空杯心态读后感

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《空杯心态》读书心得

《空杯心态》读书心得

《空杯心态》读书心得空杯心态是一种积极的心态,指的是保持一颗空杯的心态,愿意接受新的知识和经验。

在读书过程中,我们也应该保持空杯心态,不断学习,不断进步。

以下是我在读书过程中体会到的关于空杯心态的一些心得体会。

一、保持谦逊1.1 保持谦逊的心态,意味着愿意接受他人的建议和批评。

1.2 谦逊的人不会自以为是,能够虚心学习,不断完善自己。

1.3 谦逊的心态能够让我们更好地与他人沟通,取长补短,共同进步。

二、勇于尝试2.1 空杯心态意味着勇于尝试新的事物和挑战自己的极限。

2.2 只有敢于尝试,才能不断突破自己的局限,实现个人的成长。

2.3 勇于尝试也是一种积极的态度,能够让我们更加乐观地面对生活中的困难和挑战。

三、保持开放3.1 保持开放的心态,意味着愿意接受不同的观点和思维方式。

3.2 开放的人能够更好地适应变化,不被固有的观念束缚。

3.3 开放的心态也能够让我们更好地理解他人,增进人际关系。

四、持续学习4.1 空杯心态的重要表现之一就是持续学习,永不停歇。

4.2 只有不断学习,才能不被时代淘汰,保持竞争力。

4.3 持续学习也是一种对自己的投资,能够让我们更好地应对未来的挑战。

五、享受成长5.1 空杯心态让我们能够享受成长的过程,而不是只关注结果。

5.2 成长的过程中会遇到困难和挫折,但正是这些挑战让我们更加坚强。

5.3 保持空杯心态,享受成长的过程,让我们更加快乐、自信,也更加有成就感。

在读书的过程中,保持空杯心态是非常重要的。

只有保持谦逊、勇于尝试、保持开放、持续学习、享受成长,我们才能不断进步,不断完善自己,成为更好的自己。

希望每个人都能在读书的过程中,保持空杯心态,不断提升自己,追求更好的未来。

空杯心态读后感

空杯心态读后感

空杯心态读后感《空杯心态》这本书是一本关于心态和态度的书籍,作者提出了一种新的理念,就是要像一个空杯一样,保持一颗空灵的心态,不要让自己被过去的经验、偏见和成见所束缚,而是要保持着一种开放的姿态,去接纳新的事物和新的观念。

