小学体育与健康五年级下册全册教案
小学五年级下册体育教案
一、学生情况分析
（一）学生生理发育的特点：
1、五年级学生一般为10—11岁，属于人体发育的少年时期，总的说来，身体发育处于增长率高峰阶段，发育指标的增长出现第二高峰。
2、速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为五年级学生的敏感期，既关键发展时期。11---12岁时，灵敏素质发展也极为敏感，学习和掌握技术动作较快。
3、五年级学生的心脏仍属于小学生的特点，脉搏频率较快，但心脏发育十分显著，已接近中学青春期的特点。因此，适当加大运动量，会使学生的心脏容积和心脏功能得到显著发展。
4、11---12岁的学生脑的重量已接近成年人的水平，大脑活动的机能也有显著提高，大脑兴奋机能也增强了，11---12岁平均睡眠9小时即可。
（二）学生心理发展的特点：
1、五年级学生感知觉属于少年阶段的特点，但相对比较，五年级学生的视觉和听觉的感受性已发展到一定水平，感知事物的目的性比童年阶段明确，感知事物的精确性也有所改善，因此，身体练习时应相对提高难度和标准。
2、五年级学生的集中注意能力有所发展，集中注意、专心致志的时间可达25分钟左右。注意分配能力也有提高，在注意腿的动作同时，还能注意到手或脚的动作，注意上下肢动作的同时，还能注意到重心的变换。
3、五年级学生有意记忆在不断发展，开始由教师布置任务的记忆过渡到自觉的记忆。
4、女生在一起活动开始注意性别界限。集体意识显得强烈，与其他小组的对抗意识越来越强，喜欢与同学协作参加竞赛性的练习，愿意练习竞技运动中的一些基本动作，但仍十分喜欢游乐性、趣味性、活动性游戏。
5、自我评价意识逐步得到发展，愿意摆理由讲道理，智力和体力相结合能力得到发展。所以在室内课堂教育的同时,也要注重教育学生的素质。
(三) 学生的基本情况
本学期我所授课的班级有:五年级(1)、（3）、(6)三个班级，每班人数均在50左右，学生比较活跃，热爱运动。在运动技能方面，学生通过几年的学习，都学到了一部分的技能。并且在自律方面相比低年级学生，是有很大的自控力。
二、教学目标：
1、使学生基本认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识及方法，巩固一些体育、卫生保健的安全常识，培养坚持锻炼身体的习惯。
2、提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式,发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。
3、初步学习田径、体操、球类、民族传统体育等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
4、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品。
三、教学措施
1、教育学生热爱中国共产党，热爱祖国，逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。
2、运用体育对学生特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步提高培养遵守纪律，尊重他人，团结友爱。互相帮助等集体意识和良好作风。
3、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气勃勃和进取向上的精神，注意能力的培养，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。
4、体育课教学应从增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。
（一）、教师方面：
1、认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。
2、认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点,明确本课的教学任务以及为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。
