焦虑自评量表ppt课件
焦虑自评量表
指导语：请仔细阅读每一条，把意思弄明白，然后根据您最近一星期的实际感觉，选择最适合您的答案。
1.没有或很少时间2.小部分时间3.相当多时间4.绝大部分或全部时间1. 我觉得比平常容易紧张和着急 1 2 3 42. 我无缘无故地感到害怕 1 2 3 43. 我容易心里烦乱或觉得惊恐 1 2 3 44. 我觉得我可能将要发疯 1 2 3 45. 我觉得一切都好，也不会发生什么不幸 1 2 3 46. 我手脚发抖打颤 1 2 3 47. 我因为头痛、颈痛和背痛而苦恼 1 2 3 48. 我感觉容易衰弱和疲乏 1 2 3 49. 我觉得心平气和，并且容易安静坐着 1 2 3 410. 我觉得心跳得很快 1 2 3 411. 我因为一阵阵头晕而苦恼 1 2 3 412. 我有晕倒发作，或觉得要晕倒似的 1 2 3 413. 我吸气呼气都感到很容易 1 2 3 414. 我的手脚麻木和刺痛 1 2 3 415. 我因为胃痛和消化不良而苦恼 1 2 3 416. 我常常要小便 1 2 3 417. 我的手脚常常是干燥温暖的 1 2 3 418. 我脸红发热 1 2 3 419. 我容易入睡并且一夜睡得很好 1 2 3 420. 我做恶梦 1 2 3 4焦虑自评量表（Self-Rating Anxiety Scale,SAS），由Zung1971年编制。
从量表构造的形式到具体评定方法，都与抑郁自评量表（SDS）十分相似，用于评定焦虑病人的主观感受。
SAS共20个项目，症状因子如下：1、焦虑；2、害怕；3、惊恐；4、发疯感；5、不幸预感；6、手足颤抖；7、躯体疼痛；8、乏力；9、静坐不能；10、心悸；11、头昏；12、晕厥感；13、呼吸困难；14、手足刺痛；15、胃痛，消化不良；16、尿意频数；17、多汗；18、面部潮红；19、睡眠障碍；20、恶梦。
SAS的主要评定依据为项目所定义的症状出现的频度，分4级：没有或很少时间，少部分时间，相当多时间，绝大部分或全部时间。
焦虑抑郁PPT课件
影响日常生活
社交焦虑导致日常生活受限，如 无法参加聚会、演讲等。
特定恐惧症
1 2
对特定物体或情境的恐惧
如对某种动物、高处、封闭空间等产生显著而持 久的恐惧。
回避行为
尽量避免接触或处于恐惧的物体或情境中。
3
影响生活质量
特定恐惧症导致患者无法参与某些活动或前往某 些场所，影响生活质量。
03
抑郁障碍类型及表
感谢您的观看
季节性情感障碍
冬季抑郁
在冬季出现情绪低落、缺乏兴趣 和活力等症状。
夏季躁狂
在夏季出现情绪高涨、思维奔逸 等症状。
其他类型抑郁
反应性抑郁
01
由于某种生活事件或压力引起的情绪低落和抑郁症状。
更年期抑郁
02
与更年期相关的抑郁症状，如潮热、盗汗、心悸等。
药物或物质引起的抑郁
03
某些药物或物质可能导致抑郁症状的出现。
心理社会因素
童年经历、应激事件、人格特质、社会支持等。
相互作用机制
焦虑与抑郁症状相互促进，形成恶性循环。
临床诊断与治疗挑战
诊断挑战
症状重叠，难以区分单 一焦虑和抑郁障碍。
治疗挑战
共病患者对药物和心理 治疗的反应较差，需要
个体化治疗方案。
预后与复发
共病患者预后较差，复 发率高，需要长期关注
和治疗。
跨学科合作
药物选择原则和注意事项
个体化治疗
根据患者的症状、年龄、性别、身体状况等 因素选择合适的药物。
长期治疗
抑郁症需要长期治疗，患者应遵医嘱按时服 药，不应随意停药。
逐步调整剂量
初始治疗时，应从低剂量开始，逐渐调整至 有效剂量，以减少副作用的发生。
焦虑自评量表
焦虑自评量表
1．我觉得比平常容易紧张和着急
2．我无缘无故地感到害怕
3．我容易心里烦乱或觉得惊恐
4．我觉得我可能将要发疯
*5．我觉得一切都很好，也不会发生什么不幸。
6．我手脚发抖打颤
7．我因为头痛，颈痛和背痛而苦恼
8．我感觉容易衰弱和疲乏
*9．我觉得心平气和，并且容易安静坐着
10．我觉得心跳很快
