医学生暑期社会实践报告3000字
临床医学专业大学生暑假社会实践报告(3篇)
临床医学专业大学生暑假社会实践报告尊敬的导员：您好！我是某大学的临床医学专业大学生XXX。
借此机会向您汇报一下我在暑假期间所参加的社会实践活动。
我选择了参加一项为期一个月的社区卫生服务活动。
这个活动是由当地卫生部门组织的，旨在提高社区居民的健康意识，促进良好的健康行为，并为他们提供一些基本的医疗卫生服务和建议。
在这个活动中，我被分配到了一个社区卫生站，与其他医学生一起负责社区居民的健康咨询和免费体检工作。
我们每天需要早上8点到卫生站报到，然后进行一系列的工作，包括健康教育宣传、测量血压、测量血糖、测量身高体重等。
在健康教育宣传方面，我们为居民们准备了一系列的宣传资料，包括健康饮食、运动锻炼、预防传染病等方面的知识。
我们向居民们演示了正确的手卫生、消毒方法，并告诉他们如何合理使用药物，避免滥用和不当使用药物的危害。
同时，我们还针对不同年龄段的居民，提供了个性化的健康指导，比如老年人如何预防老年痴呆，中年人如何预防心脑血管疾病等。
在体检方面，我们帮助居民们测量血压、血糖、身高体重等指标，并根据结果为他们提供一些基本的健康建议。
如果测量结果异常，我们会及时推荐他们去医院进行进一步检查，以确保他们的健康状况。
通过这个社区卫生服务活动，我收获了很多。
首先，我学到了很多专业知识，比如如何测量血压、血糖，如何进行健康宣教等。
这些知识对于我将来成为一名合格的临床医生具有重要的意义。
其次，我锻炼了自己的沟通能力和团队合作能力。
在与居民沟通的过程中，我学会了倾听他们的需求和问题，耐心解答他们的疑惑，并与团队成员协作完成任务。
最后，这次实践活动也让我更加了解了社区居民的生活和健康需求。
通过与他们的交流，我意识到社区居民对健康的重视程度不高，很多人对一些常见病症和预防知识了解不足。
因此，我将更加重视健康教育的工作，将来在临床工作中更加注重对患者的健康宣教和健康指导。
总结起来，这次暑期社会实践活动是一次非常有收获的经历。
医学生暑期实践报告3000字（精选3篇）
医学生暑期实践报告3000字（精选3篇）医学生暑期实践报告3000字篇1想起曾经的我，还是懵懂的医学生，此时，却已要迎接大三的生活了。
在这个时间充足却又丰富多彩的暑假，作为一个医学生的我，觉得自己有必要通过社会实践活动来锻炼自己。
由于医学生的特殊性，我非常有幸地得到了见习一周的机会。
短短的几天社会实践也许并不能代表什么，也许不能改变什么，但我所看重的是能从这短短的几天收获什么，我所要学习的就是一种认真的态度，待人接物的方式，这次社会实践对我意义非凡。
在现今社会，招聘会上的大字板都总写着“有经验者优先”，可是还在校园里面的我们大学生社会经验又会拥有多少呢?我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生身份。
于是我进行了这次暑期社会实践。
在这次实践中，我感受很深。
在学校，理论学习的很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到的，而实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。
这正是对我们的应用的考验，熟话说熟能生巧，只有完全掌握好书本的知识，才能灵活运用。
我也深刻的感觉到了实践的必要性。
实践的第一天，刚走入医院大楼，吸入鼻腔的消毒水的味道提醒我，这是一个庄重又需要安静的地方，这也是我即将实践的地方。
我调整了自己的心情，精神饱满地来到了医生办公室，接待我的主任医师和蔼地为我递过一件白大褂，看到镜子前身穿白大褂的，脑海中不由浮想联翩，几年之后，我将成为一名优秀的医生，我为我的工作而自豪。
整理完毕后，我们开始了一天的交班仪式，医生和护士们都来到了医生办公室，大家神情肃穆，双手背后，整齐有序，规范统一。