这本书给我留下了深刻的印象,让我重新审视了自己的心态和态度。

首先,书中提到了“心态决定一切”的观念,这让我深刻地意识到了心态的重要性。

我们常常会被自己的情绪和想法所左右,而忽略了心态对于我们的影响。

一个积极乐观的心态可以让我们更加坚定地面对困难和挑战,而一个消极悲观的心态则会让我们失去前进的动力。

通过阅读这本书,我意识到了要保持一颗积极的心态是多么的重要,只有这样,我们才能在人生的道路上走得更加坚定和自信。

其次,书中讲到了“空杯心态”的概念,这给了我很大的启发。

很多时候,我们会因为自己的成见和偏见而错失很多机会,而“空杯心态”则是告诉我们要保持一种开放的姿态,去接纳新的事物和新的观念。

只有这样,我们才能不断地学习和进步,才能在这个变化迅速的社会中立于不败之地。

通过阅读这本书,我意识到了要保持一颗空灵的心态是多么的重要,只有这样,我们才能不断地吸收新的知识和经验,才能在竞争激烈的社会中立于不败之地。

最后,书中还提到了“心如止水”的观念,这给了我很大的启发。

在人生的道路上,我们会遇到各种各样的挫折和困难,而“心如止水”则是告诉我们要保持一颗平静的心态,去面对一切的挑战和困难。

只有这样,我们才能在风浪起时保持一颗平静的心态,才能在逆境中不失自我。

通过阅读这本书,我意识到了要保持一颗平静的心态是多么的重要,只有这样,我们才能在逆境中不失自我,才能在风浪起时保持一颗平静的心态。

通过阅读《空杯心态》,我深刻地意识到了心态和态度对于一个人的重要性。

只有保持一颗积极的心态,保持一种开放的姿态,保持一颗平静的心态,我们才能在人生的道路上走得更加坚定和自信,才能在这个变化迅速的社会中立于不败之地。

《空杯心态》读书心得

《空杯心态》读书心得

《空杯心态》读书心得空杯心态是一种积极的心态,它代表着一种对新事物持开放态度的心态。

在读完《空杯心态》这本书后,我深感受益匪浅。

本文将从五个方面详细阐述我对空杯心态的理解和感悟。

一、空杯心态的定义与意义1.1 空杯心态的定义:空杯心态源自一则古老的寓言故事,讲述了一位智者与一位学生的对话。

智者用满满的杯子和空杯子来比喻人们的心态,空杯心态即表示一种心态状态,即使已经拥有一定知识和经验,但仍然保持对新事物持开放的态度。

1.2 空杯心态的意义:空杯心态有助于我们拓宽视野,接纳新观念和新知识,从而不断提升自己的能力和智慧。

它能够帮助我们摆脱成见和偏见,更好地适应变化和发展。

二、培养空杯心态的方法2.1 保持谦虚:谦虚是培养空杯心态的基础,要时刻保持对他人的尊重和敬意,不断反思自己的不足之处,并愿意接受他人的建议和批评。

2.2 学习倾听:倾听他人的意见和观点,不仅能够拓宽自己的思维,还能够增进与他人的沟通和理解。

通过倾听,我们能够更好地理解他人的观点,并从中获取新的启示。

2.3 不断学习:学无止境,只有不断学习,我们才能够保持空杯心态。

通过不断学习新知识和技能,我们能够不断更新自己的认知,提升自己的能力。

三、空杯心态在工作中的应用3.1 接受新任务和挑战:在工作中,我们常常会面临新任务和挑战。

只有保持空杯心态,我们才能够勇于接受新的挑战,并从中获得成长和进步。

3.2 与同事合作:在团队合作中,空杯心态能够帮助我们更好地与同事合作。

通过倾听和接纳他人的意见,我们能够建立良好的团队氛围,提高工作效率。

3.3 学习他人的经验:在工作中,我们常常会遇到经验丰富的前辈或同事。

通过学习他们的经验和教训,我们能够更好地避免犯错,并快速成长。

四、空杯心态对个人成长的影响4.1 拓宽视野:空杯心态能够帮助我们拓宽视野,接纳不同的观点和观念。

通过不断学习和接触新事物,我们能够更好地理解世界,提高自己的综合素质。

4.2 增强适应能力:在快速变化的社会中,适应能力是非常重要的。

《空杯心态》读后感(六篇)

《空杯心态》读后感(六篇)

《空杯心态》读后感曾几何时, 在时光的流转中, 我渐渐转变成为一个负担沉重的现代都市人, 每天两点一线, 忙课务, 忙家务, 忙孩子。

惟独内心闲下来时发现塞的满满的都是涩涩的苦。

那些离家才有的孤独, 那些忙于算计的庸碌, 那些心胸狭窄的倾轧, 在内心翻卷着, 一刻不得安宁……读了《空杯心态》感觉题目就很发人深思, 空了的杯子会透明, 空了的心呢, 也会透明吗?带着这样的疑问, 展读了《空杯心态》。

吴甘霖所说的“空杯心态“意即将自己心中的“杯子”倒空, 将自己所在意的, 所重视的, 以及辉煌的历史, 从心态上彻底清空。

这就如: 一个装满水的杯子很难再接纳新的东西, 只有将杯子倒空了,才能避免之前的水变臭, 又有空间去填补新鲜的水, 做到真正的不计较与放下, 才能拥有更大的成功与辉煌。

这让我不禁想到前日老父亲在病榻上给外孙读的故事:鹰是世界上最长寿的鸟类, 可以活70年。

不过, 每只老鹰在40岁时, 都会面临一次严峻、艰难的抉择。

因为, 老鹰到了40岁时, 爪子就不再锋利、甚至会抓不住猎物;尖锐的喙会变得又长又弯, 几乎碰触到自己胸前的羽毛;翅膀也老化钙化, 变得十分沉重, 厚重的羽毛使它不再灵活。

