏,这样D盘就不会被选上了。
选择好要备份的部分后点击下一步:
确认无误之后点击开始备份:
等待时间根据你的备份内容的多少而定。
备份完成之后会弹出如图所示界面:
选择否就行了,接着关闭就完成备份了,是不是很简单?
二,还原
还原的前提是你进行的至少一次备份。
1,当机子遇到了某些无法解决的问题,但是又可以开机,这时可以用如下的还原方法:打开控制面板-系统和安全-恢复系统设置或计算机-高级修复方法,如下图
点选之后出现下面界面,选择使用之前创建的系统映像恢复计算机。
接着在下面的界面中选择跳过:
接着选择重新启动,计算机就会重新启动进入还原程序:
计算机重启之后会出现文件加载进度条:
接着选择还原过程中要使用的键盘类型,选择中文简体-美式键盘:
下一步如果你有对你的计算机账户设置密码,则会要求输入密码:
确定之后选择系统映像恢复:
接着会要求你选择映像,如果你只备份了一次,那么就直接下一步,如果备份了多次,可以查看并且选择你要恢复的备份:
这里直接点击下一步即可:
接着会到达如图界面,确认无误之后点击完成:
提示会将说要还原的盘的数据清空,选择是开始还原过程:
还原的时间根据你的备份内容的大小而定:
还原之后就可以选择重启计算机了,看看是不是和你备份之前一样?
这是在能开机的情况下进行的,如果开机都开不了,那么请看下一个还原方法。
2,在系统已经无法开机的时候,而你之有进行一次备份,那么可以使用如下的方法还原你的计算机:
按下开机键之后不停地按f8,接着就会出现这样的界面:
选择修复计算机之后就会进入前面一种方法类似的操作界面:
接下来的步骤和第一种还原方法类似,这里就不再重复。
3,如果你的计算机开机开不了,f8按下也没有用,I‘m so sorry,你的计算机要么要重装系统,要么就要送到维修站了。
看了以上的备份和还原步骤,是不是觉得很简单,那么就快点备份你的计算机吧,不要等到出了问题才想起来可以事先备份的,最后要重装系统才能解决。
个人觉得win7的备份功能还是十分的实用的,只是最后备份的文件会占用比较大的空间,和联想一键恢复的备份的高压缩率相比有待改进,但是一键恢复只能备份c盘,比较遗憾。