小学525心理健康周活动方案
心理健康525活动策划5篇
心理健康525活动策划5篇心理健康525活动策划篇1一、活动目的：为贯彻《中小学心理健康教育指导纲要》、《教育部关于加强中小学心理健康教育的若干意见》的精神，营造良好的关爱心理健康氛围，使全体学生科学地认识心理健康、了解心理健康知识，掌握必要地心理调适方法，形成正确的`心理健康观念。
增强学生正确认识自我、承受挫折、适应环境的能力，提高学生心理健康水平，以良好的心态快乐学习、生活。
根据学校德育工作计划，制定本活动方案。
二、活动主题：快乐心灵、健康生活三、活动时间：20__年11月7日11月30日四、活动对象：全体师生、家长五、活动内容：（一）心理健康教育宣传月启动仪式1、时间：20__年11月7日2、地点：升旗广场3、内容：国旗下讲话（宣布活动内容）4、主讲：__5、参加对象：全体师生（二）心理健康教育专题讲座1、时间：20__年11月10日（午自休）2、地点：一层多媒体电教室3、主题：阳光女孩专题讲座4、主讲：__老师5、参加对象：初一年女生（三）心理健康教育主题活动课、游戏课1、时间：20__年11月8日班队课2、地点：各班教室3、主题：健康心理、快乐校运4、负责人：各班主任5、参加对象：各班学生（四）心理健康教育主题黑板报1、时间：20__年11月14日（星期一）前完成并评比2、地点：各班黑板3、主题：健康心理、快乐校运4、负责人：各班主任（五）心理健康手抄报（电子手抄报）比赛1、征集时间：20__年11月7日11月23日2、参加对象：全体学生3、比赛主题：感悟幸福、分享快乐4、评选事项：纸张规格a3或8开；每班推荐35幅作品送政教处参评；设一、二、三等奖若干名。
5、负责人：政教处（六）快乐心灵、健康生活感悟征集1、征集时间：20__年11月7日11月25日2、参加对象：全体教职工、学生、学生家长3、活动事项：各班主任要发动学生、家长撰写感悟，并筛选一些具有哲理性的感悟（每班学生、家长感悟不少于15份），开设班级心理感悟论坛，同时用电子版本报送政教处；政教处进行汇编。
中小学525心理健康月活动方案
中小学525心理健康月活动方案一、活动主题。
“我爱我，心向阳光，健康成长”二、活动目的。
现在的中小学生啊，那小脑袋瓜里装着好多事儿呢，学习压力啦、和小伙伴的相处啦之类的。
这个活动呢，就是想让孩子们更了解自己的内心，学会爱自己，提高心理素质，开开心心地度过校园生活。
三、活动时间。
[具体活动月，例如5月全月]四、活动对象。
全体中小学师生。
五、活动内容。
（一）启动仪式。
1. 心理健康月开幕大会。
在周一的全校大会上，校长亲自来个开场白。
校长就像这样说：“同学们！老师们！咱们这个心理健康月就像一场心灵的冒险之旅开始啦，大家要好好关注自己的心哟。
”然后请一位心理老师简单介绍这个月的活动安排，让大家心里有数。
（二）心理健康主题班会。
1. 各班班主任组织。
每个班都要开一次主题班会。
班主任就像个故事大王一样，先给同学们讲几个小故事，故事可以是那些克服困难、积极面对自己情绪的小主人公的事儿。
然后让同学们分享自己有没有类似的经历，大家一起讨论怎么在生活中爱自己，保持好心情。
比如说，有的同学可能会说自己考试没考好很沮丧，那大家就一起出主意，像怎么从失败中找到进步的点呀之类的。
2. 主题班会创意竞赛。
为了让班会更有趣，咱们来个创意竞赛。
哪个班的班会形式最独特、最能让同学们积极参与，就给这个班颁发个小奖状。
比如有的班可以把班会办成一个小型的心理剧表演，同学们自己演自己生活中的小烦恼和解决办法；还有的班可以来个心理健康知识大闯关，像做游戏一样回答问题。
（三）心理健康知识讲座。
1. 邀请专家。
