小学生足球训练计划

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小学足球教学计划10篇

小学足球教学计划10篇

小学足球教学计划10篇小学足球教学计划1为进一步贯彻落实《中共中央国务院进一步加强青少年体育增强青少年体质的意见》推进阳光体育运动,开展校园足球活动,我校正式启动了校园足球活动,半年来我们按照上级领导小组的工作部署,努力工作,取得了较好的成绩,夺得市长杯足球赛城区组冠军,受到上级部门和家长的肯定和支持。

为进一步做好此项工作,我们按照上级有关要求和我校实际情况制定我校校园足球工作计划:一、组建好各年龄段的校队学校继续设立训练点,队员在课余时间将免费参加学校的足球培训,使用学校足球队的训练器材,根据实际情况,男女队各一支(人数每队12人左右)。

代表学校参加各级少儿足球联赛,完成和足球有关的各项临时任务。

家长与学校签订免费培训的'协议。

二、校队的训练以及比赛1、训练时间:周一至周五每天上午6:40-7:20下午4:00-5:30(冬季大约1小时)2、比赛任务及活动:市长杯、区长杯、校长杯等三级联赛。

学校举行的活动:12月学校足球节(包括班级足球展示、足球征文、摄影等)三、营造氛围,强化校园足球文化建设1、学校把以往培养少数足球特长生为目的的足球活动,转变以丰富全体学生校园生活、锻炼学生体魄、培养学生特长的群众性足球活动。

规定每周各班都要上一节足球课,任课教师要科学制定教学目标、合理安排教学内容,认真备课上课,加强足球基本功的训练。

如:运球绕杆、接球、传接、颠球、射门等,让足球苗子崭露头角,为校足球队启动选拔、组队、集训工作把好资格关。

2、把足球知识进体育课堂,利用体育课进行一些最基本的足球知识教学,并在有条件的情况下组织学生观看足球方面的视频音像。

3、继续完善和进行学校足球队QQ空间的建设和管理,及时更新足球队博客上的__和音像资料,让社会各界和更多的家长了解校队的近况和学校足球活动开展的,力争把学校足球队推向更高的一个平台。

4、加强班级足球活动的开展,3-6年级各班要利用足球角、班级博客等形式加大足球氛围的营造,使学生享受到足球带来的乐趣。

小学足球训练计划

小学足球训练计划

小学足球训练计划简介小学足球是培养学生体质、团队意识和技术能力的一项重要体育项目。

本文档旨在为小学足球训练制定一个全面而有效的训练计划,帮助教练们提高训练质量,促进学生们的全面发展。

训练目标小学足球训练的主要目标包括: 1. 培养学生的足球技术能力,如传球、盘带、射门等; 2. 提升学生的身体素质,如速度、耐力、协调性等; 3. 培养学生的团队精神和协作能力。

训练计划阶段一:基础技术训练(4周)在训练的最初阶段,重点培养学生的基础足球技术能力,包括传球、接球、控球、盘带等。

训练内容如下:•周一:传球和接球练习–进行传球和接球的基本动作演示和讲解;–划分小组进行传球练习,注重传球准确度和接球技巧。

•周三:控球和盘带练习–介绍控球和盘带的基本技巧;–划分小组进行控球和盘带练习,注重动作的规范和流畅度。

•周五:综合技术训练–将前两天的训练内容进行综合训练,注重技术能力的综合应用。

阶段二:身体素质训练(4周)在基础技术训练的基础上,着重提升学生的身体素质,包括速度、耐力和协调性等方面的训练。

训练内容如下:•周一:速度训练–进行热身运动,拉伸肌肉;–进行短跑、冲刺等速度训练。

•周三:耐力训练–进行有氧运动,如跑步、跳绳等;–进行球场内的长跑训练。

•周五:协调性训练–进行各种协调性训练,如平衡、灵敏度训练等。

阶段三:团队合作训练(4周)在基础技术和身体素质的基础上,培养学生的团队精神和协作能力。

训练内容如下:•周一:团队合作训练1–进行小组比赛,注重球队协作和合作能力的培养。

•周三:团队合作训练2–进行多人传球训练,加强球队整体配合能力。

•周五:团队合作训练3–进行模拟比赛训练,提升球队的整体战术意识和配合能力。

训练方法与注意事项1.每周训练2-3次,每次训练时间约为1小时;2.训练时要注意确保学生的安全,提前检查球场和器材的使用情况;3.训练时要注重鼓励和引导学生,关注每个学生的进步,并及时给予肯定和指导;4.根据学生的实际情况,适当调整训练内容和难度,确保每个学生都能够参与到训练中;5.训练过程中要注重培养学生的竞争意识和团队合作能力,教育学生遵守规则和尊重他人。