先由一名值班护士开始汇报从昨日到今天早上，住院病人的身体状况，她语言流利，声音洪亮，我想这样的白衣天使完全能让今天当班的医生和护士正确了解病人的最新身体情况。
下面又由一名值班医生进行汇报，他汇报的十分详细，面面俱到。
在他们汇报完之后交班仪式结束后，我们这批当班医生开始了一天的工作。
医生顶岗实习报告范文3000字【五篇】
【导语】实习使⼤学⽣增加社会阅历，积累⼯作经验。
社会阅历和⼯作经验是职业场中的决定因素。
只有参加实习，通过实习的检验，才能积累⾃⾝的阅历和经验。
以下是⽆忧考为⼤家整理的医⽣顶岗实习报告范⽂3000字【五篇】，希望对您有所帮助。
【篇⼀】医⽣顶岗实习报告范⽂3000字 随着我医药事业的⽇臻完善和⼈们对⾃⾝健康状况要求的不断提⾼，更是发挥着不可替代的作⽤，社会对内科医⽣⾼度重视和严格要求，我们作为未来医院的内科医⽣，为了顺应社会的要求，提⾼⾃⾝的素质，培养⾃⾝的操作能⼒，根据学校的要求，我选择了xx县中医院让进⾏为期xx天的实习。
⼀、实习时间 xx年x⽉-xx年x⽉ ⼆实习地点 xx县中医院 三、实习经过 1、住院药房 住院药房是我此次实习的第⼀站。
实习的第⼀天⾛进住院药房，⾸先映⼊眼帘的便是⼀排排药架和穿梭在药架之间忙碌的⽼师。
第⼀天实习，⼼⾥很没底，感到既新鲜⼜紧张，新鲜的是能够接触到很多在学校看不到的东西，紧张的是万⼀做不好⼯作⽽受到批评，但⼏位⽼师既亲切⼜和蔼，并很热⼼的为我介绍这⾥的⼯作制度和流程，让我那股紧张劲顿时减少了⼤半，⼼⾥暖暖的，我就有了信⼼⼀定要学好。
住院药房的主要职责是为本院住院部各科室病⼈提供静脉输⼊的西药（包括⽔针剂和粉针剂）和⼝服药及部分外⽤药。
药品的摆放按不同剂型、作⽤分门别类，井然有序。
药房最前⾯的架⼦上放的都是⼀些最常⽤的针剂，如维⽣素C注射液、维⽣素B6注射液、氨基⽐林、门冬钾美注射液、地塞⽶松注射液、⽣理盐⽔、654-2、氯化钾注射液等和抗⽣素类的注射剂如头孢类、阿莫西林、阿昔洛韦、更昔洛韦、赖氨匹林等；第⼆排药架上摆放的治疗⼼脑⾎管疾病的药品如卡托普利、美托洛尔、硝苯地平、⾟伐他汀、尼莫地平、*异⼭梨脂等；第三排药架上摆放的是治疗消化道系统疾病的药品，如多潘⽴*⽚（吗丁啉）、多酶⽚、奥美拉唑、雷尼替丁等；第四排药架上摆放的是解热镇痛类药品如阿司匹林、复⽅氨酚烷*⽚（感康）、吲哚美⾟⽚等；还有⼀些药品如抗过敏的药如氯雷他定、甲巯咪唑和常⽤的马来酸氯苯那敏（扑尔敏）和外⽤药品如眼药⽔；两侧的药架上放的是抗肿瘤的药品，如氟尿嘧啶、环磷酰，、依托泊苷和⼿术室常⽤药如局⿇药普鲁卡因、利多卡因，显影剂碘化油、碘海醇、碘普罗*。
【医院实习报告范文3000字5篇】
【医院实习报告范文3000字5篇】医院实习报告范文3000字5篇篇一十一个月的时间好快，真的好快，一晃就过去了，我们告别了我们的护士实习生活，也永远告别了我们的学生时代，在这一年时间了，我们收获了好多，收获了知识，技术，友情，经验…… 那一天我们穿上洁白的护士服进入医院的时候，心情是多么的激动，那一刻告诉我们——保护生命、减轻痛苦、增进健康是我们护士的职责，作为一名实习护士，我们应该在医院认真努力学习，使自己获得扎实的专业理论知识和娴熟的护理操作技能，这样才能为我们以后成为一名合格的护士垫下基础！实习伊始，我们几个小护士总是跟在带教老师的屁股后面，不放过老师的每一个操作细节，有的还做了小笔记，遇到不懂的我们都及时地向老师询问，老师总能给我们细细解答，虽然有的老师态度不是很好，但是我们都能理解的，护士工作确实非常的繁杂，老师要做好自己本分的工作还要负起带教的责任。
就这样刚开始我们做了几个礼拜的见习护士，渐渐的我们开始尝试操作，而老师只放手不放眼，让我们安心地去操作，给我们了一个很好的饿锻炼机会，也许只是尝试，而那一刻我们要拿出自己的勇气，战胜自己的心理。
