足球专修课教案(守门员)
足球专修课教案(守门员)

足球专修课教案(守门员)一、教学目标1.了解守门员的职责与技能要求。
2.了解守门员的基本动作、技能及其训练方法。
3.掌握防守区域的分配和球门前守门员的站位方式。
4.通过模拟练习,培养学生防守意识和反应能力。
二、教学重点和难点三、教学过程1.引入(5分钟)通过介绍守门员的职责和重要性引入本单元教学内容。
2.理论讲解(10分钟)1)职责和技能要求守门员是足球比赛中球队的最后防线,阻止对方进球是他们最重要的任务。
守门员需要有高度的警觉性和反应能力,及时判断球的方向和落点,做出正确的防守动作,保护球门不失。
2)防守区域和站位方式防守区域的分配和守门员的站位方式不同,但大多数情况下,守门员需要控制球门前面的区域,为防止射门的进球,他们需要决定站在球门前面的中间位置,在比赛中根据对手进攻的位置和方向做出相应的调整。
3.技能讲解和练习(30分钟)1)站姿守门员需要采用稳定的站姿,比如直立而放松的姿势,定时移动身体平衡,站立在两脚的前后平均分配,手臂贴近身体,随时准备跳起或用手抓住球。
2)跳跃和顶球跳跃和顶球是守门员最基本的技能,跳高和跳远两种跳跃方式,也可以跳起来用手扑球或顶球。
3)快速展开当对手发起猛烈进攻时,守门员需要快速展开身体,站立后面的防守体系,出击抢截球,保护球门不失。
4)身体接触守门员还需要掌握身体接触的技巧,修炼不同的身体姿态和不同的体重转移方式,以防止对方进攻球员的推挤或拆球。
本节课程的核心是实践,教师可以设置一个比赛场景进行模拟教学,让学生通过不断的练习,掌握基本技能和防守技术。
5.课堂总结(5分钟)总结本节课程的主要内容,巩固学生的理解,加深学生对本节课程的印象,并让学生对守门员的重要性有更深入的认识。
四、作业对课堂内容进行总结,并根据图书馆中关于守门员技巧相关的书籍进行深入研读,更好地掌握守门员的技能和训练方法,以提高学生综合素质。
足球守门员训练教案15篇

一、足球守门员训练教案1、训练目标:通过有规律的训练,让守门员掌握基本的守门技能,提高守门员的守门能力。
2、训练内容:(1)抢占有利位置:锻炼守门员在比赛中抢占有利位置的能力,以便在球门前抢占球。
(2)出击训练:通过抢球回收训练,提高守门员出击球门的能力。
(3)正面抱球:让守门员学会正面抱球,以便在紧急情况下迅速把球控制住。
(4)反射训练:通过反射训练,提高守门员的反应能力,以及扑救技巧。
(5)仰角训练:让守门员在比赛中学会判断仰角,以及控制仰角的能力。
(6)防守技术:锻炼守门员的防守技术,以便在比赛中及时应变。
3、训练方式:(1)定位球:让守门员在定位球的训练中,学会准确定位球,以及及时出击。
(2)组织训练:通过组织训练,让守门员在比赛中学会把握时机,及时出击。
(3)模拟训练:模拟比赛中的实际情况,让守门员更好地适应比赛现场。
(4)抢球训练:让守门员通过抢球训练,学会抢占有利位置,及时出击球门。
4、训练注意事项:(1)要求守门员在训练中努力抢占有利位置,尽量减少失误的出现。
(2)训练过程中,要求守门员注意球的运动轨迹,以及球的变化状态,以便及时出击。
(3)守门员在训练中要学会把握时机,及时出击球门。
(4)要求守门员注意自身动作的节奏,以便更好地控制球的方向与速度。
(5)守门员在训练中要学会做到快速反应,以及正确的身体姿势,以便及时扑救球门。
二、总结以上是关于足球守门员训练教案15篇的分析,训练的目的是通过有规律的训练,让守门员掌握基本的守门技能,提高守门员的守门能力。
