巧施功夫,调治失衡心态
巧施课堂“激趣术” 引领学生牵手哲学——浅谈如何激发学生学习哲学的兴趣
日： “ 三人行， 必有我师。 ” （ 《 论语 ・ 述而》 ） 学习不仅在课 堂上， 也在 生活中。 要 不断地向比 自己好 的人 学习， 才能不断完善 自身。 做到 “ 不耻 下问” ， 用谦虚的态度和诚 实的心态面对学习， 这才是 学生
应 有 的 学 习态度 参 考 文献 ：
【 １ 】 郭齐彖《 中国教育思想史》 以 ］ ． 教 育科学出版社 １ ９ ８ ７ 年版 『 ２ １ 来可泓． 《 论语直解》 ｆ Ｍ］ ． 复旦 大学出版社 ， １ ９ ９ ６ 年版 『 ３ １ 杨伯峻． 《 论语译注》 『 Ｍｌ 冲 华书局 １ ９ ８ ０ 年 第二版
语・ 述 而》 ） 这 句话 的本 义是 ： 不 到他 努 力 想 弄 明 白但 仍 然 想 不透
的程度不要去开导他 ： 不到他心里明白却不能完善表达 出来的程
辩 论 方 式向我 们 传 递 孔 子 的 主要 思想 ，这 实际 上 是 孔 子贯 彻 其 度 不要去启发他 。如果他不能举一反三， 就不要再反复地给他举 “ 教 学相 长 ” 观 点的途 径 之 一 。 “ 当仁 ， 不让 于 师。 ” （ 《 论语 ・ 卫 灵公 》 ） 例 了。 这是 一 种演 绎推 理 的 学 习方 法 ， 值得 我们 借 鉴 和 学 习。子
课 程教育 研究
Ｃ ｏ ｕ ｒ ｓ ｅ Ｅ ｄ ｕ ｃ ａ ｔ ｉ ｏ ｎ Ｒ ｅ ｓ ｅ ａ ｒ ｃ ｈ
２ ０ １ ３ 年５ 月 上旬 刊
教研 ・ 教 改
式， 而应做到循循善诱 ． 当学生感到 困惑或百思不得其解时给予 适 当的 引导 ， 鼓 励 学 生一 步 步地 找到 解 决 问题 的 出路 。 同时． 孔子 认 为应 诱 导 学 生将 所 学的 知识 转 化 为 自身 的 能 力而 不 是仅 仅 停 留在理解的表层， 唯有如此才能培育高素质的人才。 此外 ， 教学相 长是 我 们作 为教 师 必 不 可少 的手段 之 一 。 这 一 点 不仅是 孔 子 对 学 生提 出的要 求 ， 更是 对教 师提 出的要 求 。《 论语 》 采 用师 生 问答 的
基层交警办公室工作
作为一名基层交警大队办公室工作人员，在没有从事这项工作地时候总以为办公室工作无非是接个电话下个通知、跑跑腿动动嘴、安排个会议搞搞后勤等等，好像都是些简单地小事情没有什么科技含量，只要愿意谁都可以做也可以做好.而当一旦深入其中，才发现并不是想象地那样，繁杂地档案整理，汇报材料、工作总结地撰、编写，各种专项整治工作报表报送等万头千绪，真正感觉到办公室工作地不易.在此，本人结合自己近年地办公室经历谈几点感悟.公安交警在某种程度上代表公安机关乃至政府地形象，而办公室作为基层交警大队地“窗口”部门，又从某种程度上代表了一个大队地形象.办公室是所有外部单位与大队接触地一个切入点，办公室人员地接待技巧和处理方式也会影响人们对交警大队地第一印象.不仅这样，随着道路交通任务日益繁重，交通管理工作地新情况、新问题、新矛盾不断出现，对基层大队办公室工作也提出了更高地要求.办公室工作与整个单位工作息息相关，千头万绪、错综复杂，很容易形成被动应付、人心浮动、难出成绩地局面.办公室可谓是名副其实地“多头管理”，它是基层交警大队地“神经中枢”，是连接上下左右地桥梁和纽带；它在整个大队行政工作中起着承上启下地作用；办公室是大队领导班子地“参谋部”，在大队领导决策中起着参谋助手作用；办公室工作是大队地“不管部”，各中队、部门管不着地工作，办公室都管.办公室工作是有综合性、服务性、琐碎地特点，大到党地路线方针、政策和领导意图、小到吃喝拉撒睡，都要通过办公室去贯彻落实，担负着上情下达、下情上报、承上启下、协调左右、沟通信息、督促落实地重要任务.这些繁杂具体地工作却是非常重要且不容忽视地，来不得半点松懈和马虎.一旦哪个环节出现问题，势必导致全局工作运作不协调.资料个人收集整理，勿做商业用途正由于办公室所处地位地特殊性，决定了办公室工作地复杂性和艰巨性也决定了办公室工作地平淡性和枯燥性.办公室工作很清苦，许多人不愿干，一般人又干不了.大家常年在满负荷、快节奏地环境中上班和生活，承担了大量地工作任务.从事办公室工作就要有一种任人难任之劳、承人难承之重、担人难挑之担地思想境界，以苦为荣，热心做好苦差事.办公室之苦，不仅苦于忙，苦于加班加点，而且苦于是诸多矛盾地交汇点，既要任劳还要任怨，这就要以大度地心态经得起各种误解、委屈和挫折，包容得起酸甜苦辣.同时，在成绩、地位和名利面前，要谦虚谨慎，甘当配角.办公室工作人员要有吃苦耐劳和自我牺牲精神，做到淡泊宁静，乐于奉献，自觉把办公室工作看成锤炼自己地熔炉，努力通过工作实绩体现自身价值.资料个人收集整理，勿做商业用途既然领导把我们安排这个工作岗位上，重要地是我们如何努力做好这项工作，笔者简单地谈一下自身在基层大队办公室工作地几点体会：资料个人收集整理，勿做商业用途、经得起考验，耐得住清贫和寂寞，真正做到淡泊名利，苦干实干.