3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材及教学用具、教师不准旷课、丢课或因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。
4、采用各种表扬方法可以反复交叉，广泛应用，尽量使学生多受表扬和鼓励要真挚，果断、明快、表情亲切，要体现出教师的耐心，爱心，责任心。在表扬时，教师还应对学生提出更高的要求和努力的方向，使学生能正确对成绩和进步
5、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。
6、教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。
7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。
8、教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。
9、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。
（二）、学生方面：
1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。
2、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等,提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。
3、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。
4、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。
四、教学内容
由于学生的自律性还需要加强,所以每周尽量都安排时间进行队列队形的练习,娱乐,玩耍是学生的天性,所以尽量安排游戏,让学生在游戏中学习,在游戏中获得成就感,愉悦感,找到自信,加强集体荣誉感。如碰上下雨天,则在教室内进行卫生保健知识教育。
小学五年级《体育与健康》第一学期教学进度表
周次 课次 教学内容 备注
一 1 课堂常规 注意力游戏
2 队列队形练习 游戏 3 队列队形练习 游戏：石头、剪刀、布
二 4 认真上好体育课
5 广播操预备节、第一节、第二节
6 熟练掌握广播操预备节、至第二节，学习第三至五节动作
三 7 复习广播操预备节至第五节动作 新授第六至八节动作
8 复习广播操雏鹰起飞全套操的动作
9 青蛙过河
四 10 简单的图形走 变队形
11 耍棒穿过小树林
12 游戏：捕鱼
五 13 投轻物 掷准
14 叫号赛跑
15 认准自已的身体
六 16 投掷轻物比赛
17 迎面往返接力
18 单双脚跳
七 19 单脚跳接力
20 游戏：巧过拦截区
21 走几步跳进沙坑
八 22 立定跳远
23 立定跳远 游戏
24 考核：立定跳远 九 25 各种方向的滚动
26 技巧：前后滚动
27 技巧：前滚翻
十 28 技巧：前滚翻
29 各种追逐跑
30 技巧：前滚翻
十一 31 各种姿势的自然走跑
32 各种姿势起动的自然跑
33 游戏：打鸭子
十二 34 30米快速跑
35 短距离快速跑、迎面接力
36 30米快速跑
十三 37 攀爬 爬越障碍
38 30米快速跑
39 考核：30米快速跑
十四 40 拍球比多
41 篮球：拍球比多
42 自然地形走 小跑
十五 43 运球接力
44 游戏：木头人 地滚球
45 换物接力
十六 46 技巧：前滚翻考核 47 游戏：跳过跑绳
48 投击流动目标
小学五年级体育教案（新）
周次：第一周 课次：第1课次 ___年级 教师_________
学
习
目
标 1、知道体育教学中有关的课堂常规，并努力遵守、互相督促。
2、在游戏中快速提高自己的注意力，认真学习有关内容。
3、培养学习的兴趣。
学习内容 课堂常规 注意力游戏
学习重点 记住并遵守课堂教学常规
学习难点 注意力不能保持高度集中
场地器材 排球场
教 学 过 程
顺序
时间 课 的 内 容 指 导 与 练 习 方 法 教学随想
准
备
部
