焦虑自评量表(SAS) 标准讲解学习
焦虑自评量表(sas)
焦虑自评量表（SAS）是心理学领域的一个专业术语。
这是一个心理量表，用来测量焦虑程度及其在治疗过程中的变化。
主要用于疗效评价，不用于诊断。
焦虑自评量表（SAS）由williamw.K.开发，目前已成为心理学家、心理学家和精神病医生最常用的心理测量工具之一。
（1）焦虑自评量表（SAS）SAS分为4个级别，主要评估项目定义的症状频率。
标准如下：“1”没有时间或很少时间：“2”有少量时间：“3”有大量时间；大部分或全部时间为“4”。
（其中“1”、“2”、“3”、“4”为得分）填表注意事项：以下共20字（症状名称在括号内）。
请仔细阅读每一个并找出其含义。
每一篇课文后面有四个等级，表示：没有或偶尔；有时；经常；总是。
然后，根据您上周的实际情况，在分数栏1-4的适当分数下打“√”。
1我比平常更紧张和焦虑2我无缘无故地感到恐惧三。
我很容易感到沮丧或恐慌（恐慌）1 2 3 4 4我想我可能会发疯5我想一切都很好，不会有不幸6我的手和脚在发抖（手脚在抖）1 2 3 47我头痛，脖子痛和背痛（身体疼痛）1 2 3 4 8我很容易感到虚弱和疲倦9我觉得很平静，很容易安静地坐着10我觉得我的心跳加快了（心脏p）1 2 3 4 11我头晕（头晕）1 2 3 412我晕倒了或觉得要晕倒了13对我来说，呼吸很容易14我的手脚麻木刺痛15我胃痛和消化不良16我经常要小便（尿频）1 2 3 417我的手经常干热（出汗过多）4 3 2 118我脸红发烧（脸红）1 2 3 419我容易入睡，睡眠良好（睡眠障碍）4 3 2 120我做噩梦1 2 3 4结果：1。
原分；2。
标准分（2）适用对象SAS适用于有焦虑症状的成年人。
同时，它作为抑郁自评量表（SDS）具有广泛的适用性。
（3）评分标准SAS的主要统计指标是总分。
在自我评价者的评价结束时，将20个项目的得分相加，再乘以1.25得到积分，即得标准分。
您也可以查看“粗略标准分数换算表”进行相同的换算。
焦虑自评量表(SAS-含评分方法)
焦虑自评量表(S A S-含评分方法)-CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN焦虑自评量表（SAS）在过去2周，请选择下列每个叙述适合您的持续时间。
1= 无或很少有 2= 有时 3= 大部分时间 4= 绝大多数时间无或很少有绝大多数时间1. 我觉得比平常容易紧张和着急 1 2 3 42. 我无缘无故的感到害怕 1 2 3 43. 我容易心里烦乱或感到惊恐 1 2 3 44. 我觉得我可能将要发疯 1 2 3 45. 我觉得一切都很好 1 2 3 46. 我手脚发抖打颤 1 2 3 47. 我因为头痛、头颈痛和背痛而烦恼 1 2 3 48. 我感觉容易衰弱和疲乏 1 2 3 49. 我觉得心平气和，而且容易安静坐着 1 2 3 410. 我觉得心跳得很快 1 2 3 411. 我因为一阵阵头晕而苦恼 1 2 3 412. 我有晕倒发作或要晕倒似的 1 2 3 413. 我吸气呼气都感到很容易 1 2 3 414. 我手脚麻木和刺痛 1 2 3 415. 我因为胃痛和消化不良而苦恼 1 2 3 416. 我常常要小便 1 2 3 417. 我的手常常是潮湿的 1 2 3 418. 我脸红发热 1 2 3 419. 我容易入睡，并且一夜睡的很好 1 2 3 420. 我做恶梦 1 2 3 4评分说明20项中15项为负性陈述，1-4分正向计分；5项为正性陈述，4-1分反向计分；20项总分之和为粗分，粗分×1.25=标准分；标准分50分为划界分，50-59分为轻度焦虑，60-69分为中度焦虑，70分以上为重度焦虑。
结果仅供临床参考。
(完整版)SAS焦虑自评量表