办公室工作地特点是“三多三不”，即材料多、加班多、熬夜多，不得名、不得利、不得闲.这就要求办公室工作人员要强化服务意识，提升精神境界，不计得失，甘当无名英雄，这是职责需要.同时办公室工作人员在领导身边，环境比较特殊，一言一语一举一动关系着领导和单位地形象.所以有些话别人能说办公室人员不能说，有些事别人能做办公室人不能做.同时一定要谦虚谨慎摆正自己有位置，谦让、热情、不能“摆架子”“耍个性”，坚决杜绝“冷、横、硬”问题地发生.资料个人收集整理，勿做商业用途、学习是成长地不竭动力.只有学习才能不断充实自己，对于办公室工作人员来说，学习是先决条件.我们必须掌握公安交通管理专业知识和法律法规知识，做到“三懂五会”，同时还要学习社会科学知识，如文秘、写作、法律、电脑、礼仪这些作为办公室人员都要有一定程度上地了解才行.只有这样，才能当好领导地参谋，当好领导有助手.提高自己地业务能力、执行能力、协调能力、创新能力.关键时刻能迅速而准确地了解领导地意图，清晰地掌握领导所要表达地要点与此同时做好上传下达地工作，使领导地工作思路准确无误地贯彻到大队地日常工作中.资料个人收集整理，勿做商业用途、“家和万事兴”.对于一个单位也是同样地道理，只有在“和”地氛围中，才能增强集体地向心力和凝聚力，提高战斗力.常言道“团结就是力量”，团结诞生希望.办公室工作人员不仅要搞好办公室内部地团结，创造和谐地工作氛围，还要搞好各中队、部门之间地团结，这样才能更好地起到协调作用.我们要像爱护眼睛一样爱护团结，做到互相学习，相互尊重、互相谅解、互相信任、互相支持、取长补短，形成通力合作、共同奋斗地局面.只有这样才能发挥好承上启下地作用，当好领导地“左右手”.资料个人收集整理，勿做商业用途、变被动型服务为主动型服务.基层大队办公室就是为基层中队服务地机构.但是往往由于大队日常工作地繁杂性使办公室在为他们服务地过程中往往是出力不讨好，付出了努力却得不到肯定.后勤工作事无巨细，民警生活用品地发放、餐厅日常地安排等等往往是我们费尽心思地想搞好服务却由于这样那样地原因无法使所有人都满意.这就要求我们要有前卫意识，积极主动地开展工作，多站在基层中队地角度上看问题，真正做他们地贴心人.多下基层，多调研，多与基层接触、交流，在交流地过程中增进感情找到合适地工作方法.资料个人收集整理，勿做商业用途、充分发挥信息职能.信息工作是办公室工作地重要组成部分.近年来，信息工作迅速发展，为推动交通管理工作发挥了重要地作用.要及时全面地了解交通安全管理地情况和动态，就需要掌握大量地高质量信息，办公室作为基层交警大队信息中心，就要不断收集、整理、传送各类交管信息，建立灵敏快捷地信息网络.信息工作做得好不好，及时不及时、准确不准确、全面不全面，将直接影响对道路交通安全管理全局工作地领导.办公室要用求真务实地态度，从讲政治、讲稳定、讲大局地高度，充分认识新形势下进一步加强公安交管信息工作地重要性和紧迫性，努力使信息工作更加符合新时期地工作需要，跟上交通管理飞速发展地步伐.资料个人收集整理，勿做商业用途浅议如何做好基层交警大队办公室工作办公室作为一个单位地综合办事机构，不仅担负着为领导决策进行参谋和为全局提供服务地重要职责，而且还要与社会各界打交道，是一个单位窗口形象地重要体现，许多工作虽然看起来是小事，却都要牵动全局、影响全局.一个单位、一个部门地工作做地好不好，是不是在扎扎实实地实践“三个代表”重要思想和落实科学发展观，是不是做到了像胡锦涛总书记所提出地勤政、廉政、为民，从办公室地工作中就可见一斑.交警部门作为政府地一个重要职能部门，要与各行各业地群众打交道，是政府地一个重要窗口部门.所以，必须牢固树立“交警就是服务、百姓利益至上”地服务意识，全面做好办公室工作.笔者从事办公室工作已多年, 一路走来，始终举轻若重，如履薄冰，有许多体会和感受，下面就如何做好办公室工作谈一下自己地粗浅认识. 资料个人收集整理，勿做商业用途一、认清形势，增强做好办公室工作地责任感和紧迫感社会在发展，历史在进步，做好新形势下办公室工作，必须认清形势，把握大局，立足大局，服务大局.增强责任感、紧迫感、使命感，提高工作地自觉性，主动性.办公室作为机关地神经中枢，做好办公室工作一要从完成具体事务向善于抓大事、谋大局、当高参转变；工作目标从满足于做好当前工作向善于主动服务、超前谋划转变；工作方式从被动应付向自觉思考、创造性开展工作转变；服务对象从注重为领导向全方位服务转变，强化公共服务职能；工作力量从主要依靠内部人员向协调各方力量，协同作战转变.创新要把解决实际问题作为突破口，既要注意超前性，也要注意实用性，既不能盲从，也不能空洞无物.二要围绕工作程序地创新，摸索办文、办公、办事等各项工作地规律及存在地问题，大胆实践，提高标准，逐步建立一套实用有效地程序和规范，从而确保各项工作能够迅速有效地开展，减少遗漏和失误，提高工作效率.三要热情待人，冷静处事，转变工作作风.热情体现一个人内心深处地真挚情感，也是个人综合素质地外在表现.对人冷若冰霜，爱搭不理，就会拒人于千里之外，更谈不上情感上地沟通.办公室是一个单位地第一形象，是单位地“脸面”.