幼儿园一学期精选体育课程表

石榴花·谐美幼儿园下学期体能课程表

主 1.幼儿上课请穿运动服及运动鞋，以确保幼儿安全

意 2.课程因天气而更改，器材因场地而修正

事 3.为维护幼儿上课的安全及品质，请老师协助维持秩序

项4.若幼儿有特殊疾病请事先告知体能老师。

石榴花·谐美幼儿园下学期体能课程表

主 1.幼儿上课请穿运动服及运动鞋，以确保幼儿安全

意 2.课程因天气而更改，器材因场地而修正

事 3.为维护幼儿上课的安全及品质，请老师协助维持秩序

项 4.若幼兒有特殊疾病請事先告知體能老師。

石榴花·谐美幼儿园下学期体能课程表

意 2.课程因天气而更改，器材因场地而修正

事 3.为维护幼儿上课的安全及品质，请老师协助维持秩序

项4.若幼兒有特殊疾病請事先告知體能老師。

石榴花·谐美幼儿园下学期体能课程表

主 1.幼儿上课请穿运动服及运动鞋，以确保幼儿安全

意 2.课程因天气而更改，器材因场地而修正

事 3.为维护幼儿上课的安全及品质，请老师协助维持秩序

项4.若幼兒有特殊疾病請事先告知體能老師。

※本課程表內容視天氣狀況、器材設備…等因素，決定活動空間(室內或戶外)

※本課程表內容會隨幼兒學習興趣適時調整

※課程設計:珊銘老師、麗玲老師

【幼兒體能遊戲的意義與目的】

運動是孩子們生活的基本要件，而體能是運動的基礎，藉由運動能夠提升體能，如果要培養體能就必須透過運動的實踐。因此根據幼兒身心發展的特性，幼兒體能課程就是：『以運動為主體，以遊戲為方法，以教育為指導，以培養幼兒身心發展的基礎能力為目標的活動。』幼兒體能之培育必須注重發展的整體性，因此，幼兒體能活動是一種『運動教育』。我們根據上述之論點，在設計體能課程上，是以構成幼兒運動能力的因素做為設計課程依據。課程的多元化是我們追求的目標，設計活潑性、趣味化、、刺激性、冒險性、挑戰性、富有

創意的體能遊戲滿足每一位幼兒之需求。

因此，幼兒體能活動是在使幼兒透過身體的運動，以形成幼兒對運行各種行動所必需的因素之感覺，就是在透過運動的指導，使幼兒了解他的身體，學會巧妙地使用他的身體發展其意志，交信機能或認知機能，並富有創意的表現自己促進情緒的成熟與社會性的發展。

【構成幼兒運動能力的因素】

※肌力：使用全身或身體局部所發揮出來的力量。

※肌耐力：幼兒運動持續不斷的能力。

※巧緻性：身體各部位的動作表現靈活、熟練而有節奏的進行運動的能力。

※敏捷性：幼兒身體全身或局部動作，能夠迅速的移動或變換方向的能力。

※協調性：幼兒運動時身體動作穩定而規律的配合。

※平衡感：幼兒的平衡感取決於大腦、小腦等中樞神經的感覺神經系統。

※爆發力：肌肉在瞬間收縮所發揮出來的力量。

※柔軟度：幼兒身體關節活動範圍的大小。

※韻律感：身體動作的流暢與均衡。

※速度：連續運動快或慢的程度。