2024年中小学足球训练计划

2024年中小学足球训练计划

标题:2024年中小学足球训练计划引言:足球运动作为世界上最受欢迎的运动之一,不仅能够锻炼学生的身体素质,还能培养团队协作能力和竞技精神。

为了提高我国中小学足球水平,为青少年足球发展打下坚实基础,特制定本训练计划。

一、训练目标1.体能训练:通过系统的足球训练,提高学生的速度、力量、耐力、灵活性和协调性。

2.技术训练:掌握足球基本技术,包括传球、接球、运球、射门等,并能熟练运用。

3.战术训练:理解并运用基本的足球战术,如进攻、防守、定位球等。

4.心理训练:培养学生在比赛中的自信心、抗压能力和团队合作精神。

二、训练对象本计划适用于小学三年级至初中三年级的学生。

根据不同年龄段学生的身体发育特点和足球技能水平,制定相应的训练内容和强度。

三、训练时间1.常规训练:每周至少进行两次训练,每次训练时间不少于90分钟。

2.假期集训:寒暑假期间可组织为期两周的足球集训营,每天训练时间不少于3小时。

四、训练内容1.基础训练:△热身运动:包括慢跑、动态拉伸等,确保身体充分活动开。

△足球基本功:如脚内侧传球、脚外侧传球、停球、颠球等。

△身体素质训练:如短距离冲刺、长距离跑、跳跃等。

2.进阶训练:△技术组合训练:将基本技术结合在一起,形成连贯的动作。

△小型比赛:4v4、5v5等,培养学生的比赛意识和战术运用。

△战术演练:学习并实践常见的足球战术。

3.高级训练:△对抗训练:增加训练的强度和难度,模拟真实比赛场景。

△视频分析:观看高水平比赛,学习球员的跑位和战术配合。

△心理调适:通过冥想、呼吸训练等方法,提高学生的心理素质。

五、训练方法1.理论学习:通过讲座、视频等方式,让学生了解足球规则、战术原理等。

2.实践操作:在教练的指导下,进行大量的实战演练。

3.反馈与调整:训练后进行总结,根据学生的表现调整训练计划。

六、评估与考核1.日常评估:教练员对学生的训练情况进行记录和评估。

2.阶段性考核:每学期末进行一次考核,包括技术测试和小型比赛。

小学足球队每月训练计划

小学足球队每月训练计划

小学足球队每月训练计划以下是一个小学足球队每月的训练计划,旨在全面提升队员的足球技能、身体素质和团队合作精神。

一、训练目标1.增强队员们的身体素质,包括耐力、速度、敏捷性和柔韧性。

2.提高足球技能,包括传球、控球、射门、防守等。

3.培养团队合作精神和比赛意识,增强队员间的默契。

二、训练安排第1周:基础技能训练•周一、周三、周五:进行基础足球技能训练,如传球、控球、射门等。

教练会详细讲解每个技能的动作要领,并进行示范。

队员们需反复练习,直至熟练掌握。

•周二、周四:进行身体素质训练,如跑步、跳跃、柔韧性练习等。

这有助于提高队员们的耐力和敏捷性。

第2周:战术训练•周一、周三:进行小范围的战术配合训练,如二过一、三过二等。

教练会指导队员们如何在比赛中更好地运用这些战术。

•周二、周四:进行全场战术演练,模拟比赛场景,让队员们熟悉各种比赛情况下的战术配合。

•周五:进行小型比赛,检验队员们在一周内的训练成果,同时培养比赛意识。

第3周:技术强化与比赛模拟•周一、周三:针对队员们在上两周训练中表现出的不足,进行有针对性的技术强化训练。

•周二、周四:进行更高强度的身体素质训练,如间歇性训练、冲刺跑等,提高队员们的耐力和速度。

•周五:进行大型比赛模拟,模拟真实比赛场景,让队员们体验比赛的紧张氛围,同时检验他们的训练成果。

第4周:恢复与调整•周一、周三:进行轻松的足球技能训练和身体素质训练,帮助队员们恢复体力,调整状态。

•周二、周四:进行心理训练,如团队建设活动、压力管理等,提高队员们的心理素质和团队协作能力。

•周五:进行总结和评估,回顾整个月的训练成果,找出不足之处并制定下个月的训练计划。

三、注意事项1.训练前要做好热身运动,防止运动损伤。

2.训练时要遵守教练的指导,认真完成每个训练任务。

3.训练结束后要做好放松运动,帮助身体恢复。

4.合理安排饮食和休息,保证队员们有足够的体力和精力进行训练。

四、总结通过这个每月的训练计划,小学足球队的队员们将能够全面提升自己的足球技能、身体素质和团队合作精神。

小学足球学期训练计划

小学足球学期训练计划

