武术教学方法
武术教案20篇

武术教案20篇武术教育凭借其独特的文化内涵和身体锻炼效果,越来越受到人们的关注。
作为一种体育运动,武术具有多种形式,促进身心健康、提高人们的自我防护意识等方面都有不少的好处。
而针对不同年龄段和不同级别的学生,武术教学也是有很大差异的。
下面我们就来探究一下几种典型的武术教学方法,及其特点、优缺点和适用情况。
一、传统教学法传统教学法是指以讲授技术和动作为主,通过不断反复练习,达到掌握技术、提高身体素质和培养意志力的目的。
这种教学法适用于初学者,因为初学者不熟悉基本技术和动作,需要专注于技术的学习,打牢基本功。
传统教学法的特点是重视动作标准、技术精湛,但是过于强调“死板”的技术表现,容易使学生失去兴趣。
二、游戏教学法游戏教学法是将武术技艺与现代游戏元素相结合,通过游戏互动的方式,让学生在欢乐中学习武术。
游戏教学法可以增强学生的兴趣和参与度,提高身体协调能力和反应能力,更容易激发学生的学习热情。
但是,游戏教学法如果过于注重趣味和欢乐,很容易忽略武术技术的细节和规范标准。
三、竞赛教学法竞赛教学法是通过竞赛和比赛的方式,激发学生学习武术、提高技术水平和培养比赛意识。
这种教学法适用于已掌握基本功的学生,因为在比赛中需要学生展示自己的实力和技术。
竞赛教学法的优点是通过比赛激发学生的学习热情和动力,但是如果过于强调胜负和成绩,容易破坏学生的自信和自尊,形成低劣的教育手段。
四、教练式教学法教练式教学法是由资深教练担任主要讲解、示范和辅导的角色,以提高学生的技术水平和实战能力为主要目的。
这种教学法适用于高级别学生,需要讲解和细化更高端、普及程度较低的武术技术和战术知识。
教练式教学法的特点是注重个人指导和点拨,但是它的弊端是花费较高、缺乏互动性。
五、自由探究教学法自由探究教学法是由学生自己运用武术技艺,通过互相等伦的双方自由竞技,自我探索和提高的教学法。
要求学生掌握基本的武术技艺,并且具备相当的年龄和学习武术年限。
自由探究教学法的特点是适合学生在娱乐过程中了解武术技艺和体力的表现,并激发学生竞争的欲望。
武术教学设计(精编8篇)

武术教学设计(精编8篇)武术教学设计(1)教学内容:前滚翻、游戏“智取”教学目标:通过本课的学习,使学生知道前滚翻是一种保护性动作,通过练习前滚翻,让学生掌握在摔倒时正确的保护动作。
为今后生活学习提供安全保障。
并帮助和启发学生开展一些创意活动;发展学生体能,提高灵敏、协调能力;培养克服困难,团结协作,敢于在体育活动展示自我的精神。
学情分析:三年级学生正处于生长发育的关键时期,乐于参加体育活动,并且希望得到别人的关注。
他们都比较活泼、思维反应敏捷,模仿能力和接受能力强,但是自我约束能力差,在集体活动中有时不能顾及团队。
所以,在小组合作的过程中,对培养其社会适应性也有积极意义。
一:指导思想以新课标为依据,遵循“健康第一”的指导思想,以发展学生为本,培养学生创新精神和实践能力。
结合教材特点和小学生心理、生理特点,通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣,充分发挥学生的主体作用,使学生充分感受体育运功的快乐;在活动中培养学生自主探讨,互相合作和克服困难的能力,为学生的健康成长打下良好的基础。
二:教材分析技巧是小学三至四年级体育教学的主要教材内容之一,比一二年级滚动与滚翻教材提高了动作的难度。
三年级学生是柔韧和灵敏素质发展的敏感时期,有一定的运动能力,但感知事物直接视听和形象为主,抽象思维能力还较差,也容易分散注意力。