护士实习是一种复杂的生活，我们既要学会做事也要学会做人。
做事，实习中我们要不断地充实自己的理论知识和护理操作技能，争取多一些的操作锻炼机会；做人，在医院我们要处理好自己和同学，带教老师，护士长，医生，病人和家属的关系，这给我们带来了很大的压力同时也是个很好的锻炼机会，而建立良好护患关系是最重要的，能给我们的护理工作会带来方便，护士的工作已不再是简单的打针、发药等技能性操作，而是包括心理护理在内的更为复杂的创造性活动，护士不仅要帮助患者恢复健康，还要帮助和指导恢复健康的人维护健康。
在实习中我体会到了沟通的重要性，深深地体会到了沟通的重要性，体会到了沟通带给我的快乐。
沟通是一门艺术，它是架起人与人之间理解、信任的桥梁。
会不会沟通不仅影响我们每个人的生活，而且也影响我们的工作。
医学专业社会实践报告范文（通用5篇）
医学专业社会实践报告医学专业社会实践报告范文（通用5篇）紧张又充实的社会实践又告一段落了，相信收获不少，这也意味着，又要准备开始写实践报告了。
你知道写实践报告需要注意哪些问题吗？以下是小编收集整理的医学专业社会实践报告范文（通用5篇），仅供参考，欢迎大家阅读。
医学专业社会实践报告1为了培养谦虚谨慎，不骄不躁的作风，树立“实践第一”的观点，抛弃象牙塔的光环，放下天之骄子的架子，虚心向社会学习，向群众学习，向实践学习;为了增强探索创新的精神，增强为人民服务的能力，保持真诚奉献社会的情怀，在实践中增长才干，切实为广大群众服务;为了甩脱书呆子气，确保理论联系实际，加强对自身的锻炼，磨砺塌实肯干、艰苦奋斗的品质，医学院赴白鹤社区实践小组自7月3日起投入到了火热的实践中，实践理想，展现风采，回报社会。
实践小组共24名同学又分为7个小组，在白鹤社区及其周边的6个医疗卫生服务站点实践。
每个小组3~4个组员，有一个小组长带领，在一个站点实践2~3天后，换到另一站点，这样依次轮转，整个实践为期10天。
6个服务点分别是白鹤医院、丹顶鹤卫生服务站、丹凤卫生服务站、孔雀卫生服务站、儿童保健科和防治保健科。
白鹤医院实践的同学主要在内科实践，他们为前来就诊的患者提供最基本的服务，如量血压等，同时做老师的助手，有时也做一些护理工作。
星期一有个中暑病人昏倒后前来就诊，我们的一位同学协助老师参与抢救，及时有效地替病人缓解症状，为老师进一步治疗争得时间。
还有一些老年病人往往行动不便，同学们就会上前搀扶，领他们配药，注射等。
这些都得到了病人和家属的称赞，虽然比较辛苦，但我们无比自豪，因为这一点一滴都是为人民服务，是自身价值的体现，是无私爱心的奉献。
在丹顶鹤卫生服务站实践的同学们为病人量血压、测体温，做一些基本的护理，为他们解答一些日常生活健康方面的问题等。
通过实践，我们对医生的角色有了更进一步的了解，医生惟有具有技术、责任和爱心才能成为受患者爱戴和尊敬的好医生，才能不辜负病人对医生的期望，才能对得起病人把生命都托付给医生的这种信任，才能对得起医生这个称号。
医学生社会实践报告3000字怎么写(6篇)
医学生社会实践报告3000字怎么写(6篇)（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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2023年暑假医院实践报告3000字(6篇)
暑假医院实践报告3000字篇一在医院药房工作还能学习一些课堂外的东西，比如过桥就是黄连，因为黄连根茎的中段细瘦，状如茎杆，形如小桥，所以称为过桥。
当然还有针哏就是半夏，砂哏就是银柴胡等等一些中药的别名，这些都是在医生开具的中药处方上学到的知识。
在这里我不知不觉地容入了整个团队。
当自己的工作干完时主动帮助他人，同时我也得到了别人的好评和关心。
在药剂科实习期间我学会了用办公自动化设备，如传真机、复印机等。
