疫情开学后学生心理健康讲座教师培训讲稿
心理健康教师培训会上的讲话稿（通用5篇）
心理健康教师培训会上的讲话稿（通用5篇）心理健康教师培训会上的篇1同志们：受疫情影响，长期的居家生活学生心理压力增加，全国各地先后发生了多起极端事件。
加强中小学生心理健康教育显得尤为的重要和迫切。
为全面贯彻落实国家、省、-市心理健康有关文件精神，进一步加强我市中小学校心理健康教育工作，今天由--做了专题讲座，就是想打造一个心理健康教育模板。
教书育人，从“心”开始。
生命不保，谈何教育;没有健康，谈何成才。
我们要理清工作思路、创新工作方法、压实工作责任，全力抓好心理健康教育工作，务必以预防、疏导为主，干预、治疗为辅，重点要做好以下几项工作：一、配齐配足专兼职心理健康教师目前我市专职心理教师不到-人，远达不到《-省中小学教职工编制标准实施办法》中提到的“规模在-人以上的中小学校，原则上每校应配备-名专职心理健康教师”的要求。
很多学校因无师资无法开设心理课程，无法进行心理问题排查和疏导工作。
心理专业教师缺乏，已成为严重制约我市心理健康教育发展的瓶颈问题。
各县区、开发区教育局，各中小学要高度重视心理健康教育师资的引进和培养问题。
一方面各县区、开发区教育局要完善心理教师的引进机制和激励机制，各学校要调控好校内编制，按要求做好专业心理教师的引进或招聘工作。
二、完善教师心理健康教育培训与督导针对专业心理教师缺乏的现状，我们不断加大培训力度，强调今年内每位教职员工都要登录指定培训平台上，自学完成心理学相关课程并通过考核，实现我市各学科教师心理健康教育C证通过率达100%。
目前师培中心正在完善培训平台的建设工作。
今年年底还计划组织1次全市中小学校长、分管心理健康教育副校长的专题培训，稳步提升我市心理健康教育管理水平和心理危机突发事件的应对水平。
同时还邀请全区知名心理健康教育专家-大学的杨新国教授牵头，制定专职和兼职心理教师分别获取心理健康教育A证和B证的系列培训课程和考核要求，20__年起系统开展中小学专兼职心理教师A、B证培训，加大对专兼职心理教师的系统培训指导。
疫情下的学生心理调试讲座稿
疫情下的学生心理调试讲座稿新学年、新气象，期待每一位同学，心怀美好、向光而行，带着灿烂的笑容，迈着轻松的步伐，在美丽的校园重逢。
相信在新的学年，同学们一定会努力绽放出更灿烂的笑容为了减少因为疫情带来的情绪困扰，汐子中心校心理健康辅导室发出倡议：希望全体同学及家长们关注心理健康，在即将开学的日子里，在做好防疫的同时，也要积极做好心理防护。
心理健康的几条指标：了解自我、悦纳自我。
接受他人，善与人处。
热爱生活，乐于工作和学习。
能够面对现实、接受现实，并能够主动地去适应现实，进一步地改造现实，而不是逃避现实。
能协调与控制情绪，心境良好。
人格和谐完整。
智力正常。
心理行为符合年龄特征。
学生疫情期间可能发生的心理问题1.在认知上，会出现认知：注意力、记忆力下降、思维敏感、胡乱联想、判断力下降等各种不同的困扰2.在情绪上，会出现焦虑、无聊、烦躁、憋屈、消沉、抑郁、易怒、恐惧等各种不同的困扰；3.在行为上，会无所事事，懒于学习、不思读书，沉迷手机游戏，网络电视，失眠或嗜睡、反复洗手、发脾气、攻击行为、做噩梦等4.在躯体上，心慌、胸闷、疲倦、腹胀、呼吸急促、偶晕、颤抖、出汗、食欲下降或适当增加，肌肉紧张、坐立不安等。
给学生心理调适的建议1、首先，这是传染病流行的一般规律。
通常，传染病有散发、流行、大流行、爆发等几种表现。
越是在这个时候，越是要保持一份淡定和从容；“我们唯一感到恐惧的就是恐惧本身”，在疫情面前，既不能“掉以轻心”，但又不能变得“惊慌失措”，从一个极端跳到另一个极端。
2、应通过官方渠道了解疫情相关信息，不信谣、不传谣、不恐慌。
3、疫情防护不能歧视被隔离的同学。
