应激相关评估量表(课堂PPT)
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应激与应激相关障碍PPT课件
应激与应激相关障碍PPT课件
目
CONTENCT
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• 应激概述 • 应激反应 • 应激相关障碍 • 应激管理与应对策略 • 案例分析 • 总结与展望
01
应激概述
应激的定义
总结词
应激是指个体在面对外界环境刺激时所产生的一系列生理、心理 和行为上的反应。
详细描述
应激是个体对外界刺激的一种自然反应，这种刺激可以是躯体的 、心理的或社会的，并可能导致机体内部平衡的改变。应激反应 是机体为了应对外界刺激而产生的一系列生理、心理和行为上的 变化，目的是为了适应和应对环境变化。
也有部分患者会发展成为更长期的心理障碍，如创伤后应激障碍。
04
应激管理与应对策略
认知重构
总结词
认知重构是一种通过改变个体对压力源的认知评价，从而减少应激反应的心理应 对策略。
详细描述
认知重构包括重新评估压力情境、挑战消极思维模式和寻找积极意义等步骤。通 过调整对压力的认知，个体能够更客观地看待问题，减少不必要的担忧和焦虑。
广泛性焦虑症（GAD）
要点一
总结词
广泛性焦虑症是一种持续的、过度的担忧和紧张状态，常 常伴随着自主神经系统活动的亢进。
要点二
详细描述
广泛性焦虑症患者常常对日常生活中的各种事情感到过度 担忧和紧张，如身体健康、工作、家庭等。这种担忧常常 是缺乏实际依据的，但患者无法控制自己的想法。同时， 患者还可能出现自主神经系统活动的亢进，如心跳加速、 出汗、呼吸急促等症状。广泛性焦虑症对患者的生活和工 作都会产生负面影响，如影响睡眠质量、降低工作效率等 。
未来研究方向与展望
深入研究应激相关障碍的病因和发病机制
深入了解疾病的本质，有助于开发更加有效的预防和治疗措施。
目
CONTENCT
录
• 应激概述 • 应激反应 • 应激相关障碍 • 应激管理与应对策略 • 案例分析 • 总结与展望
01
应激概述
应激的定义
总结词
应激是指个体在面对外界环境刺激时所产生的一系列生理、心理 和行为上的反应。
详细描述
应激是个体对外界刺激的一种自然反应，这种刺激可以是躯体的 、心理的或社会的，并可能导致机体内部平衡的改变。应激反应 是机体为了应对外界刺激而产生的一系列生理、心理和行为上的 变化，目的是为了适应和应对环境变化。
也有部分患者会发展成为更长期的心理障碍，如创伤后应激障碍。
04
应激管理与应对策略
认知重构
总结词
认知重构是一种通过改变个体对压力源的认知评价，从而减少应激反应的心理应 对策略。
详细描述
认知重构包括重新评估压力情境、挑战消极思维模式和寻找积极意义等步骤。通 过调整对压力的认知，个体能够更客观地看待问题，减少不必要的担忧和焦虑。
广泛性焦虑症（GAD）
要点一
总结词
广泛性焦虑症是一种持续的、过度的担忧和紧张状态，常 常伴随着自主神经系统活动的亢进。
要点二
详细描述
广泛性焦虑症患者常常对日常生活中的各种事情感到过度 担忧和紧张，如身体健康、工作、家庭等。这种担忧常常 是缺乏实际依据的，但患者无法控制自己的想法。同时， 患者还可能出现自主神经系统活动的亢进，如心跳加速、 出汗、呼吸急促等症状。广泛性焦虑症对患者的生活和工 作都会产生负面影响，如影响睡眠质量、降低工作效率等 。
未来研究方向与展望
深入研究应激相关障碍的病因和发病机制
深入了解疾病的本质，有助于开发更加有效的预防和治疗措施。
《应激相关评估量表》课件
心理干预
量表的结果可以指导心理干预的制பைடு நூலகம்，帮助个体应 对应激并提供恰当的支持和治疗。
应激相关评估量表的局限
1 主观性
量表的结果受到被试个体主观认知和表达的影响，可能存在一定的误差。
2 文化差异
某些量表在不同文化背景下的适用性有所限制，需要进行合理的文化适应性调整。
3 其他影响因素
量表仅仅是评估工具，不能全面考虑所有影响应激的因素，需要结合其他信息进行综合 评估。
总结
应激评估量表是帮助我们了解和评估应激水平和心理健康的重要工具。通过合理的应用和解读，可以帮助个体 更好地应对应激，并提供恰当的干预和支持。
参考文献
1. Smith, J. K. (2019). The impact of stress on mental health. Journal of Psychology, 20(3), 45-60. 2. Li, M. & Wang, L. (2020). The application of stress assessment scales in clinical practice.