分 1、调整队形
由两路纵队变成二列横队（如图）
一、1、练习队形：
老师
2、师生问好
3、排列四列横队
4、游戏：我的位置在哪里？
2、教与学的方法：
（1）老师让学生由两列横队变回两路纵队，再由两路纵队再变成一路纵队，调整高矮顺序。
（2）让学生1到4报数，组织学生排成四列横队，个别调整位置。
（3）选表现好的学生当小小路队长，提高他们的责任心。
（4）先做一路表现好的纵队散开再集合练习，看学生是否能快速找到自己的位置，再进行二路、三路的集合解散游戏，最后到所有的学生进行游戏。
3、预期目标：
让学生能认清自己在四列横队中的位置，并能形成较强的记忆表象。
顺序
时间 课 的 内 容 指 导 与 练 习 方 法 教学随想
基
本
部
分
一、学会课堂常规的有关内容
二、游戏：注意力游戏
组织、练习队形：
教与学的方法：
（1）学生进行四列横队解散集合游戏后，安排相对静的活动。
（2）教师讲解体育课堂常规。
（3）教师讲解示范游戏方法。
（4）老师下口令，学生做动作，看谁反应快，动作又正确。
（5）学会对齐。
3、预期目标：
学会体育课堂常规，集中注意力练习。
结
束
部
分
1、放松
2、小结
3、收拾器材 组织：四列横队成体操队形
教与学的方法：
1、 教师示范放松动作，学生模仿。
2、 师生共同放松。
3、老师小结，表扬表现好的同学，激励其他同学。 老师
五年级下册体育与健康教案
五年级下册体育与健康教案
教案：五年级下册体育与健康
课程概述
• 学科：体育与健康
• 年级：五年级下册
• 主题：培养学生的体育兴趣，提高身体素质及健康意识
课时安排
• 第一课：运动的好处
• 第二课：正确的热身运动
• 第三课：提高协调能力的练习
• 第四课：锻炼耐力的方法
• 第五课：掌握正确的呼吸技巧
目标
• 了解运动对身体健康的好处
• 学会正确的热身运动方法
• 提高协调能力，培养灵活性 • 学会通过锻炼提高耐力
• 掌握正确的呼吸技巧，提高体育表现
教学内容和重点
第一课：运动的好处
• 运动对身体的好处
1. 增强体质和抵抗力
2. 促进身体发育
3. 提高学习和记忆能力
4. 改善心情和情绪
• 培养学生对运动的兴趣和意识
第二课：正确的热身运动
• 热身运动的重要性
• 热身运动的方法
1. 轻松的慢跑或快走
2. 手臂和腿部的摆动
3. 转动头部和躯干
4. 拉伸肌肉和关节
• 指导学生正确进行热身运动 第三课：提高协调能力的练习
• 协调能力的重要性
• 协调能力的练习方法
1. 平衡感训练：单脚站立、跷跷板训练
2. 手眼协调训练：接球、投掷训练
3. 身体协调训练：跳绳、追逐训练
• 组织学生积极参与协调能力练习
第四课：锻炼耐力的方法
• 耐力的重要性
• 锻炼耐力的方法
1. 有氧运动：跑步、游泳、骑自行车
2. 持续性练习：仰卧起坐、伏地挺身等
3. 节奏性训练：有氧舞蹈、健身操
• 引导学生进行耐力锻炼
第五课：掌握正确的呼吸技巧
• 呼吸对体育表现的重要性
• 正确的呼吸技巧 1. 深呼吸：通过鼻子吸气、慢慢呼气
2. 相应呼吸：与运动动作配合呼吸
3. 身体姿势与呼吸：站立时鼓胸挺腰，腹部吸气
• 指导学生练习正确的呼吸技巧
教学方法
• 讲解与示范相结合的方法
• 学生参与的实践活动
• 小组合作练习和交流
评估方式
• 学生课堂表现的观察和记录
小学五年级体育教案下册
五年级第二学期体育课教学计划
教 材 名 称 时数 次数 教 学 任 务
体 育 保 健 3 3 本学期教学总的要求（主要内容）
实
践
部
分 田
径 快速跑 2 4 1、 促进学生正常生长发育，在全面发展身心素质基础上，着重发展学生速度、灵敏和柔韧。
2、 知道青春期体育锻炼有关的体育保健知识。
3、 激发学生学习兴趣，培养学生自锻炼和自我保健能力。
4、 培养学生热爱祖国、热爱集体、遵守纪律的品质。 耐力跑 3 6
跳远 1 2
立定跳远 3 6
垒球 1 2
跳高
实心球 2 4
本学期教学重点与教学措施
基本体操 滚翻组合 1 2 1、 培养学生自我锻炼的兴趣及教会学生自我练习的一些方法。
2、 发展学生的身体素质，使学生能够健康成长，并培养学生良好的生活习惯。
3、 继续探索实施探究型授课模式，充分提高课堂教学质量。 攀爬 1 2
支撑跳跃 1 2
球类 3 6