正确认识集中隔离医学观察是切断传染病传播途径的有效措施之一，同学之间多一份关爱和支持。
4、万物之中，希望最美。
没有过不去的冬天，也没有来不了的春天，我们一定要坚信:疫情很快就会过去，春天很快就会到来二、自我调整：1、学会接纳现状：疫情的反复会让学生不知所措，很多同学可能会非常的担忧，每天都关注确诊人数，内心很是紧张。
学生复学面对疫情开展心理疏导课程教案
学生复学面对疫情开展心理疏导课程教案第一章：导入一、教学目标1. 让学生了解疫情对学生心理健康的影响。
2. 培养学生积极面对疫情，调整心理状态的能力。
二、教学内容1. 疫情对心理健康的影响2. 调整心理状态的方法三、教学过程1. 引导学生关注疫情对心理健康的影响，引起学生共鸣。
2. 分享调整心理状态的方法，如保持积极心态、合理安排时间、与家人和朋友沟通等。
四、教学评价1. 观察学生在课堂上的参与程度，了解他们对疫情对心理健康影响的认识。
2. 课后收集学生对调整心理状态方法的实践体会，评估教学效果。
第二章：认识疫情中的心理问题一、教学目标1. 让学生了解在疫情中可能出现的心理问题，如焦虑、恐慌、无助等。
2. 培养学生识别自身心理问题的能力。
二、教学内容1. 疫情中可能出现的心理问题2. 识别自身心理问题的方法三、教学过程1. 让学生分享自己在疫情中的心理体验，引导学生认识疫情中的心理问题。
2. 教授学生识别自身心理问题的方法，如自我观察、与他人交流等。
四、教学评价1. 观察学生在课堂上的分享程度，了解他们对疫情中心理问题的认识。
2. 课后收集学生运用识别方法的情况，评估教学效果。
第三章：调整心态，积极面对一、教学目标1. 让学生掌握调整心态的方法，应对疫情带来的心理压力。
2. 培养学生积极面对困境的能力。
二、教学内容1. 调整心态的方法2. 积极面对困境的策略三、教学过程1. 分享调整心态的方法，如放松训练、积极思考等。
2. 教授学生积极面对困境的策略，如设定目标、寻找支持等。
四、教学评价1. 观察学生在课堂上的实践程度，了解他们掌握调整心态方法的情况。
2. 课后收集学生运用策略的经历，评估教学效果。
一、教学目标2. 培养学生在与他人交流中保持积极心态的能力。
二、教学内容1. 疫情中建立良好人际关系的重要性2. 保持积极心态的沟通策略三、教学过程1. 引导学生关注疫情中建立良好人际关系的作用，如减轻心理压力、提高支持等。
心理健康培训教育教师演讲稿【5篇】
心理健康培训教育教师演讲稿【5篇】心理健康培训教育教师演讲稿（篇1）亲爱的同学们：大家好！十年的生本教育实验，让我深有感触。
生本理念下的语文教学自然真实，轻松和谐，就像常挂在嘴边的话语：简简单单教语文，踏踏实实学做人。
生本教育提出，“儿童是天生的学习者”，“儿童人人可以创新”，“儿童潜能无限”。
学习既是儿童的本能，也是儿童的需要。
做母亲的不用刻意去传授语言，婴儿就会牙牙学语，自然而然地学会了说话，学会了表达，学会了交流，这是内在学习动力的外在表现。
郭思乐教授反复强调，要让学生广泛、自主阅读，大量进行语言文字活动。
形成学生的个性语文。
语文能力就附着在他们的语言表意上。
这不过是与生俱来的像吃饭睡觉那样自然的能力。
关于这种能力，人类千万年的发展已经在基因中有了全套的丰富的库存，它虽则不是具体的语言材料，却是学习语言的基本框架，是学习语言的本能。
所以，我们以教材为载体，利用教材与学生共同感悟学习中的乐趣，培养学生自主学习的良好习惯，进而学会生活、学会发展。
课堂教学中注重发挥学生的主体作用，激发学生学习的内在动力和热情，引导学生在合作探究中发现，诱发学生在讨论交流中质疑，鼓励学生在阅读欣赏中感悟。
让学生在体验中创新，在创新中发展，在发展中成长。
一、“有困难找学生”——全面依靠学生。