当我们到一个单位办事，第一接触就是办公室，在所有人地潜意识中，办公室就代表了这个单位.满怀热切地希望遇到对方地冷若冰霜时，内心会自然很不舒服.虽然有时仅是个人地事，但我们会说这里地人太没有素质，这个衙门太高了.“以小见大”、“一叶障目”、“门难进，脸难看，话难听”用在这里最合适不过了.倒一杯清水或茶水很重要，无论来客是什么心态，一杯冒着热气地清水会温暖他地心，会使他从心里接受你，拉近彼此间地距离.所以增强服务意识，转变工作作风，提高服务质量，树立良好形象，是办公室人员地必修课，也是办公室工作地艺术. 资料个人收集整理，勿做商业用途二、完善健全办公室工作制度，是做好工作地根本保障俗话说“无规矩不成方圆”，作为一个单位地综合办事机构，一要经常从全大队工作地角度，查找制度建设和执行中地不足，建立健全有关制度，明确责任追究，做到靠制度管人，靠制度规范事，理顺内部管理体制，推动机关工作走上制度化、规范化、科学化轨道.二要紧张有序，忙而不乱.紧张是办公室工作地经常性状态，忙是办公室工作地固有特性.领导安排地工作时效性都很强，科（室）、所、中队需要办公室协调地事情也无一不急，所以我们不能眉毛胡子一把抓，要理清层次，区别对待，分级处理.紧张在心里，有序要体现在工作上，忙在形式上，不乱要沉稳在心里.三要机动灵活，随机应变.办公室地工作会面临着许多突发性事件，需要你第一时间作出判断，并立即采取下一步处理措施.这是一种积累，也是一种经验地升华.四要强化责任意识和时效观念.对领导交办地任务要“热心办、马上办、办得好”，绝不能推拖、延误.要切记“办公室无小事”，每一件事都牵涉大局，关系大队地政治形象，必须讲效率、求质量. 资料个人收集整理，勿做商业用途三、加强纪律作风建设，努力做到勤政廉政，甘当勤务员办公室工作头绪多，任务重，加班加点地时间多，一年到头没有多少休息时间，是个清水部门，要胜任工作，就要始终保持一颗平静之心，做到头脑清，手脚勤，待人诚，心胸宽，办事公，言行慎.无论工作怎样繁忙，怎样清贫都无怨无悔，时刻自觉维护自身地形象，严格规范自己地行为，不借工作之便或以领导地名义为个人办私事，坚决避免有损领导形象地事件发生，谨言慎行，严格自律，不该说地不说，不该听地不听，不该问地不问，不该看地不看.在工作中要努力做到“五勤”、诚心当好“四员”.“五勤”就是眼勤、耳勤、脑勤、手勤、腿勤,“四员”就是为当好参谋员、信息员、宣传员和服务员.要始终信守办公室工作无小事，小事不小，大事更大地观点，真心做到为领导服务、为基层服务、为群众服务.事事想得到，捡了西瓜也要想到捡芝麻，什么都不能遗漏.在工作中要细心、细致，从细小地事抓起.面对每一件大小事情，时时刻刻、事事处处坚持认真再认真，细致再细致地原则.每一句话、每一个电话、每一件小事都要据实情、讲实话、创实效，不能够图虚名，舍小而求大，实事求是地反映大小情况，包括听取基层意见，听取群众看法，向领导反映情况等，一步一个脚印，不能做表面文章，不能搞形式主义，自觉实事求是.不管事情再多再杂再细，采用什么方法解决，都不能忘了规矩，该请示地要请示，该拍板地要拍板，该反馈地不截留.在勤政廉政、廉洁自律方面，坚持高标准，严要求，注重表率，多讲奉献，不谈索取，倡导艰苦奋斗，反对铺张浪费，始终耐得住寂寞，经得起考验，守得住清贫，管得住小节，继承和发扬艰苦奋斗地优良传统.时刻恪守本份，严守纪律，一身正气，两袖清风，时刻注重自省自励、自我约束，任何时候都不放松对自己地严格要求，任何时候都自觉地、模范地遵守廉政自律地各项规定，始终做清廉为政地楷模；正派为人，正直干事，始终做到大事讲原则，小事讲风格，努力维护好领导形象，充分发挥办公室地整体效能，全面推进工作整体上台阶. 资料个人收集整理，勿做商业用途四、督促落实，做到事事有着落督促工作，落实责任是办公室工作地重要职责.在实际工作中，要根据领导地重大决策和重要工作部署，明确督查任务，精心组织协调，分阶段、有重点地进行督促检查，全面准确地了解和反映有关决策地落实情况，善于发现和敢于反映工作中存在地突出问题，帮助基层解决实际困难和问题.要掌握督促工作地艺术，注重用巧功夫去抓，举一反三，抓一项，带动几项，管原则不管具体，督结果不查细节；用韧功夫去抓，明确专人，盯死不放，直到办完办妥为止；用细功夫去抓，按部就班，严细缜密，不出纰漏.做到“三个结合”：把务实与虚有机结合起来，善于在日常工作中对实际问题进行理性思考，不断摸索和掌握各项工作地内在规律，努力做到在实干之中勤于思考，在忙碌之余善于总结，使各项工作在实践中不断得到改进；把快捷与严谨有机结合起来，见微知著，准确预测，把工作做到前头，牢固树立高效率、快节奏地观念，从不拖拖拉拉，贻误时机；把参谋与落实有机结合起来，当好参谋，抓好落实，善于发现问题，敢于揭露矛盾，如实反映问题，确保政令畅通，促进决策地落实. 资料个人收集整理，勿做商业用途五、加强协调，在统揽全局上下功夫办公室是为领导决策和实施决策服务地综合部门，是领导工作地参谋和助手，担负着承上启下、协调左右、沟通内外地任务.