11．我因为一阵阵头晕而苦恼
12．我有晕倒发作或觉得要晕倒似的
*13．我呼气吸气都感到很容易
14．我手脚麻木和刺痛
15．我因为胃痛和消化不良而苦恼
16．我常常要小便
*17．我的手常常是干燥温暖的
18．我脸红发热
*19．我容易入睡并且一夜睡得很好
20．我做恶梦
评分方法：SAS采用4级评分，主要评定项目为所定义的症状出现的频度，其标准为：“1”表示没有或很少有时间有；“2”是小部分时间有；“3”是相当多时间有；“4”是绝大部分或全部时间都有。
1、正向评分题评为粗分1、
2、
3、4，带*为反向评分题，依次评为
4、3、2、1。
2、全部评定结束后，把20个项目中的各项分数相加，得到总粗分X，然后将粗分乘以1.25以后取整数部分，得到标准分Y。
结果解释：按照中国常模结果，SAS标准分的分界值为50分：
50-59分为轻度焦虑
60-69分为中度焦虑
69分以上为重度焦虑。
焦虑自评量表和抑郁自评量表(2020年整理).pptx
1234
16. 我常常要小便（尿意频数）
1234
17. 我的手常常是干燥温暖的（多汗）
4321
18. 我脸红发热（面部潮红）
1234
19. 我容易入睡并且一夜睡得很好（睡眠障碍）
4321
20. 我做恶梦（恶梦）
结果：1） 原始分
1234
2）标准分
（2）适用对象 SAS适用于具有焦虑症状的成年人。同时，它与SDS（抑郁自评量
表）一样，具有较广泛的适用性。
学海无涯
3 评定方法及注意事项详见“抑郁自评量表（SDS）关于评 定方 法及注意事项的说明。SAS与SDS相比，没有更特殊的要求。 4 SAS”的主要统计指标为总分。在由自评者评定结束后，将 20个 项目的各个得分相加即得，再乘以1.25以后取得整数部分，就得 到标 准分。也可以查“粗分标准分换算表”作相同的转换。标准分越 高， 症状越严重。此系统的结果剖析图给出的是标准分，分数越高， 表 示这方面的症状越严重。一般来说，焦虑总分低于50分者为正常； 50－60者为轻度，61－70者是中度，70以上者是重度焦虑。
1234
3. 我容易心里烦乱或觉得惊恐（惊恐）
1234
4. 我觉得我可能将要发疯（发疯感）
1234
5. 我觉得一切都很好，也不会发生什么不幸（不幸预感） 4 3 2 1
6. 我手脚发抖打颤（手足颤抖）
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7. 我因为头痛、颈痛和背痛而苦恼（躯体疼痛）
1234
8. 我感觉容易衰弱和疲乏（乏力）
1234
学海无涯
持续--天天吃得和平时一样多，无食欲下降的症状（1 分），所以， 在进行评定时，千万要注意，是属于正向的，还是反向的问题。
此量表最后结果的计算方法如下：先把 20 个题目综合相加，得 出总分，再转换成百分指数，方法见公式：
焦虑自评量表ppt课件
惊恐障碍
指一种以反复的惊恐发作为主要原发 症状的神经症。这种发作并不局限于 任何特定的情境，具有不可预测性。
诊断
✓ 存在反复的和不能预测的惊恐发作； ✓ 担心下一次的惊恐发作或担心发疯； ✓ 排除躯体疾病或其它精神障碍等引起的状态
恐怖症
指一种以过分和不合理地惧怕外界客体或处境为主 的神经症。病人明知没有必要，但仍不能防止恐惧 发作，恐惧发作时往往伴有显著的焦虑和自主神经 症状。病人极力回避所害怕的客体或处境，或是带 着强烈痛苦去忍受。
亚类型
✓ 动物型 ✓ 自然力型（如高处、水） ✓ 流血、注射、损伤型 ✓ 情境型（如封闭的环境） ✓ 其它（如窒息、疾病）
焦虑障碍的心理特点
❖情绪：容易过度兴奋 ❖认知：认为自我是弱小无力的，
而认为环境是危险的。 ❖行为：回避恐惧的事物，因此缺
乏对恐惧事物的习惯化
焦虑自评量表
(Self-rating Anxiety Scale, SAS)
有关讲授内容
• 常用的测量焦虑的工具 • 项目内容 • 计分 • 应用