突然接到通知，说过两天要执教一节全国的生本公开课例，我第一个反应就是“有困难找学生”。
回到教室，如此这般地说了一番上公开课的通知，不说不知道，一说不得了，同学们竟说是大好消息，还大呼“我们的课我们做主”。
经过一阵热火朝天的七嘴八舌，一番争先恐后的各抒己见，同学们最后竞选定了《墨菲定律》作为公开课内容。
当时，我真有点傻了眼，直埋怨孩子们选得怪。
要知道这一定律不太好理解，真不知该从何人手?但同学们却觉得这课有说头，还美其名日：“就是因为知道的人太少，所以选择它来做学习示范，让更多的人知道墨菲定律。
”同学们句句有理，声声坚定，我无话可说，虽有些心虚，但还是点头同意。
做自己的主人疫情下学生心理健康讲座稿
做自己的主人疫情下学生心理健康讲座稿前些天有一部比较火的电视剧《完美关系》，里面的心理医生用“森田疗法”来治疗男主的急性焦虑症，让更多的观众知道了“森田疗法”这个词儿。
今天我们就先来聊聊它。
“森田疗法”，是日本著名心理学家森田正马本人创立。
森田正马从小就是神经症人格。
7～8岁时，他在日本寺庙里看到彩绘地狱壁画，感到毛骨悚然，陷入了死亡恐怖的阴影。
12岁时，他还在为尿床苦恼。
16岁时，他开始有偏头疼、心律失常、神经衰弱、失眠……森田就这样带着他的症状一路痛苦地走过了青春期。
大一时，父母因为农忙，有两个月忘记给森田寄生活费。
神经症的人非常容易多想。
森田误以为父母不支持他上学，觉得自己被忽视了，越想越气愤，甚至想过去父母面前自杀。
伤心难过之下，他决定放弃治疗算了。
他不再吃药了。
对心律失常、神经衰弱这些原本让他担心得要死的症状，他都以“死都不怕，爱咋咋的”的心态置之不理了。
那段时间，他只顾拼命看书学习，想把自己累死拉倒。
结果，他不但取得了意想不到的好成绩，而且连神经症的症状也不知不觉地消失了。
因为这段经历，森田发展出了著名的森田疗法。
他发现很多心理症状并非真的“病了”，是患者对心理症状过度抗拒产生，于是产生了精神抗拒作用（也就是内心巨大冲突），所以患者因此越陷越深，如果治疗的话，只要对症状不闻不问，“带着症状生活”，做该做的事情，症状自然就会消失。
于是后人结合他的理论总结了八个字：“顺其自然，为所当为”。
森田疗法的核心理念是"顺其自然、为所当为" , 这里的"自然"，是指"自然规律"，比如白天与黑夜的轮回、天气有晴也有雨，这些都是大自然的规律，它是不能人为控制的，我们人必须遵循、接受这些规律才会过得快乐。
倘若人整天都抱怨为什么会有黑夜，或者认为下雨是不应该的，那么就违背了"自然规律"，结果肯定是自寻烦恼、自找苦吃。
而我们人本身也是存在一定的自然规律的，比如情绪，它就是我们不能人为控制的，它本身有一套从发生到消退的程序。
学生复学面对疫情开展心理疏导课程教案
学生复学面对疫情开展心理疏导课程教案第一章：导入一、教学目标1. 让学生了解疫情对学生心理的影响。
2. 培养学生积极面对疫情，调整心态的能力。
3. 引导学生树立正确的生命观和价值观。
二、教学内容1. 疫情对学生生活的影响。
2. 疫情对学生心理的冲击。
3. 如何在疫情中保持积极心态。
三、教学方法1. 讨论法：让学生分享疫情对自己的影响，引导学生认识到疫情对心理的冲击。
2. 指导法：教师引导学生学会调整心态，面对疫情。
四、教学步骤1. 导入话题：让学生谈谈疫情对自己生活的影响。
2. 分享感受：学生分享自己在疫情期间的体验和感受。
3. 分析讨论：教师引导学生分析疫情对心理的冲击，以及如何应对。
4. 总结提升：教师总结学生发言，引导学生树立正确的生命观和价值观。
五、作业布置1. 让学生写一篇关于自己如何在疫情中保持积极心态的作文。
2. 家庭作业：与家长沟通，了解学生在家的心理状况，给予针对性的指导。
第二章：认识疫情，科学防护一、教学目标1. 让学生了解疫情的传播途径和预防措施。
