二十五个安慰送给不开心的你
安慰在困境中的人的话
安慰在困境中的人的话
1. 我知道你现在很难过，但请相信我，一切都会好起来的。
2. 不要害怕表达自己的情感，哭泣也是一种释放。
3. 你不是一个人在战斗，我会一直陪伴着你。
4. 每个人都有自己的低谷期，这只是生命中的一个阶段而已。
5. 请记住，困难只是暂时的，我们可以一起克服它们。
6. 这个世界上没有什么事情是无法解决的，我们可以找到方法来解决问题。
7. 你很勇敢地面对了这些挑战，我为你感到骄傲。
8. 不要放弃希望和信念，因为它们能够帮助你走出困境。
9. 我相信你有足够的力量和智慧来克服这些困难。
10. 请相信自己的能力和价值，在最困难的时候也不要失去自信心。
11. 我愿意听取你的想法和感受，并提供支持和建议。
12. 每个人都有自己独特的经历和故事，在这里没有人会对你进行评判或指责。
13. 你的感受和情绪都是正常的，不要因为它们而感到羞愧或自责。
14. 每个人都需要有一个支持和鼓励自己的人，我会一直在你身边。
15. 不要把困难看成是一种失败，而是一种成长和学习的机会。
16. 请相信自己能够从这个经历中获得更多的力量和智慧。
17. 我相信你可以找到自己的出路，并走向成功和幸福。
18. 如果你需要帮助或支持，请不要犹豫与我联系，我会尽力帮助你。
19. 我相信未来会更好，我们可以一起面对未来的挑战和机遇。
20. 最后，请相信自己是有价值、有意义、有能力去创造美好生活的。
安慰沮丧的人的暖心话
安慰沮丧的人的暖心话1.生活总是这样，不能叫人处处都满意。
但我们还要热情地活下去。
人活一生，值得爱的东西很多，不要因为一个不满意，就灰心。
2.幸运的好事情，不可能天天降临。
如意的好福气，不容易日日拥有。
知心的好朋友，不需要吝啬言辞。
祝你有个好心情，无论何时何地。
3.朋友是会默默在身边支持你的，如果遇到了不顺心的事情就回头看看，你会发现还有我从始至终都在陪伴着你。
4.你要相信，总有一天你会遇见更好的人，会有更好的生活，从那以后，你的笑都是发自内心，你的泪都是喜极而泣。
5.你的人生不会辜负你的。
那转错的弯，流下的泪水，滴下的汗水，全都让你成为独一无二的自己。
6.人生需要归零。
每过一段时间，都要将过去清零，让自己重新开始。
别让过去成为现在的包袱，轻装上阵才能走得更远。
7.整理一下你的心情，忘记那些不愉快的往事，听听音乐，看看风景，说能说的话，做可做的事，走该走的路，见想见的人。
8.每个人都有很艰难的岁月。
但是大多数时候，那些艰难的岁月最后会变成整个生命中最精彩的日子，如果你挺过来的话。
9.人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。
10.“人生就像一场马拉松，后半段才是真正的挑战，相信自己，你能够跑完全程。
”11.我知道你现在的麻烦，最好努力使自己暂时忘怀它，转移注意力，使自己的思维就会开阔起来。
否则一味想着它，反而陷得更深，难以自拔，徒增烦恼！12.有些事，莫心烦。
把心胸放宽，把眼光放远，把格局放大，时间，会给你最后的答案。
早安13.我赞同的强大就是：遭遇过人生的不幸，但仍期待美好；遭遇过别人的背叛，但仍勇敢去爱；看到过人世间的丑陋，但仍付出善意。
14.金山银山，不如平平安安；大富大贵，不如健康最贵。
15.总会有人说你好，也会有人说你不好，但只要做人做事问心无愧，就不必执着于他人的评判。
无须看别人的眼神，不必一味讨好别人，那样会使自己活得更累。
16.你想的越多，遇到的麻烦就会越多；什么都不想，反倒一点麻烦没有。
心情低落时的安慰话语
1.看你心情不好我都难过了，不知道怎么做能让你好点，但我一直都在。
2.你已经做的很好了，不用那么辛苦，一切都有起落，下次肯定会更好。