学校里学习的office软件在这里也得到使用并有所提高，一个人的工作能力是各方面综合知识表现，当今社会竞争越来越激烈，一个人的知识要全面广泛，但在本专业要精益求精，这样才能适应职场的激烈竞争。
通过实习，我对中西药房及药剂科的工作有了进一步的认识，进一步了解了药库和制剂室的工作任务，在实习过程中我们以踏实的工作作风，勤奋好学的工作态度，虚心向上的学习精神得到了带教老师的一致好评。
我原本是一个挺内向的人，不是很善于和别人交流沟通，总是在沉默中独来独往，这种生活习惯也许在学校中不会产生太多的负面影响，但是在公司中，各种工作需要大家团结协作来完成，任何人单打独斗都很难把工作作好，这使我初到单位很不适应这种整体化、系统化的工作环境，所以一开始我的工作做的很差，这使我充分认识到交流沟通的重要性，交流和沟通是解决困难、创造机遇的有效途径，也许我已经习惯了一个人独来独往的生活方式，用更多的自我思考代替相互交流，但是现代社会要求我们每个人要学会相互交流和深入沟通，交流沟通是一种智慧，是一种为人处事的生活方式，我会慢慢改变自己，让自己拥有交流的智慧，养成一种为人处事的良好生活方式，这一切不仅是个人发展的需要，也是时代和社会发展的趋势。
诚信，对于一个人，一个企业甚至一个国家来说都是其立于不败之地的重要条件，这一点我有着深刻的体会。
我实习的公司由于自身的原因曾经拖欠外地一生产厂家一笔数目相当可观的货款，我们公司拖了很久才将货款支付给对方公司，虽然对方公司没有因为此事而中断了两家公司的合作关系，但是从此以后我们公司每次订货都要预先全额支付给对方公司货款，使我们公司在资金运作上处于更加被动的地位，并损坏了公司在其他合作伙伴心目中的信誉，影响了和其他合作伙伴的合作。
医学生暑假参加社会实践报告范文5篇
医学生暑假参加社会实践报告范文5篇医学生社会实践报告1作为一名医学生，不仅要具备过强的理论知识，还要有一定的临床经验，因为我们面对的是人的生命。
所以，在这个暑假里，决定在医院里见习。
很荣幸，我能在家乡的__医院见习。
通过这短短的两周的见习，真的让我学到了很多，深刻体会到，当自己独自面对一些问题时，总是不能得当处理，感觉自己以前学的理论知识不能灵活在临床上运用。
见习，是一种磨练，是对自己感受医院环境，了解医院事务的一种巩固理论知识的社会实践活动，更是对自己医护梦想的期前准备。
见习，让我感受最深的是：临床是理论基础知识的巩固基地，临床的实地见闻，实地操作，让我重现在校那些枯燥又顽固的知识时提出的种种问题。
例如：每天面对着老师忙碌的身影，我心里只有怨叹，怨自己无法将理论应用于实践，怨自己在见习前没有好好学习，加上填鸭式的传统教育模式，被动的接受知识害惨了学生，在学校里一到考试，就向老师要重点或老师给重点，如果我们在临床工作了，病人问我们一些问题，我们能说这不是我背的重点吗?更可悲的是，我们只能获得短暂的记忆，不能成为对抗疾病的材料，真有种书到用时方恨少的悔恨与喟叹啊。
曾几何时闹出了这样的笑话：一位实习医生在接受病人的询问时，因囫囵吞枣，对于该知识的不甚了解，就借口说要上厕所，而实际上却偷偷摸摸回到办公室翻书去。
那么再遇到下一个问题，该以什么借口去逃避呢?因此，学习医学知识，来不得半点虚假，我们一定要做到理论根基扎实，更重要的是要学会理论联系实际，以免误人误己，酿成大错啊。
对每一个白衣战士来说，没有比解除病人的更能给他快乐的了！为了那一刻，我们从现在开始必须踏实每一步，扎实的学好基础知识，认真实践、努力探索。
这样在成为一名医生的时候，才能担负得起病人的信任，才能承载住病人生的希望。
总而言之，经过这一个半月的实习，我收获良多。
一方面，通过对于在校所学到的理论的实际运用，提升了我的实践能力，通过一些具体的临床操作和仔细观察，积累了一些实际经验。
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医学生暑期社会实践报告3000字