3. 引导学生正确面对疫情，减少恐慌情绪。
二、教学内容1. 疫情的传播途径。
2. 预防疫情的方法。
3. 如何在疫情中保持冷静。
三、教学方法1. 讲解法：教师讲解疫情的传播途径和预防措施。
2. 演示法：教师演示正确的防护方法。
四、教学步骤1. 讲解疫情：教师讲解疫情的传播途径和预防措施。
2. 演示防护：教师演示正确的防护方法，如戴口罩、洗手等。
3. 练习防护：学生跟随教师一起练习防护方法。
4. 总结提升：教师总结学生发言，强调良好卫生习惯和自我防护意识的重要性。
五、作业布置1. 让学生写一篇关于如何正确防护疫情的作文。
2. 家庭作业：与家长沟通，了解学生对疫情的了解程度，给予针对性的指导。
第三章：调整心态，积极面对一、教学目标1. 让学生了解疫情对自己心理的影响。
2. 培养学生积极面对疫情，调整心态的能力。
3. 引导学生树立正确的生命观和价值观。
在中小学心理健康培训会上的讲话稿六篇
在中小学心理健康培训会上的讲话稿六篇篇1各位校长、老师们：大家下午好！今天我们召开全区中小学心理健康培训会，主要目的是：加强对学校心理健康工作的指导，规范落实上级部门工作要求，切实维护我区中小学生身心健康。
加强中小学心理健康教育，是全面贯彻党的教育方针、落实立德树人根本任务的要求，对于促进学生身心健康发展具有重要意义。
今天，*就学生心理危机的防患给我们做了专业的讲座，具有很强的指导意义；区教育局*局长对省市心理健康教育工作会议精神进行了传达，也提了很好的要求，基教科布置了下一阶段的工作，请各校认真贯彻落实。
下面，我就如何做好全区中小学德育（心育）工作再谈几点意见：一、高度重视教育的根本目的就是育人，以培养真正的人，培养全面、完整的人为己任。
中小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、自我意识、情绪调适、人际交往和升学就业等方面，会遇到各种各样的心理困扰或问题。
近年来，社会的急速发展和变革，社会和家庭矛盾使在校青少年学生受到了极大的影响，心理健康问题呈逐步增加趋势，学生自伤、自残、抑郁问题频发。
作为教育工作者我们对此不能置之不理，不能只注重分数不管学生是否具有健康的心灵和健全的人格，作为教育工作者必须要认识到心理健康教育关乎青少年健康成长、关系到每个学生的家庭幸福。
在中小学开展心理健康教育，是学生身心健康成长的需要，是全面推进素质教育的必然要求。
尤其需要指出的是，根据数据统计，初中是心理问题高发学段。
各初中校要帮助学生加强自我认识，认识青春期的生理特征和心理特征；适应中学阶段的学习环境和学习要求，积极与老师及父母进行沟通，把握与异性交往的尺度，建立良好的人际关系；鼓励学生进行积极的情绪僧佥与表达，并对自己的情绪进行有效管理，正确处理厌学心理；逐步适应生活和社会的各种变化，着重培养应对失败和挫折的能力。
二、压实责任区教育局：要切实加强对需要关爱学生心理教育工作的组织领导，建立并完善定期调度与年度考核工作机制，加强班主任和心育教师队伍培训，提升教师全员心理健康工作水平。
疫情后学生心理健康主题讲座—《愉悦自己、快乐自己、幸福人生》课件
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（二）怎样培养积极情绪？
• 1、适度关注疫情，理性平和面对。
•
当我们看到与疫情有关的图片、视频、文字等，会难以避免地产
生悲伤、焦虑、恐惧等 负面情绪。因此，我们可以限定自己上网查阅
新闻的次数，减少负面信息的输入，重点关注利好消息，对自己进行
积极的心理暗示，增强对抗疫的信心。过分关注疫情易形成强迫症状，
致敬白衣天使
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怎样培养积极情绪？