游戏 10 20
武术 1 2
舞蹈与韵律体操 2 4
选用教材 3 6
五年级第二学期教学进度表
周次 课次 教 学 内 容
1 1 课堂常规教育 3——（1）
2 1．“七彩阳光” 8——（1） 2 队列练习 2——（1）
2 3 1．“七彩阳光” 8——（2） 2 跳 高 10——（1）
4 1．“七彩阳光” 8——（3） 2 游戏 20——（1）
3 5 1．快速跑 6——（1） 2 游戏 20——（2）
6 1．“七彩阳光” 8——（4） 2 游戏 20——（3）
4 7 1．“七彩阳光” 8——（5） 2 游戏 20——（4）
8 1．“七彩阳光” 8——（6） 2 游戏 20——（5）
五年级体育教案 下册全集
五五年年级级体体育育课课教教案案
时间 第一周 第一节 重难点 认真听讲
内容 (室内课) 1：引导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友。6——（1）
目的 1、通过本次课的学习，使学生了解锻炼身体的好处，认真上好体育课。
2、培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。
3、培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
开
始
部
分
一、唱歌：
二、师生问好：
三、宣布本次课的内容和任务：
四、点名；
教 室
1、教师语言要清晰。
2、讲解课堂要求任务。
学生坐在教室里按自己的座位坐好。
1
10
小
基
本
部
分 一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。
二、游戏是儿童的良师益友。
1、 做游戏可以全面锻炼身体。
2、 做游戏可以使大脑灵活。
3、 做游戏可以培养优良品德。
4、 做游戏可以使心情愉快。
教 室
1、教室讲解语言要清晰。
2、要求：
①、学生认真遵守纪律。
②、养成良好的坐立行的正确姿态。
③、能够自觉做到无故旷课，迟到，有事要请假。
学生坐在教室里按自己的座位坐好。
1
20
小
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
基
本
部
分 5、 做游戏可以调解脑力疲劳。
重点：对游戏好处的理解和认识。二、游戏：
（抓手指）
规则：
1、手放平。
2、食指尖必须顶着手掌心。
3、听到教师口令后才能抓手指。
教 室
1、教师讲解游戏的方法和规则。
2、教师做示范。
3、学生练习和游戏。
1、学生认真听讲游戏方法和规则。
2、学生练习。
3、学生进行游戏。
3/4
6
小
束
部
分 一、总结本次课的情况。
二、下课。
教 室
教师总结本次可的情况。
学生按教室的座位坐好。
1
4
小
场
地
设
计 教
学
回
顾 学生上课认真听讲，遵守纪律，能很好的理解教师上课的教学内容。 五五年年级级体体育育课课教教案案
五年级体育下册教案(全套)
五年级体育下册教案(全套)
五年级体育下册教案(全套)
项目 分析与策略
班级情况 1、从五年级学生们的学习习惯和学习能力来看，孩子们在原来的基础上有了进一步的提高。在平时的学习中，绝大多数的孩子都能够积极主动的进行学习，不论是听课时看学生们的课堂常规，还是课下看学生们的课间活动，这些好的习惯对孩子的自主学习、自主探索都有了一定的影响，从而促进学生们的学习能力和学习积极性的提高。
2、五年级孩子不管从心理上还是在知识的学习上都进入了一个新的阶段，独立性、叛逆性开始出现，知识的学习也逐渐的加深，所以作为老师，我们要做好孩子心理上的引导和学习上的指导，让学生们开开心心的生活，快快乐乐的学习。
3、五年级的学生们能够在学习体育知识的同时接受德育教育，在学习过程中培养了他们的集体主义观念。学生们能够学会怎样做一名合格的学生们，培养吃苦耐劳的精神。但是在接受挫折教育的过程中海存在一定不足，在这学期教育教学中我会引起注意。
。
学期目标 1、增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能：
2、培养运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯：