பைடு நூலகம் 常用的测量焦虑的工具
• STAI • BAI • SAS • 针对特定范围的焦虑测量
项目内容
指导语
下面有二十条文字，请仔细阅读每一条， 把意思弄明白。然后根据您最近1周的实际 情况在适当的方格里面划一个钩“√”，每 一条文字后面有四个格，表示： 1. 没有或很少有时间 2. 少部分时间 3. 相当多时间 4. 绝大部分或全部时间部时间
得分5x?先反向后计总分?标准分计算?粗分125应用几种主要的焦虑障碍?广泛性焦虑障碍generalizedanxietydisordergad?惊恐障碍panicdisorder?恐怖症phobia?创伤后应激障碍posttraumaticstressdisorderptsd?强迫症obsessivecompulsivedisorderocd广泛性焦虑障碍?指一种以缺乏明确对象和具体内容的提心吊胆及紧张不安为主的焦虑症并有显著的植物神经症状肌肉紧张及运动性不安
焦虑自评量表SAS评分方法(2020年整理).pptx
大多数或全部时间有 1．我觉得比平常容易紧张或着急 2．我无缘无故地感到害怕 3．我容易心里烦乱或觉得惊恐 4．我觉得我可能将要发疯 *5．我觉得一切都很好，也不会发生什么不幸 6．我手脚发抖打颤 7．我因为头痛、颈痛和背痛而苦恼 8．我感觉容易衰弱和疲乏 *9．我得心平气和，并且容易安静坐着 10．我觉得心跳得很快 11．我因为一阵阵头晕而苦恼 12．我有晕倒发作，或觉得要晕倒似的 *13．我吸气呼气都感到很容易 14．我的手脚麻木和刺痛 15．我因为胃痛和消化不良而苦恼 16．我常常要小便 *17．我的手脚常常是干燥温暖的 18．我脸红发热 *19．我容易入睡并且一夜睡得很好
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焦虑自评量表 (SAS)
焦虑自评量表(Self-Rating Anxiety Scale SAS)由华裔教授 Zung 编制（1971）。从量表构造的形 式到具体评定的方法，都与抑郁自评量表(SDS)十分相似，是一种分析病人主观症状的相当简便的临床工具。 由于焦虑是心理咨询门诊中较常见的一种情绪障碍，所以近年来 SAS 是咨询门诊中了解焦虑症状的常用量 表。
3、分析指标 SAS 的主要统计指标为总分。将 20 个项目的各个得分相加，即得粗分；用粗分乘以 1.25 以后取整
数部份，就得到标准分，或者可以查表作相同的转换（粗分、标准分换算表 见 SDS 附录 ）。
Zung 根据美国受试者测评结果，规定 SAS 的标准分 50 分作为焦虑症状分界值。 全国协作组吴文源等人对 1158 例正常人（常模）测评结果分析，正评题 15 项平均值 1.29±0.98； 反向 5 项均分 2.08±1.71；20 项总分均值 29.78±0.46，可作为代表常模总分均值之上限。
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焦虑自评量表 (评分指标)
焦虑自评量表 (评分指标)引言焦虑是一种常见的情绪体验，人们在应对压力和挑战时经常会感到焦虑。
为了帮助人们更好地了解自己的焦虑水平，我们设计了这份焦虑自评量表。
本文档将介绍该量表的评分指标，帮助使用者准确评估自己的焦虑水平。
评分指标该量表共计10个评分指标，每个指标分别代表了不同的焦虑维度。
使用者需要根据自己的实际情况，在每个指标中选择最符合自己状态的答案。
1. 惴惴不安程度：表示使用者在日常生活中是否经常感到惴惴不安、不安定。
2. 焦虑频率：表示使用者焦虑情绪的出现频率，每天、每周或每月。
3. 焦虑强度：表示使用者焦虑情绪的强度，从轻微到严重。
4. 焦虑持续时间：表示焦虑情绪持续存在的时间长度，从短暂到持久。
5. 焦虑触发因素：表示引发使用者焦虑情绪的主要因素是什么。
6. 焦虑身体反应：表示焦虑情绪对使用者身体的影响，如心跳加快、呼吸急促等。