请外面的心理专家到学校来给同学们和老师们做讲座。
专家要讲得生动有趣，可不能像念课本一样枯燥。
可以穿插一些小视频、小案例。
比如说讲情绪管理的时候，放个小动画，动画里的小动物因为不会管理情绪闹了好多笑话，然后再引出正确的方法。
2. 不同年龄段讲座。
针对小学生和中学生的不同特点，准备不同的讲座内容。
小学生就多讲一些像怎么和小伙伴友好相处、怎么勇敢面对黑暗之类的；中学生呢，就讲讲青春期的心理变化、学习压力怎么应对之类的。
小学525心理健康周活动方案
小学525心理健康周活动方案活动目标：1.增强学生自信心，培养良好的心理素质；2.提高学生应对压力的能力，减少学习和生活中的焦虑情绪；3.提高学生的情商和人际交往能力；4.培养学生的情感表达和解决问题的能力。
活动方案：第一天：心理健康讲座（讲座时间为1小时）内容：介绍心理健康的重要性，讲解常见的心理问题，如焦虑、抑郁、自卑等。
通过案例分析、情景模拟等形式，教育学生如何正确认识和应对这些问题。
鼓励学生勇于表达自己的情感，学会倾听和支持他人。
第二天：情绪管理活动活动内容：1.感受情绪：学生按照老师的指导，站成圆圈并闭上眼睛，回想自己经历过的开心、伤心和生气等情绪。
学生在教师的引导下，用肢体语言表达各种情绪。
2.情绪剧场：将学生分为小组，每个小组挑选一种情绪，设计短小的情景剧。
通过表演，学生能够更好地理解和表达各种情绪。
第三天：压力释放活动活动内容：1.自我放松：通过放松音乐，学生躺在地上，闭上眼睛，跟随老师的指导，逐渐放松肌肉和运用深呼吸来放松身心。
2.制作护身符：学生用各种颜色的纸板，剪出自己心目中的护身符。
在护身符上写下他们自己最喜欢的积极的话语或目标。
第四天：情商培养活动活动内容：1.情绪识别游戏：学生分组进行游戏，在规定时间内观察对方的表情，并通过自己的表情或动作模仿对方的情绪。
旨在培养学生对他人情绪的识别能力。
2.情感表达：学生分组进行情感表达展示。
每个小组选择一种情感，通过绘画、手工制作或朗读等方式进行表达。
鼓励学生表达自己的情感，并进行互相学习和交流。
第五天：团队合作活动活动内容：1.团队合作游戏：学生分为若干小组进行合作游戏，如解谜、拼图等。
旨在培养学生的团队合作精神和沟通能力。
2.团队建设：学生进行小组讨论，讨论并制定团队的目标和规则。
通过这些活动，学生能够更好地学会与他人合作，并培养彼此信任的能力。
以上为小学525心理健康周活动方案的主要内容，通过这些活动的开展，旨在促进学生的心理健康发展，提高他们的自信心和社交能力，增强应对压力和解决问题的能力。
小学525心理健康月护宝活动方案
小学525心理健康月护宝活动方案一、活动主题。
“护宝行动：守护心灵小宝贝”二、活动目的。
在525心理健康月，通过一系列有趣又暖心的活动，让小学生们关注自己的心理健康，像守护宝贝一样珍惜自己的内心世界，提高心理调适能力，同时也营造一个充满爱与关怀的校园心理氛围。
三、活动时间。
[具体活动月时间段，例如5月1日 5月31日]四、活动地点。
学校操场、教室、心理咨询室（如果有）五、参与人员。
全体师生。
六、活动内容。
# （一）“我的心灵小宝贝”绘画大赛（第1 2周）1. 活动介绍。
每个同学心中都有一个对自己来说像宝贝一样的东西，可能是梦想、爱好，或者是自己独特的性格特点。
请同学们用画笔把自己心中的这个“心灵小宝贝”画出来。
可以是一幅具体的画，也可以是抽象的表达，只要能体现出对自己心灵很重要的东西就好。
2. 评选方式。
先在班级内进行评选，每个班选出5幅优秀作品。
然后将这些优秀作品在学校操场的展示栏展出，让全校同学投票，选出最受欢迎的“心灵小宝贝”画作。