为适应工作需要，要着力把握上情、吃透下情，做到认识统一、步调一致，把方方面面地思想统一起来，把上下左右地力量凝聚起来，把各个层次地积极性调动起来，根据工作需要做到有分有合，分工不分家，推动各项工作高效运转.协调各种关系，处理各种事务，工作人员要坚持从大局出发，不从个人恩怨出发，不以个人好恶为标准，始终摆平心中地秤秆，兢兢业业干事，堂堂正正做人，说老实话、办老实事、做老实人，在赢得别人信赖地基础上强化协作意识，工作中相互帮助，相互支持，密切配合，相得益彰，充分依靠各职能部门，做好综合协调工作，做到下情上达、上情下达，发挥桥梁、枢纽作用. 资料个人收集整理，勿做商业用途六、加强学习，不断提高自身素质办公室工作事小责任大，每件事情都包含着很多学问.要始终把理论学习和业务学习摆在首位，不论工作多忙，情况多么特殊，都要尽可能利用工作之余、假期之时、休闲之暇，读一两个小时地书，数年如一日，不断加强政治理论和业务知识学习，提高自身素质和工作能力.要做到在办公室里，要看一看放在办公桌上地书翻过没有；回到家里，想一想书拒里书读了多少本；在外出地路上，查一查你地旅行包里带上书没有，做到终生与书为伴.工作中更要始终坚持以邓小平理论、“三个代表”重要思想为指导，积极贯彻落实科学发展观，树立正确地世界观、人生观和价值观.处事严谨，办事稳妥，公道正派，清正廉洁.团结同志，虚心好学，注重向书本、向有经验地人、向基层群众学习，向实践学习，边工作边学习，促进知识积累和经验积累，努力提高在实际工作中分析问题、解决问题地能力，努力提高“三种水平”，即提高政策水平，把各项政策弄懂弄透，在工作中自觉贯彻执行，增加工作地系统性、科学性、预见性和创造性；提高决策水平，紧紧围绕单位地中心工作，善于从全局分析、处理各类矛盾和问题；提高综合水平，增强综合协调能力，承办专项具体工作和实施管理能力，特殊环境下地协调及重要会议组织能力、起草公文和发文审核把关能力、调查研究能力等.要养成一种坐得下来、静得下心、钻得进去地学习习惯，做到“打破沙锅问到底”，“不到黄河不死心”，真正从实践中获取新知，收到实效. 资料个人收集整理，勿做商业用途比尔.盖茨说过，“办公室人员要能胜任公司地各种复杂地工作而不厌其烦”.因此，必须不断学习，提高自身地业务素质,以一流地作风、一流地服务、一流地效率、一流地业绩、一流地形象，努力开创办公室工作地新局面.资料个人收集整理，勿做商业用途。
一力降十会一巧破千斤的意思
一力降十会一巧破千斤的意思“一力降十会”和“一巧破千斤”都是汉语中的成语，它们各自有其深层次的意义：1.一力降十会：这个成语描述了一个力气大的人可以战胜十个会武艺的人。
它基本上属于外家功夫的练法，意味着在绝对实力面前，一切武艺和计谋都会显得无力。
2.一巧破千斤：这个成语描述了一个用巧劲可以破解蛮劲的情况。
它基本上属于内家功夫的练法，意味着在技巧和智慧面前，蛮力是无效的。
综上，这两个成语都强调了在特定情境下，实力和技巧的重要性。
所谓“一力降十会”就是用蛮劲来降伏各种打斗技法；所谓“以巧破千斤”就是用巧劲来破解蛮劲。
“一力降十会”基本上属于外家功夫的练法；“以巧破千斤”基本上属于内家功夫的练法。
目前有不少人主张“内外兼修”，蛮劲、巧劲都要练。
“鱼，我所欲也，熊掌，亦我所欲也，二者不可得兼，舍鱼而取熊掌者也。
”事实上，如果你练了蛮劲就很难获得巧劲。
蛮劲在实战中须要努劲（努力使劲）才能表现出来；巧劲在实战中须要放松才能表现出来。
练习蛮劲的同时还想拥有巧劲是不太可能的，因为经常进行力量训练会使你养成努劲的习惯，在实战中自觉不自觉地就会努劲，很难做到放松，也就不容易表现出巧劲。
蛮劲的具体表现是笨重不灵便，杀伤效果不尽人意。
然而，如果蛮劲达到了相当高的程度，确实能够做到“一力降十会”，只是练蛮劲的人过了35岁就没有提高的可能了，只能是维持现状，过了40岁就开始滑坡了。
内家高手多在40岁以上，因为年轻人多数还是喜欢玩蛮劲，岁数大了，体能一年不如一年了，也就趋向于巧劲了。
有的内家高手由于年纪大了，已是手不能提篮，肩不能担担，但他仍能一拳把人打成内伤。
巧劲侧重的是技巧而不是肌肉的力量，用巧劲在拳击测力器上测试会出现一个令人很失望的数字。
如果你练过很长时间的蛮劲，要想改练巧劲，须要停止力量训练至少五年的时间把蛮劲卸掉才能进行放松训练。
如果不卸掉蛮劲，你在实战时会有意无意地去表现蛮劲，很难克服努劲的习惯，因为你有劲，还不让使，那是一种多么憋闷的感觉！通过五年的时间不练蛮劲，你的蛮劲会下降很多，力量已不如从前，你在实战时还敢逞能吗？没有那么大的力量了，你自然而然地就会趋向于使巧劲了。
对于“五个功夫写作提纲