因此,在课中运用了“道具”——手绢来提高学生的兴趣。
三:教学过程设计本课在教师的指导下,采用分散与集中,友伴分组的教学组织形式.以教师的启发诱导,学生自主尝试练习为主.充分体现学生“自主学习”“探究学习”“合作学习”,使每一位学生都能体验体育运功的愉悦,并能很好地掌握运动技能技巧。
1.课堂常规:培养良好的教学常规。
2.准备活动:教师创设游动物园情景,让学生模仿在游览过程中所见动物的走与跳.3.学生自主体验尝试前滚翻动作.互相探讨动作。
4.学生大胆展示动作,学生评价。
5.教师评价表扬,讲解动作要领.示范动作。
中国武术教学方法

中国武术教学方法一、武术教学中的传统教学方法(一)语言法在武术教学中的运用语言法在学校武术教材的教学过程中是这样运用的:1、武术教学中的讲解法(1)讲解的内容1)武术教材中具有普遍规律性的技术要求。
如:长拳的冲拳、推掌都是从腰间的抱拳开始出击。
便于教师反复重复而浪费时间。
2)武术教材中的动作规格。
如:马步两脚之间的距离是三个脚或三个半脚的长度;两大腿要蹲平等。
通过讲解使学生明确具体动作的质量标准和要求。
3)武术动作的关键环节。
如:弓步的关键环节是后脚跟不能离地,后腿膝关节要挺直。
讲解动作的关键具有画龙点睛的作用,有助学生尽快掌握正确动作。
4)武术动作的易犯错误。
如:冲拳容易出现“端肩”。
对每个动作的易犯错误可以提前讲解。
提示学生防止错误的发生,防患于未然。
5)武术动作的攻防含义。
每个武术动作都有相应的攻防含义,讲解这些内容可以使学生了解武术动作的用途,有助于准确地理解和掌握动作。
但教学武术套路时,不易过多向学生讲解武术动作的攻防含义,以免学生兴趣转移,完不成套路教学任务。
6)武术动作的动作名称。
武术动作是按照动作结构、形象取名,一般能表达动作的全貌。
如“弓步冲拳”,就是弓步和冲拳相结合的动作;“马步架打”就是马步和架冲拳相结合的动作等。
(2)讲解的方法1)用简要的语言进行讲述。
主要用于宣布课的任务、内容、要求、组织措施的安排等。
2)用术语进行讲述。
术语是武术的特有语言。
如:手法、腿法、劲力等。
用武术术语进行讲解可以起到简明精练的作用,但初期使用要做适当解释。
3)用形象的语言进行讲述。
用形象的语言进行比喻,便于学生理解和记忆动作,但要结合学生的生活经验。
4)用单字的语言进行讲述。
武术动作复杂,可把复杂的动作过程归纳为简明扼要的几个字,进行讲解时可以起到明确提示的作用。
如“腾空飞脚”可把蹬地起跳、摆腿、提腰提气、拍手拍脚击响的过程,归纳为“蹬、摆、提、拍”4个字。
5)用口诀化的语言进行讲述。
武术动作复杂,可把复杂的动作过程归纳为简明上口的口诀,便于学生记忆。
武术课教学计划(共6篇)

武术课教学方案〔共6篇〕第1篇:武术教学方案幼儿武术教学方案通过学习武术,来增强体质、培养意志、注重内外兼修的民族传统体育工程,经常参加武术锻炼,可以进步人的运动、消化、神经、心血管等系统的功能,武术兴趣班坚持“以人为本”的教育思想,通过学习,使孩子们掌握一项运动技能,丰富文化生活的目的。
武术兴趣班将根据幼儿的实际身体素质的情况,选择合适的教学内容分期进展。
一、教学目的:1.培养孩子对武术运动的兴趣,鼓励参与这项运动。
2.掌握武术工程的根本动作,并通过参与武术运动的训练增强体质、进步体能。
3.理解科学锻炼身体的方法,自觉地自我锻炼。