获胜的同学将获得“心灵小画家”的称号和一份神秘小奖品，比如一本精美的笔记本，可以用来记录自己的心灵成长。
# （二）“心灵树洞”倾诉会（第3周）1. 活动准备。
在校园里找一棵大树，用彩色的纸张和彩带把它装饰成“心灵树洞”的样子。
在树旁边放一些小凳子。
准备一些小卡片和笔。
2. 活动过程。
同学们可以来到“心灵树洞”下，坐在小凳子上。
如果有心里的烦恼、小秘密或者开心的事情想要分享，就可以写在小卡片上。
写完后，可以把小卡片放进树洞里。
然后，会有“心灵小使者”（由高年级的同学担任）定期来收集卡片。
对于一些烦恼的问题，“心灵小使者”可以给出简单的回复和安慰；对于开心的事情，也会分享这份喜悦，让同学们感受到被倾听和回应。
# （三）“护宝小卫士”心理知识竞赛（第4周）1. 活动准备。
心理老师和各班主任一起准备一些关于心理健康的小知识，例如如何应对挫折、如何保持良好的情绪等，制作成竞赛题目。
2023年小学525心理健康日活动方案(8篇)
2023年小学525心理健康日活动方案（8篇）2023年小学525心理健康日活动方案精选篇1一、教学目的：1、情绪对人的学习和生活影响很大，教育学生要做情绪的主人，才能适应社会生活;学会控制自我的情绪，掌握调控情绪的方法，做一个欢乐的小学生。
2、教育学生正确评价自我，树立自信心，克服学习上的困难。
克服自卑心理，学会欣赏自我和悦纳自我，树立“别人行，我也能行”的思想。
二、教学准备准备活动中所要用的各种情景问题。
三、教学过程(一)导入1、引言：我们每个人都有自我的情绪情感，遇到不一样的事，就会有不一样的感受，但我们要学会控制自我的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，今日我们学习树立自信心，做情绪的主人。
(二)学习如何控制倾情绪A、关成的学习成绩退步了，应当如何对待B、小花是怎样对待跳绳失利的分组讨论，然后派代表在全班发言。
(2)议一议如何调控自我的不良情绪呢A、宣泄法。
B、转移法。
C、将心比心。
D、挫折不必须都是坏事。
3、活动明理师：王小燕爱生气好不好为什么生：不好，生气影响身体健康。
生：生气容易使人得病。
生：生气容易影响同学关系。
……议论时，如果时间允许，可多请几位同学谈谈看法。
(三)学会树立自信心1、教师以讲故事的方式，张海迪是怎样克服困难，成为著名作家的故事，明确告诉学生是“自信心的力量”!2、议一议师：小龟丁丁为什么开始不敢爬坡生：过低估计自我、自卑心理作祟、怕自我笨手笨脚，被人笑话……师：之后，丁丁怎样做的成功了没有生：在龟爷爷的帮忙下，获得了成功;在龟爷爷的帮忙下，大胆地尝试;他不怕困难，大胆去做。
师：你明白丁丁是个什么样的孩子生：有同情心，愿意帮忙别人;勇敢的孩子;知错就改的孩子。
师：这个故事说明了什么道理生：在做事之前，就认为自我不行，是自卑的表现;之后他做了勇敢的尝试，获得了成功，是自信的表现。
指点迷津：我们应当克服自卑，树立自信，才能获得成功。
(四)总结全课：可请同学归纳总结，使同学们看到树立自信心的重要性，引导学生正确地评价自我，树立自信。
小学525心理健康活动策划方案(精选8篇)
小学525心理健康活动策划方案（精选8篇）小学525心理健康活动策划方案2023精选篇1为了提高师生的心理保健意识和心理健康水平，进一步营造校园的心理教育氛围，加强我校学生心理素质教育，促使学生科学地认识、了解心理健康知识，形成正确的心理健康观念，学校把12月定为心理健康教育活动月。
一、活动目的与宗旨活动目的：通过主题活动，宣传心理健康教育知识，明确心理健康教育的意义与作用，培养学生的参与意识和乐观向上的心理品质，促进学生人格的健全发展，在全校掀起维护心理健康的热潮。