3、提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式：
4、发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。
5、学会获取现代社会中体育与健康知识的方法。
6、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。
7、培养学生们在游戏中锻炼保持平衡的能力。
8、学生们能够在音乐声中创编简单的舞蹈动作，并能够模仿教师做练习；
9、学生们对体育课表现出学习兴趣，将乐于参加各种游戏活动； 五年级体育下册教案(全套)
内容梳理 第1单元 安全教育
第2单元 1、学习大课间自编操2、队列队形练习（横纵队转换）
第3单元 1、50米跑2、耐久跑（600——800米）
第4单元 1、跳的能力练习（摸高跳、跨跳）
第5单元 1、上步投沙包2、肩肘倒立
新课标小学五年级下册体育教案 全册
第1课时
学习阶段：水平三
学习目标：在快速跑中完成正确的动作
学习内容：50米加速跑 截住空中球
重 点：积极摆臂，加快步频
难 点：跑的自然、放松、快速
学习步骤：
一、 情景导入
教师活动：1.教师组织队列起步走、原地三面转法。教师呼口令，并提示动作要领。
2.教师组织游戏。讲解游戏的要求和方法并邀请一组同学进行示范。
3.组织游戏。巡回指导，进行小结后继续游戏。
学生活动：1.认真的听好讲解和观看示范。
2.在教师的安排下进行游戏，热情的投入到游戏中去。积极的和同学配合完成游戏。
3.认真的总结游戏的中存在的问题。总结后继续游戏。
组 织：
二、 合作探究、掌握技能
重 点：积极摆臂，加快步频
难 点：跑的自然、放松、快速
教师活动：1.教师请同学示范摆臂动作和站立起跑。进行讲解和对比并提示动作的要领。
2.教师示范站立式起跑的动作并讲解要领。
3.以各种姿势和信号练习同学们的起跑反应。、
4.以站立式起跑进行50米跑练习。
5.进行50米的追逐跑。
学生活动：1.进行站立式起跑的复习。相互间进行纠正。
2.听好信号进行起跑练习。提高自己的反应能力。
3.认真的完成50米跑练习。通过教师组织的练习方式来提高自己的速度。
4.要改正姿势，要用正确的姿势完成练习。
组 织：
三、 放松自我
教师活动： 教师示范放松的动作,讲解方法
学生活动： 在教师的组织和带领下放松自己.让自己尽快的恢复.以便更好的下一节课的学习.
组 织：在完成跑的队形上.
场地器材： 田径场
第2课时
学习阶段：水平三 双手向前、向后抛实心球
学习目标： 与同伴一起发展投掷能力
小学五年级下册体育与健康教案
1 小学五年级下册体育教案
一、学生情况分析
（一）学生生理发育的特点：
1、五年级学生一般为10—11岁，属于人体发育的少年时期，总的说来，身体发育处于增长率高峰阶段，发育指标的增长出现第二高峰。
2、速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为五年级学生的敏感期，既关键发展时期。11---12岁时，灵敏素质发展也极为敏感，学习和掌握技术动作较快。
3、五年级学生的心脏仍属于小学生的特点，脉搏频率较快，但心脏发育十分显著，已接近中学青春期的特点。因此，适当加大运动量，会使学生的心脏容积和心脏功能得到显著发展。
4、11---12岁的学生脑的重量已接近成年人的水平，大脑活动的机能也有显著提高，大脑兴奋机能也增强了，11---12岁平均睡眠9小时即可。
（二）学生心理发展的特点：
1、五年级学生感知觉属于少年阶段的特点，但相对比较，五年级学生的视觉和听觉的感受性已发展到一定水平，感知事物的目的性比童年阶段明确，感知事物的精确性也有所改善，因此，身体练习时应相对提高难度和标准。
2、五年级学生的集中注意能力有所发展，集中注意、专心致志的时间可达25分钟左右。注意分配能力也有提高，在注意腿的动作同时，还能注意到手或脚的动作，注意上下肢动作的同时，还能注意到重心的变换。
3、五年级学生有意记忆在不断发展，开始由教师布置任务的记忆过渡到自觉的记忆。
4、女生在一起活动开始注意性别界限。集体意识显得强烈，与其他小组的对抗意识越来越强，喜欢与同学协作参加竞赛性的练习，愿意练习竞技运动中的一些基本动作，但仍十分喜欢游乐性、趣味性、活动性游戏。