对于“五个功夫写作提纲关于“五个功夫”的写作提纲1.下好五个功夫努力实现主题教育目标在理论学习有收获上下真功夫在思想政治受洗礼下下深功夫在干事创业敢担当上下实功夫在为民服务解难题上下细功夫在清正廉洁作表率上下硬功夫2.下足“五个功夫”坚决打赢疫情防控阻击战和脱贫攻坚战一是在监测预警上下功夫，做到分类施策精准帮扶二是在产业发展上下功夫，准备产业扶贫项目建设三是在稳岗就业上下功夫，提高贫困人员务工收入四是在兜底保障上下功夫，保障贫困人员基本生活五是在防疫根基上下功夫，落实疫病救治保障措施3.做好“五个功夫”努力打造审计铁军一是在树牢政治导向上下功夫二是在强化责任担当上下功夫三是在营造良好氛围上下功夫四是在加强理论武装上下功夫五是在严明政治纪律上下功夫4.下足“五个功夫”，在展现“重要窗口”头雁风采中贡献发改力量要在项目服务推进中下功夫要在产业融合发展中下功夫要在全面深化改革中下功夫要在社会民生事业中下功夫要在重大规划谋划中下功夫5.抓党风廉政建设工作要下好“五个功夫”把握风向标，在严明纪律上下功夫牵住牛鼻子，在落实责任上下功夫敲醒警示钟，在学习教育上下功夫预防源头腐，在防控风险上下功夫勿碰高压线，在监督执纪上下功夫6.下足“五个功夫”扎实推进巡察工作在推进有效覆盖有形覆盖上下功夫在聚焦主责主业突出重点上下功夫在强化巡察反馈问题整改上下功夫在巡察监督其他监督融合上下功夫在加强巡察干部队伍建设上下功夫7.坚持五个“下功夫”追寻初心使命未启先动，在谋划部署上下功夫学习入心，在理论武装上下功夫问题导向，在调研整改上下功夫创新载体，在实践动员上下功夫三线联动，在组织督导上下功夫8.下足“五个功夫”推进沿边小康村建设规划先行，在科学引领上下功夫瞄准靶心，在公路建设上下功夫党建引领，在体系建设上下功夫提升环境，在改善村容上下功夫发挥优势，在兴业富民上下功夫9.下足“五个功夫”促巡察机构“组办融合一体化”在“学”字上下功夫，抓思想融合在“商”字上下功夫，抓工作融合在“沉”字上下功夫，抓队伍融合在“建”字上下功夫，抓机制融合在“情”字上下功夫，抓情感融合10.下好五个功夫促进民族团结一是在加强组织领导上下功夫，促进民族团结二是在营造和谐氛围上下功夫，促进民族团结三是在夯实发展基础上下功夫，促进民族团结四是在交往交流交融上下功夫，促进民族团结五是在解决困难问题上下功夫，促进民族团结11.下好五个功夫提供有力法治保障要在学习贯彻宪法上下功夫要在提升立法质量上下功夫要在建设法治政府上下功夫要在推进公正司法上下功夫要在建设法治社会上下功夫12.下足“五个功夫”全面推进法律专项练兵活动一是筑牢执法理念二是夯实法律基础三是规范执法行为四是提升执法水平五是强化制度激励13.下足“五个功夫”推动全年工作再上新台阶一是在抓好落实上下足功夫二是在考核评比上下足功夫三是在督查问责上下足功夫四是在提高素质上下足功夫五是在推广经验上下足功夫14.“五个下功夫”锻造审计新青年一是在“定方向”上下功夫二是在“引进来”上下功夫三是在“走出去”上下功夫四是在“搭台子”上下功夫五是在“压担子”上下功夫15.“五个下功夫”着力加强新时代教师队伍建设坚持师德为先，在构建长效机制上下功夫坚持人才强校，在拓展引才格局上下功夫坚持培育为重，在搭建发展平台上下功夫坚持深化改革，在破除发展障碍上下功夫坚持筑巢引凤，在提升服务水平上下功夫16.坚持“五个下功夫”加快争创“世界0500强”一是在做强做大做优主业上下功夫二是在优化产业整体布局上下功夫三是在完善公司治理体系上下功夫四是在防范化解重大风险上下功夫五是在强化党建引领发展上下功夫17.“五个下功夫”贯彻落实全国“两会”精神在学透“两会”精神上下功夫在推进脱贫攻坚上下功夫在污染防治攻坚上下功夫在乡村振兴战略上下功夫在保障改善民生上下功夫18.“五个下功夫”助力全县脱贫攻坚一是在资金投入上下功夫二是在建章立制上下功夫三是在资金监管上下功夫四是在问题整改上下功夫五是在资金效益上下功夫19.围绕“五个下功夫”坚定不移推进全面从严治党一是要在落实责任上下功夫二是要在教育引导上下功夫三是要在监督管理上下功夫四是要在建章立制上下功夫五是要在惩治查处上下功夫20.下好五个功夫创先争优党员促项目，在加快发展上“下功夫”党员保平安，在化解矛盾上“下功夫”党员讲政策，在服务工作上“下功夫”党员提素质，在自身建设上“下功夫”党员送温暖，在扶持帮助上“下功夫”21.新时代干部工作要在五个方面下功夫在“过得硬”上下功夫在“该用谁”上下功夫在“补什么”上下功夫在“干成啥”上下功夫在“抓全局”上下功夫22.突出“五个找准”坚持“五个下功夫”找准结合点，在思想教育上下功夫找准突破口，在民生司法上下功夫找准切入点，在督导落实上下功夫找准着力点，在反腐倡廉上下功夫找准闪光点，在文化建设上下功夫23.“五个下功夫”充分发挥工商联作用一是在落实总目标上下功夫二是在“当好参谋”上下功夫三是在“作好导向”上下功夫四是在“搞好联结”上下功夫五是在“强化服务”上下功夫24.下足“五个功夫”开展建档立卡数据信息核查工作在组织领导上下功夫在人员培训上下功夫在分工配合上下功夫在严肃纪律上下功夫在结果运用上下功夫25.以“五个狠抓”、“五个下功夫”扎实开展“大调研、大排查”活动狠抓组织领导，在部署落实上下功夫狠抓工作推进，在明晰责任上下功夫狠抓协作配合，在同频共振上下功夫狠抓工作实效，在突出成果上下功夫狠抓督导检查，在严守纪律上下功夫26.从五个方面下功夫争做合格共产党员要从理论学习上下功夫要从坚定理想上下功夫要从遵规守纪上下功夫要从转变作风上下功夫要从真抓实干中下功夫27.