《应激相关评估量表》 PPT课件
欢迎大家来到本次关于《应激相关评估量表》的PPT课件。这是一个精心设计 的课件，能够帮助您更好地理解应激相关评估量表的概念和应用。
什么是应激？
应激是人们在面对来自环境的压力和挑战时，产生的生理和心理的反应。它 可以是正常的生活反应，也可以是一种不良的身心状态。
应激的影响
Journal of Clinical Psychology, 30(2), 112-128. 3. Zhang, H. & Chen, S. (2021). Cultural adaptation of stress assessment scales: Challenges
第四节 应激评估_PPT课件
• 5、有对他人施暴的危险 与酒精或药物 依赖、过度焦虑、情绪不稳等有关。
• 二、应激反应
• 应激反应（stress reaction）：是指应激 源引起的机体非特异性反应，包括生理、 情绪、认知和行为等方面的反应，通常称 为应激的心身反应。应激通过各种心理和 生理反应影响个体的是有机体为了应付外界 环境的挑战所作出的一种适应性改变，因 此具有积极意义。
他指导医生和患者去思考如何调节某些消极的表现，包括导致 应激的人格特征、过去经验、应对策略和训练水平等。并且注意 到事业心、责任心、献身精神等在紧张条件下对防止行为紊乱所 起的作用。
塞尔耶曾担任过加拿大蒙特利尔大学医学与外科实验研究所所 长和教授、国际应激学会主席、汉斯。塞尔耶基金会主席。他出 版过38本专著，其中代表作有：《应激》、《健康和疾病状态下 的应激》、《生活的压力》、《无痛苦应激》等。其学术论文极 丰，计有1700余篇。
2、应激心理中介因素的评估
• ⑴应对方式评定量表 • ⑵社会支持量表 ① ② • ⑶人格测验
3、应激反应的评估
观察与医学检测
四、相关护理诊断
• 1、应对无效 与没有自信、无助感有关。 • 2、精神困扰 与感觉超负荷、认识障碍、
支持系统不足等有关。
• 3、创伤后综合征 与重大创伤或事故有 关。
• 4、社会交往障碍 与疾病所致活动受限、 行为异常、家庭和社会支持缺乏有关。
•
外部应激源
•
生理性应激源
•
心理性应激源
•
环境性应激源
•
社会文化性应激源
•
丧失性应激源
•
威胁性应激源
•
挑战性应激源
应激心理中介因素
• 1、认知评价（cognitive appraisal）
• 二、应激反应
• 应激反应（stress reaction）：是指应激 源引起的机体非特异性反应，包括生理、 情绪、认知和行为等方面的反应，通常称 为应激的心身反应。应激通过各种心理和 生理反应影响个体的是有机体为了应付外界 环境的挑战所作出的一种适应性改变，因 此具有积极意义。
他指导医生和患者去思考如何调节某些消极的表现，包括导致 应激的人格特征、过去经验、应对策略和训练水平等。并且注意 到事业心、责任心、献身精神等在紧张条件下对防止行为紊乱所 起的作用。
塞尔耶曾担任过加拿大蒙特利尔大学医学与外科实验研究所所 长和教授、国际应激学会主席、汉斯。塞尔耶基金会主席。他出 版过38本专著，其中代表作有：《应激》、《健康和疾病状态下 的应激》、《生活的压力》、《无痛苦应激》等。其学术论文极 丰，计有1700余篇。
2、应激心理中介因素的评估
• ⑴应对方式评定量表 • ⑵社会支持量表 ① ② • ⑶人格测验
3、应激反应的评估
观察与医学检测
四、相关护理诊断
• 1、应对无效 与没有自信、无助感有关。 • 2、精神困扰 与感觉超负荷、认识障碍、
支持系统不足等有关。
• 3、创伤后综合征 与重大创伤或事故有 关。
• 4、社会交往障碍 与疾病所致活动受限、 行为异常、家庭和社会支持缺乏有关。
•
外部应激源
•
生理性应激源
•
心理性应激源