想起曾经的我，还是懵懂的医学生，此时，却已要迎接大三的生活了。
在这个时间充足却又丰富多彩的暑假，作为一个医学生的我，觉得自己有必要通过社会实践活动来锻炼自己。
由于医学生的特殊性，我非常有幸地得到了见习一周的机会。
短短的几天社会实践也许并不能代表什么，也许不能改变什么，但我所看重的是能从这短短的几天收获什么，我所要学习的就是一种认真的态度，待人接物的方式，这次社会实践对我意义非凡。
在现今社会，招聘会上的大字板都总写着有经验者优先，可是还在校园里面的我们大学生社会经验又会拥有多少呢?我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生身份。
于是我进行了这次暑期社会实践。
在这次实践中，我感受很深。
在学校，理论学习的很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到的，而实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。
这正是对我们的应用的考验，熟话说熟能生巧，只有完全掌握好书本的知识，才能灵活运用。
我也深刻的感觉到了实践的必要性。
实践的第一天，刚走入医院大楼，吸入鼻腔的消毒水的味道提醒我，这是一个庄重又需要安静的地方，这也是我即将实践的地方。
我调整了自己的心情，精神饱满地来到了医生办公室，接待我的主任医师和蔼地为我递过一件白大褂，看到镜子前身穿白大褂的，脑海中不由浮想联翩，几年之后，我将成为一名优秀的医生，我为我的工作而自豪。
整理完毕后，我们开始了一天的交班仪式，医生和护士们都来到了
医生办公室，大家神情肃穆，双手背后，整齐有序，规范统一。
先由一名值班护士开始汇报从昨日到今天早上，住院病人的身体状况，她语言流利，声音洪亮，我想这样的白衣天使完全能让今天当班的医生和护士正确了解病人的最新身体情况。
下面又由一名值班医生进行汇报，他汇报的十分详细，面面俱到。
在他们汇报完之后交班仪式结束后，我们这批当班医生开始了一天的工作。
交班结束后，医生们紧接着开始进行每天极为重要的查房工作，以了解病人的病情变化和他们的需要。
看到医生们关心又细致的询问着每一位病人的情况，身体感受，这种无微不至的关怀，使我深深地被打动。
受这种温暖的医患关系所感染，伴随着这样严肃却不失温情的画面，我更加坚定了做一名优秀的医生的决心。
查房完毕之后，部分医生根据病人的病情，开始为病人换药和调整器械，我随主任医师来到办公室，他告诉我一会可以跟随他去观看一台脊柱骨折的手术，而我看到他并没有对手术做过多的准备，而是开始审阅一些病历，并开始审阅签字。
此时我想到这位医师必定在术前已经深入了解了病人的情况，并且详细的制定出了病人的手术方案，所以他才会这样的胸有成竹和淡定，虽然这是一名医生应该具备的职业素养和能力，但我仍然感觉到自己在这些方面的严重不足，多少时候都是已经到了完成任务的最后期限，自己才慌张准备，紧张的应对，往往不能获得很好的效果。
所以想成为一名好医生，我应该重视自己这方面的不足，努力改掉这些坏毛病。
手术快要开始，我随主任医师来到手术室，这扇有些神秘，赫然写着请勿进入的门，我终于被允许进去了，我的心情有些激动，想象着以后自己是否也会经常穿梭于此门之间，就觉得学好医学知识的必要性。
得知我是前来见习
的学生，手术室的阿姨们为我换上了参观服，带戴好了一次性的帽子和口罩，我
被允许进入了手术室。
我进入手术室时，负责本次手术的麻醉科医生已经做好了
麻醉工作，病人已经安静的躺在了手术台上，那种信任和支持，更是让我感到作
为一名医生的责任和荣幸。
医生们面向手术台，穿上了手术服，开始手术，好心
的主任医师还请人为我搬来了观望台。
虽然专业知识不足导致我并不能完全看懂
手术，但看到医生们注意力高度集中地手术，旁边的护士也十分专业地为医生递