活动宗旨：1.教会学生管理自己的情绪，使其拥有积极稳定的情绪，避免患各种情绪障碍。
2.帮助学生学会正确认识自我和周围世界，从而使学生能与同学、老师、父母融洽相处。
3.使学生拥有健全的人格，摆脱不良心态，从而更好地投入到学习和生活中去。
二、活动主题：关注心理健康、构建和谐校园三、活动时间：20__年12月四、活动内容（一）心理健康活动月启动暨国旗下讲话1.宣布心理健康活动月开始2.宣读虎山小学心理健康活动月方案3.以“关注心理健康、构建和谐校园”为主题进行国旗下讲话4.小学生心理健康系列讲座（二）小学生心理健康系列讲座利用每周升起仪式上的“道德讲堂”，开展小学生心理健康系列讲座1、怎样克服厌学的心理2、怎样克服考试焦虑的心理3、如何战胜心理挫折4、怎样与人交往（三）心理游戏大赛时间：12月6日上午地点：学校西操场比赛项目：1、蜈蚣竞走活动对象：一、二年级目的：培养团体协作精神，合作心理规则：①每个班级选出8男8女参加比赛②每班16名队员排成一列，后面的'同学用双手抱住前面同学的腰，连成一条“大蜈蚣”。
全体蹲下，齐步向前走，以最后一名同学到达终点为准，先到终点者为优胜。
③中途如果队列断开，必须在原地连接好才能继续前进。
2、车轮大战活动对象：三年级目的：培养协作互助的心理品质规则：①每个班级选20名队员参赛，10男10女，分为四组，每组5人，场地两头各两组，进行接力比赛。
525心理健康日活动周活动方案模板(10篇)
525心理健康日活动周活动方案模板（10篇）525心理健康日活动周活动方案模板篇1一、活动主题：525-心理健康周——健康从心开始，生命因你绽放二、活动宗旨1、为宣传我校心理健康的主题活动，努力营造积极向上、健康文明的文化氛围，培养学生的健康心理同时，向全校师生宣传心理健康的重要性。
2、引导以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活。
三、活动时间：5月22日-5月26日四、活动内容1、利用国旗下讲话宣传。
2、充分利用校园媒体(横幅、黑板报、广播、校园网络等)。
营造良好的舆论氛围。
3、利用班级主题班会课进行正能量宣传。
五、活动安排1、周一国旗下讲话：《健康从心开始，生命因你绽放》讲话人：2、周一班级主题班会：《珍爱自己》责任人：班主任3、校园广播：《525心理专题内容》责任班级：8.2班4、“525心理健康教育”手抄报展，责任人：政教处5、心理健康咨询活动，责任人：郝培凤、周波(集中咨询时间：5月22日--5月26日的大课间)6、观看心理健康教育视频。
525心理健康日活动周活动方案模板篇2一、活动背景5月25日是我国的“心理健康日”,“5.25”取谐音“我爱我”,意为要认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受、给予爱和友谊，能与他人同心协力，也就是说爱自己才能更好地爱他人。
二、活动宗旨在广大师学生中营造一种关注心理健康，重视心理健康的氛围，通过组织，设计一系列内容丰富，参与性强的活动载体，宣传心理健康知识，普及建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念，为全校师生搭建起锻炼心理素质，提高心理承受能力的平台，全方位的加强心理健康教育。
三、活动时间及地点5月19日-5月25日四、活动主题我爱我——做个快乐、健康、自信的我五、活动对象全校师生六、活动具体形式1.心理健康知识教育宣传活动(1)制作宣传版块利用橱窗、宣传展板进行心理健康知识的前期宣传。
“5.25”心理健康节活动方案2篇