7、养成良好的生活习惯。
家长们要理解疫情带给这群正处在爱玩的年龄段 的孩子的负面情绪，及时进行正面询问、疏导和缓解， 也可以通过居家运动、音乐、阅读来帮助孩子减压， 保持积极的心态。
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怎样培养积极情绪？
8、树立坚定信念 塑造健康身心
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• (一)为什么要培养积极情绪？
4、培养积极情绪，提升免疫力
积极情绪能够提高人的心理弹性 心理弹 性的提高使得我们能够更好地应对挫折与打击， 维护好心理和身体健康。
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• （一）为什么要培养积极情绪？
培养积极情绪，提升免疫力。 面对新型冠状病
毒肺炎疫情，我们要保持积极情绪，随时调整心态，减少外 界不良信息地摄取，用乐观代替怀疑，用微笑驱散愁云，用 幽默化解忧虑，用友善逐离孤独，用感恩代替抱怨。在这场 没有硝烟的战斗中，让我们一起来验证积极情绪的作用，提 高机体免疫力，抵御疾病侵扰，提升抗挫能力。
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怎样培养积极情绪？
5、可以写日记记录自己的情感，在日记中倾诉内心想法。
我的日记 家是最小国，国是千万家！为了早日打赢这场没有硝烟的战争，你们放弃休假， 舍弃与家人团聚的机会，有的推迟婚期，冒着被病毒感染的危险奔跑在抗击疫情的 最前沿，昼夜不停的与病毒作战。 当我看到84岁的钟南山爷爷夜以继日的工作，看到李兰娟奶奶马不停蹄的搞 研究，我的内心是震撼的！在祖国需要的时候，是您们这些人挺身而出，不计报酬 ！ 当我得知有的白衣战士由于感染病毒而去世的消息，我会伤心落泪，他们为了救 治更多的患者而失去了宝贵的生命。奋战在疫情一线的叔叔阿姨们，您们是我心中 最美的人！请您们注意防护，保护好自己。祖国需要您，家人也需要您，我期待您 们都能平安归来！
2020年疫情时期复学后心理健康问题讲座
疫情时期复学后心理健康问题讲座一、认识疫情当前仍然处于疫情时期，加大对病毒、疫情的认识，做好长期坚持的打算。
1.疫情认识：病毒防护要素2.全球疫情状况：感染数据，世界排名，时间演化。
3.疫情未来：疫苗一时半会出不来，做好1-2年的长期准备4.但长期准备的同时，我们不能放松正业，学习。
因此咱们分批复学了。
二、复学后的换位思考在这个特殊时期，我们开学了，希望这一辈子最好只遇上这一次。
在这特殊时间，我们的父母、师长、自己对自己是怎么要求的？我们可以想一想。
我先替你们父母好好想一想。
他们是这样的……因为我们都是成长的黄金年龄，希望我们成长为什么样的人？我觉得父母心理是这么想的：希望你：身体健康、勤奋上进、心态积极、精神饱满，师生关系、同学关系融洽，热爱生活，赞美生命。
……这是一个中学生应该呈现的样子。
三、敬畏意识这次病毒对人类是一次深刻的教训。
病毒的一种可能，是来自野生动物。
无论是来自蝙蝠、果子狸、穿山甲、猴子、或者其他动物，都是人类对自然界的肆意破坏导致。
BBC 纪录片《埃博拉病毒》里有一句话，“野生动物减少，病毒需要找到他的新的宿主，因此不断变异到适应人类”。
这里，对我们有所启发，我们要有敬畏意识：其实老祖宗早就讲得很清楚，孔子讲，君子有三畏：畏天命、畏大人、畏圣人之言。
孟子说，仰不愧于天，俯不怍于人。
荀子对敬畏的内容作进一步提炼：“天地者，生之本也；祖先者，类之本也；君师者，治之本也。
”后来儒家以此又概括出“天、地、君、亲、师”五者为敬畏的对象。
