月见草的功效与作用
月见草的功效与作用 药用价值
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生活常识分享月见草的功效与作用药用价值
导语：说起月见草，相信很多朋友都知道，因为它可是具有很好的治疗疾病效果的。
不过也有一些朋友不知道月见草的功效具体是什么，因此在这里就来详
说起月见草，相信很多朋友都知道，因为它可是具有很好的治疗疾病效果的。
不过也有一些朋友不知道月见草的功效具体是什么，因此在这里就来详细的了解一下月见草的功效。
【别名】夜来香
【来源】柳叶菜科月见草 Oenothera erythrosepala Borb.，以根入药。
【生境分布】贵州。
【化学成份】种子含脂肪油约20～25％，油中含亚麻酸甘油酯。
【性味】甘，温。
【功能主治】强筋壮骨，祛风除湿。
主治风湿病，筋骨疼痛。
【用法用量】0.5～1两。
【摘录】《全国中草药汇编》
【出处】出自《贵州草药》
上文我们介绍了什么是月见草，我们也了解了中药月见草的功效与作用，我们知道月见草的功效是非常强大的，大家可以吃一些月见草用于养生。
月见草功效
月见草功效月见草功效月见草(学名:Oenothera biennis)为柳叶菜科月见草属下的一个种。
适应性强，耐酸耐旱，对土壤要求不严，一般中性，微碱或微酸性土，排水良好，疏松的土壤上均能生长，它在土壤太湿地方，根部易得病。
北方为一年生植物，淮河以南为二年生植物。
它是本世纪发现的最重要的营养药物。
可治疗多种疾病，调节血液中类脂物质，对高胆固醇、高血脂引起的冠状动脉梗塞、粥样硬化及脑血栓等症有显著疗效。
花语为默默的爱、不羁的心。
夏季至秋季开放的花。
在全国各地野生。
形态特征为柳叶菜科多年生草本，常作1～2年生花卉栽培。
株直立或斜上，少分枝，具粗长毛。
下部叶线状倒披针形，茎生叶披针形，无柄。
单花腋生于枝之中上部，花黄色，傍晚至夜间开放，有清香。
果上部常增粗。
花期7～9月。
和昙花一样夜间开放，故名“夜来香”，香气宜人，适于点缀夜景，配合其他绿化材料用于园林、庭院、花坛及路旁绿化。
一年生高60一90cm，二年生植株高100-140cm。
基生叶丛生呈莲座状，茎叶互生，下部叶片狭长披针形，上部叶片短小。
茎直立、分枝。
抽薹前根肉质，白色肥大，抽薹后主根木质化。
花黄色。
花径4-5cm。
花单生叶腋，淡黄色，直径5厘米。
蒴果圆柱形，种子细小。
花瓣倒心脏形，花期6—10月，果熟期8一11月。
可直播或育苗移栽。
直播种子要预先低温处理，然后播种，播量0.2g/m2，播后覆土约0.5cm。
适应性强，对土壤要求不严，耐寒、耐旱，耐瘠薄，喜光，忌积水，抽蔓开花需要一定的低温刺激。
月见草庭院栽培在通风敞亮处，疏松肥沃、排水良好的沙壤土地段，表现最好，也可盆栽摆放阳台观赏，在静夜的月光下，阵阵幽香令人神清气爽。
月见草自播能力强，经一次种植，其自播苗即可每年自生，开花不绝。
月见草原产于美洲一带，是一年生草本。
生长环境月见草主要是生长在河畔的沙地上，但是在高山及沙漠也发现到它的踪影。
月见草的花在傍晚慢慢的盛开，至天亮即凋谢，是一种只开给月亮看的植物。
月见草的功效与作用及食用方法