“5.25”心理健康节活动方案“5.25”心理健康节活动方案精选2篇（一）活动名称：5.25心理健康节活动活动目的：倡导心理健康，提高人们对心理健康的关注与重视，促进心理健康问题的预防与干预，增进社会心理健康水平。
活动内容：1. 主题讲座：邀请专家学者开展心理健康主题讲座，探讨心理健康的重要性、心理健康问题的预防与干预方法等内容。
特别关注当下热门的心理问题，如焦虑、抑郁等。
2. 心理健康知识宣传：通过展板、手册、宣传品等形式，向大众传播心理健康知识，介绍心理健康常识，提醒人们如何保持良好的心理状态，与心理问题正确应对。
3. 心理咨询服务：设立心理咨询师咨询区域，提供免费心理咨询服务，帮助有需求的人群解决心理困扰，指导如何适应压力、改善心理状态。
4. 心理健康培训：开展心理健康培训课程，组织心理健康讲座、技能培训等活动，提升大众的心理健康认知度和应对能力，让更多人了解到心理健康的重要性，并学会有效应对心理问题。
5. 互动游戏：设计心理健康相关的互动游戏，通过游戏的方式加强心理健康知识的学习，提高参与者对心理健康的认识，并增强社交互动的乐趣。
6. 心理健康展览：策划心理健康相关的展览，展示心理健康问题的成因、表现和预防方法，通过实际案例向观众展示心理健康的重要性，提醒大家加强心理健康的相关知识学习和预防意识。
7. 心理健康小品演出：组织心理健康小品演出，以轻松幽默的方式切入心理健康话题，通过戏剧性的表演形式，向观众传递心理健康正能量，引起观众的共鸣和思考。
活动时间：5月25日活动场地：公共场所、校园、社区等资源支持：邀请心理学专家、心理咨询师共同参与，提供宣传材料、场地支持等活动预期效果：通过多种形式的活动，提高公众对心理健康的关注和重视程度，增强人们的心理健康意识，提供实际帮助和指导，促进心理健康问题的预防和干预。
“5.25”心理健康节活动方案精选2篇（二）尊敬的校领导、老师们以及亲爱的同学们：大家好！我很荣幸能够站在这里，向大家发表演讲。
小学525心理健康活动策划方案
小学525心理健康活动策划方案一、活动背景心理健康是人们维护身心健康的重要组成部分。
小学生正处于身心发展的关键时期，对心理健康的培养和引导尤为重要。
为了提高学生的心理素质和抗压能力，培养良好的心理健康意识和自我调节能力，有效预防心理问题的发生，我校将举办一次小学525心理健康活动。
二、活动目标1.提高学生的心理素质和抗压能力。
2.培养学生的自我调节能力和情绪管理能力。
3.提高学生的心理健康意识和自我保护意识。
三、活动时间和地点时间：20xx年5月25日地点：学校操场和多功能活动室四、活动内容和安排1.晨间心理健康讲座（8:30-9:00）通过专业心理老师的讲解，引导学生了解心理健康的重要性，学习如何调节情绪、预防心理问题的发生。
讲座内容包括：心理健康的定义，心理问题与常见疾病的关系，健康心理的标准和特征，常见的心理问题及预防方法等。
2.心理健康教育展览（9:00-11:00）在展览区设立多个展板，展示与心理健康相关的图片、文字和资料。
学生可自由参观，通过观看展板了解相关知识，掌握心理问题的预防和解决方法。
3.心理健康小游戏（14:00-15:30）设计多个有趣的小游戏，让学生在游戏中学习心理健康知识，并通过游戏培养学生的合作意识和团队精神。
例如，可以设立模拟情景的游戏，让学生扮演不同角色，通过角色扮演的方式学习如何应对压力和解决心理问题。
4.心理健康互动讨论（15:30-16:30）安排学生分小组进行互动讨论，分享自己的心理健康故事和经验，让学生相互倾听和支持，培养他们的沟通能力和情感表达能力。
五、活动评估与总结1.活动结束后，组织学生填写活动反馈问卷，了解他们对活动的满意度和收获情况。