二、教学内容:9月份:第一周:冲拳、架拳、马步游戏:老鹰抓小鸡第二周:推掌、弓步游戏:老狼老狼几点了第三周:弓步搂拳冲拳游戏:请你跟我这样做第四周:复习一、二、三周的内容10月份:第一周:正踢腿游戏:长高了变矮了第二周:提膝穿掌、砸拳游戏:看谁能追上我第三周:侧踢腿游戏:接力赛第四周:复习五、六、七周的内容11月份:武术操《八面威风》12月份:武术操完好动作1 月份总复习三、教学方法及要求:方法:必须遵循老师的主导作用与孩子们的自觉积极性相结合,直观教学与启发思维相结合,系统性与武术的兴趣教学相结合,稳固进步与训练相结合的根本原那么。
要求:1.准确连接的完成全套动作;2.动作标准,节奏明显;3.熟悉单个动作的名称。
第2篇:武术教学方案武术教学方案中班〔上期〕一、指导思想少儿正处于武术打根底和积极进步的有利时期。
所以,在进展少儿武术教学与训练中,要不断加强思想教育,树立正确的训练动机,培养他们高尚的武德、优良的作风和坚强的意志品质,促进少儿身心全面开展,安康成长。
二、教学目的1、掌握武术的根底知识,根本手型手法,根本步型步法,武术套路组合,眼神、精气神〔练习〕,根本腿法。
2、增强学生身体的柔韧性和协调性,进步学生的身体素质,继承和发扬我们中国的武术精华,增强学生对传统武术的理解。
武术教学常用的方法

武术常用教学方法====讲解示范法主的
主要内容及要点
临沭县第二中学伏薇 2010年7月26日18:51
武术常用教学方法====讲解示范法主的主要内容及要点
教学方法是完成教学任务的途径、手段和方式。
教学方法的运用要根据教学任务、教材特点、学生实际、作业条件等具体情况来确定,这是提高武术教学质量的关键。
下面简述一个武术教学中常用教学方法的。
讲解示范法的主要内容及要点
(-)讲解
讲解要做到用语简练,重点突出,目的明确。
讲解要根据教学任务和学生的实际水平来采用不同的方法,富于趣味性和启发性,并注意讲解的时机和效果。
1.讲解的主要内容
2.讲解的方法。
武术中常见的教学方法

武术中常见的教学方法
武术是一种体育运动和文化遗产,具有严谨、全面和多样的教学方法。
以下是一些常见的教学方法:
1. 模仿法:老师示范和讲解技术动作,学生模仿练习。
这种方法强调观察和模仿,强化动作记忆和技能形成。
2. 分解法:将动作分解为多个部分,逐步学习和练习每个部分,最终整合成完整的动作。
这种方法强调细节和基础训练,有助于加深对动作的理解和掌握。
3. 视听法:通过观看和聆听老师和其他权威人士的讲解和演示,学习武术技能和哲学。
这种方法有助于扩展知识和理论基础,提高学生的综合素质和修养。
4. 实战法:通过与他人进行竞争、对抗或模拟场景演练,让学生感受技能应用的实际效果和应对形式。
这种方法强调技能应用和体验,有助于提高学生的实战能力和自信心。
5. 体验法:通过游戏、互动和其他非正式的形式,让学生在愉悦和轻松的氛围中感受武术的美学和文化内涵。
这种方法强调情感和体验,有助于增强学生兴趣和参与度。
值得注意的是,上述方法并不是孤立的,经常会交叉使用组合。
好的武术教师应根据学生的特点、年龄和能力水平,合理运用不同的教学方法,并针对不同的技能要求进行有效的衔接和延伸,最终帮助学生全面地掌握武术技能和文化知识。
武术教学基本方法

武术教学基本方法
在教学中强调“以人为本”的教学理念,采用“因材施教”、“生动有效”的教学方法和“灵活多变”教学手段。
突出民族性、教育性、健康性、时尚性、趣味性和科学性的教学宗旨,以直观、师生互动的传统教学方式为主,结合现代电化教学、网络教学等方式进行知识传递,具体表现在:
1.根据武术运动特性,在教学中重视对动作攻防技击含义的讲解。
通过武德、武礼教育,培养、提高学生的民族传统礼仪与民族精神
2.比赛法:通过举行教学比赛法和组织学生参加武术段位制通段比赛,培养学生的竞争意识,发展学生的身体素质,提高套路的演练水平和格斗技能。
3.配乐练习法:剑术课中,在学生初步掌握了“初级剑”后,让她们根据剑术套路的动作结构、各自的身体素质和个性情况,选配适合的音乐进行演练,考试时教师根据学生所选音乐的旋律,节奏与剑术动作配合的效果,包括剑术动作的规格质量进行评分。
目的是让学生通过音乐的选配与剪辑,提高对武术套路节奏与韵律的理解,同时培养学生的艺术欣赏力,增加武术套路演练的兴趣,从而实现武术课提高学生综合素质的目标。
4.重视学生自学自练能力的培养。
我们多位教师都在课中采用“一对一”的练习方法。
即在新内容教学完毕,让学生组成2人一组“一对一”练习组合,要求一位同学练习,另一位同学在旁检查、提示、纠错,然后换位交替。
通过互教互学活动,提高学生自学自练能力。
学武术的教学方法【5篇】

学武术的教学方法【5篇】学武术怎么练腿篇一正压腿面对一定高度的物体,左脚跟放在物体上,脚尖勾起,两腿伸直,两手扶按在左膝上,或用两手抓握左脚,然后上体立腰向前下方振压,用头顶尽量触及脚尖。
两腿交替进行。
侧压腿右腿支撑站立,左脚从体侧放置到一定高度的物体上,脚尖勾起,右臂上举,左掌立于胸前,两腿伸直,腰部挺立,上体向左侧下振压,振压幅度要逐渐加大,直到上体能侧倒在左腿上。
两腿交替进行。
竖叉两腿伸直前后叉开成直线。
左腿后侧着地,脚尖上翘;右腿前侧着地,脚背扣在地上,两臂立掌侧平举。
两腿交替进行。
侧压腿右腿支撑站立,左脚从体侧放置到一定高度的物体上,脚尖勾起,右臂上举,左掌立于胸前,两腿伸直,腰部挺立,上体向左侧下振压,振压幅度要逐渐加大,直到上体能侧倒在左腿上。
两腿交替进行。
武术学和跆拳道哪个好篇二中国武术好一点。
跆拳道源于古代,是比较有很有实战性的。
如今商业气息太浓,导致跆拳道的训练方式与中国武术差距差太大了。
从局限性来讲,跆拳道主要比较速度和柔韧性而已,但是中国武术是多方面发展的。
虽然跆拳道以"始于礼,终礼"的武道精神为基础,但其实仅仅如此而已,并没有什么文化底蕴。
而中国武术要结合中国文化才能练好的,包括儒家与道家学说理论。
因此,会中国武术的师傅都是很有中华文化修养的人,并且知识储备很丰富,对于一个想长久锻炼的人来讲,是比较好的选择,即可兼顾身体锻炼又可传承中华文明。
练武术的好处篇三武术是中国传统的体育项目,具有极其广泛的群众基础,是中国人民在长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产。
1、健体修心武术始终让个体的心身处于不断的协调配合当中,并适当加以外在的压力进行艰苦的训练,达到与常人不一般的体质特征。
如有力,强健,有毅力等。
练习武术的核心就是强身健体,修心养性,陶冶情操,讲武德。
2、治安防身武术在各种非常时期,对自保和他保有着很强的威力。
通过智慧和力量的组合,可以完成特殊的除暴安良的防身任务。
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武术教学方法人数:25人第9次课 2017年10月31日一、课程教学目的1、通过学校使学生对武术运动中的教学方法有一定的了解。