月见草的功效与作用及食用方法月见草是一种植物，又称为晚橙花、晚橙晚香草等，主要分布在北美洲和欧洲地区。
月见草的种子富含γ-亚麻酸，是一种不饱和脂肪酸。
γ-亚麻酸在人体内转化为前列腺素E1（PGE1），这种化合物具有多种生物活性，对人体健康具有多种功效与作用。
本文将从月见草的功效与作用及食用方法等方面进行详细阐述。
第一部分：月见草的功效与作用1.改善女性生理周期问题月见草油中含有丰富的γ-亚麻酸，可以帮助调节女性生理周期，减轻经前期综合症（PMS）症状，如乳房胀痛、情绪波动等。
研究显示，月见草油可以缓解这些症状，并改善来自于女性荷尔蒙的生理反应。
2.缓解更年期综合症状更年期是女性生理周期的一个重要阶段，其间伴随着荷尔蒙水平的变化，导致一系列症状，如潮热、心悸、失眠等。
月见草油可以通过调节女性生理周期，改善这些症状，并提高生活质量。
3.改善皮肤状况γ-亚麻酸是一种对皮肤健康有益的脂肪酸，能够增加皮肤的水润度，减少皮肤脱水和皱纹的形成。
另外，月见草油还可以减少皮肤炎症反应，改善痤疮和湿疹等皮肤问题。
4.维护心血管健康月见草油中的γ-亚麻酸可以抑制血小板的凝结，防止血栓形成；同时，γ-亚麻酸还能降低血脂和胆固醇的含量，降低心血管疾病的风险。
5.改善记忆和学习能力γ-亚麻酸对脑细胞的生长和发育有促进作用，可帮助改善记忆和学习能力。
此外，γ-亚麻酸还具有抗氧化作用，能够防止氧化损伤对脑细胞的损害，从而改善脑功能。
6.缓解炎症性疾病γ-亚麻酸能够抑制体内炎症反应物质的合成，减少炎症反应。
因此，月见草油对缓解炎症性疾病，如风湿性关节炎、哮喘等有一定的功效。
7.提高免疫力γ-亚麻酸能够促进免疫细胞的生成和活化，提高机体的免疫力。
研究表明，月见草油可以增强机体的抗病能力，降低患病风险。
第二部分：月见草的食用方法1.月见草油胶囊月见草油胶囊是最常见的月见草油制剂，可以在药店或保健品店购买到。
一般建议每天服用500mg至1000mg的月见草油胶囊，饭后或睡前服用。
月见草究竟有什么功效呢？
月见草究竟有什么功效呢？自然界真的是非常神奇，它给我们提供了衣食住行，在古代一切与人相关的物品都来自自然，吃五谷杂粮或满汉全席，穿绫罗绸缎或粗布烂衫。
生病时的药品也都来自于大自然，草药一直延续到现在，从古代延续到现在的中医理论也一直盛行不衰。
那么今天就来介绍一下月见草的功效。
1，减轻经前综合征及更年期的种种不适症状，如乳腺疼痛，精神抑郁等。
2. 增进血液回圈减少脂肪在血管内壁的滞留，消散粥样硬化斑，防止血管内膜损伤，预防和治疗动脉硬化。
3. 有助于治疗湿疹和皮炎这类皮肤病。
4. 消除风湿性关节炎，溃疡节肠炎，胃炎等炎症。
5，改善多发性脊椎炎，红斑狼疮等引起的发炎症状。
6，能排除已储蓄在细胞内的胆固醇，减少甘油三脂，血液胆固醇，B-脂蛋白的含量。
7，调节皮脂腺的代谢，改善皮肤失调现象，治疗调节内分泌引起的青春豆和黑斑。
8，促进女性荷尔蒙的自然生长，让发育不良的乳房快速增长，有隆胸效果。
9，改善过敏体质，键筋骨，缓解腰酸背痛，手脚酸麻的症状。
10，降低血压。
11. 增进皮肤健康等。
内服方法：每日三次，每次一粒。