小学足球学期训练计划一、训练目标1.增强体质:通过足球训练,提高学生的身体素质,包括耐力、速度、力量、灵敏度和柔韧性。

2.技能提升:教授并巩固基本的足球技能,如控球、传球、射门、防守、盘带和定位球技术等。

3.战术理解:初步了解足球比赛的基本战术,包括进攻与防守的组织、位置职责和团队协作。

4.心理素质:培养学生的竞争意识、团队合作精神、抗挫折能力和比赛中的心理调适能力。

5.兴趣培养:激发学生对足球运动的兴趣和热情,为终身体育打下基础。

二、训练对象小学各年级学生,根据年龄和技能水平进行分组训练。

三、训练周期本学期共XX周,每周训练XX次,每次训练时间为XX分钟至XX分钟,具体安排可根据学校实际情况调整。

四、训练内容安排第一阶段:基础技能巩固(第1-4周)•热身运动:每次训练前进行充分的热身,预防运动伤害。

•基本技术训练:o控球:脚背、脚内侧、脚外侧控球练习。

o传球:短传、长传、直传、横传练习,强调准确性和速度。

o射门:定点射门、移动射门、头球射门练习。

o防守:站位、拦截、抢断、解围等基本防守动作。

•身体素质训练:结合足球特点,进行速度、耐力、灵敏度和力量等基础体能训练。

第二阶段:技能提升与战术启蒙(第5-8周)•技能进阶:在基础技能基础上,增加难度和复杂度,如快速变向、连续盘带、一脚传球等。

•战术基础:o进攻战术:介绍简单的进攻配合,如二过一、三过二等。

o防守战术:学习基本的防守阵型和协防、补位等防守原则。

•模拟比赛:组织小场地对抗赛,让学生在实践中运用所学技能和战术。

第三阶段:综合训练与比赛准备(第9-12周)•技能与战术融合:加强技能与战术的结合训练,提高学生在比赛中的应变能力和团队协作能力。

•体能强化:针对比赛需求,进行针对性的体能训练,提升比赛中的体能储备。

•心理素质训练:通过模拟比赛、压力测试等方式,锻炼学生的心理素质,提高比赛中的心理调适能力。

•观看与分析:组织学生观看足球比赛录像,分析比赛中的技战术运用和球员表现,提升战术理解能力和观赛水平。

小学足球训练计划8篇(优秀版)

小学足球训练计划8篇(优秀版)

《小学足球训练计划》小学足球训练计划(一):小学生足球训练计划为认真贯彻全国校园足球指导方针,落实校园足球行动,能够在新的一年中将学校足球队整体水平大幅度提升,进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养群众主义观念,备战市2010年小学生球类运动会的比赛。

一:指导思想:提高校足球队员的身体素质和技术技能水平,争取在比赛中获得好的成绩,同时为校足球梯队建设打好基础。

二:训练指导思想:贯彻三从一大的训练原则,科学的进行系统训练,用心提高原则,抓好身体素质、球技。

三:训练的基本任务,资料要求及手段:制定严格的队伍管理制度与纪律。

培养荣誉感、职责感,树立为队、为校争光的信念。

培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理潜力。

持续并提高队员的训练比赛作风。

1.训练作风方面:1、严格的组织纪律性2、严格的训练自觉性2.比赛作风方面:1、培养良好的体育道德作风2、培养勇猛顽强的踢球作风。

五、全面提高队员的基本技术9899年龄段(校足球队一线):1、提高队员的传接球的速度。

2、提高队员的防守潜力。

3、提高队员运控球的保险系数。

4、提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合。

5、明确个人的攻守职能,进攻防守原则。

6、提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门潜力。

7、提高队员的体能。

20002002年龄段(校足球队梯队建设):1、提高队员运控球潜力。

2、掌握正确的传接球技术。

3、学习简单的传切配合技术。

六、主要训练手段:身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。

技术训练手段:踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、综合技术训练,各种一对一、二对二、三对二攻守,二三人跑动中传接球配合、比赛阵形、比赛规则、守门员的技术(利用训练间隙单独训练)教学比赛。