训练内容包括抢占有利位置,出击训练,正面抱球,反射训练,仰角训练,防守技术等。
训练时,要求守门员要努力抢占有利位置,注意球的运动轨迹,把握时机,做到快速反应,以及正确的身体姿势,以便更好地提高守门能力。
五年级体育教学设计-《守门员站位及移动 》

五年级体育教学设计-《守门员站位及移动》一. 教材分析《守门员站位及移动》是小学五年级体育课程中关于足球守门员技巧的教学内容。
教材内容包括守门员的基础站位、移动技巧、扑救动作等。
通过本节课的学习,使学生掌握守门员的基本技巧,提高守门员在足球比赛中的防守能力。
二. 学情分析五年级的学生已经具备一定的足球基础,对足球运动有浓厚的兴趣。
但学生在守门员技巧方面了解不多,需要通过系统的教学,让学生掌握守门员的基本技巧。
三. 教学目标1.让学生了解并掌握守门员的基础站位和移动技巧。
2.培养学生守门员在比赛中的判断能力和反应速度。
3.提高学生足球运动的综合素质,培养团队协作精神。
四. 教学重难点1.教学重点:守门员的基础站位、移动技巧。
2.教学难点:守门员在比赛中的判断、反应速度和扑救动作。
五. 教学方法1.示范法:教师亲自示范守门员技巧,让学生直观地了解和掌握技巧。
2.演练法:学生分组进行演练,教师指导并纠正错误。
3.竞赛法:学生进行比赛,激发学生的学习兴趣和团队协作精神。
六. 教学准备1.场地:足球场一块,标记出守门员站位和移动路线。
2.器材:足球、守门员手套、标志杆。
3.教学课件:守门员技巧的图片、视频。
七. 教学过程1.导入(5分钟)教师简要介绍守门员在足球比赛中的重要性,引出本节课的学习内容《守门员站位及移动》。
教师通过课件展示守门员的基础站位、移动技巧,让学生直观地了解和感受守门员的动作要领。
3.操练(10分钟)学生分组进行守门员技巧的演练,教师巡回指导并纠正错误。
在此过程中,教师重点关注学生的站位、移动和扑救动作。
4.巩固(10分钟)学生分组进行比赛,运用所学守门员技巧进行防守。
教师观察学生的表现,及时给予指导和鼓励。
5.拓展(5分钟)教师引导学生思考如何在比赛中更好地运用守门员技巧,提高防守效果。
学生分享自己的见解,教师总结并给予指导。
6.小结(5分钟)教师总结本节课的学习内容,强调守门员技巧的重要性。
足球守门员训练教案

足球守门员训练教案篇一:足球教案4准备部分结合球的游戏控球练习- 守门员技术多人一球- 三人一组练习守门员技术(仅守门员和场上球员)持续时间:10 分钟组织:三名队员一组练习守门员接球、抱球技术。
如果受人数限制,也可以安排两人一组练习。
三名队员彼此之间抛球,轮流练习接球、抱球技术。
抛球的方式要多变。
变化:规定守门的技术,其他队员模仿。
可以用脚踢球,其他队员抱球。
注意控制踢球的力度。
基础部分结合球的游戏控球练习- 守门员技术两人一球- 攻门练习(仅守门员和场上球员)持续时间:15 分钟组织:在规定的场地内,用标志物摆放两个小球门,两名队员一组,分别把守各自的球门。
其中一名队员用脚踢或手抛等方式进攻对方的球门,另一名守门员练习接球、抱球和扑救技术。
两人轮流练习。
规定两个球门之间的距离。
变化:两人比赛,失分少的队员获胜。
结合球的游戏局部对抗练习- 有守门员3打3 - 三对三攻守-一个球门,一名守门员(仅守门员和场上球员)持续时间:25 分钟组织:七名队员一组,在规定的场地内进行三对三射门练习。
在场地的一侧摆放一个球门,并安排一名守门员。
场地中间进行三对三射门练习。
首先由守门员向场地内抛球,中间控球一方通过盘带、传递、完成突破后射门。