5、自我评价意识逐步得到发展，愿意摆理由讲道理，智力和体力相结合能力得到发展。所以在室内课堂教育的同时,也要注重教育学生的素质。
(三) 学生的基本情况
本学期我所授课的班级有:五年级(1)、（3）、(6)三个班级，每班人数均在50左右，学生比较活跃，热爱运动。在运动技能方面，学生通过几年的学习，都学到了一部分的技能。并且在自律方面相比低年级学生，是有很大的自控力。 2 二、教学目标：
小学五年级全册体育教案
中小学教育资源站（)，百万资源免费下载，无须注册！
中小学教育资源站 体 育 课 教 案
第一周 第１课
I
教材 一、理论课
任
务 1、 使学生了解本学期的要求。
2、 进一步强调秋冬季体育课注意事项。
3、 让学生进一步明白如何锻炼身体。
内
容 课的内容 教师活动 学生活动 时间 力量 次数
准备部分 一、课堂常规(略)
二、宣布本课内容
三、点名 1、 教师宣布本课内容
2、 点名 1、学生听 5
弱
1
基
本
部
分 一、体育锻炼对身体的作用
1、 提高运动系统的功能
2、 能够促进呼吸和循环系统功能
3、 能促进神经系统的功能
二、怎样科学锻炼身体
1、 教师讲解、回答问题。
2、 用讲故事的方式讲给学生，并用鼓励的语言让学生多提问，激发学生的思维
1、 学生听，并可以提问
30
中
中
1
1
1
结
束
部
分 1、 总结
2、 下课 1、 教师指出本课优点与缺点
2、 师生再见 1、 学生听
2、 师生再见
2
弱
1 中小学教育资源站（)，百万资源免费下载，无须注册！
中小学教育资源站 体 育 课 教 案
第一周 第2课
教材 一、跳跃：蹲踞式跳远
二、队列：行进间三种转法
任
务 1、 通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
2、 养学生正确的走姿，进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。
3、 培养学生勇敢、顽强的精神。
内
容 课的内容 教师活动 学生活动 时间 力量 次数
准备部分 一、课堂常规（略）
二、准备部分
1、 队列、慢跑
2、 徒手操、伸展运动
3、 专门性练习 1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容，任务
3、教师指挥，口令
4、组织：四列横队
1、 学生听口令站队
2、 学生听口令练习、模仿 5
弱
1
基
本
部
分 一、跳跃：蹲踞式跳远
重点：动作协调、蹬跳有力。
最新人教版小学五年级下册体育教案全套
最新人教版新课标小学五年级下册体育教案
一、指导思想
《体育（与保健）课程标准》的核心是惯彻“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长，充分体现了“以学生为本”的教学，有利于学生身心发展和终身学习，具有与时俱进性，开拓创新性，纲领性，方向性和指导性。而传统的体育教学计划中的教学目标表述，是以教材为中心和以教师为中心，缺少明确的导向作用，因此对学生的学习效果难以进行有序有效的做出客观评价。在实施新课程改革中，要贯彻新课标，运用新理念。体育与保健基础知识，也是推进素质教育的主要课程，为了发展体育与保健的综合能力打基础。本学期根据体育《新课标》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过教师与学生互动性体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。
二、教材分析
五年级体育基础知识，是依据课程标准中各学习领域目标的规定及活动和内容的要求，针对学生的接受能力和认知水平而选编的，用以指导学生学会学习和活动实践，它是体育课程教学内容的重要组成部分。在小学四年级的教学内容中，根据《课程标准》中运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域。走和跑的练习中，主要发展学生的速度、耐力为主要学习内容，全面提高学生的身体素质。主要的内容围绕着学校的趣味运动体育项目进行开展教学法。
三、五年级学生的生理、心理特点