SAS焦虑自评量表注意：下面有二十条文字，请仔细阅读每一条，把意思弄明白，然后根据你最近一个星期的实际感觉，选择适合的答案。
1、我觉得比平常容易紧张和着急。
没有或很少时间。
小部分时间。
相当多时间。
绝大部分或全部时间。
2、我无缘无故地感到害怕。
没有或很少时间。
小部分时间。
相当多时间。
绝大部分或全部时间。
3、我容易心里烦乱或觉得惊慌。
没有或很少时间。
小部分时间。
相当多时间。
绝大部分或全部时间。
4、我觉得我可能将要发疯。
没有或很少时间。
小部分时间。
相当多时间。
绝大部分或全部时间。
5、我觉得一切都很好，也不会发生什么不幸。
没有或很少时间。
小部分时间。
相当多时间。
绝大部分或全部时间。
6、我手脚发抖打颤。
没有或很少时间。
小部分时间。
相当多时间。
绝大部分或全部时间。
7、我因为头痛、头颈痛和背痛而苦恼。
没有或很少时间。
小部分时间。
相当多时间。
绝大部分或全部时间。
8、我感觉容易衰弱和疲乏。
没有或很少时间。
小部分时间。
相当多时间。
绝大部分或全部时间。
9、我觉得心平气和，并且容易安静地坐着。
没有或很少时间。
小部分时间。
相当多时间。
绝大部分或全部时间。
10、我觉得心跳得很快。
没有或很少时间。
小部分时间。
相当多时间。
绝大部分或全部时间。
11、我因为一阵阵头晕而苦恼。
没有或很少时间。
小部分时间。
相当多时间。
绝大部分或全部时间。
12、我有晕倒发作，或觉得要晕倒似的。
没有或很少时间。
小部分时间。
相当多时间。
绝大部分或全部时间。
13、我吸气呼气都感到很容易。
没有或很少时间。
小部分时间。
相当多时间。
绝大部分或全部时间。
14、我手脚麻木和刺痛。
没有或很少时间。
小部分时间。
相当多时间。
绝大部分或全部时间。
15、我因为胃痛和消化不良而苦恼。
没有或很少时间。
小部分时间。
相当多时间。
绝大部分或全部时间。
16、我常常要小便。
没有或很少时间。
小部分时间。
相当多时间。
绝大部分或全部时间。
17、我的手常常是干燥温暖的。
没有或很少时间。
小部分时间。
相当多时间。
焦虑自评量表SAS+SDS(说明及分数解释)(精选、)
焦虑自评量表(SAS+SDS)说明焦虑自评表（Self-Rating Anxiety Scale,SAS）是由Zung于1971年编制而成的，从量表构造的形式到具体评定的方法，都与抑郁自评量表（SDS）十分相似，它也是一个含有20个项目，分为4级评分的自评量表，用于评出焦虑病人的主观感受。
一、项目、定义和评分标准项：SAS采用4级评分，主要评定项目为所定义的症状出现的频率度，其标准为：“1”表示没有或很少有时间有；“2”是小部分时间有；“3”是相当多时间有；“4”是绝大部分或全部时间都有。
SAS的20个项目希望引出的20条症状（括号中为症状名称部分）是：1、我觉得比平常容易紧张和着急（焦虑）。
2、无缘无故地感到害怕（害怕）。
3、容易心里烦乱或觉得惊恐（惊恐）4、我觉得我可能将要发疯（发疯感）。
5、我觉得一切都好，也不会发生什么不幸（不幸预感）。
6、我手脚发抖打颤（手足颤抖）。
7、我因为头痛、颈痛和背痛而苦恼（躯体疼痛）。
8、我感觉容易衰弱和疲乏（乏力）。
9、我觉得心平气和，并且容易安静坐着（静坐不能）。
10、我觉得心跳很快（心悸）。
11、我因为一阵阵头晕而苦恼（头昏）。
12、我有晕倒发作或觉得要晕倒似的（晕厥感）。
13、我呼气吸气都感到不容易（呼吸困难）。
14、我手脚麻木和刺痛（手足刺痛）15、我因为胃痛和消化不良而苦恼（胃痛或消化不良）16、我常常要小便（尿意频繁）。
17、我的手常常是干燥温暖的（多汗）。
18、我脸红发热（面部潮红）。
19、我容易入睡并且一夜睡得很好（睡眠障碍）。
20、我做恶梦（恶梦）。
二、适应对象SAS适用于具有焦虑症状的成年人。