守门员可以调换。
变化:每一节固定一方进攻,另一方防守;下一节训练中攻守双方交换。
结束部分结合球的游戏攻守比赛- 足球对抗游戏每人一球- 控球比赛(仅守门员和场上球员)持续时间:10 分钟组织:所有的队员每人一球,在规定的场地内做运球练习。
其中的一名或两名队员无球,穿插其中,尽可能多的破坏他人的盘带,踢出规定的场区。
失去球的队员加入到抢球的行列,随着时间的延长,控球队员必将越来越少,最后一名控球队员获胜,之后重新开始比赛。
变化:直到所有队员的球都被踢出场区,冠军为最后被破坏的控球队员。
每一轮新的开始,全部队员都要求在场区的中间运球。
篇二:足球教案足球专项课体育教案任课教师:黄永良课次:1周次:一任课教师:黄永良教材内容体育理论教学足球运动的概述;2、足球选修课教学任务及本学期教学内容与要求;1、课的任务1、通过足球运动的展史的介绍使学生对足球运动有一定的认识;2、向学生介绍有关足球专项课的教学任务及要求,使学生明白足球课学些什么,怎么样学,如何考核,要达到什么目的等;3、结合国内外足球运动的现状以及我校足球运动(沙滩足球)的开展情况,培养学生对足球运动的兴趣。
精品足球教案:守门员准备姿势和移动步伐

2018至201Hale Waihona Puke 学年第二学期教师:指导教师:李
年级:年级五人数:40课次:第12课次授课时间:
课的
内容
1、守门员准备姿势和移动步伐
2、游戏:打龙尾
教学重点
两膝弯曲、两眼注视来球
教学难点
动作协调、连贯,反应迅速
教
学
目
标
(一)知识和技能目标:通过体验和学习让学生初步学会守门员准备姿势和移动步伐。
5、师生评价
6、师生交流
一、组织队形:(图4)
○○○○○○○○
○○○○○○○○
○○○○○○○○
○○○○○○○○
▲
(图4)
二、教法
1、教师讲解并示范守门员移动步伐(侧滑步)
2、学生集体练习:
3、教师巡回指导
4、请学生展示
5、师生评价
6、师生小结
一、组织队形:(图5)
二、教法:
1、教师讲解并示范游戏练习动作方法及规则并强调注意事项。
重点:两膝自然弯曲,身体保持平衡。
难点:移动速度快。
1、先分解练习向右(左)侧滑步动作。
2、完整练习向右(左)侧滑步动作。
3、看教师手势练习向右(左)侧滑步动作。
三、游戏:打龙尾
方法:将学生分成人数相等的四队,一队持一球站在圈外,另一对排成长龙形状在圈内游走。站在圈外的学生相互传球击打圈内的龙尾(击打部位在腰部以下),被击打中的龙尾退出比赛,
在规定时间内圈内人数多的队伍为胜。
规则:
1、击打的部位在腰部以下,禁止击打头部。
2、持球队员应站在圈外击打,保持距离,注意安全。
一、组织队形:(图3)
○○○○○○○○
守门员基础训练游戏教案

守门员基础训练游戏教案一、教学目的。
1. 了解守门员基本技能和训练方法。
2. 培养守门员的反应能力和手抓球的能力。
3. 提高守门员的侧扑和扑救能力。
二、教学内容。
1. 守门员基本技能介绍。
守门员是足球比赛中非常重要的位置,他们需要具备出色的反应能力和扑救能力。
守门员的基本技能包括站位、手抓球、侧扑和扑救等。
2. 守门员基础训练游戏。
(1)手抓球训练。
游戏目的,培养守门员的手抓球能力。
游戏规则,在球门前放置数个不同大小的球,守门员站在球门线上,教练或其他球员向守门员射门,守门员需要用手抓住射门的球。
射门的速度和角度可以逐渐增加,增加难度。
注意事项,守门员需要注意手部动作的正确姿势,保持手部的灵活性和稳定性。
(2)侧扑训练。