七、具体措施1、制定严格的队伍管理制度与纪律。

2、培养荣誉感、职责感,树立为学校、为球队争光的信念。

3、培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理的潜力。

小学足球训练计划8篇

小学足球训练计划8篇

小学足球训练计划小学足球训练计划(一):小学生足球训练计划为认真贯彻全国校园足球指导方针,落实校园足球行动,能够在新的一年中将学校足球队整体水平大幅度提升,进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养群众主义观念,备战市2010年小学生球类运动会的比赛。

一:指导思想:提高校足球队员的身体素质和技术技能水平,争取在比赛中获得好的成绩,同时为校足球梯队建设打好基础。

二:训练指导思想:贯彻三从一大的训练原则,科学的进行系统训练,用心提高原则,抓好身体素质、球技。

三:训练的基本任务,资料要求及手段:制定严格的队伍管理制度与纪律。

培养荣誉感、职责感,树立为队、为校争光的信念。

培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理潜力。

持续并提高队员的训练比赛作风。

1.训练作风方面:1、严格的组织纪律性2、严格的训练自觉性2.比赛作风方面:1、培养良好的体育道德作风2、培养勇猛顽强的踢球作风。

五、全面提高队员的基本技术98—99年龄段(校足球队一线):1、提高队员的传接球的速度。

2、提高队员的防守潜力。

3、提高队员运控球的保险系数。

4、提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合。

5、明确个人的攻守职能,进攻防守原则。

6、提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门潜力。

7、提高队员的体能。

2000—2002年龄段(校足球队梯队建设):1、提高队员运控球潜力。

2、掌握正确的传接球技术。

3、学习简单的传切配合技术。

六、主要训练手段:身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。

技术训练手段:踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、综合技术训练,各种一对一、二对二、三对二攻守,二三人跑动中传接球配合、比赛阵形、比赛规则、守门员的技术(利用训练间隙单独训练)教学比赛。

七、具体措施1、制定严格的队伍管理制度与纪律。

2、培养荣誉感、职责感,树立为学校、为球队争光的信念。

3、培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理的潜力。

小学足球训练工作计划5篇

小学足球训练工作计划5篇

小学足球训练工作计划5篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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小学生足球训练计划一、指导思想:进一步普及、培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,在对三—六年级的足球队员进行训练,以提高他们的身体素质和技术技能水平,争取在小学阶段打好足球技术基础。

二、训练目标:少年儿童是祖国的未来和希望,学校开展足球项目专项训练,目的是增强学生的体质,增进学生身心健康,通过训练,建立足球运动的基本技能概念,熟悉球性和控球能力,体会动作要领,初步掌握足球最基本技术和游戏方法,发展灵敏,协调等身体素质,培养勇敢,顽强,机智,果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。

三、奋斗目标全面普及学校足球运动,力争在县级学校中脱颖而出,让更多的学生喜欢上足球运动!四、训练的基本任务,内容要求及手段(一)提高队员的训练比赛作风。

训练作风方面:1.严格的组织纪律性。

2.严格的训练自觉性。

比赛作风方面:1.培养良好的体育道德作风。

2.培养勇猛顽强的踢球作风。

3.严格的比赛纪律。

(二)全面提高队员的基本技术三、四年级:1. 提高队员运控球能力。

2. 掌握正确的传接球技术。

3. 学习简单的传切配合技术。

五、六年级:1.提高队员的传接球的速度。

2.提高队员的防守能力。

3.提高队员运控球的保险系数;4.提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合。

5.明确个人的攻守职能,进攻防守原则。

6.提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门能力。

(三)主要训练手段:身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。

技术训练手段:各种个人垫、运、控练习,各种一对一攻守,二三人跑动中传接。

(四)训练主要技术:踢球:以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主,脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅。