同时，它与SDS一样，具有较广泛的适用性。
三、评定方法在自评者评定之前，要让他把整个量表的填写方法及每条问题的涵义都弄明白，然后作出独立的、不受任何人影响的自我评定。
在开始评定之前，要让他把整个量表的填写方法及每条问题的涵义，然后做出独立的，不受任何人影响的自我评定。
焦虑自评量表标准
焦虑自评量表（SAS）
SAS采用4级评分，主要评定症状出现的频度，其标准为：“1”表示没有或很少时间有；“2”表示有时有；“3”表示大部分时间有；“4”表示绝大部分或全部时间都有。
20个条目中有l5项是用负性词陈述的，按上述l～4顺序评分。
其余5项（第5，9，13，17，19）注*号者，是用正性词陈述的，按4～1顺序反向计分。
SAS的主要统计指标为总分。
将20个项目的各个得分相加，即得粗分；用粗分乘以以后取整数部份，就得到标准分，或者可以查表作相同的转换（粗分、标准分换算表见SDS附录）。
SAS标准分的分界值为50分，其中50—59分为轻度焦虑，60—69分为中度焦虑，70分以上为重度焦虑。
焦虑自评量表SAS+SDS(说明及分数解释)
焦虑自评量表SAS+SDS(说明及分数解释)焦虑自评量表(SAS+SDS)说明焦虑自评表（Self-Rating Anxiety Scale。
SAS）是由Zung 于1971年编制而成的。
该量表与抑郁自评量表（SDS）十分相似，从量表构造的形式到具体评定的方法。
它是一个含有20个项目，分为4级评分的自评量表，用于评出焦虑病人的主观感受。
一、项目、定义和评分标准项SAS采用4级评分，主要评定项目为所定义的症状出现的频率度。
其标准为：“1”表示没有或很少有时间有；“2”是小部分时间有；“3”是相当多时间有；“4”是绝大部分或全部时间都有。
SAS的20个项目希望引出的20条症状（括号中为症状名称部分）是：1.我觉得比平常容易紧张和着急（焦虑）。
2.无缘无故地感到害怕（害怕）。
3.容易心里烦乱或觉得惊恐（惊恐）。
4.我觉得我可能将要发疯（发疯感）。
5.我觉得一切都好，也不会发生什么不幸（不幸预感）。
6.我手脚发抖打颤（手足颤抖）。
7.我因为头痛、颈痛和背痛而苦恼（躯体疼痛）。
8.我感觉容易衰弱和疲乏（乏力）。
9.我觉得心平气和，并且容易安静坐着（静坐不能）。
10.我觉得心跳很快（心悸）。
11.我因为一阵阵头晕而苦恼（头昏）。
12.我有晕倒发作或觉得要晕倒似的（晕厥感）。
13.我呼气吸气都感到不容易（呼吸困难）。
14.我手脚麻木和刺痛（手足刺痛）。
15.我因为胃痛和消化不良而苦恼（胃痛或消化不良）。
16.我常常要小便（尿意频繁）。
17.我的手常常是干燥温暖的（多汗）。
18.我脸红发热（面部潮红）。
19.我容易入睡并且一夜睡得很好（睡眠障碍）。
20.我做恶梦（恶梦）。
二、适应对象SAS适用于具有焦虑症状的成年人。
同时，它与SDS一样，具有较广泛的适用性。
三、评定方法在自评者评定之前，要让他把整个量表的填写方法及每条问题的涵义都弄明白，然后作出独立的、不受任何人影响的自我评定。
评定之前，要让他把整个量表的填写方法及每条问题的涵义都弄明白，然后做出独立的，不受任何人影响的自我评定。
焦虑自评量表SAS(焦虑状况自评量表)
焦虑自评量表SAS（焦虑状况自评量表）
简介
焦虑自评量表（SAS）是一种用于评估个体焦虑状况的常用工具。
它由心理学家M.H. Zung在1971年开发，具有较高的信度和
效度。
SAS主要用于识别和评估个体在心理上是否存在焦虑状况，
可以帮助医生和心理学家更好地了解患者的心理健康状况。
测量内容
焦虑自评量表SAS主要包含20个项目，被评估者需要根据自
己的感受在每个项目上选择相应的答案。
每个项目的答案选项为“从1到4”，分别代表“很少或没有”、“有些时候”、“经常”和“几乎