7. 焦虑思维方式：表示使用者面临焦虑时的思维方式，如消极、过度担心等。
8. 焦虑行为表现：表示使用者焦虑情绪表现出的具体行为，如紧张、烦躁等。
9. 焦虑对生活影响：表示焦虑情绪对使用者日常生活和工作的影响程度。
10. 寻求帮助意愿：表示使用者是否愿意主动寻求专业帮助来应对焦虑情绪。
总结通过使用这份焦虑自评量表，使用者可以对自己的焦虑水平有一个更全面的了解。
这有助于使用者采取相应的应对措施来缓解焦虑，如寻求帮助、进行放松练等。
我们希望这份量表能够帮助您更好地管理自己的焦虑情绪，提高生活质量。
请注意，该量表仅作为自我评估工具使用，如果您感到严重的焦虑或需要专业帮助，请咨询医生或心理健康专家。
---*注意：本文档所提供的信息仅供参考，不构成法律意见。
*。
焦虑症ppt课件完整版
业医生的意见。
05
焦虑症的预防与康复
Chapter
预防策略
心理健康教育
普及焦虑症的相关知识，提高公众对心理健康的重视程度，增强 自我防范意识。
应对压力训练
教授有效的应对压力的方法和技巧，如深呼吸、冥想、放松训练 等，以减轻焦虑情绪。
建立良好的生活习惯
保持规律的作息时间，合理饮食，充足睡眠，适当锻炼，有助于 预防焦虑症的发生。
药物治疗
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）
如氟西汀、舍曲林等，通过增加大脑神经递质5-羟色胺的浓度来改善焦虑症状。SSRIs通 常需要数周才能发挥疗效，且需要持续服用。
血清素和去甲肾上腺素再摄取抑制剂（SNRIs）
如文拉法辛、度洛西汀等，通过同时增加大脑神经递质5-羟色胺和去甲肾上腺素的浓度来 缓解焦虑症状。SNRIs的疗效与SSRIs相似，但可能更适合某些患者。
04
心理社会因素
个性特点、应对方式 、社会支持等。
诊断标准与分类
• 诊断标准：根据DSM-5（精神障碍诊断与统计手册第五版），焦虑症的诊断需满足特定的症状标准和 持续时间。
诊断标准与分类
分类 广泛性焦虑障碍（GAD） 社交焦虑障碍（SAD）
诊断标准与分类
特定恐惧症（如恐高症、幽闭恐惧症等） 分离焦虑障碍
Chapter
心理治疗
认知行为疗法（CBT）
通过改变患者的思维和行为模式来减轻焦虑症状。CBT通 常包括识别和挑战不合理的信念、学习放松技巧和应对焦 虑的策略。
暴露疗法
通过逐渐暴露患者于引起焦虑的情境或物体，帮助患者逐 渐适应并克服恐惧。这种疗法通常需要在专业治疗师的指 导下进行。
心理动力学治疗
通过探索患者的内心深处，了解焦虑的根源，并帮助患者 找到解决问题的方法。这种治疗方法需要患者与治疗师建 立信任关系，共同探索患者的内心世界。
最新ZUNG焦虑抑郁自评量表 复件ppt课件
评分方法
• SAS采用4级评分，主要评定项目为所定义的症状出现的 频度，其标准为：“1(A)”表示没有或很少有时间有； “2(B)”是小部分时间有；“3(C)”是相当多时间有； “4(D)”是绝大部分或全部时间都有。
• 在自评者评定之前，要让他把整个量表的填写方法及每条 问题的涵义都弄明白，然后做出独立的、不受任何人影响 的自我评定。
结果分析
按照中国常摸结果，SAS标准分的分界值 为50分，其中50—59分为轻度焦虑， 60—69分为中度焦虑，70分以上为重度焦 虑。
临床应用注意事项
• 对象：所有肿瘤患者（住院为主） • DT筛查？ • 阳性的患者：SDS、SAS评定 • 阳性的患者：心理干预、药物治疗或两者合并 • 一周或两周后再次评定
应该注意
• 评定的时间范围，应强调是“现在或过去一周”。 • 在评定结束时，工作人员应仔细地检查一下自评结果，应
提醒自评者不要漏评某一项目，也不要在相同一个项目里 打两个钩（即不要重复评定）。 • SAS应在开始治疗前由自评者评定一次，然后至少应在治 疗后（或研究结束时）再让他自评一次，以便通过SAS总 分变化来分析自评症状的变化情况。如在治疗期间或研究