停球:以脚内侧停球、脚底停球为主,脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停球为辅。

头顶球:以前额正面、前额侧面顶球为主,介绍鱼跃头顶球。

运球:以脚背正面、脚背内侧运球为主,脚背外侧、脚内侧为辅。

(五)战术:二过一配合:横传直插二过一、横传斜插二过一、踢墙式二过一、回传反切二过一等。

备战期:1.认真挖掘有潜力的新队员,建设好球队,壮大球队,保证球队的持续发展。

2.加强思想工作,让其明白锻炼的必要性以及为校争光的荣誉感,使之有意主动投入。

3.注重球队作风建设,严抓纪律,认真做好考勤工作,建立奖罚机制,调动学生训练的积极性。

4.本学期的训练工作主要是围绕着培养足球技术,基本功,提高身体素质,提高足球的整体水平。

推进我校素质教育,提高足球氛围,增强学生的身体素质和运动技能,同时更希望这支队伍在比赛中不断提高,取得优异成绩,为学校社会培养更多的足球人才。

比赛期:选择合适的对手进行各类比赛。

参加县级小学生足球比赛,打出好的成绩。

进一步巩固和提高训练水平,改进技战术上存在的主要弱点。

加强思想教育和心理训练,保证充分发挥身体、技能战术训练水平。

休整期:积极性休息,消除疲劳,积蓄力量更好地迎接下一年的训练。

1.进行积极性休息。

2.保持一定的训练水平,安排强度不大的技术练习。

3.总结经验,准备好队伍调整工作,做好新的训练准备工作。

新学期新的开始1.提高队员训练作风,比赛作风,严格纪律性.培养良好体育道德作风,严格训练质量。

2.提高队员的全面身体素质,重点发展速度灵敏.协调.爆发力等素质。

A.学习掌握跑的正确技术。

B.提高速度所需要的肌肉力量。

C.提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调能力。

3.全面提高学生的基本技术(重点传,接技术)逐步发展学生个人技术特长。

A.提高活动中控球能力B.正确掌握传接球技术C .提高技术运用能力D.注意发现学生特点加以培养4.提高队员的战术能力.重点是个人战术和局部战术A 明确个人攻守的职能,进攻和防守原则B 提高个人战术意识和局部2对1,3对2能力C 确定基本阵容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法5.主要训练手段A .身体训练:各种快速跑,耐久跑,负重柔韧等练习B.技术训练:各种个人颠,控球练习,1对1攻守2-3跑动中传接配合,抢截球等C .战术训练:2对1,2对2,3对2 对抗攻守,半场攻守练习比赛备注:1.此次训练均为学生自愿参与,自愿报名参加训练。

2.每堂训练课都必须奉着“安全第一、健康第一、全面发展”的原则进行,严格球队作风,纪律严明,认真刻苦训练。

3.训练本着“以人为本”,以适合同龄队员心理,生理接受能力为提前,积极推行“快乐体育”和“健康体育”让学生积极主动的投到训练中。

六、训练分段:1.低中年级部:3、4年级a、培养低年级学生对足球运动的兴趣;b、培养和发展球感和控制球基本能力;c、学习基本的运、传、接、射门等技术动;d、培养正确的跑、跳技术,发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和平衡能力;e、通过分队比赛领会"进球与阻止对方进球"这一足球比赛的基本战术思想,培养抬头观察能力和意识2.中高年级:5、6年级a、进一步提高高年级学生对足球运动的兴趣和爱好;b、继续熟悉球性和控运球基本技术;c、学习与掌握比赛相关的技术:运、传、接、射、抢和头顶球技术;d、在提高基本技术熟练性的基础上,形成技术定型,并通过对抗性练习和比赛使个人技术向实用比赛技巧转化,逐步培养能在对抗局面下控制球和运用攻守的能力训练时间为:每天下午:4:00 ---5:00篇二:小学生足球训练计划一、指导思想:落实校长校长负责制,认真学习“学校体育工作条例”的重要思想,在训练中坚持依法治教,以德治教,加大教学,训练有素,理论联系实际,体育科组分步实施训练教学目标;订出计划,全面推进素质教育,提高训练教学质量,力争今年六月份参加市小学生足球赛取得好成绩。

二、训练目标:少年儿童是祖国的未来和希望,学校开展足球项目专项训练,目的是增强学生的体质,增进学生身心健康,通过训练,建立足球运动的基本技能概念,熟悉球性和控球能力,体会动作要领,初步掌握足球最基本技术和游戏方法,发展灵敏,协调等身体素质,培养勇敢,顽强,机智,果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。

全面提高学生足球技能水平,训练的时间安排为:星期一——星期五:早上:6:30——7:30 下午:4:20——5:00 校男子足球队在本学期的的工作计划主要分为以下几步:第一步:继续认真挖掘有潜力的新队员,为队伍输入新鲜血液,壮大队伍,作到新老结合,保证队伍的持续发展。