2.教师组织活动总结会，对活动进行评估和总结，明确优点和不足，为今后的心理健康活动提供参考和改进。
3.发放活动总结报告，将学生的心理健康活动经验和建议分享给全校师生，推动学校心理健康教育的发展。
六、活动物资和预算1.心理健康教育展览所需资源：展板、图片、文字材料等。
2024年开展5.25心理健康活动方案的总结范本
2024年开展5.25心理健康活动方案的总结范本2024年5月25日是心理健康日，为了提倡心理健康意识和照顾个体心理健康，我们制定了以下的活动方案。
一、主题活动：心理健康论坛时间：上午9点-下午4点地点：市文化中心大厅活动内容：邀请心理学专家和治疗师进行演讲和讨论，介绍心理健康的重要性、常见心理问题和应对方法。
同时开设心理健康咨询台，提供免费咨询服务，让市民能够得到专业的帮助和指导。
二、宣传活动：心理健康知识展览时间：全天地点：市图书馆一楼展览厅活动内容：展览包括心理健康知识、常见心理问题和应对方法的海报、图片和文献。
同时设置互动区域，让市民参与心理健康小游戏和问卷调查，以增加他们对心理健康的关注和了解。
三、活动推广：心理健康主题演出时间：晚上7点地点：市剧院活动内容：邀请专业心理艺术团队进行心理健康主题演出，通过戏剧、音乐和舞蹈等形式展示心理健康的重要性和表达情感的方式。
演出结束后，进行与演员的互动交流，让观众有机会了解背后的创作理念和心理健康的相关话题。
四、社区活动：心理健康工作坊时间：全天地点：各社区文化中心活动内容：通过小组讨论、互动游戏和心理绘画等方式，提供参与者相互支持和交流的机会，增强社区的心理健康意识。
同时，邀请心理健康专家进行现场指导，为参与者提供专业的心理健康知识和技巧。
五、学校活动：心理健康教育日时间：上午9点-下午3点地点：各中小学校活动内容：在学校开展心理健康教育课程，教授学生关于心理健康的知识、情绪管理技巧和压力调适方法。
同时进行心理健康主题的绘画、写作和演讲比赛，营造积极向上的心理氛围。
六、媒体宣传：心理健康专题报道时间：全天媒体：市电视台、广播电台、报纸等活动内容：在当天的新闻和节目中，增加关于心理健康的专题报道，包括讲述个人心理健康故事、专家访谈和心理健康知识科普等内容，提高市民对心理健康的认识和关注度。
七、延续活动：心理健康长期计划时间：全年活动内容：在心理健康日结束后，制定长期的心理健康计划，包括定期的心理健康讲座和活动，提供心理健康咨询和治疗服务，建设心理健康社区和学校，促进心理健康意识的深入人心。
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小学525心理健康周活动方案
525是北师大心理健康系团总支在2000年发起的一个活动,意思为爱自己才能
更好地爱他人。
为了提升大学生心理健康的水平,2004年团中央把525做为全国大
中学生心理健康节。
近年来～不少小学也在525开展心理健康周活动。
活动目的: 为了更好地宣传、普及心理健康知识，营造心理健康教育的良好氛围，帮助学
生增强心理健康意识，引导学生更好的认识自我，发展自我。
为了使学生健康快乐的成长,结合哈弗本.沙哈尔开设的幸福课(积极心理学)的宗旨,让学生能感受到自
己的幸福,更清楚地认识自己。
活动主题: “幸福快乐我做主”。
活动时间:5月24日—5月28日
活动步骤:
1、国旗下讲话，启动“幸福快乐我做主”心理健康活动周(咸威负责)。
2、下发活动记录表。
(咸威负责)
围绕六一儿童节，开展“幸福快乐我做主”，围绕主题让学生回答特定问题，
什么能给我带来快乐,我曾经给他人带来了哪些快乐,在六一儿童节这个特定的情境下，我能做些什么，让大家度过一个快乐、幸福的六一节日,在以后的日子里，我