外用方法：剪开胶囊，能立即为皮肤吸收，补充养分和水分，令皮肤红润，清除皱纹，减少斑印，令容光焕发。
适合肤质折叠干性老化或干裂的肌肤。
也是一种极佳的保湿剂。
适合干燥皮肤，预防老化;牛皮癣和干的湿疹。
注意：请置放于儿童无法触及处并置于阴凉处。
好了介绍的月见草油功效非常的重要。
中医理论是经过时间考验的，它是我们祖先留给我们的一大珍贵财富，草药对我们现在的很多疾病的治愈是非常重要的，它不像西医理论那样，草药是自然的馈赠，能帮助我们解决很多疑难杂症。
月见草的使用方法;功效;适应人群
月见草的使用方法因为每个人的身体体质不同，所以针对不同的人群，不同体质也会有不同的服用方法。
下面给大当家推荐几类人群相对应的服用方法，希望对大家有所帮助！● 对于女性经前综合症患者：一般可于月经前7-10天，每天3次，饭后用水送服月见草油软胶囊，到月经开始时就可停服。
平时可以每日1次，每次1片，饭后用水送服，可根据实际情况适当调整。
● 对于需要养护神经的群体：月见草由可配合维生素b、c和锌一起服用，具有良好的促进精神健康的功效。
英国“精神分裂症协会”证实了月见草油的疗效,他们同时报告每天食用月见草油软胶囊配合维生素b，c和锌一起服用，可提高人体的思考能力，效果极佳。
● 对于湿疹患者：可将月见草油软胶囊刺破，涂在患湿疹的皮肤上，早晚各一次即可。
● 针对伴随发炎症状的疾病患者：如自体免疫性疾病、过敏性疾病及关节炎患者，可与深海鱼油合并服用，例如每天摄取每粒1000毫克胶囊含EPA及DHA（w-3多元不饱和脂肪酸）300毫克的深海鱼油胶囊三至四粒，加上500毫克的月见草油胶囊四至六粒，这样的保养效果，应会比单独使用月见草油来得有效。
● 对于粉刺患者：如单独使用月见草油对粉刺只有小功效,但是和锌及维他命C一起食用，会有更好的效果。
2；使用方法；月见草是一种天然的、无毒副作用的营养物质。
那么月见草适用于哪些人群呢？一、经前综合症人群月见草可以调节内分泌平衡，缓解经前不适；月见草油可为人体提供丰富必需脂肪酸，用以合成各种激素，补充月见草可间接调节内分泌平衡，有效缓解女性经前综合症的不适症状，如胸部肿胀、疼痛、头痛、头部沉重、发热、急躁、忧郁、情绪失控等，有助于卵巢保养。
二、更年期综合症人群更年期是生理上卵巢功能衰退导致雌激素分泌减少，主要表现为失眠、紧张、暴躁、情绪低落、脸部发热潮红多汗等，更年期妇女补充天然月见草可平衡内分泌失调，缓解更年期症状。
三、需美容人群人体缺乏必需脂肪酸，会使人的皮肤水分散失、干燥、老化甚至皮肤炎症等症状，月见草油是必需脂肪酸的优质来源，口服或者直接涂抹均能使皮肤水润光滑而更具活力；并且能锁住肌肤水份，减少斑印，保持皮肤光滑及弹性；四、心脑血管疾病患者多个科学研究结果表明，月见草可以降低总胆固醇水平，改善血栓，预防心脑血管疾病。
月见草的功效与作用及禁忌
月见草的功效与作用及禁忌月见草（Evening Primrose）是一种植物，其种子含有丰富的γ-亚麻酸（Gamma-Linolenic Acid，GLA），是一种必需脂肪酸，对人体健康具有重要的作用。
月见草油提取自月见草的种子，常被用作保健品和药物。
本文将详细介绍月见草油的功效与作用，并列举其适用的禁忌。