期间评定，其间隔可由研究者自行安排。
结果分析
• SAS由自评者评定结束后，将20个项目的各个得分相加， 即得粗分，经过下式换算即用粗分乘以1.25以后取整数部 分，就得到标准分,或者可以查表作相同的转换。
• 必须着重指出，SAS的20个项目中，第5，9，13，17， 19条共5个项目的计分，必须反向计算。
适用对象
SAS适用于具有焦虑症状的成年人。同时， 它与SDS一样，具有较广泛的适用性。
意义
• 1、我觉得比平常容易紧张和着急（焦虑）。 • 2、缘无故地感到害怕（害怕）。 • 3、我容易心里烦乱或觉得惊恐（惊恐）。 • 4、我觉得我可能将要发疯（发疯感）。 • 5、得一切都很好，也不会发生什么不幸（不幸预感）。 • 6、脚发抖打颤（手足颤抖）。 • 7、为头痛，颈痛和背痛而苦恼（躯体疼痛）。 • 8、觉容易衰弱和疲乏（乏力）。 • 9、得心平气和，并且容易安静坐着（静坐不能）。 • 10、得心跳很快（心悸）。
焦虑自评量表(SAS).pptx
本量表包含 20 个项目，分为 4 级评分，为保证调查结果的准确性，务请您仔细阅
读以下内容，根据最近一星期的情况如实回答。
填表说明：所有题目均共用答案，请在 A、B、C 、D 下划“√”，每题限选一个答案。
姓 名 性 别 ：□ 男 □ 女 自评题目：
答案：A 没有或很少时间；B 小部分时间；C 相当多时间；D 绝大部分或全部时间。
1. 我 觉 得 比 平 时 容 易 紧 张 或 着 急 2. 我 无 缘 无 故 在 感 到 害 怕
A B CD A B CD
3. 我 容 易 心 里 烦 乱 或 感 到 惊 恐
A B CD
4. 我 觉 得 我 可 能 将 要 发 疯
A B CD
*5. 我 觉 得 一 切 都 很 好 A B C D 6. 我 手 脚 发 抖 打 颤
一 寸 光 阴 不 可轻
焦虑自评量表(SAS)
焦虑是一种比较普遍的精神体验，长期存在焦虑反应的人易发展为焦虑症。本量 表包含 20 个项目，分为 4 级评分，请您仔细阅读以下内容，根据最近一星期的情况 如实回答。
填表说明：所有题目均共用答案，请在 A、B、C 、D 下划“√”，每题限选一个答 案。
姓 名 性 别 ：□ 男 □ 女 自评题目： 答案：A 没有或很少时间；B 小部分时间；C 相当多时间；D 绝大部分或全部时间。
A B CD
7. 我 发 觉 我 的 体 重 在 下 降
A B CD
8. 我 有 便 秘 的 苦 恼
A B CD
9. 我 心 跳 比 平 时 快
A B CDຫໍສະໝຸດ 10. 我 无 缘 无 故 地 感 到 疲 乏
A B CD
*11. 我 的 头 脑 跟 平 常 一 样 清 楚
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排除躯体疾病或其它精神障碍等引起的状态 。
惊恐发作的特点
是一次强烈的害怕或其它难受的独立发作（发作时 表现强烈的恐惧、焦虑，及明显的自主神经症状， 并常有人格解体、现实解体、濒死恐惧或失控感等 痛苦体验）； 突然开始； 在几分钟内即达到顶峰，持续至少数分钟； 发作时意识清晰，事后能回忆。 类型
10. 我觉得心跳得很快
11. 我因为一阵阵头晕而苦恼 12. 我有晕倒发作，或觉得要晕倒似的 13. 我吸气呼气都感到很容易 14. 我的手脚麻木和刺痛 15. 我因为胃痛和消化不良而苦恼
16. 我常常要小便 17. 我的手是干燥温暖的 18. 我脸红发热 19. 我容易入睡，并且一夜睡得很好 20. 我做恶梦
无线索、不可预期的（任何时间、任何地点）
有线索、与情境有关 有一定情境倾向（可能但不一定发生）
恐怖症
指一种以过分和不合理地惧怕外界客体或处境为主 的神经症。病人明知没有必要，但仍不能防止恐惧 发作，恐惧发作时往往伴有显著的焦虑和自主神经 症状。病人极力回避所害怕的客体或处境，或是带 着强烈痛苦去忍受。