游戏目的,提高守门员的侧扑能力。
游戏规则,在球门前放置数个不同位置的标志物,守门员站在球门线上,教练或其他球员向守门员射门,守门员需要迅速做出侧扑动作,扑住射门的球。
射门的速度和角度可以逐渐增加,增加难度。
注意事项,守门员需要注意侧扑动作的正确姿势,保持身体的平衡和稳定。
(3)扑救训练。
游戏目的,提高守门员的扑救能力。
游戏规则,在球门前放置数个不同位置的标志物,守门员站在球门线上,教练或其他球员向守门员射门,守门员需要迅速做出扑救动作,扑住射门的球。
射门的速度和角度可以逐渐增加,增加难度。
注意事项,守门员需要注意扑救动作的正确姿势,保持身体的平衡和稳定。
三、教学方法。
1. 示范教学法,教练向学生示范守门员基本技能和训练方法。
2. 游戏训练法,通过游戏的方式让学生参与守门员基础训练,增加趣味性和参与度。
四、教学过程。
1. 守门员基本技能介绍(10分钟)。
教练向学生介绍守门员的基本技能,包括站位、手抓球、侧扑和扑救等。
2. 手抓球训练游戏(20分钟)。
教练向学生示范手抓球训练游戏,并组织学生进行练习。
学生分组进行练习,每组轮流进行射门和守门员扑球。
3. 侧扑训练游戏(20分钟)。
教练向学生示范侧扑训练游戏,并组织学生进行练习。
体育课教案足球守门员单腿跪式接地滚球

1.口令指挥学生集合、向学生问好。
2.整理队伍、检查人数、安排见习生
3。宣布本课的内容与要求。
1.集合时快、静、齐。
2.服装符合上体育课的要求。
3.向教师问好。
(如图一)
XXXXXXXXXX
XXXXXXXXXX
XXXXXXXXXX
XXXXXXXXXX
△
X—学生
△—教师
(图一)
3分钟
小强度
二
准备部分
→→
XXXXXXXX
←←
→→
XXXXXXXX
←←
△→→
XXXXXXXX
←←
→→
XXXXXXXX
←←
(图四)
X X X X X
↓↑↓↑↓
X X X X X
X X X X X
△↓↑↓↑↓
X X X X X
(图五)
25分钟
中等强度
四
结束部分
1.放松身心,恢复情绪,培养学生运动后放松的习惯
1.放松:
两个同学一小组。互相手牵手进行上下抖动和左右抖动放松。
2.总结,点评
3.宣布下课,与学生道再见。
4.收理器材
1.组织学生互相合作放松。
2.总结评价
3.宣布下课,组织学生收理器材.
1.在教师的带领下,和同学进行合作放松,以放松身心,恢复情绪。
2.听教师总结点评.
3.向教师道别,收理器材.
X X X XX
∣∣∣ ∣∣
X X XXX X X XX X
∣ ∣ ∣ ∣∣
1.听教师口令按体操队形拿好距离,认真有节奏、又轻到重的做准备运动。
(如图二)
2.慢跑时要注意安全。
(如图三)
小学体育与健康《足球守门员上手接球技术动作》教案

小学体育与健康《足球守门员上手接球技术动作》教案导言:足球是一项全民健身运动,拥有广泛的参与基础和受众群体。
足球守门员是整支球队中非常重要的一员,他们负责保护球门,阻止对方球队得分。
守门员的接球技术是他们在比赛中发挥重要作用的关键技能之一。
本教案将着重介绍小学生足球守门员在比赛中上手接球的技术动作。
一、教学目标:1. 理解上手接球的定义和重要性;2. 学习正确的上手接球姿势;3. 掌握下蹲准备、接球时的手部动作和动作要点;4. 进行固定位置的训练,提高接球能力。
二、教学准备:1. 足球;2. 球门。
三、教学过程:1. 引入(5分钟):教师向学生介绍足球守门员的重要性,并解释上手接球技术的定义和意义。
让学生意识到上手接球是守门员保护球门的关键动作,并激发学生的兴趣和积极性。