40岁的老鹰只有两种选择:要么面临自然淘汰死亡, 要么就得经历一次历时150天的痛苦的蜕变。

如果选择后者, 它就必须飞到一个绝高的山顶, 栖息在那里, 找一块岩石筑巢, 暂时停止飞翔。

停留下来之后, 鹰就要用老化的喙啄打岩石, 直到喙完全脱落!等新的喙长出来, 鹰要用新喙把爪上老化的指甲一个个拔出, 等到新的指甲长出来后, 又要把钙化的羽毛一根根拔下。

漫长的5个月后, 鹰重新开始了蜕变后的飞翔, 又获得了新生后的30年生命。

这个故事让我陷入沉思。

鹰的做法让我震撼、佩服。

那么我呢, 眼看着自己已近不惑之年, 多年积累的思维习惯、自以为熟练不愿意放弃的办法、自我良好的成就感和内心的清高、不肯原谅和被原谅的事情等等, 会不会成为自己的负担?会不会因为吃惯了自家口味的东西, 只走熟悉的路, 只将那个称为根的北方视为家乡以致于错过了更好的风景, 生活不再有惊喜?紧紧抓在手里的, 会不会在不知不觉中逐渐成为生命和身体不必要的包袱, 开始拖磨我的意志, 生活让我不再有期待, 不再去尝试, 不敢做梦, 更何况勇于付出?想到此不禁寒噤。

空杯心态读后感

空杯心态读后感

空杯心态读后感篇一:《空杯心态》读后感《空杯心态》读后感“很多人总是抱怨世界太小,无处施展自己的才华,其实不是世界太小而是我们把自己看得太大。

当心中充满自己,就不会有别人的地方,世界就会很小,而自己放小,所有的人和事都能放下,世界自然就会变大。

”这就是吴甘霖在《空杯心态》中所阐述的,那到底什么是空杯心态呢?吴甘霖所说的“空杯心态”就是将自己的心中的“杯子”倒空,将自己所在意的,所重视的,以及辉煌的历史,从心态上彻底清空,就如:一个装满水的杯子很难再接纳新的东西只有将杯子倒空了,才能将之前的水变臭,又有空间去填满新鲜的水,做到真正的不计较与放的下,才能拥有更大成功与辉煌。

在《空杯心态》这本书中,空杯心态是一种境界,吴甘霖总结“空杯心态”是现今艰难就业与创业征途中走向胜利的法宝,我想但凡有成就的人,都是会主动空杯的人,因为有了空杯的心态,他们便能轻装上阵,从而战无不胜,才能认识到,过去的鲜花和掌声不能决定他的现在,更决定不了他的未来。

在现实中,很多时候我们会将过去的成功,以往的经验,用新的环境,新的工作,新的角色中,得到的结果和自己的前期计划差距甚远,导致四处碰壁造成了很大的障碍,这些时候,我们就该具备“空杯心态”将自己倒空,别被那些成就、经验、利益、学识等。

看似重要的东西束缚了自己,“空杯心态”的最大价值就是找到了自己职场发展的“金钥匙”。

空杯心态在我看来就是对过去的荣耀、挫折的一种舍弃,也是对自己的一种否定,舍得之后才能获得更多,否定自己需要很大的勇气,但唯有如此才能找到自己的差距和不足,找到应该努力的方向,我觉得应该舍弃的东西很多,但是懒惰、得过且过的混日子思想是最要不得的,是最应该舍弃的。

人生就像是一场盛宴,绝不是一道好菜,不能因小小的成绩就得意忘形或者甘于任命,尤其是我们青年人,更要学会空杯,既不能因一时的失败而得意忘形,我们要时刻“空杯”,用于放下。