一、月见草油的功效与作用：1. 缓解经前综合症（Premenstrual Syndrome，PMS）：许多女性在月经来临前会出现一系列身体或情绪上的不适症状，如腹胀、头痛、乳房胀痛、抑郁等。
月见草油中的亚麻酸可以帮助平衡雌激素水平，减少PMS症状的发生。
2. 改善月经不调：月见草油可以帮助调节雌激素水平，缓解月经不调、痛经等问题，使月经周期更加规律，减少痛苦和不适感。
3. 抗炎作用：亚麻酸是一种重要的抗炎物质，可减少炎症反应，缓解关节炎、皮肤问题等炎症引起的疾病。
4. 改善皮肤问题：月见草油中的亚麻酸有助于改善皮肤问题，如湿疹、荨麻疹等。
它可以增加皮肤的保水能力，减少皮肤的干燥和瘙痒感。
5. 保护心血管健康：GLA有助于降低胆固醇和血脂的水平，预防心脑血管疾病的发生，如高血压、心绞痛、中风等。
6. 改善关节疼痛：月见草油可以减轻关节疼痛，改善类风湿性关节炎等关节病症。
7. 提升免疫力：月见草油中的亚麻酸对免疫系统的功能有一定的促进作用，能增强机体抵抗力，预防感染病的发生。
8. 改善神经系统功能：月见草油可以促进脑部神经传导物质的合成，并提高神经系统的功能，对失眠、精神紧张等问题有一定的改善作用。
二、适用禁忌：1. 月经期：月见草油有一定的活血作用，所以在月经期间服用可能会加重月经量增多的情况。
因此最好在月经结束后再开始服用。
2. 孕妇：由于月见草油会对雌激素的平衡起作用，可能对孕妇产生一定的影响，所以建议孕期避免服用月见草油。
3. 凝血功能障碍：月见草油具有抗凝血的作用，影响血液的凝聚功能。
因此，有凝血功能障碍的人群应慎重使用。
荷包草的功能主治与用量
荷包草的功能主治与用量功能主治荷包草（学名：Lunaria annua L.），又称为月见草、月里草、月亮草等，是一种常见的观赏植物。
除了具备美观的外观特点之外，荷包草还有一些药用价值，可以在一定程度上治疗一些疾病。
下面是荷包草的一些功能主治：1.调节内分泌系统：荷包草中含有丰富的植物雌激素，能够帮助调节女性的内分泌系统，缓解经期不适、调节月经周期等问题。
2.缓解疼痛：荷包草具有镇痛的作用，可以缓解一些轻微的疼痛，如头痛、牙痛、关节痛等。
3.促进血液循环：荷包草能够促进血液循环，改善心脑供血，预防心血管疾病的发生。
4.抗炎消肿：荷包草中含有一些抗炎物质，可以减轻炎症反应，缓解肿胀疼痛。
5.强化免疫力：荷包草中富含维生素C，能够帮助增强机体的免疫力，提高身体抵抗力，预防疾病的发生。
用量适当的使用荷包草可以发挥其药用价值，但是用量过大或不当使用可能会引起一些不良反应。
下面是荷包草的用量指南：1.冲剂：将荷包草干燥的叶片研磨成粉末，每次取3-5克，加入开水中冲泡，作为茶饮。
每日2-3次。
2.水煎剂：将荷包草鲜叶洗净后切碎，加入适量的水煎煮，煮沸后再继续煎煮10分钟，待药液冷却后饮用。
每日1-2次，每次100-200毫升。
3.外用药膏：将荷包草叶片捣碎，加入适量的橄榄油或凡士林，搅拌均匀制成药膏，外用擦拭患处。
每日2-3次。
使用荷包草时需要注意以下事项：•孕妇、哺乳期妇女和儿童禁用荷包草。
•如果出现过敏现象，应立即停止使用荷包草，并就医处理。
•用量不宜过大，以避免不良反应的发生。