2、培养学生的组织能力,进一步能够使课堂有一定的规性。
3.通过学习能够使同学将教学方法在课堂中灵活运用。
二、课程教学容与基本要求教学方法是完成教学任务的途径、手段和方式。
教学方法的运用要根据教学任务、教材特点、学生实际、作业条件等具体情况来确定,这是提高武术教学质量的关键。
下面简述一些武术教学中常用教学方法的运用。
一、讲解示法(一)讲解讲解要做到用语简练,重点突出,目的明确。
讲解要根据教学任务和学生的实际水平来采用不同的方法,富于趣味性和启发性,并注意讲解的时机和效果。
1.讲解的主要容(1)动作规格:讲解动作规格使学生明确具体动作的规格要求,有助于技术的掌握和提高。
(2)攻防含义:讲解攻防含义使学生明确动作的实质,有助于准确地理解和掌握动作要领和使用方法。
(3)基本技法:基本技法是指武术动作中经常出现的带有一般规律性的技巧和方法。
例如,向前冲拳定势时总是拳背(平拳)或拳眼(立拳)朝上;又如,冲拳、推掌总是要求拧腰、顺肩;再如,拳收到腰际时总是拳心朝上。
(4)关键环节:讲解掌握动作的关键,能帮助学生较快地学会动作。
(5)易犯错误:对易犯错误的动作进行讲解,可以提醒学生防止这类错误的发生。
2.讲解的方法(1)顺序化讲解:武术动作的讲解,一般先讲下肢步型、步法,再讲上肢手型手法,然后讲上下肢配合方法。
(2)术语化讲解:武术动作名称是按照动作结构、形象和运动方法而取名,一般能表达动作的全貌,如“弓步冲拳”、“马步架打”等。
讲解时,把动作规格和动作术语结合起来,便于学生记忆动作和正确理解动作要领。
(3)形象化讲解:指以常用的自然现象比喻动作形象,如讲“提膝亮掌”犹如金鸡独立,将“仆步穿掌”比喻为燕子抄水一般。
(4)单字化讲解:指把动作过程归纳为简明、扼要的几个字进行讲解,如“腾空飞脚”,可把蹬地起跳、摆腿、提腰提气、拍手拍脚击响的过程归纳为“蹬、摆、提、拍”四个字讲解。
(5)口诀化讲解:指把动作要领或动作顺序编成顺口溜进行讲解,如讲解弓步,口诀为:“前腿弓,后腿绷,挺胸、塌腰莫晃动”。
讲冲拳、推掌的高度,口诀为:“冲拳不过肩,掌指齐眉尖”。
(二)示示在直观教学中占主导地位,示要力求做到准确、熟练。
优美,并突出武术特点。
它可以使学生了解所学动作的形象、结构、要领和方法,是学生通过直观的感性认识获得动作概貌的主要手段。
1.完整示完整示能使学生了解动作全貌,形成完整的概念。
在下列情况下可运用完整示。
(1)对新授教学容的武术动作,可采用完整示,能帮助学生建立第一印象。
(2)对结构简单和难度不大的动作可采用完整示。
(3)对有一定基础的学生可采用完整示。
2.分解示分解示是针对比较复杂、难度较大的动作所进行的教学方法,它便于学生了解动作的细节,更好地掌握动作的完整性。
在下列情况下可运用分解示。
(1)动作结构和方法路线较复杂繁难的动作,可分为上下肢两部分或几个小节来进行示教学。
(2)攻防因素较多的动作,可按攻防含义的顺序进行示教学。
(3)富于顿挫的动作,可按动作结构的顺序进行示教学。
武术套路中顿挫性的动作掌握得好坏,直接影响着节奏的鲜明。
这类动作必须具备如下基本特征:①在一个动作里含有轻重之分的特征,可按轻重对比因素划分细节进行教学;②在一个动作里含有突然改变方向的特征,可按突然变向的部分划分出细节进行教学;③在一个动作里含有擒纵或拿打的特征,可按一擒一纵或一拿一打之分进行教学。
分解示是为了使学生更好地掌握动作,因此不宜将动作分解过细,应尽快地向完整动作过渡。