3.我懂你现在的惑受，也理解你的心情4.你还有我呢，虽然我可能帮不了你什么，但我永远站在你这边。
5.每个人的世界都会下雨，我没有办法在你心理撑伞，但是我愿意陪着你。
6.虽然不能感同身受但能做你的最佳听众7.人世间本就是这样它不值得你难过8.一切都会好的，像日出一样，越来越好9.世界上所有的惊喜和好运，都是你积累的温柔和善良10.给每一个烦恼一段期限，在有限的时间内尽力解决，剩下的时间，请还给快乐的自己11、每个人都会有心情低落的时候，但这只是暂时的。
请记住，没有一个黑夜不会过去，没有一个早晨不会来临。
12、不要着急，最好的总会在最不经意的时候出现。
那我们要做的就是：怀揣希望去努力，静待美好的出现。
13、赶快让心情好起来吧，你看就连的阳光都如此明媚灿烂，都在努力为你驱逐烦恼焦躁，希望你灰暗的心情在此刻明亮起来，去迎接美好的明天！14、当你感到疲惫的时候，请休息一下，晚点再继续前进。
记住，无论何时何地，我都会为你点亮一盏明灯，照亮你前行的道路。
15、不要期待，不要假想，不要强求，顺其自然，如果注定，便一定会发生。
心安，便是活着的最美好状态。
16、漫漫人生，实在预料，挫折磨难，总会来扰；莫要忧伤，败坏心情，选择放松，尽享悠闲；朋友关怀，放在心上，心宽体胖，烦恼无缘。
愿你忘记忧伤，独享快乐！17、情绪低落只是暂时的，它不会定义你的全部。
请保持积极的心态，相信美好的未来正在等待你。
18、对自己狠一点，逼自己努力，再过几年你将会感谢今天发狠的自己。
努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。
19、我知道你现在可能感到疲惫，但请相信，每一个努力的背后，都有一颗不服输的心。
你可以战胜一切困难，我坚信你的力量。
20、我知道你现在很难过，但请相信时间会治愈一切。
在这个过程中，你可以尝试和朋友们分享你的感受，他们会为你加油打气的。
心情不好的时候安慰人的语句
心情不好的时候安慰人的语句
1. 别难过啦，你想想，天总会晴，雨总会停，这糟糕的心情也总会过去呀！就像上次你丢了很喜欢的东西，后来不也慢慢释然了嘛。
2. 心情差只是暂时的呀，难道你还能一直这么不开心下去？你看那太阳，每天都升起落下，咱的心情也能重新好起来呀，就像之前你遇到困难最后不也解决了嘛。
3. 哎呀，别不开心啦，生活里哪能没点烦心事呢，可咱不能被它一直影响呀！你还记得上次被人误解，最后不还是真相大白了，心情也变好了呀。
4. 心情不好就哭一场呗，哭完就舒服多啦，这有啥大不了的！就像上次你摔倒了，哭一哭爬起来不就好了嘛。
5. 别让这坏心情困住你呀，你可是很强大的！难道一次心情不好就能把你打败？你以前考试失利后不也很快振作起来了嘛。
6. 开心点呀，这世界这么美好，不值得为这点小事心情不好呀！你想想之前去旅游看到的美景，多让人开心呀。
7. 心情不好的时候就出去走走，换个心情嘛，没什么大不了的！就像上次你和朋友吵架，出去逛了一圈回来就好多了呀。
8. 别灰心呀，这点心情不好算什么呢，你可是能战胜一切的呀！就像之前你生病那么难受，最后不也康复了嘛。
9. 心情快快好起来呀，未来还有好多美好的事等着你呢！难道你不想像上次中奖一样开心啦？
10. 别再郁闷啦，生活就是起起伏伏的呀，坏心情总会走的！你看之前遇到那么难的挑战，不也过来了嘛。
朋友不开心安慰的话语
朋友不开心安慰的话语
1. 嘿，朋友，别不开心啦！你想想，天空有时还会下雨呢，但雨过总会天晴呀！就像你现在，困难只是暂时的嘛。
比如上次你遇到那么难的事都解决了，这次也一定行！
2. 哎呀，别难过啦！生活不就像坐过山车嘛，有低谷也会有高峰呀！你看你之前开心的时候多棒呀，现在这点不开心算啥呢！
3. 朋友呀，开心点嘛！这世界上谁还没点烦心事呀，但不能让它一直影响我们呀！就好像走路摔了一跤，总不能就趴在那儿不起来了吧，咱得赶紧站起来继续走呀！