小结荷包草作为一种观赏植物，除了美化环境之外，还具备一定的药用价值。
其功能主治包括调节内分泌系统、缓解疼痛、促进血液循环、抗炎消肿和强化免疫力。
使用荷包草可以选择冲剂、水煎剂或外用药膏的方式，并注意合理用量和使用方法，避免不良反应的发生。
安利月见草功效与作用
安利月见草功效与作用月见草,也称为月葵花、黄春菊、金盏花等,是一种生长在北美洲的植物。
它的种子富含γ-亚麻酸,这是一种不饱和脂肪酸,被认为具有许多健康功效。
在西方,月见草已经被广泛应用于妇科保健领域。
它主要用于缓解经前综合症、更年期症状和乳腺纤维瘤等问题。
然而,随着对其功效的深入研究,人们发现月见草对其他健康问题也具有重要作用。
现在,让我们来了解一下月见草的功效和作用吧。
1. 缓解经前综合症经前综合症是指在月经周期的前一周出现的一系列不适症状。
它可能包括情绪波动、焦虑、腹痛、头痛等。
研究表明,月见草中的γ-亚麻酸可以通过调节脑内神经递质的平衡来缓解经前综合症的症状。
2. 缓解更年期症状更年期是女性生理期的一个重要阶段,其特点是卵巢功能的衰退和雌激素水平的下降。
这些变化可能导致潮热、失眠、情绪波动等不适症状。
研究发现,月见草中的γ-亚麻酸可以帮助调节雌激素水平,从而缓解更年期症状。
3. 改善皮肤健康月见草中富含的γ-亚麻酸可以增强皮肤屏障功能,促进皮肤水润和弹性。
此外,γ-亚麻酸还具有抗氧化和抗炎作用,可以减少皮肤炎症、干燥和皱纹的风险。
因此,月见草可以改善皮肤健康,预防皮肤问题。
4. 改善心血管健康γ-亚麻酸是一种多不饱和脂肪酸,可以降低血浆胆固醇和三酰甘油水平,从而改善心血管健康。
此外,月见草还可以减少血小板聚集,防止血栓形成,降低心脏病和中风的风险。
5. 缓解关节炎症状关节炎是一种导致关节疼痛和僵硬的疾病。
月见草中的γ-亚麻酸具有抗炎作用,可以减轻关节炎症状。
此外,它还可以增加关节润滑剂的产生,减少关节磨损。
6. 改善哮喘症状哮喘是一种导致呼吸道痉挛和气喘的慢性疾病。
研究表明,月见草中的γ-亚麻酸可以减少气道炎症和免疫反应,从而缓解哮喘症状。
7. 改善生育健康月见草对女性生育健康也有重要作用。
它可以帮助调节雌激素水平和生理周期,提高卵巢功能和卵子质量,增加受孕机会。
此外,月见草还可以减轻多囊卵巢综合症和子宫肌瘤等问题引起的不孕不育症状。
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月见草的功效与作用
月见草的功效和作用
月见草具有祛风湿和强筋健骨的功能效果，可用于治疗风湿病和筋骨类疾病。
其还可以降三高(降压、降脂、降糖)，在预防脑血栓、抗衰老等方面有显著效果。
月见草对更年期综合症有缓解之功效。
对于失眠、暴躁、紧张、情绪低落等更年期症状，月见草可平衡和调节此类人的内分泌，缓解更年期症状。
月见草对多种疾病具有显著疗效，可调节血液中的类脂物质，能有效治疗因高胆固醇、高血脂引起的冠状动脉梗塞、粥样硬化及脑血栓等症。
除了以上功效外，月见草还有助于皮肤、头发、眼睛和指甲的健康生长发育。
月见草的药理作用