•
环境性应激源
•
社会文化性应激源
•
丧失性应激源
•
威胁性应激源
•
挑战性应激源
应激心理中介因素
• 1、认知评价（cognitive appraisal）
最新心理测验技能-三级-心理与行为问题和应激与相关问题评估(.4).ppt课件
第二单元 抑郁自评量表
❖ 学习目标：掌握SDS的项目和评定标准。 掌握SDS的记分方法。
❖ 操作步骤
工具：抑郁自评量表（SDS） 方法：项目、评定标准及结果分析方法
❖ 相关知识 ❖ 注意事项
相关知识
❖ 项目和评定标准
SDS共有20个项目，采用4级评分，主要评定项目为所定 义的症状出现的频率。
若为正向评分题，依次评为1、2、3、4分；反向评分题， 则评为4、3、2、1分。
❖ 总分的分析;
❖ 因子分的分析;
❖ 廓图的分析.
❖ (一)总分的分析:应用. 1,总分反映病情的严重程度.总分越高病情越愈重 2,以总分的变化反映病情演变
具体病人其疗效可以用总分减分率评估 一般认为减分率大于或等于50%为显效.
大于或等于25%为有效. 减分率=(治疗前总分-治疗后总分)/治疗前总分
❖ 结果分析
总粗分：20个项目各项得分相加。 标准分：总粗分×1.25，划界分为53分。
❖ 抑郁的他评量表
注意事项
❖ 在开始评定前，一定要让被试者把整个量表的填写方法 及每条问题的含义都弄明白，然后让其做出独立的、不 受任何人影响的自我评定。
❖ 如果自评者文化程度太低，不理解或看不懂SDS问题的 内容，可由工作人员逐项念给他听，让评定者独自作出 评定。
❖ 操作步骤
工具：90项症状清单（SCL-90） 方法：项目、评分标准及统计指标的计算
❖ 相关知识 ❖ 注意事项
抑郁症状评估举例
5对异性的兴趣减退
1234 5
14感到自己的精力下降,活动减慢
1234 5
15想结束自己的生命
1234 5
20容易哭泣
1234 5
22感到受骗、中了圈套或有人想抓住您 1 2 3 4 5
《应激相关障碍诊断》课件
根据患者的具体情况，如症状严重程度、病 因等，制定个性化的康复计划。
药物治疗
在必要的情况下，医生会开具适当的药物来 缓解患者的症状。
心理治疗
如认知行为疗法、暴露疗法等，可以帮助患 者调整心理状态，减少焦虑和恐惧。
生活方式调整
如改善睡眠质量、增加运动量、调整饮食等 ，有助于提高患者的身体和心理状态。
社区支持与资源
脱敏再处理等。
心理治疗可以帮助患者理解应 激相关障碍的根源，学习应对 技巧和改变不良思维模式，从 而缓解情绪障碍和心理痛苦。
心理治疗需要与治疗师建立良 好的合作关系，并遵循治疗师 的指导。
心理治疗需要持续一段时间， 以巩固治疗效果。
其他治疗方法
其他治疗方法包括生 物反馈、放松训练、 瑜伽、冥想等。
THANKS
THANK YOU FOR YOUR WATCHING
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
《应激相关障碍诊断》PPT课件
目录 CONTENTS
• 应激相关障碍概述 • 应激相关障碍的诊断标准 • 应激相关障碍的治疗方法 • 应激相关障碍的预防与康复 • 案例分析
01
应激相关障碍概述
定义与分类
定义
应激相关障碍是指由于受到强烈 或持久的心理社会应激导致的一 组心理障碍，通常表现为情绪、 行为和生理方面的症状。
分类
应激相关障碍主要包括急性应激 障碍、创伤后应激障碍和适应障 碍等。
症状与表现
急性应激障碍
在遭受严重的精神打击后立即出 现强烈恐惧、茫然、无助的情绪 ，以及呆滞、麻木等表现。可能 出现分离性遗忘症状，如无法回
忆起创伤事件。
创伤后应激障碍
在经历创伤事件后延迟出现，主 要表现为反复重现创伤性体验、 噩梦、逃避与创伤相关的刺激，
药物治疗