4. 别不开心啦，朋友！你可是超厉害的呀！想想那些你曾经战胜的困难，不就像打怪兽升级一样嘛，现在这点小情绪算个啥！
5. 嘿，振作起来呀！不开心就像乌云，总会飘走的呀！你之前那么阳光开朗，现在可不能被这点小事打倒呀，对吧！
6. 朋友，别垂头丧气的啦！人生哪能一直顺风顺水呀，偶尔有点小波折多正常呀！就像航海总会遇到风浪，但我们还是会朝着目的地前进呀！
7. 哎呀呀，开心点好不好呀！不开心又能怎样呢，能解决问题吗？还不如笑一笑，像以前一样活力满满呀！
8. 朋友，别愁眉苦脸啦！生活就像一幅画，有暗的地方也有亮的地方呀！你可是能画出绚丽色彩的人呀！
9. 别再闷闷不乐啦，朋友！困难就像纸老虎，看着吓人，一戳就破呀！你可是很勇敢的呀，相信你能行！
10. 嘿，朋友，快笑一笑呀！不开心就像一阵风，吹过就没啦！你可是最棒的，这点小事可难不倒你哟！
我觉得朋友不开心的时候，用这些话语去安慰他们，能让他们更快地走出不开心的情绪，重新振作起来。
安慰人心情不好的话 句句暖心
安慰人心情不好的话句句暖心生活总是有起有伏，每个人都有失落的时候。
把这些安慰人的话分享给你们，希望能给心情低落的人带来安慰。
1、时间总会过去的，让时间流走你的烦恼。
2、不必遗憾，也不必惆怅，一切顺其自然。
3、任何事情，总有答案。
与其烦恼，不如顺其自然。
4、当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。
当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。
5、无用的包袱，索性就去丢掉，轻松踏上新的一程，你可以活得更好。
6、偶尔对自己好些，偷个小懒，抽点小疯，花点小钱，不算伤天害理。
7、其实，有些事，轻轻放下，未必不是轻松；有些人，深深记住，未必不是幸福；有些痛，淡淡看开，未必不是历练。
知足才能常乐，珍惜才会幸福。
8、轻轻的风，吹开你紧琐的眉头，让所有的愁向后飞去。
请不要回头去追那些不属于你的忧愁，你应该向前奔跑，因为快乐在前方！9、你的生命不再只属於你自己，而是属於所有爱你的人！10、当你再也没有什么可以失去的时候，就是你开始得到的时候。
1、我们每个人是可以被打倒的，但任何人也阻止不了我们从地上爬起来，亲爱的朋友，让我们把心态调整好，积极面对内心与外界，重获新生吧！2、当世界对你背过身去，不要难过，他在酝酿给你一个更美的拥抱。
或许总有一段时间，会诸事不顺，整日都是阴云密布，但是不要失望，荡气回肠是为了最美的平凡。
3、没事给自已减减压，抽空给自已放放假，生活的担子重，也不能把自已压垮。
用自已的变化去适应环境的变化，没有走不过去的路，没有爬不过去的山，更没有跨不过去的坎。
4、城市生活，压力无处不在；生计奔波，上班不得不在；上班期间，委屈压力难免。
下班了，记得学会减压，健康锻炼身体，保持良好心态。
5、心灵减压，快乐就来；观念更新，幸福就来；思想充电，财富就来；朋友想念，祝福就来。
祝你好运连连，财源滚滚，生活精彩，笑口常开。
6、车到山前必有路，没路可以先开路，开路就得有乐观，愚公因此敢移山，矢志不渝是前行，握紧拳头勇登攀，加油鼓励看好你，一天更比一天强！7、好的心情就是天堂，愤怒的情绪就是地狱、要想快乐的事，忘记不愉快的事，不愉快的事过去就是过去了。
安慰别人心情不好的暖心话
安慰别人心情不好的暖心话心情不好的时候，我们往往需要一些暖心话来安慰自己，让自己重新振作起来。
而当我们看到身边的朋友、家人或同事情绪低落时，更是需要用暖心话来安慰他们，让他们感受到我们的关心和支持。
下面，我将分享一些我经常使用的暖心话，希望能够对大家有所帮助。
1. “不要难过，你不是一个人在战斗。
”当我们遇到困难或者挫折时，往往会感觉孤独无助。