还可以做哪些事情，让自己和他人变得幸福快乐,结合表格，班级可以召开心理辅
导课，让学生对快乐和幸福有更加深入地认识。
3、评选快乐之星。
(栾冰负责)
(1)、发给学生小主人卡片(各班自己设计)，为每个学生下发五张小主人的卡片。
(2)、分享快乐，如果你觉得班级里的同学非常优秀，能让周围的人感到快
乐，就把小主人卡片发给他。
(3)、统计班级里获得小主人卡片最多的同学，也就是最能给大家带来快乐的同学，获得快乐之星的称号。
把快乐之星的名单粘贴在学校的橱窗。
4、播放幸福歌曲，在525心理健康活动周期间，播放幸福主题的歌曲。
比如“假如幸福你就拍拍手”等。
(袁超负责)
5、心理健康老师开设幸福选修课，让学生自主参加幸福选修课,通过这样的大团体辅导使学生能有更深刻的体验。
(咸威负责)
6、设计微笑墙，选取最美的微笑图片。
(孙笑云负责)
7、开设幸福小团体辅导活动，进行全校范围内的招募。
小团体活动可以以寻找幸福为主题。
(栾冰负责)
青岛大枣园小学2010年心理健康活动周活动安排表
时活动地点参与范围负责人备注间
“幸福快乐我做主”各年级学各中队心理组 5月表格填写生
24
升旗仪式525我爱自日学校操场全校学生心理组己，让自己幸福起来
心理咨询部分老师小团体辅导心理组 5月室和学生 25
感受幸日评选快乐小主人各教室各中队心理组福
布置微笑墙橱窗部分学生心理组 5月
26全国“班级管理日中的心理辅导”研微机室班主任教导处讨视频会5月心理组 27大团体辅导会议室五年级教导处日
5月党员活动 28总结部分学生心理组室日
青岛大枣园小学心理健康简报
主办:青岛大枣园小学心理健康教研组
日期:2009-12-15
青岛大枣园小学举行525心理健康周启动仪式
5月24日清晨～青岛大枣园小学在国旗下举行了“525～心理健康周”启动仪式。
本次心理健康周的主题是“快乐幸福我做主”。
国旗冉冉升起之后～心理健康教研组的老师围绕心理健康周的计划～就如何做幸福快乐的小主人做了主题讲话。
讲话围绕如何悦纳自己～处理不良情绪的重要性～表达感谢等方面展开～介绍了心理健康周的部分活动～包括张贴微笑墙～评选快乐小主人等活动。
最后～老师向全体学生提出了“微笑面对生活～做快乐幸福的小主人”的希望～通过启动仪式～使学校师生对心理健康有了更深入的认识～以更加积极的心态投入到健康周活动中。
今天，你微笑了吗,(枣园)
开怀的大笑～动人的微笑～富有
感染力的笑容照片～让观者感受到了愉
快～体验到了欢喜。
这是青岛大枣园小
学在心理健康周期间所设计的微笑墙。
为了让学生能保持阳光的心态～做身体健康～活泼开朗的小主人～
学校设计了学校的微笑墙～由摄影小组的同学定期进行更换～为校园增加了一道亮丽的风景线。
微笑墙设计之后～吸引了不少师生前来观看,为营造学校良好的心理氛围～构建了和谐校园打下了基础。
运用心理技术，舒缓老师压力(枣园)
5月25日中午～青岛大枣园小学心
理教研组和部分老师在学校心理咨询师
旨在舒缓教师心理压力的小团体辅导活
动。
根据心理健康周的计划～学校心理教研组进行了认真的准备～在心理咨询室利用相牌～结合前一阶段参加李沧区心理教研学习的心理辅导技术～帮助老师舒缓心理压力～保持健康心态。
老师们在相牌游戏活动中～积极参与～放松了心情～获得了心灵的成长。
相牌是著名心理专家格桑泽仁老师发明的～经过实践验证～在个体辅导和小团体辅导方面～作用非常显著～我校心理老师积极学习这项技术～现在已经能比较娴熟地为老师和学生进行辅导。
这次活动受到了老师的好评～他们纷纷表示～这项心理辅导技术非常有效～自己也想学～以后在与学生交流的时候可以使用。
青岛大枣园小学教师参加全国“班级管理
