心理健康游戏活动

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心理健康小游戏

心理健康小游戏

1、“海内存知己,天涯若比邻”游戏规则:7或8个人一组(通过分发扑克牌随机组合),以小组为单位,自行选出自己的组长,然后顺时针依次介绍自己(包括姓名、家乡、性格、爱好),最后由组长来总结发言并介绍自己小组所有成员的基本情况。

(看哪个小组组长介绍得生动有特色,能让大家都记住他们的组员)游戏意义:让大家对彼此有一份最基本的了解。

2、“找零钱”游戏规则:男生代表1元钱,女生代表5毛钱。

由主持人说出具体价格数目,由男女生自由组合,最快组合完毕的即为获胜者,落单或者组合错误的则视为失败。

游戏意义:让大家都了解每个人都有其存在的价值,要懂得互相尊重和珍惜。

3、“大风吹,吹大风”游戏规则:现场所有同学手牵手围成一个大圈,主持人站在圈内开始喊口令:“大风吹,吹大风,吹穿白色衣服的……”,其他同学围着主持人转动,一旦听到吹什么样的人,这些人就得立马反应过来,然后进行位置互换。

(重复或者站错的都将受到惩罚,要当场表演节目)游戏意义:一是考验同学们的反应能力,二是考查换位双方的沟通和协调能力。

4、“情有千千结”游戏规则:现场所有同学分两组,手牵手围成两个大圈,主持人站在圈外指挥。

每个同学都要记住自己左右两边的人,听到主持人说解散的口令后开始随便相圈内走动,然后主持人会叫停,大家都得停止运动,然后找到刚开始在自己身边的人,保持原地不动,重新牵手。

紧接着就是要想尽一切办法恢复到正常的牵手状态。

(最快恢复原状的小组即为胜者,落后的小组则需要受到惩罚,可集体表演节目或者派代表表演)游戏意义:考察大家的团队协作能力,考察部分同学具有的组织领导能力。

5、“传递呼啦圈”游戏规则:现场所有同学分两组,手牵手围成两个大圈,主持人站在圈外指挥。

每个圈内放入一个呼啦圈,由主持人宣布开始计时,看两个小组顺时针传递速度的快慢,一般记为三圈一轮且中途不允许把手放开。

(快的一组即为胜者,落后的依旧要给予惩罚)游戏意义:考察大家的团队协作能力以及随机应变的能力。

心理健康 心理健康游戏大全

心理健康 心理健康游戏大全

1、“海内存知己,天涯若比邻”游戏规则:7或8个人一组(通过分发扑克牌随机组合),以小组为单位,自行选出自己的组长,然后顺时针依次介绍自己(包括姓名、家乡、性格、爱好),最后由组长来总结发言并介绍自己小组所有成员的基本情况。

(看哪个小组组长介绍得生动有特色,能让大家都记住他们的组员)游戏意义:让大家对彼此有一份最基本的了解。

2、“找零钱”游戏规则:男生代表1元钱,女生代表5毛钱。

由主持人说出具体价格数目,由男女生自由组合,最快组合完毕的即为获胜者,落单或者组合错误的则视为失败。

游戏意义:让大家都了解每个人都有其存在的价值,要懂得互相尊重和珍惜。

3、“大风吹,吹大风”游戏规则:现场所有同学手牵手围成一个大圈,主持人站在圈内开始喊口令:“大风吹,吹大风,吹穿白色衣服的……”,其他同学围着主持人转动,一旦听到吹什么样的人,这些人就得立马反应过来,然后进行位置互换。

(重复或者站错的都将受到惩罚,要当场表演节目)游戏意义:一是考验同学们的反应能力,二是考查换位双方的沟通和协调能力。

4、“情有千千结”游戏规则:现场所有同学分两组,手牵手围成两个大圈,主持人站在圈外指挥。

每个同学都要记住自己左右两边的人,听到主持人说解散的口令后开始随便相圈内走动,然后主持人会叫停,大家都得停止运动,然后找到刚开始在自己身边的人,保持原地不动,重新牵手。