这时，一句温暖的话语可以让我们感受到周围的支持和关心，让我们觉得自己并不是孤单的。
2. “这只是一时的，你一定会度过难关的。
”当我们遇到挫折或者失败时，很容易陷入绝望的情绪中。
这时，一句鼓励的话语可以让我们重新振作起来，相信自己能够克服困难。
3. “你做得很好，我为你感到骄傲。
”当我们在努力奋斗的时候，往往需要得到别人的认可和支持。
这时，一句赞美的话语可以让我们觉得自己的努力得到了肯定，进而更加努力地去追求自己的目标。
4. “我相信你一定能够做到的。
”当我们面临挑战或者任务时，往往需要得到信任和支持。
这时，一句信任的话语可以让我们觉得自己有能力完成任务，从而更加有信心地去面对挑战。
5. “不要害怕失败，失败是成功之母。
”当我们面临失败时，往往会感到害怕和沮丧。
这时，一句鼓励的话语可以让我们看到失败的积极意义，从而更加勇敢地去面对挑战。
6. “我会一直支持你，无论发生什么事情。
”当我们面临困难或者挫折时，往往需要得到支持和关心。
这时，一句支持的话语可以让我们感受到别人的关心和支持，让我们更加坚强地去面对困难。
7. “你的努力一定会有回报的。
”当我们在努力奋斗的时候，往往需要看到回报和成果。
这时，一句鼓励的话语可以让我们相信自己的努力不会白费，从而更加坚定地走向成功的道路。
8. “你是一个很棒的人，不要被挫折打倒了。
”当我们面临挫折或者失败时，往往会感到自己不够好。
这时，一句肯定的话语可以让我们重新认识自己，认识到自己的价值和优点，从而更加自信地去面对挑战。
9. “我相信你一定会找到解决问题的方法。
安慰人心情不好的话56句
安慰人心情不好的话56句不要轻易去依赖一个人，它会成为你的习惯，当分别来临，你失去的不是某个人，而是你精神的支柱，下面是小编给大家介绍的安慰人心情不好的话，欢迎阅读。
1、我把心门锁了起来，然后用尽全身力气丢了钥匙。
2、时间会用它自己的方式告诉我们，什么才是真正重要的东西。
3、别人的咀咒，会变成你的祝福。
4、望着你离开的背影，我告诉自己要坚强，不哭，是因为爱你，更是因为懂你。
5、当你不知道和他说什么的时候，那就什么也不要说，沉默有无限种含义。
6、喜欢在你身上留下属於我的印记，却不曾记起你从未属於过我。
7、心里好像有种说不出的滋味，好像全世界的蛇胆都在自己肚子中翻腾，受不了，想把这种苦吐掉，但是这东西刚倒嘴边，又硬生生地咽了回去，空留他一口苦*。
8、谁都想有个天长地久，但是有时不及一笑而散来得快。
9、不要随意说喜好，许下的承诺就是欠下的债！10、你永远要感谢给你逆境的众生。
11、我们都这样离散在岁月的风里，回过头去，却看不到曾经在一起的痕迹，尽管，曾经那么用力的在一起过。
12、不要为了挽留一个不爱你的人，而变得可怜兮兮。
13、我没有路，所以不需要眼睛；当我能够看见的时候，我也会失足颠仆，我们往往因为有所自恃而失之于大意，反不如缺陷却能对我们有益。
14、秋天在落叶里，落叶在秋天上，秋风??，是谁遗忘了幸福的方向？为何忘了那么久的事，会在不经意之间惊醒岁月的封尘，然后没有任何原因，就回到了从前。
15、一切的烦恼都是自找，因此也只能自己解决，不要找朋友哭诉，找他们去打球。
16、下雨了，乌云来了，天空灰暗起来，树上没有了鸟儿欢快的叫声，只有雷声在咆哮。
17、不要追求什么结果，每个人结果都一样，就是死亡。
18、不管选择有多少种，其实结局只有一个。
19、认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。
20、与其你去排斥它已成的事实，你不如去接受它，这个叫做认命。
21、你错过的人和事，别人才有机会遇见，别人错过了，你才有机会拥有。