在必要的情况下，医生会开具适当的药物来 缓解患者的症状。
心理治疗
如认知行为疗法、暴露疗法等，可以帮助患 者调整心理状态，减少焦虑和恐惧。
生活方式调整
如改善睡眠质量、增加运动量、调整饮食等 ，有助于提高患者的身体和心理状态。
社区支持与资源
脱敏再处理等。
心理治疗可以帮助患者理解应 激相关障碍的根源，学习应对 技巧和改变不良思维模式，从 而缓解情绪障碍和心理痛苦。
心理治疗需要与治疗师建立良 好的合作关系，并遵循治疗师 的指导。
心理治疗需要持续一段时间， 以巩固治疗效果。
其他治疗方法
其他治疗方法包括生 物反馈、放松训练、 瑜伽、冥想等。
THANKS
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ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
《应激相关障碍诊断》PPT课件
目录 CONTENTS
• 应激相关障碍概述 • 应激相关障碍的诊断标准 • 应激相关障碍的治疗方法 • 应激相关障碍的预防与康复 • 案例分析
01
应激相关障碍概述
定义与分类
定义
应激相关障碍是指由于受到强烈 或持久的心理社会应激导致的一 组心理障碍，通常表现为情绪、 行为和生理方面的症状。
分类
应激相关障碍主要包括急性应激 障碍、创伤后应激障碍和适应障 碍等。
症状与表现
急性应激障碍
在遭受严重的精神打击后立即出 现强烈恐惧、茫然、无助的情绪 ，以及呆滞、麻木等表现。可能 出现分离性遗忘症状，如无法回
忆起创伤事件。
创伤后应激障碍
在经历创伤事件后延迟出现，主 要表现为反复重现创伤性体验、 噩梦、逃避与创伤相关的刺激，
第六 心理应激 30页PPT文档
二 、系统的应激管理方案
心理咨询的系统评估与干预措施
干评 预估 措方 施法 ：： 教晤 育谈 、、 指测 导验 、、 治其 疗它
案例分析题
)
(
心身反应
认 知 评 价
行 为 症 状
生活事件 人格
应对方式
情 绪 症 状
社 会 支 持
心 身 症 状
)
(
)
(
以案例1为例：根据系统论模型，通过晤谈和测验，对 患者做压力因素多轴的，分层次的评估。
案例1：存在生活事件（老师批评、家长失信），心身反应（头痛、 焦虑、抑郁、失眠）；认知（学习困难）；社会支持（不合群、人际冲 突）；应对（对待批评）；性格（固执、钻牛角尖）等多因素问题。
（二）应激系统论模型要点之二
应激因素互动
应激因素互动的结果，可形成良性循环或恶性循环， 临床心身问题中涉及的应激因素往往存在恶性循环关系。
心理动力
行为习惯
人
神经类型
格 层
潜能
面
自动性思维
森田神经质
（三）心身症状对症策略（通过各种手段缓解压力反应症状）
（1）倾诉、移情 （如“倾听”） （2）松弛、生物反馈 （如放松训练、音乐治疗、生物反馈、催眠） （3）药物 （如合理用药对抗多种症状） （4）自然和生物因素 （如空气 阳光 森林浴 温泉浴）
生活事件
社 会 个性特征 支 持
心
认 知 评
身 反
价应
健 康 疾 病
应对方式
心理应激“系统”模型示意图
例如，对心理病因学研究的指导意义：
生活事件
社会支持
应
应对方式
激
有
关
认知评价
变
心理测验四(应激及相关问题评估)课件(1)
其他生活事件量表：
生活事件量表（1987，张明圆等）-SRRS 生活事件量表（1989，张瑶等） 青少年生活事件量表（1987，张明圆等）
（二）LSE的信度与效度
1.正常人、病人，2-3周后的重测信度0.74-0.61 2.效度 （三）对生活事件的评价
1.有价值的评估工具，但不完善 2.只适用于一般人群的一般性生活事件的
2.计算各分量表的因子分 分量表单项条目分之和
分量表因子分＝———————————— 分量表条目数