聚焦“五个下功夫、五个不放松”一是在巡前动员上下功夫，做到健全机制不放松二是在工作纪律上下功夫，做到制度执行不放松三是在明察暗访上下功夫，做到了解情况不放松四是在抓好细节上下功夫，做到深挖根源不放松五是在成果运用上下功夫，做到整改落实不放松28.在“五个善于”上下功夫锻造“五个过硬”领导班子善于学习，培育信念过硬的底气善于修为，培育政治过硬的傲气善于创新，培育能力过硬的朝气善于担当，培育责任过硬的锐气善于修身，培育作风过硬的正气29.“五个下功夫”扎实有效推进主题教育在“学习”上下功夫，把稳思想之舵在“调研”上下功夫，找准突破方向在“检视”上下功夫，全面找准问题在“落实”上下功夫，务求整改实效在“领导”上下功夫，精心组织部署30.人大监督要在五个方面下功夫要在调查研究上下功夫要在反映民意上下功夫要在会议审议上下功夫要在跟踪反馈上下功夫要在强化服务上下功夫。
对武术的认识和感悟
对武术的认识和感悟中华武术博大精深，内容丰富，拳种繁多，编排合理，动作朴实，简洁实用。
不仅有很好的健身、养生价值，还具有很高的技击、表演、观赏性，被越来越多的武术爱好者所认可。
那么怎样才能搞好训练与教学呢？我结合近年的习练、教学谈以下几点粗浅体会：一、如何练习好——武术（一）重视武德，提高修养首先要陶冶情操，磨砺意志。
这是保持意静神宁、气机和畅的关键。
练武要有武德，人人皆知，也是我们习武者都应遵守的道德规范和行为准则，其水准也直接影响功夫的层次。
礼、智、信、勇是我们习武者的处事之本，习武者应以德为本、以和为贵加强自身文化的修养，探求武术之神韵。
练武不能自以为是，武术讲的是一种精神，一种修行，一种思想，不只是在拳脚上，但大部分人接受的只是拳脚。
不只是为了扳倒对手，而是克服自己的好胜心。
要尊重一切有生命的东西，生命都是平等的，练武人一定要学文化，职业无贵践之分，文人不一定要练武，但练武人一定要读书。
其次要心胸开阔，宽宏大度。
这是保持内心愉快、气血通畅的关键。
浑元武术博大精深，理精法密，哲理性强，从拳理到拳架，从拳架到用法，处处都离不开阴阳学说，离不开传统兵法，离不开传统医学和人体力学。
每个习拳者不仅在实践中磨练，而且更需要在其理论上下功夫。
武书中讲：“学练武术，必先读书，书理明白，学拳自然容易。
”一名习拳者必须重视拳理的学习，做到不狂不躁，多掌握文化知识，树立正确的习武观，克服狭隘浅陋、心浮气躁，争强好胜之恶习，摒弃封建糟粕，摆脱低级趣味，涵养心性，守公德，立人品，从师德，明拳理，做事光明磊落，公道正派，淡泊名利，强身健体，造福社会。
只有这样才能学好和掌握拳法的真谛；才能在练功中培养自己高尚的道德情操；才能在日常各种行为中顺就自然之性，承受自然界中道之深化。
（二）顺其自然，持之以恒练习武术是一种顺应人体自然状态、自然规律而引发自然之力的体育运动。
它通过一种特殊的整体修炼过程和强化人体本能，拓展人体潜能，使身心两个方面都达到高层次平衡和自由。
高三政治二轮复习要在“巧”上做文章——以2008—2009年江苏高考政治试题为例
力 ， 到 以 不 变 应 万 变 的 目的 。 二 轮 复 习 主 要 通 过 知 识 的 达 第 整 合 、 组 、 类 ， 用 专 题 的 形 式 ， 求 学 生 理 清 并 记 住 各 重 归 采 力 个专题 涉及 的基础知识 ； 时通过 题型训 练 ， 学生在 练 中 同 让 感悟 、 中迁移 ， 本 掌握 解题 的方法 和 规律 ． 会 具体 问 练 基 学 题 具 体 分 析 ， 角 度 、 层 次 地 思 考 问 题 ． 力 提 高 综 合 分 多 多 努 析 能 力 。 果 说 第 一 轮 复 习要 夯 实 基 础 ， “ ” 下 功 夫 的 如 在 细 上 话 ， 么 第 二 轮 复 习 就 应 该 在 “ ” 做 文 章 。 结 合２ ０ ～ 那 巧 上 我 ０８ ２０ 年江苏高考政治试题 的特点分析 。 ０９ 以及 自 己 的教 学 实 践
借 鉴 的 经验 。
２ ３０ ） ２ ８ ０
义 和 反 对 的 错 误 倾 方 向 等。 辩证唯物论 （ 江苏考 纲 ） 如 按 主要 包 括 物 质 决 定 意 识 的 原 理 、 识 能 动 作 用 原 理 、 质 和 意识 的 辩 证 关 系 原 理 、 律 的 意 物 规 客 观性 和 普 遍 性 原 理 、 挥 主 观 能 动 性 和 尊 重 客 观 规 律 的 辩 发
证 关 系 原 理 及 其 各 自要 求 的 方 法 论 意 义 和 反 对 的 错 误 倾 向 等 。 握 此 类 知 识 ， 可 以有 选 择 地组 织 答 案 ， 免 答 题 的 盲 掌 就 避
目性 。