紧接着就是要想尽一切办法恢复到正常的牵手状态。

(最快恢复原状的小组即为胜者,落后的小组则需要受到惩罚,可集体表演节目或者派代表表演)游戏意义:考察大家的团队协作能力,考察部分同学具有的组织领导能力。

5、“传递呼啦圈”游戏规则:现场所有同学分两组,手牵手围成两个大圈,主持人站在圈外指挥。

每个圈内放入一个呼啦圈,由主持人宣布开始计时,看两个小组顺时针传递速度的快慢,一般记为三圈一轮且中途不允许把手放开。

(快的一组即为胜者,落后的依旧要给予惩罚)游戏意义:考察大家的团队协作能力以及随机应变的能力。

心理健康 50种团体小游戏

心理健康  50种团体小游戏

心理健康 50种团体小游戏心理健康 50种团体小游戏心理健康是每个人追求的目标,而团体小游戏可以是一种有效的方式来促进心理健康。

在这里,我将为您介绍50种团体小游戏,这些游戏旨在帮助人们建立互信、增强团队合作、提高沟通技巧、增进情感交流,以及促进心理健康。

1. 冰山游戏:参与者分成小组,每个小组只能看到冰山的一部分,通过沟通和合作,小组需要将整个冰山复原。

2. 意见领袖:每个小组选择一名代表,代表需要发表自己的意见,并说服其他小组成员接受自己的观点。

3. 双人拼图:每对参与者都有一块拼图,他们需要合作完成拼图。

4. 瞬间表演:参与者分成小组,每个小组有一分钟的时间准备表演,然后进行表演。

5. 情感分享:每个参与者都有一段时间来分享自己最近的情感体验,其他人需要倾听并提供支持。

6. 比赛合作:参与者分成小组,每个小组都有一个任务,但是他们需要与其他小组合作才能完成任务。

7. 人际迷宫:参与者需要在一个迷宫中找到彼此,并合作完成任务。

8. 感恩日记:每个参与者每天写下自己感恩的事物,并与其他人分享。

9. 情景模拟:参与者分成小组,每个小组需要模拟一个特定情景,并找到解决问题的方法。

10. 美食大师:每个小组都有一些食材,他们需要合作制作一道美食。

11. 人物演绎:每个参与者扮演一个角色,并与其他人进行互动。

12. 情感瓶子:每个参与者写下自己的情感,然后将纸条放入一个瓶子中,其他人可以选择阅读并提供支持。

13. 团队拼图:参与者分成小组,每个小组都有一块拼图,他们需要合作完成整个拼图。

14. 表情猜猜猜:参与者需要通过表情来猜测其他人的情感。

15. 双人倒立:每对参与者需要合作完成倒立动作。

16. 写作挑战:每个参与者都有一段时间来写一篇短文,然后与其他人分享。

17. 团队画板:参与者分成小组,每个小组都有一块画板,他们需要合作完成一幅画。

18. 情感问答:参与者提出情感相关的问题,其他人需要回答并提供支持。

心理健康 50种团体小游戏

心理健康  50种团体小游戏

心理健康 50种团体小游戏心理健康:50种团体小游戏心理健康是一个人维持身心健康的重要方面。

而团体小游戏是一种有趣的方式,可以帮助人们建立互动、增强团队合作能力,同时也能促进心理健康。

在这篇文章中,我将为您介绍50种团体小游戏,这些游戏既简单又有趣,适合各种年龄段的人参与。

1. 名字连连看:参与者站成一个圆圈,每个人说出自己的名字,并加上一个形容词,例如“快乐的小明”。

下一个人要重复前一个人的名字,并加上自己的名字,这样循环下去。

2. 人际网:参与者站成一个圆圈,每个人举起一根线,然后将线交给另一个人,最终形成一个错综复杂的人际网。

3. 合作塔:参与者分成小组,每个小组用纸杯和筷子建造一座尽可能高的塔,要求塔保持稳定。

4. 感恩日记:每个人在一张纸上写下自己当天感恩的事情,并与其他人分享。

5. 心理画廊:每个人用画笔和纸画出自己的心情,然后在画廊上展示。

6. 足球传递:参与者站成一排,传递一个足球,最后一个人将足球射门。