2. 正文(30分钟):(1)上手接球姿势:- 双脚与肩同宽,微微分开,脚趾朝前;- 上半身略前倾,保持平衡;- 手臂稍微张开,手掌心朝上。
(2)下蹲准备:守门员在接近球时,将双手先放在身前抬起至胸前,并下蹲至合适的高度,保持平衡。
(3)接球动作:- 目视球的运动轨迹,提前预判球的落点;- 双手向前伸展,手指轻微分开,将手臂尽量伸直;- 掌握球的时机,用掌心和手指接住球;- 吸收球的冲击力,紧握球并稳住上身。
(4)动作要点:- 提前预判球的落点,掌握接球时机;- 手臂伸直,手指分开,用掌心和手指接球;- 保持平衡,吸收冲击力,稳住上身。
3. 操练(20分钟):将学生分为两组,分别站在虚拟的球门两侧,一个组负责射门,另一个组作为守门员。
学生轮流进行射门和守门员的操练,既可以提高守门员的实际操作能力,又可以培养学生的团队合作意识。
4. 总结(5分钟):教师向学生复习本节课的重点内容,强调上手接球技术的要点。
鼓励学生要多加练习,逐渐提高接球的能力,成为优秀的足球守门员。
四、教学延伸:1. 学生可以自行观看足球比赛或相关教学视频,观察和学习优秀守门员的上手接球技术。
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时间: 教学主题:改善守门员位置技术,提高技术的运用能力。 课的任务:针对学生的位置技术情况,进行接球、扑球技术专项练习,重点提
高对不同来球的处理技术的运用能力,为今后指导训练打下稳固的基础。 课的内容:足球位置技术中的守门员技术练习。
课的设计:
1、通过守门员技术练习过程,改善学生接、扑球技术的规范性、熟练性及运 用能力。2、先将课的任务告知学生,让学生们尽量完善自己的守门员技术,并 将练习的心得反馈给教师,形成互动式教学。
1. 上课式(2 分钟) 内容:热身跑、柔韧性练习。 2. 热身跑(6 分钟) 组织形式:二列横队,两人一球,在慢跑中进行手抛短传球热身跑。 准 备 部 分 20 分 钟
3.徒手柔韧性练习:(12 分钟) 单腿内盘牵拉臀肌、小腿后折叠牵拉股四头肌、后伸小腿牵拉腓肠
肌、各牵拉 40 秒交换腿。(两腿拉完后进行快速的前后拉球、高抬大 腿、后踢小腿各 10 秒钟的练习)两人一组压肩、振臂、肩绕环、体前 屈、各做 4×8 拍。
1、倒地扑接手抛球地滚球练习(20 分钟) 采用手抛球形式,进行倒地扑接地滚球练习。
要求:加强对来球的判断,提高倒地扑接球技术的运用能力,对手型、 保护动作提出规范的要求。 组织形式:(1)坐姿扑接球(2)跪姿扑接球各 5 分钟。见下图
2
基
课本
的部
分
安 70
排分
钟
2、倒地扑接脚踢地滚球练习(2)(20 分钟) 采用脚踢地滚球形式,进行守门员扑接球技术练习。 要求:踢球要有一定的力量,提高对来球的判断能力与处理球的能力。 组织形式:(1)低位站姿扑接球(2)站姿扑接球,每人各 5 分钟。
课后总结
结 束 部 分 10 分 钟
见下图
一人踢球、一人接球,间隔 5 分钟交换一次。
3、脚踢手抛球扑接平球练习(3)30 分钟 两人一组,用脚踢手抛球的形式给练习者供球,练习者倒地扑接各种 平球。组织形式同练Байду номын сангаас 2。 要求:供球力量中等,线路平直,左右范围 3 米。接球动作规范,脚 步移动灵活,接球稳定性较好,倒地保护动作规范。 间隔 5 分钟交换一次。 1、放松活动:6 分钟 静力拉伸肌肉:肩臂部、腰背部各 2 分钟,结合放松抖动。 2、小结:4 分钟