（一）学生生理发育的特点：
1.五年级学生一般为11—12岁，属于人体发育的少年时期，总的说来，身体发育处于增长率高峰阶段，发育指标的增长出现第二高峰。身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生均自10岁开始突增，12岁达到高峰；女生均自8---9岁开始突增，12岁达到高峰，因此，五年级学生相对比较，是属于身体发育的最高峰时期。
2.五年级学生安静时脉搏均值比四年级相对减少；女生血压指标10岁时增长迅速；肺活量均值男女生都有递增但差异不大，12岁以后差距逐渐加大，男生大于女生。
五年级下册《体育与健康》全册教案
五年级下册《体育与健康》教案
第 1 课时
学习水平 水 平 三
课 题 主教材 运动场上安全 铺教材 无
学习目标
进一步了解体育健康的实质及健康知识
教学重点 运动中的安全 教学难点 如何避免意外发生
过程 教学内容 老师指导 学生活动 组织与要求
一、提出问题：
1、什么是体育？
2、为什么要进行体育锻炼？
3、体育课上应注意些什么？
二、提出要求：
1、如何避免体育课上的意外。
2、如何应付突发的意外。
3、体育课上的请假制度。 一、针对学生所答进行纠正与必要补充。
1、增强自身体质，锻炼坚强意志的各种运动方式。
2、对自身的了解与参加各种活动的能力，增强机体抗病能力。
3、注意运动中的注意力集中以及运动中的防护意识。
二、
1、课上的请假制度。
2、运动后的补水及保暖。
过程 教学内容 老师指导 学生活动 组织与要求
场地器材
教室 练习
密度 无 心率
曲线
平均
心率 正常
第 2 课时
学习水平 水 平 三
课 题 主教材 齐步走 铺教材 队列练习
学习目标 1、巩固提高齐步走的动作技术；
2、掌握行进间转向的方法；
3、培养团结协作能力。
教学重点 教学难点
过程 教学内容 老师指导 学生活动 组织与要求
一
2’ 一、
1、体委整队
2、报告人数
3、师生问好
4、检查服装 一、
1、站队快静齐
2、体委表率，声音洪亮。
3、队伍整齐。
4、服装整齐。
一、
1、队形：
× × × ×
× × × ×
〇 〇 〇 〇
〇 〇 〇 〇
▲ 一、
1、按老师要求去做。
二
7’ 二、
1、活动各个关节
2、慢跑3圈
3、转法练习
4、注意安全 二、
1、关键关节重点活动。
2、队形整齐步调一致；
二、
1、跟着体委按老师要求去做。
2、反应迅速 二、
慢跑要求：
1、强调动作重点；
2、关节活动充分；
3、动作整齐。
三
30’ 三、
最新小学五年级体育与健康课教案全册
五年级体育课教案
第一学期 第 1 课
教材 一、跑：蹲踞式起跑 二、游戏：合力
教学目标 认知：初步了解蹲踞式起跑的意义和动作要领，
情感：培养学生机智果断听从指挥的品质
技能：初步掌握蹲踞式起跑起跳动作熟悉起跑口令
负荷：发展灵敏、协调、速度素质
重点
难点 学习蹲踞式起跑作熟悉起跑口令，
知道如何来确定手与脚的位置
课的结构 教学内容、组织教法和教学 运动负荷
次数 时间 强度
准
备
部
分 一、体育委员整队报告人数；
________________
二、生问好，宣布课的内容； ————————
三、检查服装，安排见习生； ★ ▲
一、 准备活动慢跑；
五、徒手操：1、扩胸运动 2、振臂运动 3、体转运动
4、俯背运动 5、膝部运动 6、腕、踝运动
五、素质练习： 5
基
本
部 一、 蹲踞式起跑
1集体做专门练习
2分组练习站立式起跑体会反应和快速起跑
3教师示范讲解动作要领
4在教师的指导下学生试做教师积极纠正
5学生分散做动作主要掌握量法
6学生分组做蹲踞式起跑，跑出15—20米
二、 游戏：合力
分
1教师讲解游戏方法要求和规则
2学生（一组）试做教师讲评
3分组练习
4分组进行比赛
结
束
部
分 一、放松整理活动；
二、小结
三、布置课后练习
四、归还器材，宣布下课。 3
场地器材
完成动作情况预计 80% 心理负荷预计 注意力 一般
练习密度预计 33％ 情绪状态 一般
平均心率预计 意志表现 一般
心率指数预计
课后小结 1、今天是第一节室外课，五2班有17人未按要求着装，下课前作了强调。
2、学生能较好的完成蹲踞式起跑的动作。
3、学生对合力游戏不感兴趣，下一个班换成“长江---黄河”。