这样才能取得更好成绩,才能在今后的道路上走的更稳、更远!“归零”是每个人每时每刻都要谨记的事情,越是地位越高越要谨记,一个人越成功,越要懂得弯腰。

《空杯心态》读书心得

《空杯心态》读书心得

《空杯心态》读书心得
空杯心态是一种积极的心态,它代表着一种愿意接受新知识、新观念的心态。

在读书过程中,我们也应该保持空杯心态,以便更好地吸收知识。

本文将从五个方面探讨空杯心态在读书中的重要性。

一、保持谦卑的态度
1.1 不要自以为是
1.2 愿意接受他人的建议和批评
1.3 乐于学习新知识,不断完善自己
二、积极主动地学习
2.1 主动寻觅学习的机会
2.2 勇于尝试新的学习方法
2.3 不断挑战自己,突破自己的局限
三、保持开放的思维
3.1 不要固步自封,接受不同的观点
3.2 善于思量,不轻易下结论
3.3 学会倾听他人的意见,尊重他人的观点
四、勇于面对挑战
4.1 不要胆怯失败,勇敢尝试
4.2 学会从失败中吸取经验教训
4.3 勇于面对难点,不轻言抛却
五、持续不断地学习
5.1 坚持终身学习的理念
5.2 不断充实自己的知识储备
5.3 持之以恒,不断提升自己的学习能力
在读书的过程中,我们应该始终保持空杯心态,以便更好地吸收知识,提升自己的学习能力。

惟独保持谦卑的态度、积极主动地学习、保持开放的思维、勇于面对挑战以及持续不断地学习,我们才干不断进步,不断成长。

空杯心态不仅是一种心态,更是一种学习的态度,希翼每一个人都能在读书中保持空杯心态,不断提升自己的学习能力,实现自我价值的最大化。

《空杯心态》读后感

《空杯心态》读后感

《空杯心态》读后感1500字《空杯心态》是一本由美国心理学家卡罗尔·德韦克创作的畅销书,该书主要通过讲述一个杯子的比喻来探讨人们在不同情况下的心态和态度。

阅读这本书后,我收获了很多启发,并深受其影响。

首先,我学到了“空杯心态”的重要性。

所谓“空杯心态”,就是指一种敞开心扉、乐于接受新知和新事物的心态。

通过一杯水的比喻,书中告诉我们,如果我们的杯子已经装满了,就没有办法再加入新的东西。

而只有当我们的杯子是空的,才能接受更多的东西进入其中。

这个比喻给了我很大的启发,让我认识到自己过去可能常常抱着一个“满杯”的心态,不愿意接受新的观点和想法。

而在未来,我希望能够更加开放心态,保持一颗“空杯”的心,不断吸收新的知识和经验。

其次,书中还提到了“反应性”和“主动性”的概念。

所谓“反应性”,就是指我们在面对外界刺激时的自动反应,而“主动性”则是指我们能够主动选择和掌控自己的反应。

这两个概念在生活中非常重要。

在很多情况下,我都发现自己常常是被动地回应外界的刺激,而没有意识到自己其实是可以主动选择的。

但是通过这本书的启发,我意识到自己可以通过培养自己的意识和觉察力,更加主动地控制自己的反应。

这对于提升我的情绪管理能力和解决问题的能力非常重要。

另外,书中提到了“赞美”的力量。

赞美是一种很简单的行为,但却经常能给人带来积极的影响。

通过赞美别人,我们可以增强他们的自信和动力,同时也能够改善我们与别人的关系。

这本书给了我一个新的角度来看待赞美的重要性,并激励我在日常生活中更加积极地赞美和鼓励他人。

最后,书中还介绍了一些有效的沟通技巧和冲突解决方法。

在现实生活中,我们常常会遇到各种各样的沟通问题和冲突,而这些问题往往会给我们带来很多困扰和压力。

通过学习书中提到的一些方法,我相信我能够更加有效地解决沟通问题,并更好地处理冲突。

总的来说,阅读《空杯心态》这本书让我受益匪浅。

通过这本书,我深刻理解到了一个积极的心态和态度在人们的生活中的重要性。

《空杯心态》读书心得

《空杯心态》读书心得

《空杯心态》读书心得第一篇:《空杯心态》读书心得《空杯心态》读书心得林语堂先生曾写到:“人生在世——幼时认为什么都不懂,大学时以为什么都懂,毕业后才知道什么都不懂,中年又以为什么都懂,到晚年才觉悟一切都不懂。

”此乃“空杯心态”的最完美体现。

显然,在这本书中,作者想要告诉我们的是:“空杯心态”不单是一种职业精神,更是一种人生境界,一种修身哲学。

每一个人都要有“空杯心态”。

“空杯心态”就是将自己的心中的“杯子”倒空,将自己所在意的,所重视的,以及辉煌的历史,从心态上彻底清空,就如:一个装满水的杯子很难再接纳新的东西,只有将杯子倒空了,才有空间去填满新鲜的水,做到真正的不计较与放的下,才能拥有更大成功与辉煌。