分解示与完整示应有机地结合起来运用,一般应遵循完整一分解一再完整的原则。
3.示面与位置示是为了要解决问题,因此要注意示面、示位置和示速度的选择与运用。
(1)示面:示面有正面、背面、侧面和镜面这四种方法。
在教学中,可根据需要灵活选择,一般情况下,单个动作可采用正面或侧面示;组合动作和套路动作可采用背面示;领做武术操或准备活动时可采用镜面示。
如马步动作,为了使学生弄清两脚开立的宽度和脚尖正对的方向,可采用正面示;要看清挺胸、塌腰、膝盖不能超过脚尖的规格,可采用侧面示。
(2)示位置:教师示位置的选择应根据学生人数和队形来确定,要有利于学生观察为原则。
一般可站在横队的等腰三角形的顶点,如四列横队,可以让前面两列学生坐下或蹲下,使后排的学生也能看清示动作;也可以采用二列横队相对站立,教师站在中间示。
示时尽量使学生避免面向或迎风。
(3)示速度:示速度可分为慢速和正常速度两种。
示速度应根据动作的难易程度而定。
一般较易掌握的动作可采用正常速度进行完整示;对于较难掌握的动作可采用慢速示。
示与讲解应有机结合起来运用。
武术教学中,有时可先讲解后示,或先示后讲解,还可边讲解边示。
一般来说,对于新的教材容和基础较差的学生进行教学时,应以示为主;对于复杂教材容和基础较好的学生进行教学时,应以讲解为主。
(三)领做与口令在教学中,领做与口令指挥是教师示和讲解的一种特殊形式,也是武术教学的主要手段和方法。
它能有效地引导学生掌握动作,也便于学生统一行动。
1.领做领做是教师做动作来带领学生进行模仿练习。
通过领做使学生初步掌握套路动作的方向和路线。
领做时应注意以下几点要求。
(1)领做位置要恰当:教师领做的位置一般应站在套路运动方向的斜前方,要与学生的运动方向一致。
当动作方向发生改变时,教师的领做位置也要随着学生运动的方向而转换,同时应利用学生重做或口令提示要领的方法,使教师有时间走向所变换的位置上继续领做。
这样,不仅能避免学生的记忆发生混乱,而且有利于掌握套路动作。
(2)领做与口令指挥相结合:教师的领做应稍慢一点,便于学生观察与模仿,同时要用简明的语言提示与口令指挥有机结合起来。
武术教学中,在传授新教材时应以身领为主,口令配合,使学生模仿动作更准确;复习教材时应以口令为主,身领为辅,有利于帮助学生熟记动作。
2.口令当学生已基本学会动作后,教师可用口令指挥学生练习。
正确地运用口令,能统一学生的行动,达到整齐划一的教学效果。
(1)常用的口令:即一动一个呼号,这种口令适用于简单的动作和基本功练习,如有些动作需要分解成若干个动作的连贯练习,可在原一动一拍的基础上附加口令。
一般是发力的动作口令要短促、宏亮有力,过渡性的动作口令可适当放慢。
口令的高低、长短、快慢一定要符合套路的演练韵律。
(2)提示性口令:指在发出口令之前,加上动作名称或简明术语作为预令进行启发提示,如“搂手弓步冲拳——1”。
这对初学者或容易遗忘的动作可用提示性口令。
(3)单字口令:根据动作结构特点,选择既能提示,又能强调动作要领的单字口令,如“提膝点剑”动作的“提膝”可用“提”字,“点剑”动作可强调“点”字。
二、练习法(一)练习方法练习是学生在教师指导下,通过反复实践掌握和提高武术技术技能的主要方法。
教学中经常采用的有模仿练习、重复练习、默想练习等。
1.模仿练习学生进行模仿练习主要是为了弄清和记住动作的运动路线、方向及方法,并能初步学会动作。
因此,在模仿练习时教师不要随意更换动作练习的方向,同时将课前培养的学生骨干或基础较好的学生安排在队形的四周,有利于提高模仿练习的效果。