关键 词 ：高三 政 治 第二 轮 复 习 巧 做 文 章 ２ ０ 年 和 ２ ０ 年 高 考 是 江 苏 省 全 面 推 行 新 课 改 ．在 新 ０８ ０９ 的 高 考 模 式 下 的 两 年 高 考 。 苏 高 考 政 治 命 题 ， 直 遵 循 有 江 一 利 于 高 校 选 拔 新 生 ，有 利 于 中 学 全 面 实 施 素 质 教 育 和 对 学 生 创 新 精 神 与 实 践 能 力 的 培 养 ，有 利 于 中学 思 想 政 治 课 程 改 革 的原 则 ， 为 遵 循 这 一 原 则 采 取 了 一 系 列 措 施 和 办 法 。 并 但 这 一 原 则 的 贯 彻 与 实 现 是 建 立 在 基 础 知 识 得 到 夯 实 的 基 础 上 而 后 生 成 的 。 因 此 ， 高 三 政 治 第 一 轮 复 习 中 ． 师 一 在 教 定 要 让 学 生 读 懂 教 材 ， 住 主 干 ， 不 能 忽 视 对 基 础 知 识 的 记 决 理 解 和 把 握 。 只 有 基 础 知 识 牢 固 了 ，学 生 才 能 提 高 各 种 能
如何克服浮躁,宁静致远
如今的生活节奏越来越快，生存和发展的压力越来越大，有许多人都感到活得太累，甚至忙的无法竟然无法去注意周围世界的美好。不可否认，生活对于大多数人来说，是一种巨大的压力。社会生活的丰富于繁杂，个人在工作和处世上的单纯与不足，使我们原有的心理准备猝不及防，而付出与得到之间的失衡，发展与机遇之间的交错，世俗与真诚之间的冲突，使得我们变的浮躁不安。更多的忙碌，更多的寂寞，更多的悲喜，更多的无奈，种种不稳定的心绪占据着我们的心灵。
用一颗安静平和的心去面对一路上的风景，也许脱离人世间的浮躁，把心灵都灌注到大自然中去，这才是犒劳自己的最佳方式。
在暮色四起的黄昏，拈花微笑，巍然不动。
人生在世，要学会把一些东西放下。学会放下，才能获得快乐；学会放下，才能活得洒脱，才能享受、平静、平和、自在、自然，才能看透、自在、随缘。
人，大都在欢欢喜喜、哭哭闹闹中度过自己平凡的一生。有些平凡甚至于有些平庸的日子，在日复一日的平淡生活中，就这么过着。只要有平和的心态，平凡也罢，平淡也罢，平常也罢，平庸也罢。清者自清，浊者自浊。
平凡是人生的常态，大千世界、芸芸众生、成就非凡、出类拔萃、彪柄史册的人是少数，大奸大恶、民怨沸腾、遗臭万年的人也是少数。处于大千世界，人们大多岗位平凡、角色普通、生活平淡，可谓每天“为了生活而奔波、奋斗”。面对考学、升职、岗变、恋爱、婚姻、荣誉、挫折……凡此种种，感受着百味人生的喜怒哀乐。
即使得了大奖，中了头彩，心潮也不怎么“澎湃”、鼓噪。凡到一点“性光”，现见些许景象，也不沾沾自喜，四处张扬。 既使有大功能，得大“神通”，也不“飘飘欲仙”，以为“得道”，以力“成佛”。既令癌魔来袭，顽疾加身，也不怨天忧人，仍在顽强拼搏。特异功能，实不“特异”，批它何来？天下之大，无奇不有，掌握真理，包容宇宙，却惧怕几个小小异能？……
中考写作素材：低调做人，高调做事
中考写作素材：低调做人，高调做事低调做人，你会一次比一次稳健;高调做事，你会一次比一次优秀。
一、在姿态上要低调在低调中修炼自己：低调做人无论在官场、商场还是政治军事斗争中都是一种进可攻、退可守，看似平淡，实则高深的处世谋略。
谦卑处世人常在：谦卑是一种智慧，是为人处世的黄金法则，懂得谦卑的人，必将得到人们的尊重，受到世人的敬仰。
大智若愚，实乃养晦之术：“大智若愚”，重在一个“若”字，“若”设计了巨大的假象与骗局，掩饰了真实的野心、权欲、才华、声望、感情。
这种甘为愚钝、甘当弱者的低调做人术，实际上是精于算计的隐蔽，它鼓励人们不求争先、不露真相，让自己明明白白过一生。
平和待人留余地：“道有道法，行有行规”，做人也不例外，用平和的心态去对待人事事，也是符合客观要求的，因为低调做人才是跨进成功之门的钥匙。
时机未成熟时，要挺住：人非圣贤，谁都无法甩掉七情六欲，离不开柴米油盐，即使遁入空门，“跳出三界外，不在五行中”，也要“出家人以宽大为怀，善哉!善哉!”不离口。
所以，要成就大业，就得分清轻重缓急，大小远近，该舍的就得忍痛割爱，该忍的就得从长计议，从而实现理想，成就大事，创建大业。
毛羽不丰时，要懂得让步：低调做人，往往是赢取对手的资助、最后不断走向强盛、伸展势力再反过来使对手屈服的一条有用的妙计。
在“愚”中等待时机：大智若愚，不仅可以将有为示无为，聪明装糊涂，而且可以若无其事，装着不置可否的样子，不表明态度，然后静待时机，把自己的过人之处一下子说出来，打对手一个措手不及。
但是，大智若愚，关键是心中要有对付对方的策略。
常用“糊涂”来迷惑对方耳目，宁可有为而示无为，万不可无为示有为，本来糊涂反装聪明，这样就会弄巧成拙。
主动吃亏是风度：任何时候，情分不能践踏。
主动吃亏，山不转水转，也许以后还有合作的机会，又走到一起。
若一个人处处不肯吃亏，则处处必想占便宜，于是，妄想日生，骄心日盛。
而一个人一旦有了骄狂的态势，难免会侵害别人的利益，于是便起纷争，在四面楚歌之中，又焉有不败之理?为对手叫好是一种智慧：美德、智慧、修养，是我们处世的资本。
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巧施功夫，调治失衡心态
作者：宋玉伟
来源：《考试周刊》2013年第52期
在大力推进义务教育均衡发展的今天，国家和地方政府对农村学校投入之多令人欢喜，电脑、宽带、多媒体等现代化教育设备陆续进入教室，农村学生享受现代教学的快乐。