拥有空杯心态,要敢于“归零”。

每一天都是一个新起点,每一次工作都应从零开始,每个任务都应以一种崭新的心态去学习新东西并完成,永远要从现在开始,进行全面的超越。

要想得到野花的清香,就必须放弃城市的舒适;要想得到永久的掌声,就必须放弃眼前的虚荣。

放弃了蔷薇,还有玫瑰;放弃了小溪,还有大海。

放弃了一棵树,还有整个森林;放弃了驰骋原野的不羁,还有策马徐行的自得。

有时候放弃不仅是一种勇气,更是一种智慧。

第二篇:空杯心态空杯心态—努力向前——对照罗文找差距反省书第一次拜读《致加西亚的一封信》是在大学三年级偶然的一个机会,我在学校的图书管里找到了这样的一本小册子,那时就曾经被罗文的精神所震撼,所感动。

那时我就想,我也可以和他做的一样好,这并不是难事,只怕不用心罢了。

毕业已经有三年半的时间了,三年的时间对于一个人来说短也长,毕竟青春年华的三年很是珍贵,说长也短,毕竟它仅仅是人生中百分之三的时间罢了。

三年了,到**也快三年了,从毕业的信心满满,激情满怀,懵懂无知,青青涩涩的大学实习生,到成为**集团的一个中层管理干部。

这三年我成长了,我成熟了,我曾经艰辛过,动摇过。

迷茫过,正当我为自己的成绩感到沾沾自喜,为自己感到骄傲的时候。

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空杯心态读后感
人生如茶,空杯以对,才有喝不完的好茶,才有装不完的欢喜和感动。

——题记在如今这个以光速一般飞速发展的时代,压力无处不在。

无论是在生活中,还是在工作里,都有许多或大或小的压力。

人们常常会感到压力过大而喘不上气来,也经常被易怒、焦躁、不安等负面情绪所左右。

但如果我们只一味地逃避,那只会招致更多的压力向我们袭来。

而《空杯心态》则是一本让人一辈子受用的身心减压书。

这是一种由时代造就的焦虑症——有压力觉得累,没压力又觉得可怕。

在挑战与机遇并存的当今社会,有些人互相争得你死我活的,再加上他们没有适当的排解压力的良方,所以就导致了精神疾病和心理失衡。

记得曾经听过这样一个故事:有一位国王,他战无不胜,而且懂得“胜不骄败不馁”的道理。

他请一位智者总结出一句能够让自己在任何时候平复心情,保持空杯心态的话。

智者把话刻在戒指内,并说不到万不得已,不能看。

一次战争中,国王失败了,过起了逃亡生活。

他想起了智者,把戒指摘下,“Everything will be gone”这句话映入他的眼中。

于是他瞬间觉悟,想尽一切办法赶走了外敌,重振了光环!
没错,任何事情都会过去,所以我们必须正视压力,用正确的心态去面对任何的环境。

就如书中所说,压力其实并不可怕。

这本书也向我们介绍了控制情绪减压法、自我暗示减压法、宣泄释放减压法、静坐冥想减压法、音乐陶冶减压法等十一中减压的方法。

对着镜子微笑、给自己一些心理暗示、外出散步、做做运动、听听歌……这些简简单单的事就可以让压力在无形之中消散开去。

就像现在的我,在夏日的午后捧着书细细品读,顿时感到身心放松,享受其中,这不也是一种很好的减压方式吗?所以说,减压就是一件非常容易的事情。

我非常喜欢这样的一句话“黑夜给了我黑色的眼睛,我却用它来寻找光明”。

生活的道路不会一帆风顺,当我们被压力笼罩着的时候,不应该害怕,不论遇到什么事,我们都应该调节好自己的心态和情绪,用空杯心态来面对它。

只有空杯以对,才会将一切困难与压力化为乌有。

就让我们摆脱了压力的侵扰,用一个健康的身体,来拥抱美好的未来吧!。

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