7. 合作拼图:参与者分成小组,每个小组拼装一幅拼图,要求小组成员紧密合作。

8. 感觉之旅:参与者闭上眼睛,一个人带领其他人通过触摸、声音等方式,体验不同的感觉。

9. 心理问答:参与者互相提问关于心理健康的问题,增加对心理健康的了解。

10. 意义寻找:参与者找到自己生活中的意义和目标,并与其他人分享。

11. 感情传递:参与者分成两排,通过眼神和手势传递感情。

12. 感情表演:参与者分成小组,每个小组表演一种情绪,其他人猜测是什么情绪。

13. 声音追踪:一个人闭上眼睛,其他人发出声音,这个人根据声音的方向追踪声音的源头。

14. 感觉盒子:参与者用手触摸盒子里的物体,猜测是什么物体。

15. 合作绘画:参与者分成小组,每个小组的成员轮流添加自己的一笔,最终完成一幅画。

16. 信任之路:参与者分成两排,一排闭上眼睛,另一排带领他们通过一个障碍物。

17. 感觉迷宫:参与者闭上眼睛,一个人带领他们通过一个迷宫。

心理健康小游戏

心理健康小游戏

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(看哪个小组组长介绍得生动有特色,能让大家都记住他们的组员)游戏意义:让大家对彼此有一份最基本的了解。

2、“找零钱”游戏规则:男生代表1元钱,女生代表5毛钱。

由主持人说出具体价格数目,由男女生自由组合,最快组合完毕的即为获胜者,落单或者组合错误的则视为失败。

游戏意义:让大家都了解每个人都有其存在的价值,要懂得互相尊重和珍惜。

3、“大风吹,吹大风”游戏规则:现场所有同学手牵手围成一个大圈,主持人站在圈内开始喊口令:“大风吹,吹大风,吹穿白色衣服的……”,其他同学围着主持人转动,一旦听到吹什么样的人,这些人就得立马反应过来,然后进行位置互换。

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4、“情有千千结”游戏规则:现场所有同学分两组,手牵手围成两个大圈,主持人站在圈外指挥。

每个同学都要记住自己左右两边的人,听到主持人说解散的口令后开始随便相圈内走动,然后主持人会叫停,大家都得停止运动,然后找到刚开始在自己身边的人,保持原地不动,重新牵手。

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心理健康活动设计教案6篇

心理健康活动设计教案6篇

心理健康活动设计教案6篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

文档下载后可定制修改,请根据实际需要进行调整和使用,谢谢!并且,本店铺为大家提供各种类型的经典范文,如个人总结、工作计划、心得体会、演讲致辞、应急预案、规章制度、策划方案、教学资料、作文大全、其他范文等等,想了解不同范文格式和写法,敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays for everyone, such as personal summaries, work plans, insights, speeches, emergency plans, rules and regulations, planning plans, teaching materials, complete essays, and other sample essays. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!心理健康活动设计教案6篇优秀的教案可以帮助我们运用不同的教学方法和策略,提升教学的多样性和灵活性,优秀的教案设计能够帮助教师更好地培养学生的综合素养和能力,本店铺今天就为您带来了心理健康活动设计教案6篇,相信一定会对你有所帮助。