2.重复练习学生初步学会动作后,教师应及时组织学生进行重复练习,以使逐步形成正确的动作动力定型。
教师对重复练习的形式、时间、次数要根据本课的教学任务和教学容来确定。
同时,教师要向学生讲清各种练习的具体要求和注意事项。
3.默想练习默想是学生通过意念活动,重现大脑获得的动作表象,达到强化动作和技术的练习方法。
默想练习一般在新学动作之后或复习动作之前进行采用,能帮助学生加深动作印象,同时也是有利于学生消除疲劳、调节运动量的一种有效手段。
课上采用默想练习的时间一般不宜太长,每次约1—3分钟。
(二)练习形式武术课组织练习的形式一般有集体练习、分组练习和单人练习等。
1.集体练习集体练习是对全班学生进行集中指导,共同练习的形式。
它主要由教师用身领或口令来指导学生练习,便于统一行动要求。
在口令指导集体练习中,教师应注意观察学生所存在的共性错误动作,以便及时纠正。
2.分组练习分组练习是集中指导后将全班学生分成若干小组进行练习的形式。
分组练习一般在学生基本掌握本课容后,由教师提出要求,各小组长或学生骨干带领本组同学进行练习。
分组的形式有以下两种:(1)若干组按指定场地练习,教师轮流指导。
(2)一组练习,多组观摩,教师评议。
3.单人练习单人练习是学生单独完成动作演练的形式。
单人练习一般在学生基本掌握动作后,教师提出练习要求,学生单独进行练习,有助于掌握和巩固动作,同时能消除学生对老师或同伴的依赖性,培养学生独立思考和练习的能力。
在单人练习过程中,教师要针对性地进行个别辅导,指出错误,因人施教。
三、纠正错误法纠正错误是教师对学生在学习掌握动作的过程中所出现的各种错误,加以指出,并帮助他们改正。
一般常用的纠正方法有以下五种。
1.慢速分解领做由于学生接受能力和协调性较差而出现错误动作时,教师要耐心地反复讲清动作技术要领,可采用动作分解、慢速示、多领做等方法帮助纠正。
2.静耗体验由于学生肌肉本体感觉差,不能有效地控制动作而出现错误时,教师应强调其动作的规格和要求,可采用站桩的静耗、控腿等方式,使学生增强有关肌肉用力的感觉来帮助纠正错误动作。
3.保护帮助由于学生怕出危险而做不好动作时,教师可采用一些有效的保护和帮助的方法来消除他们的心理障碍,并让学生放心地体会动作要领,逐步克服动作中的错误。
4.语言提示由于学生遗忘动作或对动作要领不清楚而出现错误时,教师可采用提示动作名称或动作要领来启发、诱导学生完成正确动作的运动过程。
5.对比分析由于学生不理解动作性质和作用而出现错误时,教师可根据动作的攻防性质找出差异,并通过正误对比示法,使学生弄清动作的不同之处,达到帮助纠正错误的目的。
教师在纠正错误时,如属于共性错误的应采用集体纠正,特殊的错误应采用个别纠正。
同时要启发学生分析错误动作的因果关系,培养他们分析问题和解决问题的能力。
四、评价法(一)观察与提问1.观察观察是教师在武术教学过程中,及时了解学生掌握动作技术程度最直接的方法。
教师在观察中,首先要善于发现学生在练习中所出现的问题进行分析;其次,要及时反馈指导。
例如:教师用口令指挥学生进行集体练习后,及时评议练习中的长处,同时指出所存在的问题和应注意的事项,使学生及时知道每次练习的效果,以利自我调整。
2.提问提问是教师随堂提出问题,要求学生根据教师所提出的问题进行扼要说明自己的体会和见解,是教师了解学生掌握武术知识和技能情况的主要方法。
提问的容要简明,要与讲解的容相一致,如分析动作的规格与要求、劲力与协调、精神与节奏等。