幼儿园育儿小知识

幼儿园是孩子的乐园，为了让孩子在这个乐园中健康快乐的成长，家长们应该和孩子多沟通，帮孩子解决生理上和心理上的问题。

下面学习啦小编整理了幼儿园大班育儿小知识，良好的睡眠质量对宝宝尤其重要，好的睡眠不但对宝宝的身体健康有益，也对宝宝的智力发展有很大的帮助，不过有些宝宝在睡觉时却并不安稳，那么有没有什么好方法可以让宝宝睡眠更好呢?想让宝宝睡得更好更香，可以通过饮食来调理，以下所介绍的几种食物，能让宝宝睡得香。

核桃核桃可以改善睡眠的质量的作用已经是经过临床所证实的了，常服用核桃对治疗神经衰弱、失眠还有健忘、多梦等多种症状都十分有效，而且多吃核桃也对宝宝大脑的发育有很好的作用，所以宝宝可以常吃。

而在吃核桃时不但可以单吃，也可配上黑芝麻，将这两种食物一起捣成糊状，让宝宝在每天睡前服用上15克，对帮助宝宝睡眠的效果十分的明显。

葵花子这种食物中有多种的氨基酸以及维生素等营养成分，对新陈代谢能起到调节的作用，并且对脑细胞抑制的机能也能起改善效果，而且还具有镇静安神的作用。

所以可以在晚餐后为宝宝嗑一些葵花子，喂给宝宝吃，这样能起到促进消化液分泌，对于消食化滞有帮助，同时也能改善睡眠质量。

不过要注意，太小的宝宝还不能自己食用。

牛奶牛奶对于睡眠的帮服作用是大多数人都知道的。

在牛奶里面有两种帮助催眠的物质，色氨酸就是其中一种，具有能让大脑神经细胞分泌五羟色胺这种能让人感觉昏昏欲睡的神经递质;还含有另外能对生理功能起一个调供你参考。

幼儿园大班育儿小知识克服模式化，发展创造力。

在平时的游戏当中，不难发现教师在指导中存在着成人化、真实化、功利化的倾向。

她们往往以自己的意图代替幼儿的意愿，过分追求游戏内容和替代物的真和像，而忽视幼儿象征性行为的发展。

如有的孩子把学花片向上抛或向下掷，教师就认为这是不爱护玩具;有的孩子把娃娃家里的煤气灶拆掉了，教师就认为这是“破坏”行为，轻者给予批评教育，重者禁止游戏。

我通过观察、了解之后，将抛雪花片替代为“放鞭炮”，用掷雪花片替代为“种花”并予以肯定，引导他们在地上围上“栏杆”。

以后，孩子们发挥了更大的创造性，不仅在地上围上“栏杆”，还分别用替代物做“一串红”、“花瓶”、“花篮”。

可见，孩子们在赋予物品以象征性的过程中，想象力和创造力得到了充分的发展。

幼儿园大班育儿小知识自制游戏材料，培养创新意识。

著名的教授杨振宁曾提出：“中国的小孩在动手的兴趣和能力方面明显不如欧洲国家和美国的小孩，主要是没有动手的机会。

”动手实践机会和能力的缺乏，很大程度上制约了我国幼儿创新素质的发展。

因此，我经常组织幼儿一起动手制作游戏材料。

比如：新开设的“理发店”缺少各式发型，于是我便带领幼儿一起制作“发型”。

在制作过程中，我们先讨论制作的材料，幼儿想出了制作发型的各式材料如尼龙袋、编织袋、泳帽等，最后通过大家一致讨论用浴帽来做发型既简便又容易装饰。

接着我们一起分工合作，在画、折、剪、帖等操作中大家都发挥了超出预料的效果，最后在大家的精心设计下，一个个精美漂亮的发型就被制作出来了。

另外，在游戏中替代物的使用，也能充分发挥幼儿的想像。

在游戏过程中，幼儿对于成品玩具或教师自制的仿真玩具只有短暂的兴趣，为此，我投放了大量的半成品，启发幼儿积极地使用替代物，使幼儿做到以,将原本要制作成品玩具的材料，如纸、牙膏盒、棒冰棍、橡皮泥等分放在美工区里，让幼儿找找、想想、动动制作出自己所需要的各种物品。