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二十五个安慰送给不开心的你第一个安慰：最重要的是今天的心情何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情，何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日。
过去的已经一去不复返了，再怎么悔恨也是无济于事。
未来的还是可望而不可及，再怎么忧虑也是会空悲伤的。
今天心，今日事和现在人，却是实实在在的，也是感觉美好的。
当然，过去的经验要总结，未来的风险要预防，这才是智慧的。
昨天已经过去，而明天还没有来到，今天是真实的。
第二个安慰：自己的心痛只能自己疗何必为痛苦的悔恨而失去现在的快乐。
偶尔的抱怨发泄一下，也是十分必要的，但是无休止的抱怨只会增添烦恼，只能向别人显示自己的无能，抱怨是一种致命的消极心态，一旦自己的抱怨成为恶习，那么，人生就会暗无天日，不仅自己好心境全无，而且别人跟着也倒霉。
抱怨没有好处，乐观才是最重要的。
第三个安慰：好心境是自己创造的我们常常无法去改变别人的看法，能改变的恰恰只有我们自己。
坏的生活不在于别人的罪恶，而在于我们的心情变得恶劣。
让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃我们的怨恨和叹息，美好生活就垂手可得。
我们主观上本想好好生活，可是客观上却没有好的生活，其原因是总想等待别人来改善生活。
不要指望改变别人，自己做生活的主人。
第四个安慰：用心做自己该做的事人生是如此的短暂，哪个人心思去浪费呢？有智慧的哲人曾经说过：“大街上有人骂我，我是连头也不回的，根本不想知道这个无聊之人！”我们既不要去伤害人家，也不要被别人的批评左右，还是按照自己的愿望，先踏踏实实学好本领再说。
特别是在少年时要全力以赴学本领，不要分心。
第五个安慰：别总是自己跟自己过不去学会自己欣赏自己，等于拥有了获取快乐的金钥匙，欣赏自己不是孤芳自赏，欣赏自己不是唯我独尊，欣赏自己不是自我陶醉，欣赏自己更不是固步自封。
自己给自己一些信心，自己给自己一点愉快，自己给自己一脸微笑，何愁没有人生的快乐呢？经常要自己给自己过节日，学会寻找愉悦的心情。
第六个安慰：不要追逐世俗的荣誉终生寻找所谓别人认可的东西，会永远痛失自己的快乐和幸福。
庸俗的评论会烟灭自己的个性，世俗的指点会让自己不知所措。
为钱而钱使自己六亲不认，为权而权会使自己胆大妄为，为名而名会使自己巧取强夺，真实的我在刻意的追逐之中，会变成一张张碎片随风飘扬，世俗的我已变得面目可憎。
得到了媚俗，失去了真实，要坚定信心，拥有自我。
第七个安慰：极端不可取有些人常常因为忧虑过度，而导致自己精神失常，有些人却因为麻木不仁，造成自己对任何事情都无动于衷。
前者常为寻找理性而痛苦，因聪明过头而衰，愚蠢的根源在于什么都懊悔。
后都不知悔恨为何物，整天稀里糊涂地生活，活着与死去没有什么区别。
走极端总是惨遭失败，寻找人生的智慧。
第八个安慰：不要过于计较别人的评价没有一副画是不被别人评价的，没有一个人是不被别人议论的。
自己要是沉默，有人会指责“城府太深”；自己要是善于健谈，有人又会指责夸夸其谈；自己要是赞美别人，有人会指责别有用心，自己要是善意批评，有人更会暴跳如雷，认为多管闲事。
光看别人的脸色，自己还活不活，拥有自我，又不囿于自我。
第九个安慰：恶念越多痛苦越深为什么不能心平气和地生活？关键是没有及时驱赶心中的恶魔。
因为心存邪恶的念头，就不会理智地克制自己，经常会做出悔恨的蠢事。
因为没有及时清扫心灵的灰尘，意志薄弱者就会不时掉进深潭。
因为时常鬼迷心窍，就会让愚蠢蒙蔽双眼，进入错误的岔道还不知道。
心中有恶，就会心神不宁，去恶念。
第十个安慰：注意不要活得太累常有人感叹，活得真累。