涉及精神状态的症状 9) 头昏、站立不稳或头重脚轻感； 10) 感到物体不真实或感到自身疏远或不是真的在这儿； 11) 害怕失控、发疯或昏倒； 12) 害怕会死；
一般症状 13) 燥热潮红或寒战； 14) 针刺、麻木感；
紧张症状 15) 肌肉紧张或疼痛； 16) 坐立不安或不能放松； 17) 焦虑不安、提心吊胆或精神紧张； 18) 咽喉梗塞感或吞咽困难；
类型
急性：距离事件发生短于3个月 慢性：3-6个月
迟发性：症状6个月后出现
强迫症
指一种以强迫症状为主的神经症，其特点 是有意识的自我强迫和反强迫并存，二者 强烈冲突使病人感到焦虑和痛苦；病人体 验到观念或冲动系来源于自我，但违反自 己意愿，虽极力抵抗，却无法控制；病人 也意识到强迫症状的异常性，但无法摆脱 。病程迁延者可以仪式动作为主而精神痛 苦减轻，但社会功能严重受损。
经常或持续的无明确对象和固定内容的恐惧或提 心吊胆； 伴随自主神经症状或运动性不安；
持续时间超过6个月；
排除躯体疾病或药物等引起的状态。
焦虑症状
植物神经唤起症状 1) 心悸，心脏剧跳，心跳加速； 2) 出汗； 3) 震颤和发抖； 4) 口干（非药物或脱水所致）； 涉及胸腹部的症状 5) 呼吸困难； 6) 窒息感； 7) 胸痛或不适； 8) 恶心或腹部难受（如胃内翻腾感）
焦虑障碍的心理特点
情绪：容易过度兴奋
认知：认为自我是弱小无力的， 而认为环境是危险的。 行为：回避恐惧的事物，因此缺 乏对恐惧事物的习惯化
焦虑自评量表
有关讲授内容
• 常用的测量焦虑的工具 • 项目内容 • 计分 • 应用
常用的测量焦虑的工具
• STAI • BAI • SAS • 针对特定范围的焦虑测量
项目内容
指导语
下面有二十条文字，请仔细阅读每一条 ，把意思弄明白。然后根据您最近1周的实 际情况在适当的方格里面划一个钩“√”， 每一条文字后面有四个格，表示： 1. 没有或很少有时间 2. 少部分时间
亚类型
动物型 自然力型（如高处、水）
流血、注射、损伤型
情境型（如封闭的环境） 其它（如窒息、疾病）
创伤后应激障碍
诊断
暴露于创伤性事件中造成极度恐慌；
有关创伤性事件反复的闯入性的闪回、生动的记忆 、做梦或重现； 情绪麻木，记忆阻滞和行为回避； 唤醒水平提高，表现为睡眠障碍、发脾气、注意集 中困难和过分的惊跳反应； 持续时间超过1个月。
恐怖症（Phobia）
创伤后应激障碍（Posttraumatic Stress disorder, PTSD） 强迫症（Obsessive-Compulsive Disorder, OCD）
广泛性焦虑障碍
指一种以缺乏明确对象和具体内容的提心吊胆、 及紧张不安为主的焦虑症，并有显著的植物神经 症状、肌肉紧张断
其它非特异性症状 19) 对细微的变故产生过度的反应或处于惊吓状态； 20) 由于烦恼或焦虑，注意力难以集中，或脑子变得空白； 21) 持续的易激惹； 22) 因烦恼而难以入睡。
惊恐障碍
指一种以反复的惊恐发作为主要原发 症状的神经症。这种发作并不局限于 任何特定的情境，具有不可预测性。 诊断
存在反复的和不能预测的惊恐发作； 担心下一次的惊恐发作或担心发疯；
3. 相当多时间
4. 绝大部分或全部时间部时间
1. 我觉得比平常容易紧张和着急 2. 我无缘无故地感到害怕 3. 我容易心里烦乱或觉得惊恐 4. 我觉得我可能将要发疯 5. 我觉得一切都很好，也不会发生 什么不幸
6. 我手脚发抖打颤 7. 我因为头痛、头颈痛和背痛而苦恼 8. 我感觉容易衰弱和疲乏 9. 我觉得心平气和，并且容易安静 坐着
计分
• 反向计分题
• 5，9，13，17，19
• 反向则14，23，32，41。（得分＝5－X ） • 先反向，后计总分
• 标准分计算
• 粗分×1.25
应用
几种主要的焦虑障碍
广泛性焦虑障碍（Generalized Anxiety Disorder, GAD） 惊恐障碍（Panic Disorder）