几千年传统文化中都是放在家里供奉的。
俗话说得好“善有善报，恶有恶报，不是不报，时候不到”，“头上三尺有神灵”，其实人的一生总要怕点什么！不要什么都不怕，天不怕地不怕，无视法律、规则和自然法则。
什么都去吃、什么坏事都去干。
因此，给我的启示：敬畏自然：自然规律。
什么该做，什么不该做沿袭我们的优良传统。
敬畏生命：珍惜只有一次的生命，有句话说”不作死不会死”。
不要践踏和藐视自己与他人的生命。
疫情后学生心理健康主题讲座—《愉悦自己、快乐自己、幸福人生》
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怎样培养积极情绪？
6、感恩
积极心理学创始人塞利格曼等人（2005） 就在一项关于写感恩信的研究中发现：写感恩信 的人幸福指数得到了明显的提升。
感恩可以帮助人们构建与他人的关系，产生 更多有意义的对话交流，也让人们的情感表达、 内心倾诉打开窗口，为人们形成并保持乐观积极 的稳定情绪建立基础，疾病也会更少。因此，同 学们可以给抗疫英雄写感恩信
• 第二步：屏住呼吸，慢慢从1默数到5。 • 第三步：通过鼻腔或口腔，缓缓呼气，同时慢慢从1默数到5。 • 第四步：重复上述步骤，每次持续3-5分钟。
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怎样培养积极情绪？
4、助人为乐
• 古人说“内举不避亲”，同样的我们也可以说“助人不避 亲”，不论亲疏，助人总能给自己和他人都带来好处。
面对突然发生的重大疫情，每个人都 难免会产生不同的消极情 绪，如焦虑、恐惧等。
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•疫情下同学们会产生哪些不良情绪
•
比如面对新冠疫情缺乏正确认识，反应过度，有的
同学看书看不进去，心情烦躁。
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疫情下同学们会产生哪些不良情绪
有的同学恐慌、失眠、脾气暴躁等。
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（二）怎样培养积极情绪？
• 1、适度关注疫情，理性平和面对。
• 当我们看到与疫情有关的图片、视频、文字等，会难以避免地产生 悲伤、焦虑、恐惧等 负面情绪。因此，我们可以限定自己上网查阅新 闻的次数，减少负面信息的输入，重点关注利好消息，对自己进行积 极的心理暗示，增强对抗疫的信心。过分关注疫情易形成强迫症状， 患包括焦虑、抑郁等心理问题风险比其他人高。
• 助人从小事开始。 • 帮一个小忙，也许能创造超乎想象的温暖与意义。例如，在
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疫情开学后学生心理健康讲座教师培训讲稿
目录
孩子出了什么心理问题？ (2)
如何战胜心理阴影？ (2)
1-培养学生的自我效能感 (2)
2-提高心理免疫力 (3)
3-怎么去发现孩子心里面想学的力量？ (4)
当前，随着疫情得到有效控制，全国许多省份正在有序复工，中小学也将迎来开学。
在这个特殊的假期，每一位学生不仅要面对严峻疫情所带来的心理冲击，还要应对在线学习的挑战。
复学以后，加强中小学生心理健康教育，实现学生的心理“复位”，这才是家长和老师们要做的第一件重要的事情，而不是急着去陪学与讲课。
那对于疫情后学生们的心理建设，老师们应该从哪些方面去进行指导“复位”呢？对于中小学生来说，跟他们描述疫情是什么，太“深奥”的专业知识与背后之间的逻辑关系，肯定会听得云里雾里，半信半疑的。
若我们直接和学生们说“疫情就像感冒，注意卫生就好，别害怕好好学习就好”的表面道理，孩子们是听懂了，却对心理“复位”成效不大。