累，是精神上的压力大；累，是心理上的负担重。
累与不累总是相对的，要想不累，就要学会放松，生活贵在有张有驰。
心累，使人长期陷于亚健康状态；心累，会使自己精神不振。
心别太累，学会解脱自己。
第十一个安慰：每个人都有自己的活法自己的伤痛自己清楚，自己的哀怨自己明白，自己的快乐自己感受，也许自己眼中的地狱，却是别人眼中的天堂，也许自己眼中的天堂，却是别人眼中的地狱，生活就是这般的滑稽，不要总疑春色在人家，关键在于自己心态的调整。
过好自己的生活最重要，不攀不比。
第十二个安慰：不做欲望的奴隶人们总叹息“飞蛾扑火”，人们总讥讽“鱼儿上钩”，人们总是笑话“自陷泥潭”。
但是如果自己仔细想一想，在我们生活的周围，这种欲望的悲剧还少吗？人心不足蛇吞象。
放纵自己灵魂的人，最终会失去真正的自由！必须时刻警惕不良欲望。
第十三个安慰：要活得轻松和快乐不与别人盲目攀比，自己就会悠然自得，不把人生目标定得太高，自己就会欢乐常在，不刻意追求完美，自己就会远离痛苦，不是时时苛求自己，自己就会活的自在，不每每吹毛求疵，自己就会轻轻松松。
活得太累就会痛苦不堪，知足常乐！第十四个安慰：喜欢自己才会拥抱生活盲目自大自尊，是骄傲无知的人生，一味自暴自弃，是消极悲观的人生。
了解自己比了解别人更困难，喜欢自己比喜欢别人更不容易。
拥有健康的恰当的自尊心理，面对挫折会表现得格外坚强。
不为外界的诱惑而丢失自我，不为一时的挫折否定自己，时时客观冷静地评价自己，每每乐观中肯定地赞赏自己。
第十五个安慰：多用善眼看世界水至清则无鱼，人至察则无友。
处处不能容忍别人的缺点，那么人人都变成坏人，也就无法和平相处。
以恶的眼光看世界，世界无处不是破残的；以善眼光看世界，世界总有可爱处。
自己多看别人的长处，就会越瞧越可爱。
第十六个安慰：不必一味讨好别人讨好每一个人是不可能的，也是没有必要的，讨好每一个人，等于得罪每一个人，刻意去讨好别人只会使别人产生厌恶，亲近别人要自然，投机心态要改变，有时间讨好，不如踏踏实实做事，讨好别人总是靠不住，自己努力才实实在在。
一味讨好别人就会失去自我，充实自己很重要。
第十七个安慰：木已成舟便要顺其自然生米已经煮成熟饭，再去悔恨以前的行为，一点益处都没有，唯一明智的办法是，如何妥善处理后面的事情，别让事情弄得更糟糕，泼出去的水是收不回来的，已刻成舟的木头是无法恢复原状的，知道了这些简单的道理，就能心平气和地处理遗留问题。
悔恨无任何益处，别把事情弄得更糟。
第十八个安慰：物质虽贫乏心理不潦倒物质贫乏不可怕，可怕的是心理贫困。
贫困常与潦倒相连，人穷常与志短想关，心理贫困，富也会沦为贫穷，心理富足，穷也能转为富裕。
物质贫乏加上万念俱灰，会很快摧毁一个人的身体，自信自强，虽暂时物质贫乏，但好日子也会很快到来。
人穷志不短，自强不息。
第十九个安慰：福中有祸，祸中有福莫被一时之得失冲昏头脑，一味陶醉于暂时的胜利，自己一定要居安思危，切莫居功自傲，洋洋得意，陶醉胜利，意味着驻足停顿，陶醉胜利，意味着失去警惕，人生路上要永不忪懈，胜利仅仅是一个小小的路标。
要想取得最后的胜利，只有努力，努力，再努力。
莫为一时之得所迷惑，谁笑得最晚，谁笑得最开心。
第二十个安慰：重要的是活得充实把每一天过好是最大的幸福，快乐源于每天的感觉良好，总忧虑明天的风险，总抹不去昨天的阴影，今天的生活怎能如意？总攀比那些不可攀比的，总幻想那些不能实现的，今天的心情怎能安静？任何不切实际的东西，都是痛苦之源，生命的最大杀手是忧愁和焦虑，痛苦源于不充实。
生活充实就不会胡思乱想。
第二十一个安慰：人生应当欢乐有度适当的娱乐活动能调节情绪，无休无止的欢乐却易转益为害。
物极则反，数穷则变，“大凡快意处，即是多病处。
”“棋可遣闲，易动心火。
”。
一鼓味狂欢尽兴是肤浅的人生，换来的往往是痛苦的悔恨。