中的心理辅导”研讨视频会
2010年5月26日下午3点～全国
春季中小学班主任跨区专题“班级管理中
的心理辅导”研讨视频会议如期举行～我们青岛大枣园小学的班主任老师在学校微机室参加了此次交流活动。
为参加此次会议～我们青岛大枣园小学做了充分的准备。
学校领导十分重视并全程参与活动～并组织信息技术老师在会前细心调试视频会的设备～确保与会老师顺利接听信息和发言。
我们学校10位班主任老师积极准备～在会上分别就学校心理辅导概况、低中高年级班级管理中的心理辅导、心理辅导个案进行讨论、交流～与教育同行分享我们的辅导经验。
学校心理老师还作为特约嘉宾～为大家解疑、指导。
通过参加本次远程视频活动～我们学校的班主任老师对于班级管理中的心理辅导有了深入的了解～学到了不少宝贵经验～并切身体会到班主任远程学习培训的意义～受益匪浅。
主题活动随笔
心理健康周期间～我校开展了"幸福快乐我做主"主题活动,我校心理健康教研组和大队部共同设计的表格,表格分为高年级和低年级两种。
低年级主要是图片设计“什么能给你带来快乐”“画一画～写一写～你心目中的快乐景象”～对一年级的表格抽样分析发现～在抽取的39份进行统计～发现一年级学生非常喜欢玩耍～占56%～这其中学生比较喜欢比赛性质的玩耍～比如两个同学一起跑步等～还有就是喜欢外出的玩耍～在画图过程展现了郊外的景象～爬山的景象～而且有学生直接写上了外出玩耍的问题。
同时一年级有很强的依恋性～比如在外出的时候～有的孩子会画上爸爸妈妈～画上自己的好朋友等。
同时学生比较喜欢非常美的环境～环境能带来快乐的占20%。
同时模糊的～无法判断引起快
乐对象的占20%。
其中部分是想象的场景～表现了孩子丰富的想象力。
对于一年级的学生并没有涉及学习～说明孩子的学习兴趣需要培养。
对二年级的学生进行抽样调查～抽取了37人～发现环境对孩子幸福感的影响非常大～占40%～学生喜欢充满鲜花～富有生气的环境。
玩耍仍然占40%～在玩耍中运动～踢球等项目增多～出现了人际交往的快乐、过生日的快乐等项目。
对三年级的学生进行抽样调查～抽取了55人～发现玩耍和环境对孩子的快乐感受依然影响比较大～比如玩耍占36%～环境占21%～而成绩也成了孩子幸福感的来源～占10%。
生日占7%。
看电视占3%。
其中还有几个个例～比如有的学生认为不乱扔垃圾是自己快乐的原因～还有吃冰糕等～表现了学生对快乐理解的多元化。
四至六年级采用的是文字描述的方法来记录幸福快乐的方面,包括书写格言,什么能给你带来快乐,在六一这个特定的环境下,我能做些什么,让大家度过一个快乐幸福的六一节日?在以后的日子里,我还可以做哪些事情～让自己和他人变得幸福快乐?
通过快乐指数取样调查,四年级48人进行调查,选择读书的达到29%,达到最高值.选择好成绩的有11人,达到了22%.选择助人的和运动的各占14%.从中可以看出四年级对快乐的认识有了很大的不同.
五年级抽样63人,选择玩的有16人,占25%,超过了四年级的人数
很多～然后是选择帮助别人的占了22%,而选择玩电脑的有11人,占17%.选择有趣笑话和看书的各是4人,占6%.
六年级抽样94人,其中选择与同伴在一起的有33人,占35%.其中选择玩的有13人,占14%,好成绩的有12人占12%.另外还有学生选择助人,阅读,学习和看笑话书。
通过这样一次主题活动～给我们的启示是一年级孩子可以增加亲子户外的郊游活动～二年级应该让学生开始参与教室的环境布置～让学生在环境安排上参与意见
～三年级开始应该对学生感受学习的快乐～开展一些趣味学习的活动～四年级可以开展读书活动～小志愿者活动在四年级就可以正式启动了。
五年级开展电脑有关的活动～比如安全上网等活动。
六年级可以在人际关系方面进行团体辅导。