总是”四种可能。
这些项目涵盖了个体常见的焦虑症状，如紧张、
忧虑、不安、害怕等。
使用说明
使用焦虑自评量表SAS时，被评估者应认真对待每个项目，
并根据自己的真实感受选择适当的答案。
评估完成后，可以将各个
项目的得分相加得到总分。
总分越高，表示个体的焦虑状况越严重。
根据总分的范围，还可以将焦虑程度分为不同的等级，如轻度焦虑、中度焦虑和重度焦虑。
结论
焦虑自评量表SAS是一种简便有效的工具，可以帮助医生和
心理学家评估个体的焦虑状况。
通过使用SAS，专业人员可以更好
地了解患者的心理健康情况，并制定相应的干预措施。
然而，需要
注意的是，SAS只是一种评估工具，不能作为诊断焦虑症的唯一依据，还需要结合其他的临床评估和专业判断。
*注意：本文档仅供参考，具体使用时请遵循专业指导和操作
方法。
*。
焦虑自评量表(SAS)
焦虑自评量表（SAS）【概述】SAS是由仲克（Zung）于1971年编制，从量表的形式到具体的评定方法都和抑郁自评量表相似，也分20个项目，四级计分。
它主要是评定受试者焦虑的主观感受，适用于焦虑症状的成年人，具有很广泛的使用性。
【内容及实施方法】SAS共有20个项目，每条文字及其所希望引出的症状如下（括号内为症状名称）：1.我觉得比平时容易紧张和着急（焦虑）。
2.我无缘无故地感到害怕（害怕）。
3.我容易心里烦乱或觉得惊恐（惊恐）。
4.我觉得我可能将要发疯（发疯感）。
※5.我觉得一切都很好，也不会发生什么不幸（不幸预感）。
6.我手脚发抖打颤（手足颤抖）。
7.我因为头疼、头颈痛和背痛而苦恼（躯体疼痛）。
8.我感觉容易衰弱和疲乏（乏力）。
※9.我觉得心平气和，并且容易安静坐着（静坐不能）。
10.我觉得心跳得很快（心悸）。
11.我因为一阵阵头晕而苦恼（头晕）。
12.我有晕倒发作或觉得要晕倒似的（晕厥感）。
※13.我呼气、吸气都感到很容易（呼吸困难）。
14.我手脚麻木和刺痛（手足刺痛）。
15.我因为胃痛和消化不良而苦恼（胃痛，消化不良）。
16.我常常要小便（尿意频繁）。
※17.我的手脚常常是干燥温暖的（多汗）。
18.我脸红发热（面部潮红）。
※19.我容易入睡，并且一夜睡得很好（睡眠障碍）。
20.我做噩梦（噩梦）。
上述题目中标有“※”者为反向评分题。
SAS的主要评定依据为项目所定义的症状出现的频度，共分4级：没有或很少时间；小部分时间；相当多时间；绝大部分或全部时间。
若为正向评分题，依次评为粗分1、2、3、4。
反向评分题（上文中有※号者），则评分4、3、2、1。
【评定注意事项】表格由受试者自行填写，评定之前，一定要让受试者把整个量表的填写方法及每条问题的涵义都弄明白，然后作出独立的、不受任何人影响的自我评定。
在开始评定之前，先由工作人员出示SAS量表告诉受试者：“下面有20条文字，请仔细阅读每一条，把意思弄明白，然后根据您最近一星期的实际情况，在适当的方格里划一勾(√)。
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焦虑自评量表(S A S)
标准
焦虑自评量表（SAS）
SAS采用4级评分，主要评定症状出现的频度，其标准为：“1”表示没有或很少时间有；“2”表示有时有；“3”表示大部分时间有；“4”表示绝大部分或全部时间都有。
20个条目中有l5项是用负性词陈述的，按上述l～4顺序评分。
其余5项（第5，9，13，17，19）注*号者，是用正性词陈述的，按4～1顺序反向计分。
SAS的主要统计指标为总分。
将20个项目的各个得分相加，即得粗分；用粗分乘以1.25以后取整数部份，就得到标准分，或者可以查表作相同的转换（粗分、标准分换算表见SDS附录）。
SAS标准分的分界值为50分，其中50—59分为轻度焦虑，60—69分为中度焦虑，70分以上为重度焦虑。