通过幼儿自己动手制作材料，既可以促进幼儿想像力、创造力的发展，同时还通过动手实践，可以使思维和想像变为现实，从而让幼儿看到自己的创新成果，体验到创新的乐趣。

在制作过程中，也培养了幼儿动手动脑的习惯和能力，使幼儿的创新能力逐渐发展，创新意识更加强烈。

良好的睡眠质量对宝宝尤其重要，好的睡眠不但对宝宝的身体健康有益，也对宝宝的智力发展有很大的帮助，不过有些宝宝在睡觉时却并不安稳，那么有没有什么好方法可以让宝宝睡眠更好呢?想让宝宝睡得更好更香，可以通过饮食来调理，以下所介绍的几种食物，能让宝宝睡得香。

核桃核桃可以改善睡眠的质量的作用已经是经过临床所证实的了，常服用核桃对治疗神经衰弱、失眠还有健忘、多梦等多种症状都十分有效，而且多吃核桃也对宝宝大脑的发育有很好的作用，所以宝宝可以常吃。

而在吃核桃时不但可以单吃，也可配上黑芝麻，将这两种食物一起捣成糊状，让宝宝在每天睡前服用上15克，对帮助宝宝睡眠的效果十分的明显。

葵花子这种食物中有多种的氨基酸以及维生素等营养成分，对新陈代谢能起到调节的作用，并且对脑细胞抑制的机能也能起改善效果，而且还具有镇静安神的作用。

所以可以在晚餐后为宝宝嗑一些葵花子，喂给宝宝吃，这样能起到促进消化液分泌，对于消食化滞有帮助，同时也能改善睡眠质量。

不过要注意，太小的宝宝还不能自己食用。

牛奶牛奶对于睡眠的帮服作用是大多数人都知道的。

在牛奶里面有两种帮助催眠的物质，色氨酸就是其中一种，具有能让大脑神经细胞分泌五羟色胺这种能让人感觉昏昏欲睡的神经递质;还含有另外能对生理功能起一个调小米小米是所有的谷物之中，含有色氨酸最为丰富的一种。

并且在小米之中还有大量的淀粉，可以很容易的让人在吃后产生温饱感，会促进胰岛素的分泌，让进入脑内的色氨酸的数量提高。

另外，大枣、蜂蜜、醋和全麦面包是能让宝宝睡得香的食物，都是对改善睡眠质量十分有益的的食物。

蜂蜜具有补中益气以及安五脏的功效，因此只要在临睡之前喝上一杯蜂蜜水就能效的起到改善睡眠的作用。

而大枣也有很多的营养成分，其中有丰富的蛋白质、维生素C还有钙、磷、铁等，能起到补脾安神的效果。

因此用大枣煮成汤水喝，能让入睡的时间加快。

而上面所介绍的这几种食物，能让宝宝睡得香之外，同样的，它们的安神作用，也对成人有益，因此，如果是成人睡眠不佳，也同样可以多食用这几种食物，同样能起到改善睡眠的作用。

第一、洋快餐导致孩子营养失衡不可否认，油炸食品却是非常美味，但是经过油炸的食物会添加很多不必要的高热量，孩子进食后可能会摄入更多的盐，脂肪以及糖分等，由于孩子胃口小，如果仅仅是为了满足口腹之欲的话，他们经常会在吃多了汉堡，薯条之后吃不下富含维生素的水果蔬菜等，长期下去容易发生肥胖的身体现象，影响了孩子的正常发育。

第二、让孩子养成饮食依赖孩子若是经常吃肯德基或是麦当劳等快餐，容易对于其中的产品养成依赖性，即每天都想要吃汉堡，薯条等，认为这种食物才是最好吃的，而真正的健康饮食，例如水煮娃娃菜等清淡营养的食物确实碰都不愿意碰，这种思想的养成对于孩子来说是很不好的，当孩子只认定了一种烹饪形式或是食物的外在形态，他很容易养成挑食等坏习惯。

第三、存在食物安全隐患我国的食物安全一直都没有非常完善的法律相关条例保障，且近期热议上海食品供应商供应过期肉给肯德基以及麦当劳等连锁快餐店的事件也使得很多人感到震惊，成人对于一些劣质食物尚且会有不适的反应，何况是年幼的孩子们呢?长此以往，必将给儿童的健康带来危害。

总结：孩子是否能够获得充足的营养，关键在饮食平衡。

五谷杂粮其实最适宜孩子健康成长，再加上科学的锻炼，可以帮助孩成长的更好，其他过补或者强身益脑的补品并不一定适合孩子，想要给孩子最好的照顾就要找寻最合适的，而不是仅仅以价格衡幼儿园幼儿育儿知识1、梨这是大家都熟悉的水果，梨肉香甜可口，具有润肺生津的作用，不管是生食、榨汁还是炖煮，都有很好的治疗效果。