孩子出了什么心理问题？
要解决学生们的心理问题，我们先看清楚问题是什么。
延迟开学，在家上网课，孩子会感到压抑，不习惯，毕竟一整个寒假期间基本没出过门，呆在家里，不说心理调节能力差的孩子会闷，经历过非典洗礼的大人也会感到不适的。
我们不妨将疫情具象化，将疫情比作成长路上的一处挫折，一个困难，告诉他，要面对困难，战胜它。
如何战胜心理阴影？
当困难来袭，学生们心理出现阴影，会让自身痛苦，止步不前，进而更难融入开学的学习中。
这也是为什么开学潮即将来临时我们要对学生做的第一件事。
只有“心定，安神”，才能静下心来学习。
那我们这个时候应该怎么开导呢，根据教育心理学所说的观点，小编在这里提出两点解决方法。
1-培养学生的自我效能感
在学生们压抑的时候，我们不能夸他说你很棒了，觉得你已经做得很不错了，抑或说任务太难了，全国人民都在战斗，要求太严格了，这样会让孩子得知疫情战斗还未全面胜利时，更加失落。
而且也会从侧面影响到他，碰到困难又逃避困难，会让他内心有挫败感，觉得没办法克服，没能力去改变，进而影响到他下次遇到困难时同样会没信心，逃避。
那要怎么办。
你要指导他说，困难与挫折，都是成长中的必要因素。
就像蝴蝶一样，破茧展开美丽的翅膀是很艰苦
的，需要长时间从茧中一点一点地挣扎出来。
如果这时你心疼，去帮蝴蝶用剪刀剪掉它的茧，那这只蝴蝶的翅膀就会打不开，并且成为不了一直健康美丽的蝴蝶，因为蝴蝶破茧的过程，就是将体液从身体挤压到翅膀的过程，只有经历了完全，才能绽放美丽。
告诉孩子，你也要像蝴蝶一样，遇到困难，要面对它，并且自己找办法解决或者和老师家长们一起找解决的办法，这样才能获得征服感。
像这种发展出跨越困难的能力，并且获得征服感的过程，教育心理学上叫，自我效能感。
2-提高心理免疫力
什么是免疫力，身体有病毒入侵了，你的身体就会用全身的力量去包围它，在包围的过程中，会产生对这个病毒的应对方法，从而产生免疫的能力。
给孩子打预防针就是这个道理，打一个微量病毒，让身体在消灭的过程中建立防御机制，以后再遇到就会有办法应对。
而当学生们遇到困难时，害怕痛苦，但是指引他珍视这种痛苦，让他迎难而上，他坚持下去，突破困难，获得征服感，并且形成了一种能力，下次再遇到类似的困难（像感冒之类的小病小痛），有信心克服它，这才是真正的自信。
而征服困难收获自信，下次遇到类似的就会用这次相应的方法去积极面对的过程，心理学家赛里格曼称之为“心理免疫”。
但是在成长的过程中，成功并不是那么明显的，也不是
一下次就能看到成效的。
这就需要我们老师与家长都能理解孩子学习行为中的两面性，理解他想学与不想学的力量是并存的（比如说，勇敢与怯懦），理解了两面性，才能在他不想学或者怯懦的时候做到不着急，才能够细心地看到孩子心里面想学的、勇敢的力量，是怎么长成的。
3-怎么去发现孩子心里面想学的力量？
举个例子，你带着孩子到游乐园去游玩，带他到一个蹦极的项目，有四五层楼高。
对于孩子来说，高的滑梯他可以征服没问题，但是蹦极太高，很需要挑战胆量。
孩子站在上面不敢跳，尽管下面有其他小朋友为他加油打气了十分钟他也没敢跳，灰溜溜地走下来。
这时你要怎么对孩子说，怎么那么胆小？别人都跳了就你不敢；或者说，没事，第一次都这样？这样当然是发现不了孩子内在的勇敢力量。
我们可以试着这么去说，孩子，虽然这次你没跳过，但是我很欣赏你的勇敢。
孩子一定很疑惑，明明我都没跳，为什么还说我勇敢呢？这时候你接着说，我看到你在上面很紧张，是不是恨不得马上下来？孩子肯定会说是。
你接着说，你又很想跳下去对吧，虽然你很紧张，但是你却能在上面坚持了十分钟，这十分钟里你一定用了很多方法给自己加油吧。
所以我看到你真勇敢，我相信下次或者下下次你一定就能过去。
在跳板上不敢跳下去，却坚持了十分钟。
而这十分钟就。