三、相关知识 （一）量表的编制及各分量表的意义 1.量表的编制 – 非结构式评定方法 – 理论分析，编制量表 2.各分量表的意义 – 两极性，相关
退避→幻想→自责→求助→合理化→解决问题 – 倾向性，组合
（二）量表的信度和效度 –国内20多项研究表明设计基本合理，条目易
于理解 –128名二年级学生平均总分34.56，标准差
3.73 –128名二年级学生2个月总分重测信度为0.92，
各条目一致性为0.89-0.94 –有较好的预测效度 四、注意事项 评定时间范围---条目具体要求
第三单元 应对方式问卷
一、学习目标：掌握应对方式问卷的记分与统 计指标
二、工作程序 （一）测验的实施 1.测验的材料
–肖计划编制 –62个条目、6个分量表
–解决问题、自责、求助、幻想、退避、合 理化
2.适用范围 –初中及以上文化程度 –14岁以上 –除痴呆和重性精神病之外的求助者 –解释应对方式类型、特点 –比较 –反应心理发展成熟程度
–客观的、可见的或实际的支持 –主观的、体验到的情感上支持 –个体对社会支持的利用情况
–国外社会支持量表 –Sarason等(1981)的SSQ，27个条目
–社会支持的数量，主要涉及客观支持 –对获得支持的满意程度，评定对支持的主
生活事件量表（1987，张明圆等）-SRRS 生活事件量表（1989，张瑶等） 青少年生活事件量表（1987，张明圆等）
（二）LSE的信度与效度
1.正常人、病人，2-3周后的重测信度0.74-0.61 2.效度 （三）对生活事件的评价
1.有价值的评估工具，但不完善 2.只适用于一般人群的一般性生活事件的
2.计算各分量表的因子分 分量表单项条目分之和
分量表因子分＝———————————— 分量表条目数
三、相关知识 （一）量表的编制及各分量表的意义 1.量表的编制 – 非结构式评定方法 – 理论分析，编制量表 2.各分量表的意义 – 两极性，相关
退避→幻想→自责→求助→合理化→解决问题 – 倾向性，组合
（二）量表的信度和效度 –国内20多项研究表明设计基本合理，条目易
于理解 –128名二年级学生平均总分34.56，标准差
3.73 –128名二年级学生2个月总分重测信度为0.92，
各条目一致性为0.89-0.94 –有较好的预测效度 四、注意事项 评定时间范围---条目具体要求
第三单元 应对方式问卷
一、学习目标：掌握应对方式问卷的记分与统 计指标
二、工作程序 （一）测验的实施 1.测验的材料
–肖计划编制 –62个条目、6个分量表
–解决问题、自责、求助、幻想、退避、合 理化
2.适用范围 –初中及以上文化程度 –14岁以上 –除痴呆和重性精神病之外的求助者 –解释应对方式类型、特点 –比较 –反应心理发展成熟程度
–客观的、可见的或实际的支持 –主观的、体验到的情感上支持 –个体对社会支持的利用情况
–国外社会支持量表 –Sarason等(1981)的SSQ，27个条目
–社会支持的数量，主要涉及客观支持 –对获得支持的满意程度，评定对支持的主
应激及相关问题评估PPT共27页
应激及相关问题评估
41、实际上，我们想要的不是针对犯 罪的法 律，而 是针对 疯狂的 法律。 ——马 克·吐温 42、法律的力量应当跟随着公民，就 像影子 跟随着 身体一 样。— —贝卡 利亚 43、法律和制度必须跟上人类思想进 步。— —杰弗 逊 44、人类受制于法律，法律受制于情 理。—一个人 自由发 挥自己 的才能 ，而不 是为了 束缚他 的才能 。—— 罗伯斯 庇尔