2、甘蔗甘蔗汁性平味甘，是解热、润燥的佳品，能够助脾和中、消痰镇咳。

中医上常把甘蔗作为清凉生津剂，用于治疗口干舌燥等症。

3、葡萄葡萄营养丰富，酸甜可口，具有生津液、益气血等功效。

生食能够滋阴除烦，蒸熟收膏可以治疗口渴。

4、石榴石榴性温，味道甘而酸甜，有止烦渴的作用。

而且捣成汁或者煎成汤，都能够润肺止咳。

5、柿子柿子有清热生津、润肺止咳的功效，生食对肺痨咳嗽、痰多等有很好的治疗效果。

红软的熟柿子，可以治疗热病、心中烦热等症。

6、大枣大枣对于胃部和脾部有很好的养护作用，能够补五脏、治虚损等。

中医上常用于治疗烦闷不眠等症状，是一味用途广泛的良药。

7、柑橘1、梨这是大家都熟悉的水果，梨肉香甜可口，具有润肺生津的作用，不管是生食、榨汁还是炖煮，都有很好的治疗效果。

2、甘蔗甘蔗汁性平味甘，是解热、润燥的佳品，能够助脾和中、消痰镇咳。

中医上常把甘蔗作为清凉生津剂，用于治疗口干舌燥等症。

3、葡萄葡萄营养丰富，酸甜可口，具有生津液、益气血等功效。

生食能够滋阴除烦，蒸熟收膏可以治疗口渴。

4、石榴石榴性温，味道甘而酸甜，有止烦渴的作用。

而且捣成汁或者煎成汤，都能够润肺止咳。

5、柿子柿子有清热生津、润肺止咳的功效，生食对肺痨咳嗽、痰多等有很好的治疗效果。

红软的熟柿子，可以治疗热病、心中烦热等症。

6、大枣大枣对于胃部和脾部有很好的养护作用，能够补五脏、治虚损等。

中医上常用于治疗烦闷不眠等症状，是一味用途广泛的良药。

儿园的安全工作有哪些?答：园长总负责，院内有专人负责安全工作，建立安全工作小组，加强保教人员的责任心。

1.门卫管理：每日晨间结束即关大门，放学按时开门。

坚持做好出入园记录。

2.各班坚持使用接送卡，防止幼儿丢失，防止生人接走幼儿。

3.加强安全检查监督工作：定期检查园内设施，是否有油漆剥脱，是否有带钉、木刺、棱角、裂缝、绊脚的桌椅，地面是否过滑，台阶是否过高，大型玩具连接处是否松动等;定期检查园内和班级内有无安全隐患，如水瓶、开水、过烫的饭菜、刀剪、图钉锁扣、消毒液、电源插座、药品、暖气等。

4.加强陈建力度：要严格做好一摸二看三问四检查工作，不允许幼儿携带任何危险物品入园，如发现带有圆钝、尖利、花生米、火材等物品立即没收或让家长带回，并告之幼儿及家长的危害性。

5.严格执行《食品卫生法》的规定，严防食物中毒。

食堂、库房防止闲人进入，不带幼儿进入食堂、开水间等。

6.注意室内外环境卫生，每日进园离园要进行卫生打扫，消灭四害，保证园内无蚊蝇、蟑螂、老鼠，保持厕所无异味、无污水、无污垢。

7.工作时间注意力集中，不干私活，不会亲访友，防止幼儿发生意外。

8.工作人员的车辆要摆放在园内指定的地方。

9.园内要有安全通道，每日下班后，要有专人检查门窗、电源、火源及油源是否关闭。

儿园的安全工作有哪些?院内有专人负责安全工作，建立安全工作小组，加强保教人员的责任心。

1.门卫管理：每日晨间结束即关大门，放学按时开门。

坚持做好出入园记录。

2.各班坚持使用接送卡，防止幼儿丢失，防止生人接走幼儿。

3.加强安全检查监督工作：定期检查园内设施，是否有油漆剥脱，是否有带钉、木刺、棱角、裂缝、绊脚的桌椅，地面是否过滑，台阶是否过高，大型玩具连接处是否松动等;定期检查园内和班级内有无安全隐患，如水瓶、开水、过烫的饭菜、刀剪、图钉锁扣、消毒液、电源插座、药品、暖气等。

4.加强陈建力度：要严格做好一摸二看三问四检查工作，不允许幼儿携带任何危险物品入园，如发现带有圆钝、尖利、花生米、火材等物品立即没收或让家长带回，并告之幼儿及家长的危害性。