尽兴有度是达观的人生，乐极生悲不局限于娱乐方面，涉及到人生的方方面面。
欢乐与悲哀是伴生的，欢乐有度会欢乐常伴。
第二十二个安慰：换一种活法也许更快乐当自己在工作中极不顺心，处处感觉都是围墙时，是否有必要换个环境？当自己在婚姻中极不开心，时时感觉都是冰窖，是否有勇气冲破围城？当自己已习惯逆来顺受，是否会挺起胸膛说“不”？有自信、能自强的人，善于调整自己的生活状态。
别太窝囊地活着，舒心是快乐之精灵。
第二十三个安慰：不妨暂时丢开烦心事人生实在是太苦短，自己何必总是活得不开心。
有烦恼是正常的，没有烦恼才是不正常的。
要是自己心情不好受时，不妨去看一次电影，不妨去听一段音乐，不妨去唱一支歌曲，不妨去打一个电话，不妨去享受一下阳光。
让烦恼心事见鬼去吧，先开心一乐。
第二十四个安慰：愉悦的根基在自己身上一般人总是将人生的愉悦，寄托在外界的事务上，依附于世俗的认同上，百般看重地位、财产，以及待遇、名誉等东西，自己一旦失去这些，便是沉重的打击，常会痛不欲生，其幸福和快乐的根基也随之毁灭，假如自己真是这样过生活，那么快乐离我们是想当遥远的，为什么要让别人来评价自己的快乐程度。
把握好自己。
第二十五个安慰：感觉幸福就是幸福许多人都在刻意追求所谓的幸福；有的虽然得到了，其代价却巨大无比，许多哲人都说，幸福是种感觉。
就如同“佛”就在你我心中。
幸福的感觉随满足程度而递减，与人的心境、心态密切相关。
先哲们说：得之愈艰、爱之愈深，拥有幸福，常思艰难。
一个人总是感觉不到幸福，是自己的最大悲哀。
幸福是种感觉，不知足，永远不会幸福。
劝你，也劝自己1、人之所以痛苦，是由于在追求错误的东西。
2、与其说是别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。
3、如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。
因为你自己的心，你得放得下。
4、你要好好的管教好你自己，不要去管别人怎么样。
5、不要有害人之心，但要有防人之心，毕竟这世界上还是有小人的。
6、你永远要宽恕众生，不论他们有多坏，甚至他们曾经伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。
不宽恕众生，不原谅众生，是苦了你自己。
7、你要以平和的心态对待人生，不要去强求什么，因为不是你的，就不是你的，强求不来的。
要知足常乐！8、这个世界本来就是包含着痛苦的，每一个人都要经历痛苦，没有人可以例外的。
9、当你快乐时，你要想这快乐不是永恒的；当你痛苦时，你要想这痛苦也不是永恒的。
10、每一次的创伤，都是一个成熟的过程。
只有拥有过的人，才知道失去的痛苦，才知道以后该怎么珍惜！11、要记住只有狂妄的人有救，自卑的人没有救。
12、毁灭一个人只要一句话，培植一个人却要千言万语，所以请你口下多多留情。
13、你根本不必回头去看咒骂你的人是谁？如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗？14、永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的事和人，要记住时间对你来说是多么珍贵。
15、只有创造机会的人才是勇者，等待机会的人是愚者！所以你不要守株待兔。
16、多用心去倾听别人怎么说，不要急着表达你自己的看法，要学会取长补短。
17、你得不到的东西，你会一定以为他是美好的，其实那是因为你对他了解太少，没有时间与它相处在一起。
当有一天，你深入了解后，你会发现原不是你想像中的那么美好。
18、不要争强好胜，不要和别人攀比，能多活一天就是你的福气了，就该珍惜。
当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。