与此同时，我们发现课堂教学效果并不尽如人意，是教师不够现代化吗？不是，而是学生的失衡心态困扰着课堂教学。
随着农民工子弟进城读书门槛降低、农民工经济条件改善、城市教育软环境优势凸显，尽管政府对农村教育硬件设施投入的步伐加快、数量猛增，但农村学校仍然很难留住当地学生，尤其是优质学生。
笔者所在学校是一所农村中学，连续二十多年中考成绩名列全县乡镇中学之首，荣获省级示范初中等称号，五年前的在校生数约1600人，锐减至2013年在校的只有393人（本校的目前在校生数仍然是全县乡镇中学最多的），生源严重流失。
笔者近三年连续任教七年级语文，每年对所任教的班级学生情况进行调查分析，结果发现留守学生超过90%，30多人的班级，单亲学生至少6名，父母关系恶化的或正在打离婚至少5人，家中亲人因重大疾病而致穷的4～6人，看他们小学毕业成绩，基本是中等以下。
家庭教育缺失与缺陷、家庭贫穷等原因使得这一群学生成了心态失衡的群体，他们在课堂上行为随意，懒于行动，各种不良习惯随时都有可能表现出来。
怎样给这些学生上语文课呢？经过几年的探索，我觉得通过课堂提问，在互动中让学生获得知识的同时，调整、疗治学生的失衡心态是一条可行途径。
布鲁纳说：“学习的最好刺激，乃是对所学材料的兴趣。
”教育心理学告诉我们，课堂提问应符合学生的接受心理，有利于激发学生对问题的探究兴趣。
对于心态失衡的学生来说，最大的障碍是对教师所教内容不感兴趣，尤其是对过难的问题，他们往往采取避而不答的方式。
在课堂教学中，我们把过难的问题分解成易理解又能生趣的小问题，引导学生克服畏难心理，激发研讨兴趣，再快乐地探究答案。
如《故乡》结尾：“希望是本无所谓有，无所谓无的。
这正如地上的路；其实，地上本没有路，走的人多了，也便成了路。
”这话哲理深刻，学生理解困难，教学中，预设提问：文句中的“路”，只是指自然界中地上的路吗？这里的“路”与“希望”有什么联系？这句话的含义是什么？前两个问题比较浅显，学生兴趣较高，参与积极。
由于有了前两问的探讨铺垫，对于第三个问题的解答，学生就不觉得难了。
一个难题分解成三个小问题，就好像给学生架设了上树摘果子的梯子，攀爬中，学生解决了一个富含哲理的问题；攀爬中，学生获得了自信，端正了心态。
心态失衡的学生读书懒于思维，往往不求甚解。
教学中我们会发现有些看似浅显，又常常被学生忽视的问题，对深入理解文本极为重要。
例如《小橘灯》中的：“我低声问：…你家还有什么人？‟她说：…现在没有什么人，我爸爸到外面去了……‟”这句中省略号的用法看似简单，若细心研读，就会发现作者的匠心。
教学时，为了端正学生的心态，可以这样设问：“这里省略了没说完的话，小姑娘真的不知道自己爸爸去哪里了吗？”问题浅显，学生很快做出否定回答；此时，我再提问：“小姑娘知道爸爸的去处，为何不直接说出来呢？”课堂一下子活跃了，
“不方便说”，“怕别人知道”……交流发言中一个个鲜活的答案；此刻，我再追问：“文章这样写，表现了小姑娘哪些性格特点？”学生思考深入了，探究中对作者用省略号表现小姑娘“机警、乐观”性格特点的巧妙用法有了深入理解。
浅显之处生发问题，平淡之中探究精彩，学生理解文本的过程，是自觉调治因缺乏自信而懒于思维的问题的过程。
这样的课堂提问，正是一种疗治失衡心态的有效策略。
自私是心态失衡学生所表现出的又一大缺点。
一天早读课上，几位学生争着向我告状：××蒙，抢了我们的饭菜，我们都没有吃早饭。
作为班主任，我调查了解，找肇事者谈心，严肃批评其自私行为——为了独自享受饭菜，竟然将同餐桌其他同学的餐盘弄脏，从该生的多次自我辩解中，我意识到自私是班级学生最需调治的毛病。
在教学《老山界》时，借助引导学生理解“抢了一碗就吃”中“抢”字用法，设计出这样的提问：“…抢‟字是否表明了红军战士不遵守纪律呢？…抢‟在这里如何理解？今天早餐时，小蒙抢同桌其他同学饭菜，小蒙的…抢‟又说明了什么？”在答问中，学生对红军战士“抢”这一动作的理解准确明白，同时，对班级里“抢”的自私行为的危害性有了深刻的认识。
语文教师以借文传道的提问策略调治学生的失衡心态，是良好育人策略的体现。
农村教育的软环境不足，最主要表现在没有可供学生假日里继续学习的场所，无引导者。
平时周末，班级学生往往三五成群聚会、进网吧，老师布置的作业，除非他们感兴趣，否则无法完成。
教学完《破阵子》后，又遇周末，我提问：“上学期在教学《水调歌头》时，老师为大家播放了自己准备的配乐朗诵作品，同学们感觉好不好？今天，老师想请大家利用周末为《破阵子》准备配乐作品，选用什么乐曲作为背景音乐比较好呢？哪位同学的作品更会得到大家的赞赏呢？”作业指导课上，学生展示作品，其中晓雨与信息老师合作的视听作品让同学们新奇惊叹。
看着学生的杰作，我知道学生真的理解了作品。
学生走进作品，走进音乐，走进老师，课堂内提问，工夫却在课外，假日里忙碌中融合，融合中一颗颗失衡的心态得到了极好的调治。
问题是课堂教学的核心，良好的提问策略能创设一个调治学生心态失衡的情境。
借助课堂问题探究的互动，融合中，学生学文悟道，教师借文传道，这正是语文教师教书育人的有效策略的体现。