第二步:加强思想工作,让其明白锻炼的必要性以及为校争光的荣誉感,使之有意主动投入。

第三步:注重球队作风建设,严抓纪律,认真做好考勤工作,建立奖罚机制,调动学生训练的积极性。

第四步:本学期的训练工作主要是围绕着培养足球技术,基本功,提高身体素质,提高足球的整体水平。

推进我校素质教育,提高足球氛围,增强学生的身体素质和运动技能,同时更希望这支队伍在比赛中不断提高,取得优异成绩,为学校社会培养更多的足球人才。

训练任务:一、培养队员良好的心理品质及思想品德,在学习技术技能之前先学习做人道理,从思想上重视教育。

二、根据队员年龄段特点,提高队员身体健康水平,根据足球专项运动的特点,改善队员的身体形态,提高机体的运动能力,发展综合的运动素质。

三、培养队员的团队精神,足球运动是一项集体项目,需要每个队员努力,才能取得好的成绩。

四、教会队员进行专项运动训练组织、指导工作的基本知识和技能培养队员独立进行自我训练的能力。

三、训练内容:(一) 提高队员训练作风,比赛作风,严格纪律性.培养良好体育道德作风,严格训练质量.(二) 提高队员的全面身体素质,重点发展速度灵敏.协调.爆发力等素质.1 .学习掌握跑的正确技术.2 .提高速度所需要的肌肉力量.3.提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调能力.(三) 全面提高学生的基本技术(重点传,接技术)逐步发展学生个人技术特长.1 .提高活动中控球能力.2 .正确掌握传接球技术.3 .提高技术运用能力.4 .注意发现学生特点加以培养.(四) 提高队员的战术能力.重点是个人战术和局部战术. 1 .明确个人攻守的职能,进攻和防守原则. 2 .提高个人战术意识和局部2对1,3对2能力. 3 .确定基本阵容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法.(五) 主要训练手段. 1 .身体训练:各种快速跑,耐久跑,负重柔韧等练习. 2 .技术训练:各种个人颠,控球练习,1对1攻守2-3跑动中传接配合,抢截球等. 3 .战术训练:2对1,2对2,3对2 对抗攻守,半场攻守练习比赛.。

备注:1、此次训练均为学生自愿参与,自愿报名参加训练。

2、每堂训练课都必须奉着“安全第一、健康第一、全面发展”的原则进行,严格球队作风,纪律严明,认真刻苦训练。

3、训练本着“以人为本”,以适合同龄队员心理,生理接受能力为提前,积极推行“快乐体育”和“健康体育”让学生积极主动的投到训练中。

低中年级以班为单位利用好课外活动时间和大课间有专门教师指导进行足球活动,并在活动中发掘好的苗子,做好校队的输运工作。

篇三:小学生足球训练计划-.球队概况华新小学足球队队员来自于本校学生.以校足球队五年级为主(8名).足球兴趣班(4名)组成,经过本学期的训练都有不同的提高,由于队员面临毕业,文化学习重而缺席训练,为达成初始足球队的目标,在暑期为期二周集中训练二.时间.地点三.指导思想勤学苦练.提高技术.勇于拼搏四.目标参加区足球联赛.争取小学组前二名五.训练的任务.内容.要求及手段1.提高训练作风.比赛作风2提高队员的身体素质(力量.速度.灵敏)3.全面提高基本技术(重点传.接.射)4提高队员的战术能力(重点个人和局部战术)内容要求及手段详见课时训练计划篇四:小学生足球训练计划为认真贯彻全国校园足球指导方针,落实校园足球行动,能够在新的一年中将学校足球队整体水平大幅度提升,进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,备战市2010年小学生球类运动会的比赛。

一:指导思想:提高校足球队员的身体素质和技术技能水平,争取在比赛中获得好的成绩,同时为校足球梯队建设打好基础。

二:训练指导思想:贯彻三从一大的训练原则,科学的进行系统训练,积极提高原则,抓好身体素质、球技。

三:训练的基本任务,内容要求及手段:制定严格的队伍管理制度与纪律。

培养荣誉感、责任感,树立为队、为校争光的信念。

培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理能力。

保持并提高队员的训练比赛作风。

1. 训练作风方面:1、严格的组织纪律性2、严格的训练自觉性2. 比赛作风方面:1、培养良好的体育道德作风2、培养勇猛顽强的踢球作风。

五、全面提高队员的基本技术98—99年龄段(校足球队一线):1、提高队员的传接球的速度。

2、提高队员的防守能力。

3、提高队员运控球的保险系数。

4、提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合。

5、明确个人的攻守职?。

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