上他们需要的工具，真是让我有紧张又惊喜。
手术期间，由于注意力集中，我看
到医生们的额角已经浸出了细密的汗珠，旁边的护士也是及时的为医生擦汗，看
来在手术中，团队合作精神也是十分重要的，纵使医术再高，也需要同伴默契的
配合和理解。
看到医生从开始一步步打开病人的上皮，到结缔组织，到肌肉，最
后才看到了椎骨，病人的骨折部位是第一腰椎，虽然具体不懂手术的步骤，但我
可以看出来，这是一个复杂难度高的大手术，直到两个半小时过去，手术才顺利
结束，没有动手的我，已经站的脚跟发麻，腰有点酸，可以想到手术的医生们此
时更是疲惫吧，而这只是一天工作的一部分，并没有结束，不禁感到医生的辛苦，
而这样的辛苦可以换来病人身体的健康，我想对于每一个医生来说，在他们的价
值观里，肯定是值得的。
共212
党员年终工作总结范文
回顾一年来的经历，有收获也有不足。
思想上有了一定的进步，学习上也比较刻苦努力，现将我一年来的思想、工作和学习等方面的情况作一个总结性的汇报。
一、自觉加强理论学习，组织纪律性强
加强理论学习，首先是从思想上重视。
理论源于实践，又高于实践。
在过去的一年中，我主动加强对政治理论知识的学习，主要包括继续深入领会“三个代表”重要思想并配合支部的组织生活计划，切实地提高了自己的思想认识，同时注重加强对外界时政的了解，通过学习，提高了自己的政治敏锐性和鉴别能力，
坚定了立场，坚定了信念，在大是大非问题面前，能够始终保持清醒的头脑。
今年我顺利转正，成为一名中共正式党员，这给了我无限的信心的同时也有更多的压力。
时刻提醒着我注意，什么是一个党员该做的，什么是不该做的，更促进了我的进步。
首先，我深刻而清楚地认识到自己的缺点和不足，并在生活中循序渐进地改善，一个人改正错误和缺点的过程我想不会再一朝一夕。
所以我做好了充分的心理准备。
尤其，在组织生活会上，同志们再次提出了我的不足之处，这使我感到自己还有很多路要走还有很多是要学，当然自己的努力是少不了的。
我有信心明年总结的时候可以完全改正一些不足和缺点。
因为我是一名党员了，就应该拿出吃苦耐劳的精神，如果连自己的缺点都不能克服还谈什么先锋模范作用。
这一年里，我积极响应学校组织的多次党员活动，配合当前的理论前沿，为自己补充新鲜血液。
当然，加强理论学习仍将是今后工作和生活中的一项主要的内容。
不断加强学习，以适应社会发展的需要，不断的提高自己的政治理论素质，以适应社会经济发展的客观要求。
二、学习刻苦，积极参加各种活动
作为新世纪的高等学府的学子，我很骄傲，当然压力也从来没有离开过。
研究生的课程学习并不是很重，但是老师的宽松对我来说就像是无形的压力。
突然感觉自己好像有好多东西需要学习，所以我不敢放松学习，希望在有限的学生生涯中更多地学到点东西,为将来能更好地为人民服务作准备。
所以，我从来不旷课，课上也是认真听讲，当然学习之余也应该劳逸结合。
在今年学校的运动会上，我报名参加了舞蹈队的表演，从这次活动中，不但认识了不少同学，也给了我一个锻炼自己交际能力的场所，增加了自己的群众基础。
自己从这次活动中收获不少，就是从这次活动中，我知道了，只要有决心，没有做不到的事。
三、严格要求自己，养成良好的生活习惯
进入研究生的学习和生活，相对来说环境比较宽松，我刚开始也放松了对自己的要求，直接的表现就是早上起床经常不叠被了。
在一次学习马祖光院士的活动中，我受到了深深的震撼，一位院士有着如此节俭的生活，对一件事可以几十年如一日的坚持完成，多么伟大的人格啊!这使我反省自己，连起码的生活礼仪都不注意，在关键时刻也许想注意都难了。
从那一天起，我就再也没有不叠被，感觉自己从那时起，就有了生活原则，有了自我监督机制，每天都会想想今天还有什么没有干好，或是还有什么原定计划没有完成。
我深刻地感到，一个好习惯一生受益。
注意将工作、学习、娱乐、休息有机的结合起来，将8小时以外的时间合理的利用起来，养成良好的生活习惯。