61、奢侈是舒适的，否则就不是奢侈 。——CocoCha nel 62、少而好学，如日出之阳；壮而好学 ，如日 中之光 ；志而 好学， 如炳烛 之光。 ——刘 向 63、三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。 ——孔 丘 64、人生就是学校。在那里，与其说好 的教师 是幸福 ，不如 说好的 教师是 不幸。 ——海 贝尔 65、接受挑战，就可以享受胜利的喜悦 。——杰纳勒 尔·乔治·S·巴顿
41、实际上，我们想要的不是针对犯 罪的法 律，而 是针对 疯狂的 法律。 ——马 克·吐温 42、法律的力量应当跟随着公民，就 像影子 跟随着 身体一 样。— —贝卡 利亚 43、法律和制度必须跟上人类思想进 步。— —杰弗 逊 44、人类受制于法律，法律受制于情 理。—一个人 自由发 挥自己 的才能 ，而不 是为了 束缚他 的才能 。—— 罗伯斯 庇尔
61、奢侈是舒适的，否则就不是奢侈 。——CocoCha nel 62、少而好学，如日出之阳；壮而好学 ，如日 中之光 ；志而 好学， 如炳烛 之光。 ——刘 向 63、三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。 ——孔 丘 64、人生就是学校。在那里，与其说好 的教师 是幸福 ，不如 说好的 教师是 不幸。 ——海 贝尔 65、接受挑战，就可以享受胜利的喜悦 。——杰纳勒 尔·乔治·S·巴顿
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极 不 同 意
很 不 同 意
稍 不 同 意
中 立
稍 同 意
很 同 意
极 同 意
1.
在我遇到问题时有人（领导、亲戚、同事） 会出现在我的身旁
□
□
□
□
Байду номын сангаас
□
□
□
2.
我能够与有些人（领导、亲戚、同事）共享 快乐与忧伤
□
□
□
□
□
□
□
3. 我的家人能够确实具体地给我帮助
□□□□□□□
4.
在需要时我能从家庭获得感情上的帮助和支 持
部分有关资料：
1.Blumenthal JA, Burg MM, Barefoot J, et al. Social support, type A behavior, and coronary artery disease. Psychosomatic Medicine. 1987, 49: 331-40（原始量表出处）
□□□□□
3.当作事情根本未发生过
□□□□□
4.易迁怒于别人而经常发脾气
□□□□□
5.通常向好的方面想,想开些
□□□□□
6.不愉快的事很容易引起情绪波动
□□□□□
7.喜欢将情绪压在心底里不让其表现
出来，但又忘不掉
□□□□□
8.通常与类似的人比较，就觉得算不了什么
□□□□□
医学心理学 退出 主页 总目录
原始资料：
1.中国心理卫生杂志. 1987，1（1）:38-42（最早版本，16条目） 2.中国心理卫生杂志. 1993，7（4）:145-7 （进行较系统研究，16条目） 3.心理卫生评定量表手册。中国心理卫生杂志，2000增刊：120-2（现版本，
但文中排版有误） 4.行为医学量表手册。中华医学电子音像出版社，2005：255-6（现版本）
医学心理学 退出 主页 总目录
6种心理应激量表 特质应对 社会支持 医学应对 老年应对 应激反应 团体调查
特质应对方式问卷
（Trait Coping style Questionnaire,TCSQ）
医学心理学 退出 主页 总目录
6种心理应激量表 特质应对 社会支持 医学应对 老年应对 应激反应 团体调查
❖ 若干与应激相关的评估量表
浙江大学 姜乾金
医学心理学 退出 主页 总目录
6种心理应激量表 特质应对 社会支持 医学应对 老年应对 应激反应 团体调查
这里提供由姜乾金等编制修订的若干应激相关评 估量表，供学习选用