心理健康小游戏

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心理游戏活动方案4篇

心理游戏活动方案4篇

心理游戏活动方案4篇(实用版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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目地:帮助队员释放压抑情绪,提高参加活动地兴趣.
做法:
、起风:快速搓手,鼓嘴吹气.
、下小雨:变搓手为右手食指和中指轻轻拍左手手心,嘴里发出“滴答滴答”地声音.
、中雨:用右手四个指头慢拍左手手心,嘴里发出“嗒、嗒”地声音.
、下大雨:双手快速拍,嘴里发出“啪、啪”地声音.
、暴雨:双手快速拍,跺脚.
、雷阵雨:双手快速拍,跺脚,同时吼叫(“轰隆隆”).
活动二:齐眉杆
目地:齐心协力攻难关,感受团队协作地重要性.
材料:长棍子(与参与者组数相同)
活动说明:
、分组:每组五人十人.
、小组成员站成相对地两列,每人伸出右手地食指(高度胸口).齐眉杆必须放在每个人地指尖上.
、每个人地指尖必须挨着杆,指导者发出口令时小组成员必须下蹲,而且每个人地指尖必须挨着杆,并且杆不能掉下,完全水平地下移,一旦有人离开齐眉杆或齐眉杆没有水平地下移,任务就算失败.个人收集整理勿做商业用途
感受:当团队在完成同一目标时,需要齐心协力,并且试着调整自己地方式方法,协商、达成与同伴地共识,寻找最有效地途径才能完成.体验团队合作地重要性,靠集体地智慧和力量解决困难.体会团队支持对个人地意义和重要性.个人收集整理勿做商业用途
活动三:用身体写字
、用左肘、右肘写名字.
、用臀部写“好”字,写大写字母.
活动四:我行,你秀
、你先做自己地动作
、接招做别人地动作(手地动作不一样)
活动五:松鼠和大树
目地:通过寻找来调动身体地积极性,活跃气氛,打破彼此之间地陌生感,训练注意力和反应能力.
活动说明:所有人围成一圈站好,每三个人一组.三个人中,两个同学面对面站着,伸出双手搭成一个圆圈,扮演大树;另一个扮演松鼠,站在圆圈中间;站在圈外地人是迷路地小猴子,想找一个松鼠地窝避避雨.当组织者喊“松鼠”时,松鼠不动,大树必须离开原来地位置,形成新地组合,寻找新地大树.当组织者喊“下雨”时,所有地松鼠和大树都要寻求新地组合和新地地方,扮演大树或者松鼠.小猴子每次都要尽快跑进去,扮演大树和者松鼠,别让自己落单.几轮过后,询问大家:是否有人收留“迷路地小猴子”,即让落单地人也有大树依靠.个人收集整理勿做商业用途
分享:当你落单时,你地心里是怎样?
当你找到依靠时,心里又是什么感觉?
归属感:心理学研究表明,每个人都害怕孤独和寂寞,希望自己归
属于某一个或多个群体,如家庭,有工作单位,希望加入
某个协会、某个团体,这样可以从中得到温暖,获得帮助和爱,从而消除或减少孤独和寂寞感,获得安全感.
活动七:一条龙
活动规则:石头剪刀布
做法:两者发拳,输者地双手搭在赢者地肩上,每组赢者两两继续发拳,输者地双手搭在赢者地肩上,这样,形成一条龙.然后跳《兔子舞》.个人收集整理勿做商业用途
活动八:大风吹
目地:活跃气氛,舒展身体.
所需材料:凳子(总数比参与者少一个)
活动说明:参加人员围坐成一个圆圈.从参加人员中找出一个志愿者站到圆圈地中间,把他地凳子撤走,让椅子地数目比学生地数目少一个.活动开始时,组织者喊:“大风吹”,参加者问:“吹什么?”.组织者喊:“吹所有××地人!××表示具有某同一共同特征地人,如:穿运动鞋地人,短头发地人等.)”这时“所有××地人都要立刻站起来迅速跑动去找另外一个新位置坐下来.不能坐在自己地位置上不动.同时,志愿者也必须找到一个位置坐下来.没有找到位置地人将受到小小地惩罚.同时,那些符合教师所说地特征却没有换位置地人也要受到小小地惩罚(惩罚地内容可以由团体商量而定,惩罚地目地是为了营造地和谐气氛.).个人收集整理勿做商业用途
体验感受:促进团队成员彼此之间地关系,培养大家地认同感和团队和合作精神,调动大家地积极性,提高团体凝聚力.个人收集整理勿做商业用途。

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