1.降血脂及抗动脉粥样硬化作用：月见草油5ml/kg灌胃可降低高脂饲料诱发大鼠血清总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和极低密度脂蛋白胆固醇水平的升高;并能显着升高高密度脂蛋白胆固醇水平。
对家兔喂饲胆固醇加猪油形成的高脂血症和动脉粥样硬化，月见草油0.1~0.3ml/kg灌胃8星期;月见草油脂肪酸钠盐4.1g/kg，持续灌胃150天，可见动物的主动脉斑块形成明显减轻，月见草油的抑制率达到47.6%~73.5%。
2.减肥作用：月见草油0.3~1ml/kg，连续8星期灌胃，可防止皮下注射大剂量谷氨酸钠(3mg/g体重)造成大鼠丘脑下部型肥胖。
降低动物血中三酰甘油，升高高密度脂蛋白胆固醇;并可抑制谷氨酸钠鼠脂肪细胞的增大，肠绒毛增粗，从而起到调整胃肠道吸收功能，减少体内脂肪蓄积的作用。
3.抗脂肪肝作用：月见草油0.3ml/kg，及其5%钠盐2ml/kg 和5%钠盐6ml/kg灌胃对乙硫氨酸诱发的大鼠脂肪肝，月见草油及钠盐均具有良好的抗脂肪肝作用。
显着降低脂肪肝中的三酰甘油含量，抑制脂肪肝的发生。
4.抗心律失常作用：月见草油及其钠盐对乌头碱诱发大鼠心律失常，毒毛花苷g诱发豚鼠心律失常和氯化钡诱发家兔心律失常均具有显着的防治作用，尤其对氯化钡诱发的心律失常作用最为突出。
月见草的形态特征
直立二年生粗状草本，基生莲座叶丛紧贴地面;茎高50~200厘米，不分枝或分枝，被曲柔毛与伸展长毛(毛的基部疱状)，在茎枝上端常混生有腺毛。
基生叶倒披针形，长10~25厘米，宽2~4.5厘米，先端锐尖，基部楔形，边缘疏生不整齐的浅钝齿，侧脉每侧12~15条，两面被曲柔毛与长毛;叶柄长1.5~3厘米。
茎生叶椭圆形至倒披针形，长7~20厘米，宽1~5厘米，先端锐尖至短渐尖，基部楔形，边缘每边有5~19枚稀疏钝齿，侧脉每侧6~12条，每边两面被曲柔毛与长毛，尤茎上部的叶下面与叶缘常混生有腺毛;叶柄长0~15毫米。
花序穗状，不分枝，或在主序下面具次级侧生花序;苞片叶状，芽时长及花的1/2，长大后椭圆状披针形，自下向上由大变小，近无柄，长1.5~9厘米，宽0.5~2厘米，果时宿存，花蕾锥状长圆形，长1.5~2厘米，粗4~5毫米，顶端具长约3毫米的喙;花管长2.5~3.5厘米，径1~1.2毫米，黄绿色或开花时带红色，被混生的柔毛、伸展的长毛与短腺毛;花后脱落;萼片绿色，有时带红色，长圆状披针形，长1.8~2.2厘米，下部宽大处4~5毫米，先端骤缩成尾状，长3~4毫米，在芽时直立，彼此靠合，开放时自基部反折，但又在中部上翻，毛被同花管;花瓣黄色，稀淡黄色，宽倒卵形，长2.5~3厘米，宽2~2.8厘米，先端微凹缺;花丝近等长，长10~18毫米;花药长8~10毫米，花粉约50%发育;子房绿色，圆柱状，具4棱，长1~1.2厘米，粗1.5~2.5毫米，密被伸展长毛与短腺毛，有时混生曲柔毛;花柱长3.5~5厘米，伸出花管部分长0.7~1.5厘米;柱头围以花药。
开花时花粉直接授在柱头裂片上，裂片长3~5毫米。
蒴果锥状圆柱形，向上变狭，长2~3.5厘米，径4~5毫米，直立。
绿色，毛被同子房，但渐变稀疏，具明显的棱。
种子在果中呈水平状排列，暗褐色，棱形，长1~1.5毫米，径0.5~1毫米，具棱角，各面具不整齐洼点。