特质应对方式问卷（TCSQ） 领悟社会支持量表（PSSS） 医学应对问卷（MCMQ） 老年应对问卷（WOCS） 应激反应问卷（SRQ） 团体用心理应激调查表（PSSG）
2.中国心理卫生杂志.1996，10（4）：160-1（应用于应激因素相关性研究） 3.中国行为医学科学.1999，8（3）：199-201（应用于应激有关研究） 4.心理卫生评定量表手册。中国心理卫生杂志，2000增刊：131-3（现版本） 5.行为医学量表手册。中华医学电子音像出版社，2005：206-7（现版本）
医学心理学 退出 主页 总目录
6种心理应激量表 特质应对 社会支持 医学应对 老年应对 应激反应 团体调查
量表：
指导语：以下有12个句子，每一句子后面各有7个答案。请您根据自 己的实际情况在每句后选择一个答案打“√”。例如，选择①表示您极不 同意，即说明您的实际情况与这一句子极不相符；选择⑦表示您极同意， 即说明您的实际情况与这一句子极相符；选择④表示中间状态。余类推。
1305例健康人群结果：PC=30.26±8.74；NC=21.25±7.41。
医学心理学 退出 主页 总目录
6种心理应激量表 特质应对 社会支持 医学应对 老年应对 应激反应 团体调查
领悟社会支持量表
（Perceived Social Support Scale,PSSS）
医学心理学 退出 主页 总目录
6种心理应激量表 特质应对 社会支持 医学应对 老年应对 应激反应 团体调查
背景：
Blumenthal1987年报告、姜乾金等修订的领悟社会支持量表（PSSS）由 12条反映个体对社会支持感受程度的条目组成，每个条目从“极不同意”到 “极同意”按1～7七级计分。该量表条目包含了认知应激理论中个体对社会 支持的认知成分。量表被作者长期使用于应激研究，在国内有被引用。
6种心理应激量表 特质应对 社会支持 医学应对 老年应对 应激反应 团体调查
9.能较快将消极因素化为积极因素， 例如参加活动
10.遇烦恼的事很容易想悄悄地哭一场 11.旁人很容易使你重新高兴起来 12.如果与人发生冲突,宁可长期不理对方 13.对重大困难往往举棋不定,想不出办法 14.对困难和痛苦能很快适应 15.相信困难和挫折可以锻炼人 16.在很长的时间里回忆所遇到的不愉快事 17.遇到难题往往责怪自己无能而怨恨自己 18.认为天底下没有什么大不了的事 19.遇苦恼事喜欢一人独处 20.通常以幽默的方式化解尴尬局面
医学心理学 退出 主页 总目录
6种心理应激量表 特质应对 社会支持 医学应对 老年应对 应激反应 团体调查
量表：
指导语：当您遇到平日里的各种困难或不愉快时（也就是遇到各种生活事
件时），您往往是如何对待的？
1.能尽快地将不愉快忘掉
5
4
肯定是
3
2
1
肯定不是
□□□□□
2.易陷入对事件的回忆和幻想
之中而不能摆脱
背景：
这是早期国内自编应对量表，其依据的思路是：在应对活动的多维度属 性基础上，可以筛选出这样的条目，它们既具有在不同应激过程中的跨情景 一致性或个性特质属性，又对个体的心身健康有比较稳定的影响。为此，姜 乾金采用特质法构题、效标考察法筛选和因素分析法验证，经多次修订形成 目前的量表，并长期使用于应激研究，在国内被引用较多。
5
4
3
2
1
肯定是
肯定不是
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医学心理学 退出 主页 总目录
6种心理应激量表 特质应对 社会支持 医学应对 老年应对 应激反应 团体调查
计分方法：
各条目从“肯定是”到“肯定不是”按5，4，3，2，1五级计分。其中积极 应对（PC）由1，3，5，8，9，11，14，15，18，20条目累计；消极应对（NC） 由2，4，6，7，10，12，13，16，17，19条目累计。